学生团体心理辅导活动记录
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完整版)学生集体心理辅导活动记录时间:某日下午辅导主题:研究需要意志力参加人员:六年级全体学生活动目的:通过活动让学生意识到研究需要意志力的支持,培养他们的毅力和坚持力。
活动过程:开场白:研究需要意志力,这是一个你必须要掌握的技能。
我们今天的活动将通过一些小游戏来让你们体验到意志力的重要性。
一、游戏1:手指夹子1.每人取一支夹子,用一只手夹住夹子,另一只手不能碰到夹子。
2.试着用手指打开夹子,然后再用另一只手夹住夹子。
3.记录用了多少时间才能完成这个任务。
4.重复以上步骤,看看你能否在更短的时间内完成任务。
二、游戏2:拍手游戏1.两人面对面,同时拍手,然后互换位置,再次拍手。
2.记录用了多少时间才能完成这个任务。
3.重复以上步骤,看看你能否在更短的时间内完成任务。
三、游戏3:跳绳挑战1.每人取一根跳绳,尝试跳过一定次数的跳绳,记录下用了多少时间。
2.重复以上步骤,看看你能否在更短的时间内完成任务。
讨论环节:1.请同学们分享一下游戏过程中的感受,你们有没有遇到过挫折和困难?2.你们在游戏中需要用到什么技能?有没有想到过放弃?3.你们觉得如果没有意志力,你们会在游戏中失败吗?总结:1.研究需要意志力的支持,我们要培养自己的毅力和坚持力。
2.在面对挫折和困难时,我们要学会调整心态,不要轻易放弃。
3.通过游戏的体验,让我们更深刻地认识到意志力的重要性。
通过这次活动,让五年级全体学生体验到了锻炼意志、毅力和耐心的重要性,并懂得在研究中需要这种良好的心理品质。
活动过程:1.导入教师向学生们介绍活动的主题:“同学们,我们每个人在研究和生活中都会遇到各种困难,但是只有拥有坚强的意志和毅力才能克服困难。
今天我们将通过两个游戏来体验锻炼自己的意志、毅力和耐心的重要性。
”2.第一个游戏教师将黄豆和赤豆混在一起,让学生们分拣开来,并记录时间。
完成后,教师带领学生们交流,让他们分享分拣时遇到的困难和感受。
3.第二个游戏教师将白米和黑米混在一起,让学生们分拣开来,并记录时间。
《学生团体心理辅导记录》团体心理辅导是一种通过组织学生参与集体活动来促进心理健康和个人成长的有效方式。
在学校教育中,开展学生团体心理辅导具有重要的意义,它能够帮助学生更好地认识自己、发展人际关系、提高情绪管理能力和应对压力的能力。
本文将详细记录一次学生团体心理辅导的过程,包括辅导目标、辅导内容、辅导方法、辅导效果以及反思与总结。
一、辅导目标本次学生团体心理辅导的目标主要有以下几个方面:1. 增强学生的自信心和自我认知能力,让学生能够更加客观地评价自己。
2. 培养学生的团队合作精神和交流能力,促进学生之间的相互理解和信任。
3. 帮助学生缓解学习压力和焦虑情绪,提高学生的心理调适能力。
4. 引导学生树立积极的人生态度和价值观,培养学生的坚韧品质和适应能力。
二、辅导内容1. 自我探索与认识通过一系列的心理测试和活动,如性格测试、兴趣爱好调查、优点轰炸等,引导学生深入了解自己的性格特点、兴趣爱好、优点和不足,帮助学生树立正确的自我认知观念。
2. 团队合作与交流组织学生参与团队建设游戏和小组讨论活动,如拼图比赛、接力比赛、头脑风暴等,培养学生的团队合作意识和交流能力,让学生学会倾听他人的意见和建议,学会表达自己的想法和感受。
3. 情绪管理与压力应对介绍情绪管理的方法和技巧,如深呼吸、放松训练、积极思维等,帮助学生学会有效地管理自己的情绪,缓解学习压力和焦虑情绪。
通过案例分析和讨论,引导学生学会应对压力的策略和方法,培养学生的坚韧品质和适应能力。
4. 人生规划与目标设定引导学生思考自己的人生目标和理想,帮助学生制定短期和长期的学习和生活计划,让学生明确自己的努力方向和奋斗目标,激发学生的学习动力和积极性。
三、辅导方法1. 游戏活动法运用各种有趣的游戏活动来激发学生的参与兴趣和积极性,通过游戏活动让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。
2. 小组讨论法组织学生分成小组进行讨论和交流,让学生在小组中共享自己的想法和感受,培养学生的团队合作精神和交流能力。
学生考试前团体心理辅导记录
日期:[具体日期]
参与人员:[学生姓名]
辅导主题:考试前的心理调适
一、开场与介绍(5 分钟)
简要介绍本次团体心理辅导的目的和流程,让学生们了解活动的背景和重要性。
二、破冰活动(10 分钟)
进行一个简单的破冰游戏,帮助学生们放松身心,打破僵局,增强团队凝聚力。
三、主题讨论(20 分钟)
1. 让学生们分享他们对即将到来的考试的感受和担忧。
2. 引导学生们讨论应对压力和焦虑的方法,如良好的时间管理、有效的学习策略等。
四、放松练习(15 分钟)
1. 指导学生进行深呼吸和渐进性肌肉松弛练习,帮助他们减轻身体和心理的紧张感。
2. 提供一些放松音乐或冥想指导,让学生们在放松的状态下进行冥想。
五、总结与反馈(10 分钟)
1. 总结本次团体心理辅导的要点和收获。
2. 鼓励学生们在考试前继续运用所学的心理调适技巧,并相互支持和鼓励。
六、结束(5 分钟)
感谢学生们的参与和分享,提醒他们在考试前保持积极的心态和良好的心理状态。
通过这次团体心理辅导,学生们在轻松、支持的氛围中分享了彼此的担忧和经验,学习了一些应对考试压力的有效方法。
他们认识到积极的心态和适当的心理调适对考试表现的重要性,并表示将在考试前运用所学的技巧,以更好地应对挑战。
心理健康教育团体辅导记录
小学心理健康教育团体辅导记录表
人数:30 日期:9.9
主题:适应新环境,我是小学生了
原因分析:小学生在进入新的学校环境时,会面临许多挑战和不安,因此需要帮助他们尽快适应新环境,从而度过整个小学阶段。
活动目标:
1.让学生了解小学的研究和生活与幼儿园的生活有所不同。
2.帮助学生尽快熟悉校园、喜欢校园、认识新同学,消除
胆怯和疑虑。
3.让学生适应新环境、新角色,感受作为一名小学生的喜悦。
活动内容:
1.唱一唱,唱出小学生的自豪感。
播放《上学歌》,师生边唱边加上自己喜欢的动作,进入成为小学生的快乐中。
2.看一看,寻找“新家”里的惊喜。
实地参观学校,教师讲解学校。
结束后,出示图片让同学抢答是什么地方。
帮助学生了解校园,去除陌生感。
3.亮一亮,认识我们的新朋友。
亮出自己制作的名片,小组内向同学介绍自己。
老师收集名片,随机将名片发下,在找朋友的歌曲中将名片送还本人,并结交这个朋友。
过程帮助学生尽快认识新朋友。
4.画一画,布置我们的新家。
对比交流:“新家”与幼儿园有什么不同?动手设计幸福树:学生画,剪树叶,把自己的名字写在上面,将树叶贴在大树上,挂在教室的墙上。
建立归属感。
5.诵一诵,激情迈向新生活。
师生齐读儿歌《我知道我是一名小学生了》。
通过以上活动,帮助学生尽快适应小学生活,建立自信和归属感,共同度过快乐的小学生活。
大学团体心理健康辅导活动记录表
活动信息
- 活动日期:[日期]
- 活动时间:[时间]
- 活动地点:[地点]
- 活动主题:[主题]
参与人员
- 辅导员:[辅导员姓名]
- 学生团体:[团体名称]
活动目标
本次活动的目标是提升参与学生团体的心理健康意识,提供心理辅导支持,促进团体成员之间的互动和支持。
活动内容
1. 活动介绍:辅导员对参与团体进行简要的活动介绍,包括活动目的和预期效果。
2. 心理健康知识分享:辅导员分享心理健康知识,包括如何管理压力、应对情绪等方面的内容。
3. 小组讨论:参与学生团体分成小组进行讨论,讨论活动中提出的问题和情境,并分享彼此的观点和经验。
4. 心理辅导:辅导员为参与学生团体提供个别心理辅导,倾听他们的问题与困扰,并提供相应的建议和支持。
5. 活动总结:辅导员对活动进行总结,回顾活动内容和参与感受,并鼓励学生继续关注自身心理健康。
活动效果
通过此次辅导活动,参与学生团体增加了对心理健康的认识和关注程度,学会了更好地管理压力和应对情绪。
团体成员之间的沟通和支持也得到了加强,促进了整体心理健康的提升。
改进意见
- 活动时间可以适度延长,以给予更多的学生团体参与讨论和个别心理辅导的机会。
- 可以增加更多互动和参与的环节,激发学生团体的积极性和参与度。
下一步计划
根据此次活动的反馈意见和效果,我们将继续开展类似的心理健康辅导活动,进一步提升学生团体的心理健康水平,为他们提供更好的支持和帮助。
班级心理辅导记录(共八篇)心理辅导记录(团体)辅导缘由:结合学校政教处举办的爱心月活动,对学生进行爱父母教育。
初步分析:现在的孩子大多数是独生子女,无论在生活上还是学习上,都倍受父母,乃至爷爷、奶奶、外公、外婆的呵护,这种细致入微的照顾是他们逐渐养成理所当然接受别人的关爱,而从不知尽自己所能主动去关心别人。
辅导过程:教师在黑板上画两棵树和一只鸟,并在画上板书儿歌:爸爸是一棵大树,妈妈是一棵大树,我是一只快乐的小鸟,在两棵大树间飞来飞去。
教师领着学生读儿歌,读后提问:你知道这首儿歌告诉我们什么吗?一个学生站起来说:“儿歌告诉我们爸爸妈妈像大树一样爱我们。
”另一个学生说:“爸爸妈妈爱我们,所以我们就像一只快乐的小鸟。
”师:“是的,正因为有了爸爸他*的细心照料,我们才会这么幸福、快乐。
哪个小朋友知道从你出生到现在,爸爸妈妈为你操了多少心?”学生们纷纷举手发言。
“此时此刻,你最想对爸爸妈妈说些什么?”学生们有的说:“爸爸妈妈天天为我烧饭、洗衣服,非常辛苦。
”有的说:“爸爸妈妈把我养育这么大,我谢谢爸爸妈妈。
”有的说:“我爱爸爸妈妈,我祝他们工作顺利,万事如意。
”……师:“爸爸妈妈把我们养育这么大,确实很辛苦,我们应该感谢他们,更应该用实际行动来表达我们的谢意。
你打算怎么做?”有的学生说:“我要好好学习,天天向上,取得好成绩报答他们。
”有的说:“我要帮爸爸妈妈扫地。
”有的说:“我帮爸爸妈妈洗碗。
”……师播放《感恩的心》。
活动在歌曲声中结束。
辅导实录(团体)通过讲故事、举实例等方法让学生明白只有团结一心的时候力量才是最大的,并让他们逐步学会与小组同学合作,与班级同学合作,以及与更多地人合作,齐心协力,努力取得最好成绩。
1、师讲故事:《爱的教育》第一章《侠义的行为》。
学生边听边思考:这个故事主要讲了什么。
2、交流故事内容。
3、学生谈感受:听完这个故事后,你有什么感受?甲:我们不应该欺负同学。
乙:我们应该帮助有困难的同学。
学生团体心理辅导记录一、背景介绍随着社会的发展,心理健康问题在学生中逐渐增多。
为了解决这一问题,学校开展了心理辅导工作。
其中,学生团体心理辅导是一种有效的方式。
二、团体心理辅导的定义团体心理辅导是指将多个有相似或相同问题的个体组成一个小组,通过交流和互动来共同解决问题的一种心理治疗方式。
三、团体心理辅导的优点1. 可以提供更大的支持力量:在小组中,每个人都能够得到其他人的支持和鼓励,从而减轻压力。
2. 可以促进自我认识:通过与其他人交流,每个人都能够更好地认识自己,并发现自己存在的问题。
3. 可以提高社交能力:在小组中,每个人都需要与其他人交流和合作,从而提高社交能力。
4. 可以节约时间和成本:相比于单独接受治疗,团体治疗可以节约时间和成本。
四、学生团体心理辅导实践记录1. 建立小组:首先需要确定小组成员,并进行初步评估。
通常情况下,小组成员的问题需要有相似性或相同性质。
2. 制定治疗计划:根据小组成员的情况,制定治疗计划。
通常包括每次会议的主题和目标,以及治疗进程的安排。
3. 开展治疗:在每次会议中,团体成员可以进行自我介绍、分享经验、互相支持等活动。
心理辅导师需要引导团体成员进行有效的交流和互动,并解决出现的问题。
4. 治疗总结:在最后一次会议中,心理辅导师需要对整个治疗过程进行总结,并对团体成员进行评估和反馈。
五、学生团体心理辅导案例分析某学校开展了一次针对焦虑症患者的学生团体心理辅导活动。
小组共有5名成员,每周一次会议,共持续8周。
在第一次会议中,每个人都进行了自我介绍,并分享了自己的焦虑情况。
在随后的几次会议中,小组成员开始逐渐放松并开放自己。
他们分享了自己缓解焦虑的方法,并互相支持和鼓励。
在最后一次会议中,心理辅导师对每个人进行了评估和反馈,并提供了一些建议。
通过这次学生团体心理辅导活动,小组成员的焦虑症状明显减轻,他们也更加自信和积极。
同时,这种治疗方式也得到了其他学生的认可和支持。
初中团体心理健康辅导活动记录表活动日期: [日期]活动地点: [地点]参与人员: [人员名单]活动目标本次心理健康辅导活动旨在提升初中生团体心理健康水平,帮助他们更好地面对学业压力和情绪困扰,培养积极的心态和良好的人际关系。
活动内容1. 活动开始:- 引导学生放松身心,调整好情绪状态。
- 介绍活动目标和意义,让学生明白参与该活动对他们的帮助。
- 提醒学生尊重他人,保护个人隐私。
2. 团体互动游戏:- 设计一系列团体互动游戏,旨在增强学生之间的合作意识和团队精神。
- 游戏的规则简单明了,注重鼓励学生相互支持和合作。
3. 心理辅导主题分享:- 选择适合初中生群体的心理健康话题,如研究压力、情绪管理、人际关系等。
- 分享相关知识和技巧,并鼓励学生参与讨论和分享自己的经验。
4. 心理辅导练:- 引导学生进行一些简单的心理辅导练,如呼吸调整、放松冥想等。
- 提供指导和反馈,帮助学生理解和掌握这些实用的心理调节方法。
5. 活动总结和反馈:- 学生们分享活动中的收获和感悟。
- 辅导员提供总结性反馈,表扬学生的积极参与,并指出需要改进的地方。
活动效果评估1. 学生反馈问卷:- 发放学生反馈问卷,了解他们对活动内容和效果的评价。
- 收集学生的意见和建议,以便改进未来的辅导活动。
2. 辅导员观察记录:- 辅导员记录学生在活动中的参与度和表现,评估活动的实际效果。
- 注意学生之间的互动情况和个体表现,以便针对性地提供个别辅导。
活动总结本次初中团体心理健康辅导活动取得了良好的效果。
学生们在活动中积极参与,增进了彼此之间的理解和信任。
他们研究了一些实用的心理调节方法,对改善自己的心理健康有了更深入的了解。
学生们的反馈也表明他们对这些活动有着积极的评价和期望。
根据学生的反馈和辅导员的观察记录,我们将在未来的心理健康辅导活动中继续关注学生的需求,进一步提升活动的有效性和针对性。
通过持续的心理健康辅导活动,希望能够帮助初中生更好地面对挑战,建立健康的心理状态,促进全面发展。
松多乡中心小学学生团体心理辅导活动记录钟的呼吸(辅导员从1至8,轻声数数)。
好,非常好,现在开始深深吸一口气,感受空气的清新,感受气体从体外流向您的体内,感受胸腔的起伏,您舒服极了。
好,不错。
想象阳光明媚的春天,您静静地站在草丛中,这里很静,很美,没有烦恼,没有喧嚣,没有一切您不想要的东西。
您感觉非常平静,非常放松,非常舒服。
深吸一口气,然后慢慢呼出,渐渐地您已经释放掉了所有压在您身上的担子,您很轻松,您很舒服。
好,现在,请大家慢慢睁开眼睛。
三、相知活动1、相见欢现在我们开始进行第一个正式活动,名叫“相见欢”。
现在我们要变换队形,请所有成员又快又安静的面对面站成两队,很好!下面我与我的搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。
两人一组,互相注视,面带微笑,配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作:“1”:成员以右手握住对方右手,并说“您好!我就是xxx”“2”:成员两手与对方两手互握,并说:“朋友,您的气色很好!”“3”:成员互相伸出大拇指,并说“朋友,加油!”“4”:成员右手轻拍对方双肩两下,并说“让我们共创美好的明天!”大家都瞧明白了没有,听明白了没有?现在面对面的同学互相注视,面带微笑。
我们来试着一起做一遍。
2、星光大道大家配合得很默契,在快乐地相见之后,现在请两队的同学向后退一小步,两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”,这象征着我们人生之路,从我手边两位的同学一起开始,每位同学以自己独特的方式走过去,然后站在您的队列的后面,让我们的星光大道一直不停的延续下去。
我们先请我的搭档来示范一下。
(音乐《一起来吧》,示范,学生表演)分享感受:请几位走的比较有新意的同学站出来,与我们一起分享您们走完星光大道后的感受。
①您以前在生活中有这样走过不?②走完后您自己心中有什么感受?辅导员总结:人生就像就是在这条星光大道上行走,每位同学都走出了自己的特色,自己的风格。
衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩,越来越灿烂。