心理学课程心得体会.doc
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第1篇自从我接触到心理学这门学科以来,我深深地被其魅力所吸引。
在我国,心理学教育逐渐受到重视,越来越多的学校开设了心理学课程。
我很荣幸能够参加这次心理学教育课的学习,通过这段时间的学习,我对心理学有了更深入的了解,以下是我的一些心得体会。
一、心理学的重要性心理学是一门研究人类心理活动规律的科学,它涉及认知、情感、动机、行为等多个方面。
心理学在教育、医疗、法律、企业管理等领域都有广泛的应用。
在我国,随着社会的快速发展,人们对心理健康的需求日益增长,心理学教育的重要性愈发凸显。
1. 提高自身素质:学习心理学有助于我们更好地了解自己,调整自己的心态,提高心理素质。
在面对生活中的压力和挑战时,我们可以运用心理学知识来缓解压力,保持心理健康。
2. 帮助他人:心理学教育让我们学会了如何倾听、沟通和关爱他人。
在人际交往中,我们可以运用心理学知识来更好地理解他人,帮助他们解决心理问题。
3. 提升教育教学质量:心理学教育有助于教师了解学生的心理特点,优化教学方法,提高教育教学质量。
同时,心理学教育也有助于学生更好地认识自己,发挥潜能。
二、心理学教育课程内容本次心理学教育课程主要包括以下几个方面:1. 心理学基础知识:介绍了心理学的基本概念、研究方法、发展历程等,让我们对心理学有了全面的了解。
2. 心理发展理论:阐述了个体从出生到老年各个阶段的心理发展特点,使我们认识到心理发展是一个动态的过程。
3. 心理健康与疾病:介绍了心理健康的标准、心理疾病的类型、心理障碍的成因及防治方法等。
4. 教育心理学:分析了学生在学习过程中的心理特点,探讨了如何运用心理学知识提高教育教学效果。
5. 心理测量与评估:介绍了心理测量的基本原理、方法和技术,以及如何进行心理评估。
6. 心理咨询与治疗:介绍了心理咨询与治疗的理论基础、方法和技术,以及在实际工作中的应用。
三、学习心得体会1. 心理学是一门实践性很强的学科,理论学习与实践相结合是提高自身能力的关键。
心理学的心得体会(15篇)心理学的心得体会(精选15篇)心理学的心得体会1为了提高自己的教学能力,此次有幸参加教育部“质量工程”项目――“高等学校教师网络培训系统”项目中《运动心理学》的在线培训课程,视频内容主要介绍了本门课程的定位、课时安排、教学理念、难重点教学设计、主要的教学方法、示范教学、考核与评价、教学前沿等。
本次培训着重介绍了本课程在体育学各个本科专业培养中的作用;课程内容体系的建构;课程设计的指导思想;教学设计的指导思想;教学方法的实际操作;实验与实践教学的设计与实施;学生学习成绩的考核等内容。
通过认真的培训和自己的`学习,获得了很大的收获,现将自己的心得体会总结如下:一、让学生明白课程的重要性。
大部分学生不重视本课程,觉得对本课程对运动训练的帮助不大,只有时刻让学生明白现代运动训练,除了身体,技术,战术训练外,还包括专门的心理训练,才能构成现代运动训练的完整体系。
整个运动训练都含有心理结构。
只有了解身体素质的心理特点,才能有效地指导运动员进行身体训练。
运动技术训练是在心理活动的支配与调节下逐渐使动作达到自动化的过程,运动技术水平,依赖于心理过程的机能特性和发展水平。
如运动表象,空间,时间定向与判断,反应,思维及注意,情绪等,这些因素都参与了技术动作的调节,是提高技术动作水平的基础,才能促使学生产生学生的学习兴趣。
二、补充相关学科的基础知识。
运动心理学是一门交叉学科。
顾名思义,它是研究人在从事体育运动时的心理特点及其规律的心理学分支,它也是体育科学中的一门新兴学科,与体育学、体育社会学、运动生理学、运动训练理论和方法,以及其他各项运动的理论和方法有着密切的联系。
因此在授课的过程,必须及时补充相关学科的基础知识,才能让学生脱离死记硬背,才能使知识连贯起来,只有和这些相关学科相互配合,进行综合、系统讲解,才能达到更好的授课效果。
三、抓住课程中的重点和难点。
只有这样才能提纲挈领,抓住这门课程的本质为自己以后的研究工作提供有力的支持。
学习心理学心得体会(5篇)学习心理学心得体会精选篇1心理,一个既熟悉又陌生的词语。
在未接触心理学之前,和很多人一样,觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题,学了心理学之后可以窥探人的心理,可以解释一切难以解释的现象。
但是,我我一直认为,心理学是一门很神秘的、很特别的学科,对它充满了敬畏的心情。
经过一个学期的学习之后,从专业的角度,对心理学有了一定的了解。
我认识到心理学是一门很重要的学科,它是研究心理和行为的科学;它不仅研究人类,也研究其他的动物,它涵盖了很多方面的内容,如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。
而现在,心理学也正成为大众生活的必需品。
在美国,有一种说法:“没有学过心理学,就不能算受过完整的教育。
”心理学,首先是一种研究,旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用,它不能为每个人开出现成的“药方”;心理学家不是牧师,更不是神仙,它可以帮助人们认识甚至改变自我,却不能提人们做任何选择。
心理学是一门有趣的学问,更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问,在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。
心理学,让我懂得了如何去认清我们自己,知道我们很多心理都是很正常的,了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么,怎么利用心理学的知识来帮助我们学习,来理性的解决我们的烦恼和压力。
进了心理学的大门,让我豁然开朗。
尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限,但是更多的东西需要靠我们自己去领悟,去体会。
做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。
多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路。
有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。
心理学课程心得体会9篇心理学课程心得体会1一、对心理学工作者人文精神与科学精神的思索走入心理学这个专业领域,就象揭开蒙娜丽莎的神秘面纱。
生活是丰富多彩的,人类对生活和科学的探索是永无止境的;人类已知的领域永远没有未知的领域多;虽然人不能为所欲为,但我们在生活面前不是无能为力的;人类的潜力是无穷的,智慧的力量给了我们无穷的希望。
正如恩格斯所言:“心理学是世界上最美的奇葩”。
观察和实验是人类认识科学的基本途径,也是科学教学的特点。
观察实验能使学生直观地获得知识,培养学生的实验能力,分析综合能力,概括问题能力以及探索精神。
科学研究就是发现问题和解决问题的过程。
爱因斯坦说:发现问题比解决问题更重要。
对于实验心理学来说,也需要学生能够不断发现问题、不断提问,这样才能学好。
加强实验心理学的教学,通过实验教学对学生进行科学思维的训练更为重要,也是提高科学教学质量的有效途径。
作为心理学工作者,始终要本着人文精神和科学精神来工作、教学与研究。
二、关于地方师范院校精品课程建设的思考地方师范院校教学受条件、师资力量等限制,在教学资源搜集方面相对困难多些。
目前实验教学的主要资源包括:一是来自权威专家编著或翻译的实验心理学教材;二是来自网络教学资源,主要是“实验心理学”国家精品课程和一些院校的精品课程;三是相关的心理学研究专著、论文等出版物等。
但由于涉及到知识产权的问题,一些精品课程的网络资源往往不能方便下载。
如果国家师培中心能适当加大对精品课程资源的开放力度,我们这些地方高校的课程与教学才能有更好的发展前景。
在地方学校,一门专业课一般由一名主讲教师承担。
我以为,由一名教师主讲的课程是不能建精品课的,因为无法组成课程组。
虽然主讲该门课程的教师只是一人,但是和我们这门课程建设有关的人员都可以成为我们课程组的成员。
听了郭秀艳教授关于课程团队人员主要职责的介绍,我的体会是:如果我们要建好实验心理学这门精品课程,一要加强团队的建设,比如多交流,多听课,以科研课题来带动整个精品课程团队;二、实验心理学专业性强,需要有一批专业人才互相支撑,可以把心理学研究方法、认知心理学等课程的老师都整合进来;三、在学校引进人才时要考虑团队建设;四、我们的老师大都孤单地做着个人专业发展,容易出现职业倦怠感,可以用企业管理中的团队素质拓展训练的方法来激发一下大家的团队意识,增进大家的凝聚力,搞搞头脑风暴。
心理学课程心得体会(15篇)心理学课程心得体会1自教育部在____年4月8日签发《教育部关于启动高等学校教学质量与教学改革工程精品课》的文件以来,有更多的课程加入了精品课建设。
说实话,我们也很想融入这个队伍。
所幸的是,我参加了教育部高教司举办的国家精品课程骨干教师高级研修班,有机会来做姚本先教授的学生,聆听他关于心理学精品课建设的报告。
通过3天的课程培训,我对精品课程建设有了新的认识和感悟,对心理学学科有了深入全面的理解,也收获了同行们丰富的教学经验以及分中心的欢乐。
一、对心理学的再认识心理学是高等师范院校开设的一门具有师范性特点的公共必修课。
通过这次培训,尤其是和姚老师学习“高等学校公共心理学研究现状的计量性分析”和“加强精品课程建设全面促进学科发展”,我进一步了解到:1、心理学课程建设的必要性和方向性今天的心理学正日益走进和融入人们的生活,对社会作用和人类贡献越来越大,人们对心理学教学的期望值也越来越高。
无论从基础教育改革、心理科学发展,还是教师素质的提高,我们都要在心理学教什么、如何教等方面探讨,加速心理学建设。
心理学的课程建设影响到新课程理念的渗透,关系到心理学科的发展,也直接涉及到教师心理素质的提高。
20世纪90年代心理学研究高速发展,足见人们的热心关注,从统计资料看主要集中在教学改革、课程建设、教材发展、教学方法等方面,论文发展源广泛,主要集中在学报上,个人研究颇多,高校之间合作研究少。
通过对心理学现状的了解,我们在今后的建设中应展开更广的研究范围,比如心理学师资队伍的建设、心理学实验教学的研究、心理学网络软件的开发等,研究形式上应注重合作,加强团队建设,同时创造条件展开兄弟院校的合作。
这次培训让我们更加明确了心理学建设的必要性和方向性,使我们迷茫中见到了希望,徘徊中有了动力和方向,会后会更好的去思考课程建设并努力去探索。
2、心理学精品课程建设是一个动态过程姚老师对我们介绍了安徽师范大学《心理学》国家精品课程建设的各方面情况,我们更好的了解到他们教学研究、教学设计、课程资源、建设思路、教师队伍等实际,深深感悟到一门好的课程的特色。
心理学心得体会(通用15篇)心理学心得体会1一,自我分析学习实用心理学,就是想要弥补自己在这方面的的不足,并且想要获得更多的的这方面的知识,以便自己在与他人的交往中不再那么的别扭。
因为我觉得上大学不是主要学习的,而是应多交交朋友,了解更多方方面面的知识来充实自己。
使自己的个人能力变得更强,将来步入社会不会那么的困难。
选择这门科目作为自己的选修科目主要就觉得自己在这方面比较差,在于他人交往过程自己的心理变化比较大所以我觉得学习实用心理学会提高自己在这方面的能力,使自己在今后与他人的交往过程中会很流畅。
废话不多说下面我就简单的分析一下自己。
我是一名北京的男孩。
在高考填报志愿时选择了工商管理这个专业。
我们专业大约一百二十个学生,男女比例基本保持一比一。
我的人际关系现状就是和绝大部分男生都是很熟,但是和女生的关系就很差了在于他们的交往过程中心里多少会有那么一点紧张,我觉得通过实用心理学会把我在这方面的缺陷稍微的解决一下。
我平时除了上课大部分时间就是去打篮球所以和很多男生接触的的比较多。
所以我的优势就是和很多打球的男生比较熟。
所以河男生交流起来就比较的流畅,但是因为平时和女生的交流比较少所以在与女生交流求起来就有一种莫名的紧张。
还有就是不知是我对舍友的感情投入太少,经营这方面的感情花费时间太少,还是其他的原因在作怪,我的直觉里,我和宿舍这个集体的感情不亲密。
反思过多次,问题到底在哪里,每次都是不了了之。
针对以上的问题我要在几周的实用心理学的学习中慢慢的去解决上面我提到的问题。
首先我觉得我的性格也是一个双面人,有时很孤僻,有时却很开朗。
孤僻这方面就是在与他人交流方面的缺陷,我觉得慢慢的学习这方面会变得好转的我希望我会改变的。
我要加油。
通过学习为了解决和舍友的不和睦,我觉得应该多多交流,努力去培养一些共同的爱好。
和同学去分享一些自己的事情,把我遇到的事情说出来,而不仅仅听别人在讲什么。
你会认为跟着别人的思路走是对别人的尊重,可是这反倒让别人认为你没有主见。
心理课的心得体会(精选6篇)心理课的心得体会篇1我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。
学生在实实在心理课的心得体会篇2在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了大学心理学(二)的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。
心理学课心得体会【五篇】1. 认识自我在心理学课程中,我学到了认识自我的重要性。
通过研究心理学的理论和实践,我更加了解了自己的个性特点、情绪和动机。
我学会了用客观的眼光审视自己,并反思自己的行为和决策。
这种认识自我的过程让我更加清楚自己的需求和目标,有助于我更好地与他人相处和实现个人发展。
2. 情绪管理技巧心理学课程中教授的情绪管理技巧对我产生了积极的影响。
我学会了识别自己的情绪,并运用各种策略来管理和调节情绪。
例如,我学会了通过呼吸练和冥想来放松自己,帮助我恢复平静和专注。
我还学会了积极应对负面情绪,如通过与他人交流和寻求支持来减轻压力。
这些情绪管理技巧对我在工作和个人生活中的稳定和幸福感都有很大的帮助。
3. 沟通技巧心理学课程还教授了许多沟通技巧,对我的人际关系产生了积极的影响。
我学会了倾听并尊重他人的观点,与他人进行有效的沟通。
我学会了表达自己的意见和需求,而不让情绪和偏见干扰沟通过程。
这种良好的沟通技巧是建立良好人际关系和解决冲突的关键。
4. 个人成长与发展通过心理学课程的研究,我的个人成长和发展得到了很大的促进。
我开始更加关注自己的内心世界,并思考自己的目标和人生意义。
我学会了设定明确的目标,并制定实际的计划来实现这些目标。
这种积极的个人成长和发展意识帮助我在生活中更加自信和有动力地追求成功。
5. 心理学与日常生活最后,我认识到心理学与日常生活密切相关。
通过心理学课程的研究,我了解到许多心理学原理和概念如何应用于日常生活中。
例如,我学会了通过积极心态来应对挫折和困难。
我也了解到环境对我们心理状态的影响,如如何通过改变环境来提高研究和工作效率。
这种将心理学知识应用于日常生活的能力使我能更好地理解和应对各种情况。
通过心理学课程的学习,我不仅获得了丰富的知识,还培养了一些实用的技能。
这些心得体会使我更加全面和成熟,并为我未来的发展打下了坚实的基础。
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心理课心得体会15篇心理课心得体会1经过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。
加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。
作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的资料与方法。
而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。
以下是我的学习心得:一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学,应对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要进取主动调试自我的心理,明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习简便愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。
不知而求止,知而行之。
要学会从心里去理解现实中的一切,既来之,则安之,使自我具备较强的适应本事。
二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。
所以,我们大学生更要培养良好的交际本事。
要坚持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
经过人际交往,认识到大学生的社会职责,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
增强心理适应本事,能与他人同心协力、合作共事,与团体坚持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生必须要树立正确的恋爱观。
在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守职责,忠贞专一,以诚相待。
大学心理学学习心得体会(7篇)大学心理学学习心得体会(精选7篇)大学心理学学习心得体会1大学心理学学习心得篇一《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目,也是我们了解心理知识的所要走的阶梯,对我们了解人的心理尤为重要。
虽然我已经在老师的指导和教导下,学了这门课程大半个学期,还未学完,但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解,人的知识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理相互联系,相互作用,相互影响的。
人的心理有积极与消极,主观与客观、好与坏、高兴与悲哀。
在现实生活中,一些现象令人愉悦,一些现象使人忧虑,美好的事物引发人的爱慕之心,丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。
人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪,而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个非常重要的'方面。
在课堂上,老师每讲到新的知识,都会耐心地指导,并以理论与实践相结合的方式来授课,甚至还有一些比较经典的视频以指导我们,让我们掌握起知识的要点时容易理解和,使我们的思维能力得到拓展和提高,增加知识的“免疫力”,因为这样我们在记忆知识时更加牢固。
有时在讲到一些重要大学心理学学习心得体会2《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目,也是我们了解心理知识的所要走的阶梯,对我们了解人的心理尤为重要。
虽然我已经在老师的指导和教导下,学了这门课程大半个学期,还未学完,但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解,人的知识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理相互联系,相互作用,相互影响的。
人的心理有积极与消极,主观与客观、好与坏、高兴与悲哀。
在现实生活中,一些现象令人愉悦,一些现象使人忧虑,美好的事物引发人的爱慕之心,丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。
人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪,而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个非常重要的方面。
心理课程心得体会(15篇)心理课程心得体会1又一次团体心理学课程结束。
在这个过程中,我受到了很多启发,意外地发现了一些以前从未发现的问题。
说实话,我内心是很抵触这种班级氛围的。
因为耽误了,走进教室的时候,看到同学们都围坐成一圈。
我的心开始感到焦虑。
还剩两个座位,我选了女生旁边的那个安顿下来。
没有桌子保护的`座位排列方式,感觉自己所有的东西都暴露在别人的眼睛里。
这种空的不安全感真的让我很难受。
整个活动互动过程中,各种问答、思考、感受环节,让我第一次触碰到了藏在心里的问题。
我是一个开朗乐观的女孩,我擅长交朋友。
我一直坚信,在与他人的交往中,没有恐惧的感觉。
从来没有发现自己被别人看的时候这么难受。
我迫切需要一些东西来遮盖自己。
我紧紧握着笔记本,感觉它可以拉近我和别人的距离。
每次回答的时候,我都尽量用微笑来掩饰自己的紧张。
我尽量贴在椅背上,让自己更有安全感。
我会时不时开合笔帽,缓解紧张的神经。
无数个瞬间,我都有种想要逃离的冲动。
选择一个喜欢的人的过程给了我灵感。
我开始尝试去感受如何去接受和理解不同的人;试着去感受一些同学的真实情绪;发现自己好害怕不被别人喜欢;同时也害怕被人喜欢;害怕成为焦点...这些都是我现在解决不了的问题。
希望在以后的学习中能学到更多的东西,更了解自己。
我希望在未来的某一天,在别人的关注下,我依然可以拥有灿烂的笑容。
心理课程心得体会2一、自我心理现状分析结合有关心理学知识和方法,本人自我感觉为一名心理健康的大学生。
从大学生心理健康标准考虑,本人智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与大学生年龄心理特点相适应,所追求的目标可取,情绪基本稳定,意志健全。
从自我意识特点考虑,我能够独立思考问题、分析问题、解决问题,有自己主见,不随波逐流,但遇到大事有时会犹豫摇摆,受他人暗示影响。
本人逆反心理和依赖心理较弱,开始尝试着以成人的角度审视社会,以自己的道德标准分析社会现象,有较强的社会责任感,有一定理想和生活目标。
心理课心得体会(集合15篇)心理课心得体会15月中下旬上了一节心理健康课,从初稿到定稿,经历了半个多月时间,一次次修改,让我感觉到的是不断的完善;一次次修改,让我感觉到的是不断的成长;一次次的修改,更多的是凝聚了众人的心血和精力。
现在我来谈谈自己这三次磨课过程的心得。
其实自己对心理健康课的了解颇少,所以第一次的课自己感觉上课上得比较像自己的语文课,因为没有接触过,所以导致了讲的内容比较浅显,没有深入讲解,课堂上让同学们发言的机会也不够多,所以同学们兴趣也不是很高,除了最后一个环节小组合作,让同学们打开心扉,共同合作。
第一次课后老师们给了我宝贵的意见和建议,让我明白心理健康课不同于一般的课,要以学生的感受为主,让学会畅谈,多说,说出自己的内心感受。
而课堂内容也需要深入,加入名人故事让课堂深化,更有说服力。
第二次上课在有了第一次的经验上,首先为了让课堂活跃起来,第一个环节就让同学们玩游戏《雨点进行曲》,充分调动同学们的积极性和兴趣。
加入趣味倾听能力测试让同学们明白自己的倾听能力,其他环节变化也不是很大。
而这次的课堂相对第一次有了不同,那就是带动了同学们。
但问题也还是存在:如自己没有注意语言方面,不时地会出现自己的口头禅,学生的感受也还是不够多,而作为倾听主题,一定要让同学们多说自己在平时生活中与人交流时倾听的不好习惯。
结合前面两次的经验造就了第三次的心理健康课,在汲取了前两次的经验后,第三次最大的改变就是让同学们说出自己的感受,而这次课堂自己也放松了,没有前两次的紧张和局促,但是在细节方面还不够重视,比如让同学们说出自己倾听感受时,由于自己的引导问题不对导致孩子们无从开口,这也让我明白了引导的重要性,同时学会不要勉强学生,心理课是一个相对轻松的环境,所以一定要让同学们学会主动说出自己的感受,而在课堂中适时插入一些小动作也是很有必要的。
三次磨课的经历让我受益匪浅,所以在正式上课的时候自己会注意一些之前出现的问题,让课堂更加的充实和活跃,但也出现了一个问题,最后一个环节游戏时超出了课堂时间,其实自己当时也很纠结到底要不要,这也告诉我,一定要学会随机应变。
第1篇自从步入大学校园,我有幸接触到心理学这门学科,从此我对它产生了浓厚的兴趣。
在大学心理学教育的熏陶下,我收获颇丰,不仅对心理学有了更深入的了解,而且也使我在生活中受益匪浅。
以下是我对大学心理学教育的心得体会。
一、心理学教育的启蒙大学心理学教育让我对心理学有了初步的认识。
在此之前,我对心理学的认知仅限于影视剧中的片段,对其本质和应用知之甚少。
通过心理学课程的学习,我了解到心理学是一门研究人类心理活动规律的科学,涉及认知、情感、动机、人格等多个方面。
心理学不仅有助于我们了解自己,还能帮助我们更好地理解他人,提高人际交往能力。
二、心理学知识的拓展在大学心理学教育中,我学习了众多心理学理论,如弗洛伊德的精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论等。
这些理论使我认识到心理学研究的多样性和丰富性。
此外,我还学习了心理测量、心理统计、心理咨询等方面的知识,为我今后的学术研究和实践打下了坚实的基础。
三、心理学应用的实践大学心理学教育不仅注重理论知识的传授,更注重实践能力的培养。
在课堂上,老师通过案例分析、小组讨论等形式,引导我们运用所学知识解决实际问题。
此外,学校还组织我们参加心理咨询、心理测量等实践活动,让我们在实践中提高自己的心理素养。
四、心理学素养的提升大学心理学教育使我逐渐形成了良好的心理素养。
在学习过程中,我学会了如何调整自己的心态,面对压力和挫折。
同时,我也学会了如何倾听他人的心声,理解他人的痛苦。
在人际交往中,我更加注重沟通和同理心,使自己在团队中更加融洽。
五、心理学价值观的树立大学心理学教育让我树立了正确的心理学价值观。
我认识到心理学是一门旨在促进人类福祉的学科,它关注个体的心理健康和社会和谐。
在今后的学习和工作中,我将秉持这一价值观,努力为他人提供心理帮助,为社会做出贡献。
六、心理学教育的启示1. 心理学教育应注重理论与实践相结合。
理论知识是基础,实践能力是关键。
只有在实践中运用所学知识,才能真正提高自己的心理素养。
心理学课程心得体会14篇心理学课程心得体会篇120xx年7月28日-8月5日参加第三期心理咨询师培训;0xx年10月11日至10月14日,20xx参加六盘水市教育局组织的中学生“心理咨询技术”培训;20xx年10月30日至31日,参加盘县“希望工程心理软件操作”骨干教师培训。
通过这三个专业的中小学心理健康教育教师培训。
对学生心理健康教育有了新的认识。
对我来说,这三次训练意义重大。
通过这些培训,我在学校的支持下成立了莆田中学心理咨询室。
把心理咨询作为我以后努力的方向,对我以后的工作也会有很大的帮助。
这三次培训我认真听了很多专家的讲座,受益匪浅。
一、参加高校心理咨询师培训的收获培训老师从基础心理学入门开始,在里面我学到了很多心理学理论知识。
心理学基础理论包括普通心理学、社会心理学、发展心理学和变态心理学。
在普通心理学的学习中,我知道了什么是心理学,心理学的.几大流派和特点,以及研究心理现象的原理和方法。
在社会心理学的学习中,我了解到了社会角色、社会直觉、归因的相关理论。
在发展心理学的学习中,我学到了一个个体从出生到发展的心理发展规律;在变态心理学的学习中,我学到了健康与不健康的区别,疾病与非疾病的三原则以及一些临床症状。
在测量心理学的学习中,我知道了心理测量的定义,心理测量在心理咨询中的具体使用流程和注意事项。
在“三级心理咨询技巧”的学习中,掌握了心理咨询的相关理论、三级咨询的技巧和各种智力量表、心理量表的使用技巧,并能分析三级咨询案例。
有了以上的理论知识,我的心态和为人处事的方式都有了很大的改变。
面对问题时不再手足无措,而是积极找出各种“问题”的症结所在,妥善处理,从而提高自身修养和教学能力。
通过学习这些心理学知识,我懂得了如何将心理学的相关原理和方法运用到教学实践中。
也可以学到很多对我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。
总之,参加这次心理咨询培训,我受益匪浅。
大大提高了自己的专业知识水平,完善了知识结构,促进了自我成长,提升了工作理念,在服务意识、沟通能力、创新能力等方面都有了积极的改变。
心理课程心得体会(15篇)心理课程心得体会1通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识,认清了自己性格中的优点和缺陷,明了了自己的潜力所在,为提升自我,超越自我指明了方向,心理学教会我在不丧失自我的前提下,从他人的角度来思考问题和看待问题。
心理学教给我如何适应纷繁社会,在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧,让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。
但性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。
我不固守书面理论,尽力尝试理论与实践相结合,以实践印证理论,以理论指导实践。
并能很好地做到灵活变通,在实践中将理论提升为符合现实情景的操作xing技巧。
理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间,让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。
多次社会实践经历,如营销策划,车展设计,也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力,显示了相关的问题解决及管理能力。
现在我已不仅仅满足于单纯的实践,我需要更大的展现自我的舞台。
社会为我提供了,我也清楚在这个舞台上充满了挑战,但挑战与机遇并存!我已准备好了接受挑战,迎接机遇!微笑面对每一天,我的前途是光明的!在校两年来,学习上我严格要求自己,注意抓重点和老师讲课的笔记,认真听课及回答老师提问的问题,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。
在班上学习态度很端正,得到了好几门功课的老师表扬!我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。
我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。
作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。
在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的思想觉悟。
性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。
三年的中专生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。
但是,通过将近三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。
心理课心得体会(精选19篇)心理课心得体会篇1通过本学期的选修课程“大学生择业心理辅导”的学习使我获益匪浅,不但对自己有了一个更加清楚正确的认识,同时也对大学生的就业形式,就业前景等有了更充分的了解。
老实讲其实当初选这门课只是单纯的为了去完成教学培养计划上的学分要求,所以一开始的时候自己并没有在很认真的听课,而是在做一些其他的事情,可是随着课程的深入,我慢慢发现老师您所教授的内容都是一些我在平时的学习生活中所无法获取到的,是您和您所请来的那些授课老师们用自己几十年的生活阅历所总结出来的宝贵经验,对于我们这些还生活在象牙之塔的学生来说,能够在踏入社会以前听到这么有建设性,有帮助的建议是多么的难得啊!于是,我开始认真的在课堂上听取老师的讲授,从如何选择适合自己发展的职业到怎样准备一自己的个人简历,从如何准备面试到怎样如老板同事相处,我学到了很多实用的,并且是精辟的经验知识,我相信这些经验将对我未来的就业以至于与人相处方面都会有很大的帮助。
同时,老师您由一名普通的老师成长为心理学专家的经历也让我感触颇深,我第一次如此真切的认识到命运是掌握在自己手里的,只要你懂得努力懂得不断的提升自己,目标就一定能实现。
最后,我要对马老师你表示真诚的感谢,感谢您给我上了如此宝贵的一课!! 心理课心得体会篇2七年级学生面临以下问题,可能会导致学习自信心、交往能力和情绪控制等方面心理异常。
1、学生从“老大”到“老小”孩子进入中学,积极性普遍都较高,因他们脱离了“小”字,充满着种种新的幻想和憧憬,然而,一跨入中学大门,他们发现许许多多现象都向他们提出挑战。
在小学时,他们是老大,而在中学,自己又是老小,社会、环境及家长对他们的要求都不一样,导致他们情绪上的不安;也可能会出现叛逆心理导致放纵情绪。
小学阶段,教师和家长都保持着相当的权威,而进入中学,由于学生的独立性增强,都会有较多的民主。
比如自己支配更多的钱和时间,能部分参与大人的而有些学生有时会错误地理解这种民主,会渐渐滋生叛逆心理。
心理学课程心得体会心理学课程心得体会心理学课程心得体会1积极心理学课程就要结束了,虽然只是短短的几周时间,却让我学到了很多,这是一门教会我们学习生活的学科。
在我以前接触的心理学知识中,都是一些关于负面事物的研究比如说,抑郁,心理变态,精神分裂等等。
弄得我一直以为心理学就是和这些负面的东西打交道,所以我对心理学印象不大好。
直到接触了这门课,它说的是人性中积极的东西,我一直认为对于我们一般人来说了解积极的事物远比关心那些消极事物有用,所以我对这门课很好奇。
只有研究积极的东西,为我所用才有助于我们的心理健康,如果我们心理出现问题,也只有学习那些积极的东西才有助于解决问题。
积极心理学,顾名思义就是以积极的、建设性的心态,去认识世界、发现规律,进而去掌握规律来改造世界。
积极心理学并不像传统心理学那样,强调病态、问题,而是在努力探索普通人在良好的环境下如何达到满意幸福的生活。
积极心理学以不同于以往的全新角度诠释了心理学的任务,催生教育的生命活力,告了心理学为人类谋取幸福时刻的来临。
积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行研究。
深入理解人的成长所需要的条件和环境,充分发掘人的潜力、潜能,促进我们的心理发展,有积极的心理特征去面对生活。
在这个竞争激烈的社会里,似乎每个人都在想方设法的洞察他人的内心,但只有极少数人愿意以那种方式来观察自己。
我们总是想知道是什么是他人动怒,但我们又不愿去分析是什么让我们自己坐立不安。
我们不想让任何人,包括我们自己,看到我们实际的样子—深怕看到丑恶的自己。
不幸的是,在这当中必定会遗失一些必需且有价值的东西,比如,以看待别人的客观眼光来视察我们自己。
我们把一切都颠倒了,就像那些名言说的:反省自己,即使上帝不关注你;认了最应当审视的就是自身。
要知道自我,是一种勇气;认识自我,是一种智慧;认识自我更是一种途径。
这门课程中老师教会我们要学会感恩,感谢身边的人,感谢发生在你身上的事,不论它是好是坏,我们都应该感谢,它让我们学到了更多懂得了更多。
永远怀着一颗感恩的心,感谢生活给了我们酸甜苦辣,让我们活的更充实更有意义。
不仅要有感恩,我们还需要宽耍宽恕那些你一直耿耿于怀的人或事,这不但宽恕了别人,同时也是宽恕了自己,让自己不再那么计较,也让自己变得更轻松,这不是更好吗。
我们需要接纳自我,接受子己的不完美性。
对于先天给予我们所无法改变的东西,我们需要学会接纳。
比如说,我们的出生、我们的高度胖瘦、我们的性别、我们的爸爸妈妈等等,这是先天的,不管我们是否喜欢,但这是无法改变的事实,对于这些我们需要学会坦然接纳。
同时,我们也要学会喜欢和尊重自己,只有喜欢自己才会由衷地欣赏他人。
这样你就拥有了自信和乐观的心态。
有一句话我特别喜欢,就是“乐观就是对生命的远方,充满了期待。
”因为乐观,因为自信,无论在怎样的境遇里,都会保持前进的动力。
曾几何时,幸福似乎是距离我们很遥远的事情。
至于幸福是什么,亦是无法言说的。
毕淑敏说有意义的快乐就是幸福。
我发现幸福就来自健康的心理。
心理健康的人比较积极乐观,而乐观是对生命的远方充满了期待,觉得自己是有能力一步一步地朝着那个既定方向去迈进,尽管在这个过程当中有顿挫,有失败,有遭人误解,你虽然不能保证你一生将会有怎样的困窘出现,如果你心理健康,你就能够学会乐观地看待这些事情,你就能找到前进的动力来。
理健康的人也比较善于积极思维,对事物永远能找到积极的解释,然后积极地寻找解决问题的办法,最终得到解决的结果。
幸福其实是一件特别简单的事情,而幸福也总是在引导着人去过这种有意义的生活,实现自我价值。
在合理价值目的性的引导之下,人有意义地生活,实现人生价值,体验幸福感受。
既要做对生命有意义的事情,也要让自己的内心感到快乐,如是,便离幸福很近。
只是,这其中需要很大的勇气,因为坚持自己的初衷与梦想要付出比他人更多的辛苦,留下更多的汗水与泪水。
幸福没有比较,只有自己的感觉,不是拥有了什么才是幸福的。
人生偶尔也有悲伤,也有失落,但悲伤失落之后,阳光依旧灿烂,幸福的感觉依然存在。
简单的生活、给自己一个微笑,也是一种幸福!所以让自己学会快乐,不要悲伤包裹自己!我们还测试了自己的性格优势,让我们发掘自己的优势在哪,这让我们能更加了解自己,尽量的展现自己的闪光点,弥补自己的弱势。
对于择业也是一个不错的建议,我们可以选择更符合自己性格的领域,这样我们能发挥自己的长处,把工作做得更好。
每个人总有自己的优点,或许只是你没有发现而已,要正确的看待自己,不要把自己想得一团糟什么也不会,以积极的心态去迎接每一件事,相信自己可以,有了自信有了勇气我们就可以把它做好。
学完这门课程,我觉得收获真的很多,不仅在课堂上享受了,在课堂上放松了,而且也改变了我对生活的一些看法,我觉得生活变得更美好了,可以积极的去面对生活中的一切困难。
生活中的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛。
心中没有阳光的人很难发现阳光的灿烂,心中没有花香的人,很难以感受花朵的芬芳。
一个快乐的人,它眼中的世界也是快乐的,我们要用积极的心态去真实地活在当下的每一天。
对这课的几点建议:1、以后每节课应该点名,不能放任我们过于自由。
2、课间我觉得应该休息几分钟。
3、上课应该多点名提问,这样学生会更加投入些。
心理学课程心得体会220xx年5月15日到17日,我很有幸参加了《实验心理学》国家精品课程的高校师资培训,听实验心理学界专家郭秀艳教授的讲授,感触很深,收获颇丰。
郭教授及其团队渊博的知识、严谨的治学态度、先进的教学理念和教学内容以及实验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。
虽然还没有系统的讲授过《实验心理学》这门课,但是通过这短暂的三天的学习,使我对精品课程的建设有了更具体的、感性的认识,开阔了视野,对研究性教学有了更加深入的认识;同时网培中心精心组织的讨论交流活动也使我受益匪浅,通过交流使我了解到各高校实验心理学开设以及教学情况,学到了很多成功的教学案例和宝贵的教学经验。
下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。
一、精品课程的建设是一项“立体工程”。
通过郭教授的介绍我深深体会到,精品课程的建设不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个实验,它是一项系统、立体工程,需要教学团队长期不懈的努力,它包括课程特色、队伍建设、教材编写、教案、辅助资料、教学录像等诸方面的要素,而重要的是要具有先进的教学理念以及较高水平的教学团队。
先进的教学理念是课程建设的灵魂,这是课程建设的目标,为了实现这个目标需要有一个教学团队,现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的,而是靠一个团队的力量,必须要依靠团队成员的集体智慧,发挥各自的特长,共同努力实现目标。
比如《实验心理学》国家精品课程的建设就具有一支知识、年龄结构合理的高水平的师资队伍,每个人的分工有所不同,发挥自己的特长,如课程负责人是杨治良教授,郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学经验的中青年教师,是课程的主讲教师;李林则是基本理论功底扎实的新生代年轻教学人员,课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学顾问。
课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责,课后辅导工作,一方面减轻了骨干教授的教学负担,另一方面给学生提供了更为便利的教学辅导条件。
实验指导工作由王新法老师与朱磊博士负责。
对学生实验的指导工作,十分有利于提高学生的实践能力。
二、实验心理学的教学须重视学生的动手实践的能力。
“实验心理学”一直是公认的“难讲”课程,对学生而言,“实验心理学”是他们头痛的一门专业课,在学习过程中很容易产生畏惧和厌烦心理;对老师而言,“实验心理学”是学生不爱听的枯燥的一门课,因此,这个问题一直困扰着授课教师和学生。
通过郭教授的讲授以及朱磊老师的实验示范课,通过与同行教师们的交流,我发现“实验心理学”并不是难在课程教学内容,而是教师的教学方法和学生的学习方法存在一定的问题。
因此,需要教师改变传统的教学形式。
郭教授的教学方法很值得我们学习,她把教师课堂讲授与指导相结合,引导学生自己发现问题,对学生发现的问题不直接给以答案,而是积极鼓励他们自己动手做实验,自己分析调查,注重引导学生主动学习以及培养学生学习和钻研的积极性、创造性和创新精神。
她的教学实践也表明,教师在讲授的过程中引导学生自主学习,学生在学习过程中学会对问题、知识和技能的学习、归纳、整理和分析,并运用学习的知识发现问题和解决问题,这对提高“实验心理学”教与学的效果有非常大的帮助。
因此,作为实验心理学的老师应着重培养学生自己主动学习的积极性,并放手让学生自己做实验,培养他们的动手实践能力。
三、实验教学应将计算机实验与仪器实验相结合。
心理学实验计算机化已经成为心理学实验教学的发展趋势,比如传统心理物理学方法(具体包括最小变化法、恒定刺激法、平均差误法、等级排列法和对偶比较法),信号检测论(包括有无法、迫选法和评价法),反应时方法(包括简单反应时、选择反应时和辨别反应时),信息加工实验(包括刺激编码方式、信息加工模式、句子理解、记忆搜索方式、表象旋转、刺激的听觉编码和视觉编码等方面的实验),学习和记忆方面的实验(包括学习迁移、前摄抑制和倒摄抑制、系列位置效应、瞬时记忆、短时记忆、长时记忆、记忆的保持和遗忘规律等方面的实验都可以通过计算机完成。
这就对实验心理学的老师提出了更高的要求,同时也提高了实验老师设计实验的灵活性、主动性和创造性。
最后,衷心感谢教育部全国高校教师网络培训中心为我们提供学习机会,感谢郭秀艳教授以及朱磊老师的讲授,感谢网络培训中心的工作人员。
心理学课程心得体会3在假期中,我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程,通过学习这门课程,我学到了很多专业知识,也对学习中的很多方面有了新的认识,下面是我学习的心得体会:教育心理学是一门介于教育科学和心理科学之间的交叉学科,它的研究对象是教育过程中的心理现象和规律,包括受教育者的各种心理现象及其变化和发展规律,以及教育者如何通过这些规律对受教育者进行行之有效的教育。
本学科的研究有助于促进整个心理科学的.发展,对教育实践有重要的指导意义。
同时,这也是心理学专业的学生必修的一门专业课,在整个心理体系中占有重要的位置。
教育心理学主要分为四个模块,一是学习的本质,二是学习的过程,三是影响学习的因素,四是教学与管理。
其中,学习与学习理论是学科的核心内容之一。
它既介绍了学习的本质,并对不同的流派提出的学习理论进行了详细的介绍。
我认为这部分内容相当重要,它让我开始了对学习的思考,第一次去尝试理解人类是怎样学习的。
行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的解释,其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。