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花草茶的成分功效花草茶的成分功效花草茶能拥有丰富的风味及广泛的功效，主要是各种花草茶成分相乘互补的结果。
各花草茶的成分相当繁杂，其中比较常见的为以下几种：芳香精油类：又称为挥发油或精油，虽然就花草茶成份比例而言含量并不高，但极有价值。
在不同种类的花草茶中，芳香精油的组成要素也相异，既赋予各种花草茶以独特香味，又具有独特的医用功效。
一般来说，芳香精油具有防腐、抗微生物、消炎止痛、制止痉挛等作用，对人体的免疫系统也大有裨益。
芳香精油疗法及蒸气吸入疗法中都可利用这一成分。
单宁：也称为鞣质，它是花草茶涩味及苦味的来源，并具有收敛、止泻、防感染的效果。
维生素：花草茶的维生素含量不少且种类多元，是一种基础的营养成分。
饮用花草茶，能吸收其中的水溶性维生素A、C等，不但能促进消化和养颜美容，也有助于从根本上改善体质。
矿物质：花草茶中含有多样矿物质，如，镁，钙，铁等，都是人体保健的基本营养成分。
类黄酮：这是一种色素，常和维生素C并存于花草茶中对花草茶的色泽极具影晌。
它除了利尿、强健循环系统之外，抗肿瘤、抑癌(防止自由基形成)的功能也渐受重视。
苦味素：部分花草茶带来苦味，但也使之拥有促进消化、消炎、抗菌等功能。
配糖体：又称A，通常以药用为主的植物中都含有它，是花草茶发挥疗效的主要成分之一，具强心、防腐、镇咳、利尿等功能。
生物硅：它也是植物药用成分的主力之一，尤其对神经系统极具影响，但因为含有毒性而须小心使用。
不过在一般常饮的花草茶中，这种成分微乎其微，并不致有中毒之虞。
花草茶由于拥有上述成分因此能对人体赋予营养、提升精力、调节机体、增强免疫系统，从而发挥保健的功效。
(中国食疗网) 花草茶能拥有丰富的风味及广泛的功效，主要是各种花草茶成分相乘互补的结果。
各花草茶的成分相当繁杂，其中比较常见的为以下几种：芳香精油类：又称为挥发油或精油，虽然就花草茶成份比例而言含量并不高，但极有价值。
在不同种类的花草茶中，芳香精油的组成要素也相异，既赋予各种花草茶以独特香味，又具有独特的医用功效。
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花草茶的功效与作用花茶的种类搭配
导语：金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。
饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。
而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
花草茶的功效与作用花茶的种类搭配
花草茶的功效与作用
1、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
2、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。
3、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
4、具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。
5、预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
花茶的种类
勿忘我花茶
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花茶的种类玫瑰花茶：玫瑰茶性味甘微苦，温。
有理气解郁、和血、散瘀之功效。
富含维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸。
治肝胃气痛、月经不调、赤白带下、乳痛、肿痛等。
菊花花：菊花性凉，味苦、甘。
具有疏风、清热、解毒、平肝明目等功效。
适用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等。
茉莉花：茉莉花性温，味甘，辛。
具有理气、开郁、安神、和中作用。
用于头痛、头晕，下痢腹痛、结膜、疮毒等症。
胖大海：清肺热，利咽喉，清肠通便。
适用于干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、热解便秘等。
康乃馨：纯天然康乃馨，具有被肾提神，健胃开胃、调节血脂减肥等功能。
适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡，好看的。
人参花：具有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、补虚、兴奋等功用。
病吐血、痛经、闭经、疗痈肿痛、高血压、急性阑尾炎、过敏性鼻炎。
百合花：百合性甘，微苦。
具有润肺止咳、补中益气、清心安神等功效。
治肺痨、干咳久咳、神志恍惚、脚气浮肿、眩晕、夜寝不安、虚烦惊悸等。
金盏花：清热解毒、清心润肺、平肝明目、凉血、止血等功效。
杨槐花：清心润肺、平肝明目，对眼睛有很好的保护作用，可预防角膜炎、白内障等疾病。
桃花：野生桃花，具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功用。
玉美人：一种天然野生植物之花，清肝、胆热、解毒、目赤头痛、咽炎等功效。
芍药花：具有清热解毒去斑、清心润肺、平肝养颜、柔肝止痛等功效。
金莲花：纯天然野生金莲花，具有清热解毒、治上感、扁桃体炎、咽炎，急性中耳炎、口疮、喉肿等功能。
勿忘我：具有护肤养颜、促进新陈代谢等功用，能有效的调节女性的生理，是健康女性的首选饮品。
杜鹃花：野生杜鹃花，味甜、略带酸味、性平和，有活血、调经、去风湿、止咳、去痰等功效。
薰衣花：又名香水植物，净化心绪，解除焦虑。
单品饮用或与其他花草冲泡，加入柠檬汁变成粉红色，增添雅趣。
柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功用。
野菊花：性凉，具有治疗风热感冒、肺炎、鼻炎、高血压、支气管炎、咽喉肿痛、止赤模糊、淋巴腺炎、湿疹、口疮、皮肤瘙痒、解毒消肿等功效。
花草茶的作用日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。
加竹叶青是减肥的绝配1、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
2、马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。
清淡宜人。
柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。
※紫罗兰＋马鞭草＋薄荷＝咳嗽※洋甘菊＋马鞭草＝长期便秘、肠内净化。
※马鞭草＋柠檬草＝瘦下半身、分解脂肪，利尿。
※薄荷叶＋马鞭草＝提振精神、消除疲劳。
注意[孕妇禁用]3、茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。
4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛；5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。
此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。
※注意[孕妇禁用]※6、千日红(红巧梅) ：味甘，性平。
归肺、肝经。
止咳平喘，平肝明目。
[主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。
7、金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品8、玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。
玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。
9、绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。
对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。
花草茶饮用说明1、千日红：清热散风、保肝潜阳、明目止痛、解毒消肿。
2、七彩菊：疏散风热、保肝明目、清热解毒。
3、金银花；清热解毒、凉血止痢、降血降火、消咽利喉。
4、竹叶茶：生津止渴、滋阴清热、消暑解毒、活络利尿无副作用。
5、红花：具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。
6、玉蝴蝶：能清肺热、利咽喉、对慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好效果。
7、红雪茶：清心、开窍、降低血脂、胆固醇的作用。
8、莲子芯：清心定热、活血止血，去湿清心的功效，对面部色斑、心火旺盛有良效。
9、百合花：清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别通用阳虚久咳，痰中带血、虚烦、惊悸、失眠、多梦、精神恍惚等明显效果。
10、粉玫瑰：疏肝解郁、健脾降火等功效、还能养颜美容、降脂减肥。
11、牡丹花：调经活血、行经腹痛：12、杭白菊：生津解渴、清心安神、清热解毒、治一切痛肿恶疮。
13、月季花：活血调经、解毒、消肿、养颜美容。
14、茉莉：理气、开郁、辟秽、和中。
15、桂花：化痰散瘀、牙痛、口臭。
16、白雪茶：养肝、舒肝、和胃化痰，调血脂降血压。
17、野菊花：疏散风热、平肝明目、清热解毒。
18、金盏菊：清热解毒、润肺缓急、和咽护喉、治一切痛肿恶疮。
19、玉兰花：消炎、益肺和气、蜜渍优良。
20、腊梅花：解暑、生津、胸闷烦燥。
21、甘草；清热解毒、润肺缓急、去痰止咳，调和诸药。
22、胖大海：清热润肺、利咽养喉、解毒化痰。
23、桃花：利尿、活血、通便、通经。
24、白芍花：平肝、凉血、消散痛肿、破血通经。
25、山楂：健胃、消食、行瘀。
26、白参片：清热解毒、宣肺去痰、止咳定喘、清咽利喉。
27、苦丁茶：降血压、降血脂、减肥。
28、银杏茶：润肺、降血、降脂，定咳喘带浊。
29、勿忘我：能起滋阴补肾、养血生精、清心润肺、平肝养目、养颜恒春。
30、苦绞股兰：降血、降脂、治失眠、抗衰老、防癌、抗癌。
31、决明子：可清肝、明目、利尿、通便、对风热赤明、高血压、肝炎、肝硬腹水、习惯性便泌有良效。
花茶的成效和饮用禁忌炎炎夏日不少人会选择泡些花茶来缓解焦躁的心情，但制作“混搭”花茶时千万别犯以下这些错误。
一、常见花茶大盘点花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。
饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增添微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。
1、消暑解渴：金银花提到消暑解渴许多人有这样的苦恼，从冰箱里拎出一大瓶冰镇饮料豪饮，喝的时候痛快无比，放下瓶子没几分钟又渴了。
而自己冲泡一杯简洁的花茶就不会有这样的苦恼。
金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处，取几朵金银花放在杯子里，用沸水冲泡，待水变色，金银花伸展开就可以饮用了。
金莲花刚从南美引入的时候是较为珍贵的欣赏花，如今也成为越来越流行的花茶，金莲花味道较苦，冲泡的时候可以依据口味参加冰糖。
2、安神明目：康乃馨常常坐在办公室电脑桌前的人，时常会消失眼睛干涩不适，甚至视力模糊的病症，这类人群尤其适合喝杭白菊，由于它有散风清热、平肝明目的成效。
杭白菊是杭州的特产，“杭白贡菊”常与“龙井名茶”并提，其地位可见一斑。
康乃馨是常见的花卉，有清心明目的作用，而且康乃馨颜色多，取三、四朵康乃馨用沸水冲开后，光色泽形态就已经很打动人了。
3、降脂减肥：粉玫瑰辛夷既是欣赏花木又是中药材，辛夷花茶味道较一般的花要浓郁醇厚一些，吃过油腻的食物后冲一杯辛夷茶会让人觉得清爽。
辛夷花茶有助于新陈代谢，有助于女性减肥养颜，另外辛夷花还有通鼻的作用，鼻塞鼻敏感的人也适用。
粉玫瑰不像红的那么强烈，白的那么冷艳，给人一种暖和清爽的感觉，越来越多的女性喜爱在房间里插上一束粉玫瑰，平添几分家的温馨。
粉玫瑰茶也性质温柔，可以活血化瘀，降脂减肥，不仅是花瓶的最爱，也是杯中佳品。
4、醒脑提神：薰衣草迷迭香特别的香味能让人的头脑糊涂，增添脑部的功能，对于从事需要高度集中精力工作和有大量学问需要记忆的同学来说，是很适宜的花茶，但不能过量饮用。
花采茶功效玫瑰：味甘，微苦、性温，具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效。
常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，对肝及胃有调理的作用，还有消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。
茉莉：性温，味辛、甘，归肝、脾、胃经。
具有清热解毒、理气安神、温中和胃、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。
柠檬片：化痰止咳、生津利尿、健胃消食、消除胃肠胀气、促进结疤、增强免疫力、分解色素、养颜除皱、消除疲劳。
饭后饮用可清除油脂，帮助消化。
金盏菊：具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂、缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化、抗菌消炎、治疗皮肤病的功效。
薰衣草：能舒缓神经、消化斑痕、促进细胞再生、平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤的皮肤，陈皮: 味苦、辛，性温，归肺、脾经。
能理气健胃、燥湿化痰，用于食少吐泻、咳嗽痰多。
还可去脂减肥。
莲子芯：性平，味甘、涩，归脾、肾、心经。
有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、安神、强心、止血、补肾固精、止心悸失眠的功效。
甘草：性平，味甘，归心、肺、脾、胃经。
有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白祛斑、缓急止痛、调和诸药等功效。
用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、缓解药物毒性。
绞股蓝：性寒，味苦，归肺、脾、肾经。
清热解毒、镇静安神、改善睡眠、降血脂、降胆固醇、补气养阴、生精固精，治神经衰弱症、，消除激素类药物的毒副作用。
枸杞：味甘，性平，归肝、肾经。
益精明目、悦颜、乌发、长肌肉、肥健人，久服坚筋骨、轻身不老。
桃花：性平，味苦，具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。
决明子：性微寒，味甘、苦、咸，入肝、肾经，清肝明目、益肾补精、润肠通便、宣散风热。
迷迭香: 可抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖、改善脱发的现象、有祛痰、抗感染、杀菌之功效荷叶:性平，味苦、涩，归心、肝、脾经。
具有抑菌解痉、清火清脂通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功用，用于多种出血症及产后血晕。
花茶的种类及其特点花茶，又称花草茶或花果茶，是由鲜花、花瓣、花蕾、花蕊、枝叶、果实等制作而成的茶类饮品。
花茶不仅具有丰富的口感和香气，还带有一定的药用价值。
在这篇文章中，我们将介绍几种常见的花茶种类及其特点。
一、玫瑰花茶玫瑰花茶是一种以玫瑰花为原料制作而成的花茶，具有浓郁的花香和芬芳的口感。
玫瑰花茶常见的有红玫瑰茶和白玫瑰茶。
红玫瑰茶具有较为浓郁的花香，口感温和甘甜；白玫瑰茶则口感清淡，花香持久。
玫瑰花茶具有清热解毒、养颜美容的功效，常被用于调节情绪、缓解压力。
二、菊花茶菊花茶是以菊花为主要原料制作而成的花茶，具有淡雅的花香和清爽的口感。
菊花茶常见的有黄菊茶和白菊茶。
黄菊茶具有轻爽的味道，饮后能清热明目、舒缓肝气；白菊茶则口感较为温和，芳香怡人，常用来调节肝胃功能。
菊花茶还具有解毒、降火、消肿等保健功能，适合夏季饮用。
三、薰衣草花茶薰衣草花茶是以薰衣草为原料制作而成的花茶，具有独特的花香和柔和的口感。
薰衣草花茶能够舒缓神经、促进睡眠，对缓解焦虑和压力有一定的功效。
饮用薰衣草花茶还可以帮助消化、增强免疫力。
四、茉莉花茶茉莉花茶是以茉莉花为原料制作而成的花茶，具有鲜花香气和纯净的口感。
茉莉花茶常见的有茉莉龙珠茶和茉莉花头茶。
茉莉龙珠茶制作精细，外形如珍珠，花香与茶味和谐融合；茉莉花头茶则粗糙一些，花香较为浓郁。
茉莉花茶具有清热解毒、降火，还可帮助消化和降脂，是一种非常受欢迎的花茶。
五、蔷薇花茶蔷薇花茶是由蔷薇花瓣制作而成的花茶，具有浓郁的花香和甘甜的口感。
蔷薇花茶常见的有红蔷薇茶和白蔷薇茶。
红蔷薇茶具有浓烈的花香，口感饱满；白蔷薇茶则香气清淡，口感柔和。
蔷薇花茶富含维生素C和花青素，具有抗氧化、美容养颜的作用。
总结：花茶具有丰富的口感和香气，不仅可以品味，还有一定的药用价值。
在选择花茶时，可以根据自己的口味和需求来选择适合的种类。
不同的花茶具有不同的特点和功效，例如玫瑰花茶有养颜美容的作用，菊花茶可以清热降火，薰衣草花茶可以舒缓压力，茉莉花茶具有消化和降脂的效果，蔷薇花茶则有抗氧化的功效。
草本植物养生茶的种类与功效一、常见的草本植物养生茶种类随着人们对健康的关注日益增加，草本植物养生茶逐渐受到大众的喜爱。
草本植物是指那些以其非木质部分为主要使用部位的植物，其茶饮具有独特的功效。
下面将介绍几种常见的草本植物养生茶及其功效。
1. 薄荷茶：薄荷是一种清凉解暑、开胃消食的茶饮。
它富含香薷酮等活性成分，能调节肠胃功能、缓解胃痛和腹胀。
此外，薄荷还具有镇静安神、清理呼吸道等作用，对缓解压力和改善睡眠质量有帮助。
2. 黄芪茶：黄芪是一种中药材，被广泛应用于中医临床治疗中。
制作黄芪茶时可选用干燥后的黄芪根或者粉末。
黄芪富含多种活性成分，如黄酮类化合物和多糖，具有免疫调节、抗疲劳和提高机体抵抗力的功效。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花是一种常见的花草茶原料。
它含有丰富的花青素类化合物和维生素C，可以促进血液循环，改善皮肤质量。
此外，玫瑰花还具有镇定情绪、缓解焦虑和舒缓经期不适等作用。
4. 甘草茶：甘草的根部制成茶饮称为甘草茶。
甘草具有滋阴润肺、清热解毒的功效。
饮用甘草茶可起到咳嗽止口渴、保护胃粘膜等作用。
但由于甘草中含有一定量的甜菜碱，心脏病患者应慎用，避免引发不良反应。
5. 菊花茶：菊花是一种常见的传统中药材，同样也可制成养生茶饮。
菊花中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等营养成分，具有降压、明目、消炎镇痛的作用。
饮用菊花茶还能清热解毒、提神醒脑，对改善睡眠质量有帮助。
二、草本植物养生茶的功效草本植物养生茶因其来源于天然植物，并且富含各种活性成分，具有多种功效。
以下将介绍一些常见草本植物养生茶的主要功效。
1. 调理肠胃：薄荷茶和菊花茶都具有调节肠胃功能的作用。
薄荷茶可缓解消化不良引起的胃部不适和腹胀。
菊花茶则可促进胃肠蠕动，减轻便秘问题。
2. 改善睡眠：薄荷茶和玫瑰花茶在舒缓情绪方面具有显著效果。
薄荷茶能够帮助人们放松紧张的神经系统，缓解压力并促进良好睡眠。
而玫瑰花则被认为有镇定安抚的作用，对失眠等问题有一定的改善效果。
花草茶的种类及功能（附图）在网上查了一般常见花草茶的功用和种类，给大家做个参考玫瑰茄花萼与种子油,对心血管、动脉硬化、高血压、骨折、儿童发育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等症均有疗效。
金莲花金莲花为毛茛科多年生草本植物，野生于山地草坡或疏林下部，其耐寒性较强。
喝在口中，清纯爽冽，在你觉得喉咙不舒服的时候喝它会有滋润、生津、利咽喉的效果。
金莲花含多种维生素、胡萝卜素及其他微量元素，有效补充细胞的营养,既可活血养颜，也有提神醒脑的作用。
从事播音、声乐、教育等语音职业者常饮可以预防咽喉的职业病。
金莲花含有生物碱及黄酮类物质，具有消炎止渴、清咽利喉、清热解毒、排毒养颜的功效，对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防作用，对老年人便秘有特效。
对肺炎双球菌、甲型链球菌、卡他球菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等均有较强的抑制作用。
用金莲花煎剂或制成片剂医治急、慢性扁桃体红巧梅红巧梅是千日红的一种，俗称妃子红,具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。
常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
三七花三七花为五加科多年生草本植物三七的花。
三七花是三七全株的精华，富含具有凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的人参二醇型三七皂苷、黄酮、多糖等有效成份，具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、促进血清蛋白及DNA、RNA合成，排毒养颜、抗出血的功效，是药食同源植物中以花入药的名品。
临床用于治疗高血压、高血脂和循环障碍、动脉粥样硬化、闭塞性脑血管疾病及头昏、目眩、耳鸣、失眠等症。
适宜体弱易病的亚健康人士及高血压、高血脂、高血糖、高胆固醇，血液粘稠、血管硬化栓塞、内外损伤出血、瘀血、肝胆疾病等患者泡开水服用芍药花性微寒、味苦酸，功能调肝脾、和营血，主治血虚腹痛、肋痛、痢疾、月经不调、崩漏等症。
野生的芍药，根掘后即成“赤芍”，性微寒、味苦，功能凉血、散瘀凝滞、经闭、胁痛、赤痢、痈肿等症。
苦瓜又称凉瓜，中国中医学认为苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。
在苦瓜中含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，长期饮用能够延年益寿，增强身体的抵抗力。
苦瓜茶益肾利尿、清热解毒、降血脂、抗病毒清暑涤热、明目解毒、养血滋肝、润脾补肾的作用苦寒无毒，除邪热，解劳乏，清心明目，其子性味，甘苦无毒，益气壮阳.麦冬性味甘微苦，养阴润肺，清心除烦，益胃生津。
治肺燥干咳，吐血，咯血，肺痿，肺痈，虚劳烦热，消渴，热病津伤，咽干口燥，便秘，养阴生津，润肺清心。
用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。
宜忌凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。
枸杞性味甘，平。
功用主治具有补肾益精、养肝明目、润肺安神、降血压、调节血糖血脂、强壮机体、解除疲劳、解毒、拮抗铅毒、抗氧化、调节脂质代谢、抗肿瘤、治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精，增强免疫功能、促进内分泌、延缓衰老等功效玫瑰花玫瑰花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合时髦摩登的上班一族。
最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。
对于重视感官享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶也是不错的选择。
含有丰富的维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｅ、Ｋ，主要成分有挥发油、苦味质、鞣质、有机酸等，可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。
千日红千日红是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶。
颜色鲜艳的千日红在热茶水中要经过长时间的浸泡，色泽才会逐渐变浅，花苞的艳丽色彩会渗入茶中，使茶水变成赏心悦目的嫩粉色。
味淡微甜。
养颜、扶肤、滋阴、调经花序入药，止咳定喘、平肝明目，祛痰平喘，清肝明日。
所含挥发油、总黄酮和皂甙均有祛痰作用。
总氨基酸及总生物碱的正丁醇提出物有平喘作用。
桂花桂花气味辛温、无毒，入药有化痰、止咳、生津、止牙痛、清心、明目、解口燥对口腔炎、牙周炎、皮肤干裂、声音沙哑等具有良好功效。
采摘新鲜的桂花可制桂花糕、桂花糖和桂花酒等。
胖大海清宣肺气，利咽疗哑：主治肺热郁闭，声音嘶哑，咽喉肿痛，痰热咳嗽。
多单用代茶，亦可和牛蒡子，桔梗，蝉蜕，甘草同用。
清肠通便：适用于热结便秘所致的头痛，目赤，牙痛。
百合花性味甘微苦，具有润肺止咳、清心安神之功，对肺热干咳、痰中带血、肺弱气虚、肺结核咯血等症，都有良好的疗效。
此外，还有清热、宁心、安神的作用。
治疗咳嗽、眩晕、夜瞬不安、无泡湿疮之症,还能减轻胃疼。
金银花金银花浑身都是宝，《神农本草经》载："金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡病毒、红肿热痛、便脓血"等，将其列为上品并有“久服轻身”、“茎、叶、花、根功能皆同”的记载；《名医别录》记述了它有治疗“署热身肿”的功能；明朝李时珍以花蕾入药，在《本草纲目》中说它能治“一切风湿气及诸肿毒，疥癣、杨梅诸恶疮，散热解毒”，称其既是“治风除胀，解痢逐尸”之良药，又为“消肿散毒、治疮之良剂”，并做出了忍冬、茎叶及花功用皆同，久服轻身长寿的结论。
据化验分析，金银花的茎、叶、花中主要成份为绿原酸，绿原酸在临床上具有抗菌消炎的作用。
另外，花中含有肌醇，皂甙、挥发油、黄酮等；叶中含有鞣质、忍冬甙、番木鳖甙、紫丁香甙和忍冬黄素等；茎和茎皮含有木犀草黄素、皂甙和纯纤维素等；果实中含有还原糖。
现代医学研究证明，金银花对于容血性链球菌、金黄葡萄球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、大肠及绿脓杆菌、肺炎双球菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌等，都有较强的抑菌力，对治疗流行性感冒和炎症均有一定疗效。
金银花可单为一方，亦可与其它药配伍，或为丸、或泡酒、或内服、或外敷皆有良效，金银花在医药制剂上应用越来越广泛。
据调查，全国有三分之一的中医方剂用到金银花。
人们熟知的“银翘解毒丸”、“银黄口服液”就是以金银花为主要原料制成的。
以金银花为主，配以连翘、大青叶、芦根、甘草，水煎代茶饮用，可以预防“乙脑”和“流脑”。
金银花性寒，味甘，中医归肺、心、胃经，具有清热、解毒、凉血、通经活络之功效。
在临床应用上，金银花主治风热感冒、咽喉肿痛、肺炎、痢疾、痈肿疙疡、丹毒、蜂窝组织炎等症；忍冬藤具有清热解毒、通痰活血等功能，主治关节疼痛、荨麻疹、腮腺炎、细菌性痢疾、湿病发热等症。
野菊花性微寒，味苦、辛。
功能主治平肝明目、清热解毒、用于疔疮痈肿、目赤肿痛、头痛眩晕玉蝴蝶清热、利咽喉、可解毒,消肿止痛.治喉痛,胃痛、美白肌肤，降压减肥，促进新陈代谢。
口感淡雅清香，清新爽口洋甘菊功用睡前饮用可改善睡眠及镇静情绪，能消除头痛、偏头痛、或因感冒所引起的肌肉痛、关节酸痛，洋甘菊茶对女性朋友的生理痛也都是很好的选择。
甘菊茶洋溢着甘菊特有的类似苹果的淡雅香味，能令疲倦的身心找到新的平衡。
甘菊茶可以用来敷伤口、冲洗湿疹处或轻微烫伤的部位，能止疼及帮助患部恢复。
把丝绸或干净的眼贴膜浸上甘菊茶水，可当做面膜或眼膜使用，使肌肤有轻松感，消除疲劳感。
当然也可以拿它来泡澡，沐浴过甘菊的芳香后，睡眠会更安稳恬适。
康乃馨康乃馨功效件坯补肺、固肾益精、补肾提神，建胃，开胃，调节血脂，减肥白雪茶雪茶性凉、味甘，富含雪茶酸、鳞片酸、羊角衣酸、D-阿糖醇、甘露醇、氨基酸，多种维生素和微量元素。
具有生津止渴、清热解毒、平肝降火、滋阴润肺降压等药用价值，奕可开水冲泡，代茶饮用，喉疼时将雪茶慢慢咀嚼，其味由苦转短甜、回味无穷，闻效甚快。
功效：清热解渴、醒脑安神、平肝降火、降脂减肥、治虚劳骨蒸、肺炎咳嗽、癲狂躁，常饮有预防消化道癌症的作用；对高血压、神经衰弱、阴虚潮热、中暑等有奇效。
勿忘我勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。
具有护肤养颜，美白肌肤，清肝明目、并能促进肌体新陈代谢，延缓衰老，提高免疫力的功能。
口感微苦，口感淡雅，回味悠长绞股兰绞股蓝又名七叶参，素称南方人参，功用：绞股蓝中的4种皂甙含量超过了人参, 具有明显的补气作用，降糖功能显著，尤其对于糖代谢、防止动脉硬化、保护心脏和增强机体免疫功能等方面有明显的功效。
绞股蓝对于防治高血脂、高血压、心脑血管疾病、糖尿病并发症等，已得到充分的验证。
口感味甘微苦，回味悠长，具有人参的味道杭白菊菊花具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效,可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。
用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。
可以泡茶、泡酒,常饮可“清净五脏,排毒健身”,有延毒美容之功效。
饮用过的菊花晒干后还可充作枕芯,使人清凉降火,明目醒脑。
徽菊是经过长期选育的菊花品种,它既有观赏价值,又有药用功能。
菊花味甘,性微寒；含有菊甘、腺嘌呤、胆硷,还含有少量维生素A1、维生素B1、氨基酸甲、钠盐等。
对中枢神经有镇静作用,既能增强毛细血管的抗炎能力,抑制人体结核杆菌、葡萄球菌、流感病毒及皮肤真菌、霍乱孤菌、链球菌的活动。
红雪茶红雪茶又名金丝茶。
分布在海拔4000米以上的落叶松、冷杉干枯树干上。
藏医入药已有几百年历史。
经现代医学研究表明，红雪茶富含大量人体必须的微量元素等，具有降血脂、胆固醇，清心开窍，补血养心等功效，对高血压、冠心病、肥胖症等有明显作用。
纯天然，无毒副作用，是保健及馈赠亲友佳品。
据《本草纲目》记载，常饮此物可“清心开阔、强体轻身、辟恶风、清热、抗病毒、生津止渴，清热消炎，滋阴润肺，还能降脂减肥”之功效、降血脂、胆固醇，清心开窍，补血养心等功效，对高血压、冠心病、肥胖症等有明显作用。
常饮此物可补充人体红色色素，具有养颜美容之功效决明子草决明的种子称为决明子，功用：通便瘦身、明目清火、清肝明目：主治肝热目赤，风热目赤及肝肾阴虚，目暗不明。
虚证常配伍养肝明目药。
润肠通便：可治肠燥便秘。
茉莉花提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、可安定情绪,除口臭,调节内分泌,润泽肤色,对于月经失调有相当疗效（怀孕妇女不宜饮用）。
在沮丧、失去自信时饮用、会有提振精神的效果。
另外，对于女性的生理、生殖机能也有帮助。
茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
紫罗兰对喉咙痛及支气管炎有很好的疗效，常饮可保健呼吸系统，预防伤风感冒，更可治疗便秘，消除口气，香味浓郁，微苦。
薄荷叶薄荷茶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。
夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲。
若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味。
金盏花金盏花是名副其实的女性之花，古埃及人称为“回春草”，清热、利咽喉、可帮助调整体质及调节生理机能，促进新陈代谢，尤其以修护肌肤问题及净化体内的功能最为显着。
