呵护心灵--主题班会PPT课件

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慢慢的我们长大了，成 为了中学生，开始记录 我们的青春纪念册
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心门关上了……
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多愁善感了
日记上锁了
空间设密了
房门紧闭了 心门关上了
……
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“我以前的女儿很乖巧，但是现在 不爱跟我交流，我想知道是什么原因”
“我想打开孩子的心门……可是她总是关 在自己的房间里了”
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开始的日子很幸福，除 了吃和睡，什么都不用管。
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3
慢慢的，开始对周围的一切 感兴趣。那时的眼睛，是纯净 的、明亮的。
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姗姗学步时，你便开始挑战自我。
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刚入幼儿园的你，一脸的
调皮与可爱。 -
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在老师的心中，每一位同学都是如此的 可爱，44位同学组成一个大家庭。家庭里 的每一位成员都要宽容和谦让，这个大家庭 才会团结与和睦。
走向远方，从少年到青年，我们从嫩芽走向了参天大树。
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《创伤之后·······》 B剧：走出阴影，重拾信心··········· Nhomakorabea-
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假如生活欺骗了你
假如生活欺骗了你（我）
不要悲伤 不要心急 忧郁的日子里须要镇静 相信吧 快乐的日子将会来临
- ——普希金 25
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齐唱《幸福拍手歌》
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你还有哪些面对 困惑的办法？
写下你的心灵小处方
充分准备 改变环境 另找出路 心理咨询 自我激励 ……
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缓解压力小处方
步骤：
1.端正坐好或站直，把所有的烦恼和琐事丢在一边 。
2.开始缓慢地、深深地吸气。
3.吸住气默数到三。
4.慢慢地把气呼出。
5.暂停呼吸，默数到三。
6.重复上述步骤三次。
注意：把手放在胃上，呼吸时跟着胃一起起伏，你
班主任寄语：
大家不缺乏能力和天赋， 只是我们对自己缺乏认识， 不自信。我希望同学们在 以后的学习和生活中，要 勇于肯定自我，善于发现 自己的优点。
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会觉得吸气很轻松不费力气。呼气也应该是平缓轻
松的：放松胸腔，自然而然地把胃里的空气推出去。
慢慢呼吸几分钟，让自己熟悉这种感觉。
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小游戏：心有千千结
游戏规则：
1、十人一组，手拉手围成一个圈，所有人记清楚 自己旁边的人是谁。 2、所有人交换位置，原则是自己的左右边跟刚才 一定不能相同。交换完之后依然是一个圈。 3、站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左 手和右手千万不要拉错了，形成千千结 4、大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不
我们学着对待误解。学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品 尝，不论生命经过多少委屈和艰辛，我们总是以一个朝气蓬勃的 面孔，醒来在每一个早上。
我们学着对待流言。学着从容而冷静地面对世事沧桑，“流 言止于智者”，这便是我们的大勇，我们的修养。
我们学着只争朝夕。人生苦短，道路漫长，我们走向并珍爱 每一处风光，我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风 光。
允许分开，看那一组先解开千千结
当人生中遇到困扰时，只要善于
用心，一定可以- 解脱。
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走向远方
诗歌朗诵
我们要走向远方，走向远方是为了让生命更辉煌。走在崎岖 不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。不论是孤独地走 着还是结伴同行，让每一个脚印都坚实而有力量。
我们学着承受痛苦。学着把眼泪像珍珠一样收藏，把眼泪都 贮存在成功的那一天流，那一天，哪怕流它个大海汪洋。
这帮孩子开始有自己的小秘密，有事 情宁愿自己处理不告诉我们
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小小心 理咨询员
请填写测试表并- 总结分数
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《创伤之后·······》 A剧：关上了心门············
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你说我说
我的幸福一家
说说你的家庭纪念物
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你可以向在座的任何一位 老师提问，看看他们是否 了解我们
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