高三学生心理变化的规律 心理活动
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心理发展是指人的心理能力随着年龄的增长而发生的变化过程。
心理发展具有一般规律,包括以下几方面:
1.发展过程是从下到上的:心理发展是从基础能力向上发展的,基础能力的建立是关
键的。
2.发展过程是分期的:心理发展会分为几个阶段,每个阶段都有特定的发展任务。
3.发展过程是有序的:心理发展各个阶段的发展任务是有序的,后面的发展任务是建
立在前面发展任务的基础上的。
4.发展过程是动态的:心理发展是一个动态的过程,人的心理能力不断发展和提高。
5.发展过程是多方面的:心理发展不仅涉及认知能力的发展,还包括情感、个性、社
会交往能力等方面的发展。
6.发展过程受外界因素影响:心理发展受到家庭、学校、社会环境等外界因素的影响。
心理发展的一般规律为我们提供了理解和解决心理问题的重要依据,有助于我们更好地帮助儿童和青少年在心理发展过程中获得健康成长。
同时,对于成人来说,了解心理发展的一般规律也有助于我们调整心理状态,提高心理健康水平。
高三学生心理问题调查报告伴随着高考压力的增加,高三学生的心理压力也越来越大。
作为老师应该充当疏导的作用,为学生及时疏导心理上的压力。
下面是小编为你精心整理的高三学生心理问题调查报告,希望对你有帮助!高三学生心理问题调查报告篇1一、学生学习压力状况:(一)中学生学习压力的基本状况1、调查问卷统计显示有34.4%学生认为学生压力过大;58.8%觉得“还可以”;对于目前的学习任务,有87.5%的学生感到力不从心,因此在对于进入高中后,面对紧张的学习生活是否感到不太适应这个问题上,有71.5%学生选择的是“有时”;18.4%选择的是“总是如此”;这表明学生学习压力已经超负荷。
2、学生学习压力主要来自各方面的期望、生活和学习环境方面的改变。
(1)在调查中发现,学生对自己的成绩关注达到83.3%,对于为短时间内成绩没有提高而苦恼不己选择“总是”和“有时”的选项分别达到17.4%和64.5%。
成绩是学习效果的反映,学生对于成绩的关心和获得高分的愿望自然十分强烈,但在与学生进行个案调查的时候,学生无不表示畏惧成绩的排名,特别是在尖子班,这种抗拒感十分的强大。
成绩排名于成绩优秀的学生固然是激励与肯定,同时这也会造成巨大的心理负担,他们必须始终保持领先地位,否则,被师长视为不正常;而成绩排名于基础差的学生更多的是一次又一次的被击败,受老师冷落同学歧视家长责备,背上沉重心理负担,甚至自暴自弃。
可见,成绩排名对于大多数学生来说是一种压力,这种压力不仅仅是在学习上的,它最大的影响是在心理上的。
(2)是否掌握科学有效的学习方法也是造成学习压力的重要因素。
在开放性问题的回答上,有60.5%的学生对学习上提出自己的疑惑,没有适合自己的有效的学习方法,学生感到苦恼。
(3)学习的压力也有来自自身的要求。
调查数据表明,有65%的形式认为目前的学习压力来自于“自己的期望”,32%来自家庭的压力,来自于“老师的期待”则仅仅为2%。
对于学生对高中生活的适应性的调查有71.5%学生选择的是“有时”;18.4%选择的是“总是如此”的结果,主要是上述原因发展积聚的一个必然。
高三心理素质总结(精选12篇)一、什么是总结总结是事后对某一阶段的工作或某项工作的完成情况,包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析,为今后的工作提供帮助和借鉴的一种书面材料。
二、高三心理素质总结(精选12篇)总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律,因此我们需要回头归纳,写一份总结了。
总结怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编整理的高三心理素质总结(精选12篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
高三心理素质总结1作为一名团员,我首先思想先进,积极投身实践,时刻准备为祖国奉献一分力量。
开朗的我积极参加各种活动,学校举行的演讲比赛、“同一首歌”等活动,我都积极参加。
我还在爱心捐赠活动中感受到了情感的意义。
在课外,我和同学一起参加搞研究性学习,在顺应时代的前提下,探讨了我们最感兴趣的课题,这对我来说一样重大,因为它使我了解了社会,体验了社会。
其他方面,由于兴趣爱好,我参加了运动会,足球,篮球比赛,为班级争光。
学习上我自觉认真,学习方法较灵活,能科学安排好时间,有竞争意思,分析问题解决问题能力较强。
我课前做好预习,课堂上积极思维,大胆发表意见,配合好老师。
能较高质量完成作业,课后及时复习。
我对语言运用以及人际交往方面兴趣浓厚,并有志于向这些方面发展。
具备较强的逻辑思维和判断能力,对事情认真负责,有很强的责任心和团队意识;具备较强的组织协调能力,为人坦诚、自信、乐观、处事冷静,人际关系良好,具有一定的创新意识热情、性格活泼开朗的我,心理素质好,对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率,善于人际关系,能吃苦耐劳,有较强的适应能力和自学能力,不易受外界环境的干扰。
高三心理素质总结2高三的生活是疲惫的,但高三的生活也是幸福的。
疲惫的是追梦的脚步不肯停歇;幸福的是学校、家长、老师、同伴,我们始终在一起,没有什么能够阻挡一颗颗奋进的年轻的心!在此次心理素质活动中,同学们在勇担责任、突破自我和懂得感恩的幸福感中,放松了心情,收获了成长,增强了自信,这将成为大家高中生活中共同度过的一段美好回忆!高三心理素质总结3时光易逝,不知不觉中高中三年的生活就快要结束了。
大部分高三学生的心理活动变化,大致有以下的轨迹:1.新鲜期这种心理一般发生在新学年开学之初。
此时,学生怀着一颗期待的心情,迈进高三的教室,面对高三的一轮复习,有太多的冲动,憧憬和幻想。
跃跃欲试,在内心暗暗发誓:要在接下来的高三十个月里,打一个彻底的翻身仗。
加之此时老师都进行了最充分的发动和思想动员,还有刚复习高一的课程,相对简单。
所以,这个时期高三学生的求战心理特别强烈,学习效率普遍偏高。
2.动摇期这种心理一般出现在开学一段时间,阶段性的测试后。
到此时,“几家欢喜几家愁”!一般是不满意的居多。
成绩原来优秀的学生,由于眼高手低,轻看对手,在此时翻车的大有人在。
更有不少的同学,满怀信心地奋战了几个月,真是付出不少,但收获惨淡,颇受打击。
对未来又产生了些许彷徨。
进,不知能进到何处;退,也不知退到哪步田地。
真是“高三,想说爱你不容易”。
3.绝望期这种心理一般是在高三进行了半段之后。
症状是“很受伤”。
感觉到别人时时处处比自己强一大截子。
无论自己如何努力,那成绩就是纹丝不动,对自己的期望值与现状的巨大落差,使自己经常处于一种沉入谷底的感觉。
想动弹一下,谈何容易!如梦魇一般,“为伊消的人憔悴”,欲罢不能。
4.崛起期经历了九死一生之后,这时,在学习的某一天,突然有一种醍醐灌顶般的感觉出现,即是平常常说的:学透气了。
此时浑身上下好像打通了七经六脉,一下子纵横捭阖,成了体系,说不出的神清气爽。
效率大大提高。
进入了备战的最佳时期。
有人总结大学四年,四个阶段。
也即“不知道自己不知道阶段;知道自己不知道阶段;不知道自己知道阶段;知道自己知道阶段”。
事实上,在大学之前的高三,凡是后来能凭借实力杀入高校的,一年下来,也似曾走过这几个阶段。
何其相似乃尔!我们需要做的是:延长新鲜期、缩短动摇期、避免绝望期、早点迎来崛起期!。
1. 高中生是处于人生转折点的阶段,他们身心都经历了巨大的变化。
这个时期的心理特征受到多种因素的影响,家庭、学校、社会等环境都可能对高中生产生重要的影响。
2. 高中生的身体发育迅速,内分泌系统发生较大变化,使得他们更加敏感和情绪化。
此外,他们面临着诸如考试压力、升学压力、同伴关系等多方面的挑战,也会导致心理上的波动和变化。
3. 在家庭方面,高中生通常会出现与父母之间的矛盾。
他们有更多的自我意识和独立意识,并且更愿意参与到家庭决策中来。
如果家长不能及时适应这种变化,就可能与孩子产生摩擦和矛盾。
4. 在学校方面,高中生面临着来自教师和同学的评价压力。
他们需要在同龄人中获得认可,同时也需要在学术上不断提高自己的能力,以便进入理想的大学。
5. 在社会方面,高中生会受到社会价值观和媒体影响的影响。
他们需要面对来自社会的各种信息和不同的观点,这有时会导致他们的价值观发生变化或者产生疑虑。
6. 高中生的心理特征在很大程度上决定了他们的行为。
例如,抑郁、焦虑等心理问题可能会导致他们在学业和人际关系上出现问题。
因此,家长和学校应该及时引导高中生,帮助他们处理情感和压力。
7. 与此同时,高中生也需要学习如何自我管理和调节情绪。
通过充分了解自己,他们可以更好地控制自己的情绪和行为,从而更好地适应学业和生活的压力。
8. 总之,高中生的心理变化是一个复杂的过程,受到多种因素的影响。
家庭、学校和社会都应该积极参与到高中生的成长中来,提供必要的支持和指导,帮助他们更好地适应环境和生活的挑战。
【高三心理健康教育教案】高三学生心理健康教案,是从课堂教学实施方案的角度来表现时代教改意志的一种载体。
下面是WTT为你精心整理的高三心理健康教育教案,希望对你有帮助!高三心理健康教育教案篇1主题:克服浮躁踏实学习主题背景:高中生正处于青春发育的高峰期,生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。
高中生普遍面临着巨大的升学压力,沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女,心理承受能力差,挫折意识不强。
如果这一阶段缺乏引导,很容易导致心理疾病,影响学生的健康成长。
此外,由于各方面因素的影响,高中生在生活当中往往流行攀比之风,不能静下心来学习,作风飘浮,眼高手低。
而浮躁心态是十分有害的。
顺境时,它使人心高气傲,忘乎所以;逆境时,它让人心灰意冷,随波逐流。
它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度,失掉最需要的实干精神和创新精神。
班会目的:1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程:一、导入课题提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么?(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)(学生发言后教师总结如下):老师:同学们,现在人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都非常重要。
我们在关注身体健康的同时,更应该关注心理健康。
联系学习,我们更应该有个怎样健康的心理呢?二、班长主持1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。
2、班长小结三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段(略)四、全班同学积极参与讨论。
注意事项:(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。
方法和形式可以多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),形成文字材料。
高三学生团体心理辅导活动方案范文(3篇)高三学生团体心理辅导活动方案范文(通用3篇)高三学生团体心理辅导活动方案范文篇1授课课题:个性心理授课时间:第5至7节授课班级:本科生授课类型:理论课与实践课相结合教学目标、要求:目标是教会学生个性心理所包含的个性心理特征和个性倾向性这两大模块内容,培养学生了解认识自己的个性心理,以促进学生自我认知发展,形成积极向上的人生观和价值观。
要求学生能识记个性心理的定义、特点和包含内容等方面,理解认清正确的价值观,更好的在学习生活中运用所学的心理学知识。
教学重点、难点:重点是让学生理清正确的价值观,了解自己性格特征,明白气质没有好坏之分但性格有优劣之别,在认识自己个性心理之后怎样运用知识是自己有所转变,弥补不足,发扬优点,是本章的教学难点,为了能更加直观形象的认识个性心理,本课程教学设置了活动实践,让每位同学在实践中真实体验个性活动的差别,更好的深化学习本章内容。
教学方法:讨论、启发、演示、活动体验、讲授教学手段:多媒体教学、挂图、幻灯片、分小组实践教时安排:三个课时参考资料:《个性心理学》、《心理学导论》教学过程:(体现教学步骤,包括时间分配和教学内容教学进程)一、导入:首先介绍本次课程的框架结构,给学生一个初步的感性认识,对本次课程有一个大体的理解。
导入环节分为两个部分:专题内容介绍和专题结构介绍。
第一部分:专题内容介绍。
1、定义:个性(personality)或称人格,是指一个人的整个精神面貌,即具有一定倾向性的、稳定的心理特征的总和。
2、个性特征①稳定性:指人在长期社会实践中经常稳定表现出来的行为特征。
个性的稳定性并不排斥个性的可变性。
②独特性:指人的个性千差万别,是极端个别化的。
但个性中还存在着共性。
③整体性:个性是由许多心理特征组成的,是多层次、多维度的复杂系统。
④社会性:指个性的社会属性,包括相应的世界观、价值观、兴趣和性格等,如果只有人的生物属性而脱离人类社会实践活动,不可能形成人的个性。
浅谈对高三学生的心理指导江苏省如皋中学张宝军高三年是整个中学时代十分关键的一年,对广大学生来说是个很重要的人生过渡期、转折点,所以本人在关注学生学习情况的同时更坚持不懈地加强对学生的身心教育和指导。
经过几年毕业班的教学,发现大多数的学生不同程度地感到高考学习的压力,甚至有的学生感到力不从心,出现紧张、头疼、记忆力下降、注意力不集中、失眠、一到考试就恐慌等症状,这些都是广大学生在拼体力、拼时间进行考前复习和高考最后冲刺所暴露出来的一系列的问题。
这些情况的了解和处理也深深留在我的心中。
高三的学生不仅要接受学习竞争的压力,还要接受身心极限的挑战。
因此研究高三学生身心健康状况,提高他们的心理素质,在最后的高考中能发挥出最佳的水平,考出理想的成绩,进入理想的大学,应该成为我们教育工作者在素质教育中急待解决的神圣课题。
一、高三学生心理指导的必要处于认识世界和改造世界进程中的每一个人,无时不受其心理活动的支配,尤其是在分胜负、比高低的战场、市场、商场、考场等特殊场合,人的心理状况有时会成为胜负的极为重要的因素。
现代科学研究表明:人自出身之日起,体力、智力与情绪三种节律就开始周期性运行。
当三种节律出现运动低谷时,人就产生生理或心理的疲劳,因此,对三种节律有不利影响的因素都有可能导致心理负重。
这里只从高三复习迎考的角度来看,心理指导的必要主要原因有:1.对提高学习成绩、升学的担忧导致学生心理紧张、疲劳高三学生绝大多数都有升学的渴望,认识到考上大学,特别是考上重点大学不仅是光荣的,而且对自己未来工作、生活具有重要意义。
然而高考毕竟有很强的竞争性,并不是每个人都能如愿以偿,这就必然引起考生对学习成绩进退的看重和对升学的担忧,从而导致他们的内心不安、焦急与紧张,这种状况如果长期得不到有效调节就会诱发心理疲,产生消极的心态。
有高三学生写到:“都说我们是即将破茧的彩蝶,但谁能保证茧飞出来的是美丽的蝴蝶,而不是一条更丑的毛虫呢?”“我期待着让高考来检验十几年的成绩,期待丰富多彩、令人向往的大学生活……但在我心中,却总有沉沉的压力和隐隐的不安,每当雄鸡报晓迎来又一个早晨,我总是对自己说,要努力,要相信自己。
高三孩子心理辅导高三是学生们人生中非常重要的一年,也是最为紧张和压力巨大的一年。
这个阶段,学生们面临着高考的巨大压力和各种挑战,需要家长和老师给予他们心理上的适当关怀和支持。
本文将从以下几个方面来探讨如何进行高三孩子心理辅导。
一、了解孩子的心理状态高三是学生们面临高考的一年,他们会面临着各种情绪上的波动。
有时候他们可能会感到焦虑、紧张甚至绝望,这时候家长和老师应该及时与他们沟通,了解他们的心理状态。
只有了解了孩子的真实感受,才能更好地帮助他们。
二、建立良好的家校沟通渠道家长和老师应该保持经常的沟通,及时了解孩子的学习情况和心理状态。
可以通过家长会、班级群等方式与家长进行交流,共同关注孩子的学习情况和心理健康。
同时,也要给予家长一定的心理辅导,让他们了解如何正确引导和支持孩子。
三、提供积极的心理支持在高三阶段,学生们面临巨大的学业压力和未来的不确定性,他们需要得到家长和老师的积极心理支持。
无论是在学习上还是在生活上,都要给予他们鼓励和支持,让他们感到自己并不孤单。
同时,要给予他们正确的学习方法和应对压力的技巧,帮助他们更好地应对高考。
四、培养学生的心理调节能力高三学生需要具备一定的心理调节能力,才能更好地应对学业压力和考试压力。
家长和老师可以引导他们进行一些放松和调节心情的活动,比如运动、听音乐、与朋友交流等。
同时,也要教会他们一些积极的心理调节方法,如正确认识自己、合理安排时间、保持良好的生活习惯等。
五、重视学生的兴趣和爱好在高三阶段,虽然学业非常重要,但也不能忽视学生的兴趣和爱好。
家长和老师可以鼓励他们继续从事自己感兴趣的活动,这不仅可以减轻他们的压力,还可以帮助他们更好地放松和调整心情。
同时,也要给予他们适当的时间和空间,让他们追求自己的兴趣和梦想。
六、关注学生的身心健康在高三阶段,学生们往往会因为学习压力过大而忽视自己的身心健康。
家长和老师要及时关注学生的身体状况,鼓励他们保持良好的作息时间和饮食习惯。
高三学生存在的心理问题及解决措施摘要:高三学生的学习心理状况,影响到高考能否考出优异成绩,决定着学生的命运,控制和消除学生的不良情绪和心理干扰是搞好高三年级教育教学工作不可回避的课题。
关键词:考试焦虑缓解压力摆正心态快乐学习高三学生的学习心理状况历来是人们关注的焦点,因为是否具有良好的学习心态决定着能否拥有优质的学习效率,进而影响到高考能否考出优异成绩,决定着学生的命运,也牵动着家长的心。
可以说高三学生的学习心理问题是值得我们认真研究的课题,控制和消除学生的不良情绪和心理干扰是搞好高三年级教育教学工作不可回避的课题。
下面就我班上存在的学生心理问题以及我采用的一些方法浅谈一二。
(一)考试焦虑,缺乏自信。
高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑,尤其在联考之前的学习状态。
学生考试焦虑体现在对考试成绩的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。
学生担心考试成绩不理想,或是与自己制定的目标尚有距离,就会产生焦虑,坐不住,学不进,心情沉闷抑郁,甚至产生对学习的恐惧或厌恶情绪。
这种情况使学生走上恶性循环:学习焦虑——效率低下——成绩下滑——焦虑加剧。
这种学业焦虑在大多数学生身上都会发生,但有的明显,有的不显著。
为了缓解和消除考试焦虑,我尝试了以下几个策略:1、对自己要正确定位,做出正确的自我评价。
很多学生把别人作为参照,进行相互间的比较,所以总是有落差,总是看到别人在进步,看不到自己的优势,就会陷入悲观失望当中,针对这种情况,我经常单独找学生谈话,先了解学生心理,倾听他们的心声,然后根据不同的学生,不同的情况,告诉他们每个人都有自己的优势和特点,有自己的优势学科和相对薄弱学科,关键是合理分析自己,正确评价自己,敢于肯定自己,引导学生从不同的角度评价自我,看到自己的进步和优势,合理的自我定位,选择适合自己的目标。
2、建立自信心,寻找自己的成功。
成功对于每个人都是不同的概念,有的人考上重点本科是成功,有的人考上普通本科是成功,而有的人只要考上专科就是成功。
心理健康教育活动学生心理活动方案一、活动原因:据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达____%-____%。
而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。
因此,在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。
二、活动的目的:1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受能力,通过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。
2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。
四、活动时间:____年____月____日五、活动内容:1、游戏天地①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。
游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。
每个人都可以去抽,抽了之后去某处换糖果。
换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。
②.算钱游戏:时间9:30—10:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。
游戏规则:男生值5毛钱,女生值一块钱。
游戏的时候裁判会说:“走吖走,走吖走,走到集市买白菜,一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候,参赛选手要根据价钱组队,组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为____元)。
直到最后大概剩____个同学左右就进入下一个游戏,能进入的同学都会有奖励。
③.足球场走迷宫:时间10:30—11:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。
游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫,一共有十个进出口(十个进出口对称,例如____号对应____号,____号对应____号等),让同学们同时从十个进出口走迷宫,从哪个口进要从它对应的口出来,先到的____位同学获胜。
认识高中生的身心发展规律高中教育在学校教育体系中,具有连续性和过度性的基础地位,起着承前启后的重要作用。
对每个高中学生来说,都是人生的关键时期,是成为各级各类人才,向社会迈出坚实步伐的重要准备阶段;对一部分学生来说,高中学校将是他们准备升入高等学校,成为大学生,被培养成为各类高级专门人才的摇篮。
当孩子跨进高中学校的大门,由一个初中生成为高中生的时候,家长们都会意识到,孩子已长大了,而且日渐成熟。
作为家长,首先是对高中学生这个年龄阶段的身心即生理和心理发展规律要有正确认识,这样,才能有效地引导孩子健康成长,顺利过高中阶段。
一、高中生生理发展的一般特征学生在高中阶段的生理发育,正处于青春发育的末期。
这个时期,人体生长在经过青春期的急骤发育后,进入了相对稳定阶段,也就是发育成熟和定型阶段。
孩子的身体生长,主要表现在形态发育、体内器官的成熟与机能的发育、性生理成熟几个方面。
首先,家长可以观察到孩子身体的迅速变化与成熟。
我国高中学生,大多数年龄在15-18岁的范围内。
这个年龄阶段,人体的生长发育反映在外部形态上有些什么特征呢?一是身高、体重、胸围的发育。
这是评价身体发育的各项形态指标,先后出现增长速度减慢,年增长值减少的趋势,但仍是生长发育的重要时期。
二是男女孩子由于肌肉、脂肪的增长水平不同而体现出不同的体态特征。
三是性生理成熟带来了第二性征的出现,即除生殖器官以外的不同性别的特殊征象,如阴毛、腋毛、乳房、胡须、变声等更加显著,男孩子形成了宽肩体壮的男子汉现象,女孩子则发育成丰满娇美、亭亭玉立的大姑娘。
其次,到了高中阶段末期,孩子的心脏机能加强,肺活量增大,脑的发育和神经细胞的分化均已达到成人的水平。
他们的身体素质,运动能力迅速发展,达到了人生的最高水平。
此时,他们的活泼好动,精力旺盛,但也容易冲动、闯祸甚至出事故。
第三,性生理的成熟给孩子造成巨大震荡。
由于男女机体差异的客观存在,性意识的产生并随着年龄的增长而发展,异性间的吸引、接触、交往就成为必然。
学生的身心发展五大规律一、顺序性顺序性就是指身心发展由低级到高级,由简单到复杂,由量变到质变;即强调一定的方向性。
故给我们的教学启示就是要循序渐进,做到盈科而后进,不能拔苗助长、凌节而施。
二、阶段性阶段性指不同年龄阶段有不同的特征与不同的发展任务,故启示我们在进行教学时不能一刀切一锅煮。
如在小学阶段学生的思维主要就是具体形象思维,故书本上有很多的插图帮助理解;而到了中学时期,学生思维主要就是抽象逻辑思维占据主导地位,故书本内容大多以大篇幅文字出现。
三、不平衡性不平衡性主要表现在同一方面与不同方面在不同时期发展速度不平衡,时快时慢。
所以把发展比较快的时期称作关键期,因此启示我们在进行教学的时候要抓住关键期,适时而教;如狼孩就就是因为错过了语言发展的关键期,所以回到人群中之后难以融入。
四、互补性互补性主要表现在两方面,一方面就是生理与生理的互补,如盲人的听力比较好;另一方面就是生理与心理的互补,如身残志坚;故给我们的启示就是要扬长避短、长善救失。
五、差异性差异性主要表现在两方面,一方面就是群体与群体的差异,如男女老少的区别;另一方面就是个体与个体的差异,如人心不同各如其面;故启示我们在教学中要做到因材施教,有的放矢地进行教育。
这一部分知识点的考察主要就是三个方面:第一:古语俗语推原则第二:举例反选原则第三:教学启示反选原则这部分知识点听起来容易做起来却更易出错,下面来瞧这样几个题:1、王阳明4岁还不会说话,但却能默背祖父家众多藏书,表明身心发展具有( )A、阶段性B、差异性C、不平衡性D、互补性【解析】C。
本题就强调王阳明的书面语与口头语发展速度不平衡,口头语发展的要比书面语慢,故选C。
不平衡性就强调同一个人内部不同方面作比较,其速度有快有慢。
2、有的人聪明早慧,有的人大器晚成,说明人身心发展具有( )A、不平衡性B、差异性C、阶段性D、顺序性【解析】B。
题干中强调有的人、有的人,故就是不同的人之间的比较,此外,大器晚成与聪明早慧不可能同时出现在一个人身上,只能在不同人身上表现出来,故选B。
学生心理的发展的一般规律
学生身心发展的一般规律有哪些?
答案:
(1)个体身心发展的顺序性。
(2)个体身心发展的阶段性。
(3)个体身心发展的不平衡性。
(4)个体身心发展的互补性。
(5)个体身心发展的个别差异性。
(1)身心发展的顺序性
个体身心的发展在整体上具有一定的顺序,身心发展的个别过程和特点的出现也具有一定的顺序。
(2)身心发展的不平衡性
个体身心发展的不平衡性表现在两方面。
首先是同一方面的发展速度,在不同年龄阶段的变化是不平衡的。
发展不平衡的第二个方面是不同方面发展的不平衡性。
(3)身心发展的阶段性
个体在不同的年龄阶段表现出身心发展不同的总体特征及主要矛盾,面临着不同的发展任务,这就是身心发展的阶段性。
(4)身心发展的互补性
互补性反映个体身心发展各组成部分的相互关系,它首先指机体某一方面的机能受损甚至缺失后,可通过其他方面的超常发展得到部分补偿。
互补性也存在于心理机能与生理机能之间。
(5)个体身心发展的个别差异性
个体差异性在不同层次上存在着。
从群体的角度看,首先表现为男女性别的差异,它不仅是自然性上的差异,还包括由性别带来的生理机能和社会地位、角色、交往群体的差别。
其次,个别差异表现在身心的所有方面。
其中有些是发展水平的差异,有些是心理特征表现方式上的差异。
中学生身心发展规律及详解一、顺序性(一)概念:在正常情况下,人的发展具有一定的方向性和先后顺序,既不能逾越,也不会逆向发展(二)具体表现:个体动作的发展顺序:自上而下,由躯体中心向外围,从粗动作到细动作。
各大系统成熟的顺序:神经系统,运动系统,生殖系统大脑各区成熟的顺序:枕叶,颞叶,顶叶,额叶脑细胞发育的顺序:轴突,树突,轴突的髓鞘化心理品质发展的顺序:从无意注意到有意注意,从机械记忆到意义记忆,从具体形象思维导抽象逻辑思维,从喜怒哀乐等一般情绪发展到道德感,理智感,美感等高级情绪。
(三)教育启示:教育要循序渐进,不能拔苗助长。
二、阶段性(一)概念:人的发展变化体现出量的积累,又表现出质的飞跃。
当某些代表新质要素的量积累到一定程度时,就会导致质的飞跃,即表现为发展的阶段性。
(二)具体表现弗洛伊德的性心理发展阶段理论,皮亚杰的认知发展阶段理论,埃里克森的社会性发展阶段理论。
(三)教育启示:教育要具有针对性。
三、不平衡性(一)概念:人的发展并不总是按相同的速度直线前进的,不同系统的发展速度,起始时间,达到的成熟水平时不同的;同一机能系统特性在发展的不同时期(年龄阶段)有不同的发展速率。
(二)具体表现:人的身高和体重在出生第一年和青春期发展最快;人类口语发展在2-5岁发展最快。
(三)教育启示:教育要抓住关键期四、互补性(一)概念:反映人体身心发展各组成部分的相互关系,指身体某一方面的机能受损甚至缺失时,可通过其他方面的超常发展得到部分补偿。
(二)具体表现:生理和生理之间互补,比如盲人的听力很敏锐;生理和心理之间互补,比如身残志坚。
(三)教育启示:教育要长善救失,扬长避短。
五、个体差异性(一)概念:尽管正常人的发展要经历一些共同的基本阶段,但个别差异扔然非常明显,每个人的发展优势,发展速度,高度往往都是千差万别的。
(二)具体表现:有的人观察能力强,有的人记忆力好;有的人善于理性思维,有的人长于形象思维;有的人聪明早慧,有的人则大器晚成。
高三学生有常见的心理病症高三同学有常见的心理病症1、学习焦虑症主要是考试焦虑。
同学考试焦虑表达在对考试成果的过分看重,说究竟是对自己将来前途的焦虑。
假如考试成果不太抱负,或是与自己制定的目标尚有距离,就会产生焦虑,坐不住,学不成,心情沉闷压抑,甚至产生对学习的恐惊或厌恶心情。
这种状况假如不能准时疏导,引导同学冷静客观的分析缘由,就会使同学走上恶性循环:学习焦虑——效率低下——成果下滑——焦虑加剧。
这种学习焦虑在绝大多数同学身上都会发生,常见于学习成果中游的同学。
由于总想超越他人,或者总担忧被别人所超越,所以心情上经常处于紧急担心的状态,搞得自己吃不香,睡不好,也不开心的状态。
2、厌倦心情强,没有明确的奋斗目标心情是高三同学学习所遇的一大障碍。
低落,消沉的心情直接影响学子们的迎考心态,进而影响成果。
高三生活单调枯燥,学习紧急,身心疲惫,使部分考生对复习和高考都产生厌倦心情,萎靡不振,上课打不起精神,心理压力大,心情烦躁,抱着一种“无所谓”的看法,甚至对高考产生排斥心理。
消失这种心理压力的同学大多性格内向,不爱说话,精神长时间集中在高考上,从而在心理上产生惰性,没有明确的目标,直接会导致对生活没有信念,对学习布满了无助感,必定导致在高考预备中处于劣势。
3、自卑自负,要求苛刻无理觉得自己到处不如别人或觉得自己什么都会,只不过常常出些低级错误,或者自己的失误都是客观缘由造成的,怨天尤人。
直接导致的结果是心情反常,不停地埋怨,爱斤斤计较,动摇信念,不把努力学习作为实现幻想的途径,只会空谈。
只关注自己的要求、标准,不愿调整自己,追求完善。
事实上,过快的节律会造成精神的高度紧急,高强度的紧急使记忆下降,学习效率降低。
4、敏感冲动,难以管理自己的心情意志薄弱,情感冲动,自制力差,不能正确对待自己和掌握自己,当外界诱因剧烈时,简单动摇;当学习中遇到困难,生活中遇到不顺心时,就表现为悲观绝望,甚至退缩,意志崩溃,破罐子破摔。
⾼三学⽣常见的⼼理问题及应对对策⾼三学⽣常见的⼼理问题及应对对策 ⼀、顾虑⼼理。
通过与⾼三班主任交流及近期的⾼三学⽣个案⼼理辅导,我感觉我们同学好像有很多⽆法放下的顾虑:担⼼考不上、担⼼成绩变化、担⼼他⼈超越⾃⼰等等,背着这么多的顾虑肯定会影响我们的奔跑速度。
⼼理学家想知道⼈的⼼态对⾏为到底会产⽣什么样的影响,于是他做了⼀个实验。
⾸先,他让10个⼈穿过⼀间⿊暗的房⼦,在他的引导下,这10个⼈皆成功地穿了过去。
然后,⼼理学家打开房内的⼀盏灯。
在昏暗的灯光下,这些⼈看清了房内的⼀切,都惊出了⼀⾝冷汗。
这间房⼦的地⾯是⼀个⼤⽔池,⽔池⾥有⼗⼏条⼤鳄鱼,⽔池上⽅搭着⼀座窄窄的⼩⽊桥,刚才,他们就是从这座⼩⽊桥上⾛过去的。
⼼理学家问:“现在,你们当中还有谁愿意再次穿过这间房⼦呢?”没有⼈回答。
过了很久,有3个胆⼤的⼈站了出来。
其中⼀个⼩⼼翼翼地⾛了过去,速度⽐第⼀次慢了许多;另⼀个颤颤巍巍地踏上⼩⽊桥,⾛到⼀半时,竟只能趴在⼩桥上爬了过去;第三个刚⾛⼏步就⼀下⼦爬下了,再也不敢向前移动半步。
⼼理学家⼜打开房内的另外9盏灯,灯光把房⾥照得如同⽩昼。
这时,⼈们看见⼩⽊桥下⽅装有⼀张安全⽹,只由于⽹线颜⾊极浅,他们刚才根本没有看见。
“现在,谁愿意通过这座⼩⽊桥呢?”⼼理学家问道。
这次⼜有5个⼈站了出来。
“你们为什么不愿意呢?”⼼理学家问剩下的两个⼈。
“这张安全⽹牢固吗?”两个⼈异⼝同声地反问。
可见:很多时候,成功就像通过这座⼩⽊桥⼀样,失败往往不是⼒量薄弱、智⼒低下,⽽是周围环境的威慑——⾯对困境、险境、新的环境,很多⼈早就失去了平静的⼼态,慌了⼿脚,乱了⽅⼨。
你们会吗? ⼆、学习压⼒。
最近,有很多同学向我反映说:我⾼⼀、⾼⼆没好好学,现在知道学了,但压⼒很⼤。
同学们想想,有压⼒正常吗? 动物界⾥有个⼩羚⽺,⼩羚⽺的天敌是猎豹。
⼩羚⽺⼀⽣出来,羚妈妈就告诉⼩羚⽺说:“孩⼦,从明天开始你们要学会奔跑。
”⼩羚⽺问为什么?不跑或跑得慢就要被猎豹吃掉啊。
高三学生心理变化的规律心理活动,属于非智力因素的内容。
它在无声无息地影响着人们的行为,看不到、摸不着,但客观存在。
而对于身处紧张复习备考的高三学子,其或积极或消极的影响是不容小觑的。
大部分高三学生的心理活动变化,大致有以下的轨迹:1.新鲜期这种心理一般发生在新学年开学之初。
此时,学生怀着一颗期待的心情,迈进高三的教室,面对高三的一轮复习,有太多的冲动,憧憬和幻想。
跃跃欲试,在内心暗暗发誓:要在接下来的高三十个月里,打一个彻底的翻身仗。
加之此时老师都进行了最充分的发动和思想动员,还有刚复习高一的课程,相对简单。
所以,这个时期高三学生的求战心理特别强烈,学习效率普遍偏高。
2.动摇期这种心理一般出现在开学一段时间,阶段性的测试后。
到此时,“几家欢喜几家愁”!一般是不满意的居多。
成绩原来优秀的学生,由于眼高手低,轻看对手,在此时翻车的大有人在。
更有不少的同学,满怀信心地奋战了几个月,真是付出不少,但收获惨淡,颇受打击。
对未来又产生了些许彷徨。
进,不知能进到何处;退,也不知退到哪步田地。
真是“高三,想说爱你不容易”。
3.绝望期这种心理一般是在高三进行了半段之后。
症状是“很受伤”。
感觉到别人时时处处比自己强一大截子。
无论自己如何努力,那成绩就是纹丝不动,对自己的期望值与现状的巨大落差,使自己经常处于一种沉入谷底的感觉。
想动弹一下,谈何容易!如梦魇一般,“为伊消的人憔悴”,欲罢不能。
4.崛起期经历了九死一生之后,这时,在学习的某一天,突然有一种醍醐灌顶般的感觉出现,即是平常常说的:学透气了。
此时浑身上下好像打通了七经六脉,一下子纵横捭阖,成了体系,说不出的神清气爽。
效率大大提高。
进入了备战的最佳时期。
有人总结大学四年,四个阶段。
也即“不知道自己不知道阶段;知道自己不知道阶段;不知道自己知道阶段;知道自己知道阶段”。
事实上,在大学之前的高三,凡是后来能凭借实力杀入高校的,一年下来,也似曾走过这几个阶段。
何其相似乃尔!高三学生如何调整情绪烦躁在高三一年的复习备考中,学生往往会情绪烦躁,以致于无法专心做好复习工作。
其实,学生情绪的变化不仅会影响到复习,还会对信心、自我暗示、生理功能、外部行为等诸多方面造成影响。
对于高三的学生而言,保持比较平静和饱满的情绪,并且会控制自己的情绪,对高考复习至关重要。
学生可以运用八种方法调节自己的情绪。
1.疏泄法。
学生可以通过谈话、书写、运动、找模拟物品出气、哭泣等多种形式发泄心中的压抑。
2.深呼吸法。
学生要学会深呼吸的方法,要缓慢地、有节奏地吸气,使肺部达到饱和,停一两秒钟后再缓慢地、有节奏地呼气。
3.平常心法。
要用平常心看待自己和同学在各种考试中的成绩。
4.按摩内关穴法。
内关穴在右手无名指与掌心连接部当中的位置。
5.音乐调整法。
听一些轻音乐,会唤起学生的愉快情绪。
6.环境熏陶法。
在遇到不顺心的事时,要到附近环境优美的地方走走。
7.幽默调节法。
在心情郁闷时,选择听或看一种最能使自己发笑的幽默作品。
8.想象调节法。
通过想象过去成功时的情景,或想象美好的自然景色,来唤起积极的情绪。
高三学生心理调适应当注意的问题进入高三的学生,由于长时间紧张的学习,以及受到来自社会、学校、家庭的压力,让他们的心理变得敏感和脆弱,会时常表现出烦躁与焦虑,如果这个时候遇到考试成绩不佳,身体不适或者感情危机,抑或师生、同学或者家庭关系出现问题,都会给他们的心理造成爆炸性喷发。
所以在处理和面对这些问题上,家长和同学都要调整好自己,采取冷静而正确的态度加以引导,以保持相对正常健康的心理状态应对高三的学习生活。
1、晚上放学回来,或者周末期间,学生学习情绪不高,开始粘上电脑游戏不下来。
这时候家长肯定心急如焚:“都什么时候了,你还有心玩!”控制不好,极有可能与孩子发生言语冲突。
其实到高三的学生,没有一个不为自己的成绩着急的。
他们所以突然对学习提不起精神,回家又重新捡起了电脑游戏(他们上电脑不见得就是玩网游,有可能是单机游戏,也可能是在看动画或者他们喜欢的网络小说及影视片,家长不要太敏感),那是他一定遇到了问题,至少是进入了一个情绪低落区。
对这样的状态,学生心理比别人着急,他们重新坐在电脑前,实际上是想办法缓解自己的紧张,冲淡自己的焦虑,给自己不良的情绪找一个发泄和疏导的出口。
如果父母亲不了解孩子的心理态势,就会误解孩子的心理需求,斥责和批评反而会加重孩子的心理负担,以至于让孩子的自救失败。
其实两者的目标是一致的,只是家长没有把握孩子的心理,如果家长了解了孩子心理的痛楚,就不但不应当责怪,反而要给孩子的自救创造一个宽松慰藉的家庭氛围。
这时候你要注意孩子的一些积极自救的言行,比如他会在朋友面前大谈他对某种先进车型或者时尚通讯手段的理解,他这样表达,是在暗示自己的积极心理,是自我鼓励与自我展现,是努力重建自信,试图把自己的情绪带出灰暗的心理。
可是家长如果不理解,就很有可能把这种积极的东西误读为孩子不务正业,心没撂在学习上,因此而表现出反感和不屑一顾。
如果看懂了孩子的心理,积极参与他的交流,就有可能帮助孩子发动自己的心理机器,从而走出心理泥沼。
当孩子的心理重新发动起来后,可于适当时机提醒他放下游戏进入高效的学习。
家长切记,当孩子的情绪突然,回家后学习丢失,你千万小心把持自己,不要乱冒火,也不要急干预,最好给孩子一个时间和空间,让他自己恢复;或者小心了解情况,依势给予心理疏导,千万别做不但不能帮忙,反而添乱的傻事!2、学生对自己的心理态势过度敏感,总感觉自己的心理不正常,从而产生了不自信。
高三学生时常出现心理焦躁、不自信,甚至冒出无法自控的念头,直想砸、摔东西发泄。
这是长时间心理紧张的结果,并不表明心理出现实质性的病变。
只要适当调整,很快就会得到恢复。
这里自信很重要,没事不要胡思乱想,这样没病也会给自己想出病来。
有的同学对身边的事物过于敏感,一听到人家小声说话就以为是在说自己。
出现这种情况一定要注意调整自己,多用自己喜欢的办法占领自己的注意力,如尽情与其他同学讨论交流问题,出去运动,做自己喜欢做的事情,时间长了就能调整过来。
有的同学太过注意自己的心理细微状态,无端地怀疑自己的交往能力直到归罪于自己的性格不健全。
最典型的就是认为自己缺少朋友,甚至认为自己一个朋友也没有,有被群体抛弃的危机感。
其实他们对什么是朋友并不清楚。
所谓朋友,即在心理上走的比较近,彼此可以说一些贴心话的人。
朋友只是个人对交往者的判断。
朋友在时间和空间上都是一个相对的尺度,就是说朋友是相对的,不是绝对的。
一个人此时有朋友不见得彼时有朋友,一个人眼下没朋友不见得永远没朋友。
没有朋友可以是你自己的原因,也可能是环境与别人的原因(如果是别人的原因,你再为此烦恼不是太傻了?)。
在这个环境范围你没朋友不见得你在别的环境范围没朋友。
总是在一起说说笑笑很亲热不见得是朋友。
表面上不亲不热,不见得他在内心拒绝你,说不上他就是你潜在的朋友。
说到底,朋友就是能够正常交往者中相对走得近一点的人,父母、老师、同桌、邻居、网友等等就是分布在你各个方面之中的朋友。
对于有没有朋友,大可不必太过紧张。
只要你潇洒大方的与人接触,你就会有自己的生活圈儿,自然就会形成朋友地理。
有些事你越在意,它就离你越远。
你正常相处,该有的一定都会来。
而把有没有朋友当成自己性格是不是健全的判断,这实在是自己吓唬自己。
放下这个想法,不去管它,问题从此就不存在了。
几年后,再回头想这个问题,你会觉得自己很可笑,可是在当时,如果你不能举重若轻地放下来,仅此一个小小的问题想不开,还真有可能把你的人生压垮。
但你不去理它,就什么事也没有,一场危机可能瞬间就让你避过去了。
生活中很多事都一样,都去想,你就不用活了。
不去想它,就什么事都没有。
地震来了,你不去想它,你的灾难也许就只有一天或者几十秒钟。
如果你总是想着会不会地震,那你的灾难就是想了多长时间就有多长时间,因此地震的压力与恐惧可能跟随你一生,那你活得该有多沉重。
可是你不去想,就什么事也没有了。
怎么样,什么朋友不朋友的,有或者没有,我们都照样活!不是吗?那从现在起,你别再去想它,我们做别的好吗?3、要特别关注宽容、忍让和沉默型学生的内心冲突在学生当中,有些孩子表现出很好的教养,对其他学生的挑逗、计较表现得比较大度与宽怀。
这类学生有的是天性大方,性格粗放,对事物表现不敏感。
但更多的是出于严格的家教和强力的自我约束。
对事物和他人表现出应有的包容忍让当然是成熟的性格表现。
但是在处理这些问题的时候,有的人是能够想通想明白,知道退守与前进之间的得失关系,从而完成了心理换算,达到新的平衡。
而有的人,并不能完全说服自己的内心,而是在理智的压迫下,抑制了本能的反抗,将这种不良情绪压缩打包隐藏在了内心深处的最底层。
这种矛盾冲突越积越多,是孩子内心痛苦的原凶。
怎么办呢?①坚信自己与家教并没有错。
无论何时,宽容与忍让都是大气与成熟的表现,有素质有教养都是优秀的品质。
②你还是孩子,你的心志还没有完全成熟,当遇到无礼的待遇,发自于内心的反抗是本能的也是合理的。
尽管你知道成熟的做法应当是理智和冷静的,但是你还不能完全说服自己,内心一定会报有委屈与不平衡,这是正常的。
③因为你内心的这些痛苦,有可能让你就此怨恨家庭对自己的教育,压制了你正常的勇气和个性成长,使你生性懦弱或者缺少反抗精神(是男孩的可能恨自己不像个男人)。
其实,这种想法只是在痛苦与迷惑中为自己寻找出口。
但这不是正确的出口。
④首先在处理这类问题时,你要问问自己的内心,是不是真的可以忽略它。
如果能,就视而不见好了。
如果不能,他能发难于你,你就可以发难于他。
其实对付无理的人,有时最好的办法就是以牙还牙,以欺人之道,还治其人之身。
而适当的心理发泄会对自我心理起到很好的调解与平衡作用。
学会说“不”,与学会宽容同等重要,而这一点恰恰被有些文明程度高的家庭忽略了。
尤其是那些有封建家长制的家庭,长期的专权与高压,会导致孩子的屈从心理内化,遇到受辱的事,想反抗而不能。
这种情况家长要立即调整家风,还孩子一个可以自由伸展的空间,逐步恢复他们的钢性。
必要时可以带孩子一同“战斗”与“冲锋”,把孩子带出来。
⑤但是,你不要因此怀疑自己的反抗能力。
你想想,在你的学习和生活中,你就一次也没有对父母或者同学动怒过吗?有吧。
你或许会说,那是你实在是忍无可忍,一下爆发出来了。
是呀。
这是什么,这就是你的本能的爆发,说明你不是没有反弹的能量与内质,是被压抑得太深,是你内心的理智太强大了。
这是一种优势,是能够成就大事的潜质。
你不应当怀疑它。
倒是你应当学会调节自己,学会给自己减压。
方法有两个:一是对那些不识趣的人,你就把他当成出气筒好了。
二是当自己理智要求你忍让,而你内心又不平衡时,你应当找你信任的人进行交流,以疏通自己的心理。
其实,宽容与忍让别人,本质上就是放过自己。