素质拓展培训项目.doc

素质拓展培训项目随着社会的不断发展和进步，人们对于素质的要求也越来越高。

为了满足社会对职业素质的要求，提高自身能力，许多企业已经开始开展素质拓展培训项目。

本文将详细介绍素质拓展培训项目的内容、作用以及未来的发展方向。

一、素质拓展培训项目的内容素质拓展培训项目是一种依据企业需求，组织员工进行素质提升的培训。

它不同于传统的技能培训，而是更注重对员工个人思想、品德、道德等能力的提高。

素质拓展培训项目的内容常常包括以下几个方面：1. 沟通能力的提升在企业中，沟通是必不可少的一种能力。

一个强大、高效的团队需要有效的沟通才能更好地完成任务。

因此，在素质拓展培训中，沟通能力的培训是非常重要的。

培训内容包括：如何提高听力、如何增强表达能力、如何引导对话、如何有效地传递信息等。

2. 团队合作能力的提升一个高效的团队需要在任务分配、信息共享、协作等方面进行完美合作。

因此，团队合作能力也是素质拓展培训项目必不可少的一个内容。

此项培训旨在让员工了解并逐步掌握如何排除分歧、协调合作、促进团队精神等技巧。

3. 自我管理能力的提升一个优秀员工必须具备良好的自我管理能力。

自我管理能力是指员工能够自我规划、自我管理、自我激励，并能够在工作中遵循自己制定的计划。

此项培训包括：如何调节情绪、如何掌握时间、如何制定个人职业规划等。

4. 个人品德和道德修养的提升作为一名优秀的职业人员，优秀的品德与道德修养也是不可或缺的。

此项培训着重于培养员工的职业道德意识，提高员工操守意识、纪律意识和责任意识。

二、素质拓展培训项目的作用1. 提高员工的素质和能力素质拓展培训项目是企业提高员工素质和能力的重要手段之一。

员工参加素质拓展培训项目，可以提高他们的沟通能力、团队合作能力、个人管理能力以及品德和道德修养等方面的能力。

2. 联结员工与企业随着社会的不断发展，竞争也越来越激烈。

企业需要借助素质拓展培训项目将员工与企业结合起来，在工作中更好地发挥员工的作用。

单位素质拓展方案第1篇单位素质拓展方案一、背景分析随着我国社会经济的快速发展，企事业单位对员工的素质要求越来越高。

为单位员工提供素质拓展培训，有助于提升员工团队协作能力、沟通能力、创新能力和执行力，进而提高整体工作效率和竞争力。

为此，结合我单位实际情况，特制定本素质拓展方案。

二、目标定位1. 提升员工团队协作能力，增强团队凝聚力；2. 提高员工沟通能力，降低沟通成本；3. 激发员工创新能力，推动业务发展；4. 增强员工执行力，提高工作效益；5. 培养员工积极向上的心态，提升职业素养。

三、拓展项目1. 团队协作类：（1）团队破冰：通过互动游戏，让员工相互了解，打破隔阂，建立信任；（2）团队建设：完成一系列团队任务，提升团队协作能力和凝聚力；（3）团队沟通：模拟实际工作场景，锻炼员工有效沟通和解决问题的能力。

2. 个人能力提升类：（1）演讲与口才：邀请专业导师，教授表达技巧，提高员工沟通能力；（2）创新思维：开展头脑风暴、思维导图等活动，激发员工创新能力；（3）执行力训练：通过任务挑战，培养员工高效执行、落地生根的工作作风。

3. 心态调整类：（1）心理健康讲座：邀请心理专家，为员工提供心理健康指导；（2）压力管理：教授员工应对压力的方法，提升心理素质；（3）阳光心态：通过分享成功经验，培养员工积极向上的心态。

四、实施步骤1. 调查分析：了解员工需求，确定拓展项目；2. 制定计划：明确拓展时间、地点、人员、预算等；3. 实施拓展：按照计划开展拓展活动；4. 跟踪反馈：收集员工反馈意见，优化拓展方案；5. 总结评价：对拓展效果进行评估，为下一轮拓展提供参考。

五、保障措施1. 组织保障：成立拓展活动领导小组，负责拓展活动的组织与协调；2. 人员保障：选拔具备专业素质的拓展教练，确保拓展质量；3. 资金保障：合理安排拓展预算，确保活动顺利进行；4. 安全保障：制定应急预案，确保员工人身安全；5. 沟通保障：建立有效沟通机制，确保活动信息畅通。

常见的素质拓展项目大全随着社会的进步和发展，我们现在要求一个人不仅具备一定的技能和专业知识，同时也要具有一定的素质。

而为了拓展自己的素质，人们不断开展各种各样的拓展项目。

本篇文档就来介绍一下常见的素质拓展项目大全。

一、领导力拓展项目1.领导力训练营领导力训练营是一种由专业教练机构设计的全面拓展项目。

参与者将在训练营中学习领导力的基础概念和技能，并通过不同的活动和挑战来提升自己的领导力。

2.领导力研讨会领导力研讨会是一种由专业的领导力培训师主持的会议，参与者可以在会上听取领导力专家的讲座和演讲，同时也可以与其他参与者进行互动交流，分享自己的领导力经验和教训，提升自己的领导力水平。

3.领导力培训课程领导力培训课程是一种由领导力专家教授的一系列课程。

参与者将学习领导力的基本原理和技能，如沟通技巧、决策能力、批判性思维等，同时也会通过实践和案例分析来提升自己的领导力水平。

二、团队合作拓展项目1.团队建设课程团队建设课程是一种由专业的团队合作培训师设计的一系列培训课程。

参与者将通过实践和案例分析来学习团队合作的基本原则和技能，如沟通技巧、协作能力、问题解决能力等，同时也会通过不同的活动和挑战来提升自己的团队合作能力。

2.团队挑战赛团队挑战赛是一种通过不同的团队活动和挑战来提升团队合作能力的拓展项目。

在挑战赛中，参与者将需要团结协作，积极参与各种活动和挑战，通过实践来提升自己的团队合作能力。

3.团队合作训练营团队合作训练营是一种由专业教练机构设计的全面拓展项目。

参与者将在训练营中学习团队合作的基本原理和技能，并通过不同的活动和挑战来提升自己的团队合作能力。

三、创新思维拓展项目1.创新思维课程创新思维课程是一种由专业的创新思维培训师设计的一系列课程。

参与者将学习创新思维的基本原理和技能，如创意产生、问题解决、创新管理等，同时也会通过实践和案例分析来提升自己的创新思维能力。

2.创意工作坊创意工作坊是一种通过不同的创造性活动和挑战来提升创新思维能力的拓展项目。

素质拓展活动项目热身项目：破冰游戏一、风采展示项目描述：根据情况将所有人员分若干组，并在规定的时间内完成选队长、起口号、队歌、队徽、队名、队列造型等任务，要求各队要展现各队的凝聚力，想象力和创造力。

项目意义：通过团队展示的方式，激发学员的参与激情和竞争意识，使学员体会到拓展培训的激情，同时熟悉拓展训练的相关程序和方法，牢记自己是团队的一分子，为自己的团队争光添彩。

二、松树和松鼠项目描述：一个模拟的森林场景，以3人为单位组成松树和松鼠。

同时森林会有3种情况分别会发生，有猎人、风暴、火灾，根据规则选择自己的组合不被淘汰。

项目意义：团队热身可以增进团队成员间很快的相互沟通了解，同时能是队员消除紧张情绪和羞涩感，以轻松愉快的心情、进入活动状态。

三、解人套项目描述：每队人员集中围成一个圈，每个人用自己的左或右手抓不相邻人的右或左手，在手都不放开的情况下，把牵好的手链接成一个圈。

项目目的：1、培养队员操作能力想象能力2、培养队员解决问题的能力3、让队员能够自然的进行身体接触和配合,消除害羞感，有效的沟通和交流4、锻炼队员遇事临危不乱的心里项目点评:1、游戏场景好比是在现实工作中遇到的棘手的问题，相对的烦琐与复杂，表面看来是没有头绪的。

找不到解决的办法，面对这种情况，首先我们必须要有足够的信心去面对，冷静的思考形成解决的思路并行动起来，在行动中摸索改进2、每个队员都可以发表自己的观点，集思广益，最后要形成统一的观点3、每组必须要有一个核心的指挥者来统一指挥使队员步调一致，避免其他队员在游戏过程中过多发表观点，干扰指挥者的思想四、穿越电网项目描述：从敌人的营地越狱后第一道“敌人”的障碍“高压电网”，要求队员全部安全无受伤情况下以最短的时间顺利穿越电网来逃脱敌人的营地。

项目目的：1、培养团队合作精神2、增进队员的沟通力3、体现协同工作在解决问题中的作用4、学会如何分析问题并合理安排解决问题5、提升个人的计划、分析、统筹和领导能力项目点评：1、游戏中的场景好比我们在工作和学习中遇到的问题一样，很多时候是一个人解决不了的，需要别人的帮助和支持才能够走出困境，更多的时候是整个团队共同去面对一个困难，每团队队员个人情况是不同的，如何使团队走向成功就必须要每个人都能够尽自己最大的能力，相互配合相互支持共同完成。

大学生素质拓展活动的策划书（共4篇）大学生素质拓展活动的策划书由***投稿精心推荐，我希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

第1篇：大学生素质拓展活动的策划书希望你能喜欢这篇大学生素质拓展活动的策划书范文。

一、活动背景大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。

它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

二、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

三、活动主题友谊合作拼搏创新团队四、活动内容1.活动时间：12月2.活动地点：校内以及校外空场地3.活动对象：商学院xx级、xx级本科生学生干部4.活动形式：室外活动五、活动流程（一）前期准备1.工作人员简单培训，分工；2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传；3.组织并统计报名人员名单；4.购买、准备活动道具。

（二）中期活动可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的**后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。

2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。

这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。

3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

素质拓展素质拓展培训项目：突破雷阵素质拓展培训项目：突破雷阵第一节项目介绍1.项目名称：雷阵2.项目类别：场地科目/具体项目3.场地器材：1)雷阵图一张2)培训老师用的雷阵图一张4.人数要求：12-16人5.活动时间：30分钟6.项目目标/任务要求全体学员在规定的时间内，按照规则要求在布满地雷的区域中找出一条通道，走出雷区。

7.培训目标1)领导力，管理者在组织中的做作用。

2)重视工作效率。

3)决策与决策目标。

4)突破思维定势。

5)好的方法可以事半功倍。

8.项目准备要提前把雷阵图铺好，并确定不会被风刮走。

第二节项目布置1.将学员带到项目场地，面对雷阵站成横排。

2.好!现在请大家安静，我来给大家布置这个项目，这个项目是一个集体项目，项目的名称叫“雷阵”。

3.给大家设计的情景是这样的：在你们行进的道路上，发现了一个雷区，里面布满了地雷，但这是一条必经之路，无法绕行，因此你们的任务就是，大家必须在规定时间内在雷区里面找到一条安全的通道。

4.那么怎样才能找到通道呢?大家必须遵守以下规则：1)首先，在我宣布规则的时候，请大家务必认真听，并记住每一个细节，在项目开始之后，我不再回答大家的问题。

2)从队长开始，大家依次进入雷区探雷，触雷即返回，站到队尾，第二名再进入雷区探雷，直到找到通道。

3)在雷阵入口端从1-12任何一个方格都可以进入雷区探雷。

4)进入一个标有数字的方格后，停下等待我的口令，我会有两种口令，第一个是：“对不起，请原路返回”。

这个口令就是意味着，你触雷了，那么无论你走到什么位置了，都要按照你进去的路线原路返回。

第二个口令是：“ok，请继续前进”。

这是说，你所在的方格内没有地雷，你可以继续探雷了。

5)在你探雷过程中，只允许进入周边相邻的方格、严禁跨越。

比如：你所在的位置是18号方格，那么只有5、6、7、17、19、29、30、31号方格可进入，其它的都不允许。

6)雷区里面始终只有一个人在探雷。

7)任何人都不能越过出发线指挥或观察情况。

素质拓展活动项目汇总1.户外拓展活动：组织学生到户外进行各种体验式的拓展活动，如攀岩、蹦极、绳索悬挂等，通过挑战自己的极限，培养学生的勇气、毅力和团队协作能力。

2.生存训练营：模拟生存环境，培养学生的自我保护能力和应急处理能力。

学生需要学习野外求生技巧、建立简易庇护所、寻找食物和水源等，通过模拟生存环境的考验，提高学生的生存能力和团队协作能力。

3.创意设计比赛：组织学生参与各种创意设计比赛，如机械设计、服装设计、平面设计等。

通过培养学生的创新思维能力和动手实践能力，促进学生的创造力和创业精神的培养。

4.社会实践活动：组织学生到社区、农村等地进行实地考察和社会服务，学生可以参与农耕体验、环境保护、义务劳动等活动，通过亲身体验社会实践活动，学生可以增强社会责任感和团队协作能力。

5.演讲比赛：组织学生参与演讲比赛，培养学生的表达能力和自信心。

比赛可以设立不同的主题，如科技创新、社会问题等，学生通过准备演讲稿件和现场演讲，提升自己的演讲技巧和逻辑思维能力。

6.团队合作项目：组织学生参与各种团队协作项目，如互动游戏、拼图任务等。

通过这些项目，学生需要学会有效的沟通和协作，培养团队精神和合作意识。

7.文化艺术活动：组织学生参与各种文化艺术活动，如书法、绘画、音乐、舞蹈等。

通过培养学生的审美能力和创造力，提升学生的艺术修养和情感表达能力。

8.读书分享活动：组织学生分享自己喜爱的书籍，并引导学生进行读书交流和评论。

通过阅读和分享，培养学生的阅读理解能力和思辨能力，提高学生的综合素质。

10.社交礼仪培训：组织学生参与社交礼仪培训，学习社交礼仪和交际技巧。

通过培养学生的社交能力和公共形象，提高学生的人际交往能力和社会适应能力。

以上是一份素质拓展活动项目汇总，通过参与这些活动，学生可以在实践中提高自己的综合素质，培养自我实现能力、团队协作能力、创新思维能力等。

不同的活动项目针对学生的不同需求，可以根据学校和学生的情况选择适合的活动进行组织和开展。

素质拓展项目之孤岛求生一、项目简述：团队因海难被迫逃生到三个不同岛屿的人，能否在正常人的带领下完成孤岛求生是团队所要经受的考验。

过程中让团队成员体会社会职责不同下的三类人，如何通过相互沟通协作求的生存，思考领导者决策的重要，中层管理者服从的责任，以及基层工作者的不易，最终达到相互理解，共同爱护的团队友好氛围。

二、培训依据：1、理论依据：（1）管理学原理：分析问题解决问题的决策意识和能力（2）组织行为学理论：角色定位，换位思考2、现实依据：（1）政府工作中，领导出现决策不力等管理错位（2）各不同职能的工作者职责明确的需要三、前期准备：1、场地：一个教室或一块空场地，划分好三个岛屿的区域，正常人与另两岛屿距离远些。

2、道具：正常人岛物品：生鸡蛋一两个，筷子四根，A4纸两张，胶带若干。

哑人岛物品：救身器材盲人岛物品：眼罩若干，羽毛球或者网球，塑料桶一个。

任务书三份。

3、人数：正常人岛人2-3人，其他岛平均分配四、情景模拟：你们这个团队所有队员乘坐一艘大船在大西洋上航行，由于船出了故障沉没了，你们暂时被分成了3个小组，漂泊到了三个岛屿。

你们在岛上因为误吃了一些水果，有些人变成了盲人，有些人变成了哑人，还有些人仍然是正常人。

这三个岛屿之间隔的非常远，任何喊话交流都是无效徒劳的。

每个岛上有任务书和一些资源，时间只有四十分钟，看看能否在规定时间内完成任务，大家有没有信心？五、操作步骤：1、情景模拟2、好，现在第二组的学员请跟我来。

（将第二组学员带到盲人岛）你们因为在岛上误食了某种食物造成食物中毒，所有人的眼睛都失明了，因此在项目进行过程中你们要扮演盲人的角色，现在给大家分发眼罩。

这是一个诚实人的项目，所以在项目过程中任何人不得摘掉眼罩，否则这个项目就完全没有意思了。

大家所站岛屿的周围都是激流，任何试图离开孤岛的尝试都是徒劳的，最终都会被激流冲回孤岛。

同时，需要提醒大家的是，在项目进行的过程中一定要注意安全不要乱跑乱动。