冠心病饮食六大禁忌

冠心病的注意事项和饮食禁忌少吃高脂肪、高热量食物少吃高脂肪、高热量食物若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。

肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

蛋白质应少摄入有不少市民认为，蛋白质是维持心脏健康必需的营养物质，从而进食大量的蛋白质食物。

据专家介绍，蛋白质不易消化，容易增加心脏的负担。

所以摄入蛋白质应适量，每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。

不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

进餐过饱易诱发心绞痛冠状动脉狭窄的患者，当胃扩张后，会引起血压增高，心肌耗氧量增多。

所以，冠心病患者，要避免暴饮暴食。

虽说冠心病比较难治，但是如果我们能够在接受科学治疗的同时，在饮食上给予恰当的调理，对于病情是很有益处的。

一、豆类：豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。

把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。

此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。

二、纤维类食物：纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。

三、海产品：能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。

四、茄子：它能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。

五、大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。

每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。

实验室检查
心电图检查 是诊断心绞痛的常用方法 静息心电图 可以正常，可以出现各种各样 的心电图改变。发作过程中可出现缺血性 心电图变化如: ST段压低（＞0.1mV）或ST段抬高， R波 振幅变小， 室内或束支传导障碍以及心律 失常(常为室性早搏)。
心电图负荷试验
目前国内外应用负荷目标心率，运动到 预定的心率目标，目前叫做极量运动试验， 运动后ST段水平型或下斜型压低（≥0.1mV) 持续≥2分钟.为运动试验阳性。 运动中出现心绞痛或胸部不适，病人步 态不稳或血压下降，应立即停止运动。不 稳定型心绞痛，怀疑有新近MI者、心力衰 竭、心律失常禁忌做运动试验。
发生机制
该动脉内膜和部分中膜的血供由管腔直接供给， 血中的氧和营养物质直接透入内膜和中膜，因而 脂质亦易于透入。 该动脉与主动脉的交角几乎呈直角，其近端及 主要分支的近端受到的血流冲击力大，因而易受 损伤。 冠心病病人血小板功能多数亢进, 某些物质如:儿 茶酚胺、 凝血激酶、血栓素A2等使更多血小板 聚集，形成血栓；
常用药物
美托洛尔25-50mg，2次/日 。 阿替洛尔12.5~25mg，1-2次/日。 比索洛尔2.5-5mg，1次/日。 卡维地洛25mg，2次/日。

注意事项
与硝酸酯类合用有协同作用，应从小剂量 开始，以免引起体位性低血压； 停药时应逐渐减量，以免突然停药诱发心 肌梗死的可能； 低血压，支气管哮喘，心动过缓，2度以上 传导阻滞不易用。
临床表现
一、症状 疼痛特点如下： 诱因 心绞痛发作常有劳累诱发 部位及放射 性质 持续时间 缓解方法 。
加拿大分级（CCS分级）
I级：一般体力活动不受限 II级：一般体力活动轻度受限（200m以上 或1楼以上) III级：一般体力活动明显受限（200m以上 或1楼以上) IV级：轻微活动活静息时均可发生。

冠心病患者饮食六大忌冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化综合征，也被称为缺血性心脏病，是因为灌装动脉的粥样硬化而导致人体的心肌缺血而引发的心脏疾病。

冠心病常发作于中老年人群，对生命安全造成了严重的威胁。

因此，对冠心病这一疾病需要治疗与护理结合，才能尽量避免患者病情加重。

冠心病的病因根据流行病学的研究结果显示，以下的因素与冠心病的发作有着非常密切的关系，而这些因素也被称作冠心病易患因素：1.年龄冠心病常发作于中老年人群，发病的风险会随着年龄的增加而增加。

但是，医学研究表明，未成年儿童群体中已经有冠状动脉粥样硬化的征兆了。

2.性别根据流行病学统计，冠心病的男女发病概率约为2:1，因为女性的雌性激素有着抵抗动脉粥状硬化的效果。

相对的，绝经期的女性由于不再分泌雌性激素，因此患冠心病的概率会迅速增加。

3.高血压根据统计，高血压病人患冠心病的概率是常人的4倍，因为血压升高会导致血管内部受到损伤，进而导致血小板堆积与平滑肌细胞增生，使患者发生冠状动脉的粥状硬化。

4.烟酒吸烟与饮酒也是导致冠心病发作的易患因素。

抽烟会导致人体内部吸入一氧化碳与尼古丁等物质，其中一氧化碳会导致人体的血液供氧能力下降，而尼古丁会导致血管收缩；长期大量饮酒会导致心脏血管受到损伤，进而提升患冠心病的风险。

但是，葡萄酒一类的低度有色酒能够降低冠心病的发病风险。

5.其他因素除了以上的因素之外，高血脂、糖尿病、过度肥胖、口服避孕药等多种因素也会导致人体患冠心病的风险提升。

此外，研究表明家族史与精神因素也是引发冠心病的原因之一，有过冠心病或糖尿病、高血压、高血脂家族史的人或争强好胜性格的人也容易患上冠心病。

冠心病的治疗在进行冠心病的治疗过程中，需要根据患者的病情轻重决定治疗的方案。

对于轻症患者，则需要使用一系列药物进行治疗。

其中，硝酸酯类制剂可以扩展患者的血管；β受体阻滞剂可以减慢患者的心率与心肌的收缩力，降低心肌的耗氧量；钙拮抗剂可以减轻心室的符合，增加缺血区的心肌供血等。

冠心病患者的饮食禁忌随着现代生活方式的改变和不良习惯的增加，冠心病（coronary heart disease, CHD）已成为一个全球范围内的严重健康问题。

冠心病是由于冠状动脉的供血不足引起心肌缺血而产生的一系列症状。

在对待冠心病的过程中，合理的饮食习惯是非常重要的。

本文将介绍冠心病患者的饮食禁忌，希望能够为患者提供一些参考。

一、高胆固醇食物的禁忌高胆固醇的食物是冠心病患者应该避免摄入的。

高胆固醇的食物可以增加血液中的胆固醇水平，进而导致血管壁上的动脉斑块增厚。

这些食物包括动物内脏、脑、肾、鱼子酱等。

此外，油炸食品和烘焙食品也应该尽量避免。

二、饱和脂肪酸的禁忌饱和脂肪酸是一种会导致心血管疾病的脂肪酸。

冠心病患者应该尽量避免摄入高含量的饱和脂肪酸，因为它们会增加胆固醇水平，导致血管堵塞。

一些含有高饱和脂肪酸的食物包括红肉、全脂奶制品、椰子油和植物内脏。

三、高盐食品的禁忌高盐摄入对于冠心病患者来说是不利的。

摄入过多的钠会导致血压升高，增加心脏的负担。

为了控制盐的摄入量，患者应该避免食用过咸的食物，如盐腌肉、罐头食品和咸味零食等。

四、糖分过高的食品的禁忌糖分过高的食物对于冠心病患者来说也是不可取的。

高糖饮食会导致体重增加、血糖升高和胰岛素抵抗增加，从而进一步加重疾病的发展。

冠心病患者应该尽量避免摄入过多的糖分，如糖果、蛋糕、甜点和含糖饮料等。

五、咖啡因的限制咖啡因是一种心血管刺激物质，可以导致心跳加快和血压升高。

对于冠心病患者来说，摄入过多的咖啡因可能会引发不必要的心脏负荷。

患者应该限制咖啡、茶和含咖啡因的饮料的摄入。

六、饮酒的限制适量的饮酒可以对心脏健康有一定的益处，但是对于冠心病患者来说，饮酒应该限制在适量范围内，过量饮酒会增加心脏负担，导致病情加重。

总之，冠心病患者应该避免高胆固醇、高饱和脂肪酸、高盐、高糖分的食物以及过多的咖啡因和酒精摄入。

合理控制饮食是冠心病患者管理疾病的重要方面之一。

为了避免使病情恶化，患者应该咨询医生或营养师以获得适当的饮食建议，制定适合自己的饮食计划。

冠心病患者的饮食注意事项冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，也叫缺血性心脏病，是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。

冠状动脉是唯一供给心脏血液的血管，其形态似冠状，故称为冠状动脉。

冠状动脉血管的硬化呈粥样改变，造成供养心脏血液循环障碍，引起心肌缺血、缺氧，即为冠心病。

冠心病是常见的心血管疾病之一，常多发于中老年人之间。

冠心病患者的饮食禁忌如下：1.忌吃高热量、高高胆固醇的食物，如蛋黄、可可油、巧克力、奶油、肝、脑、肾等。

2.减少脂肪的摄入量，减少动物油的摄入，少吃或不吃猪油、肥肉等。

3.养成合理的膳食习惯，切记暴饮暴食，胡吃海塞。

4.禁止吸烟、酗酒，酗酒是导致心血管疾病的主要原因之一。

5.不要吃得过饱，过饱会增加心脏负担，导致血管痉挛，甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。

6.忌饮浓茶，浓茶中富含大量的茶碱，会引起大脑兴奋、失眠、心悸等。

冠心病患者的饮食推荐：1.少食多餐，平常吃到七、八分饱即可。

2.多食豆类及豆制品。

豆类食物中含有大豆蛋白，可以有效降低胆固醇，降低血液的粘稠度，达到保护心脏的目的。

平常可以多食的豆类食物有大豆、黄豆、黑豆等。

3.多食生大蒜，吃生大蒜不仅可以阻止血液的凝固，预防血栓的形成，还可以降低胆固醇。

4.适当补充微量元素，如补钾、补铁、补钙等。

钾含量高的食物：马铃薯、豌豆苗、莴笋、芹菜、丝瓜等；多食用含钙多的食物：黄豆、牛奶、花生、鱼虾、红枣等。

5.补充维生素，多食新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、西瓜、山楂等。

6.多吃蒸煮食物，少吃或不吃油炸食品。

7.戒烟戒酒。

8.增加膳食纤维的摄入，如芹菜、木耳、海带等。

冠心病患者不仅需要到医院就医治疗，还需要在日常饮食中多加注意，更需要改变一些不良的生活习惯如熬夜通宵、饮食不节制、精神压力过大等。

冠心病患者在饮食方面有哪些需要注意引言冠心病是一种常见的心血管疾病，主要由冠状动脉供血不足引起的心肌缺血导致。

正确认识和管理饮食对冠心病患者的康复至关重要。

本文将为您详细介绍冠心病患者在饮食方面需要注意的几个重要方面。

1. 低脂饮食冠心病患者饮食方面的重要原则之一是低脂饮食。

高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入与冠心病的发病和发展有密切关系。

因此，患者应尽量避免食用高脂肪的食物，如动物内脏、肥肉、黄油、起酥油等。

相反，应选择低脂食物，如瘦肉、鱼类、家禽、豆类和低脂奶制品。

此外，使用植物油烹饪也是一个良好的选择。

2. 控制胆固醇摄入除了低脂饮食外，冠心病患者还应特别关注摄入的胆固醇量。

胆固醇是由动物性食物中提供的，特别是蛋黄、肝脏和奶制品。

建议患者每天摄入的总胆固醇量不超过300mg，包括来自食物以及自身合成的。

3. 控制钠盐摄入钠盐摄入量的增加会导致血压升高，对冠心病患者来说可造成心肌负荷加重。

因此，患者应限制高钠盐食物的摄入，如加工食品、咸菜、腌制食品等，以避免高血压和心血管并发症的风险。

4. 增加膳食纤维摄入膳食纤维的摄入可减少血清胆固醇水平和血压，降低患者心血管事件风险。

另外，膳食纤维还可增加饱腹感，控制体重和血糖水平。

冠心病患者应增加蔬菜、水果、全谷类和豆类等富含膳食纤维的食物的摄入。

5. 控制饮食总量和体重对于冠心病患者来说，体重的控制非常重要。

超重和肥胖会增加冠心病的发病风险，并使心肌负荷增加。

患者应保持适当的体重，通过均衡的饮食和适当的运动来控制体重。

6. 少食多餐冠心病患者应采用少食多餐的饮食模式。

这样可以减少每餐的能量摄入，降低胃肠道的负担，稳定血糖水平，并避免餐后血压升高。

7. 增加鱼类摄入富含ω-3多不饱和脂肪酸的鱼类，如三文鱼、鲭鱼、鳕鱼等，对冠心病患者非常有益。

ω-3脂肪酸有助于降低血液中的甘油三酯水平，增加心脏功能和稳定心率，减少冠心病发作的风险。

8. 饮食要多样化冠心病患者的饮食应该多样化，以保证摄取各种营养物质，包括维生素、矿物质、痕量元素等。

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冠心病哪些东西不能吃冠心病禁止吃什么食物在我们日常生活中冠心病饮食需要低盐低脂饮食，也就是不能太咸，适宜清淡饮食，避免辛辣煎炸坚硬生冷食物。

那么冠心病哪些东西不能吃呢？一、冠心病哪些东西不能吃羊髓、肥猪肉、猪肝、猪肾、鸭蛋、鹅肉、葵花籽、醍醐、啤酒、白酒等，都会不利于冠心病患者朋友的身体健康。

此外，冠心病及动脉硬化者也应当忌吃各种动物的内脏，包括脑、肝、肾等；忌吃各种肥肉，如猪肥肉、牛肥肉、狗肥肉以及各种动物性脂肪油，如猪油、鸡油、羊油等；忌吃各种禽蛋的蛋黄，如鸡蛋黄、鸭蛋黄、咸鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄、鹅蛋黄等；忌吃虾子、虾皮、鱿鱼、乌贼鱼、蚬肉、蟹黄、凤尾鱼等各种高脂肪、高胆固醇食品。

二、冠心病禁止吃什么食物冠心病患者忌过多食糖瑞士专家研究了1900—1968年间食糖消耗量与心脏病的关系，发现冠心病的死亡率与食糖的消耗量成正比例。

日本的调查也得出相同的结论。

过多的糖不能及时消耗掉，便会转化成脂肪在体内堆积。

久之，则使体重增加，血压升高，加重心肺负担。

不仅如此，吃糖过多还可使血中甘油三酯急剧上升，造成高脂血症，进而影响凝血机制和血小板功能。

因此，冠心病病人不宜多吃糖。

冠心病患者忌过多食盐高血压病是冠心病的主要危险因素之一。

如前面所说限制盐的摄入可使血压降低，使心脏负荷减轻，从而使心肌耗氧降低，有利于冠心病的防治。

冠心病患者忌过度饮酒饮酒可使血液中的甘油三酯升高，酒精还可能诱发心绞痛和心肌梗死，酗酒害处更大。

冠心病病人应少饮酒，最好不饮。

冠心病患者忌过多食花生实验研究表明，花生可缩短凝血时间及血块再钙化时间。

提高血浆中肝素的耐受能力，增进血栓形成与凝血酶原活性，多食会加重冠心病病情。

冠心病患者的饮食应该注意什么？
冠心病是生活中常见的疾病，冠心病患者饮食上有很多讲究和饮食禁忌，那么下面一起来了解下吧。

★冠心病患者的饮食注意
大家都知道冠心病人一旦发病就会危及到其生命健康，因此在他们的日常生活和饮食方面都应当多加注意。

冠心病人的饮食有很多的讲究，和禁忌，需要患者及其家人了解，下面就为大家介绍一下，冠心病患者在饮食方面需要注意哪些事情：
首先要控制脂肪，适当吃一些瘦肉以及家禽类食物。

多吃海鱼，有研究发现海鱼中的不饱和脂肪酸能够帮助人们降低血清胆固醇和血清甘油三酯，起到保护心血管，防治冠心病。

此外还要控制胆固醇的摄入量，专家建议不要超过300毫克，也就是一个鸡蛋所含胆固醇的量。

因此，冠心病患者每天最多只能吃一个鸡蛋。

其次要适当摄入蛋白质。

适当的蛋白质能够为心脏提供必要的营养，但是如果超过一定的量就会加快新陈代谢，使冠心病患者本来就脆弱的心脏，不堪重负。

因此每人每天蛋白质摄入量要在50克左右，可以通过牛奶，豆制品来补充蛋白质。

最后，饮食上要清淡，拒绝高盐高糖食品。

特别是一些有合并高血压的患者来说就更加重要了。

一旦盐的摄入量严重超标，就很有可能会引发病情的操作。

患者盐的摄入量要控制在5克之内，在夏天时由于排汗较多可适量增加。

患者要尽量避免吃火腿，咸鸭蛋，咸菜等食物，因为一小块就会使你当天的食盐量超标。

以上就是为大家介绍的冠心病患者在饮食上应当注意哪些问题。

患者和家人都应当记住。

此外，建议患者多吃一些紫花、洋葱、木耳、海带、香菇、紫菜等食物，这些食物有增强心肌与血管壁的活力，减缓动脉粥样硬化的作用，对于冠心病患者的护理十分有好处。

冠心病的饮食注意事项冠心病是一种由冠状动脉供血不足引起的心脏疾病，受到诊断后，合理的饮食管理对于患者的康复和预防疾病进展至关重要。

本文将介绍冠心病患者在日常生活中的饮食注意事项。

一、低盐饮食冠心病患者要尽量避免摄入过多的盐分。

高盐饮食会导致体内钠排泄不畅，增加心脏负担，加重心血管病变进程。

因此，患者应该选择新鲜的食材，并避免过多添加盐或食用含高盐的食品，如腌制品、加工肉类、罐装食品等。

二、低脂饮食冠心病患者应该限制脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪。

这些脂肪会增加血液中的胆固醇水平，导致冠状动脉狭窄。

建议患者选择低脂肪的食物，如瘦肉、低脂奶制品、禽肉、鱼类和豆类。

同时，要避免食用过多的油炸食品和糕点等高脂食物。

三、高纤维饮食膳食纤维对于冠心病患者十分重要。

膳食纤维可以降低血液中的胆固醇水平，改善消化系统功能，预防便秘等问题。

建议患者增加摄入水果、蔬菜、全谷类、豆类等高纤维食物，同时适量饮用水，以帮助纤维的消化和吸收。

四、控制饮食量和次数冠心病患者需要注意控制饮食的总热量和饮食次数。

过量的饮食和频繁的进食会增加心脏的负担，容易引起心绞痛等症状。

建议患者采用适当的分餐方式，每次用餐的量要适中，不过饱也不过饿。

同时，避免吃太多的零食和甜点，以防止体重过量增加。

五、多摄入维生素和矿物质冠心病患者应该注重摄入多种维生素和矿物质，以保持身体的健康。

这些营养物质可以通过食物来摄取，例如摄入富含维生素C的柑橘类水果和蔬菜，富含维生素E的坚果和植物油，富含钙的乳制品等。

六、少饮酒，戒烟饮酒和吸烟对冠心病患者来说都是不利的。

酒精会对心血管系统产生负面影响，而烟草中的尼古丁和其他有害物质会加重血管壁的损伤，加速动脉粥样硬化的发展。

患者应该戒烟，并避免或者限制饮酒。

七、适度锻炼除了注意饮食，冠心病患者还应该适度参加体育锻炼。

合理的锻炼可以增强心脏功能，促进血液循环，预防心脏病的发展。

建议患者咨询专业医生或者康复师，制定合适的锻炼计划，并在医生的指导下进行锻炼。

冠心病不能吃什么
关于《冠心病不能吃什么》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

社会不断的发展，人们的生活脚步越来越快，好的生活却给人们带来了很多疾病，像冠心病这样的疾病患者越来越多了，给人们的生活带来了很多的困扰和麻烦，但是当你或者你的家人换上这种病的时候，不要气馁，一定要注意饮食，这样可以起到舒缓病情的作用和疗效。

冠心病是一种很让人头疼的疾病，严重的会导致患者的身体不能正常的运转和生活，带来很多的痛苦，那么冠心病到底不能吃什么呢，下面一定要仔细的了解一番，为了人们和家人能够健康的生活多了解一些这样的知识。

1、冠心病患者每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量。

还可适当补充瘦猪肉、牛肉等肉类，属于热性食物的羊肉和狗肉，产热量尤其大，能够御寒。

还要多吃苹果和西瓜。

苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量，还能促进胆汁酸的排泄。

2、胡萝卜、甘薯、浅色西红柿，这些可以成为黄色蔬菜。

这几种黄色蔬菜富含胡萝卜素，有助于减轻动脉硬化。

3、对于冠心病患者的饮食护理，黑木耳是冠心病人的首选菜肴，因为黑木耳中含有大量维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。

还要多吃香菇，它具有降低胆固醇的作用。

4、像燕麦粉、燕麦片这些食物，能有效降低血甘油三酯、胆固醇。

患者还要多喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质，能抑制胆固醇的含量。

大家通过阅读上面的文章和介绍了解了一些关于冠心病不能吃什么的问题，希望大家能够好好地牢记在心，让人们避免这些问题，让病情得到环节，在生活中饮食注意到位，再加上仔细聆听医生的叮嘱，相信一定可以更加坚强的和病魔作斗争的。

冠心病在饮食上要注意什么冠心病并非一朝一夕可治好的病，必然需要依赖食疗的慢慢调整。

那么你知道冠心病在饮食上要注意什么吗?今天，为大家推荐冠心病患者饮食注意事项。

冠心病在饮食上要注意什么少吃高脂肪、高热量食物若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。

肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

蛋白质应少摄入有不少市民认为，蛋白质是维持心脏健康必需的营养物质，从而进食大量的蛋白质食物。

据专家介绍，蛋白质不易消化，容易增加心脏的负担。

所以摄入蛋白质应适量，每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。

不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

进餐过饱易诱发心绞痛相关专家温馨提醒，冠状动脉狭窄的患者，当胃扩张后，会引起血压增高，心肌耗氧量增多。

所以，冠心病患者，要避免暴饮暴食。

冠心病吃什么食物好1、马铃薯该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。

心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。

常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

2、薏苡仁属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。

3、黑芝麻黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。

4、黄豆黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。

5、玉米玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。

冠心病的常见预防方法1、有氧运动、动静结合长期久坐的生活方式(即缺乏体育锻炼)，与高血压、血脂异常、吸烟以及肥胖一样，是冠心病5个主要危险因素之一。

冠心病患者饮食注意事项1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.2.节制饭量,控制体重.3.限制食盐的摄入,每日以10克（2钱）以下为宜.4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平.5.不吸烟,节制饮酒.6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足.7.可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等.8.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊. 冠心病人工作注意事项冠心病人,一般仍可参加工作,但应注意:1,不能参加重体力劳动;2,不能从事精神紧张,特别是负有生命责任的工作,如司机,飞机驾驶员等;3,不能作十分紧张的工作,如赶任务,加班加点;4,工作中应注意休息,如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时,应休息.工作中如出现心慌,气短,胸痛应立即停止工作. 冠心病注意事项:首先，冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。

冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。

其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。

因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。

第三，冠心病患者应注意限制食盐的摄入，要保证每日以10克以下为宜。

第四，烟、酒有损健康。

更不适合患有冠心病的病人。

所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。

第五，有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。

第六，冠心病患者要注意生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。

另外，冠心病患者还应注意保持大便通畅、睡眠充足。

第七，寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。

第八，冠心病由不定期发作特性，冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。

健康的情绪
人体的生理生化改变可以作用于心理活动,而心理活动也会引起人体的生理生化改变,所以,情绪上的变化必然会伴随发生生理上的变化。研究表明:紧张情绪使得交感神经和副交感神经的平衡关系被打破,交感神经处于紧张兴奋的状态,促使血液中的肾上腺素、去甲肾上腺素增多,心跳加快,心肌的耗氧量增加,同时促使血小板聚集,增大血液黏滞性和凝固性,从而容易诱发冠心病。因此,对于冠心病病人,遇事心平气和,要宽以待人,用积极的态度去对待生活中的挫折和失败,稳定自己的情绪。
适当的运动冠心病病人不能完全依赖药物治疗,应该采取综合疗法,运动是其不可缺少的。临床实践证明,各种类型的运动均可改善冠心病病人的病情,但以有氧代谢运动效果最佳,例如慢跑、游泳、快走、打太极拳、骑自行车等。但是运动不当,给冠心病病人带来的危害也屡见不鲜。因此,冠心病病人在参加体育运动时,必须注意以下问题:运动前后避免情绪激动、运动前不宜饱餐、运动要循序渐进、运动时应避免穿得太厚、运动后避免马上洗热水澡、运动后避免吸烟。
1.2低盐高钾,补充维生素冠心病病人要限制食盐的摄入量,每天食盐的摄入量应控制在2～5g,烧菜宜偏淡,对酱菜、榨菜、盐茶、皮蛋等含钠盐高的食物也应少食；钾可以对抗钠所引起的升压和血管损伤的作用,所以可以多食用含钾高的食物和水果,如冬菇、竹笋、花生、香蕉、橘子等。维生素有促进脂肪代谢的作用,特别是维生素C能降低胆固醇,固冠心病病人宜多食用含维生素多的新鲜蔬菜和水果,如豆芽、芹菜、萝卜、胡萝卜等。
姓名指导人建表日期
悦来镇公立卫生院冠心病中医药健康容
1.1少食多餐冠心病病人饮食要少食多餐,不应暴饮暴食,平时饮食以清淡素食为主。冠心病病人宜食低脂肪、低胆固醇（胆固醇的摄入量应该控制在每天300mg以下）、高蛋白（适当增加植物蛋白）的食物,如鱼、瘦肉、兔肉、豆类及豆制品,豆制品含有谷固醇,可以抑制小肠吸收胆固醇；少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼籽；对辛辣性食物也应少吃或不吃,烧菜宜选用植物油,如花生油、菜籽油、豆油；可以选食一些有降脂作用的食物,如海带、海参、葵花子、芝麻。

冠心病饮食禁忌有什么冠心病病人吃东西要注意哪些冠心病是生活中的常见疾病，它发生以后不但需要长期用药，在饮食用也有诸多禁忌存在，如果不多加注意，会让冠心病的症状加重，严重时会危及生命，那么冠心病有哪些饮食禁忌呢？下面小编就来详细告诉大家。

冠心病饮食禁忌有什么
1、冠心病忌食高脂肪和高胆固醇的食物
冠心病患者在平时的生活中，应该严格减少脂肪和胆固醇的摄入，平时多吃一些清淡的食物，像动物的内脏和肥肉等就是冠心病人最应该少吃的食品。

冠心病人如果血液中的胆固醇含量不高，也要注意食物的摄入，不然过量吸收胆固醇，会让病情快速恶化。

2、冠心病注意油量的吸收
冠心病人对食用油的食用也有一些禁忌，最重要的一点就是平时应该以食用植物油为主，像玉米油、菜籽油等，绝不能食和动物提纯出的荤油，另外植物油的食用量也不能过大，不然容易引发肥胖，对冠心病的病情控制特别不利。

3、冠心病人忌咸和甜
冠心病人在平时的饮食中，过甜和过咸都对身体特别不利，特别是单糖的摄入量要严格控制，避免食用高甜食品，另外食用盐中的钠会引发高血压，能增加人类习脏的压力，对控制冠心病人的病情也有特别不利的，因此冠心病人每天盐的食用量不宜超过七克。

冠心病老人的六大忌口骆大贵四川现代医院内一科人类死亡的“头号杀手”就是心血管疾病，在导致中国人群死亡的主要原因中占据第一位[1]。

伴随我国老龄化进展，该疾病的病死以及发病率均呈现出逐渐上升的趋势。

今天我们来探讨的就是。

冠心病老人在饮食上都应该有哪些忌口？有很多的危险因素会导致冠心病的不断进展，通俗来讲，就是生活中国的一些不良生活习惯以及疾病等都会加速冠心病的发生。

冠心病发病人群年龄大多＞40岁，但最终发展为冠心病则需要数十年的时间，因此本文在饮食方面提出老年冠心病患者应注意的六大“忌口”，帮助患者调整饮食习惯，降低疾病危害。

一、忌暴饮暴食[2]对于患有严重冠心病的患者来说，规律饮食显得尤为重要。

在饮食方面，应遵循“少量多餐”这一原则，切记不能暴饮暴食，一日三餐都要搭配好，特别注意晚餐更应该控制进餐量，不易过饱。

食物最好选择容易消化的，同时注意大便通畅，避免排便过于用力导致心绞痛的发生。

二、忌吃糖这里所说的糖主要是指碳水化合物，比方说，包子、馒头、面条以及大米饭等。

虽说这类物质是机体热能最主要德来源之一，但摄入量的多少是冠心病患者应特别关注的。

糖类摄入过多可导致热量超标，多余的热量会转化成体内的脂肪，导致肥胖。

由此，冠心病患者应特别对其摄入量进行把控。

研究指出，常见碳水化合物中，淀粉对于提升血脂效果最弱，也就是说，在饮食上可选用玉米、糙米以及淀粉等植物纤维多的食物。

三、忌烟酒有研究数据显示，吸烟者患有冠心病的几率较不吸烟者更高。

这里特别提示喜欢喝烈性酒的患者，酒精中毒会引发不同程度的高血脂症以及心脏病，乙醇的过量摄入同时可增加心脏耗氧量，使病情加重。

因此在饮酒这方面，应做到限酒，忌浓茶，同时慎食辣椒等具有刺激性的食物。

四、忌冷饮[3]冠心病患者日常应注意避免冷饮，在气温较高的情况下，血管扩张，这时若进食冷饮，肠道突然受到刺激，导致血管收缩，进而血压升高，就会导致脑溢血、心梗以及心绞痛的发生，加重病情。

冠心病患者的饮食禁忌与推荐冠心病是一种心脏疾病，是由于冠状动脉血管堵塞导致心肌缺血的疾病。

合理的饮食对冠心病患者的康复非常重要。

本文将探讨冠心病患者的饮食禁忌及推荐，帮助患者更好地管理饮食，维持身体健康。

一、饮食禁忌1.高盐食物冠心病患者应尽量避免高盐食物的摄入，因为高盐会增加血压，增加冠状动脉的负荷，导致心脏负担加重。

应尽量减少食用加工食品、腌制食品、方便面等高盐食物。

合理使用食盐，以不超过每日推荐摄入量为宜。

2.高胆固醇食物高胆固醇食物容易导致冠状动脉粥样硬化加重，患者应尽量避免食用这些食物。

注意避免食用动物内脏、脂肪肉、蛋黄等高胆固醇食物。

建议选择鱼类、禽类、低脂乳制品等富含优质蛋白质的食物。

3.高糖食物高糖食物容易导致体重增加，增加冠心病的发病风险。

患者应避免食用含糖饮料、糕点、巧克力等高糖食物。

应选择新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等富含纤维和维生素的食物。

4.高脂食物高脂食物会增加冠心病的发展，并导致血脂异常。

患者应尽量避免食用油炸食品、煎炸食物、油腻食物。

建议选择橄榄油、菜籽油等植物油，少量摄入坚果、种子等富含健康脂肪的食物。

二、饮食推荐1.高纤维食物富含膳食纤维的食物能帮助降低血胆固醇，控制体重，并提高饱腹感。

建议患者多食用蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维的食物。

2.富含Omega-3脂肪酸的食物Omega-3脂肪酸有助于降低血脂、抗炎和改善血液循环。

推荐冠心病患者多食用鱼类（如三文鱼、鳕鱼等）、亚麻籽、核桃等富含Omega-3脂肪酸的食物。

3.低盐食物合理控制盐的摄入对冠心病患者至关重要。

推荐使用低盐调料烹饪，减少食用加工食品和含盐量高的食物。

同时，可以通过调味草药和香料来增加食物的口感，降低对盐的依赖。

4.多摄入维生素和矿物质维生素和矿物质具有多种功能，可维持身体健康。

建议患者摄入足够的维生素C、维生素E、镁、钠、钙等营养物质，可以选择食用新鲜水果、蔬菜和乳制品等食物。

总结起来，冠心病患者在饮食方面应避免高盐、高胆固醇、高糖和高脂食物的摄入。