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一、高中物理能力要求要学好高中物理，必须具备五种能力，即：理解能力、情境想象与推理能力、分析综合能力、运用数学工具解决物理问题的能力以及实验能力。
现具体分析如次：（一）、理解能力1、掌握物理概念和规律产生的背景。
如万有引力定律的发现是在开普勒三定律基础上产生的。
2、掌握物理概念和规律的确切含义。
如a=F/m以及I=u/R不能理解为简单数学式。
3、掌握物理知识间的相互关系。
如运动学和动力学关系，动力学和功与能是从不同角度研究物体运动。
4、掌握物理概念和规律的成立条件和适应范围。
如电场中对E=F/q（定义式）及E=KQ/r2（点电荷的电场）两公式的理解等。
5、依据对物理概念和规律解释问题和进行判断。
如缓冲运动、薄膜干涉等物理现象的解释。
（二）、情境想象与推理能力所谓情境想象，就是要将物理过程想象成纯理想化物理模型。
实际实验中总不能排除干扰或非本质因素，必须借助思考过程的“纯化”或“简化”想象出理想情景。
这种舍弃或简略称为舍象思维。
舍象主要是逻辑思维，运用特有的逻辑规律，采用分析、比较、概括、归纳、演绎等思维方法进行严格推理过程所得出正确物理规律。
如理解伽利略的斜面实验，将情境想象和推理结合起来。
（三）、分析综合能力首先要明确分析的具体目标，即明确研究对象，用什么物理规律解决问题。
其次是首要掌握解答物理问题时常用的分析方法。
如分步分析、结构分析、图解分析、对比分析等方法。
第三，进行分析过程中注意几个问题。
以力学为例：1）、分析物理过程。
2）、注意受力分析。
3）、挖掘隐含条件。
4）、注意用能量观点处理问题。
第四，注意分析解决问题的环节与程序。
例如力学问题，首先考虑能量转化，功和能的关系，然后再考虑用动力学原理、牛顿定律。
（四）、运用数学工具解决物理问题的能力首先要能够将物理问题转化为数学问题。
如电学中电流输出功率与内外电阻的关系；速度时间图象中斜率及面积的意义等。
第二，要掌握常用的几种数学方法：图象法、极值法、列方程等。
高中物理学科五大特点及学习方法1知识量增大。
学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。
初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。
2理论性增强。
这是最主要的特点。
初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。
3系统性增强。
高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。
构成一个完整的知识体系。
前后知识的关联是其一个表现。
另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。
4综合性增强。
学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。
如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。
5能力要求提高。
在阅读能力、表达能力、运算能力、实验能力都需要进一步的提高与培养。
面对这些特点，初上高中的同学要想学好它，我总结出了4字箴言，从“勤、恒、钻、活”上做好心理和行动上的准备。
“勤”，高中物理中有着丰富的物理现象和物理模型，了解这些现象，掌握这些物理模型需要勤思多练不断积累。
“恒”，高中物理知识一环紧扣一环，任何一环出问题都会影响到整体，所以在学习过程中一定要持之以恒，坚持不懈。
“钻”，高中物理有些内容是只可意会不可言传的。
深入钻研细心领会是不可缺少的，对学习中有疑问的地方一定要想办法弄个水落石出，不留有尾巴。
“活”，物理学得好坏关键在于是否能灵活运用所学的知识。
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高中物理学科的特点及学习方法指导高中物理学科的特点1.知识深度，理解加深高中物理，要加深对重要物理知识的理解，有些将由定性讨论进入定量计算，如力和运动的关系、动能概念、电磁感应、核能等。
2.知识广度，范围扩大高中物理，要扩大物理知识的范围，学习很多初中未学过的新内容，如力的合成与分解、牛顿万有引力定律、动量定理、动量守恒定律、光的本性等。
3.知识应用，能力提高高中不仅要学习物理知识，更重要的是提高学习物理知识和应用物理知识的能力，高中阶段主要是自学能力和物理解题能力，并学会一些常用的物理研究的方法。
学好物理，我们可以从4大方面入手：1 思维思维，是人脑对客观世界的一种间接的、概括的反映，是将观察、实验所取得的感性材料进行思维加工，上升为理性认识的过程。
学习过程就是一种思维活动，而思维活动也有一定的程序和方法。
1.1 物理思维的基本方法物理思维的方法包括分析、综合、比较、抽象、概括、归纳、演绎等，在物理学习过程中，形成物理概念以抽象、概括为主，建立物理规律以演绎、归纳、概括为主，而分析、综合与比较的方法渗透到整个物理思维之中。
特别是解决物理问题时，分析、综合方法应用更为普遍，如下面介绍的顺藤摸瓜法和发散思维法就是这些方法的具体体现。
①顺藤摸瓜法，即正向推理法，它是从已知条件推论其结果的方法。
②发散思维法，即从某条物理规律出发，找出规律的多种表述。
这是形成熟练的技能技巧的重要方法。
例如，从欧姆定律以及串并联电能的特点出发，推出如下结论：串联电路的总电阻大于任何一个分电阻、并联电路的总电阻小于任何一个分电阻;串联电路中，阻值大的电阻两端的电压大，阻值小的电阻两端的电压小;并联电路中，阻值大的电阻通过的电流小，阻值小的电阻通过的电流大。
1.2 物理思维的程序物理思维是将物理现象与物理实验所得到的感性认识，上升为理性认识，并从已有的理性认识上获得新的理性认识。
物理思维的主要程序是质疑与释疑。
① 质疑：质疑不是一般地提出不懂的问题，而主要指观察者在充分运用了自己的知识却仍不能解释的，带有一定难度的问题。
【高中物理】物理学习的特点一、中学物理课程的特点1 ．物理学的学科特点物理学是物理学习的对象，物理学习的特点与物理学的学科特点密切相关。
物理学科具有以下基本特点。
( 1 ）物理学是一门以实验为基础的科学观察和实验是物理学研究的基本方法，人们认识物理世界总是先通过观察实验获得感性材料，再经过一系列的科学抽象，从现象深入到本质，从感性上升到理性，最后形成物理理论。
同时，实验也是检验物理论真理性的惟一标准。
( 2 ）物理学是一门严密的理论科学物理学的完整体系是由反映物质运动及其相互作用特点的基本概念，与这类概念相联系的基本规律，和运用逻辑推理得到的一系列结论组成的。
物理学概念是人们在实验基础上，经过反复科学抽象逐步形成的，物理学规律（原理、定理、定律）则是在对实验结果严密分析的基础上，经过概括、抽象、归纳而得到的。
( 3 ）物理学是一门定量的科学物理学中的一些基本定律和公式，是物理量之间函数关系在一定条件下的规律性反映。
这表明物理学与数学的关系极为密切。
数学作为研究物理学的一种重要语言和工具，不仅为物理学提供了描述物理概念和规律的简洁、精确、形式化的语言和表达式，而且为分析和解决具体物理问题提供了计算工具。
物理概念和规律的定性表述与精确的数学定量表述相结合，是物理学科的突出特点之一。
物理学定量的特点，使物理学的结论可以随时加以严格检验。
( 4 ）物理学是一门带有方法论性质的科学物理学从它的早期萌芽到近代发展，都以它丰富的方法论和世界观等充满哲理的物理思想影响着人们的思想、观点和方法，对国民经济和社会生活产生了深刻的影响。
因此，物理学曾被称为“自然哲学”、“科学方法论的典范”、“现代科学哲学的支柱”等等。
( 5 ）物理学是一门应用十分广泛的基础科学物理学研究自然界物质运动形式的最一般规律，它是自然科学和工程技术的理论基础，物理学的知识和方法已经被广泛应用于科学技术的各个领域，它不但极大地影响着社会生产力的发展，而且影响人们的生活方式，工业技术发展中各个阶段的重大突破，都无不体现了物理学的基础作用。
学习高中物理学习高中物理对于学生来说是一项非常重要的任务。
物理作为一门自然科学，是研究物质、能量、运动和相互作用的学科，贯穿于我们日常生活的方方面面。
通过学习高中物理，学生不仅可以掌握一定的科学知识，还可以培养逻辑思维和实验探究的能力。
今天，我们就来探讨一下学习高中物理的重要性以及应该如何有效地学习这门学科。
首先，学习高中物理可以帮助学生深入了解自然规律。
物理作为一门自然科学，探讨的是自然界中各种现象背后的规律和原理。
通过学习物理，学生可以了解各种物理现象的成因和发展过程，从而更好地理解世界的运行方式。
比如，学习物理可以让人了解光的传播规律，电路的工作原理，热量传递的机制等等，这些知识有助于学生构建对世界的科学认识，拓宽视野。
其次，学习高中物理可以培养学生的科学思维和分析问题的能力。
物理学习强调逻辑思维和实验探究，在解决物理问题的过程中，学生需要运用科学方法，进行观察、实验、假设和推理，从而找到问题的解决方案。
这种思维方式不仅可以帮助学生更好地理解物理理论，还可以培养他们独立思考、分析问题的能力，这对于他们未来的学习和工作都具有重要意义。
此外，学习高中物理还可以为学生的未来学习和职业发展打下坚实基础。
物理作为一门基础学科，贯穿于很多其他学科和行业中，比如工程、医学、计算机科学等领域都需要物理的知识作为支撑。
因此，学习高中物理可以为学生将来选择相关专业打下坚实的基础，为他们日后的学习和就业提供更广阔的发展空间。
在学习高中物理的过程中，学生应该注重实践和理论相结合，多进行实验和探究。
通过实际操作，学生可以更直观地感受物理现象，加深对知识的理解和记忆。
此外，学生还应该注意积累解题经验，多做习题和模拟试题，提高自己的解题能力。
同时，要保持对物理的好奇心和求知欲，多向老师请教，多参加物理竞赛和实验活动，不断提升自己的物理水平。
总之，学习高中物理对于学生来说是一项重要的任务，通过认真学习和实践，可以不仅掌握物理知识，培养科学思维，而且为未来的学习和就业打下坚实基础。
学习物理的好方法（15篇）学习物理的好方法（精选15篇）学习物理的好方法篇1一、物理的学习是模块化的，共分四个模块：1.对概念的理解，不能单纯地去背诵。
面对一个新的`物理量，重要的是要了解它在实际解题中作用。
2.概念的应用：理解概念之后，对它的应用就没有什么大的问题了。
解题是，要抓住，每道题中的每一句话都是在给你条件，只要将条件与物理量相对应，然后代到相应的公式中，就可以解出答案了。
3.衍生4.综合：物理的各个章节中，除了光学相对独立之外，其它都是联系很紧密的，必须注意将他们之间前呼后应起来。
二、如何做习题：做习题特别是理科习题时，必须把握量与质的关系。
主要抓做题的质量。
“我”在高中期间从未买过习题，主要是做完书上以及老师给出的题后，总结出每道题的解题思路。
解题的过程分为：1.分析物理进程：把过程抽象为物理量2.利用数学将题解出来三、学习习惯：1）上课应该认真听讲，至于学习方法，应该是让学习方法适应自己，而不是让自己去适应别人用起来好的方法。
2）做题的时候要多思考，多提问题。
“我”做题的速度一向很慢的，但是每次做完题后，都看看是怎样得出的，看看对以后有什么可借鉴的，达到举一反三的效果，而不是做完后就置之脑后。
这样，“我”考试的时候就快了，不像别人，到了考试的时候又去忙着推导。
3）要即错即问，多与老师、同学讨论问题，不要害羞。
4）复习要一遍一遍地反复复习。
5）对于参考书，成绩不是太好的同学，买的时候要找那些有解析、总结归纳比较好的书，而非是那种单纯给出答案的书。
学习物理的好方法篇2物理实施新课程，对于教师是一个挑战，而由于学生在八年级刚开始接触物理，所以初中物理教学带有启蒙的性质。
一方面是要传授一定的物理知识，更重要的是要激发学生对物理的兴趣，为以后的学习开创一个良好的开端。
在实施的过程中，以学生为主体，老师为主导，注重教师与学生在探究性活动能力的培养。
因而在教学中要注意引导学生逐步学会透过现象看实质，从物理意义上认识物理现象，逐步学会提出问题，逐步学会深入地思考物理现象的内在规律。
物理学科思想和方法物理学是一门基础自然科学，它所研究的是物质的基本结构、最普遍的相互作用、最一般的运动规律以及所使用的实验手段和思维方法。
物理学的基本概念和基本规律具有极大的普遍性，它为很多自然科学、工程技术提供了理论基础和实验技术。
物理学的思想和方法对自然科学的研究和工程技术的发展有指导作用。
高中物理的性质：高中物理是普通高中科学学习领域的一门基础课程，与九年义务教育物理或科学课程相衔接，旨在进一步提高学生的科学素养。
高中物理课程有助于学生继续学习基本的物理知识与技能；体验科学探究过程，了解科学研究方法；增强创新意识和实践能力，发展探索自然、理解自然的兴趣与热情；认识物理学对科技进步以及文化、经济和社会发展的影响；为终身发展，形成科学世界观和科学价值观打下基础。
物理学的主要特点：1、物理学是一门实验学科，它是观察、实验和科学思维相结合的产物。
基本概念的形成和基本规律的发现都是通过观察、实验和科学思维与抽象建立起来的。
2、物理学的基本结构是由基本概念、基本定律、基本思想、基本方法和基本精神五部分组成的。
在这“五基”中，基本概念结构体系是核心。
基本定律是基本概念之间的本质联系。
基本思想是物理学家建立基本概念结构体系所遵从的指导思想，是物理学的灵魂。
基本方法是物理学家建立基本概念结构体系所用的研究方法、途径和手段，是科学素质的集中体现。
基本精神是物理学家建立基本概念结构体系所表现出来的优秀品质和崇高的科学精神，它是推动物理学向前发展的动力。
（3）物理学与数学和辩证唯物主义哲学有着密切的关系。
物理学是一门定量的科学，它比其他任何科学都更需要数学；物理学的发展又将大大促进数学的发展。
高中物理主要思想和方法：1、图形/图象图解法：图形/图象图解法就是将物理现象或过程用图形/图象表征出后，再据图形表征的特点或图象斜率、截距、面积所表述的物理意义来求解的方法。
尤其是图象法对于一些定性问题的求解独到好处。
2、极限思维方法：极限思维方法是将问题推向极端状态的过程中,着眼一些物理量在连续变化过程中的变化趋势及一般规律在极限值下的表现或者说极限值下一般规律的表现,从而对问题进行分析和推理的一种思维办法。
高中物理学科学习方法指导高中物理学科是一门涉及科学原理和实验技能的学科，对于学生来说，如何有效地学习和掌握物理知识和技能是至关重要的。
本文将为您介绍一些高中物理学习的有效方法，以提高学习成绩和学习效率。
一、培养良好学习习惯良好的学习习惯是成功学习的基础，针对高中物理学科，学生可以采取以下几个方面的方法来培养良好的学习习惯：1.制定合理的学习计划：合理安排时间，合理安排学科的学习顺序，确保在有限的时间内充分学习物理知识。
2.阅读课本和参考书：深入理解概念，并掌握相关的实例。
3.认真完成作业：完成课堂上布置的作业，有问题及时向老师请教。
4.积极参与讨论和实验：参与课堂讨论和实验活动，增加对物理知识的理解和掌握。
二、理解概念，强化基础知识物理学科是建立在科学基础知识上的，理解概念和强化基础知识非常关键。
以下方法可帮助学生加强对物理基础知识的理解：1.系统学习：按照知识的逻辑顺序学习，从基础概念开始逐步学习，确保每个概念都能够理解。
2.多角度学习：借助教材、参考书和互联网等资源，多角度学习，提高对概念的理解。
3.练习题和例题：通过做大量的练习题和例题，加深对概念和原理的理解。
4.重难点重点学习：对于学习中遇到的重难点问题，加以重点学习和掌握，可以通过向老师请教或者寻找相关资料进行解决。
三、注重实验技能的培养物理学科实验是理论知识的重要实践环节，掌握实验技能对于学习物理至关重要。
1.认真观察：在实验中，学生要认真观察实验现象，了解物理规律。
2.掌握实验操作：熟练掌握实验仪器的使用和实验步骤，提高实验操作的准确性和熟练度。
3.分析实验数据：学生应能够准确读取仪器数据，进行数据处理和分析，得出合理的结论。
4.总结实验经验：对每次实验进行总结，总结实验中的注意事项和经验，以备后续实验参考。
四、创设学习氛围，形成学习小组学习物理不仅要有科学的学习方法，还需要有积极的学习氛围和合作学习的机会。
1.组建学习小组：与同学一起组建学习小组，通过互相讨论和合作学习，提高学习效率。
高中物理的学习方法与技巧高中物理学习方法与技巧一、学好高中物理的方法有哪些1、善于在高中物理的学习中与初中物理基础知识衔接，初中阶段的物理为你高中的学习打下了基础，你可以在高中物理的学习过程中，灵活运用思维方式转变，实现知识上的带入，在做物理题的过程中要全方位多角度地去考虑各种解题方法，不要局限于某一种解题思路，分析相关物理知识时，要及时总结规律，要有一双善于发现的眼睛和灵活的思辨能力。
2、我们要做好新的物理知识学习同时也要进一步加强已学过的知识点的巩固，思考新旧知识点之间的区别与联系，深化自己对于物理知识上的印象，避免遗忘知识点。
3、做好物理知识上的复习和预习工作，要有一个准确地复习计划，时刻按照计划开展复习工作，达到学过的知识不会被遗忘的目的，在学习新的知识点之前要做好预习工作，这样在上课过程中能够准确抓住老师所讲的物理重点与难点。
二、怎么才能学好物理1、改变观念和高中物理相比，初中物理知识相对来说还是比较浅显易懂的，并且内容也不算是很多，也更容易掌握一些。
但是能学好初中物理，不见得就能学好高中物理了。
如果对于学习物理的兴趣没有培养起来，再加上没有好的学习方法，学习高中物理简直就是难上加难。
所以想要学好高中物理，首先就需要改变观念，应该对自己有个正确的认识，从头开始。
2、培养对物理的兴趣兴趣是最好的老师，想要学好高中物理就要对物理这门学科充满兴趣。
那么，怎么培养学习物理的兴趣呢?物理是一门和生活紧密相关的学科，理科生应该在平时的时候多注意物理与日常生活、生产和现代科技密切联系，息息相关的地方。
甚至是将物理知识应用到实际生活中去，这样可以大大的激发学习物理的兴趣。
三、学好物理有哪些窍门独立做题。
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。
题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。
任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。
独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
高中物理学科的特点及学习方法
很多同学表示高中物理实在难学，其实凡事讲方法，只要方法对了，学起来就事半功倍。
学习高中物理的方法很多，也因人而异，以下是学习啦小编为大家整理的关于高中物理的学习方法，一起来学习啦：
学生进人高中后，学习就登上了一个新台阶。
新的教材、新的教学要求，在学生面前摆下一道道难关。
有的学生在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂红灯。
为什么呢?就是因为没有根据高中学习的特点而学习。
一、高中学习的特点
1、高中教材的特点
(1)知识量增大学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。
初中物理力学的知识点约60个，而
高中力学知识点增为90个。
(2)理论性增强这是最主要的特点。
初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。
(3)系统性增强高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。
构成一个完整的知识体系。
前后知识的关联是其一个表现。
另外，知识结构的形成是另一个表现，因
此高中教材知识结构化明显升级。
(4)综合性增强学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。
如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。
(5)能力要求提高在阅读能力、表达能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。
二、高中学习的方法
爱因斯坦有个成功的公式：A=X+Y+Z。
A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。
这个公式指明事业成功的三要素。
对于学业来说，成功也有三要素：学习成功=心理素质十学习方法十智能素质
1、提高学习心理的素质
(1)学习的动机。
学习需要动机。
由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。
有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。
我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想;参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
(2)学习的兴趣。
浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。
如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知;培养对各门功课的
兴趣。
往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
(3)学习的情感、意志和态度。
将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。
善于控制自己，是学习意志力培养的关键。
控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
2、掌握科学的学习方法。
(1)预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。
这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
(2)听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。
因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢?
a、做好课前准备。
精神上的准备十分重要。
保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。
思想开小差会分心等一切都要靠理智
强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c、认真观察、积极思考。
不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。
结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老师讲课的重点。
有的同学在听课，往往忽视
老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。
只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。
结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要
的提炼和复习提示。
同时还要注意老师反复强调的部分。
f、做好课堂笔记。
笔记记忆法，是强化记忆的最佳方
法之一。
笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。
俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。
同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。
g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可
以促进学习。
(3)作业的方法作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。
通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。
当然在分析问题时，可有几条思
路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可COpy的，那样毫无意义。
不理解的也要及时弄明白。
(4)复习的方法德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习…… 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。
”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。
复习在于平时，如何复习?
a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
b、精读教材。
对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理笔记。
d、看参考书。
这是补充课外知识的好方法。
e、补缺补漏，系统掌握知识结构。
f、循环复习。
将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……
这种循环复习利于记忆。
总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。
温故才知新，歧义见分晓。
自学新内容，要把重点找。
问题列出来，听课有目标。
听课要专心，努力排干扰。
扼要做笔记，动脑多思考。
课后须复习，回忆第一条。
看书要深思，消化细咀嚼。
重视做作业，切勿照搬
抄。
编织知识网，简洁又明了。
3、发展智力，提高能力。
(1)发展观察力。
观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。
聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确
的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。
(2)提高记忆能力。
一切智慧的根源都在于记忆。
记忆
的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。
但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。
因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。
选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。
但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。
为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。
a、及时复习。
把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。
其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。
由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。
b、在时间和量上合理安排复习。
实验证明：相对集中
一段时间学习同一内容，记忆效果好。
但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰;过于分散容易发生遗忘。
c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。
科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。
休息一段时间后，反应得以恢复。
人的记忆也是如此。
法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。
”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。
d、另外，采用各种记忆方式也有效果。
如特征记忆;歌决记忆;形象记忆;比较记忆;联想记忆等。
(3)发展思维能力。
a、学好基础知识，练好基本功;
b、提高语言表达能力;
c、掌握思维的基本方法;
d、提高自己的思维品质(不断学习);
e、养成良好的思考习惯。
(4)发展想象能力。
a、学习丰富的知识和经验;
b、开拓思路，研究假设;
c、学好立几发挥空间想象力;
d、参与创造活动。
(5)培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。
同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。
这是时代
和未来的要求。
发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。
总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气;掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。
