下载文档原格式
那一刻我长大了跆拳道的作文
训练场上，我们一群小伙伴像脱缰的野马，一会儿冲这，一会
儿冲那，累得满头大汗。
跆拳道这玩意儿，真不是盖的，每次踢腿、冲拳，都感觉自己像个超人。
但说实话，有时候真的累得想趴地上
不起来。
“实战演练开始！”教练大喊一声，我整个人都绷紧了。
面对
真正的对手，那感觉完全不一样。
我眼睛都不敢眨一下，生怕错过
什么。
对手冲过来了，我一下子反应过来，用力一档，哈哈，挡住了！当时心跳得砰砰响，但奇怪的是，我心里一点也不慌。
演练结束，我站在场地中间，喘着粗气，眼泪都快流出来了。
不只是累，更多的是激动。
我觉得自己好像变了个人似的，更有力
量了，更有信心了。
跆拳道，这东西真的不一样，它不只是教你打架，更多的是教你怎样面对困难，怎样挑战自己。
回想起那次实战演练，我现在都觉得热血沸腾。
那一刻，我觉
得自己真的长大了，不再是一个只会玩的小屁孩，而是一个真正的
战士。
从此以后，无论遇到什么困难，我都会想起那次的经历，告
诉自己，别怕，你可以的！。
跆拳道作文400字跆拳道是一种源自韩国的武术运动，它不仅仅是一种技击方式，更是一种修身养性的体育运动。
跆拳道的练习可以锻炼人的意志品质，培养人的自律能力和自我保护意识，同时也可以提高人的身体素质和协调能力。
跆拳道是一种非常受欢迎的体育运动，它已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分。
我对跆拳道的热爱源自我小时候的一次偶然机会。
那时，我在电视上看到了一场跆拳道比赛，被那些身姿矫健、力量十足的运动员们深深地吸引住了。
从那时起，我对跆拳道产生了浓厚的兴趣，我开始主动了解和学习跆拳道的相关知识，也开始向身边的人请教相关技巧。
终于，在我上初中的时候，我有了机会正式地接触跆拳道。
我加入了学校的跆拳道社团，并开始了我的跆拳道之旅。
在跆拳道的练习中，我深刻地体会到了跆拳道的精髓所在。
跆拳道不仅仅是一种武术技击方式，更是一种修身养性的体育运动。
在练习跆拳道的过程中，我不仅仅学会了各种技术动作，更重要的是，我学会了如何保持冷静、如何克服困难、如何尊重对手。
跆拳道教会了我如何在面对生活中的挑战时保持镇定，如何在困难面前不气馁。
在跆拳道的练习中，我逐渐培养出了坚韧不拔的意志品质，也逐渐拥有了自律能力和自我保护意识。
同时，跆拳道的练习也让我的身体得到了锻炼，我的协调能力也得到了提高。
在跆拳道的练习中，我需要不断地进行各种动作的重复练习，这不仅仅锻炼了我的肌肉和身体素质，也让我的协调能力得到了提高。
我在跆拳道的练习中，逐渐感受到了身体的力量和灵活性，也逐渐学会了如何控制自己的力量和动作。
跆拳道已经成为了我生活中不可或缺的一部分。
它不仅仅是一种体育运动，更是一种修身养性的方式。
通过学习和练习跆拳道，我不仅仅得到了身体的锻炼，更重要的是，我得到了一种精神上的满足和力量。
跆拳道教会了我如何保持冷静、如何克服困难，也让我拥有了更加自信和坚韧的性格。
我相信，在未来的日子里，跆拳道会继续陪伴着我，让我变得更加强大和完美。
练跆拳道作文练跆拳道作文集锦15篇在现实生活或工作学习中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的练跆拳道作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
练跆拳道作文1这个假期，我除了要按计划完成假期作业外，还上了两个辅导班，一个画画，一个是跆拳道。
我喜欢这两个辅导班，尤其跆拳道班。
因为学习跆拳道，不但可以锻炼体质，还可以磨练意志，学习礼仪。
我想把身体练得棒棒的，不生病。
生病太难受了！我还会背跆拳道精神呢：礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。
练跆拳道作文2我从小喜欢打拳，身体又不好，所以妈妈给我报了跆拳道班。
刚开始我很兴奋，可是后来的艰苦训练让我想放弃。
那天教练给我们讲了跆拳道精神：礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不挠。
教练对我们说，练习跆拳道不仅仅是为了锻炼身体，增强体质，更是为了培养一种坚忍不拔的意志，要养成不怕困难的精神。
听了教练的`话，我咬牙坚持下来了。
各种动作现在我做得都很好，经常受到教练的夸奖。
特别是跆拳道精神，我牢牢地记在了心中，长大后我一定成为一个为国争光的人。
我越来越喜欢练跆拳道了。
练跆拳道作文3你听说过跆拳道吗？告诉你，我已经练了两年了。
我们的教练有：谢教练、王教练。
在我们不认真练习的时候，教练就会变得很凶！我们要练很多动作：正踢腿、弹踢腿、横踢、双飞踢……每一次，我都累的'满头大汗。
初学者是白带，不过我现在可是黄绿带了。
这带子可不是说有就有的，还得经过一次次的考试才升级。
我就是经过白黄带、黄带、才拿到现在的黄绿带的，好辛苦啊！我要一直考到黑带，我要继续努力，为我加油吧！练跆拳道作文4今天上午9：30分，爸爸带我去全民健身中心报名学习跆拳道。
下午就能正式上课了，我心里即开心又紧张。
终于到了下午1：45分，我换好衣服，脱掉鞋子光着脚急急忙忙得走进教室。
在教练的安排下我们排好了整齐的`队伍，望过去像一条美观的龙。
跆拳道作文跆拳道作文(15篇)跆拳道作文1由于期末这段时间复习紧张，近乎于有两周没练跆拳道了，动作比划起来也有些生疏。
而最令我担心的就是两天后的跆拳道交流会了，我的动作不太熟。
所以，我只能临阵磨枪了，成功与否就听天由命了两天后的交流比赛到来了，地点在二里庄道馆，阳光和煦，万里无云，我的心也空落落的。
进了道馆，我看着别人胸有成竹的样子，心里就更紧张了。
这下可完了，要是大家都会做，就我不会，那可多丢面啊！我慌慌张张地进了更衣室，边换衣服脑子里边想跆拳道动作，虽然都会，但由于长期没练的缘故，还是心里没底。
走出更衣室，迈进赛场，看着他人自信欢笑的`表情，仿佛都在嘲笑我一人。
张俊伟看我独自呆呆地站在那里，突然拍了下我的肩膀，着实把我吓了一跳。
“干嘛”我略微愤怒地说。
“想什么呢”他问。
“没。
没什么，只是一段时间没练跆拳道了，对下面的比赛没底”“我当什么事呢！别担心了，只要发挥出应有的水平就行了，不必在乎其他的。
赶紧做做准备活动吧！”张俊伟硬把我拽去做活动，我心情也平静了许多。
觉得也没什么，坦然面对吧！比赛开始了，同时最要命的事也很快发生了。
在比套路时，由于紧张，忘记了最后几个动作了。
当时整个人就像瘫了一样，毫无思绪。
裁判示意让我重打一遍。
我深吸一口气，使劲拍了拍脑门，放松身体，整理了下道服，准备重新接受挑战。
经过我的努力，终于完成了比赛。
虽然没有拿到名次，但却真正认识到了跆拳道的精神——礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。
名次真的不重要，重要的是作为一名跆拳道武者，要领会它的精神，才是胜于技艺的伟大使命与灵魂！跆拳道作文2每个人都有不同的兴趣爱好，有的人喜欢美术，有的人喜欢机器人，有的人喜欢电脑设计，还有的人喜欢……虽说我是个女孩子，可是我喜欢跆拳道。
我从幼儿园中班开始学习跆拳道，整整六年的训练过程中让我明白了一个道理：不是因为有了进步才坚持，而是因为有了坚持才进步。
当我第一次穿上雪白的'道服，系上洁白的道带时，我感觉自己帅呆了！刚开始的课程并不艰苦，体能方面也跟得上节奏，因此我很乐意去上课。
作文我的本领跆拳道400字
我的本领——跆拳道。
一。
你知道吗，我可是个跆拳道高手！每次穿上那身道服，我就感
觉自己像超人一样。
踢腿、出拳，这些动作对我来说都不在话下。
每次练习完，我都觉得浑身充满力量，仿佛能打败全世界。
二。
说起跆拳道，我可得提提我的对手们。
有时候他们真的很强，
但我就喜欢那种挑战。
我不怕输，因为输了就能学到更多。
在场上，我总能找到他们的破绽，然后“嘭”地一下，给他们个下马威！
三。
教练们可都是大神级别的人物。
他们不仅教我们怎么踢腿出拳，还教我们做人的道理。
跆拳道不只是打架，它更是一种精神，一种
尊重、忍耐、勇敢和谦逊的精神。
我觉得，这种精神在生活中也很
重要。
四。
练跆拳道让我变得更自信了。
以前我遇到点困难就想放弃，但现在不同了。
我知道，只要我坚持下去，就一定能成功。
这种感觉真的很棒！
五。
每次走进道馆，我都觉得那里是我的第二个家。
看着镜子里的自己，我能感受到那种由内而外的力量。
我知道，这就是跆拳道给我的，也是我自己努力得到的。
我为自己感到骄傲！。
跆拳道的作⽂跆拳道的作⽂五篇跆拳道学记作⽂⼀ 跆拳道学记作⽂⼀ 说起我学跆拳道，那是好象打碎了五味瓶，酸甜苦辣样样都有。
⾃从上次事件后，为了能让我强⾝健体，爸爸决定让我去学习跆拳道。
“跆拳道”我曾听说过是项很厉害的功夫，我⼼⾥只憧憬着学好后的威风⽓范，哪能想到学习跆拳道的苦啊。
我上第⼀节课时，我领好了⾐服，还挺漂亮的！来到教室发现已经迟到了，本想和⼏个迟到的同学⼀起灰溜溜地进去。
没想到刚进到⼤队伍，⽼师就把我们拉到门外，⽰意让我们敬礼。
原来如此，但我往往后想了想，跆拳道那么将礼仪，那我这个“野孩⼦”该怎么办。
这节课⽼师，给我们讲的是跆拳道最基本的知识，如跆拳道等级分道带的颜⾊，和在最⾼颜⾊⿊⾊以后的段数。
也给我们讲了跆拳道意义12字，就是：礼仪；廉耻；忍耐；克⼰；百折不屈。
我认为这也是做⼈的五⼤道理。
最后⽼师讲了以后学习的苦处。
最“刺⽿”⽆⾮是拉韧带了。
果然拉韧带只是⼀种借⼝，其实真正的也不就是劈叉，直叉。
对于我这么胖的⼈简直就是天打雷劈。
果然第⼆节课，⽼师就开始叫我们练习这些我难以承受的动作。
这⾥可跟学校体育课叫你拉韧带练⾝体不⼀样，为了使我们踢得更⾼更重更厉害，所以才做这些动作。
就算向我这样的体型⽼师们也不⼼软，什么狠招想不出来啊。
总之被他们折磨得半死。
可我⼼⾥还在犯嘀咕：到底什么时候再教我们绝招啊？” 可是在最痛苦的时候，我还是想着那五个词：礼仪；廉耻；忍耐；克⼰；百折不屈。
是这5个词让我不觉得那么疲惫，但是是什么让我撑过这段时光到现在我还那么迷惘。
现在，回想起来还打哆嗦。
所以，曾经和同学们给跆拳道教室取外号叫“⼈间地狱”。
但是我也有学习的快乐，和同学在⼀起学习，⼀起和⽼师开玩笑，你现在问我后不后悔，我会毫不犹豫地回答你：“不！” 跆拳道的作⽂⼆跆拳道的作⽂⼆ 跆拳道可能是每⼀个男孩⼦的向往，但是，⼥孩⼦的我在成长的过程中还是毫不犹豫的选择了它…… 未学前，我总是⽤羡慕的眼光去看那些腰上系有跆拳道标志性彩带的⼈，于是我去征求⽼爸⽼妈的意见。
跆拳道跆拳道（一）跆拳道文化路一小二年级一班刘?今天，妈妈带我去体育馆，参加跆拳道考级，跆拳道是我最喜欢的一种体育运动，他共分十级，我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。
我每星期都抽时间去练习，争取考上红带和黑带。
跆拳道重品德教育，要爱祖国、主持正义、尊师重道，不为非作歹。
我要做一个全面发展的好孩子。
跆拳道（二）我们都有一两样拿手的本领，我就来写一写我的本领。
我有一个本领是跆拳道，我去年暑假学会了一个特长就是韩国的强项跆拳道，我的跆拳道不怎么扎实，但我有一点小成绩。
大家不要看这个跆拳道很简单，但学起来就不好学了，不要看就这几个基本功很简单，但练起来就要下一番苦功夫了。
这个左钩拳这么简单，要领是手与肩成直线，打出时要有劲，把力量全部集中在手上一拳打破……要领。
我们不要学过跆拳道之后，打别人打得全身是伤。
跆拳道不是为了打人而创造的，是为了老百姓不受人打，护身而用的。
我们要打跆拳道用在好地方，不要学了几招基本功就到处伤人，欺负弱小的小孩子，这样后果不可想象。
这就是我的本领——跆拳道。
跆拳道（三）我学跆拳道已经有一个月了，当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总爱睡懒觉，爸爸说睡懒觉对我的身体有坏处。
正好我家旁边新开了一跆拳道馆。
爸爸说：“去学习跆拳道吧，不但可以强身健体，而且可以提高自身修养、学习礼仪。
”我听后只好同意了。
第一天到道馆，许多学员正在里面辛苦的练习，不一会儿，教练让我穿上道服和腰带，我可高兴了！看了又看。
我跟着教练上了地毯，但我发现学员的腰带有好几种颜色，有黄的，黑的，为什么给我是白色的呢？我的心里可不高兴了，（现在我知道了，原来跆拳道也是有级别的，我近几天就要考级了，呵呵！马上我的腰带可就是黄色的哦！）教练叫了一位大姐姐教了我几个基础动作，我觉的很简单偷偷地笑：这真是小菜一碟！不就是怎么出拳、怎么抬腿吗？有什么可学的，我还以为多难呢！回到家，我把学的几个基础动作练给妈妈和爸爸看，可妈妈却说我身子软绵绵的，练的一点也没劲！像跳舞。
我的本领作文跆拳道400字
我的本领——跆拳道。
说起我的本领，那绝对是跆拳道了！一穿上道服，我就感觉自
己变身为了一个超酷的战士！
每次练腿法，我都能感觉到那股劲儿直往天上冲，好像能踢破
天花板似的。
实战对抗时，我总能迅速看清对手的动作，然后“嗖”地一下给他们来个反击，让他们措手不及。
你知道吗，跆拳道里还有很多礼仪呢。
每次比赛前都要鞠躬行礼，这不仅仅是个形式，更是对对手的尊重和对自己武道精神的坚持。
有次比赛，我遇到了个超级厉害的对手，心里紧张得不行。
但
我想着，怕什么，不就是个比赛嘛！结果你猜怎么着？我竟然赢了！那一刻，我简直要飞起来了，感觉自己就像个无敌的勇士！
跆拳道不仅让我身体棒棒的，还让我变得更加自信和勇敢。
每
次遇到困难，我都会想起在道馆里挥汗如雨的日子，然后告诉自己，
这都不算啥，我能行！所以，如果你也想学点啥本领，我强烈推荐跆拳道哦！。
关于跆拳道的作文400字（精选24篇）关于跆拳道的作文400字（精选24篇）在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的关于跆拳道的作文400字（精选24篇），希望能够帮助到大家。
跆拳道的作文400字1一天下午，妈妈突然说要带我去学跆拳道。
路上我还在想：还有人学跆拳道？到那里的时候，门口简直是“鞋”山“鞋”海！我都没处落“鞋”了。
大概过了几分多钟，我才从“鞋”海里挤出来了一点点可怜的小缝隙。
我才发现，原来这里的人多得我目不暇接，跑来跑去的，似乎有几千人的山呼海啸般的声音。
我看见他们都在踢靶子，我也跟着装模作样起来了。
不就是踢靶子吗？这么简单，我心里想着。
接着，我就一脚向靶子踢去，“啊！我的脚趾头！”谁知道，我踢下去的时候脚趾甲被压着了，疼死我了！所以，我打算用脚背踢，“啪、啪、啪”，我的潜力爆发了！可是我训练好累呀！然后，我就休息了一下。
我又看见了好多哥哥、姐姐做了许多我没见过的招试，有旋风踢、后旋踢……可厉害了！最牛逼的是一个大姐姐，靶子在高过她头顶上面，她都能踢得“啪啪”响，特敬佩。
过了这件事情之后，我看见了许许多多坚强勇敢的人，所以，我暗下决心，要认真听课，教练让我们训练的时候我决不放放松，练着练着，我就会更成熟了，开始更有信心了，所以这样做可以让别人更佩服我。
在我心里懂得一个道理，抬拳道就是：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的精神！跆拳道的作文400字2还记得那天，爸爸带我去跆拳道馆，还没到门口，我就兴奋不已，不知道为什么，我觉得跆拳道的动作很帅。
刚开始练“白带”，动作轻松。
咦？原来跆拳道也没什么嘛！可晋级到“黄带”，慢慢的，动作越来越难。
尤其在练旋踢时，教练让我扶着镜子，提着腿一动不动。
没练多久，我就手痛、脚酸。
我还是小看它了，帅的背后需要巨大的付出。
我的拿手好戏跆拳道作文我的拿手好戏跆拳道作文（通用9篇）我的拿手好戏跆拳道作文1我以前一直动不动就会感冒，奶奶让我强壮起来，就给我报了跆拳道班。
一开始，我觉得跆拳道难不倒，可没想到第一节课就是压腿课，这一节课就把我难倒了。
教练拿着我的手，用脚抵着我脚，才刚开始用力，我就大哭，满脸通红，我心里想：“这么痛，我还是别学了吧！”第一节课上完了，我刚回到家就愁眉苦脸地对妈妈说：“压腿那么痛，我不想学了！”妈妈温和的对我说：“没事，这不才第一节课吗，你坚持下去就一定能行的！”我听了妈妈的话，觉得自己做得有些不太对，决定坚持下去。
第二天我去上课，老师教我们踢前踢，我正好站在第一排的中间位置，老师亲自展示了一下，脚刚踢出去，一阵风就朝我扑面而来，我心想：“这就是勤学苦练的效果吧！”这个暑假，我学了很多知识，比开始学时，增长了许多本领。
跆拳道让我懂得了世界上所有本领都要勤学苦练才能练成。
我的拿手好戏跆拳道作文2今天是星期天，是一个激动的日子。
因为从今天开始我就要学跆拳道了，想想就很开心。
跆拳道开始了，我们的教练是王教练，他一点也不凶，反倒挺有趣。
看看同学们一个绿带，五个白带，三个白黄带，一个黄带，都很厉害。
开始训练，我们练习分四步。
第一步：压韧带；第二步，横叉；第三步：腿拳。
压韧带时要劈叉，老师帮我压起了大跨，其他人觉得很疼，可是我觉得很轻松。
横叉，对我来说会有一点疼，不过我挺过来了。
腿拳，我把握不好难度。
第四步：体能训练。
让我们做青蛙跳，平板支点，脚画数字都很累，但我用超高的毅力坚持住了。
我做1、2、4步都很优秀，可练腿拳的时候总是跌倒。
第一次，我慢慢的抬腿，一个前空翻。
第二次，我觉得方法不对，于是一下子抬了起来，没有想到用力过猛，在空中划了一个后空翻之后，又跌倒在地上。
第三次，我调整好了力度，先把脚向后转，但身体不转，然后把脚绷紧，最后迅速的抬起脚弹收，终于不会跌倒了。
后来绿带和黄带走了，我日复一日，年复一年的练习。
跆拳道考级作文400字(推荐50篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、合同协议、条据书信、讲话致辞、规章制度、策划方案、句子大全、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample texts for everyone, such as work summaries, work plans, contract agreements, document letters, speeches, rules and regulations, planning plans, sentence summaries, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!跆拳道考级作文400字(推荐50篇)跆拳道考级作文400字第一篇今天我整理衣柜的时候，找到了一个小盒子，里面有我的跆拳道道带，有白带、白黄带。
练跆拳道的作文优秀5篇练跆拳道的作文篇1人生中有许很多多大大小小的比赛，上个星期我也迎来了我的第一次跆拳道比赛。
比赛是星期六开始，上午比的是品势，我是在倒数第三个上场。
起初，我还在很认真地观看比赛。
平常在道馆我自认为自身的动作打得不算差，于是，在看完了几场比赛后，我渐渐地失去了喜好，与同伴在一旁玩了起来。
欢快的时间总是过得很快，不一会儿便叫到了我的名字。
我将要上场了，在候赛席上，我原来安静的心一下子疯狂的跳动了起来。
上场了，原来这些动作都熟记于心，但不知是不是由于紧张，连续打错了几个动作。
这让我离我的冠军梦又远了几分，最后我只得了个第四名。
到了下午，进行的是竞技比赛。
我是第四个上场，是我们道馆第一个上场的选手。
由于上午我的成绩不理想，直接影响到了我下午比赛的发挥。
上场了，我紧张的心情使得我一直往后退，畏畏缩缩地踢腿还让我摔了一跤。
再看看对手，一脸从容，向我步步紧逼，出腿干净美丽，落落大方，用格挡把我踢出的腿全部挡开了，使得我一分也没拿到。
而她，仿佛轻轻松松地拿到了两分。
中场休息时，我坐在椅子上，教练来帮我捶腿，放松，还帮我擦汗，边告知我应战的方法，我看到了教练眼中的沉稳。
下半场，我运用教练教给我的战术，成功地拿到了一分，而对手也没能踢中我。
不过后来，我还是以一分之差输了这场比赛。
教练在中场休息时的一席话，我到现在仍旧记得：凡事，没关系张，做任何动作都不要拖拖沓沓，记住你能行，不过尽力就好……这些话对于那时候的我来说，就像沙漠里的一泓清泉，就像冬日里的暖阳，就像夏日的一丝凉快，就像一颗救心丸……我信任这些话对我来说将受用一辈子。
虽然我输了比赛，但我赢了阅历，我会带着这些阅历，走向属于我的另外的一个个赛场！练跆拳道的作文篇2我对跆拳道情有独钟，由于它让我变得健康和刚强。
几年前，妈妈把我这个小胖墩儿送进了跆拳道馆。
我第一次来就爱好上这里了。
跆拳道踢腿有三个要求：准、快、狠。
刚开始时我也不知道这些，只管踢到靶子就可以。
跆拳道的作文400字关于跆拳道的作文400字8篇跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
以下是小编帮大家整理的关于跆拳道的作文400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
下面由小编给大家整理关于跆拳道的作文400字，欢迎大家阅读参考。
关于跆拳道的作文400字篇1平时从电视里只要看到一些关于武功的影片，我都会聚精会神地去看，而且特别羡慕影片中那些会武功的人物。
心想，我要是有那么好的武功该多好哇！可以健身，还可以保护自己。
于是，我迫不及待地吵着闹着要去学跆拳道，爸爸也说：“学习跆拳道，最重要的是能健身强体。
”妈妈就毫不犹豫地给我报了名。
第二天，我去了学习班，穿上一身洁白的跆拳道服装，腰间配着一条白色的带子，别提有多神气！站在镜子前面，自己感觉都很帅，舍不得离开。
再一看，老师和前来学习跆拳道的同学都穿着同样的服装，真像一群英勇的武士。
我们在老师的指令下先进行热身运动，然后开始练习基本动作。
可能是经常不锻炼的缘故，大家练起来腿脚都不那么灵活，显得比较僵硬。
有的同学因为压腿疼得还流眼泪了呢……尽管刚开始学感觉有些困难，我还是要持之以恒地去学。
在不影响学习的前提下，我每周都按时到学习班学习，每天都抽出时间坚持练习。
我相信，世上无难事，只要肯登攀）。
关于跆拳道的作文400字篇2暑假生活丰富多彩。
我除了写暑假作业，还参加了一项喜爱的活动：练跆拳道。
体验一下我的一天吧！晨练“快起床，到点了。
”每天早上我最害怕听到的一句话又准时响起。
于是，朦胧中，我洗漱完毕，老爸就送我去跆拳道馆。
列队完毕，教练说：“我们从这里出发，绕锦湖公园，到友谊宾馆，再回到这里。
”哦my god！四公里多的路程啊！两个教练前后陪护，我们只有乖乖就范。
一路上，人们有投来好奇的目光，有发出赞叹的声音。
我们虽然很累，但感到很充实。
上午吃完早饭，从八点到十点，我们开始身体素质的练习，拳下压、高抬腿、收腹跳、压脚背、压脚尖、弓步压腿、横叉、竖叉…所有都是快节奏、高强度训练。
关于跆拳道的作文关于跆拳道的作文跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，小编收集了跆拳道，欢迎阅读。
第一篇：跆拳道我是一个活泼开朗的男孩。
我不但喜欢阅读文学的书籍，喜欢攻克奥数的难题，还特别喜欢展现拳脚艺术的跆拳道。
六岁那年，我和妈妈一起逛街，无意中看到一个小哥哥穿着一套白色的衣服，系着一条腰带，走在大街上模样酷极了，听妈妈说，这是练跆拳道的服装，我就嚷着也要穿。
妈妈见我兴致那么高，就带我到培训班去报名了。
进了师傅门，才知功夫难，学习跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣着那么酷，得有吃苦的精神才行。
记得有一次，我在练跑步，绕了很多圈，累得气喘吁吁，可教练却还是拿着棍子大吼个不停。
接着，教练教我们下叉，这回更惨，他过来一个一个地压，满教室只听见：“啊——啊——”的惨叫声，差一点儿我就想放弃了。
后来在妈妈和练的劝说下，我才坚持了下来。
六一儿童节的`时候，我们跆拳道班也要上台表演节。
台下的掌声告诉我，我做得不错，心里高兴得不得了。
最近这次生日会上。
我又表演了《男儿当自强》我发现妈妈看着、看着，眼里闪着泪光，她也在为我的进步开心呀!通过学习跆拳道，我觉得做任何事情，只要有决心，都会成功的。
你如果要看我表演跆拳道，就请到我们旭阳寄宿小学三年级来找我这个执著男孩陈哲葳吧!第二篇：跆拳道相信有很多人多听说过跆拳道，也有人喜欢跆拳道。
那么有谁仔细的研究过它呢?那么我为大家介绍一下吧!简单地说跆拳道是身上不带任何武器，赤手空拳对付敌人的攻击，保护自身的武术。
但详细一点讲，跆拳道是为了正当防卫，而通过强烈的精神及肉体训练，科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术。
跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。
而且是培养正义感，和强调严格纪律、高超技术和坚强精神教育的特有武道。
因此，真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。
这一点可以称跆拳道护身艺术的理由之一。
学跆拳道作文400字四年级学跆拳道作文400字四年级「篇一」这个暑假，我和我的好朋友楚士真一起去报名学跆拳道。
我们遇见了一位朋友：赵灿坤。
通过一个月的学习，我知道要以礼待人、要有坚强不屈的精神。
在跆拳道中，跆是腿，拳是手，道是礼仪。
这一个月内，我学会了冲拳、上、中、下格档，还有弹踢、勾踢、横踢、太极一章。
经过一个月的努力，我终于考上了黄带，我很高兴。
二级有弓步上、中、下格档和下辟、空中飞踢。
后来，我克服困难、努力补课，也学会了太极二章。
学跆拳道的收获真不小啊！学跆拳道作文400字四年级「篇二」今天，是我学跆拳道的日子了。
我一早起了床，吃了早餐，坐着妈妈的电瓶车到了学跆拳道的地方。
那里可真大呀。
我穿上跆拳道服进了里面。
教练先让我们双脚交叉，双手放在膝盖上静坐十分钟。
然后再绕着操场跑了二十圈，可累了。
教练再让第一个一人站红线后面，然后一个接上一个。
教练这是要干什么呢？我心里充满了疑问。
只见教练拿了四个脚板，分别给了四个组。
哦，原来教练要接力跑呀。
很快就轮到我了，我怀着紧张的心情冲刺了，飞快向前冲去，我们的小组得了第一名，我高兴地一蹦三尺高。
时间过得真快，眨眼间一节课就结束了，我望着大操场，依依不舍地离开了这个难忘的操场。
我一定要好好学，把身体练得棒棒的。
学跆拳道作文400字四年级「篇三」我喜欢跆拳道，看到别人打跆拳道的气势，啊，别提有多羡慕了！妈妈让我学跆拳道，是想让我强身健体、保护自己、保护家人。
于是，我开始学跆拳道了。
妈妈让我学跆拳道的时候，我很害怕，怕别人笑话我，可我渐渐不害怕了，因为妈妈说：“凡事都要去尝试，只要不是干坏事，都要去做一做，”这话让我不再害怕。
我心里想：“对呀，这有什么好害怕的？”我就这样鼓励自己。
刚开始的几节课，老师让我们压腿(横叉、竖叉)，老师说男生都是：钱江一桥、钱江二桥、三桥、四桥一个个屁股都跷在那！哎，这先不说了。
我们玉树临风的老师大踏步的走过来，纠正我们的压腿动作，男生全哭了，哈，太好笑了！而我没被老师纠正过，因为我已经压到底了，老师就让我上去做示范。
作文我的本领跆拳道400字
我的跆拳道之路。
啊！道馆到了，每次走进这里都让我觉得兴奋不已。
道友们正
在热身，拳脚生风，看得我也跃跃欲试。
换好道服，站在那熟悉的
道场上，我觉得自己仿佛变成了一个真正的战士。
道馆墙上挂的那些奖杯和锦旗，真是让人羡慕啊！每次看到它们，我就暗下决心，总有一天，我也要让我的名字挂在这里！于是，我更加努力地训练，不怕累，不怕苦，因为我知道，这一切都是为
了我心中的那个目标。
跆拳道最让我感动的就是那份礼仪精神。
每次训练前，我们都
会整齐地排队，向国旗和教练敬礼。
那一刻，我觉得自己仿佛与这
个世界连接得更紧密了。
在道场上，我们虽然是对手，但更是朋友。
每次切磋，都是一次增进友谊的机会，也是一次提升自我技艺的契机。
哈哈，说到训练，我得坦白一件事。
有时候，我真的觉得很累，想偷懒。
但每次当我看到那些奖杯和锦旗，想到自己的目标，我就
会咬咬牙，坚持下去。
跆拳道对我来说，不仅仅是一种技能，更是一种生活态度。
它教会我，无论遇到什么困难，都不能轻易放弃。
跆拳道作文400字
我的课余生活是丰富多彩的，在闲暇的时候，我喜欢画画、读课外书、看动画片，还有各种运动我也喜欢，但我最喜欢的课外活动还是跆拳道。
跆拳道是一门韩国格斗术，以腾空、旋脚踢而闻名。
但我最喜欢它的还是它的精神：“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”。
通过跆拳道的练习，可以使我们“知礼”，通过互敬、敬礼仪式、互相礼让让我们懂得怎样做才是“礼”的表现;育心，让我们主动去想办法克服困难，磨练意志，学会了对人、事、物的正确态度;健体，通过各种训练可以增强我们的柔韧性。
我非常喜欢这项运动，每当来到教室，看见横幅上的“忍耐、克己------”一种崇敬的心情就油然而生。
我不仅尊重这项运动，更尊重我的教练和一起训练的小伙伴们，每当教室里发出震耳欲聋的喊声，我们的身体和意志都得到了磨练，一次次的踢腿，一次次的实战，一个个的俯卧撑，一滴滴的汗水，让我们成长为小小的男子汉。
通过这几年的学习，让我的意志得到了磨练，身体比以前强壮多了，还认识到了许多志同道合的小朋友。
今年我已经考过了三级，并被选到了集训队训练。
我更加热爱这项运
动了，并立志把它作为我一个终生的爱好，希望有更多的小朋友能参加到这项有意义的运动中来。
