《肌肉的活动》

关于幼儿园的大肌肉运动教案一、引言在幼儿教育中，肌肉运动对儿童的身心发展起着至关重要的作用。

大肌肉运动能够增强儿童的体能素质，提高协调性和平衡感，促进身体的健康发展。

本文将探讨幼儿园大肌肉运动的教案设计，帮助教师更好地指导儿童进行大肌肉运动训练。

二、教案设计1. 教学目标- 培养幼儿的运动兴趣，积极参与大肌肉运动活动；- 培养幼儿的协调性和平衡感；- 提高幼儿的身体素质，增强体能能力。

2. 教学内容大肌肉运动包括跑步、跳跃、爬行、投掷等活动，本教案将以跑步和跳跃为主要内容进行训练。

3. 教学方法- 视频示范：播放相关运动训练视频，让幼儿观看并学习姿势和动作要领。

- 游戏引导：通过设置游戏情境，引导幼儿积极参与大肌肉运动活动。

- 单独指导：针对个别幼儿的运动技巧不足或特殊需求，进行单独指导和辅导。

4. 教学步骤（1）热身活动- 运动操：引导幼儿进行简单的运动操，活动身体各个部位。

- 身体放松：通过按摩、拉伸等方式放松幼儿的身体。

（2）跑步训练- 选择合适的运动场地或室内空间，标定跑步的起点和终点。

- 引导幼儿正确的站姿和动作，教授正确的跑步技巧。

- 设置跑步游戏，例如追逐赛、接力赛等，激发幼儿的兴趣和参与度。

（3）跳跃训练- 在跳跃活动区域铺设合适的垫子或软质地垫，营造安全的环境。

- 引导幼儿学习正确的起跳姿势和着地方式。

- 设置跳跃游戏，例如踢毽子、跳远等，激发幼儿的乐趣和合作意识。

（4）冷却活动- 逐渐减少活动强度，引导幼儿进行冷却活动，如舒展放松活动。

- 与幼儿进行简短的交流，总结今天的运动训练内容。

5. 教学评价- 观察幼儿运动的姿势和动作，及时纠正错误，肯定正确的表现。

- 针对幼儿的身体素质和进步情况，进行个别评价和记录。

三、注意事项- 在进行大肌肉运动训练时，要确保幼儿的安全，设置合适的训练场地和设备。

- 给予幼儿鼓励和赞赏，培养他们的自信心和积极性。

- 根据幼儿的年龄和能力，合理安排运动时间和强度，避免过度疲劳。

3-6岁幼儿大肌肉动作观察记录表3-6岁儿童小肌肉动作发展规律小肌肉动作主要是儿童使用手部小肌肉的力量，灵巧性和手眼协调的能力。

主要体现的是手部的协调能力和控制能力。

（一）儿童小肌肉动作发展的三个阶段：1. 简单控制阶段：如撕软纸、揉压软泥;组合或拆分大雪花片，管拼插、把积木等玩具收进筐子里，推小车，捡拾树叶，树枝等。

2. 较准确的操作物品阶段：如用模具压纸片、拧瓶盖、能剪纸，剥鸡蛋、捣花生，串小珠子，能撕下双面胶，能多种方式使用沙池工具等。

3. 精准控制灵活协调：如三指握姿画爱心、写数字，用筷子夹起物品，两只手配合沿线剪出圆形、拉拉链、扣扣子、系鞋带、编辫子等（二）.小肌肉动作发展目标：1. 手的动作灵活协调——小肌肉群3-4岁：1）.能用笔涂涂画画。

2）.能熟练地用勺子吃饭。

3）.能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合。

4-5岁：1）.能沿边线较直地画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。

2）.会用筷子吃饭。

3）.能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线吻合。

5-6岁：1）.能根据需要画出图形，线条基本平滑。

2）.能熟练使用筷子。

3）.能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑。

4）.能使用简单的劳动工具或用具。

2.『国际视野』其他国家和地区相关目标内容：中国香港《儿童发展范畴表现指标》小肌肉的活动协调力：能掌握手部的操作能力；能掌握手眼协调能力；能掌握小肌肉操作技巧；能表现大小肌肉的协调能力。

英国《EYFS早期学习与发展目标》身体发育：安全使用工具、物体、建筑和可塑性的材料，并逐渐加强控制性。

南非《早期儿童发展服务纲要指南》儿童身体的发展：当儿童有机会玩建构游戏、书写、绘画、翻书、平衡等动作练习时，可以很好地锻炼身体小肌肉控制能力。

（三）.3-6岁儿童小肌肉动作发展支持策略：1.重视发展儿童的手眼协调能力。

眼睛能够给帮助儿童更精准的控制自己的身体动作，手眼协调能力是儿童在不需要看着自己的手的情况下使用手做事情的能力。

幼儿园教案锻炼幼儿的大肌肉运动幼儿园教案：锻炼幼儿的大肌肉运动导言：幼儿期是孩子们身体发展的关键时期，对于幼儿来说，大肌肉运动不仅有助于身体的健康发展，还对他们的认知和社交能力的提升有着重要的影响。

因此，在幼儿园教学中，锻炼幼儿的大肌肉运动至关重要。

本篇文章将介绍几种适合幼儿的大肌肉运动及相应教案，以帮助教师更好地组织幼儿园的教学活动。

一、跑步游戏跑步游戏是一种简单且有效的运动形式，能够锻炼幼儿的心肺功能和全身肌肉。

通过跑步游戏，幼儿不仅能够得到身体上的锻炼，还能够培养他们的协调性和团队合作精神。

下面是一个跑步游戏的教案：教案名称：快乐飞奔教学目标：1. 锻炼幼儿的大肌肉运动能力。

2. 培养幼儿的协调性和团队合作意识。

教学准备：1. 开阔的活动场地。

2. 标记好的起点和终点。

3. 运动场上的安全措施。

教学过程：1. 组织幼儿站在起点线上，教师示范跑步的姿势和动作。

2. 一声响起，幼儿开始奔跑，尽可能快速地跑向终点。

3. 教师鼓励幼儿跑得更快，并提醒他们注意安全。

4. 到达终点后，幼儿可以自由活动，展示喜悦和成功的表情。

教学延伸活动：1. 分组比赛：将幼儿分成小组进行比赛，加强团队合作和竞争意识。

2. 时间挑战：记录每个幼儿跑步所用的时间，鼓励他们互相挑战，提高个人成绩。

二、球类运动球类运动是培养幼儿协调性和灵敏性的好方法。

通过投掷、接球等运动，幼儿不仅可以锻炼大肌肉群，还可以提高他们的注意力和反应能力。

以下是一个适合幼儿的球类运动教案：教案名称：小球接力教学目标：1. 锻炼幼儿的手眼协调能力。

2. 培养幼儿的团队合作和竞争意识。

教学准备：1. 多个小球。

2. 定好的跑道和终点。

教学过程：1. 将幼儿分成若干组，每个小组站在起点，教师手持一球站在终点。

2. 一声令下，第一个幼儿开始跑向终点，同时教师也开始投掷球。

3. 幼儿跑到终点后，必须接到教师投掷过来的球后，才能继续传递球给下一位幼儿。

4. 教师鼓励幼儿们快速行动，完成接球和传递的任务。

3-6岁幼儿大肌肉动作发展的活动设计与实证大肌肉动作是幼儿运动发展中相当重要的一部分，需要经过长期的训
练和发展，才能达到稳定的水平。

在3-6岁幼儿大肌肉动作的发展中，我
们可以设计一些有趣、富有挑战性的活动来帮助幼儿锻炼和促进他们的发展。

1.爬行游戏。

幼儿可以在一个安全的场所里进行爬行游戏，比如在瑜伽垫上或者垫
着柔软的垫子。

让幼儿自由地爬来爬去，或者通过模拟不同形态的动物爬
行方式来增加游戏的趣味性。

2.球类运动。

球类运动能够帮助幼儿发展手眼协调和反应能力，同时也有助于身体
的活动。

可以选择一些适合幼儿的球类运动，比如踢球、接球、投球等等。

3.跳绳。

跳绳不仅能够锻炼幼儿的大肌肉，还能够提高他们的心肺功能。

可以
在户外或者室内开展跳绳活动，让幼儿跳出自己的节奏和音乐。

4.扭秧歌。

扭秧歌是一项优秀的大肌肉动作的训练活动。

可以选择一些具有民族
特色的音乐，让幼儿在音乐的基础上跟随成人的示范进行扭秧歌的动作。

5.障碍赛跑。

在安全的场地上设置障碍物，让幼儿进行赛跑。

跑步的时候需要跳过、绕开障碍物，这能够帮助幼儿锻炼腿部肌肉。

这些活动可以让幼儿在游戏和锻炼中快乐成长，并且能够促进幼儿大
肌肉动作的发展。

在活动过程中，成人要关注幼儿的身体反应和身体状态，保证他们的参与和活动的安全。

幼儿教案放松肌肉运动的方法教案标题：幼儿放松肌肉运动的方法教案目标：1. 帮助幼儿学会通过放松肌肉来缓解身体紧张和疲劳。

2. 培养幼儿对身体感受的觉察和自我调节能力。

3. 促进幼儿身心健康发展。

教学准备：1. 幼儿舒适的活动空间。

2. 音乐播放设备。

3. 幼儿喜欢的玩具或道具（如气球、羽毛等）。

4. 图片或卡片，展示不同放松肌肉运动的示范动作。

教学过程：引入活动：1. 与幼儿一起坐在舒适的地方，让他们感受到放松和安静的氛围。

2. 向幼儿解释今天的活动将教他们一些放松肌肉的方法，帮助他们放松身体和心情。

活动一：深呼吸放松1. 向幼儿示范深呼吸的动作：慢慢地吸气，让肚子鼓起来，然后慢慢地呼气，让肚子收缩。

2. 引导幼儿跟随示范进行深呼吸，可以配合柔和的音乐。

3. 提醒幼儿注意呼吸时的感觉，感受气息进出身体的变化。

活动二：肌肉放松游戏1. 让幼儿坐或躺下，放松全身。

2. 逐个引导幼儿放松不同部位的肌肉，例如：闭上眼睛，放松面部肌肉；放松手臂，让手臂变得像面团一样软；放松腿部，让腿部变得像棉花一样轻松。

3. 可以使用图片或卡片展示不同肌肉放松的示范动作，帮助幼儿理解和模仿。

活动三：放松肌肉游戏1. 使用幼儿喜欢的玩具或道具，例如气球、羽毛等。

2. 引导幼儿通过不同的动作和玩具来放松肌肉，例如：轻轻地用气球按压肌肉，让肌肉感到放松；用羽毛轻轻刺激肌肉，让肌肉感到舒适。

3. 鼓励幼儿自由发挥，尝试不同的放松肌肉方法。

总结：1. 与幼儿一起回顾今天学习的放松肌肉方法。

2. 强调这些方法可以帮助他们在紧张或疲劳时放松身体，提高身心健康。

3. 鼓励幼儿在日常生活中运用这些方法，自我调节身体状态。

拓展活动：1. 在日常活动中，随时提醒幼儿进行深呼吸放松。

2. 在户外环境中，引导幼儿通过观察大自然来放松肌肉，例如：欣赏树叶摇曳的美景、听听鸟儿的歌唱等。

3. 鼓励家长与幼儿一起参与放松肌肉活动，增进亲子关系。

教学反思：1. 观察幼儿在活动中的参与度和表现，根据情况进行适当的引导和调整。

口腔医学美学（一．1.学习口腔医学美学课程注重的是什么？（目的性）“口腔医学美学课”注重的是提高综合素质：目前我校把“口腔医学美学课”定为综合素质课。

该课程不像一般专业课，有较强的技能培训，有大量的专业知识传授。

每学期给新开课的班级上课时，都会告戒学生，“口腔医学美学”课程可能不会教给你一项专门的技术，那些专门技术是各专业课讲授和训练的内容。

“口腔医学美学”所传授的是一种观念；是一种思维方式；是一种看待某些专业问题的新的立场和处理某些专业问题的新的方法，而非专业技能。

我们希望学生通过这门课程的学习，充分理解“医学美学”应是人们站在医学的角度，从医学和美学的基本原理出发，研究人体美、人的美感和美的创造的一门科学。

作为医生，在医学模式由单纯的“生物医学模式”转变为“生物-心理-社会医学模式”的今天，为了提高医学的科学研究水平和临床医疗质量，推动医学理论和实践不断的向前发展，不仅需要医学科学知识同时还需要学习和掌握一些美学原理和医学美学知识，并创造性的运用到本专业的医疗实践中去，这是进一步提高医疗质量所必不可少的。

2.医学美学的学科位置？学科性质？学科范围？我们认为：医学美学应是美学的分支学科，可纳入医学人文科学的学科群中；医学美学的研究重点应放在以美学规律指导医疗实践上，其基本原理可成为各医学分支学科的共同基础。

（二．1.审美心理建构由哪四要素构成？感知、想象、情感、理解2.儒家八目是哪些？《礼记•大学》八目：格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下3. 简述美的四种形式？自然美、社会美、艺术美、科技美（三．1.常用口腔颜面部美容外科方法？2.面部衰老的原因及常用的治疗方法？面部衰老的原因：（1）增龄性变化（真皮胶原质、透明质酸等的减少）（2）肌肉的活动（3）地心引力（4）外界损伤常用的治疗方法：3.目前面部年轻化手术趋势？（1）多手术联合：除皱手术联合眼睑成型术、眼袋矫正术、隆颏手术等（2）多治疗联合：除皱手术联合换肤治疗（如激光除皱、化学剥脱、光子嫩肤等）（3）朝微创化手术发展：BOTOX注射、小切口除皱及埋线悬吊等（4）其它治疗的介入（如超声波、面部吸脂等）（四．1.牙龈出血的原因有哪些？（1）牙周组织疾病（2）系统疾病的口腔表现（3）维生素缺乏（4）某些口腔黏膜病2.口气的原因有哪些？（1）口源性口臭(a)龋齿、坏死性口炎与坏疽性口炎、口腔念珠菌病(b)口腔干燥症(c)口腔粘膜病(d)毛舌、义齿、曲门螺杆菌（2）非口源性口臭呼吸系统因素、消化系统因素、吸烟，肝功能衰竭、肾功能衰竭、血液病、糖尿病后期、维生素缺乏、中毒、精神性口臭3.牙周病的病因有哪些？（1）牙周病始动因子：牙菌斑（2）牙周病局部促进因素：牙石、牙面着色、食物嵌塞、合创伤、解剖因素、不良习惯、医源性因素（3）牙周病的全身易感因素：遗传因素、吞噬细胞数目减少或功能缺陷、性激素、吸烟、有关的系统病、精神压力（五．1．牙齿的功能有哪些？咀嚼、辅助发音和语言、保持面部美观2．试述牙齿的组织学结构？牙齿由牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓组成3．牙齿颜色变化有何规律？（1）同一牙齿的各部分颜色不同，中部切端偏黄，颈部受牙龈影响偏红黄色，明亮度以牙中部最大，龈端与切端相近（2）上前牙中，中切牙亮度最大，尖牙最小，侧切牙介于两则之间（3）牙齿的色泽随年龄增加而增大，中年以后牙色变暗，色彩变深（4）牙色泽性别上有差别，女性较男性上颌前牙明亮，颜色较浅（5）活髓牙明亮度高于死髓牙，死髓牙偏红黄色。

幼儿园小班发展小肌肉动作的灵活性教案第一章：认识小肌肉1.1 教学目标：让幼儿了解和认识小肌肉的概念和作用。

1.2 教学内容：介绍小肌肉的概念，让幼儿知道小肌肉是指手和脚的肌肉。

讲解小肌肉的作用，让幼儿明白小肌肉可以帮助我们做好多事情，如写字、画画、抓握物品等。

1.3 教学活动：通过图片和实物展示，让幼儿观察和认识手和脚的肌肉。

组织幼儿进行小肌肉活动，如抓握小玩具、用手指画画等，让幼儿亲身体验小肌肉的作用。

第二章：动手做小游戏2.1 教学目标：让幼儿通过动手做小游戏，锻炼和发展小肌肉的灵活性。

2.2 教学内容：介绍各种小游戏，如抓握游戏、拼图游戏、折纸游戏等，让幼儿动手操作，锻炼小肌肉。

2.3 教学活动：组织幼儿进行各种小游戏，让幼儿动手操作，锻炼小肌肉。

引导幼儿分享游戏的感受，让幼儿认识到小肌肉的重要性。

第三章：小肌肉活动区3.1 教学目标：让幼儿在专门的小肌肉活动区中，自主选择活动，进一步发展小肌肉的灵活性。

3.2 教学内容：设置小肌肉活动区，准备各种适合幼儿的小肌肉活动材料和玩具。

3.3 教学活动：组织幼儿到小肌肉活动区，让幼儿自主选择活动，如拼图、折纸、抓握玩具等。

教师巡回指导，观察幼儿的活动情况，给予适当的帮助和指导。

第四章：小肌肉运动比赛4.1 教学目标：让幼儿通过小肌肉运动比赛，进一步锻炼和发展小肌肉的灵活性。

4.2 教学内容：组织小肌肉运动比赛，如抓握比赛、拼图比赛、手指操比赛等。

4.3 教学活动：组织幼儿进行小肌肉运动比赛，让幼儿在比赛中锻炼小肌肉。

给予比赛结果的反馈和评价，让幼儿认识到自己的进步和成长。

第五章：总结和展示5.1 教学目标：让幼儿总结在小肌肉活动中所学的知识和技能，展示自己的成果。

5.2 教学内容：组织幼儿进行小肌肉活动的总结和展示，让幼儿分享自己的经验和收获。

5.3 教学活动：组织幼儿进行小肌肉活动的总结，让幼儿回顾所学的内容和过程。

组织幼儿进行小肌肉活动的展示，让幼儿展示自己的成果和进步。