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官场的显达，
返璞归真的
自由与灵性。苏东坡将生命的本质填写了浓墨
重彩的一笔。
一材多用的步骤:
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1. 运用脑髓——多角度深思素材。
3,411
2. 放出眼光——寻找素材与观点的契合点。
6,7850
3. 自己来拿——围绕中心，“材为我用”
7,6298
壹
运用脑髓 多角度深思素材
回 归 素 材 集 苏炳添的事迹”，可以多角度切入：
受父辈和儿时经历影响，彭士禄立志科技报国。为此，他远赴异国他乡
留学汲取先进知识，在苏联完成化工机械学习后，继续进修了核反应堆
专业。归国，为中国核潜艇事业开疆拓土，彭士禄这一路走得坚定又艰
辛。面对资源匮乏、人才稀缺的窘迫环境，他从不言弃，隐姓埋名数十
年，在荒凉的四环大山深处潜心钻研技术。有志者事竟成，在总工程师
“苏炳添是中国田径的璀璨明星，是中国乃至亚洲田径史上里 程碑式的英雄人物。而生活中的苏炳添却是一个踏实勤奋、低调 谦虚、只专注于训练的优秀运动员。
苏炳添在重大赛事中因为抢跑被罚下赛场，他把照片存 进手机里，提醒自己从失败中汲取教训。
速度，属于执着于每个 0.01 秒的人。怀揣着这种不服输 的信念，苏炳添捅破了这层让几代人梦寐以求的“窗户纸”。
每次站上赛场，苏炳添拿着卷尺测量起跑器距离的细节已 经广为人知。而训练场上他一遍又一遍地蹬踏起跑器，一次又 一次地回看录像。每个动作都全神贯注、精益求精，每场训练 都全力以赴、力求突破。成千上万次的锤炼，最终成就了赛道 上的成绩突破。
①主题:细节、锤炼、精益求精、全力以赴、力求突破。
苏炳添说:“我还想努力地去完成东京奥运会，因为，在大家 的印象里，我们的百米水平跟世界水平相差太远了,所以希望通过 奥运会，缩短与世界水平距离。向世界证明:我们中国人可以跑得 更快。”得与失黄的苏东坡不再是那个傲世才子或高高在
