实习心得1
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【导语】实习使⼤学⽣增加社会阅历,积累⼯作经验。
社会阅历和⼯作经验是职业场中的决定因素。
只有参加实习,通过实习的检验,才能积累⾃⾝的阅历和经验。
以下是为⼤家整理的⼯作实习⼼得【12篇】,希望对您有所帮助。
1.⼯作实习⼼得 此次毕业实习,我领悟了“理论与实践的结合才是硬道理”,掌握了运⽤所学知识解决处理实际问题的⽅法和技巧,学会了与员⼯同事相处沟通的有效⽅法途径,积累了处理有关⼈际关系问题的经验⽅法,同时我体验到了社会⼯作的艰苦性。
实习中也暴露出⾃⼰的很多缺点和不⾜,我想这对我以后的⼯作和发展都是有较⼤限制的。
⼈们常说,⼤学是个象⽛塔。
确实,学校与职场、学习与⼯作、学⽣与员⼯之间存在着巨⼤的差异。
从校园⾛向社会,在这个转换的过程中,⼈的观点、⾏为⽅式、⼼理等⽅⾯都要做适当的调整。
所以,不要⽼抱怨公司不愿招聘应届毕业⽣,有时候也得找找⾃⼰⾝上的问题。
⽽这次实习提供了这样⼀个机会,让我接触到真实的职场,有了实习的经验,以后毕业⼯作时就可以更快、更好地融⼊新的环境,完成学⽣向职场⼈⼠的转变。
在实习的那段时间,也让我体会到从⼯作中再拾起书本的困难性。
每天较早就要上班⼯作,晚上按时下班回家,深感疲惫,很难再有精⼒静下⼼来看书。
这让我更加珍惜在学校的时光。
实习⼯作已经划上了句号,但留在⼼中的回忆与感受却是久久难以忘怀的。
在这xx天中,我紧张过,努⼒过,开⼼过,醒悟过,⾃信过。
这些从未有过的经历让我进步,成长了许多,学到了⼀些在学校未曾学过的东西。
接下来需要做的就是调整⼼态,踏实勤奋地进⼊到⾃⼰的下⼀个⾓⾊,做好⾃⼰的阶段规划,树⽴远⼤的理想,并为之努⼒奋⽃。
2.⼯作实习⼼得 在实习期间,我也很幸运的参与了院⾥举办的岗位练兵活动,让我印象深刻的是辩论⽐赛。
以前虽然在电视⾥看过,但真正参与其中才能体会到唇枪⾆战的感觉。
这次是院⾥⾯组织侦监科和公诉科的⼲警⼀起参与的,我既在⽐赛前做些准备⼯作,也会时不时参加到他们的讨论中去。
企业实习心得10篇企业实习心得1通过我到__x公司实习让我收获匪浅,知道了工作与学习的不同,学会吃苦,知道坚持,同样也让我有了很多的感悟,让我知道今后工作应该怎样去做好。
对于工作其实也并没有多少苦难,只要我们遵守公司的规定,服从公司的安排不随意去触犯公司的规定,按时完成公司的任务,一般是不会犯大错的,我在公司的时候就是这样做的,从不犯这样的错我,我也都一直认真做好自己的’工作保证自己能够按时完成自己的任务,保证自己不会因为工作出错受惩罚。
对到工作要摆正自己的位置,我虽然还是一名大学生,但是并不是一个学生反而是一个员工,学生和员工是两个截然不同的身份,如果不能够把自己的身份及时调整过来只会让我们的工作越来越难一个人想要变得更好,想要适应新的环境就必须要融入到当时的环境中去,而不是一直改变不了自己的身份,不知道去努力做好自己的任务,每个人都有自己的事情要做,调整好自己的身份,融入到工作中才会让我们的工作变得更加轻松,变得更加容易掌控而不是被动工作。
接受新事物的最好方法就是学习,在工作中一样需要学习,对于我来说我需要学习的东西非常多,自己的经验不足,就需要去弥补,如果自己不愿意去学习也不会有任何人逼着你去学习,因为在工作中你的能力有多强你的工作的收入就有多高,他是与工资直接挂钩的,并且在公司最不缺的就是基础员工,需要的也只有能力出众的员工,想要在工作中更近一步就需要不断努力不断做出突破,寻求更大的发展空间,每一次工作都要我们做好工作准备,想要学到东西就要抱有谦虚的态度,就要愿意接受新的事物,而不是像现在这样随意的去破坏随意的去做无意义的事情,每一件事情都需要我们做好,把工作提升上来才能让我们的工作有所突破。
在工作中一切都要靠自己努力,想要在一个公司中成为中流砥柱,就必须成为这个公司中不可替代的一员成为一个有足够能力的人,这需要自己的努力,坚持工作提升实力在岗位上发挥别人替代不了的作用,成为真正的精英,精英需要成长需要学习,公司一般只会给予一定的帮助,但是不会给更多的帮助,想要更近一步只有靠自己。
实习一周心得体会(精选5篇)实习一周心得体会(精选5篇)实习提供了观察一位潜在的长期员工工作情况的方法;为企业未来发展培养骨干技术力量与领导人。
下面是小编给大家整理的实习一周心得体会,希望能给大家带来帮助。
实习一周心得体会(精选篇1)工作了一周,的改变就是身份的转换,从一个学生转变成一个职员,经历的是之前所没接触到的,不同之处不仅仅是知识上的不同,还有很多做人处事的原则也和学校的大不一样。
毕竟是第一周,对现在的生活很充满新鲜感、期待和幻想,对自己很有信心,这也许是自己的另一片展示自己的天地,或许可以更好的认识自己。
在学校只学习了软件的各工具的使用,或是给一个图让你做,如今接触到的是给你一个要求,一个概念,你得按要求做出效果图,第一份作业就是文字排版,这个还算简单,在学校已经学了这个软件,只要细心就差不多没问题,不同的是在工作中得考虑到材料问题,所以要考虑到实际进去图片大小的排版,这周还做了几个小画面,还初步了解了文泰刻绘这个软件。
接触的东西越来越多,对自己很有信心。
时间过得真快,转眼第二周已经结束了,因为刚进公司的缘故,一些重要的事情我都没有涉及,但是我并没有灰心,也没有觉得大材小用。
我想只有从最基本的开始干起,一点一滴地积累,做好我负责的每一件小事,让老板放心,将来才能成就一番大事业。
“不积跬步,无以致千里”,“江海不拒细流,方能成其大”“一屋不扫,何以扫天下?”说的就是这个道理。
这周慢慢的进入了状态,做的事多了,单子的类型也不一样了,上周的我只排些小画面,自己这关过了之后还得让老板定稿,原来很多事情做过了记住了下次就简单了,像是横幅的排版,只要记住字的排版格式和字高就可以了,所以第一次做了之后,以后就自己给自己定稿,然后直接发出去加工了,这就是一个跨步,我会努力的,相信自己会学到很多。
也会严格的要求自己,争取更大的进步。
实习一周心得体会(精选篇2)经过了又一周的实习,我对办公室的环境和人员有了进一步的熟悉.虽然我们的工作量不是很多,但是我一直保持着清醒的头脑,随时预备着学习。
临床实习心得体会(通用17篇)当我们心中积累了不少感想和见解时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。
那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧,下面是小编整理的临床实习心得体会,仅供参考,希望能够帮助到大家。
临床实习心得体会篇1ICU,作为我实习阶段的首站,对我来说充满了挑战,因为对于这些先进精密仪器的操作我是全陌生的,更何况还要去熟练掌握他们,但我相信,我能克服这一切。
现在我在这里待了快一个月了,是有点进入状态了,在ICU的病人多数是昏迷或嗜睡状态的,身上管子也特多,导尿管、吸痰管、鼻饲管,还有动脉留置管等,可以说各种医疗管子应有尽有。
在老师的带教下,我定时给病人鼻饲、翻身,按需吸痰,处理大小便等,积极完成各项治疗,不怕脏,不怕累。
在ICU住着的病人几乎都要用呼吸机辅助呼吸,所以要想做名优秀的ICU护士必需熟练掌握呼吸机的应用。
在已经过去的三个星期的实习生活中,我认真学习呼吸机的相关事项,还积极参与科室里的小讲课,不断增强自己的理论知识。
在科室第一天上班就遇到了有机磷农药(百草枯)中毒的,看到老师忙里忙外,动作迅速,配合默契,我却傻了眼。
在几轮抢救之后,老师让我给病人推阿托品,这是我第一次在病人身上操作,当时的我虽然有些胆怯,但丝毫不敢怠慢,一心想着抢救生命。
我边推着边看着病人的脸,多想他苏醒过来啊,可心电监护仪上的数据却在时刻提醒大家病人的离去……经历此事后,我更深刻地体会到了到护士工作的重要性和专业性。
在ICU实习期间,通过各位老师的热情指导,耐心言传身教,我熟悉了急救药品,学会了心电监护、自动洗胃法、除颤仪,呼吸机的使用流程和静脉输液、皮试、肌注等各项护理操作。
只有扎实投入实习,好好体会才能慢慢积累经验。
护士的工作是非常繁重与杂乱的,尽管在未入临床之前也有所感悟,但是真正进入临床后,感触就更深了。
因为有了临床的实习,我才更全面而深刻的了解护理工作,更具体而详尽的了解这个行业。
【导语】实习是我们⼤学学习阶段重要的实践性教学环节之⼀,是理论与实践相结合的重要⽅式,是提⾼学⽣政治思想⽔平、业务素质和动⼿能⼒的重要环节。
今天为各位搜集整理了个⼈实习⼼得体会500字⼤全【10篇】,供您查阅。
【篇⼀】个⼈实习⼼得体会500字⼤全 通过这两个星期的实习,我将⾃⼰从学校学到的⼀些理论知识与实际的⼯作相结合,使我学会了⼀些光靠理论知识是不可能学到的东西,这次的实习,也加强了我对新闻⼯作者的感性认识,培养和锻炼了我综合运⽤所学的基础理论、基本技能和专业知识,去独⽴分析和解决实际问题的能⼒,把理论和实践结合起来,提⾼了实践动⼿能⼒,使我对⾃⼰所学的新闻学专业有了更深⼀步的认识,也让我对⼤⼆的再次选修专业有了⼀定的选择,更为毕业后⾛上⼯作岗位打下了⼀定的基础;实习的同时也可以检验⾃⼰所学的专业知识,为进⼀步使⾃⼰成为合格的⼈才,并为⾃⼰能顺利与社会环境接轨做准备。
在此次实习过程中,我以做⼀名⾼素质的新闻⼈为⽬标,全⾯严格要求⾃⼰,不断追求进步,不断完善⾃⼰,不断超越⾃⼰。
在实习期间,我也深受单位领导的照顾和关怀,并在指导⽼师的带领下,认真负责地做好各项新闻⼯作,完成任务要求,做⼀名合格的新闻⼈。
来⼴电站之前,听实习过的同学讲⾥⾯的关系很难处。
虽然我对于处理⼈际关系还是有把握的,不过,我⼀开始做事的时候仍是⼩⼼翼翼的。
后来才慢慢发现,根本没有这种必要。
只要你真⼼诚意的对待别⼈,别⼈也会同样的和你相处。
在那⾥,⽼师们也交给我⼀些必要的社交礼仪,⽐如握⼿的原则,饭桌上的原则等等。
我想,这些在书本上学不到的东西,对我在以后的为⼈处事、待⼈接物⽅⾯有很⼤的帮助,会使我⼀⽣受益。
【篇⼆】个⼈实习⼼得体会500字⼤全 护⼠的⼯作是⾮常繁重与杂乱的,现在实践后,感触⼜更深了。
的确,护⼠的活很零碎,很杂乱,还可以说是很低微,可是透过多数⼈的不理解,但我发现,护⼠有着其独特的魅⼒。
医院不可能没有护⼠,这就说明了护⼠的重要性。
实习心得体会及收获5篇篇一:大学生实习心得体会和收获实习心得体会与收获实习一个月的心得体会在实习期间通过理论联系实际,不断的学习和总结经验,巩固了所学的知识,提高了处理实际问题的能力,为毕业设计的顺利进行总结了经验。
实习中的感悟首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。
用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。
我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学,有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。
因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识,他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手,从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。
第二、在工作中要有良好的学习能力,要有一套学习知识的系统,遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。
因为在工作中遇到问题各种各样,并不是每一种情况都能把握。
在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力,通过不断的学习从而掌握相应技术,来解决工来中遇到的每一个问题。
这样的学习能力,一方面来自向师傅们的学习,向工作经验丰富的人学习。
另一方面就是自学的能力,在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力,寻找相关途径来解决问题,第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。
在工作之中不只是同技术、同设备打交道,更重要的是同人的交往。
所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。
这也是我们平时要注意的。
和谐的人际关系,能为顺利工作创造了良好的人际氛围。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。
例如:缺乏实践经验,缺乏对相关技能知识的标准掌握等。
所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累,在掌握扎实的理论知识的同时加强实践,做到理论联系实际。
另一方面要不断的加强学习,学习新知识、新技术更好的为人民服务。
通过这次毕业实习,把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的实践中去。
一方面巩固所学知识,提高处理实际问题的能力。
另一方面为顺利进行毕业设计做好准备,并为自己能顺利与社会接轨做好准备。
实习心得大全【12篇】1.实习心得大全回想实习生活,感触是很深,收获是丰硕的。
在短暂的实习进程中,我深深的感觉到自己所学的知识的浮浅和在实践运用中知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些工作无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的伤心。
在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实践,才发觉自己知道的是多么少,这时才真正领会到学无止境的含义。
实习是每个大学生必须具有的一段经历,使我在实践中了解社会,让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识,也开阔了视野,增长了知识,为我以落后一步走向社会打下坚实的基础。
2.实习心得大全这短短一个月的实习经历,让我认识到实习生该有“初生牛犊不怕虎”的精神。
实习是一个学生走进社会的过渡阶段和必经阶段。
在我看来,一个成功的实习生,应要牢记实习生的身份,也要忘却实习生的身份。
之所以要牢记,如上边讲到的,目的是学习,这也是职责之在。
因此,必须要主动争取机会,多做,多摸索。
而忘却则是由于只有把自己当作是正职人员来看待,从心态上端正自己的态度,才能在实习期间有更大的收获。
刚到公司实习的时候,俨然像个小学生上课那般乖巧和拘束。
人家没叫我坐时,我就呆站着;坐着的时候也是毕恭毕敬,不敢多手乱动人家的东西;私底下说话也不敢大声,拍扰乱了“课堂纪律”。
然而,工作和机会都是要靠自己去争取的。
无可否认的是,有很多人实习的目的并非单纯想实践体验,更多的是想要赚钱或获得实习凭证。
这样的人只会把自己局限在实习生的身份之下,缺少应有的集体意识和主人翁态度,故不能主动承当工作。
事不关己,高高挂起的作风乃至会滋生出实习生好逸懒做、得过且过的不良影响。
作为一个实习生,既然投入了时间与精力,就要争取收获更多。
常常会听到先辈们的警告:“掌控好实习机会,要好好表现。
”在这次实习前的见面会上,老师也再三强调要虚心学习,积极主动。
如今一个活生生的例子放在眼前,告知我们,不管就业市场竞争有多大,只要我们充分做好准备,掌控好每一次机会,决不会没有我们的藏身之所,立身之地。
实习心得体会(15篇)实习心得体会1我的为期六个周的实习在昨天彻底的结束了,原以为我会很轻松很潇洒的离开,但是没有想到当我跟我们班的那些同学告别,收拾行李踏上返校的汽车的时候,心情竟然是如此的复杂。
有对我们班那些学生的不舍,刚开始的时候我觉得很难融入那个班集体,常常会觉得很失落,可是当我刚刚开始慢慢融入到那个集体,发现了那群学生的活泼可爱的时候,实习却要结束了。
发现现实真的是很残酷的,它总是能抓住人性的弱点,然后再给我们狠狠一击。
我还清楚的记得我刚开始去那个学校实习,跟着我的指导老师去见我们班的那些学生时的那一份迷惘与不安,那些时候我觉得去守晚自习都觉得是一种煎熬,发现时间过的好漫长,那时候我总是跟我一起实习的黎说在接下来的日子我都要掰着手指头过日子了,可是到最后我却发现我都还没有开始数,我的实习却结束了,所以她老是开玩笑地跟我说,“豆啊,你的日子数到哪里啦!”我也笑笑说,“我的日子还没开始数呢,怎么就结束了?”原以为这段日子会很艰难,但是没想到却还是愉悦地渡过了,期间不免会有失落、伤心和难过的时候,但是不管怎么样最后的结果还是愉快的,最后感觉会有一些遗憾,但是却也让我得到了成长!所以在这里我也衷心的祝愿我的那班学生们能够健康快乐的成长,虽然他们现在的学习不是很让人省心,但是我坚信他们最后都能找到适合自己的一条路,开创属于自己的一片天,因为他们都是聪明善良的孩子!也衷心的祝愿我的实习指导老师张老师能够健康快乐,生活幸福美满!也感谢她在这段时间给与我的帮助。
希望他们一切都好!这次的实习也让我明白了,生活中所有的我们认为很艰难的事情,只要我们用心去做,用心去感受其中的过程,最后我们都能愉快的渡过。
人生路上的坎坷是没有走不过的,生活中的墙也没有越不过的,只要我们努力了,用心去做,相信我们都能够走向光明,关键是我们要坚持,有一颗积极进取的心。
加油!实习心得体会2我在深圳__商场实习,从事收银一职,因为这个职位是直接和钱打交道的,所以我时刻提高警惕,工作注意力高度集中,认真负责。
实习心得体会(精选15篇)实习心得体会1在学校的安排下,我去了一个社区医疗站实习。
学校安排我们出去实习,让我们学到更多的知识,更好的面对社会。
实习之后,每个学生都会学到很多有价值的东西,这些东西会一直伴随着我们成长,那就是工作经验和实践能力。
这些都是我们未来生活的敲门砖,有助于我们提高正式工作,为以后的工作打下坚实的基础。
第一天来到小区,参加实习。
说我不紧张是假的。
刚到社区医院,在领导的带领下,我首先参观了社区医院。
社区医院不大,这里没有重症监护室。
来这里看病的都是小病,所以这里应该是社区里人可以治疗的地方。
在领导的带领下,我了解了整个社区医院,然后给我讲了一些规章制度,然后带我去换衣服,让我和一个长辈一起练。
每天都跟着前辈,帮她。
我们护士的工作流程很简单,就是照顾这些注射病人。
每天只是给他们打针,吃药之类的,工作相对简单。
于是学了几天就开始自己一个人工作,有前辈在旁边指导提醒。
经过一段时间的实习,对护士的工作有了大致的了解,每天都能独立完成工作。
对于我这个初学者来说,我进步很大。
当然我有这样的进步,缺的是前辈们的鼓励和指导。
没有前辈们的热心指导,指出我的错误,然后帮助我改正,我还是做不好。
实习结束了,想总结一下这段时间的实习。
通过这一段时间的护理实践,我的整体素质和专业能力不断提高,顺利完成了繁重的工作任务。
认真、负责、谦虚、谨慎、勤奋的态度,我也有良好的工作能力和一定的工作经验。
得到领导和同事在工作中的一致好评。
实习期间很开心,因为我可以用我学到的.东西帮助别人,让这些病人慢慢好起来。
能够用自己的双手和学到的东西去帮助别人真的很好。
这叫助人为乐。
在以后的学习工作中,我会继续努力帮助需要帮助的人,让自己一直快乐。
实习心得体会2自进入营业厅工作以来,在各位同事的关怀帮助下,通过个人的努力和工作经验的积累,知识逐渐拓宽,业务能力也取得了一定的进步。
回顾过去的三个月,我认真学习联通业务知识,积极参加岗前培训。
实习感受(精选20篇)实习感受(精选20篇)实习感受(一):经过这段时间的学习,从无知到认知,到深入了解,渐渐的我喜欢上这份工作,让我深刻的体会到学习的过程是最美的,在整个实习过程中,我每一天都有很多的新的体会,新的想法,想说的很多,我总结下来主要有以下几点:多听、多看、多想、多做、少说。
我到公司工作以后,要明白自我能否胜任这份工作,关键是看你自我对待工作的态度,态度对了,即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。
态度不好,就算自我有知识基础也不会把工作做好,四多一少就是我的态度,我刚到这个岗位工作,根本不清楚该做些什么,并且这和我在学校读的专业没有必然的联系,刚开始我觉得很头痛,可经过工作过程中多看别人怎样做,多听别人怎样说,多想自我应当怎样做,然后自我亲自动手去多做,最终在短短几天里对工作有了一个较系统的认识,慢慢的自我也能够完成相关的工作了,所以,我们今后不管干什么都要端正自我的态度,这样才能把事情做好。
有的人会觉得公司那里不好那里不好,同事也不好相处工作也不如愿,经常埋怨,这样只会影响自我的工作情绪,不但做不好工作,还增加了自我的压力,所以,我们应当少埋怨,要看到公司好的一面,对存在的问题应当想办法去解决而不是去埋怨,这样才能坚持工作的有序进行。
在工作过程中,我们会碰到很多问题,有的是我们懂得的,也有很多是我们不懂的,不懂的东西我们要虚心向老员工请教,我们应当虚心的理解。
在这两个多月的实习期间,我以一种特殊的方式在公司中实习。
每一天像一名正式员工一样,过着朝八晚六的生活。
实习期间,我既能够实际参与工作,也能够和上上下下的人员沟通交流;既切身体会,又冷眼观察。
经过这一段时间的实习,我了解到了一个公司从起步到发展壮大所经历的艰辛历程;看到了一个公司日常运作的一个基本模式;学习到了个人与公司同事之间坚持怎样的关系最为有利;感受到了自我身上的许多优点和不足之处。
最终,我想一个人实习的目的无外乎两点:一个是感受公司,一个是认清自我。
实习心得体会集合15篇实习心得体会1随着经济的发展、时代的进步,人们对于生活质量的要求不断提高、进而促进了康复治疗的飞速发展,使人们对康复治疗都有了一定的认识和了解。
就我而言,在我以前上课的时候,听着专业课的老师们每天讲解着康复治疗、感觉到康复治疗就是一些固定而又简单的技术,操作起来容易,几乎没有多大的挑战性。
但后来实习的过程中,让我知道我的理解太表浅了,在我参加实习的这四个月里、了解到康复治疗是一个多学科知识的汇聚及应用,它需要我们对肌肉、骨骼及关节的解剖、神经的分布及支配完全掌握。
每天看着老师们做着各种不同情况的病人、灵活的运用着各种康复治疗手法,而且对每个病人的不同阶段也在不断的改变着治疗方法,使我对康复治疗有了更进一步的认识,深刻体会到康复是一门既应用灵活又富有挑战性的工作,看着病人每天一点点的进步,内心充满成就感。
让我也从此深深的喜欢上了这个职业。
每天、当病人躺在PT床上进行综合训练的时候,我们要让病人尽量做各种不同的动作,因为综合训练是一项特别枯燥无味的训练、不同的动作可以给病人带来一种新的感受、但始终要把握住训练的目的,这就是康复治疗的灵活性,它要求我们治疗师必须要思维灵活、能巧妙的运用各种治疗技术。
例如:跟腱挛缩的病人,在跟腱挛缩到一定程度无法短时间内牵开的时候就可以使用脚跟垫高的足托,在有足托帮助的情况下既能完成站立,也巧妙的应用了患者自身重力长时间的作用于跟腱的牵拉。
康复治疗也不单单是一个技术的治疗、在治疗的过程中也是一个和病人交流配合的过程。
有的病人有意识问题不能配合时、作为一名治疗师、不能过于心急、发出的动作口令要清晰明确,并做几个示范动作帮助患者理解、耐心的给病人引导动作。
在病人情绪低落时多和病人交流互动,有利于调动病人的积极性,这些都是康复治疗过程中的细节,只有把握细节,才能做好治疗。
康复治疗是一门不容易掌握的学科、在短短的实习时间里、我的认识还远远不够,技术上也需要付出更多的努力去好好学习。
实习一个月的心得体会7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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实习报告收获心得体会实习报告收获心得体会(精选5篇)我们从一些事情上得到感悟后,写心得体会是一个不错的选择,这样我们可以养成良好的总结方法。
但是心得体会有什么要求呢?以下是小编整理的实习报告收获心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
实习报告收获心得体会篇1通过这次实习,我收获了很多,一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用,另一方面还提高了自己动手做项目的能力。
本次实习,是对我能力的进一步锻炼,也是一种考验。
从中获得的诸多收获,也是很可贵的,是非常有意义的。
在实习中我学到了许多新的知识。
是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的'好机会,原来,学的时候感叹学的内容太难懂,现在想来,有些其实并不难,关键在于理解。
在这次实习中还锻炼了我其他方面的能力,提高了我的综合素质。
首先,它锻炼了我做项目的能力,提高了独立思考问题、自己动手操作的能力,在工作的过程中,复习了以前学习过的知识,并掌握了一些应用知识的技巧等。
其次,实习中的项目作业也使我更加有团队精神。
从那里,我学会了下面几点找工作的心态:一、继续学习,不断提升理论涵养。
在信息时代,学习是不断地汲取新信息,获得事业进步的动力。
作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。
走上工作岗位后,我会积极响应单位号召,结合工作实际,不断学习理论、业务知识和社会知识,用先进的理论武装头脑,用精良的业务知识提升能力,以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践,自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值,也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样,一个人的价值也是通过实践活动来实现的,也只有通过实践才能锻炼人的品质,彰显人的意志。
必须在实际的工作和生活中潜心体会,并自觉的进行这种角色的转换三、提高工作积极性和主动性。
实习,是开端也是结束。
展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土,也分明感受到了沉甸甸的责任。
在今后的工作和生活中,我将继续学习,深入实践,不断提升自我,努力创造业绩,继续创造更多的价值。
2023年个人实习心得体会(合集15篇)个人实习心得体会1确切来说,校园和社会在某种程度上是脱节的,我们青年人仅仅靠在学校学到的知识并不能应付我们即将所遇到的各种错综复杂的社会问题。
可以说,适应社会是一门学问,同样也是一门艺术-----一门谁都不能回避的艺术。
它需要我们不断地学习和体会,甚至要用一辈子的时间。
我知道,很多事情需要经历了才会明白,体会了才有领悟。
因此,不管是不是‘‘赶鸭子上架’’,对于这一次的实习,我首先要求自己端正态度。
我主要目的是学习,探索行走社会的做人艺术。
怀着一种学习的心态,我开始了在广州金桥酒店的实习生活,获益匪浅。
一·人际关系总是从沟通开始。
人际关系的力量是巨大的。
任何人都有可能成为对你施与缓手的友人,他|她可能是你工作的伙伴或上司,可能是学校里的同学,甚至可能是一位不曾谋面的陌生人。
在金桥酒店,我尽量地与他人沟通,并由此享受到了沟通的乐趣。
因为注重沟通,同校同学的友谊使我很快地对酒店产生了亲切之感,而不至于感到陌生。
工作上更是多了相互扶持的同伴;领班帮我查找客人的资料以便联系;服务员每天为我提供当天的报纸以便知天下事;工程部的带我上天台参观,熟悉酒店;司机与我们谈笑风生以活跃大脑细胞,让我们以更饱满的精神状态投入到夜班的工作中去;连管理饭堂的阿姨也关心起我的休息和保暖问题上来;而最让我开心的则莫过于外国客人的热情与友善!都说“异性相吸”,想不到“异国相吸”也是存在的!作为一个实习生,我并不仅仅把自己当作一个为拿学分而工作的学生,而是把自己当作为酒店大家庭中的其中一员,真诚地为客人服务,友善地对客人微笑,及时地送上关切的问候。
也许正因如此吧,有时候客人见面,我还没来得及反应过来,客人以及已经主动地跟我打招呼了,颇有亲切之感。
二·适应能力的强弱由心态决定。
因为管家部安排我们实习生上的都是夜班,所以,还没开始工作,同去的同学们就都开始怨声载道了。
除了我之外,同去的,在管家部实习的还有另外四位同学。
实习工作心得体会精选15篇实习工作心得体会1古人曰:“逝者如斯夫,不舍昼夜”。
短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般,飞速而逝,而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全,在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期,回首这一个月的实习期,内心充满着激动,也让我有着无限的感慨。
现如今就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。
打工实践实践虽然很短,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。
这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。
因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。
大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。
通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。
因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。
面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
这个暑假,我为了提高自身素质,自己在银行系统进行了一次社会实践机会。
1. 开户。
开户人需携带本人身份证并填写个人账户开户申请表,可根据客户的资金量选择“一卡通”普通卡或“一卡通”金卡或“金葵花”卡,亦可按照客户的要求办理存折本,但同一个账户不可以一齐使用储蓄卡和存折。
若开户人请代办人前来办理开户的,需要带齐开户人身份证、代办人身份证填写开户申请表。
2. 办理网上银行。
招商银行的网上个人银行分为大众版、专业版。
只要已经在招行开户的都可以在网上大众版查询余额、查询当天及历史交易记录、进行密码管理等。
而开通网上银行专业需要携带本人身份证、“一卡通”亲自到柜台办理,专业版功能强大,既能查询各种账户记录,也能进行网上转帐汇款、投资买卖等的管理。
实习心得200字万能(10篇)实习心得200字万能篇1实习生活,感触是很深的,提高的方面很多,但对我来说最主要的是工作能力的提高。
毕业实习主要的目的就是提高我们社会工作的能力,如何学以至用,给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识,实际操作、演练的机会。
自走进__开始我本着积极肯干,虚心好学、工作认真负责的态度,积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解,对企业分公司的熟悉,让我以最快的速度融入公司,发挥自我特长。
同时认真完成实习日记、撰写实习报告,成绩良好。
经过实习,我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解,也准备在实习结束后,借回校的机会,抓紧时间,学习更多相关的理论知识,提高自我的专业水平,为正式工作做好准备!实习心得200字万能篇2在泌尿外科实习期间,通过各位带教老师的指导与帮助,以及自己的实践,我基本掌握了泌尿外科的各项规章制度,认真学习了膀胱冲洗、尿道口的护理、集尿袋的更换及护理、留置导尿管等专业的护理操作,严格遵守泌尿外科要求的无菌操作原则,进一步规范熟练了静脉输液、皮内注射、肌肉注射等基础护理操作。
同时我也认真履行实习护士职责,严格要求自己,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到、不早退,踏实工作,努力做到护理工作规范化,将理论与实践相结合,实习期间始终以爱心、细心、耐心为基本,努力做到眼勤、手勤、嘴勤、脚勤,全心全意为患者提供优质服务,严格执行三查八对一注意,严格遵守科室制度,按时参加护理查房。
通过在实习过程中理论知识与实践操作技能的结合,我学到了很多书本上拓展不到的知识,希望今后可以学到更多,为老师分忧,为患者减轻病痛。
实习心得200字万能篇3今日早上很早起床,到营业厅的时候发现我是第一个到的,经过昨日空余时光的精心准备,我一身“职业装”地来到了实习的单位。
郭师傅说这个网点业务比较繁忙,还笑着对我说要我做好辛苦的准备。
上班第一件事就是做好准备工作,首先开机,然后进行上下班必须常规进行的清点工作,这样能够很好的确定一天的营业时正常进行的,并且验证进行业务过程中有没有错误。
实习心得1实习报告姓名:王莉专业:道路与桥梁工程学号:指导老师:王勇完成日期:一.前言生产实习是道路桥梁工程专业教学计划中必不可少的实践教学环节,它是所学理论知识与工程实践的统一。
在实习过程中,深入到道路施工单位,参加工程施工工作。
同时,也为大学毕业后从事工程实践打下良好基础。
二、工程概况工程名称:工程地点:施工单位:甘肃酒泉中泰伟业建筑路桥有限公司三.实习内容:在实习阶段我主要负责本工程段的路基路面施工现场管理。
1、路基部分该路段位于干燥的热膨胀土地区,处理的办法就是就地取土和换土。
换土是膨胀土路基处理方法中最简单而且有效的方法,就是将上面80公分路床范围内的多余的土全部挖掉,然后分层回填上50公分的素土,由于考虑受地面降水影响而使土体含水量急剧变化的深度,基本上在1~2m,即强膨胀土为2m,中、弱膨胀土为1~1.5m。
于是对原设计进行了变更,就是将原来80公分的土挖掉,先进行全段碾压,碾压后回填上40cm素土,再上面40cm 5%的石灰土,然后在两侧设计盲沟。
对于路基里的排水实施采用了预留管道的形式,由于该路段的排水管道小于500cm,采用PE管,水管埋置深度为80cm~100cm,水管底下先垫上10cm的垫层,由于空间较小采用小型振动式压实机垫层进行压实。
为了便于通车,先对路的一边进行施工,然后再去施工另一边对于路堤的处理,用碾压夯实法。
其机理是:土是三相体,土粒为骨架,颗粒之间的孔隙为水分和气体所占据。
压实的目的在于使土粒重新组合,彼此挤紧,孔隙缩小,土的单位重量提高,形成密实整体,最终导致强度增加,稳定性提高。
方法是先原地面进行碾压,用环刀法测定密实度;再进行分层填土碾压,用灌沙法测密实度。
压实是意:在机具类型、土层厚度及行程遍数已经选定的条件下,压实操作时宜先轻后重、先慢后快、先边缘后中间(超高路段等需要时,则宜先低后高)。
压实时,相邻两次的轮迹应重叠轮宽的三分之一,保持压实均匀,不漏压,对于压不到的边角,应辅以人力或小型机具夯实。
压实全过程中,经常检查含水量和密实度,以达到符合规定压实度的要求。
路基施工填土要求(1)路基必须分层填筑分层碾压。
每层最大压实厚度不宜超过20cm(当压实机械可以保证压实度并经现场试验、检测合格后可适当加大压实厚度),路床顶面最后一层压实厚度为20cm(遇特殊情况不满足设计要求是,最小压实厚度不得小于10cm)。
(2)含水量应控制在压实最佳含水量±2%之内。
(3)路基填筑宽度每侧应宽出填筑层设计宽度30cm,压实宽度不小于设计宽度,最后销坡。
(4)路基表面应具有2%~4%的向外横坡,防止积水。
为避免路基边坡被雨水冲刷,路基填筑过程中要求在路基下坡脚外两米处设置临时排水埝和排水设施。
(5)征地边线外两侧各10m范围内禁止集中取土。
(6)路基填筑范围内严禁作为施工便道使用。
(7)路基填筑应均匀密实,路床顶面横坡于路拱横坡一致。
(8)路基填土高度路基最小填土高度须保证不因地下水、地表水、毛细水及冻胀作用而影响稳定性。
本工程为城市道路,路基设计最小填土高度应大于路床处于潮湿或中湿状态的临界高度。
另外施工时按照“四区段”和“八流程”进行。
“四区段”即:“上土摊铺区、翻晒拌合区、整平碾压去、报验养生区”,“八流程”即:“上土、摊铺、翻晒、布灰、拌合、整平、碾压、养生”。
具体施工工艺如下:①、试验标定在上土之前应取现场土样测定土的天然含水量及液塑限并进行标准击实试验确定最佳含水量和最大干密度。
②、测量放样测量组准确放出道路中心线。
③、路堤填筑时在取土场用挖掘机和装载机将土装入自卸汽车,运到填土路基处。
根据路基宽度、自卸汽车方量及松铺厚度,用白灰洒线打网格,确定每车土的卸土位置,以保证填土厚度。
④、素土摊铺粗平后,首先应根据虚铺系数追踪测定高程,在考虑虚铺系数的情况下若高程达不到设计值应及时采取措施补救,待满足要求后用铧犁和旋耕犁进行翻晒和粉碎。
在上灰前,检查土的含水量,当接近最佳含水量时及时上灰。
⑤、摊铺石灰:素土整平稳压后,按眼路线走向5×10m 打好方格,根据配比将每格需要的石灰量人工摊铺均匀。
上灰时应保证灰土中无杂质、无未消解的灰块。
⑥、路拌机拌合:石灰摊铺完成后,均需用路拌机拌合,拌合遍数2遍以上,要用专人在路拌机后面随时检查拌合深度,拌合深度以打入路床顶以下5~10mm为宜,确保无素土夹层,保证拌合均匀色泽一致,没有灰花团和花条,检测混合料的含水量和灰剂量,含水量控制在最佳含水量1~2个百分点,灰剂量符合规范要求。
⑦、整平和碾压:用平地机、水准仪跟踪控制高程。
当高程、横坡达到规范要求时,先用振动压路机稳压一遍,再用振动压路机振压两遍,然后用18~21t压路机进行碾压三遍,由路肩向路中心碾压,碾压时轮迹重叠1/2轮宽,路肩处应多压2~3遍。
严禁压路机在已完成的或正在碾压的路段上急调头或急刹车,以保证石灰土的表面不被破坏。
若在碾压过程中出现“弹簧”现象,应采用挖除、重新换填或掺石灰或水泥等措施进行处理。
在压路机碾压结束之前用平地机再终平一次,使其纵向顺适,路拱符合设计要求。
终平应仔细进行,必须将局部高出部分刮除并扫除路外,对局部低洼之处不再进行找补,可待铺筑下层时处理。
⑧、试验检测:一段路基完成后,试验人员及时进行路面外形、压实度、灰剂量等的试验检测,自检合格后报请监理工程师验收,验收合格后进行下层施工。
2、路面部分这条路采用了厂拌法热拌沥青混合料路面的施工工艺。
其路面由面层、基层、底基层组成。
主车道采用沥青玛蹄脂碎石混合料(SMA)。
SMA是一种由沥青、纤维稳定剂、矿粉和少量的细集料组成的沥青马蹄脂填充间断级配的粗集料骨架间隙而组成的沥青混合料。
它是由足够的沥青结合料和具有相当劲度的沥青玛蹄脂胶浆填充在粗集料形成的石—石嵌挤结构的空隙中形成的。
因此,它具有抗高温、低温稳定性,良好的水稳定性,良好的耐久性和表面功能(抗滑、车辙小、平整度高、噪音小、能见度好)。
SMA路面耐久性好,故养护工作少,使用寿命长,综合经济效益和环境效益好。
主车道为18cm的沥青混凝土+40cm的水稳+30cm12%的灰土+15cm6%的灰土路基改善。
慢车道为3cm的沥青上面层,4cm的沥青下面层,15cm 水稳,15cm10%的灰土。
慢车道采用乳化沥青,乳化沥青是将通常高温使用的道路沥青,经过机械搅拌和化学稳定的方法(乳化),扩散到水中而液化成常温下粘度很低、流动性很好的一种道路建筑材料,在众多的道路建设应用中,乳化沥青提供了一种比热沥青更为安全、节能和环保的系统,因为这种工艺避免了高温操作、加热和有害排放。
同时每隔40m 设置一个检查井,在众多的道路建设应用中,乳化沥青提供了一种比热沥青更为安全、节能和环保的系统,因为这种工艺避免了高温操作、加热和有害排放。
该路段采用厂拌法,厂拌法沥青路面包括沥青混凝土、沥青碎(砾)石等,施工过程可分为沥青混合料的拌制与运输及现场铺筑两个阶段。
1.沥青混合料的拌制与运输在拌制沥青混合料之前,根据确定的配合比进行试拌。
试拌时对所用的各种矿料及沥青应严格计量。
通过试拌和抽样检验确定每盘热。
拌的配合比及其总重量(间歇式拌和机)、或各种矿料进料口开启的大小及沥青和矿料进料的速度(连续式拌和机)、适宜的沥青用量、拌和时间、矿料和沥青加热温度、以及沥青混合料出厂的温度。
对试拌的沥青混合料进行试验之后,即可选定施工的配合比。
材料的运输是靠卡车直接运到施工路段进行摊铺。
2.铺筑铺筑工序如下:(1)基层准备面层铺筑前,应对基层和路基进行检查处理,确保道路的基层和面层有很好的黏结,减少水分浸入基层。
(2)摊铺采用自动摊铺机进行施工。
沥青摊铺机的主要组成部分为料斗、链式传送器、螺旋摊铺器、振捣板、摊平板、行使部分和发动机等。
(3)碾压沥青混合料摊铺平整之后,应趁热及时进行碾压。
碾压的温度应符合规定的要求。
压实后的沥青混合料应符合压实度及平整度的要求,沥青混合料的分层压实厚度不得大于10cm。
沥青混合料碾压过程分为初压、复压和终压三个阶段。
初压用60~80KN双轮压路机以1.5~2.0 km/h的速度先碾压2遍,使混合料得以初步稳定。
随即用100~120KN 三轮压路机或轮胎式压路机复压4~6遍。
碾压速度:三轮压路机为3 km/h;轮胎式压路机为5 km/h。
复压阶段碾压至稳定无显著轮迹为止。
复压是碾压过程最重要的阶段,混合料能否达到规定的密实度,关键全在于这阶段的碾压。
终压是在复压之后用60~80KN双轮压路机以3 km/h的碾压速度碾压2~4遍,以消除碾压过程中产生的轮迹,并确保路面表面的平整。
3.接缝施工沥青路面的各种施工缝(包括纵缝、横缝、新旧路面的接缝等)处,往往由于压实不足,容易产生台阶、裂缝、松散等病害,影响路面的平整度和耐久性,施工时必须十分注意。
本路段采用的半幅机械施工,中间设计有分隔带。
4.排水设施整个路面为一个拱型,所以一般路面采用坡面向两侧漫流,流入公路两边的边沟中排走;在道路曲线的地段,公路外侧设有超高,采用单面排水,在中央分隔带设有雨水管道,收集曲线外侧路面的雨水,再由路基下敷设的横向排水管流入边沟。
四.总结学习是无止境的,通过看到的结果,积极思考问题产生的原因以及处理方法,这样才能在工作中学到更多知识,真正起到理论联系实际的良好实习效果,在处理遇到的工程技术问题的过程中,增强分析问题、解决问题的能力。
在做这篇报告之前考虑了很多东西,也参考了很多人的意见,这其实是对大学三年来的一个总结,所以我在此要感谢在大学三年中传授我们各学科知识的老师,使我们能有一技在社会中能更好的谋到自己的立足之地,感谢这一群无私奉献的园丁为培育我们而洒下的血汗。
特别,感谢我们各位老师为我们的学习和生活所给予的无限的关怀。
当然,还离不开项目部领导对我日常工作的指导和支持。
本文章完成过程中,王勇老师给予了我精心指导和帮助。
为本文提供了大量的具体意见、建议和点拨,使本人获益匪浅。
同时得到本班同学的支持与帮助,在此一并致以真诚的感谢。