旅行》课堂PPTcontents •课程介绍与目标•食物在人体内的消化过程•各类食物在人体内消化特点•营养均衡与合理膳食建议•儿童常见消化系统问题及预防措施•互动环节：手工制作健康零食目录课程介绍与目标课程背景与意义健康饮食习惯的培养通过本课程，帮助幼儿了解食物在人体内的消化过程，从而培养健康的饮食习惯。
激发探索兴趣引导幼儿对食物和人体奥秘产生好奇心，激发探索欲望。
促进身心健康发展通过了解食物消化的过程，帮助幼儿更好地认识自己的身体，促进身心健康发展。
教学目标与要求能力目标知识目标能够简单描述食物在人体内的旅行过程，理解消化系统的基本功能。
情感目标课程安排与时间课程时间课程流程教学方法食物在人体内的消化过程牙齿咀嚼唾液分泌味觉感知030201口腔咀嚼与唾液作用食管输送及胃内消化食管输送胃内消化胃排空大肠排泄未被吸收的食物残渣和水分进入大肠，大肠吸收其中的水分和电解质，形成粪便排出体外。
小肠吸收食糜进入小肠后，小肠内的消化液将其进一步分解成小分子物质，如氨基酸、葡萄糖等，这些物质被小肠壁吸收进入血液。
肠道菌群大肠内寄居着大量肠道菌群，它们对维持肠道健康和免疫功能具有重要作用。
小肠吸收与大肠排泄各类食物在人体内消化特点010204碳水化合物消化过程碳水化合物是主要的能量来源，包括单糖、双糖和多糖等。
消化从口腔开始，唾液中的淀粉酶将淀粉分解成麦芽糖。
进入小肠后，胰液和肠液中的酶将麦芽糖等双糖分解成单糖，如葡萄糖。
单糖被小肠黏膜吸收，进入血液循环，为身体提供能量。
03蛋白质消化及吸收01020304脂肪消化与代谢途径营养均衡与合理膳食建议营养素需求及来源01020304碳水化合物蛋白质脂肪维生素和矿物质合理膳食结构搭建食物多样，谷类为主多吃蔬菜、水果和薯类常吃奶类、豆类或其制品适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉养成良好的饮食习惯，保证消化系统的正常运作。
三餐定时定量，不暴饮暴食饮食清淡，少盐限酒不吃变质、过期食物注重饮食卫生和安全减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，降低患病风险。
