2019中小学传播青春正能量主题班会上的三分钟出色发言稿5篇

青春演讲稿三分钟版(精选5篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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第1篇大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家分享一些关于正能量的思考。

在这个快节奏、高压力的时代，我们每个人都需要一点正能量，来照亮我们前行的道路。

接下来，我将用三分钟的时间，与大家探讨如何培养和传递正能量。

首先，让我们来谈谈什么是正能量。

正能量，简单来说，就是积极向上的心态和态度。

它是一种信念，一种力量，一种可以让我们在困难面前不屈不挠、勇往直前的精神。

当我们拥有正能量时，我们会更加乐观、自信，更容易发现生活中的美好。

那么，如何培养正能量呢？第一，树立正确的人生观和价值观。

人生观和价值观是人生的航标，决定了我们的人生方向。

我们要明确自己的人生目标，树立远大的理想，这样才能在追求梦想的道路上不断前行。

同时，我们要树立正确的价值观，学会感恩、尊重、宽容，这样才能在人际交往中赢得他人的尊重和信任。

第二，保持积极的心态。

心态决定命运，积极的心态能让我们在逆境中看到希望，在挫折中找到成长。

我们要学会调整心态，把困难当作垫脚石，把挫折当作磨砺自己的机会。

当我们遇到困难时，不妨告诉自己：“这只是暂时的，我相信自己一定能够克服。

”这样，我们就能在逆境中保持乐观，勇往直前。

第三，学会感恩。

感恩是一种美好的情感，它让我们懂得珍惜，懂得付出。

我们要感谢父母的养育之恩，感谢老师的教导之恩，感谢朋友的陪伴之恩。

当我们心怀感恩时，我们会更加珍惜身边的人和事，也会更加积极地面对生活。

第四，培养良好的习惯。

良好的习惯是成功的基石。

我们要养成良好的作息习惯、学习习惯、生活习惯，这样才能在学习和生活中保持高效。

同时，我们要学会自律，自觉遵守纪律，做到言行一致。

第五，传递正能量。

正能量是一种可以传递的力量，我们要用自己的行动去影响他人，让更多的人感受到正能量的温暖。

当我们看到别人遇到困难时，不妨伸出援手；当我们看到别人取得成绩时，不妨给予鼓励。

这样，正能量就会在我们的生活中不断传递，让我们的生活更加美好。

同学们，正能量并不仅仅是说说而已，它需要我们付诸行动。

三分钟正能量国旗下演讲稿(精选8篇)三分钟正能量国旗下演讲稿篇1敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是发现青春正能量。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。

我们身披撒满阳光的羽翼，置身于青春的驿站，以一腔澎湃的热血，用迎接太阳的双手，去推开那道光明与希望之门。

然而，不要说青春就是不落的太阳，就是风调雨顺的好年景，就是春风得意马蹄疾。

正因为青春的梦想最大最圆最饱满，激情对它的消耗也最多，因此，青春需要更多正能量的支撑。

何为正能量?正能量其实很简单。

一个阳光般的微笑，便能给一天带来彩虹的心情。

从给力hold住一路走来，它已经上升为一个具有象征意义的符号，让我们充满希望，就像一杯浓咖啡，灌下去，温暖了身体，振奋了精神，重新挂档，继续前进。

是的!我们需要正能量，给自己注满正能量，给青春注满正能量!首先，我们要伸出双手，拥抱世界的真善美。

很多次，别人在不经意间留下的温暖，或许也会凝成一轮太阳，照耀一生，温暖一生。

我们都曾体会伤心失意，气馁难过;我们都曾经历成功失败，起起落落。

在一个个转折点，总有人在我们身边默默支持我们一路向前。

而那些善意与关怀，也融入我们的骨血，成为我们生命的一部分，教会我们向他们施与善意。

学会给予，学会微笑，学会善良，爱便流通于世，正能量也会蔓延华夏。

其次，我们要把握自己的微光。

所谓微光，就是深埋于我们灵魂的生命的能量。

北宋张载有言：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。

儒者志向，大气从容。

世界上最美的姿态是什么?是人们用自己的微光照亮前路的黑暗，让点点微光汇成光的海洋，通向更远的光明与未来。

说到我们青年一代，就要十年寒窗秋雪，一腔热血题壁间，赤心剑胆凌霄志，勇敢求变笑云天。

这种对自身潜能的不断探索，让我们撑起自身生命的厚重，在未来也必将撑起中华民族最广阔的苍穹。

第三，青春的正能量需要生命的坚守。

在我们追逐梦想的征程中，各种意想不到的挫折会跳出来，消磨着我们的意志与热情。

小学四年级传播正能量话题的三分钟学生代表精彩演讲稿范文5篇我们社会的正能量如泥土下的春笋总会破土而出，一滴滴雨水能汇聚成海洋，人人奉献出一丝正能量，待人文明，友善，做个讲诚信的人，就会凝成一股无穷的力量，点亮整个社会。

小编在此献上五篇小学四年级传播正能量话题的三分钟学生代表精彩演讲稿范文，希望对大家有所帮助。

小学四年级传播正能量话题的三分钟学生代表精彩演讲稿范文一尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!一堂精彩的语文课，正能量负能量，不同的写作风格，不同的发泄方法，不同的人生活法。

正能量，负能量，每个人都有。

当作业太多，压力太大时;当有些事不顺心时;当遇到困难勇于面对时;当考试不好，又鼓起勇气、重拾课本时;当所有责备不了解时……你的心情又是如何发泄的呢?夏天是一个凉爽而又烦躁的季节，就像以一位正值青春期的少年，多变不定。

一阵热风呼呼地吹过，从我满是汗水的额前掠过。

“长头发真是麻烦，堆在后脊热死了!”我小声嘀咕着，一边用手挑起长发，短暂的让后脊凉爽下，眼睛还不离试卷的看着已想很久也不得其解的数学题。

烦死了，烦死了，这是什么鬼题目啊!一边想着，一边放下手中已捏湿的笔。

真是糟糕，怎么会有这种天气，这种题目。

过了一会儿，又重拾起笔。

想出了解题思路，但并没有很开心。

因为接下来的就是长长“漫无边际”的说明理由。

写到一半，笔尽然没油了。

本来就烦躁的心情更加是气不打一处来。

天公如此不作美啊!在嗔怒中，嗔怒地写完了那张试卷。

那天，我在嗔怒中度过。

真是事事不顺心!那漫长的夏日还在继续，我考得不错，心情也是棒棒的。

做数学作业时，遇到一个难题，绞尽脑汁终于想出答案。

“今天真给力!我尽然做出这忙难的题。

”我有些喜悦。

盛夏的暑气并未消散，不过我的心情棒极了。

作业写得差不多了。

想到这，更是多了份喜悦，少了份热气。

我哼着小曲，一步一跳的走在路上，看着每一片叶子都是那样的可爱。

今年的暑假，我与去新疆旅游。

一路的长途跋涉、舟车劳顿，我怎么也不开心起来，更是有些烦躁。

歌颂青春三分钟演讲稿（精选5篇）歌颂青春三分钟篇1尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：大家早上好!我发言的题目是：青春的呐喊。

春回大地，万物吐露生机。

高考的脚步和春天一起悄悄地想我们走来，在这明媚的春光里，我们已经进入高考冲刺阶段。

"逝者如斯夫，不舍昼夜。

"的确，时光如流水般，一泻而过，转眼间，三年高中只剩下的不足百日。

但是现在还有大部分人耽于玩乐，沉溺于网吧，私心杂念丛生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了躯壳。

浪掷青春虚度近三年。

而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。

前后两种的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。

暂时放下那些悲观的观念，暂时放下那些所谓的"我不行"，去努力拼搏最后的90天。

如果我们做与不做，都会有人笑;如果做不好与做得好，还会有人笑。

那么我们索性就做的更好来给人笑吧!而今这百日冲刺在有些同学眼里觉得很无聊，很痛苦。

而整日玩些无聊的游戏、看小说、上课睡觉或说话……来虚度这百日冲刺，之所以感觉如此，是因为没有把心放在学习上，没有把自己融入到这百日冲刺之中，再说对考学倍感无力。

同学们：只要我们想上学，只要我们还愿意走这条路，对这条路还有信心，不怕这一路的荆棘，我们就有学上。

古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们也耐的住寂寞，承受的起艰难。

我们定能学业有成!十年铸剑，只为炉火纯青。

一朝出鞘，定当倚天长鸣。

其中定有铸剑的艰难与寂寞，然而他们承受了。

所以他们能铸成绝世好剑。

十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。

这也能说明，不付出何来回报。

含笑播种的人，一定会含笑收获。

也正是如此。

历史的使命已经把年轻的我们推向时间的最前言，高考成功舍我其谁。

我们应以十足的信心，百倍的决心，万分的恒心，将具有人生转折意义的高考进行到底，让我们年轻的生命在火热的六月尽情的燃烧吧!谢谢大家!歌颂青春三分钟演讲稿篇2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!席慕容曾说过：青春的美丽与珍贵，在于它的无邪与无暇，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。

青春正能量演讲稿3分钟左右5篇范文----WORD文档，下载后可编辑修改----青春正能量演讲稿3分钟篇一亲爱的老师、同学们：尊敬的各位领导，同志们：大家好!92年前，我们伟大的中国共产党登上风云变幻的历史舞台，期间有多少仁人志士为了独立自强的中国梦奋起抗争，五四呐喊肇始于中国梦，南湖游船肇始于中国梦，天安门上的宣告肇始于中国梦，改革开放的号角肇始于中国梦!几代中国人见证了中国的渐渐强大，见证了中国梦的渐渐可能!今天，习总书记对中国梦作出全面的阐释：“实现中华民族的伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦”。

中国梦需要伟大的文学塑造民族灵魂，于是我们收获了莫言;中国梦需要激励一代人的偶像力量，于是我们收获了林丹、刘洋;中国梦需要每个人的坚持努力，于是我们收获了千千万万为美丽中国建设付出的人，收获了我们这些热爱基层、服务基层、奉献基层的平凡而又自豪的街道干部!“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地，如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗，如果你是一颗螺丝钉，你是否永远坚守你的本文来自易稿网(原创工作室)转载请标记岗位”这是雷锋日记里的一段话，它告诉我们无论在什么样的岗位，无论做什么样的工作，都要发挥最大的潜能，做出最大的贡献。

我们都是普通的基层一员，可能没有多高的学历，没有多靚的形象，没有那些文人志士的优雅举止，但是我们都有一颗诚实质朴、干事创业、默默奉献的心。

农村工作繁琐细微，但处处关系到群众的切身利益，作为基层街道干部，只有深入田间地头，真心倾听群众呼声，真诚关怀群众疾苦，真实解决群众难题，与群众打成一片，群众才能认可你，才会支持你，你的易稿网(原创工作室)理想、信念、青春、才智才能在基层闪光。

我们年轻一代，如不能长成参天大树做祖国的栋梁，不妨就做一棵小草永远地充满活力和梦想;如不能像海洋一样用宽阔的胸怀拥抱百川，不妨就做一条小溪为我们的美丽建设潺潺流淌;如不能成为天之娇子，不妨就做一名为实现梦想而爱岗敬业持续努力的实干家!亲爱的同事们，当一个人用工作去迎接光明时，光明很快就会来照耀着他，所以，为了我们每个人的梦想，为了的明天更美好，在党的生日即将来临之际，让我们一起举起熊熊燃烧的火把，把无私奉献、爱岗敬业的精神汇聚成一束激情昂扬的火焰，让青春的梦想在基层扬帆远航。

三分钟青春演讲稿精选5篇【篇一】三分钟青春演讲稿精选各位老师、同学：大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春、责任、企图》。

踏着青春的步子，我们，肆无忌惮，畅然释怀，品味风一样的自由，感受云一样的悠闲。

由于青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着和坚定的企图。

青春是神采飞扬，然而责任却让人眉宇紧锁；青春是热情张狂，责任却让人表情严肃；青春是潇洒奔放，责任却让人身心疲惫。

青春和责任就是这样相对、蛮缠、斗争。

承当责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。

在我看来，负起对自己的责任，就要努力奋斗，好好生活，让自己的生活多姿多彩，让自己的生命健康快乐，让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中；负起对家庭的责任，就要孝敬父母，爱惜儿女，让自己的家人和谐相处，尊老敬贤，持家爱幼，不违抗自己立下的诺言；负起对社会的责任，就要勤奋工作，融入社会大家庭，为社会奉献自己的光和热，爱自己的国家，爱自己的民族，爱同根生长的兄弟姐妹。

我们如此坚持不懈的肩负自己的责任，就是为了实现自己的企图。

要想成功，第一要有自己的企图。

人生是对企图的寻求，企图是人生的指导灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。

因此，只有坚持远大的人生企图，才不会在生活的海洋中迷失方向。

托尔斯泰将人生的企图分成一辈子的企图，一个阶段的企图，一年的企图，一个月的企图，乃至一天、一小时、一分钟的企图。

当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的企图？最后我想用梁启超的话来终止今天的演讲：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。

让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下连续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的企图，肩负起自己的责任，在人生的航程上不断披荆斩棘，奋勇前进！【篇二】三分钟青春演讲稿精选尊重的各位老师、亲爱的同学们：当世俗的潇洒代替稚嫩在我们脸上显现时，当脑海中七彩斑斓的泡泡被一幅幅美丽的蓝图挤走时，时光在我们身上烙上青春，往日背着小书包和小伙伴玩丢手帕的我们跨进了大学的圣店。

正能量三分钟演讲稿五篇正能量三分钟演讲稿篇一大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春具有正能量》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。

青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，品味风那样的自由，感受云那般的悠闲，由于青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

青春里的正能量。

强大的能量助我支持起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

人生是对理想的寻求，理想是人生的指导灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。

因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。

托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，乃至一天、一小时、一分钟的理想。

当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过舍弃？又有谁的青春没有挫折与逆境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般暖和我心房，带我走向美好的明天。

而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和暖和像曾经的我一样无助的人。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。

作为一位大学生就应当在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。

青年是祖国的期望，民族的未来。

每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：梦里走了许多路，醒来还是在床上。

它形象地告知我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。

是的，人不仅要有理想，还要大胆空想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，乃至连已经具有的也会失去。

同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？前人说得好，有志之人立长志，无志之人常立志，那些无志之人的志，就是美梦，就是所谓的理想，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。

同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？在青葱岁月里，每当我悲伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极高昂的光芒暖和着我。

三分钟演讲稿正能量【5篇】（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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凝聚青春正能量演讲稿三分钟（五篇）凝聚青春正能量演讲稿三分钟 1各位同学：大家好!今天站在这里做这份演讲，真的是太荣幸、太开心了。

谢谢各位今天的__，今天我要跟大家去做的演讲稿是《挑战自我》。

同学们，小学的我们正是处于基础阶段的时候，我们需要去勇敢的挑战自己。

小学的知识是一个基础，我们需要把这阶段的基础打好，才能为我们以后的学习提供基础。

当然，我也知道学__还是会有些艰难，在我们之间，肯定是有很多人对于学习中的难题书不擅长去解决的。

但是在这我想要告诉大家要去认真面对难题，要去学会挑战难题。

大家不要一看到自己不会做的题目，就轻易选择放弃了。

我觉得我们可以去尝试挑战一下，可以去试着做一下，不管结果如何，至少你选择了努力。

像我刚开始进入小学的时候，真的就是偏科严重的很，对于数学是真的看到就头痛的那种。

原先我是不会去选择做那些我看着就难的题目的，基本上都是略过，所以我的数学成绩在三年级以前，我都是不及格。

我在进入四年级后，我的成绩跟班上同学拉开了一大截。

我的父母对此也是很忧虑，那时候我忽然就觉得自己好差。

以往我总是不在意，觉得数学不好怎么了，其他成绩好就行了，就是这样不愿意去挑战，所以造成我成绩水平都很差。

忽然有一天，我认真的去看待数学了，开始去尝试做难题了，虽然开始是困难的，毕竟有太长时间没有认真的学习数学了，一下子怎么可能追的上。

但是我也没有在放弃了，而是勇敢的挑战数学，挑战以前那个害怕数学的我。

我慢慢的自己去做题，不会就去看书，去找同学老师问，我努力的去把题目给解出来，因此经过我长期的一个积累，我慢慢的就对数学感兴趣了，做题也开始有模有样了。

我的努力给了我回报。

在四年级的一次期中考试中，我的数学及格了，还拿到了七十多分，这可是难得的。

正是因为我的不放弃，我的不妥协，愿意去挑战不会的东西，错了也没关系，因为经过努力后得到正确答案的时候，我就产生了满满成就感，无比开心，那是我以前学数学没有得到过的感受。