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九年级生命与健康常识教案一、教学目标1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性，认识到生命的可贵。
2. 让学生掌握基本的生理健康知识，提高自我保健能力。
4. 提高学生的健康素养，增强关爱生命、关注健康的意识。
二、教学内容1. 生命的起源与多样性2. 人体生理结构与功能3. 营养与健康4. 预防疾病与健康保健5. 心理健康与情绪调节三、教学重点与难点1. 生命的起源与多样性2. 人体生理结构与功能3. 营养与健康的平衡4. 预防疾病与健康保健的方法5. 心理健康与情绪调节的重要性四、教学方法1. 采用问题导入法，激发学生的学习兴趣。
2. 利用图片、视频等直观教具，帮助学生形象地理解知识。
3. 采用小组讨论法，培养学生的合作与交流能力。
4. 进行实践操作，提高学生的实际操作能力。
5. 运用案例分析法，使学生能够将理论知识运用到实际生活中。
五、教学课时1. 生命的起源与多样性：2课时2. 人体生理结构与功能：2课时3. 营养与健康：2课时4. 预防疾病与健康保健：2课时5. 心理健康与情绪调节：2课时教案内容请参考下一条回答。
六、教学评价1. 采用课堂问答、讨论、小组汇报等形式，评价学生对知识的理解和运用能力。
2. 结合学生的课堂表现、作业完成情况和实践活动，评价学生的综合素质。
3. 定期进行健康知识测试，了解学生对知识的掌握情况。
4. 鼓励学生参与课外健康活动，培养学生的实践能力。
七、教学资源1. 教科书《生命与健康常识》2. 教学图片、视频资料3. 网络资源及健康相关网站4. 健康宣传册、海报5. 实践活动所需器材和药品八、教学进度安排1. 第一周：生命的起源与多样性2. 第二周：人体生理结构与功能3. 第三周：营养与健康4. 第四周：预防疾病与健康保健5. 第五周：心理健康与情绪调节九、教学拓展活动1. 开展健康知识讲座，邀请专家进行讲解。
2. 组织学生参观医院、药店，了解医疗保健机构的工作。
3. 开展健康知识竞赛，提高学生的竞争意识。
生命与健康教育常识交通安全。
(1)安全行走。
行人通过路口或者横过道路,应当走人行横道或者行人过街设施;通过有交通信号灯的人行横道,应当按照交通信号灯指示通行;通过没有交通信号灯或人行横道的路口,或者在没有行人过街设施的路段横过道路,应当在确认安全后通过。
行人不得跨越、倚坐道路隔离设施,不得扒车、强行拦车或者实施妨碍道路交通安全的其他行为。
行人禁止进入高速公路、汽车专用道路。
横过铁路路口时要看清标志,不要在铁路路基上行走、乘凉或坐卧铁轨。
(2)安全骑车。
未满12岁的中学生,不能骑自行车。
骑车要做到"八不"。
(3)安全坐车。
做到等车停稳后再依次上车,不挤不抢,车辆行驶中不要把身体伸出窗外。
不要贪图便宜去乘坐车况不好的车,也不要乘坐超载的客车。
(4)安全乘机。
飞机起飞前系好安全带。
在飞机上禁止使用于机、手提电脑、收音机和游戏机,以免干扰飞机与地面的无线信号联系。
万一飞机遇险,千万不能惊慌失措,要服从指挥。
(5)安全乘船。
上下船要排队,天气恶劣时,应尽量避免乘船;不要在船头、甲板等地打闹、追逐,不要挤在船的一侧;不乱动船上的设备,夜间航行,不要用手电筒向水面、岸边乱照。
游泳安全。
(1)患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼及各种传染病的人不宜游泳。
处在月经期的女同学也不宜游泳。
(2)学会游泳必须由会游泳的成年人陪伴。
(3)下水前要做准备工作。
(4)饱食或空腹时、剧烈运动和繁重体力劳动后,不要游泳。
(5)游泳后,上岸时要用干净水冲洗身体。
保持皮肤清洁。
户外活动安全。
(1)踏青的安全。
要有家长或老师带领,要乘坐安全的交通工具;最好不要去太远的地方和陌生的地方;要选择天气好的日子;要带足食品、饮用水等必备物品。
不要采食不认识的野果、野菜。
不要轻易饮用池塘溪涧的生水。
(2)防动物咬伤。
进入山区、树林、草丛地带时。
应穿好鞋袜,扎紧裤腿,最好是手中拿一根棍子,一来可以拨草寻路,二可打草惊蛇。
八年级上册生命与健康常识教案一、教学目标1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性，认识到生命的宝贵和独特性。
2. 让学生掌握健康的基本概念，了解健康的生活方式和健康的影响因素。
二、教学内容1. 生命的起源和生命的多样性2. 健康的概念和健康的生活方式3. 健康的影响因素4. 良好饮食习惯的培养5. 适量运动的重要性三、教学重点1. 生命的起源和生命的多样性2. 健康的概念和健康的生活方式3. 健康的影响因素四、教学难点1. 生命的起源和生命的多样性的理解2. 健康的生活方式的实践3. 健康的影响因素的分析五、教学方法1. 讲授法：讲解生命的起源和生命的多样性，健康的概念和健康的生活方式，健康的影响因素等知识点。
2. 案例分析法：分析健康案例，引导学生思考和探讨健康问题。
3. 小组讨论法：分组讨论健康的生活方式和健康的影响因素，促进学生之间的交流和合作。
4. 实践活动法：组织学生进行健康习惯的实践活动，培养学生的实践能力。
【教学内容】一、生命的起源和生命的多样性1. 生命的起源：讲解生命的起源和发展过程，让学生了解生命的奇妙和独特性。
2. 生命的多样性：介绍不同生物的生命特征和多样性，引导学生认识生命的丰富多彩。
二、健康的概念和健康的生活方式1. 健康的概念：讲解健康的定义和重要性，让学生认识到健康对生活的影响。
三、健康的影响因素1. 遗传因素：讲解遗传对健康的影响，让学生了解遗传在健康中的作用。
2. 环境因素：介绍环境对健康的影响，如空气质量、水质等，引导学生关注环境健康问题。
【教学过程】一、导入：通过问题引导，引发学生对生命的思考，引出本节课的主题。
二、讲解：讲解生命的起源和生命的多样性，健康的概念和健康的生活方式，健康的影响因素等知识点。
三、案例分析：分析健康案例，引导学生思考和探讨健康问题，让学生认识到健康的重要性。
四、小组讨论：分组讨论健康的生活方式和健康的影响因素，促进学生之间的交流和合作。
生命与健康常识
生命与健康常识
健康是人生最重要的财富，保持身体健康需要闻道于行，许多人对于
健康管理存在误解，故而本文带领大家深入了解生命与健康常识，树
立正确的健康意识。
一、身体状态常规检查
身体状态常规检查是最基本的健康管理，定期进行器官检查如血压、
血糖、胆固醇、肝功能等，能够更好地监测身体状况，及时发现问题，提前进行预防和治疗。
二、健康饮食
健康饮食是保持身体健康必不可少的因素之一，合理的饮食可以维持
人体正常功能，增强身体免疫力。
推荐饮用白开水，多吃水果、蔬菜，减少油腻食品和高热量食品摄入。
三、运动锻炼
运动锻炼是提高身体健康水平的有效方法之一，适当的运动能够促进
身体的新陈代谢，提高人体免疫力。
建议每天进行中低强度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。
四、情绪管理
情绪管理是维护身体健康的重要一环，负面情绪会严重影响身体健康，引起一系列负面反应，如心血管疾病、消化不良等。
健康的情绪管理
可以通过多种方式实现，例如听音乐、看电影、与亲友交流等。
五、合理用药
合理用药是保证身体健康的重要措施，正确使用药物可以治疗疾病，
保障身体健康。
然而，不规范的药物使用会增加身体风险，尤其是滥
用抗生素和镇痛药。
在用药前，需要了解药物的作用和副作用，避免
不必要的风险。
综上所述，生命与健康的关系密不可分，通过科学的健康管理，保持
身体健康，追求幸福生活，才是人生最重要的目标。
生命与健康常识生命与健康是每个人都非常关注的话题。
保持健康的生活方式，预防疾病，延长寿命是我们追求的目标。
在此，本文将为您介绍一些生命与健康的常识。
身体健康身体健康是保证生命健康的基础。
为了保持身体健康，我们应该注意以下几点：饮食健康饮食健康是维持身体健康的重要方面。
我们应该尽可能多地摄入新鲜的食物，如蔬菜，水果和全麦食品。
我们还应该避免过量摄入油脂和糖分。
运动健康运动是保持身体健康的重要方式。
我们应该每天进行适当的运动，如散步，慢跑或骑自行车。
这些活动可以帮助我们控制体重，增强心肺功能。
睡眠健康睡眠对于身体健康非常重要。
我们应该每天睡足8小时，以确保身体和大脑得到充分休息。
心理健康心理健康是另一个保持生命健康的重要方面。
以下是一些维持心理健康的方法：放松我们应该每天进行一些放松活动，如冥想，深呼吸或瑜伽。
这些活动可以帮助我们减轻压力，放松身体和心灵。
社交活动社交活动是保持心理健康的重要方式。
我们应该经常与家人和朋友交往，参加社交活动，以保持积极的社交关系。
寻求帮助如果我们感到焦虑，抑郁或其他负面情绪，我们应该寻求专业人士的帮助。
心理咨询或治疗可以帮助我们处理负面情绪，提高心理健康水平。
预防疾病预防疾病是保持生命健康的另一个重要方面。
以下是一些预防疾病的方法：疫苗接种接种疫苗是预防疾病的重要方式。
我们应该在医生的建议下接种疫苗，以预防疾病的发生。
定期体检定期体检可以帮助我们发现疾病的早期症状，及时诊断和治疗疾病。
健康生活方式健康生活方式是预防疾病的重要方式。
我们应该避免抽烟，限制饮酒，避免过度曝露于阳光下，并遵守交通规则等。
生命与健康是我们最为关注的话题之一。
通过保持身体健康，维持心理健康，预防疾病等方面，我们可以延长寿命，享受健康的生活。
希望大家能够认真对待生命与健康，保持健康的生活方式。
三年级上册生命与健康常识教案第一章：了解生命教学目标：1. 让学生理解生命的定义和特点。
2. 培养学生尊重生命的意识。
教学内容：1. 生命的定义：生物体的新陈代谢和生长、繁殖。
2. 生命的特点：需要营养、呼吸、排泄、对外界刺激作出反应、生长和繁殖。
教学活动：1. 引导学生思考生命的意义，分享他们对生命的理解。
2. 通过图片和实例展示生命的多样性，让学生认识到生命的独特性。
3. 讨论生命的价值和尊重生命的重要性。
作业：1. 学生可以回家后观察身边的生物，记录它们的生命特点。
第二章：健康的生活方式教学目标：1. 让学生了解健康的生活方式对身心健康的重要性。
2. 培养学生养成良好生活习惯的意识。
教学内容：2. 良好生活习惯的培养：按时作息、合理用药、预防疾病。
教学活动：1. 讨论健康的生活方式对身心健康的影响。
2. 通过游戏和活动让学生了解均衡饮食、适量运动的重要性。
作业：1. 学生可以回家后和父母一起制定一个健康的生活作息表。
第三章：个人卫生教学目标：1. 让学生了解个人卫生的重要性。
教学内容：1. 个人卫生的重要性：预防疾病、保持身体健康。
教学活动：1. 讨论个人卫生的重要性，让学生分享他们对个人卫生的认识。
2. 通过示范和练习，让学生学会正确的洗手方法和保持口腔卫生的习惯。
3. 引导学生养成整理个人物品的良好习惯。
作业：1. 学生可以回家后尝试自己整理个人物品，并记录自己的感受。
第四章：安全常识教学目标：1. 让学生了解日常生活中常见的安全隐患。
2. 培养学生遇到危险时保护自己的能力。
教学内容：1. 日常生活中常见的安全隐患：火灾、水灾、地震等。
2. 遇到危险时的自我保护方法：拨打紧急电话、正确的逃生方式等。
教学活动：1. 通过图片和实例让学生了解日常生活中常见的安全隐患。
2. 讨论遇到危险时应该如何保护自己，如拨打紧急电话、正确的逃生方式等。
3. 进行紧急逃生演练，让学生熟悉逃生路线和步骤。
作业：1. 学生可以回家后和父母一起制定一个家庭安全计划。
生命与健康常识知识点1、如何使自己免受交通事故的伤害？（1）学习交通安全知识（2）树立交通安全意识（3）自觉遵守交通规则2、踏青安全保护要注意的问题？（1）要有组织、有计划的集体行动（2）要乘坐安全的交通工具（3）去陌生的地方要有向导（4）要关心天气预报（5）要带足食品和饮用水和一些必备的物品（6）不要采食不认识的野果、野菜等（7）要保护环境，注意防火等3、进入山区、树林、草地时怎样防止被毒蛇咬伤？穿好鞋袜，扎紧裤腿，最好是手中拿一根棍子拨草寻路，遇到蛇时保持镇定不动让蛇自己走掉。
4、在户外遇到蜂怎么办？躲避，不要乱跑；立即抱头蹲下，用书包、衣服或手臂将身体裸露部分挡住，尤其是头部和面部5、如何防止踩踏事件？（1）要时刻保持警惕，做好保护自己的准备（2）可以暂时躲避一下，或抓住坚固的东西，待人群过去后迅速离开现场（3）若被裹挟到人群中，要切记与人群前进的方向一致（4）当发现自己前面有人摔倒时，要停下脚步，大声呼救，告知后面的人不要向前挤靠（5）若自己被推倒，要设法靠近墙壁，面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位6、如何应对敲诈、抢劫、绑架、恐吓等突发事件？（1）要有防范意识（2）要沉着冷静（3）要耐心等待逃脱机会（4）同时要留意犯罪分子特征，了解其逃跑方向，并及时向保卫部门或110报警7、洪水来了怎样自救？（1）如果时间充裕，按照预定路线，有组织地向山坡。
高地等处转移（2）在已经受到洪水包围时，尽可能利用船只、木板、、木排、木床等，做水上转移（3）来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等处，做暂时避险，等待救援。
8、遇上泥石流该怎么办？要马上向与泥石流成垂直方向的山坡上跑，跑的越高越好，越快越好，绝对不能往泥石流的下游跑。
9、火海逃生的方法？（1）用湿毛巾、口罩捂住口鼻，匍匐撤离（2）向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被等裹住身体，再冲出去（3）利用床单等自制救生绳湿水后栓在床架上，然后顺绳滑到地面10、传染病的传播途径主要有哪些？①呼吸道传播②接触传播③消化道传播④虫媒传播⑤血液或体液传播⑥母婴传播等11、预防传染病的措施有哪些？①控制传染源②切断传播途径③提高抗病能力12、预防传染病最经济、最有效的措施是什么？预防接种13、吸毒带来的危害？①诱发各种犯罪，危害社会治安②败坏社会风气，腐蚀民族精神③破坏家庭幸福，摧残个人身心健康④传播多种疾病14、为了远离毒品，我们青少年必须做到？①克服盲目的好奇心，坚决抵制不良诱惑②正确对待困难和挫折，不用毒品麻痹自己③养成良好的行为习惯④谨慎交友，克服逆反和从众心理⑤科学用药，避免毒品陷阱15、艾滋病传播的途径有？①性传播②母婴传播③血液传播16、怎样预防艾滋病？①树立正确的性爱观②恪守规范的性行为③安全用血，预防艾滋病接触感染④不以任何方式吸毒，对毒品说“不”⑤阻断母婴传播的途径17、青少年拒烟的妙招？①对给你香烟的人微笑着说：“不，谢谢你”②找借口拒烟，如“我最近有点咳嗽，不能吸烟”③在别人给烟时，立即找借口离开④礼貌的反复谢绝，坚决不伸手接烟⑤避开吸烟的场所，为自己创造一个不吸烟的环境。
生命与健康常识一、交通安全常识1、指挥信号灯的含义①红灯亮时，不准行人、车辆通过。
②绿灯亮时，准许行人、车辆通过。
③黄灯亮时，不准行人、车辆通过，但已超过停止线的车辆和已进入人行横道的行人，可以继续通行。
2、行人必须遵守以下规则：须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走；不准在道上扒车、追车、强行拦车和抛物击车；穿越马路时要走斑马线；在没有行人道的路段，先看左边，再看右边，在没有机动车通过时才可以穿越马路。
3、乘车时要注意:排队上车，先下后上，不要争抢；不要把易燃易爆物品带上车；不要将身体伸出窗外；不要搭乘载货卡车、拖拉机等。
4、骑自行车要注意：要从非机动车道上靠右行驶，不逆行，转弯时要注意观察并伸手示意；不要攀扶机动车辆，不多人并骑，不带人；及时检修把手、刹车等关键部分；不双手离把等。
二、户外活动安全常识户外活动范围广泛，不同场合有着不同的要求，遵守不同的规则。
1、课间活动应注意：课间活动应尽量在室外，因为室外空气清新，但不要远离教室；活动强度要适中，不要剧烈运动，不做危险游戏；不在教室、走廊等处追逐打闹嬉戏，不翻越楼层栏杆，避免发生扭伤、碰伤、摔伤等意外事故。
2、户外集体活动应注意：①遵守纪律，听从指挥、统一行动；备好一些常用药物。
②要在指定的区域内活动，不四处走动、游览，不攀爬险要出处，防止意外发生；不随意生火，不乱扔火种；不要单独或在没有大人带领监护下私自下河、塘、水库游泳。
三、讲究卫生，预防传染病1、个人卫生：坚持早晚刷牙，定期洗澡、理发、剪指甲；勤换、洗衣服被褥鞋袜；饭前便后洗手；坚持锻炼身体，不吸烟、不喝酒，不吃生冷食物。
2、群体卫生：保持室内整洁，空气清新，无异味；不随地吐痰，不随地大小便，不乱扔乱倒垃圾；爱护公共设施，保持公共设施整洁卫生；多参加有益身心的集体活动。
3、预防传染病：及时接种疫苗；养成良好的个人卫生习惯，注意公共卫生；当某种传染病流行时，注意带口罩，避免与传染病人直接接触；不与传染病患者共用餐具及牙具、毛巾等洗漱用品。
九年级生命与健康常识教案第一章：生命的奇迹教学目标：1. 了解生命的起源和生命的奇迹。
2. 认识生命的价值和意义。
3. 培养对生命的尊重和珍惜。
教学内容：1. 生命的起源：介绍生命的起源和发展过程。
2. 生命的奇迹：讲述一些生命的奇迹，如生命的顽强、生命的转化等。
3. 生命的价值：探讨生命的价值和意义，引导学生思考如何珍惜生命。
教学活动：1. 观看生命的起源和发展过程的视频。
2. 分组讨论生命的奇迹，分享自己的感受和体会。
3. 进行小组活动，制作生命的价值的手抄报。
第二章：健康的重要性教学目标：1. 了解健康的重要性。
2. 掌握保持健康的方法和技巧。
3. 培养健康的生活方式。
教学内容：1. 健康的重要性：介绍健康对个人和社会的影响。
2. 保持健康的方法：讲解保持健康的方法和技巧，如合理饮食、适量运动等。
1. 进行健康知识的问卷调查，了解学生的健康知识水平。
2. 分组讨论如何保持健康，分享自己的健康习惯和方法。
3. 进行小组活动，制作健康的生活方式的宣传海报。
第三章：合理饮食与营养教学目标：1. 了解合理饮食与营养的重要性。
2. 掌握合理的饮食搭配和营养均衡的原则。
教学内容：1. 合理饮食与营养的重要性：介绍合理饮食与营养对健康的影响。
2. 饮食搭配：讲解合理的饮食搭配和营养均衡的原则。
教学活动：1. 观看合理饮食与营养的视频。
2. 分组讨论如何做到饮食搭配和营养均衡，分享自己的饮食习惯。
3. 进行小组活动，制作合理饮食与营养的宣传册。
第四章：运动与健康教学目标：1. 了解运动与健康的关系。
2. 掌握适量的运动方法和技巧。
教学内容：1. 运动与健康的关系：介绍运动对健康的影响。
2. 适量运动：讲解适量的运动方法和技巧。
1. 进行运动与健康的问卷调查，了解学生的运动习惯和健康状况。
2. 分组讨论如何做到适量运动，分享自己的运动方法和技巧。
3. 进行小组活动，制作适量运动的宣传海报。
第五章：心理健康与情绪管理教学目标：1. 了解心理健康的重要性。
2017年下学期六年级上册《生命与健康常识》教学计划江东中心完小杨翠一、指导思想全面贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，按照《中小学生命与健康教育指导纲要》，遵循学生身心发展特点和规律，科学有序地组织生命与健康教育的内容，引导学生树立正确的生命与健康观念，提高维护健康、防范侵害的能力，提升学生的生命价值，为学生的健康成长与终身幸福奠定基础。
二、学生基本情况分析本班学生38人。
绝大部分同学的学习习惯很好，个人卫生较好，大多养成了较好的卫生习惯。
但很多学生受到家长的溺爱，以自我为中心，集体意识不强，心理素质较差，经不住打击，应加强心理健康教育，帮助学生学会正确调适，引导学生认清自己的潜力与特长，使之拥有健康的心理去面对困难、学习和生活。
三、教材分析（一）教材内容本册教材共有10篇课文。
它们有的是教育学生知道简单的生理知识，有的是告诉学生为什么要爱惜生命。
有的是教育学生怎样做人。
还有的是告诉学生怎样去培养良好的卫生习惯等等。
（二）教材特点这些内容注意了培养学生既要有健康的身体又要有良好的心理；既要学会爱惜自己的生命又要学会关心他人，创造良好的生活环境，希望通过这门课程的学习，能够让学生懂得尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，远离危险，防范伤害。
让学生学会爱生活，爱世界，爱自己，健康、安全、快乐地成长。
（三）教学重点、难点：1.教育学生为什么要去关心自己和他人的道理。
2.怎样去拒绝毒品、预防爱滋病等卫生知识。
3.怎样去做情绪的主人。
4.怎样去寻找自己的特长，做有利于社会的人。
四、全期教学目标1.通过学习，使学生知道在学会珍爱自己生命的同时，善待他人的生命，并且能够热爱和敬重生命。
2.通过学习，使学生知道拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。
3.通过学习，使学生知道真正的长高，不光是身高的增加，更是心灵的成长。
4.通过学习，使学生明白控制自己的情绪，让自己始终保持积极的心态，做情绪的主人。
5.通过学习，使学生明白校园，我们学习的乐园，称赞的摇篮，我们渴望在和谐安全的校园环境中愉快地学习、健康快乐地成长。
6.通过学习，使学生知道在纷繁复杂的社会里，我们要学会分清良莠，抵制诱惑，警惕不法分子的侵害。
7.火给人类带来光明与温暖，带来健康与智慧，然而失去控制的火却可能烧掉茂密的森林，高大的楼层，甚至夺去人的生命，所以学生要掌握一定的消防知识。
8.了解毒品的危害，远离毒品，生命才能焕发本真的色彩。
9.爱滋病是侵扰我们的顽固敌人之一，学生必须掌握预防爱滋病的基本知识，共同抵制全人类的敌人。
10.通过学习，正确认识自己，找到自己的特长，对自己充满信心。
五、教学措施1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。
2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深刻的认识。
3.关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。
4.以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。
5.教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。
六、评价方式（一）评价方式1.采取等级制，将笔试和口试相结合，测试与平时学习表现相结合，分类、分项进行评价。
2.评价分平时评价、期中评价、期末评价，均采取自评、互评、师评、家长评的形式，最终进行综合性评价，总评价。
（二）评价内容1.平时完成家庭作业，课堂作业的情况，上课的表现、回答问题、积极举手、学习主动性、自觉性等方面。
2.从口语交际、实践活动等内容分门别类进行评价。
3.从自身发展、自主意识、合作精神等方面评价，知识与能力相结合。
七、学科实践活动安排(一)活动目的通过生命与健康常识教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标、发挥主动性、创造性。
追求高质量、高效率的生活。
通过生命与健康常识教育，帮助学生学会正确调适。
帮助学生正确对待自己接纳自己，保持良好的心态，养成正确的适应学校与社会的行为。
（二）活动内容1.小小辩论赛2.心理测试3.故事会八、个人业务安排1.认真学习教学大纲、教育理论，不断提高自己的业务能力。
2.积极参加上级各部门或教研组组织的各种教研活动，掌握新的教育动向。
3.组织学生收听电视新闻，了解国家大事，树立热爱祖国的思想参加一些社会活动，用生活中的事例教育学生，在实践中提高学生的思想和能力。
九、教学进度安排1.生命本无价教学目标:1,通过学习学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机,如果生命不存在了,就失去了世间一切的存在的基础.2,通过学习学生要明白生命本无价,但要感受到生命的神奇和伟大.3,通过学习,学生要既珍爱自己,还有善待他人.4,让我们在感受生命的基础上,敬重生命,热爱生命.教学重点:学生在感受生命的神奇和伟大,在珍爱自己的同时善待他人. 教学难点:怎样去珍惜自己的生命和善待他人的生命.教具准备:多媒体课件教学过程:一,听故事后提问导入新课:老师讲故事后提问:1,你知道世界上有那些东西是有生命吗生命宝贵吗请举例说明.2,老师叙述:阳光,雨露,空气,食物你觉得那样最重要3,我们人类有什么东西是一去不复返的 (时间,生命)它们哪个更为重要呢二,自学课文.想想你觉得有什么问题需要弄清楚的.(自己设问).三,这篇课文主要讲了哪几个问题这些问题你知道吗大家一起学习讨论.学习第一部分:神奇的生命看课件.观察在人类,生命是怎样神奇的.1,为什么说那些是"神奇的生命",它们神奇在哪里2,我们人类有神奇的地方吗3,请学生介绍小资料.(有关神奇的生命部分)谁能说说人类生命神奇的地方我们的生命不能延伸生命的"长度",但是我们可以决定生命的"宽度".珍惜生命就是要把握生命中的每一天.大家算一算:在你的一天中吃饭,睡觉,游戏,学习等所花费的时间各是多少一生中真正用来工作学习的时间有多少在一生中占多少比例学习第二部分:生命无贵*1,自学课文中的两个小故事.从这两个小故事你明白了什么2,为什么说生命无贵* 请学生讲讲这两个故事.谁还能说出更动人的故事呢3,怎样去善待生命它与善待他人的生命有什么区别4,看小资料你明白了什么5,你还能列举类似的事件来吗6,这一段话告诉了我们什么:人的生命神圣不可以侵犯.动植物也有生命.对人的生命要尊重,对一切生命都要尊重.你是怎样理解的7,对这样漠视他人生命的人,你想说些什么8,通过学习你明白了什么学生谈论后老师叙述:因为生命是唯一的,所以它是可贵的,不管是自己的还是他人的.在生命的面前,人人都是平等的..在生命可能逝去的那一刻,有人伸出手来拉一把,也许就是这轻轻的一拉,死亡就与他擦肩而过.当一个人生命为另一个生命付出时,这样的生命让人敬畏.四,看课件,进一步弄明白所学内容.五,小组学习阅读与拓展部分.你还有什么可以补充的吗六,老师小结:我们的生命需要爱,爱是生命的动力,也是生命的保障;我们的生命需要安全的呵护.生命只有在安全中才能永葆活鲜;我们的生命需要希望,没有了希望,生命之旅失去了意义......这篇课文告诉了我们:生命本无价,但一旦失去了它,我们就什么也不要谈了.自己的生命要珍爱,别人的生命也是同样的宝贵.所以我们都要爱惜自己的生命,在有生之年做有用之人.七,动动手:生命如此美丽,在你眼中最美丽的生命是什么样子的,试着把它画下来.然后比一比,一看,看谁的最美.2.呵护自己的健康教学目标:1.根据生活经验感受身体的"语言".2.知道健康检查的重要性,了解一些正常的体检参数,正确对待体检.3.拟定自己的健康计划,并落实到日常生活中.教学难点:拟定自己的健康计划并落实到日常生活中.教学重点:了解身体的"语言" ,知道健康检查的重要性.教学形式:引导谈话,讨论领悟.教学准备:CAI教学时间:一课时教学过程:一,谈话导入:生命是世间一切存在的基础.健康是人一生最重要的资本.拥有健康,才能更好地学习,生活;拥有健康,才会更快乐.请呵护自己的健康!二,新授:1.每个人的身体都会"说话",有时候感觉很舒服,可是有时候也会很友善地向我们发出警示.CAI出示感受身体的"语言".2.认识体检的重要性,了解一些正常的体检参数,正确对待体检.健康的身体是维持良好生活的基础.因此,我们要及时了解自己的健康状况,做好健康管理.健康检查是了解身体状况的好方法,也是健康管理的第一步.它可以发现潜在的病变,及早进行治疗.CAI出示图例提问:体检用到哪些用具这些用具是测什么的生交流回答提问:你知道体检什么样的数据表示身体是正常的,健康的吗生答 CAI出示一些正常的体检参数.提问:学习了这么多你认为体检有意义吗你会用什么样的态度参加体检呢生交流后一生报告.小结.3.拟定自己的健康计划,并落实到日常生活中.CAI出示体检表对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持,哪些方面需要改善.良好的生活习惯有利于身心健康.你知道怎样的生活方式是健康的吗 CAI出题学生看题交流并口答.为了自己的健康请改善自己的生活习惯,根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中.记住:无病勤锻炼,有病早治疗,身体才会更健康.三,拓展1. 拟订健康计划并落实.2. 收集健康小常识并分班汇编.3.我又长高了教学目标:1.感受长高给自己带来的快乐与欣喜.2.了解身体的长高与营养,运动,睡眠等各个因素的联系.3.根据自己的实际情况,制订自己的长高计划.教学难点:认识长高与营养,运动,睡眠等各个因素的联系.教学重点:理解长高的丰富内涵.教学形式:讨论交流教学准备:CAI教学时间:一课时教学过程:一,谈话导入:今天老师走在同学们中有不少同学都长得超过我了,真是既高兴又难过,高兴的是你们长高了,难过的是我比你们矮了.这节课,我们就一起来学习《我又长高了》.二,新授:1.长高真好(1)CAI出示诗歌《长高》不知从什么时候起\我把秘密藏在日记本里\不知从什么时候起\我喜欢与小伙伴窃窃私语了\不知从什么时候起\我学会了自己照顾自己\不知不觉间----\我长高了指一女生朗读.(2)交流:你长高了吗你是怎样发现的(3)看图:你会用什么词来形容长高的感觉,为什么生答: 快乐自豪……(4)你能将自己长高的感觉也写成一首小诗吗生交流反馈后 CAI出示小结:就像种子钻出泥土,长成参天大树,鸟儿破壳而出,飞上高高蓝天,我们也在一天天的长高.快乐与欣喜相随,长高的感觉,真好!2.长高的秘密(1)课前,老师布置大家做了一个关于身高的调查,谁来汇报自己的调查结果(2)学生汇报调查结果.(3)同学们的调查表明身高与遗传,营养,运动,睡眠有着一定的联系.我们无法改变遗传,但我们可以改变后天的营养,运动和睡眠.(4)让我们先从营养开始吧!因为营养是我们长高的基础.你知道我们每天都应吃些什么,才能满足我们身体的需要吗CAI出示:谷物类蔬菜水果类动物性食物奶制品豆制品油那么,同学你们都做到了吗学生反馈.(5)公元前6世纪,在埃多斯山崖上,古希腊人刻下了这样的名言"如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!"运动对我们的长高起着至关重要的作用,你知道哪些运动有利于长高吗看图,学生示范.其实,有些运动项目也不利于我们长高,例如举重,体力消耗过大的马拉松等.阅读《帮助你参加体育运动的建议》(6)阅读"医生博士的话",你明白了什么你有哪些不良睡眠习惯要改(7)针对自己的实际情况,从营养,运动,睡眠等几个方面给自己制订一个长高计划,并请父母或同学监督.4.做情绪的主人教学目的:让小学生初步掌握几种调控消极情绪的方法,做自己情绪的主人.课前准备:选例,制作投影片,录音机.教学方法:讲解法,讨论法,活动法.教学过程:一.导入新课.教师:"在我们的学习和生活中,有些事情会使我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪是正常的吗 :它们会给我们带来什么影响呢大家看图(如图6-1"并制成投影片),想一想."二..课堂讨论.(1)王红落选后的不高兴,与小刚听到要去春游的消息后特别高兴,是正常的情绪吗(2)他们为什么都被老师批评了呢(3)你有过这样的经历和心理体验吗在讨论中,教师应引导小学生明白:正常的情绪是人们心理活动的反应,是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪,都会给人带来不良影响,特别是消极情绪. (放投影片)对于消极情绪要会控制和调节,要学会做自己情绪的主人.(4)当你有烦恼时,你是怎么办的请你说说你克服烦恼的经验.三. 课堂操作.教给小学生几种调控情绪的方法(教师板书"做情绪的主人").(1)学会倾诉.放录音,让学生听故事.小月前几天遇到了一件不顺心的事.好几天她都一直阴沉着脸,不说也不笑.别人问她怎么了,她头一低就躲开了.这样一来,同学们对她就疏远了,她的学习成绩也下降了.看到这些情况,班主任王老师把小月叫到她的办公室,语重心长地对她说:"小月,老师知道你心里有事,希望你能说出来,好吗如果一个人的情绪不好,把烦恼总是放在心里不释放出来,不但会影响学习,还会影响与同学的关系,对自己的身体健康也有坏处.所以当你心情不好的时候,最好找一个值得你信任的人把心里的话告诉他,这样你的心情就会变好的.你觉得老师值得信任吗如果值得,你就尽管跟我说吧!"小月听了,眼泪一下子涌了出来,"哇"的一声哭了.小月哭了半天,王老师慢慢地擦干了她的眼泪,接着说:"你尽管哭吧!这对你有好处."小月不哭了,感激地向老师倾诉了长时间闷在心里的事,接下来的几天里,大家发现,小月变了,又跟以前一样了.思考并回答问题:①月为什么近几天与同学关系疏远了,学习成绩也下降了②王老师告诉小月一个什么道理③小月哭了,王老师为什么没有阻止,反而让她继续哭④你能说说小月向王老师都倾诉了什么吗⑤假如你有了不愉快的情绪,会对谁倾诉呢A.爸爸B.妈妈C. 好朋友D.老师E.自己(写日记等)倾诉是宣泄调控情绪的一种方式,即当产生消极情绪时,向好朋友,老师,父母或自己倾诉内心的焦虑和痛苦,并接受他们给予的劝慰和帮助,这样通过情绪的充分表露和从外界得到的反馈信息,可以调整引起消极情绪的认知过程和改变不合理的观念,从而求得心理上的平衡,以达到调控消极情绪的目的.通过讨论,使学生知道:遇到不顾心的事不要憋在心里,只要你尽情地诉说了,一切都会好的.(2)自我宽慰.教师给学生讲个小故事.小亮过生日,请了几个同学到他家来玩.小刚和小明带着礼物来到他家.这时已经来了两个同学,只见桌子上摆着半瓶可乐.小刚想:"我们来晚了,还给我们剩半瓶,真不错!"而小明却想:"怎么把可乐都喝去这么多了,真倒霉!"思考并回答问题:①什么同一种情况,却有截然不同的感受呢②你愿意用什么办法来调整自己的情绪呢自我宽慰的方法,就是当我们遇到了让人心烦的事,产生了不良情绪时,可以努力从积极的角度去想问题,而不要从消极的角度考虑问题,尽量使自己的心理得到一定的安慰.(3)教师引导小学生学会用手掌图来调节自己的情绪.①用投影仪投放手掌图6-3.要求学生把手放在纸上,画出手掌图.②教师引导小学生在图的手指甲上填写难过,沮丧,失望,孤单,烦躁,同时写出产生这些情绪的原因,如受委屈,比赛失利,错过看好节目的时间,父母外出只有'自己一人在家,和好朋友吵架等. (注意:此处不一定非让学生和教师填得一样,学生可多说少说.)③告诉小学生这几种情绪是不良情绪,对我们不利,是应该控制的.④教师引导小学生提出几种排除这些情绪的方法,填写到相对应的位置上,看谁填得正确.四.总结和建议1.我们知道;每个人都有烦恼和忧愁,遇到不顺心的事不要憋在心里,只要你尽情地诉说了,一切都会好的.2.当我们感到情绪不好的时候,请把令你烦恼的事告诉知心朋友.3.如果你没有知心朋友,请把令自己烦恼的事写出来,然后自己回答三个问题:(1)我为什么为这些事烦恼(2)这些事对我有什么用有什么影响(3)烦恼发生的根源是什么最后,将自己的烦恼整理成文字,使自己对烦恼的认识由感性上升到理性,从而正确地对待和处理自己的烦恼.4.在生活中会有许多不愉快的事情发生,都会影响我们的情绪.关键是要学会调节自己的情绪.五.课外作业请同学们为自己设计一个"快乐的小天使".小天使没有一点烦恼和忧虑,生活得非常快乐,并且,小天使非常善解夭意,它能了解我们的烦恼,倾听我们韵诉说.有烦恼的时候你就阿以向小天使讲,它会帮助你解决困难的。
