人教版小学品德五年级下册《1.2拥有好心情 》word教案 (1)
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(人教新课标)五年级品德与社会下册教案第一单元成长的快乐与烦恼第二课拥有好心情教材内容:《拥有好心情》人教版新教材五年级下册品德与社会第一单元第2课教材分析:《拥有好心情》是人教版新教材五年级下册《品德与社会》第一单元的第2课。
本单元主要培养学生积极乐观的生活态度,特别是学会用一中积极的思维方式面对自己生活中的事情,成为生活的创造者。
本课主要引导学生正确对待烦恼,学会一种健康的思维方式,树立积极而乐观的生活态度,做一个乐观的人。
学情分析:学生在谈到烦恼时,可能会涉及到当前学校教育和家庭教育中的问题,也有一些属于学生自身的问题,如做作业感到烦恼,上学烦恼等。
可以让学生畅所欲言,并让他们分析一下为什么会感到烦恼。
在理解学生的前提下,帮助学生分析造成烦恼的主客观原因,形成正确的态度。
教学目标:1.知道烦恼人人都有,烦恼是我们生活中的一部分。
2.引导学生结合生活中的实例,尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。
使学生能够认识到,有些烦恼是客观原因造成的,自己无法回避。
面对这样的烦恼,应该在接受现实的同时,面对现实,并寻求排解的方法。
有些烦恼则是“自寻烦恼”,如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪,解决困惑。
教学理念:让学生知道每个人都会有烦恼,烦恼是我们生活的一部分,关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。
教学重难点:让学生知道面对同样的事情,态度不同、思考问题的方式不同,会有不同的心情,由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
教学过程:第一课时人人都有烦心事我们都向往快乐,希望快乐永远与自己相伴。
然而“快乐”说起来很简单,但真正到快乐却不是那么容易。
活动一:坦言烦恼1.调查统计(1)结合书中的表格,在班内或向周围的人做测试。
(2)将测试结果做简单统计,看看有什么发现。
2.说说我的烦恼看来每个人的生活中都有快乐,也都有自己的烦恼。
你有什么烦恼,我们把它们写出来,再一起讨论如何解决。
《拥有好心情》案例教材分析《拥有好心情》一课选自人教版《品德与社会》五年级下册第一单元《成长的快乐与烦恼》中的一个主题,通过本课学习,旨在使学生能正确认识烦恼,知道烦恼是我们生活中的一部分,并积极寻求解决烦恼的方法,养成积极乐观的生活态度。
在本课教学中,应该引领学生关注自己的生活,分析造成烦恼的原因,通过有效的课堂教学活动指导学生形成正确的认识,探求解决烦恼的方法。
教学目标1.知识目标:认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
理解情绪对个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。
了解青少年时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人调控的道理。
了解调控情绪的有效方法。
2. 能力目标:逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,能够较理智地控制自己的情绪,培养学生积极乐观的健康心态。
3.情感态度与价值观目标:懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观的情绪教学片段活动一:众人话情绪1、谈话引入:老师送给你们一份礼物,瞧,我们班上同学的笑脸。
(播放图片影集)通过这么多的笑脸,你感受到了什么?除了这种情绪,我们还有哪些情绪呢?同学们,我们可以归纳为喜怒哀乐。
(全班一起做表情)2、情绪是我们每个人正常的心理反应,我们每天的生活、学习、交往等活动都笼罩着浓郁的情绪色彩。
现在就让我们试着走进自己,关注自己,了解自己。
3.班级调查和小资料的解读,引出烦恼人人都有的概念。
活动二:说一说烦恼1.结合图片,说说他们遇到什么烦恼。
A:被同学孤立B:身高困扰C:父母的唠叨2.交流自己和周围人的烦恼,引出烦恼人人都有,是客观存在的,不是主观臆断的。
3.结合课文李萌的故事,想想烦恼来自哪里呢?---摩擦,矛盾,误会。
4.我们改如何面对情绪,是消极对待还是积极情绪对待呢?总结:一个人想每时每刻都保持愉悦、快乐的心情是不可能的,悲伤、忧愁也是我们生活中的一部分。
拥有好心情教案【篇一:拥有好心情教案】《拥有好心情》教案教材分析:《拥有好心情》是人教版新教材五年级下册《品德与社会》第一单元的第2课。
本单元主要培养学生积极乐观的生活态度,特别是学会用一中积极的思维方式面对自己生活中的事情,成为生活的创造者。
本课主要引导学生正确对待烦恼,学会一种健康的思维方式,树立积极而乐观的生活态度,做一个乐观的人。
学情分析:学生在谈到烦恼时,引导学生畅所欲言,并让他们分析一下为什么会感到烦恼。
在理解学生的前提下,帮助学生分析造成烦恼的主客观原因,形成正确的态度。
教学目标:1.知道烦恼人人都有,烦恼是我们生活中的一部分。
2.引导学生结合生活中的实例,尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。
使学生能够认识到,有些烦恼是客观原因造成的,自己无法回避。
面对这样的烦恼,应该在接受现实的同时,面对现实,并寻求排解的方法。
有些烦恼则是“自寻烦恼”,如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪,解决困惑。
教学理念:让学生知道每个人都会有烦恼,烦恼是我们生活的一部分,关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。
教学重难点:让学生知道面对同样的事情,态度不同、思考问题的方式不同,会有不同的心情,由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
教学过程:一、人人都有烦心事1.播放视频大家知道视频中播放的师什么节目吗?现场笑声不断,为什么那么多人喜欢看呢?(生答)师:愉快是一种好心情,快乐也是一种好心情,人人都希望天天拥有好心情(板书课题)2.生活中是不是无时无刻都拥有好心情呢?还会有什么呢?(生答) 3.关于烦恼,课前同学们都做了调查,请各小组汇报一下。
4.课前老师也向我的亲人、朋友、同事做了调查,结果是这样的(课件出示调查表)5.从咱们的调查统计中都发现了一个什么问题?(生答)没有汇报的小组是不是也是这样的结果?6.师:是呀!人人都有烦恼,那同学们,你们有烦恼吗?(生说)鼓励学生说说自己的烦心事。
五年级品德与社会下册《拥有好心情》教案教学目标:1、知识与技能:知道烦恼人人都有,烦恼是我们生活中的一部分。
2、过程与方法:引导学生结合生活中的实例,尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。
使学生能够认识到,有些烦恼是客观原因造成的,自己无法回避。
面对这样的烦恼,应该在接受现实的同时,面对现实,并寻求排解的方法。
有些烦恼则是“自寻烦恼”,如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪,解决困惑。
3、情感态度价值观:培养学生积极乐观的健康心态,做一个快乐的人。
教学重难点:让学生知道面对同样的事情,态度不同、思考问题的方式不同,会有不同的心情,由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
教学过程:一、导入:1、师:同学们,说一说,你们在过寒假和春节时候,你们的心情是怎样的?生:畅所欲言2、师:是呀,无论是参加亲戚的婚礼,过年吃团圆饭、放鞭炮,长辈过生日……这些事令我们的心情愉快。
可生活并不是一帆风顺的,我们总会碰到一些不开心的事。
这时候怎么办呢?今天,让我们学习第二课——拥有好心情。
共同解决这个问题。
(板书课题)师:同学们,我们都向往快乐,希望快乐永远与自己相伴,可是生活中就是有时快乐,有时不快乐,那不快乐,用一个词语来说是什么(烦恼)你们有烦恼啊,有一个明星,他也有烦恼,我们听听他的歌怎么唱的(欣赏歌曲《最近比较烦》)师:通过这首歌,我们知道很多大人都有烦心事,我们小朋友有烦恼吗?我们现场调查一下!出示课件:“小调查”不光是我们做了调查,科学家也做了调查,大家一起来看一看。
出示课件:“小资料”师:通过调查,我们了解到人人都有烦恼,人人都有烦心事。
板书:“人人都有烦心事”二、新课:(一)、人人都有烦心事活动一:人人都有烦心事1、师:同学们,其实在你们的生活中一定也有烦恼,今天我们就敞开心扉把它说出来吧!2、出示课件:“写一写”(二)、人人别烦恼活动二:走出烦恼师:面对烦恼,不同的人有不同的态度,我们先来自学教材第10页的内容。
人教版五年级下品德与社会教案《拥有好心情》一、学习目标1、通过学习更好的了解自己。
2、学会排遣自己的烦恼。
二、教学准备:教案、歌曲《拍手歌》三、教学过程(一)导入1、播放歌曲《拍手歌》2、师:听到这首歌,你的感受是什么?(学生集体回答)3、师:同学们,当我们感受到快乐时,我们就拥有了好心情。
板书:拥有好心情。
(二)新授1、在我们的生活中我们每时每刻都能感受到快乐吗?都会拥有好心情吗?(生回答)现在我们去“情绪体验场”去感受感受吧!当我们受到惩罚时当我们受到表扬时当我们获得奖励时当我们考试没考好时2、我们的心情为什么会发生不同的改变呢?3、师:看来我们的心情会因为各种原因而发生不同的变化,每一个人都向往快乐,希望快乐与自己永远相伴,然而快乐说起来简单,真正感受到快乐却是不容易的。
下面我们来完成我们班的“快乐与烦恼调查表”。
4、从统计中你发现了什么?(指名回答)5、师:这说明每一个人都拥有不同的烦恼,请同学们在小组内互相说说自己的烦恼,并把它写在发下来的纸上。
6、全班交流。
7、师讲解烦恼等消极情绪带给我们的不利的影响。
友研究表明,消极的情绪可使人的心理活动失去平衡,并使机体产生一系列的生理反应,引发心身障碍,从而危害健康。
8、我们应如何对待自己的烦恼呢?(小组内讨论交流后全班交流)9、根据同学们所说,师总结板书:寻求帮助:找老师、找同学......走出烦恼自行化解:自我鼓励、安慰......10、师举例说明自己走出烦恼的方法,请同学们对应说说是什么方法。
(三)尝试解决自己的烦恼1、小黑板出示:成长出现小烦恼,解决方法真不少;合理宣泄哭一场,自行化解是高招;转移注意自安慰,倾诉求助真不少;只要拥有好心情,幸福生活乐陶陶。
2、再次拍手读。
3、请同学们运用这些方法解决自己的小烦恼,在小组中说说,并完成“自我反思”后全班交流。
自我反思我曾为的事生气当时我的想法是当时我的心情是假如我这样想我就不生气了。
(五)小结1、出示镜子,请一位同学对着镜子笑,再请一位同学对着镜子哭,说说你发现了什么?2、师:同学们,生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑,你对他哭,他就对你哭。
《拥有好心情》教案教学目标情感、态度与价值观:保持乐观的生活态度。
能力:分析、思考造成烦恼的主客观因素,并寻求解决的办法。
知识:知道烦恼是生活中的一部分,人人都有。
学情分析从学生的心理特点与认知程度来看,农村小学五年级的孩子面对生活的困苦,会表现出乐观的天性与态度,尽管他们会有自己成长中的种种烦恼,生活中的种种不如意,但他们基本能乐观地面对或承受。
不过,小小年纪的他们毕竟认识有限,还需要进一步正确认识烦恼,学会采取有效的办法来使自己保持好心情。
因此,本课针对以上的学情分析,确定的教学重点是让学生学会分析思考造成烦恼的主客观因素,并寻求解决的办法。
教学难点是让学生学会乐观地面对生活。
要想突破重难点,让学生有所感悟,教师可从小小测试开始,让学生明白烦恼是生活的一部分,人人都有烦恼,从而学会轻松面对烦恼。
引导学生结合自己的生活体验,通过解决具体的烦恼问题,尝试正确分析自己的烦恼,进而找寻克服烦恼的方法。
教学重点分析思考造成烦恼的主客观因素,并寻求解决的办法。
教学难点学会乐观地面对生活。
教学准备教师准备:制作教学课件;了解学生学习与生活方面的困难,歌曲“阳光总在风雨后”,视频“安静”课时安排1课时。
完成话题“人人都有烦心事”“走出烦恼”“多对生活笑一笑”的教材内容。
教学过程一、导入新课播放视频“安静”,让学生感受到轻松、愉悦的心情是什么样的感受。
师:今天我们学习怎样可以拥有好心情。
(板书:拥有好心情)二、讲授新课活动一人人都有烦心事1.调查统计:结合下面的表活格,在班内做测试。
将测试结果做简单统计,看看有什么发现。
引导学生理解无论富裕还是贫穷,人人都有烦恼小结:烦恼是我们生活的一部分,是很正常的,不要为了烦恼而烦恼,烦恼是我们每个人成长中必然经历的。
(板书:人人都有烦心事)【设计意图:知道烦恼是我们生活的一部分,人人都有烦恼。
】活动二讨论烦恼1.指名几名学生上黑板在黑板上画好的“烦恼树”上写一写自己的烦。
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通过本课学习,旨在使儿童能正确认识烦恼,知道烦恼是我们生活的一部分。
教材呈现了几个孩子的烦恼,用以启发学生想一想自己平时有什么烦恼,帮助学生分析造成烦恼的主客观原因,帮助他们形成正确的态度。
学情分析:每个学生在生活中都会遇到烦恼,他们有的能正确地对待,有的却不能正确对待,为了烦恼而烦恼,影响了学习和生殉活。
因此,有必要对他们今朐后的生活进行引导,从而使俳学生笑对烦恼、笑对人生。
教学目标:1.知道烦屑恼是生活中的一部分,人人歪都有。
2.分析、思考造耄成烦恼的主客观因素,并寻圹求解决的办法。
3.学会镬乐观地面对生活。
教学重难点让学生知道面对同样奖的事情,态度不同,思考问题的方式不同,会有不同的澡心情,由此也会得到不同1 / 10的蝉结果。
要学会乐观地面对生哂活。
教学过程一、坦言聃烦恼 1.谈话导入导入:请看图片,个儿高,身材愦修长,再穿上漂亮的衣服,趱多美啊!可是,你瞧老师这弊身材,那漂亮的衣服我总是泶穿不上──太小了,我实在酴是长得矮又有点胖了,我多么想和其他的女孩子一样穿转得漂漂亮亮啊(板书:瓞烦恼)过渡:同学们,在霄你们的生活中一定也有烦恼瘀,今天我们就敞开心扉把它醐说出来吧! 2.想想自己黢无法排遣的烦恼,并把它写起下来。
3.交流反馈,敞开心扉说自己的烦恼。
二裾、排解烦恼 1.情境演示浴过渡:面对烦恼,不同的ネ人有不同的态度,我们先来苌看看李萌的烦心事(教孑材第 10 页)看看她是如何嵩面对烦恼的? 情境一一天大扫除,李萌去大膳队部拿报纸,回教室时,听痊见几个同学在议论她。
《拥有好心情》教学设计教学目标:1.知道“烦恼人人都有,烦恼是我们生活的一部分。
”2.结合生活的实例,懂得如何化解生活中的烦恼。
教学重难点:让学生知道烦恼人人都有,懂得如何化解生活中的烦恼。
教学设计:一人人都有烦心事师:今天,老师带来了一首歌和一组画面,请欣赏。
(1.播放课件) 听到这首歌,看到这些笑脸,你们现在开心吗?我看见孩子们笑得那么开心,我也很快乐。
但是孩子们,生活中不仅仅只有快乐,还会有烦恼。
现在我们现场做一个小调查,(2.出示课件)师:你的生活快乐吗?问:你的生活一直都快乐的请起立,你的生活有时快乐有时不快乐请起立,你的生活一直都不快乐请起立。
师:我们来进行第二次选择。
你的生活有烦恼吗?你的生活一直很烦恼,你的生活有时候有烦恼,你的生活没有烦恼。
师小结:通过刚才的调查,发现我们班的孩子们生活中有时快乐,有时烦恼的是大多数。
师:那我们来看看,科学家对不同群体,关于快乐与烦恼,调查结果又是怎样的呢?(3.出示课件)请看小资料师小结:原来贫困家庭人口、普通老百姓、大富翁、大人物,他们和我们一样,有快乐,也有烦恼。
由此可见:(4.出示课件)烦恼人人都有,是生活中的一部分。
二坦言说出烦恼事((5.出示课件)师:让我们看看,我们的同龄人有些什么烦恼呢?这三个孩子聊得很高兴,旁边的这个孩子,他的烦恼是什么?(抽生答)我没说什么得罪他们的话呀,他们为什么不理我呢?再看这几个男孩子,长得可真高,另外一个孩子的烦恼是什么?( 抽生答)这个女孩儿在家里的烦恼又是什么呢?请你说。
师小结:孩子们的烦恼还真不少。
看来我们的烦恼无处不在,不论在家里,还是在学校,都会产生烦恼。
由此可见: ((6.出示课件)每个人都有烦恼是很正常的事。
师: 孩子们,烦恼人人都会有,你们有烦恼吗? 现在请拿出自己的条卡,把自己最烦恼的一件事写出来。
写好以后,放进我们的烦恼屋里。
(示意烦恼屋老师自语)烦恼屋里收集了所有同学的烦恼,大家对别人的烦恼好奇吧,谁想来看一看。
人教版《品德与社会》五年级下册一单元第二课《拥有好心情》教学设计重庆市巴蜀小学李明静教学目标1、知道保持好心情有利于身体健康和人际关系和谐。
2.掌握把烦恼变为快乐的主要方法。
教学过程活动一:感受快乐心情好1、同学们,我这儿有几张图片,一块儿来看看。
(依次出示周星驰、潘长江、冯巩、宋丹丹、赵本山、小沈阳的照片)2、我注意到同学们都露出了灿烂的笑脸,看来大家都很喜欢生活中的笑星。
这些笑星们可真了不起,他们把笑声传送给千家万户,给我们的生活带来了快乐,让我们拥有了一份好心情。
(板书:拥有好心情)3、今天,我们学习一单元的第二课,齐读课题。
活动二:人人心中有烦恼1、同学们,我们在生活中是不是每时每刻都拥有好心情呢?(不是。
)为什么呢?2、现在,我们针对快乐和烦恼来做一次问卷调查,下面请班长上台主持活动。
3、从这个统计中,你发现了什么?(我们班人人都有烦恼,有烦恼很正常。
)4、小结:每个人在生活中都有烦恼,有烦恼是正常的。
(板书:烦恼)5、那你最烦恼的一件事是什么呢?想一想写在纸片上。
6、谁愿意在全班倾诉烦恼?老师问一问,有学习方面烦恼的请举手,有家庭方面烦恼的呢,有与人相处烦恼的呢。
还有其它方面的吗?看来,我班同学的烦恼主要集中在学习作业,家庭生活和与人相处这三个方面。
活动三:烦恼困扰损健康1、下面,我们来看看这位同学有什么样的烦恼?2、重庆晨报曾经登载这样一个案例。
(出示课件,放录音)某中学一位初三学生王小明,由于他成绩较差未能考上高中。
在父母严令要求下,他只好在初三复读一年。
复读期间,他的成绩仍然不理想,他就责怪自己真笨,真没出息,还埋怨父母叫他多读一年浪费了时间。
慢慢的,他吃不下饭,睡不着觉,心理压力越来越大,内心的自卑感越来越重,又加上忍受不了父母的唠叨,同学的歧视,与同学时常发生矛盾,心情忧虑烦闷,患上了抑郁症。
于是,他决定不上学了,躲在自己家的小屋里,不愿意见任何人,更不愿意跟父母交流,连父母亲都只能见到他的背影。
(人教新课标)五年级品德与社会下册教案
第一单元成长的快乐与烦恼
第二课拥有好心情
教材内容:
《拥有好心情》人教版新教材五年级下册品德与社会第一单元第2课
教材分析:
《拥有好心情》是人教版新教材五年级下册《品德与社会》第一单元的第2课。
本单元主要培养学生积极乐观的生活态度,特别是学会用一中积极的思维方式面对自己生活中的事情,成为生活的创造者。
本课主要引导学生正确对待烦恼,学会一种健康的思维方式,树立积极而乐观的生活态度,做一个乐观的人。
学情分析:
学生在谈到烦恼时,可能会涉及到当前学校教育和家庭教育中的问题,也有一些属于学生自身的问题,如做作业感到烦恼,上学烦恼等。
可以让学生畅所欲言,并让他们分析一下为什么会感到烦恼。
在理解学生的前提下,帮助学生分析造成烦恼的主客观原因,形成正确的态度。
教学目标:
1.知道烦恼人人都有,烦恼是我们生活中的一部分。
2.引导学生结合生活中的实例,尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。
使学生能够认识到,有些烦恼是客观原因造成的,自己无法回避。
面对这样的烦恼,应该在接受现实的同时,面对现实,并寻求排解的方法。
有些烦恼则是“自寻烦恼”,如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪,解决困惑。
教学理念:
让学生知道每个人都会有烦恼,烦恼是我们生活的一部分,关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。
教学重难点:
让学生知道面对同样的事情,态度不同、思考问题的方式不同,会有不同的心情,由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
教学过程:
第一课时
人人都有烦心事
我们都向往快乐,希望快乐永远与自己相伴。
然而“快乐”说起来很简单,但真正
到快乐却不是那么容易。
活动一:坦言烦恼
1.调查统计
(1)结合书中的表格,在班内或向周围的人做测试。
(2)将测试结果做简单统计,看看有什么发现。
2.说说我的烦恼
看来每个人的生活中都有快乐,也都有自己的烦恼。
你有什么烦恼,我们把它们写出来,再一起讨论如何解决。
让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣,并写出来。
3.鼓励学生上台说说自己的烦心事。
(1)我的个子长得太慢了,我要是长得像他那么高就好了。
(2)我没有说什么得罪他们的话呀,他们为什么不理我了?
(3)妈妈一天到晚老是说我,刚刚看一会儿电视,妈妈就批评我老是看电视。
第二课时
走出烦恼
过渡:面对烦恼,不同的人有不同的态度,我们先来看看“李萌的烦心事”(教材第10页)看看她是如何面对烦恼的?
情境一:
1.课件演示:一天大扫除,李萌去大队部拿报纸,回到教室时,听见几个同学在议论她。
2.思考:假如你是李萌,听到同学议论后,你会是什么感受?你会怎么做?
讨论:(1)被同学误解,受到委屈而感到心里不高兴,有些生气,甚至有时伤心地哭都是正常的,但如果因此而长时间闷闷不乐,发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀,就是不正常的情绪。
(2)让学生设想如果李萌向同学解释后,很快化解误会,原谅同学,对自己及自己与同学的关系会怎样?如果为此而总是闷闷不乐,不理同学,又会怎样?
3.交流,评议(说说哪种方法比较好)。
情境二:
(1)课件演示:放学时,李萌看到几个在前边,她叫了几声,可是她们没有理她。
(2)思考:假如你是李萌,你遇到这样的情况,你会怎么想,怎么做?
(3)交流,评议(分析哪些情绪表现是正常的、合理的;哪些情绪表现是不合理的。
)
思考:不良的心理表现会给自己、给自己与同学的关系带来什么后果?为什么李萌总会遇到烦恼?原因是什么?给李萌开个药方。
活动二:诊断烦恼走出烦恼
(1)请同学们来当当医生,为李萌开个“药方”。
诊断书
李萌想________________,所以她很生气。
药方
如果李萌这样想____________________,就不会生气了。
(2)评选最佳药方。
3.给自己的烦恼开一剂良方
(1)学生思考并写下来。
(2)交流。
4.总结别烦恼的方法。
A.面对这些烦恼,我们可以克服,可以尝试改变自己的想法,也可以听听他人的建议,写出自我反思。
B.有些烦恼不是我们自己造成的,但我们却无法回避,我们该怎么做?大家一起想办法。
(自我宽慰、倾诉、宣泄、情绪转移(唱歌听音乐等)
小结:今天我们找到了一些走出烦恼的方法,希望大家在生活中烦恼少一点,快乐多一点。
第三课时
多对生活笑一笑
生活就像是一面镜子,你对它笑,它也朝你笑;你对它哭,它也朝你哭。
对同一件事情,不同的人看法不同,感受就不同。
活动三:多对生活笑一笑
1.不同的态度不同的人生
(1)老师讲述故事:有两个年轻人在一场车祸中丧失了一条腿。
面对灾难,甲青年整天愁眉苦脸,唉声叹气,时常摔东西来发泄,认为世界那么不公,要和他过不去;而乙青年则很高兴,他说:“还好,我还留住一条腿,我可以用它快乐地走完下半辈子。
”
(2)同学们,面对同一种情况,他们的态度截然不同,你喜欢谁呢?谈谈你的看法。
(3)假如是你,你会怎样接受无可改变的现实呢?
2.如果你也遇到了挫折,你会怎样去面对呢?联系生活实际谈一谈。
3.结合教材12页“两个人对同一事物的不同想法”,让学生思考:为什么对同样一种情况,两个人的想法却不一样,哪种想法会使人不快,哪种想法可以使人感到快乐些?4.遇到烦恼的事,改变一下我们的思考方式,换个思路想想,看看结果会有什么不同。
结合教材13页的几幅图,让学生讨论,假如你遇到了这样的情况,你觉得怎样想、怎样做才会使自己接受无可改变的现实?或以愉快的心情去做一件枯燥的事?
5.说说你怎样做到以积极乐观的态度,对待生活中发生的各种事。
小结:在我们漫漫的人生道路上,我们有两种方法来对待生活给予我们的考验:一是悲观的态度,二是乐观的态度。
如果你真的是选择了悲观的人生态度,那么在你以后的生活日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴着你,你的心田就会阴暗多雨,天天都必须承受着忧郁、痛苦的折磨,同时你的健康也因此付出无谓的代价。
但是,如果你选择了乐观的人生态度,在你生活的日子里每天都有着成功、欢笑、自信陪伴着,于是阳光明媚的日子每天都伴随着你,还能伴你成功地走在铺满鲜花的舞台。
希望我们大家都能笑对生活、笑对人生,做一个快乐的天使。