前滚翻教学设计

团身前滚翻教学设计

永宁县第三小学纳东梅

教学内容：团身前滚翻（水平二）

一、教学目标

1、认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。

2、技能目标：让70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质.通过拓展练习，培养学生自我保护的能力。

3、情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质.

二、教学重点、难点

教学重点：学生掌握前滚翻的动作技巧，逐步做到滚动圆滑，方向正。教学难点：两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势蹲撑。顺利完成动作。

三、教学过程：

（一）开始部分：

（1）整队集合，检查服装，处理见习生。

（2）宣布课的内容及目标。

（二）准备部分：

（1）热身练习：男女生绕垫里圈和外圈跑步，听到哨音后抢坐垫子，教师带领两位同学开始抓没坐上垫子的人进行惩罚。

（2）徒手操：在教师的口令下完成。

（三）基本部分：

（1）尝试练习：各种姿势的滚翻

生活中有很多翻滚的动作，现在我们看哪个小组想到的姿势多，做的好？

（2）出示教具

篮球和箱子哪个滚的远，更顺利的到达了目标？为什么？

（3）认知阶段

今天我们就来学习团身前滚翻，要想像篮球一样漂亮的达到目标。我们就要把自己的身体变成圆的，下面大家看老师变得怎么样？

A、教师示范前滚翻动作和保护帮助方法，学生观察

B、前滚翻的口诀：

低头含胸、卧根藏头、扶垫蹲撑、蹬地有力、团身前滚、顺势完成

C、学生小组练习，有没有变成圆的，怎么变？（双手抱膝）

D、教师巡视指导，纠正错误。

E、优秀学生展示，集体观察，评议。

F、小组合作练习。（颈部夹红领巾进行练习）

G、验收成果，评出今日体育明星。

（4）拓展练习。

游戏：障碍接力

（四）放松及小结

1、蓝精灵音乐，随教师共同起舞。

2、小结，出示黑板，对得红旗的小组和个人进行表扬，课堂小结。

3、收放器材。

（五）场地与器材准备：

在场地上摆上18块小垫子形成一个大圆，一个大体操垫，一个黑板，一台录音机。