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完整版)人教版小学一年级体育(上册)教案(全册)人教版一年级体育上册教案第一课时室内课教学内容：1、体育课的定义和意义2、正确的身体姿势3、人体形态的名称教学目标：认知目标：了解体育课的真正含义和意义；掌握正确的身体姿势要求；记忆人体形态的名称。
教学重难点：学生的认知水平和记忆力水平。
教学过程：一、导入部分（9-13分钟）1.问候和宣布教学内容和目标。
2.引导学生思考体育课的定义和意义。
3.学生回答问题，教师点评和纠正不足。
4.总结。
注：体育课是由老师指导学生进行各种身体练活动的课程，能够锻炼身体，增强体质，完善内部组织，长大后更好地为祖国服务。
二、基本部分（15-19分钟）1.学生分小组讨论正确的坐姿、站姿和行走姿势。
2.代表回答问题，教师观察评价。
3.学生总结，教师评价。
4.个别学生模仿示范，师生进行评价。
注：正确的坐姿是头抬平直，双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。
正确的站姿是抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。
正确的行走姿势是抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
三、结束部分（9-15分钟）1.引导学生认识身体各个基本部位的名称。
2.指导学生进行相关动作，帮助学生记忆。
3.总结。
注：学生需要了解身体各个基本部位的名称，以便正确进行体育活动。
本节课的教学内容包括两个部分：身体部位的认知和游戏练。
首先，老师会讲解头、颈、肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节和踝关节等身体部位的名称，并举例说明它们在运动中的作用。
为了让学生更好地理解，老师会让一个小朋友上来做示范，让其他学生先猜测身体部位的名称，然后再指出正确的名称。
接下来是游戏环节，游戏名为“指鼻子”。
同桌之间互相配对，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子。
当老师发出一个身体部位的名称时，前者就要拍后者的手一次，并喊出该身体部位的名称，后者则要迅速移动右手到该位置。
一年级上册体育教案（第一部分）一、教学目标：1. 培养学生对体育活动的兴趣，增强学生体质。
2. 学习基本的运动技能，提高学生的运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 课堂常规：整队、点名、报数、师生问好、原地跑步、原地做操。
2. 基本技能：走、跑、跳、投、基本体操。
3. 游戏活动：抓手指、切西瓜、老鹰捉小鸡。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：培养学生基本的运动技能，如走、跑、跳、投等。
2. 教学难点：引导学生掌握正确的运动姿势和技巧，提高运动能力。
四、教学过程：1. 课堂常规：整队、点名、报数、师生问好、原地跑步、原地做操，时间约5分钟。
2. 基本技能学习：（1）走：教师示范正确的走路姿势，学生跟随模仿，时间约3分钟。
（2）跑：教师示范正确的跑步姿势，学生跟随模仿，时间约3分钟。
（3）跳：教师示范正确的跳跃姿势，学生跟随模仿，时间约3分钟。
（4）投：教师示范正确的投掷姿势，学生跟随模仿，时间约3分钟。
3. 基本体操：教师带领学生做基本体操，时间约5分钟。
4. 游戏活动：（1）抓手指：教师组织学生进行抓手指游戏，时间约3分钟。
（2）切西瓜：教师组织学生进行切西瓜游戏，时间约3分钟。
（3）老鹰捉小鸡：教师组织学生进行老鹰捉小鸡游戏，时间约3分钟。
五、课后总结：1. 教师与学生一起总结本节课的学习内容，强调重点。
2. 鼓励学生课后积极参加体育活动，提高体质。
3. 提醒学生注意运动安全，避免受伤。
一年级上册体育教案（第二部分）六、教学目标：1. 培养学生对体育活动的兴趣，增强学生体质。
2. 学习基本的运动技能，提高学生的运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
七、教学内容：1. 基本技能：投掷、接物、基本体操。
2. 游戏活动：丢沙包、接球接力、穿龙接力。
八、教学重点与难点：1. 教学重点：培养学生基本的投掷和接物技能，提高运动能力。
2. 教学难点：引导学生掌握正确的投掷和接物姿势，提高运动技巧。
人教版小学一年级体育(上册)教案(全册)CONTENTS •课程介绍与教学目标•热身活动与运动技能•身体素质与心理健康•课堂常规与纪律要求•游戏活动与趣味体育•评价方式与期末总结课程介绍与教学目标01体育课程的目的和意义培养学生体育兴趣和爱好，养成锻炼身体的习惯。
增强学生的体质，促进其身体的正常发育。
提高学生的运动能力，培养其勇敢、顽强、进取的精神。
一年级上册体育教学内容基本体操包括队列队形、广播操、技巧等。
游戏以发展学生身体素质和协调性为主的游戏。
掌握基本的体育知识和技能，提高身体素质和运动能力。
养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。
培养学生的团队精神和合作意识，增强其自信心和竞争意识。
教学目标与要求热身活动与运动技能02热身活动：关节活动、慢跑等关节活动通过头部运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动等活动全身各个关节，提高关节的灵活性和活动范围，为后续的运动做好准备。
慢跑通过轻松愉快的慢跑，逐渐提高学生的心率和呼吸频率，增加肌肉和韧带的弹性，为接下来的运动打下基础。
走学习正确的走路姿势，包括抬头挺胸、两臂自然摆动、步伐稳健等。
通过练习不同方式的走，如直线走、曲线走、倒退走等，提高学生的平衡能力和协调能力。
跳学习正确的跳跃姿势和起跳方法，包括双脚同时起跳、单脚起跳等。
通过练习不同形式的跳，如原地跳、行进间跳、立定跳远等，提高学生的爆发力和弹跳力。
投学习正确的投掷姿势和用力方法，包括肩上投掷、双手胸前投掷等。
通过练习不同重量的投，如轻物投远、重物投准等，提高学生的上肢力量和投掷技巧。
跑学习正确的跑步姿势和呼吸方法，包括前脚掌着地、两臂前后自然摆动、用鼻子吸气嘴巴呼气等。
通过练习不同距离的跑，如短跑、中长跑等，提高学生的速度和耐力。
运动技能：走、跑、跳、投等基本动作技能训练：协调性、灵敏性等协调性训练通过练习各种复杂的动作组合和游戏，如“老鹰捉小鸡”、“丢手绢”等，提高学生的身体协调能力和反应速度。
一年级上册体育教案全册第一章：课程介绍与目标1.1 课程背景1.2 课程目标通过本课程的学习，学生能够掌握基本的运动技能，增强体质，提高身体协调能力，培养团队合作精神，从而为学生终身锻炼打下基础。
第二章：教学内容与方法2.1 教学内容基本运动技能（跑步、跳绳、投掷等）简单体育游戏身体协调与柔韧性训练2.2 教学方法采用讲解示范、分组练习、比赛等形式进行教学，注重学生的参与和实践。
第三章：教学重点与难点3.1 教学重点基本运动技能的掌握体育游戏的参与与协作身体协调与柔韧性的提高3.2 教学难点运动技能的熟练运用团队合作与策略的制定针对个体差异进行教学第四章：教学评价与反馈4.1 教学评价通过课堂表现、比赛成绩、课后作业等方式对学生进行综合评价。
4.2 教学反馈根据学生的表现，及时给予表扬和鼓励，指出不足之处，调整教学方法，以提高教学效果。
第五章：教学计划与安排5.1 教学计划课程进度安排教学资源与材料准备教学目标与任务分解5.2 教学安排根据教学计划，合理安排每节课的教学内容、时间和方式，确保教学目标的实现。
第六章：教学活动设计与实践6.1 教学活动设计结合教学内容，设计丰富多样的体育活动，如接力赛、拔河比赛等。
融入团队合作元素，培养学生的协作精神和团队意识。
针对学生的年龄特点，设计具有趣味性和挑战性的游戏。
6.2 教学活动实践在课堂上，按照教学设计进行活动实践，引导学生积极参与。
注重学生安全教育，确保活动过程中的人身安全。
及时调整教学活动，以应对突发状况和学生的个体差异。
第七章：学生心理健康与安全教育7.1 学生心理健康教育关注学生在体育活动中的情绪变化，及时给予心理辅导。
培养学生积极向上的心态，克服恐惧和自卑情绪。
引导学生正确面对比赛成绩，注重体育精神的培养。
7.2 安全教育加强课堂纪律教育，让学生遵守体育活动的相关规定。
教会学生运动损伤的预防方法，提高自我保护意识。
定期进行安全教育，让学生掌握基本的安全知识和技能。
一年级体育教案第一课时教学内容：体育课堂常识教育，编排队列。
教学目标：1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。
3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。
教学过程：一、组织教学二、讲述体育的目的、任务及意义。
（教师提问，学生回答）目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。
意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。
2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。
3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）4、坚持有病或有事请假制度。
（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。
5、上课一切行动听从指挥。
四、讲述本学期学习的内容和考核项目：本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。
本学期考核项目是：（1）立定跳远（2）跳短绳第二课时教学内容：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；2、韵律活动。
教学目标：1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。
2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。
教学过程：（一）开始准备部分：一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容。
1、基本队列动作；2、韵律活动。
三、提出要求及注意事项。
组织：自然站立1、用谈话式提示学生站好体育课队形；2、提示和背诵课堂要求；3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。
组织：四列横队（密集）队形：1、检查服装、鞋、精神面貌。
2、学习正确的站姿，并找学生演示。
3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。
（二）基本部分一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、报数；4、站队、解散、集合。
重点：各动作要领难点：动作正确组织：四列横队教法：1、教师示范，简要讲解动作做法；2学生试做，老师纠正动作；3学生集体练习，体会动作要领；4．教师按“l、2、l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。
5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。
6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。
7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。
8、解散、集合穿插进行二、韵律活动模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走教法：1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。
2听音乐节拍自由地表现，教师启发。
3鼓励学生充分发挥想象力和创造力（三）结束：一、放松活动：四肢放松、伸懒腰二、总结本课情况三、宣布下课组织：自由站立教法：简述方法，师生同练要求：动作轻松、自然第三课时教学内容：l.队列和体操队形 2.游戏：快快集合教学目标：l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
3.培养学生遵守纪律和站队的能力教学过程：（一）开始准备部分一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1、队列和体操队形；2、游戏：快快集合。
三、提出要求及注意事项组织：四列横队教师整队，检查站姿要求：集合快、静、齐，精神饱满教法：1.学生分组进村报数比赛2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。
4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。
要求：动作迅速、一致服从口令（二）基本部分一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形组织队形:教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。
2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。
3．再集体练习。
4．分组轮换练习，观摩，讲评。
要求：遵守纪律，动作正确，迅速。
二、游戏：快快集合方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。
规则：敞开后不得聚在原地等着站队。
教法：1、教师讲解游戏方法及规则。
2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。
3、纵队站队学会后，可改为横队。
4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。
要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则（三）结束部分一、放松走。
二、总结本课情况，以表扬为主。
三、宣布下课。
教法：听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。
要求：表情自然、轻松。
第四课时教学内容：l.广播操1、2节 2. 游戏：快快排队教学目标：1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。
2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德教学过程：（一）开始部分：一、宣布上课，师生问好．二、宣布本课内容：1.广播操1、2节；2.游戏：快快排队。
三、提出要求及注意事项组织：四列横队教法：l.进行常规检查，教师整队。
要求；认真听讲；精神饱满。
（二）基本部分：一、队列练习：所学队列动作的综合练习。
组织：四列横队、四路纵队。
教法：l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。
2.教师提示重点动作并示范。
3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。
4.分组练习。
要求：服从口令，动作正确。
二、广播操第一节：伸展运动（4X8拍）要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。
组织：体操队形；队形如图教法：l.教师边讲解过示范动作2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本动作。
第二节：头部运动（4X8拍）要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。
重点：动作方法难点：身体各部位的协调、连贯配合三、游戏：快快排队规则：必须按规定的信号、移动方式行动。
方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。
动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。
组织：四列横队、四路纵队教法：1.教师讲解游戏方法及规则。
2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。
要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。
（三）结束部分：一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。
二、总结本课情况，以表扬为主。
三、布置作业：练广播操，宣布下课。
组织：听音乐，按教师指挥进行放松走、跑。
教法：师生同练要求：动作轻松。
第五课时教学内容：学习广播操3、4节；各种方式做正确姿势的走（模仿式）。
教学目标：1.通过学习广播操3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法；2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势；3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。
教学过程：（一）开始准备部分：一、课堂常规：1．体育委员整队；2.师生问好；3.宣布本课内容：①学习广播操3、4节；②各种方式正确姿势的走。
二、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）——转”动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。
教法：1.原地踏步进行左右转，分清左右。
2．示范动作方法。
3．口令指挥，集体练习。
4．个别辅导与集体纠正。
要求：①站队快、静、齐；②精神饱满四列横队集体练习。
基本部分：一、新授：广播操（3、4）第三节：扩胸运动动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。
第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。
组织：体操队形动作时，发出“嘿！嘿！”两声。
第四节：体侧运动动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。
重点：动作方法难点：动作连贯教法：1.复习1、2节（音伴）；2.示范3、4节动作方法；3．分解动作练习；4．完整动作练习；5．跟随音乐练习；6.指导、纠正。
要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。
二、各种方式做正确姿势的走（模仿式）1.解放军雄利赳的走；2.老爷缓慢的走；3.小学生轻快的走；4.熊走；5.鸭走。
组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走教法：1．教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再总结示范，最后学生原地模仿。
2.跟随音乐、绕场行进。
要求：动作协调、形象、活泼（三）结束部分：一、放松活动：小游戏：《打气》二、集合（表扬与批评）三、师生再见组织：四列横队、疏散队形。
教法：教师示范后两人一组进行练习。
要求：动作轻松、自然、认真听讲。
第六课时教学内容：1．广播操5、6、7节2．游戏：单脚跳接力教学目标：l . 初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。
培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。
2．发展腿部力量和跳跃能力。
培养集体主义精神。
教学过程：（一）开始部分：一、宣布上课，师生问好二、宣布本课内容：1．学习广播操5、6、7节。
2．游戏：单脚跳接力三、提出要求及注意事项。
组织：自由站立1．学生自由围在老师身边听讲。
2．听到口令后迅速成四列横队站立。
3．要求：动作迅速，精力集中。
（二）准备部分：齐步走、立定动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动。
组织：成二路纵队行进教法：1．复习踏步走、立定；2．示范和讲解齐步走，立定的动作要求；3．齐步走的摆臂练习。
4．强调左脚踏在“1”的口令上，教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
5．让学生在行进中齐喊“左、右、左”。
6．按“l、2”节拍做立定练习。
要求：动作正确、听从口令（三）广播操第五节：体转运动（4X8拍）要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。
组织：体操队形第六节：踢腿运动（4X8拍）要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直。
第七节：全身运动（4X8拍）要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。
