疫情复学第一课抖音快闪课件

做最后的 冲刺
此 时23日
此时 此 日
此时 此 刻
还猫国际
还说国际
还说什际
还说什么
开热开启
开始开启
开始奋启
开始奋斗
Hey
Hey boys
Hey boys & girls
And神兽们
Байду номын сангаас
我们
我们
我们
终于
终于
终于
又见面了！！
又见面了！！
喜极而泣！！
这个假期
非常漫长！
我们
平安
度过
疫情
顺利
返回
学校了
在此
提醒大 家注意：
出门戴口罩 讲卫生
勤洗手 多通风
不扎堆 少聚集
然后
让我来猜猜
各位靓仔
上课时的状态
打瞌睡
玩游 戏
发呆
是不是让我
全猜中了呀！
好了好了
我们
秋后算账！
新学期
新里程
希望 大 家
望 希
大家
大 希 望
家
家 希 望 大
沉迷学习
不可自拔
越陷越深
我
很
看好
各位
学霸们
最后
请大家
全身心
投入学习
抓紧时间
为中考

进校门注意事项
五年级所有学生一律从南门进 出校门。
在测温区检测体温，前后间隔 两米。
进入校门后按照规定路线行走。
PRAT 04
上下课注意事项
教室内
进入教室单人单桌 坐下，禁止聚堆。
老师没有安排学习 任务时，养成主动 阅读课外书的习惯， 既能防止扎堆又能 增长知识。
课间
下课后不扎堆交谈。 出教室后生与生之
间要有间隔。 上下楼梯要靠右行。
PRAT 05
食堂就餐
就餐
先测体温，教学楼内 按照“七步洗手法” 洗手。
按照就餐路线间隔一 米以上排队进入食堂。
一楼就餐，坐在标有 自己姓名的座位就餐。
居家防疫，保护自己
勤洗手
出门回家后、在咳嗽或打喷嚏后、手脏时、 吃饭前、上厕所后、玩玩具后、在接触他人后、 接触过动物之后、接触钱币后、吃药、往伤口
患者。
“女孩蹭网学习父亲蹲墙角陪伴” 借 网 学 习
郭翠珠，是镇初级中学七一班学生，成绩一直名列 前茅。受新冠疫情的影响，学校2月10号开始“停课不 停学”网上教学活动，小翠珠家里不能上网，村部距家 不到200米，于是，小翠珠在父亲的陪伴下到村部院里 “借网”学习。
为中华之崛起而读书！
PRAT 03
防控 疫 情
开学第课
安全自护课
从疫情防控 话中国精神
目 录
01 认识新型冠状病毒 02 敬畏生命 爱国立志 03 进校门注意事项 04 上课、下课注意事项 05 就餐
PRAT 01
认识新型冠状病毒
PRAT 02
敬畏生命 爱国立志
……
关键词
借网学习
最美逆行者 中国速度
最美逆行者
面对突如其来的新型冠状病毒，他 沉着冷静，无私无畏。他用最大的 努力挽救生命，他说:“在我们这个岗 位上，做好防治疾病的工作，就是 最大的贡献。”这话语，表现他人 生准则和职业操守。他，令人敬佩 的有学术勇气、高尚医德和深入的

03 新学期安全教育
饮食安全
不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦； 散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食 物会造成食物中毒。
不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些 劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健 康。
03 新学期安全教育 卫生要求
如何防治冠 状病 毒
的的
的的
什么是亲密接触者？
1 与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员。
诊疗、护理、探视病例时，未采取有效防护措施的医
2 护人员、家属，或其他与病例有类似近距离接触的人
员。
3 病例同病室的其他患者及其陪护人员。
4 现场调查人员经评估认为符合条件的人员。
当被确诊为感染冠的的状病的的毒时，不要慌张，听 从医生的指导和安排，做好防护措施，积极配 合治疗，一定会康复的。
①当日老师讲解的东西，自己复习一遍，不懂的做记号，第二天 请教老师或者同学 ②每天认真准时完成作业 ③增加课后阅读，拓展知识面 ④学习过的东西，需要牢记的一定要勤加复习和背诵； ⑤坚持对以前学习过的东西都复习。
03 新学期安全教育
校外安全
1、告诫学生遵守交通规则，看信号灯过马路，不要横穿马路。 2、按时上学和回家，不要早到，不要在外边逗留，有不安全因素；放学按 时回家，让家长放心，最好不要私自去同学家或相约到某个地方玩，如果 去给家长说一声。 3、路上遇到陌生人，最好少与他们交谈，一定不能要陌生人的东西。
02 新学期校规班规
新学期班规
一、进校: 穿戴整洁重仪表，备齐用品准时到； 进校说声老师好，相互问候 有礼貌。 二、早读： 勤奋好学争分秒，贵在自觉效率高； 语文数学同重要，书声琅琅 气氛好。 三、升旗： 升旗仪式要搞好，热爱祖国第一条； 齐唱国歌感情深，肃立致敬 要做到。

晚上睡觉前或者头一天空余时间，好好思考一下，把自己每天需要 做的事情列出来，然后找出最紧急重要的事情，放在前面并留足时间， 同时还要保有留白的时间，预防紧急事件出现而不能完成。目标设立后 ，要进行自我评价，看自己是否达到目标，设定最低完成度，只要达到 最低完成度就算自己完成，避免因完成不了而焦虑。
6. 每天对自己进行积极心理暗示
4. 中午休息一会，保证充足精神
不要觉得午休是浪费时间，留给中午15分钟左右的休息，但不 要超过30分钟，时间过长就会让大脑进入“休眠”，重新运转会浪 费大量时间，短时间的“小憩”会让自己感觉“满血复活”，为接 下来时间高效率学习打好基础。这个休息时间可以根据具体情况确 定。
5. 规划时间，制定每天学习目标和计划
湿润，预防新冠病毒。
zj
• 1.应保证嘴和喉咙湿润，永不干燥。至少每15分钟喝几口水。因为即使病毒进 入口内，通过喝水，可以将病毒冲下喉咙直到胃中。胃酸将杀死所有到达胃里 的病毒。
• 2. 比起毛巾等表面粗糙的物品，病毒更喜欢光滑的东西。在毛巾上，病毒只能 存活约15分钟，而在手机上等光滑物体上，却能存活长达24小时！
敬畏自然 尊重生命
zj
敬畏自然 尊重生命
17年前，人类因为贪吃野味而惹来了“非 典”。今天，前车之鉴并没有让人类引以为戒 ，历史又重演，“新型冠状病毒”再次给人类 重重的一棒。让我们深刻体会到，在自然面前 肆无忌惮的惨重后果。
人类不是世界的主宰，因一己之私，一时之 快而无限度地去掠夺自然，伤害自然，最后的 惩罚必然会落到人类身上。
消极情绪会让我们出现回避、退缩等 行为，学习动机降低、学习计划难以执行、 学习效率低下等困境。
02
防疫心理调适四方针
心理调适：是指用心理技巧改变个体心理状态， 形成积极心态和健康心理品质的过程。

04.培养时间思维，看到希望的未来
因疫情防控的原因，我们都隔离在家， 切断与外界的联系，会使人变得孤独， 生命本来就是一个开放的系统，一旦 阻断就会产生焦虑与抑郁。要尝试多 与人交流，在与人交谈时，建立的情 感联结可以消除孤独感，获得内心的 安宁，满足归属与爱的需求。
04.培养时间思维，看到希望的未来
复学第一课
2022年4月22日
目 录
01.奥密克戎毒株是什么及相关症状 02.复学时学校及学生防护指南 03.学校开学后校园疫情预防具体该怎么做
04.学 生 疫 情 复 学 心 理 教 育
PART 1.
奥密克戎毒株是什么 及相关症状
01.奥密克戎是什么
奥密克戎毒株
奥密克戎（英文名：Omicron，编号：B.1.1.529），2019新型冠状 病毒变种 。最早于2021年11月9日在南非首次检测到 。
现实思维就是遵循客观规律，因疫情延误了学 业，出现焦虑情绪是正常的反应。在现实总是 阴阳是并存，有高兴就有痛苦，有完美就有缺 憾，正如每个人的人生都期待像一张完整的纸， 完美无瑕。但事实上，每个人都会这样或那样 的缺憾与不足。有些人会不断盯住自己的 问题，从而放大了困境与磨难，哀叹自己 的不幸。我们应该看到这张纸虽有 瑕疵，但并不影响这张纸整体的价值。
02.师生出现发热，咳嗽等症状应及早就 医，不带病上课
➢ 家长要时刻观察孩子的健康状况，一旦出现发热、咳嗽等症 状时，应及时带孩子前往医院就诊，陪护就医，一定要佩戴 好合适的口罩。
02.学校防范措施
03.保持环境清洁，加强开窗通风
➢ 保持教室、图书室、食堂等人群聚集场所的环境清洁和 良好的通风状态，每天保证一定时间的开窗通风，做好 日常预防消毒。
PART 4.

4.学生疫情复学心理教育
书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。
书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。
书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也书无房一的夸角赞落过，它挺，立更着没一有株谁虎欣尾赏兰它。。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。 书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百书合房花的的角幽落香，，挺更立没着有一玫株虎瑰尾花兰那。样它高没傲有，牡它丹除的了高平贵凡，，没还有是百平合凡花。的以幽至香于，客更人没来有访玫，瑰也花无那一样夸高赞傲过，它它，除更了没平有凡谁，欣还赏是它平。凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。 书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。 书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。

冒 中主动告诉医生：曾经到访过的地方、有无接触过类
症 似病人。
状 怎
方法二46 主动防护
么 出现感冒症状时不要外出旅行，尽量避免到人群密集
办 的场所，并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具。
如何防治新型冠状病毒
出 方法三 注意咳嗽礼仪 现 咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的飞沫可散布到大约2米远的空气 感 中，周围的人可因吸入这些飞沫而感染。打喷嚏和咳嗽时应用 冒 纸巾或手肘（而不是手）遮掩口鼻。把用过的纸巾放入有盖的 症 垃圾桶内。
正确佩戴一次性医用口罩
返校后的防护知识
进入校园如何做
1 进入学校、教室前自觉接受体温检 测，体温正常可入楼工作，并到卫 生间洗手。
51
2 若体温超过37.2℃，请勿进入校 园，并报告班主任观察休息，必 要时到医院就诊。
勤洗手
返校后的防护知识
进入教室如何做
1 保持教室环境清洁，建议每日通风 3次，每次20-30分钟，通风时注意 保暖。
正确认识自己的心境反应
正确认识自己的心境反应，调整良好的心理状态
接纳自己的负面情绪
看看自己的心理状态，是否有过度沉浸在消极 63 的情绪中，如果发现自己处于消极的情绪中
可以尝试用不同的方式去化解消极的情绪。
正确认识自己的心境反应
正确认识自己的心境反应，调整良好的心理状态
情绪稳定不恐慌
保持情绪的安定并不意味着无动于衷、无所作为 或是听天由命，反而拨开情Байду номын сангаас的迷雾后，会让我 们面对问题时更加积极，会让我们6的4 应对措施更 有效率，让我们的思路更加专注而清晰。面对自 然产生的情绪，我们需要合理的应对方法。
26
疫情防控让原本的开学时间一再延长。线上 学习仍将继续，为了保护孩子们的视力，方 便孩子们在书上做批注、基础练习。新书一 到，学校立即对发放教材做出详细周密的安 排和部署，及时将课本分发到每个学生手中。

来越缓 欢下雨
慢。我 的，因
其实是渐心的渐情，的，因放而为慢阳我了光觉脚步会得，让雨窗节我会外窗奏的影的外越心响雨的来感我渐雨越到心渐渐缓明情的渐慢朗，放的。。而慢放我阳了慢其光脚了实步会脚是，让步不节我，太奏的节喜越心奏欢来感越下越到来雨缓明越的慢朗缓，。。慢因我。为其我我实其觉是实得不是雨太不会喜太影欢喜响下欢我雨下心的雨情，的，因，而为因阳我为光觉我会得觉让雨得我会雨的影会心响影感我响到心我明情心朗，情。而，阳而光阳会光让会我让的我心的感心到感明到朗明。朗
。
窗外的雨渐渐的放慢了脚步，节奏越 窗外的雨渐渐的放慢了脚步，节奏越 来越缓 慢。我 其实是 不太喜
来越缓 欢下雨
慢。我 的，因
其实是 为我觉
得不雨太窗会喜外影欢的响下雨我雨渐心的渐情，的，因放而为慢阳我了光觉脚步会得，让雨窗节我会外奏的影的越心响雨来感我渐越到心渐缓明情的慢朗，放。。而慢我阳了其光脚实步会是，让不节我窗太奏的外喜越心的欢来感雨下越到渐雨缓明渐的慢朗的，。。放因我慢为其了我实脚觉是步得不，雨太节会喜奏影欢越响下来我雨越心的缓情，慢，因。而为我阳我其光觉实会得是让雨不我会太的影喜心响欢感我下到心雨明情的朗，，。而因阳为光我会觉让得我雨的会心影感响到我明心朗情。，
来越缓 欢下雨
慢。我 的，因
其实是 为我觉
得不雨太窗会喜外影欢的响下雨我雨渐心的渐情，的，因放而为慢阳我了光觉脚步会得，让雨窗节我会外窗奏的影的外越心响雨的来感我渐雨越到心渐渐缓明情的渐慢朗，放的。。而慢放我阳了慢其光脚了实步会脚是，让步不节我，太奏的节喜越心奏欢来感越下越到来雨缓明越的慢朗缓，。。慢因我。为其我我实其觉是实得不是雨太不会喜太影欢喜响下欢我雨下心的雨情，的，因，而为因阳我为光觉我会得觉让雨得我会雨的影会心响影感我响到心我明情心朗，情。而，阳而光阳会光让会我让的我心的感心到感明到朗明。朗

• 歌唱：我和我的祖国 • 观看英雄事迹
开学后我们应该怎样学习？
疫情对于我们学生而言，是成长和锻炼的机会。 惟其艰难，方显勇毅；惟其磨砺，始得玉成！
开学了，我感觉……
情绪烦躁、焦虑
学不进去 难以专心
好难适应
调整心态 积极应对
——调节情绪，平和正向 ——调节作息，规律生活
提前调整作息时间 按时吃饭、睡觉
灾难面前没有旁观者，经历了 2020年的疫情，我们有哪些反思 呢？
心存敬畏 敬畏，即对人对事心怀敬仰和畏惧。它是一种态度、 一种素养、一种信念。 我们要敬畏祖先、敬畏自然、敬畏生命、敬畏道德、 敬畏规则。 我们总是一味地从自然界里索取，并常常以最高等级 动物自居，藐视自然，破坏环境，殊不知，我们只是自然 界里的一份子，是这个生物链上的一个环节，任何地藐视 自然与破坏环境，最终的代价也必将由我们自己来承担。 通过这次疫情，我们每个人都会更加懂得尊重自然，爱护 环境，学会与自然和谐相处，
通过新冠疫情我们看到了什么？
4.我们看到了伟大的“逆行者”
他们，身穿厚厚防护服的医 护工作者，工作在离病毒最 近的地方、奋斗在离感染最 近的地方。迎击疫情，他们 珍视每一份健康所系、性命 相托，用行动践行救死扶伤、 不辞艰辛的医者誓言。大医 精诚，大爱无垠，疫情就是 命令，白衣就是战袍，他们 有的献出了自己的生命，他 们就是最可敬的“逆行者”。
3、文明就寝：学生必须一人一床，脚对脚就寝。严 禁串位、串寝，严禁使用他人洗漱用品。
4、食堂就餐：错峰有序就餐。每次就餐设置三个 就餐时间。就餐前，同学们在餐厅门口排队，每人 间隔一米以上，按照地面指示箭头有序进入指定餐 厅，打餐时，人与人相隔一米到打餐窗口打餐，然 后到贴有姓名的“个人专座”就餐。就餐实行分餐 制，同学们单人单桌有序、安静就餐。严格落实消 毒制度，必须一人一餐具、一用一消毒。

出门一定要告知父母长辈，和谁
3 在什么地方玩，要注意时间，不
要很晚到家，以免父母担心。
不进入游戏厅、歌舞厅、网吧等
4 人员杂乱、不适宜未成年人的场
所，不拉帮结伙，不打架斗殴。
科学防控/人人有责/感谢配合 0 5 财务安全手册
不要有贪小 便宜的心理，
在微信、 QQ发现有 不法违规行 为，请及时 拨打110报
手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
科学防控/人人有责/感谢配合
新学期学习计划制定
针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、 学习目标进行反思，调整。
把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己 已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力， 树立自己对本学科的信心。
遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进 行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点， 然后可以请家长或者老师一起帮助解决。
手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
科学防控/人人有责/感谢配合 新冠病毒预防知识
0聚集
尽量少参加集体培训、 家庭聚会、婚礼丧礼、 各类会议等人员聚集 性活动。需要参加时 要佩戴口罩。
1米社交距离
条件允许的情况下，在 公共场合最好保持1米 以上社交距离。平时就 餐时，避免面对面就坐， 最好是同向就坐，相隔 距离最好1米以上。
科学防控/人人有责/感谢配合 新学期寄语
苟日新，日日新，又日新。新学期，新起点，新征程，新挑战， 新希望，我们全体师生一起，乘宗悫之长风，奔赴梦想的远方。
科学防控/人人有责/感谢配合 科学防控/人人有责/感谢配合
疫情开学第一课
本次班会到此结束
感谢观看
离开宿舍时，务必检查并关闭门窗及