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《人体上火的原因及各种上火症状的处理》【核心提示】：为什么会上火？怎样才不上火？人体上火的原因及各种症状的处理【本文引言】：人体“上火”是中医学的一种专用词汇。
在我们生活中，当身体出现咽喉干燥疼痛、两眼红赤、鼻腔热烘干并、口干舌痛以及嘴唇嘴边有泡破烂、鼻子流血、牙齿疼痛等不适应症状时，也就是形成了中医所说的“上火”症状。
上火本身有着比较深厚的医学含义意思，也就是上火的在广义上的很多症状，比如胃火可以有胃疼、大便干粗、便秘等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有易烦易躁、失眠、女性会有乳房胀痛等症状。
下面是由欢乐多生活综合资讯网收集整理的关于人体上火的一些知识。
那么，人体的“火”又是怎么产生的呢？或者说它的病因是什么？虽然产生“火”的因素有很多，但是，日常生活中主要就无非这么几个原因：情绪波动、压力过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等等。
“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果上火，主要还是要进行人体内部的调理！要多吃点“苦”味食物，因为苦味食物是“火气”的天生克星！日常食品中最理想有效的清热解毒的苦味食物是苦瓜。
除此之外，还有如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。
除了多吃苦味食物，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。
甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效。
一般而言寒凉水果：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、硬柿子、山竹、蕃茄。
热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。
平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。
当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃，此时可多吃一点平性的水果。
体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。
茶一般都是喝绿茶和红茶。
绿茶是凉的，有清火的作用，所以，上火的时候只适宜饮用绿茶。
上火关于人体上火（实火与虚火）：一、如何辨别自己是虚火还是实火很多人人都有上火的经历，天气炎热时身体燥热；吃了上火的食物后口干生疮、大便干结；还有肝火旺的人脾气急躁、内热大；也有久病之人的“阴虚火旺”。
中医将“火”分为实火和虚火，实火很多的治疗是用清热、降火的泻法，虚火是用补法。
怎样来分辨是实火还是虚火呢？（一）看小便:颜色黄、气味重，同时舌质红，为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。
(二) 看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。
（三）看发热：如果身体出现发热的症状，体温在37.5°C时，全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；发热时手脚冰凉，身体忽冷忽然，不想喝水，是体内有寒为虚火。
所以当感觉身体内有热、燥的时候，先按这三点对照一下，就知道这“火”是实火还是虚火了。
只要是实火，现在中医最常用的各种清热、解毒、降火的药都是泻火最好的，连吃三天肯定降火。
而目前单纯实火的人已是越来越少了，多数都是虚火。
《黄帝内经》里说：“今天热病者，皆伤寒之类也......人之伤于寒也，则为病热。
”这里指出了寒为热病之因。
若寒邪过盛，身体内表现出的都是热症、热病，也就是说这个虚火实际上是由寒引起的。
寒重为什么反而会引起“火”呢？当身体内寒重，造成的直接后果就是伤肾，造成肾气虚弱，各脏器的功能下降，气血两亏。
肾主水，这个水是灌溉全身的，当水不足时，就如大地缺水，土地会干燥。
脏器缺少了水的滋润、润滑，就宜摩擦生热。
最典型的是肝脏，肝属木，最需要水的浇灌，一旦缺水，肝就燥，肝火就非常明显。
头面部也最易上火，也是肾阳不足、肾气虚，血液上头的力量不足，头面部的器官没有充足的血液供应，就会出现口干舌燥，咽干咽痛，眼睛干涩耳朵等上火症状。
当血液供应减少，头面部的免疫功能就下降，那些暴露在外的口腔，咽喉，鼻腔，耳朵这些器官最易受细菌感染，这样患鼻炎、咽炎、牙周炎、中耳炎扁桃体炎的机率就非常高了，很难治愈，不久就变成各种慢性病了很多人都采用泻火清火的寒凉药，这就是寒上加寒，虚上加虚，越治火越大，越治病越重。
龙源期刊网 中医里的“火”指什么？作者：曹芳来源：《饮食与健康·下旬刊》2017年第03期按照中医五脏学说来分，“火”有心火、胃火、肝火、肺火、肾火之分。
无论哪一种火，都有虚实之分，如果不加以区分而盲目清火，非但不能下火，甚至火上浇油更伤身体。
心火。
虚火主要表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、舌尖紅。
实火的症状是口腔溃疡、口干、小便短赤、烦躁、舌尖红等。
虚火可用生地、麦冬；实心火则需用苦寒之物，如黄连泻心汤。
胃火。
实火为上腹部不适，伴有多食易饥、口干、口苦、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻出血、舌红苔黄等。
胃实火可吃海带根、西瓜；或用知母、黄芩、淡竹叶、石斛、天花粉等适量泡茶饮；中成药可用栀子金花丸。
虚火则表现为口渴、饮食减少，时有轻度腹胀、低热或潮热、大便干燥、舌红少苔或无苔等，可适量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。
肝火。
肝实火旺的时候，除了眼睛红、肿、疼以外，还会烦躁，很容易发火、口渴，大便干燥。
去肝实火，可用决明子泡水喝，如果上火症状再重一点可用野菊花泡水喝，吃点凉拌苦苣苗；中成药可用龙胆泻肝丸。
肝虚火不是眼睛红肿疼，而是眼睛发涩，此外还会有手脚心发热，内心烦躁，后半夜睡着的时候出汗。
想去肝虚火，可用枸杞15克，加杭白菊一起泡水喝；还可以将黑芝麻炒熟吃；中成药可用杞菊地黄丸。
肺火。
肺实火通常伴随感冒，如果咳黄痰、嗓子疼、口渴、大便干燥，喜凉食，则基本可确诊肺实火。
去肺实火可用鲜百合煮粥，或用罗汉果泡水喝；中成药可用羚羊清肺丸、夏桑菊冲剂。
肺虚火主要是久咳不愈，咳嗽无痰或少痰。
肺虚火又分燥热和虚热，燥热者干咳无痰，或有口渴，多发生在感冒发烧以后，可吃川贝蒸梨、秋梨膏。
阴虚肺热者手脚心发热、盗汗，可用麦冬、天冬各10克，同煮半小时，每天当茶饮；条件允许的话，也可吃些西洋参；中成药可用养阴清肺丸。
肾火。
肾火一般多为虚火，主要表现為头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛、傍晚口干、烦热、失眠、盗汗、多梦、遗精，有时甚至尿道灼痛、腰膝酸软或胫骨痛、足跟痛等。
上火，算是我国民间里最常见的名词，每当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，总会想起一词，便是上火。
那么，在中医里所说的“上火”，又是如何解说和判断的呢？这里先说说一些最简单扼要的知识，有助于朋友们判断与识别，更好地对症并运用到实际中简单扼要的治疗。
中医说的上火，易上火的脏腑是啥？（1）心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
（2）肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
（3）胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
（4）肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
（5）肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
中医所说的上火，实际上分几种？人体上火，可分实火和虚火两种。
（1）实火，指阳热亢盛实热证。
一般以肝胆、胃肠实火为多见。
症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。
治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。
（2）虚火，多因内伤劳损所致。
一般如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。
根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。
阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。
治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。
气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。
根据上火虚实，来自何方，对症治疗中医辨症施治非常重要。
如体现五脏六腑上火的特征，其症状大致有三大类，即常见上火表现有“吃不进”、“受不了”、“拉不出”等几种，因此，选择降火药物要对症。
人体每个器官的下火法
1、心火——表现嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好。
扑火方法：莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。
2、肝火——表现嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，血压上升，两肋涨痛等。
扑火方法——可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加草决明20-25g（要炒干不要焦，茶碗里捻末）。
3、脾火——表现嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力。
扑火方法：用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。
4、肺火——表现脸有疖子，嘴有辣味。
扑火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。
5、肾阴虚火旺——耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。
扑火方法：吃中药“知柏地黄丸”。
6、胃火——表现口臭，也可引起大便干燥（宿便气味反倒胃，引起口腔异味）。
扑火方法：牛黄清胃丸。
上述所有脏腑上火其实都是虚火，是阴阳不平的症状，最好的不伤身体的方法是利用好这把火，火代表着阳气和力量，灭掉就是浪费掉了，可以引火下行，把火引到脚底，也就是泡脚，每天临睡前泡泡脚，引火下行，平衡阴阳，温煦气血，改善睡眠非常好。
怎样灭去人体的四把火，胃火、肝火、心火、肺火第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。
胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
胃火，即是胃热。
对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。
同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。
轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。
中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。
药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻火。
降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。
中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。
但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。
绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。
莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。
胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。
第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。
肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。
睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。
经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。
要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。
身体内火旺怎么调理关于《身体内火旺怎么调理》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
人的身体会各式各样的健康情况，就没去我们讲的火太旺，火太旺一般是我们中医学里边提及的比较多，例如我们常常说的心火旺盛，肝火旺，肺火旺，这通常全是不太好的病症，对人人体全是有损害的，那麼假如人体出現火太旺了会出現什么症状？我们在平常日常生活又有什么方法来调养呢？人体火太旺会出現哪些症状?1、非常容易累出現火太旺病症的人全是非常容易累的，由于身体体液降低，因此造成了精力较为衰微，当然也就非常容易出現头昏、易累等状况了。
2、脚非常容易发热火太旺的人体内的火会造成手掌心跟脚心发热的，就算是寒冷的冬季也是那样的。
3、出現失眠的症状火太旺的人内火计心，常常会觉得到胸脯较为闷，专注力都不集中化，脾气暴躁等状况，那样夜里就非常容易出現失眠等病症。
4、削瘦得快火太旺的人一般全是能吃能喝的，不容易说由于肝火较为旺造成吃不下来。
由于吃吃喝喝多，新陈代谢也是较为快的，因此如何吃也长不胖，造成看上去较为削瘦，肌肉也是较为松驰的。
5、皮肤干火太旺的人皮肤是缺乏的，皮肤干、面色不佳，可能还会继续生口腔溃疡，造成便秘等病症的产生。
调养阴虚火旺要怎么调养，又吃啥?1、生地黄粥准备好生地黄汁大约150mg上下、稻米100mg上下。
稻米洗干净以后立即熬粥，直到煮开以后就添加准备好的生地黄汁，开展搅拌均匀就可以。
2、雪梨炖川贝准备好梨子，枇杷叶需备好6克。
记牢梨子的核是需要挖去的，将枇杷叶列入梨子中，将哪个孔遮住了。
然后就立即放进锅内炖，大约炖一个小时上下。
直到梨子炖软烂了，就可以食用汤了，每日喝一次，类似食用3到5天就可以了。
3、桑菊香薄荷饮准备好干净的桑树叶跟黄菊花，分别要准备好5克，苦竹叶跟白茅根各需要30克，香薄荷需要提前准备3克。
立即将这种准备好的原材料放进茶具里面，随后用开水侵泡10分钟上下就可以食用啦！4、鲜藕生姜水提前准备新鮮的藕，大约需要500克、姜片需要50克。
人体中火的运行及人体的三大系统人体中有三种火，分别为君火、相火和郁火，人体表现出来的“上火”症状也都与这三种火有关，其治法各不相同。
一、君火君火和相火为人体之正火。
内经中说，君火以明，相火以位。
什么叫君火以明，相火以位呢？首先我们要明白何谓君，何谓相。
所谓普天之下，莫非王土，率土之滨，莫非王臣。
君者如日，普照万民，天下所有的恩泽，皆是出于君王。
百姓的日子好不好，都与君王的德泽有关系。
而相呢，则是辅助君王的，是做幕后工作的，相的功德我们平时是看不到的。
人体也是同样的道理，君火在明，人身体所有的热量，功能的正常运行，皆是出于君火，而相火则是不可见的，只在幕后起作用。
君火和相火并不是说君火在上，相火在下，不是说心火是君火，而小肠火力就是相火，这种理解是错误的。
君火与相火的区别只在于一个在明，一个在暗，而不在于部位的差别。
人体处处皆有君火，也处处皆有相火。
就如同一个国家的运行，处处都要有君王的作用，处处也都要有丞相的作用。
人身无论上下，所有火力皆是君火的作用，小肠之火亦是来源于君火。
心与小肠相表里，心火下行入于小肠，则为小肠火力。
胃火也是同样的道理。
所以本草经中说，黄连可以厚肠胃。
黄连本性寒，少用则可以引心火下行，以补胃肠之阳。
所以伤寒论中治胃，每用干姜三两，黄连一两，这是药物的配合。
君如日，万物生长靠太阳，人身则全赖火力。
君火无所谓太过，君火越旺越好，就像一个国家无所谓太过强盛。
所谓君火之病，只有君火不降之病，上热下寒，就像一个国家的钱都集中在了朝廷，而百姓却没有得到实惠。
君火不降之病，在人身表现出来的则为虚火。
我们经常听到一个词，叫虚火上炎。
所谓虚火上炎，就是指本当是人身体正常的火力，却没能被身体所使用，而只能浮游于外，相当于国家的钱被浪费了。
二、相火君火掌管人身体全部的热，那相火是什么呢？相火来自于人的元精，是元精燃烧所化成。
相火的作用在于在人体各处辅助君火，所以相火在人身亦无处不在。
我们举例来说明。
灭去人体的四把邪火保证你身轻体健第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。
胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
胃火，即是胃热。
对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。
同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。
轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。
中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。
药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻火。
降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。
中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。
但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。
绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。
莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。
胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。
第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。
肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。
睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。
经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。
要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。
中医火和水的概念区别中医学中的“火”和“水”是两种相对的概念，用于描述人体内的阴阳平衡状态。
在中医理论中，人体内的阴阳调和是维持健康的基础，而“火”和“水”则是阴阳相对的表现。
首先，我们来讨论“火”的概念。
在中医中，“火”通常指的是阳性的元素，具有热、干、上升的特性。
在人体内，“火”可以指代体内的阳气和阳热。
阳气是人体的生命能量，是一种热性的能量。
正常情况下，阳气的运行可以促进新陈代谢、消化吸收和生理功能的正常发挥。
然而，当阳气过旺时，就容易引发阳热，导致热感、口渴、大便干燥等症状。
此时，中医会采取一些调理措施来平衡体内的阳气，例如通过饮食调理、草药治疗和针灸等方法。
另一方面，我们来探讨“水”的概念。
在中医学中，“水”通常指的是阴性的元素，具有寒、湿、下降的特性。
在人体内，“水”可以指代体内的阴气和湿气。
阴气在人体内具有凝聚、滋润的作用，维持体内各种组织和器官的正常功能。
然而，当阴气过盛时，容易引发湿气的积聚，导致湿热、湿重等症状，例如湿疹、水肿、尿频等。
中医会采取一些方法来调理体内的阴阳平衡，例如加强运动、食疗、理疗等。
总体而言，“火”和“水”是中医学中用于描述人体内阴阳平衡状态的术语。
通过平衡阴阳关系，可以维持人体内各个系统和器官的正常功能，从而达到健康的状态。
在实际治疗中，中医医生会根据患者的具体情况，采取一系列的调理措施，达到平衡阴阳的效果。
此外，中医学中还有一些与“火”和“水”相关的概念，例如“阴阳互根”、“苦寒”的食物等。
阴阳互根是中医理论中的重要观念，指的是阴阳存在相互依存、相互制约、相互促进的关系。
在饮食调理中，人们可以根据自身体质和季节的变化选择适当的食物，例如在夏季选择一些具有清热解毒、滋阴降火的食物，来平衡体内的阳气和阴气。
此外，中医还强调饮食的调理，根据体质的不同选择合适的食物来调节阴阳平衡，例如体虚的人可以适量摄入一些温热的食物来补充阴阳气血，而体热的人则可以选择一些寒凉的食物来清热退火。
莲子汤去心火心火表现症状：分虚实两种。
虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等食疗法：莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤猪肝去肺火肺火表现症状：干咳无痰或痰少而黏潮热盗汗，手足心热，失眠舌红食疗法：猪肝一副，菊花30克（用纱布包好）共煮至肝熟，吃肝喝汤绿豆粥去胃火胃火表现症状：分虚实两种。
虚火表现为轻微咳嗽，饮食量少，便秘，腹胀，舌红、少苔；实火变现为上腹不适，口干口苦，大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清夜，再加入粳米、绿豆煮粥食之梨水去肝火肝火表现症状：头痛，头晕，耳鸣，咽干，口苦口臭，两肋胀痛食疗法：川贝母10克捣碎成末；梨两个，削皮切块；加冰糖适量，清水，炖服猪腰去肾火肾火表现症状：头晕目眩，耳鸣耳聋，腰脊酸软，潮热盗汗，五心烦热食疗法：猪腰两只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰熟，吃猪腰喝汤防风通圣丸：解表通里，清热解毒。
用于外寒内热，表里俱实，恶汗发热，大便秘结等。
口服，一日6克，一日两次安神胶囊：补血滋阴，养心安神。
用于阴血不足、失眠多梦等，每粒装0.5克。
口服，一次一克，一日三次，早中晚饭后服用利尓眠胶囊：清心降火，交通心肾。
用于心肾不交所致的失眠多梦，心悸不宁。
每粒0.35克。
口服，一次2粒，一日一次，临睡前半小时温开水服送加味保和丸。
健脾消食。
可用于饮食积滞引起的失眠。
100粒6克。
口服，一次6克，一日两次，早晚饭后服用齿痛消炎灵冲剂。
疏风清热，凉血止痛。
用于脾胃积热，风热上攻所致的急性齿根尖周炎，智齿冠周炎，牙周炎，牙髓炎等症。
每袋20克。
口服，一次一袋，一日三次，首次加倍，早中晚饭后服用唇齿清胃丸。
清胃火。
用于胃火引起的牙龈肿痛，口干唇裂，咽喉痛等。
每丸9克。
一次一丸，一日1~2次补肾固齿丸。
补肾固齿，活血解毒。
用于肾虚血热所致的牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，龈肿齿衄，慢性牙周炎。
每30克重1克。
口服，一次4克，一日2次利咽解毒颗粒。
清肺利咽，解毒退热，用于外感风热所致的咽痛、咽干，喉核红肿，两腮肿痛等。
每袋20克。
开水冲服，一次一袋，一日3~4次。
清咽丸。
清热利咽，生津止渴。
用于肺胃盛所致的咽喉肿痛、声音嘶哑、口干舌燥、咽下不利。
小蜜丸每30丸重6克。
大蜜丸每丸重6克，口服或含化，大蜜丸一次一丸，小蜜丸一次6克，每日2~3次玄麦甘桔含片颗粒。
清热滋阴，祛痰利咽。
用于阴虚火旺，虚火上浮，口鼻干燥，咽喉肿痛。
每袋10克。
开水冲服，一次10克，一日3~4次（夜里口干、口渴、咽干，嗓子眼儿火辣辣症状）二母清肺丸。
清热化痰，润肺止咳。
用于肺热咳嗽，痰涎壅盛，口鼻生疮，咽喉肿痛等。
每丸9克。
一次一丸，一日2次止咳橘红丸：清肺润燥，止咳化痰。
用于肺热燥咳，痰多气促，口苦咽干。
每丸6克。
一次2丸，一日两次养阴清肺膏：养阴润燥、清肺利咽。
用于阴虚肺燥、咽喉干痛，干咳少痰，一次10~20毫升，一日2~3次白清胃散。
清热消肿止痛，用于胃火上升引起的牙龈疼痛，口舌生疮。
每瓶3克，局部外用，吹敷患处，每次少量，一日数次口腔溃疡散。
清热敛疮。
用于口腔溃疡。
每瓶3克，局部外用，一日2~3次黄连上清丸。
散风清热，泻火止痛。
用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛，口舌生疮、咽喉肿痛，耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
口服。
水丸或水蜜丸一次3~6克，大蜜丸一次1~2丸，一日两次四季三黄片。
消炎退热，通便利水。
用于口鼻生疮，眼疼齿痛，口干舌燥目眩头晕，大便秘结，小便赤黄。
每盒48片。
口服。
一次8片，一日1~2次清宁丸。
清热泻火，消肿通便。
用于火毒内蕴所致的咽喉肿痛、口舌生疮、头晕耳鸣、目赤牙痛、腹中胀满、大便秘结。
口服。
大蜜丸一次一丸，水蜜丸一次6克，一日1~2次。
当归龙荟丸。
泻火通便。
用于肝胆火旺，心烦不宁，头晕目眩，耳鸣耳聋等。
口服。
一次6克，一日2次。
麻仁润肠丸。
润肠通便，健胃消食。
用于胸腹胀满，大便不通，饮食无味，烦躁不宁。
每丸9克。
口服，一次一丸，一日两次滋阴润肠口服液。
养阴清热，润肠通便。
用于阴虚内热所致的大便干结，排便不畅，口干咽燥的辅助治疗。
口服。
一次10~20ml，一日2次生脉增液通胶囊。
滋阴益气，润肠通便，适用于气阴两虚，肠燥津枯之虚性便秘。
每粒0.4克，温开水送服。
一次4粒，一日3次辛夷鼻炎丸。
祛风清热解毒，用于鼻炎。
口服，一次3克，一日2次香菊胶囊。
辛散祛风，清热通窍。
用于急慢性鼻窦炎，鼻炎等。
每粒0.3克。
口服，一次2~4粒，一日三次余麦口咽合剂。
养胃阴、清胃热、清热解毒、滋阴活血；提高免疫功能，改善黏膜微循环。
用于阴虚内热、虚火上炕所致的口疮灼热、疼痛、局部红肿、心烦，口干、小便赤黄、大便干结等，如口腔溃疡，复发性口腔溃疡、咽喉肿痛等症。
每瓶100ml，每次20ml,外敷口服及含漱后服用，一日三次，5天位一个疗程地榆槐角丸。
疏风润燥，凉血泻热。
用于痔疮便血，发炎肿痛。
大蜜丸每丸9克。
口服。
一次一丸，一日两次马应龙麝（she）香痔疮膏。
清热燥湿，活血消肿，去腐生肌，用于湿热瘀阻所致的各类痔疮、肛裂、症见大便出血，或疼痛、有下坠感；亦用于肛周湿疹。
每支10克。
外用，涂擦患处。
礞石滚痰丸。
逐痰降火。
用于痰火扰心所致的癫狂心悸，或喘咳痰稠，大便秘结。
口服，一次6~12克，一日一次杞菊地黄合剂。
滋肾养肝，用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，羞明畏光，视物昏花。
每瓶120ml。
口服，一次10ml,一日2次六味地黄丸。
滋阴补肾最基本用药，用于肾阴虚而导致的各种疾病，针对糖尿病患者可选用无糖型的任何一个剂型，可长期服用一段时间，15天为一个疗程。
麦味地黄丸。
滋肾益肺，用于肺肾阴虚，并且上焦火热为主的治疗，针对糖尿病患者可选用无糖型的任何一个剂型，可长期服用一段时间，15天为一个疗程。
参麦地黄丸。
养阴润肺，用于阴虚，并且中焦为主的治疗，针对糖尿病患者可选用无糖型的任何一个剂型，可长期服用一段时间，15天为一个疗程。
知柏地黄丸。
滋阴补肾清火，并且下焦为主的治疗，针对糖尿病患者可选用无糖型的任何一个剂型，可长期服用一段时间，15天为一个疗程。
脑立清丸。
平肝潜阳，醒脑安神。
用于肝阳上亢，头晕目眩，耳鸣口苦，心烦难寐；高血压见上述证候者。
每10丸重1.1克。
口服，一次10丸，一日两次。
银耳莲子羹。
将银耳，莲子，分别用温水发透；银耳去蒂根，撕成瓣，洗净；莲子去芯，冰糖打碎。
将银耳莲子放入炖锅内，加清水500毫升，用中火烧沸，文火炖熬1小时即成。
每日一次，早晚食用。
可补益脾胃，益肾固精。
柏子滋心丸（浓缩丸）滋阴养心，安神益智。
用于心血亏损，神志不宁，精神恍惚，夜多怪梦，怔忡惊悸，健忘遗泄。
每8丸相对于原药材的3克。
口服，一次8丸，一日三次天王补心口服液。
滋阴补血，补心安神。
用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦等。
每支10毫升。
口服，一次一支，一日2次黄连羊肝丸。
泻火明日，用于肝火旺盛，目赤肿痛，羞明流泪，胬肉攀睛。
每丸9克。
口服，一次一丸，一日两次明目上清丸。
清热散风，明目止痛，用于暴发火眼。
每丸9克。
口服，一次一丸。
一日2次熊胆眼药水。
清热解毒，祛翳明目，用于急性、慢性卡他性结膜炎。
每支5ml或10ml。
滴入眼睑内，一次1~3滴，一日3~5次泻清丸。
清肝泻火，用于耳聋耳鸣，口苦头晕，两肋疼痛，小便赤涩。
每100丸重10克。
口服，一次10克，一日2次耳聋左慈丸（浓缩丸）。
滋肾平肝，用于肝肾阴虚，耳聋耳鸣，头晕目眩。
大蜜丸每丸9克。
口服，一次1丸，一日2次。
搬家引起的火自拟方：金银花10克，菊花10克，陈皮10克，以水适量，加冰糖少许，代茶饮。
越鞠片。
理气解郁，宽中除满。
用于胸脘痞闷，腹中胀满、饮食停滞等。
每片0.43克，，一次6片，一日两次，温开水送服。
加味逍遥丸。
舒肝清热，健脾养血。
用于肝郁血虚，肝脾不和，两肋胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。
每100粒6克，口服，一次6克，一日2次。
口炎清颗粒。
经常熬夜的人最易阴虚生心火，导致口腔溃疡，可以服用口炎清颗粒来滋阴清热，解毒消肿。
一次2袋，一日1~2次。
曲麦积术丸。
健脾消食。
用于脾虚停滞。
脘腹痞满，倒饱嘈杂，不思饮食。
每20粒重1克，一次6克，一日2次，温开水送服。
7天为一个疗程。
保和丸。
消食，导滞，和胃。
用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。
一次6~9克，小儿酌减。
加味保和丸。
健脾消食。
用于饮食积滞，消化不良。
每100粒重6克。
一次6克，一日2次，温开水送服。
把鲜苦瓜去囊，装入绿茶，把瓜挂在通风的地方。
阴干之后，把苦瓜的外皮洗净，擦干，连同茶叶一起切碎，混合均匀，每次取10克，放在保温杯里，用开水冲泡，半小时后就可以喝了。
这种苦瓜可以治疗中暑发热、口渴、小便不利等症，清火的效力更好！桂圆莲子八宝粥。
桂圆肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲子（带心）5粒、葡萄干10克、粳米30克。
先将莲子和玉竹加热煮烂，然后把其它几味原料一起入锅，加热煮熟直至变成粥状，即可食用了。
双花茶。
取金银花15克、菊花15克、桔梗12克、陈皮10克、生干草10克，加冰糖适量，以水代茶饮。
可以清心明目，清热消毒。
小儿百日咳，或燥热咳嗽，干咳没有痰，可以用荸荠250克捣碎挤汁，加上蜂蜜50克，在家适量的水煮开、晾凉。
每次2勺，每天两次。
上火尿血，可用荸荠120克，鲜茅根60克，煮水喝，有良好的效果。
生荸荠还可以外用治疗缠腰龙（即带状疱疹），用荸荠5个，洗净捣烂，用鸡蛋清调和均匀，涂在患处即可。
妇炎康复胶囊。
清热利湿，化瘀止痛。
用于湿热瘀阻所致妇女带下，色黄质粘稠等。
胶囊0.38克，颗粒剂每袋5克，片剂每片0.35克，口服，一次胶囊4粒，或颗粒剂一袋，或片剂5片。
一日3次。
妇科千金片。
清热除湿，益气化瘀。
用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠、臭秽、小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎、子宫内膜炎、慢性宫颈炎见上述证候者。
一次6片，一日3次，口服。
五柏参洗液。
清热除湿，止痒，用于湿热下注或阴道炎见有带下量多，色黄，味臭。
每支30ml，外洗阴道，每次用30ml，保留药液在阴道内5~10分钟。
每日一次。
青柏洁身洗液。
清热消毒，燥湿杀虫止痒，由于湿热下所致的外阴瘙痒，外阴湿疹及滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎致阴痒者。
外用，一次10ml，一日2次，涂于患处，15分钟后洗净，或加10倍温开水洗外阴，一日2次。
清热止痒洗剂。
清热利湿，散风止痒，用于湿热下注所致的外阴瘙痒。
外用。
每次20ml，每日2次，加4倍温开水冲洗或坐浴。
一日1~2次。
妇康宁片。
补肾助阳，调整冲任，益气养血，安神解郁。
治疗妇女更年期综合症及月经失调，阴道干燥，精神抑郁不安等。
口服，一次4片，一日3次。
