10句话说清楚孩子所有心理问题的原因

三大妙招化解孩子心理问题生活中，父母往往对自己孩子的发热、咳嗽、打喷嚏过于关注了。

无可厚非，对于弱小的孩子来说，生理疾病的确是头号敌人。

而单纯关注孩子身体状况是不够的，一个真正健康的孩子，不但要身体健康，更要心理健康。

那么，对于孩子遇到的一些心理上的问题，父母该通过哪些手段进行疏导和化解呢？。

一、受屈孩子的安抚。

孩子受到委屈时，父母应该设身处地地理解孩子当时的心情。

当孩子向你表达某种感受时，你可用孩子的原话表示你对他的理解。

这种方法，在心理学上称作反射情感。

如，小勇从幼儿园回家后，一直不高兴，妈妈问他出了什么事，小勇说：“今天下午，明明不是我打刘娟的，可是老师硬说是我打的，真气人！”这时，我们可以接着说：“明明不是你打的，老师硬说是你打的，是气人！”小勇觉得父母是站在自己一边的，气也就慢慢地消了。

通过这种方法，可以极大安抚受委屈的孩子，使抑郁的情感得到了宣泄，孩子的情绪便会趋向平静。

相反，有的父母看到孩子委屈的样子，一个劲地追问：“老师对你说了什么？！干了什么？！”，“你为什么不对老师说清楚？！你怎么这么蠢？！”。

对面这样追问和责备，所起到的作用只会使孩子倍感感不满和委屈，使孩子负性情绪的能量成倍地增长，可以说父母的这种解决方法无疑等于火上浇油。

2、允许孩子自然流露各种情绪。

孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是幼小孩子心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。

他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事，只要不扰— 1/3 —— 1/3 —乱别人的正常学习和生活，不伤及别人，就没有什么对和错之分。

并且我们要鼓励孩子他们这样做。

发脾气、反抗行为、哭泣、大声喊叫比默默承受更有利于孩子身心的健康发展，当然，这里所提倡的情绪宣泄，必须区别于以哭闹为手段去达到某种不合理的需要。

有的年轻父母或者不了解情绪自然流露对孩子心理健康的意义，或者缺乏相应的耐心，他们往往不允许孩子公开自由地表达自己的情绪，特别是当孩子出现了不良的情绪时，他们强行地让孩子自我压抑，甚至有的父母还用体罚或变相体罚的方式压抑孩子的情绪的自然流露。

10个描写心理的段落50字篇一：描写心理活动的段落妈妈写道：我猜想这次考试又是语文成绩不理想吧，看到你情绪低落的样子，我真是看在眼上，急在心里。

难道你这个样子能解决问题吗？从哪儿跌倒的就从哪儿爬起来，出现问题不要沉沦，应该找到更好的解决办法呀妈妈真诚的话语仿佛一束温暖的阳光直射我的心田，让我感动至极。

我沉思着，忽然一双温暖有力的大手抚摸住我的肩头，回过头，只见爸爸正面带微笑地看着我，孩子，一次失败不算什么，成功永远属于有准备的人，现在努力，一定能行！爸爸语重心长地对我说。

不知什么时候妈妈也站到了我的身边，亲切地说：来，拿出试卷，我们一起分析分析问题到底出在哪儿？看着试卷，听着妈妈的讲解，泪水又一次模糊了我的视线。

有一次上思想品德课，王老师给我们讲要养成劳动的好习惯。

老师语重心长地说：人要是不爱劳动就叫懒惰，懒人是最没出息的。

她接着问同学在家干不干家务活。

不知道为什么，我心里格外紧张，怦怦乱跳，唯恐老师叫到我的头上。

想一想，自己是大队长在学校还能劳动，可是回到家里干过什么活呢？什么事不是妈妈干的？就连洗手绢自己都不动手，太不像话了。

篇二：心理描写的段落1、玻璃窗被砸坏了，开了一个篮球大的窟窿。

班主任走了过来，瞪着眼：“谁弄坏的？”捣乱鬼董小天斜着眼，冷笑道：“鬼才知道，又没有人叫我们一定要看好玻璃窗？”旁边的张小勇朝老师做了个鬼脸：“哈……，开了口，好凉快哟！”谁知这一下却惹恼了站在旁边的高芳芳，她大声说道：“是董小天，他和张小勇在玩，拿扫把大闹天宫，张小勇推了董小天一把，董小天一火，抡起扫把朝他使劲地打去，结果张小勇一躲闪，董小天就打到了玻璃，碎了。

”董小天一跺脚：“大白天别说梦话！你小心点，不要诬陷好人！”高芳芳理直气壮：“我才不瞎说呢，大家都看见的。

你凭什么做了坏事，还耍嘴。

”老师望了望四周，说：“还有谁看见了？”“我……没看见。

”李星使劲地咽了一下口水，神情恍惚。

一名学生在老师宣布考试成绩时的心理活动：例一：内心独白吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。

成长历程中遇到的心理问题或小烦恼作文哎呀，说起来我这个人啊，小时候还真是皮得不行。

长大了倒是好了很多，但是还是会遇到一些心理问题和小烦恼。

今天我就来给大家聊聊我这一路走来遇到的那些事儿。

小时候嘛，最让我头疼的就是学习了。

每天早上起床，我都会被妈妈逼着背单词。

那时候我还不知道什么叫做“学习压力”，只知道每天被逼着背单词是一件非常痛苦的事情。

有一次，我实在是忍无可忍，就跟妈妈发火了。

我说：“妈妈，我再也不想背单词了！”妈妈当时就愣住了，然后说：“你这孩子怎么这么不懂事呢？学习可是要付出努力的。

”我当时就被妈妈这句话给气哭了。

后来想想，妈妈说的也对，学习确实是要付出努力的。

所以，从那以后，我就开始努力学习了。

长大了之后，我开始面临更多的选择。

那时候我就觉得，人生真是充满了无数的可能性。

有时候我会想着：“我要是选择了这个方向，会不会后悔呢？要是选择了那个方向，会不会错过更好的机会呢？”这种纠结啊，真是让人头疼。

有一次，我在考虑要不要去参加一个比赛。

我问了很多人的意见，有的人支持我去参加，有的人反对我去参加。

最后我还是没敢下定决心。

结果呢，那场比赛我就没去成。

后来我想明白了，其实人生就是一场冒险。

我们不可能什么都预测得准，所以还不如大胆地去尝试一下呢。

说到尝试，我就想起了我第一次去相亲的经历。

那时候我还年轻，觉得相亲是一件很有趣的事情。

于是就有人给我介绍了一个对象。

结果呢，见面的时候我就感觉对方不是我喜欢的那种类型。

我当时就想：“哎呀，这可怎么办呢？要是拒绝了人家，会不会伤害到人家的感情呢？”最后我还是鼓起勇气告诉对方：“其实我觉得我们不太合适，还是做朋友吧。

”对方当时就表示理解，还说：“没关系，缘分这种东西很难说清楚的。

”哎呀，那次相亲虽然没成功，但是我还是收获了一段友谊呢。

总的来说，我这一路走来遇到了很多心理问题和小烦恼。

但是我也慢慢地学会了如何去面对这些问题和烦恼。

现在我知道了，人生就是一场不断成长的过程。

家长感言大全简短100字很高兴看到您正在寻找家长感言大全，我们深深的理解您在孩子成长过程中的心情和感受。

作为家长，我们不仅是孩子的盯着者，更是他们的引路人和支持者。

每个孩子都是独特的，他们都有自己的性格、兴趣和天赋。

以下是我们收集到的一些家长感言，分享给您。

1. “孩子是家庭的阳光，他们的成长也是我们的快乐。

每一步孩子的进步都让我感到自豪和欣慰。

”2. “作为家长，我们的责任就是给孩子提供一个良好的成长环境和教育资源，帮助他们成为更好的人。

”3. “我相信，对于每个孩子来说，最重要的是家长的陪伴和支持，只要我们一直在他们身边，愿意倾听他们的内心，帮助他们找到自己的方向，就能一起走过一条充满希望的人生之路。

”4. “孩子的成长不是我们单方面努力的结果，我们也需要不断地学习和进步，才能更好地引导和帮助孩子。

”5. “每个孩子都是独特的，我们不能期望他们完美无缺，但我们可以帮助他们发挥自己的潜力，追求自己的梦想。

”6. “作为家长，我们是孩子最可靠的后盾，无论他们遇到什么困难，我们都会义无反顾地支持他们。

”7. “我们的孩子是我们的未来，我们不仅要关注他们的教育和成长，更要关注他们的思想和人格塑造。

”8. “希望孩子能够拥有勇气和独立精神，遇到困难时能够挺起腰板，积极面对，不轻易放弃。

”9. “孩子的面前有无数个选择和机会，我们需要帮助他们明确自己的目标和方向，为未来做好充分准备。

”10. “感谢孩子让我们看到了生命的美好和希望，感恩他们一路陪伴和支持我们，我们要尽自己最大的努力回报他们。

”以上是我们为您整理的一些家长感言，希望能够给您带来一些启示和鼓励。

在孩子成长的道路上，每个家庭都有自己的经验和故事，我们希望您能够与孩子一起创造属于自己的幸福故事，共同享受生命的美好。

家长感言大全简短100字很多家长都会在孩子成长的过程中不断地思考和反思，希望给孩子提供最好的成长环境和教育。

家长感言大全就是对于家长们，伟大背后也有无数的心酸和辛劳。

心理问题学生谈话记录内容1. 开场白好，大家坐好，我们今天要聊聊某位同学的一些心理问题。

先说清楚，这不是为了挖苦谁，也不是要让人觉得自己不好。

相反，我们就是想了解一下那位同学的真实想法和感受，帮他找到解决办法。

说实话，生活中谁没点小麻烦呢？我们这不是在做心理诊断，而是想通过聊天，让问题得到解决。

2. 问题背景2.1 初步了解我们先来了解一下背景。

这位同学最近总觉得特别烦，像是被一只看不见的大手捏得透不过气来。

日常生活中，他老是觉得自己不如别人，做什么都不顺心，像是个永远要踩在香蕉皮上的小丑。

这种感觉就像是走在悬崖边缘，脚下随时可能会滑倒。

他跟我们聊了很多，自己心里有很多的烦恼和困扰，情绪也波动很大，有时高兴得像个孩子，有时又沮丧得像个失落的少年。

2.2 具体情况具体情况是这样的：这位同学最近上课注意力不集中，做作业时总是拖拖拉拉，好像总有一种无形的压力压在他的肩膀上。

他的朋友们都觉得他变得有点怪，曾经活泼的他现在话少了，连笑容也变得稀少。

说白了，就是有点情绪低落，不怎么愿意跟人打交道。

可是他自己也不太明白为什么会这样，心情忽上忽下的，就像坐过山车一样，弄得他自己都觉得很困扰。

3. 解决方案3.1 交流沟通首先，解决这种问题，最重要的就是沟通了。

跟这位同学聊聊，了解他心里在想什么，有什么困惑。

别急着给他建议或者解决办法，先听他倾诉，给他一点倾听的空间。

有时候，倾听比解决问题更重要。

这就像是在沙漠中遇到一瓶水，即使不喝，也能稍微舒服一下。

3.2 逐步行动其次，我们可以建议他采取一些简单的行动，比如制定一个合理的作息时间表，逐步改变自己的生活习惯。

这样做就像是在种一棵树，开始的时候可能需要一点时间，但只要好好照顾，慢慢地就会看到变化。

另外，培养一些兴趣爱好也能帮忙，比如运动、画画、听音乐等等。

这些活动就像是给心理加个小小的放松按钮，缓解一下紧张的情绪。

3.3 寻求专业帮助当然，如果这些方法都没能帮到他，可能还需要寻求专业的心理咨询。

小学生常见的心理问题引言小学生是一个处于身心发展关键期的群体，他们面临着学习、社交、家庭等方面的压力，因此常常会遇到一些心理问题。

了解并解决小学生常见的心理问题对于他们的健康成长至关重要。

本文将介绍几个小学生常见的心理问题，并给出相应的解决方法。

1. 学习压力小学生面临着每天的作业、考试等学习任务，这些压力可能会导致他们产生焦虑和紧张情绪。

对于这个问题，家长和老师可以采取以下措施：•鼓励孩子，让他们意识到学习的重要性，但不要给予过大的压力。

•制定合理的学习计划，帮助孩子建立良好的学习习惯。

•提供给孩子一定的学习资源和支持，如图书、学习辅导等。

2. 害羞和自卑有些小学生比较害羞，缺乏自信心，对自己不自信。

这可能会影响他们与同学的交流和社交能力。

教师和家长可以：•给予小学生肯定和鼓励，增强他们的自信心。

•鼓励孩子参与集体活动，提高他们的社交能力。

•提供其他适当的学习和娱乐机会，培养他们的兴趣爱好。

3. 分离焦虑小学生多数都是住校的，他们可能会面临离开家人的困扰和分离焦虑。

以下是一些建议：•家长要尽量保持孩子与家人的联系，可以定期打电话、视频通话等。

•学校可以组织一些家长和孩子的活动，加强亲子沟通。

•学校的老师要给予学生关爱和支持，让他们感受到学校的温暖。

4. 自控能力不足小学生常常无法有效地控制自己的情绪和行为，容易冲动和无法克制。

家长和老师可以：•教育孩子正确表达自己的情绪，并尝试解决问题的方法。

•培养孩子的自控能力，如通过游戏和角色扮演来让孩子学会控制自己的行为。

•倡导健康的生活方式，如规律作息、适当锻炼等，有助于提高孩子的自控能力。

5. 嫉妒和竞争小学生之间的竞争压力很大，容易产生嫉妒心理。

对于这个问题，教师和家长可以：•告诉孩子每个人都有不同的长处和优点，鼓励他们尊重别人并认识到自己的价值。

•培养合作意识，在团队合作中培养友善和同理心。

•关注孩子的情绪变化，及时与孩子沟通，帮助他们调整心态。

心理健康名人名言心理健康名人名言11、心理健康是智慧的源泉身体健康是幸福的保障。

2、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的。

3、炫耀什么，缺少什么;掩饰什么，自卑什么。

所谓正常人，只是自我防御比较好的人。

真正的心理健康，是不设防而又不受害。

4、每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱学习的，都是具有自信的，这些品质都是孩子成长必备的。

中杨广德5、良性的好色有益心理健康，恶性的好色有害心理健康。

6、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

---弗洛姆"7、心理健康的原则之一重视现在。

8、明清四大名著有害心理健康。

周正9、心理健康比身体健康更重要。

10、敞开心中一片天，放飞心理健康梦！11、人类最大最深沉最艰巨的任务让所有的人都心理健康。

12、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

——弗洛姆13、所以我说，克服自卑心理是一个重要的心理健康问题。

那么怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢？14、每一个心理健康的孩子都是向上的，都是热爱学习的，都是具有自信的，这些品质都是孩子成长必备的。

15、人需要困扰，困扰是心理健康的必需之物。

荣格16、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

------弗洛姆心理健康名人名言21、学国文的人出洋深造，听来有些滑稽。

事实上，惟有学中国文学的人非到外国留学不可。

因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻;只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像中国官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。

钱钟书2、人是最具有野心的一种动物，大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理，搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论，于是便开始在街上实施公开的诈骗。

墨白3、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。

比尔盖茨给孩子的十句话】1.社会充满不公平。

你先不要想去改造它，只能先适应它。

2.在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。

3.你只是中学毕业，通常不会成为CEO，直到你把CEO职位拿到手为止。

4.当你陷入人为困境时，不要抱怨，只能默默吸取教训。

5.在没有你之前，你的父母并不像现在这样“乏味”。

这是他们为了抚养你所付出的巨大代价。

6.在学校里，你考第几已不那么重要，但进入社会却不然。

7.学校里有节假日，到公司打工则不然，你很少能轻松地过节假日。

8.在学校，老师会帮助你学习，到公司却不会。

9.少看电视：因为精彩的球赛与你的生活无关，那些人踢得再好，也不能保证你从此以后就快乐，更不能保证你的健康。

10.永远不要在背后批评别人。

一、大声讲话法大声讲话是必要的社会生存能力一个人不能在社会上明白无误地、有效地表达自己的意愿、请求、想法、感受、态度，是缺乏社会生存能力的人。

有的人终生受困于这样一个缺陷：就是在各种陌生的场合，各种公开的场合，各种自己心理上感到有压力的场合，不敢明白无误地、声音清楚地讲出自己的观点，讲出自己的要求，表达自己的感受。

解决了这个问题，一个人才可能真正全面地走入社会，面对社会，才能在社会中获得这种权利的相对完善，行为的相对完善，整个生活的相对完善。

从小训练孩子大声、自然地表达自己的观点家长朋友们一定要明白，解决这个问题攸关重大。

一定要让孩子从小能够大声地，同时又是自然地、清清楚楚地表达自己的思想、愿望、情感。

一定要从小对孩子进行这个训练。

这个训练在有的家长看来是很难的事情，有的人到了二三十岁、三四十岁都不能在公开场合明明白白地大声表达自己的观点，这是多么重大的一个问题！一定要给孩子解决这个问题。

不解决这个问题，你的孩子将在人生中失去很多机会，增加很多困难。

解决这个问题其实不难。

你的孩子如果在公开场合、陌生环境还没有大声讲话的能力，不要着急，家长从现在开始先要有解决这个问题的想法。

有了这个愿望就可以了。

著名心理学家名言警句1. 中国著名心理学家及其名言著名心理学专家李子勋教授最好的做法是把爱和生活作认真区分。

男女间的情感是一种内心体验，你只能经历过而不能永远地经历着。

要选择婚姻就要承受责任，就要敢于面对情爱的多变性。

爱是不能被指导的，感情的东西只能被分享，不能被分析。

情爱的事是找不到切实可行的方法的，需要的是积累和痛苦的磨练，在痛苦中，人的情感需求会变得与现实的需求相协调。

对情爱的付出与索取好像是人手里握着的两只本桨，而爱情正是那只舟。

你只有在付出与索取的合适配合下，在均衡巧妙的节奏与力度的配合下，才能避免那只舟在水中打旋、走偏，才能顺利地到达你期望的婚姻彼岸。

现实生活与精神生活存在一个边界，精神的需求是一个隐私的领域，不能指望别人一定要与你认同。

许多缺失感并非婚姻本身造成的，对生命的探索必须自己去完成。

婚姻关系是世界上最难相处的关系，因为它比所有的人类关系都要来得亲密，也比所有的关系都要求长久。

维持这各关系有两种技术：一是相似，二是互补。

婚姻不是一个说理的地方，夫妻彼此应当扮演情绪的缓冲器，更多地关注对方的需要而不是去关注应该不应该。

2. 一些世界级心理学家的名人名言名句1.一位著名的心理学家说：父母让孩子把所有的感情---积极的和消极的---都表达出来，是送给孩子最好的礼物。

2.法国教育家卢骏曾经说过：自信心对事业简直是一种奇迹。

有了它，你的才干便可以取之不尽，用之不竭；一个没有自信的人，无论他有多大的才能，也不会抓住一个机会。

3. 美国心理学家曾对150名很有成就的人的性格进行过研究，发现他们都具有三种优秀的品质：一是性格上具有坚韧性；二是善于为实现自己的目标不断进行成果的积累；三是很自信，不自卑。

4. 一切都不会发生，除非你先有梦想。

卡尔--散勃格5. 赞扬，肯定和亲切的态度，提高孩子的自我感知；批评，指责和冷漠的态度，降低孩子的自我感知.6. 人生最先应当接受的教育就是爱的教育。

7. 心中有爱，才能发现爱，才能发现“ 棒”的孩子，如同情人眼里出西施。

四种心理导致孩子不愿认错一、侥幸心理“如果我不认错，还有可能逃过一关；如果认错，就一定会被训或被罚。

”分析：“害怕被家长训斥，这是很多孩子死不认错的原因。

”家长在孩子犯错后的做法，决定了孩子在下一次犯错时会选择采取什么方式来避免受到“伤害”。

当孩子第一次犯错时，他可能已经意识到自己做错了，但他不知道该如何去面对和解决，于是孩子会如实向家长汇报。

这个时候，有些家长会认为，应该给孩子一点教训。

如果家长在孩子犯错时经常这样做，孩子在又一次犯错时也许就会考虑：“如果我不承认错误，妈妈是不是就不会训斥我了？”于是孩子开始尝试说谎或用找替罪羊的方式来避免受到惩罚。

对策：桂林七田教育老师赵秋艳认为，当孩子犯错时，无论是家长还是孩子，如果其中一方当时有情绪，就应该先将事情放一放，等到双方冷静时再处理问题。

赵秋艳指出，家长在发现孩子犯错时，如果在愤怒之下责难孩子，很容易让孩子感到害怕，影响亲子关系；如果孩子有情绪，家长在没处理好孩子的情绪之前，采取任何方式教育孩子，都不能达到效果。

家长可以采取事后回忆的方式问孩子：“宝贝，你刚才是不是做错了什么？我希望你能告诉妈妈，虽然这个错误是妈妈不希望看到的，但如果你能诚实地承认错误，妈妈会很高兴的。

”这样的教育方式，效果比训斥或责罚孩子要好。

[导读]不少家长很苦恼，为什么孩子总是不愿意承认自己的一些小过失，甚至还会寻找各种借口为错误进行辩解？其实孩子不愿承认错误，也是有原因的。

二、害羞心理“我不想让那么多人知道我做错了。

”分析：中国人有句古话“堂前训子，背后教妻”，意思是教育孩子可以在大庭广众下进行，而教导妻子则要照顾她的面子。

但南宁七田教育·智慧源学校校长朱海瑕认为，孩子是独立的个体，也需要与成人一样受到尊重。

如果家长当着很多人的面指出孩子的错误，或者训斥孩子，可能会令孩子产生羞辱感和抵触心理，这时即使孩子知道自己错了，也不愿意承认。

此外，颜媛认为，家长在外人面前不照顾孩子的自尊心，还会导致孩子出现自卑等心理问题，对策：朱海瑕认为，家长对待孩子应该像对待朋友那样，把孩子放在与自己平等的位置上。

描写人物心理的好句摘抄描写人物心理的好句摘抄1、“我在什么地方看见过他!”母亲想了一想，她想用这个念头来抑制胸中的隐隐的不快的感觉，而不想用别的言语来说出这种慢慢地而又有力地使她的心冷得紧缩起来的感觉。

但是这种感觉增长起来，升到喉咙口，嘴里充满了干燥的苦味。

母亲忍不住想要回头再看一次。

2、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

3、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

4、我几乎还不会呢!我再也不能学法语了!难道这样就算了吗?我从前没好好学习……想起这些，我多么懊悔!5、我很小的时候，由于不慎，摔坏了右腿，那时我还不懂事，因此我和所有的人一样有一段幸福美好、无忧无虑的童年时光。

然而随着年龄的增长，自卑感时时压抑着我，压得我抬不起头来。

总觉得自己低人一等，甚至一无是处。

我怕别人捉弄我或是讽刺我、挖苦我，甚至别人的同情和怜悯，也会引起我的自卑。

总之，我对周围的一切都提防着……6、每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱，妈妈用亲切的话语嗔怪时;每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时，我羡慕得直掉眼泪。

我多想有一个这样的妈妈呀!7、今天下午，外婆拎着一只鼓鼓的提包兴冲冲地来了。

奇怪，今天外婆为啥这么高兴?我很不明白。

再把外婆上下打量一番，觉得外婆变样了，平时外婆的衣着打扮一直很马虎，可今天，外婆穿上干净的新衣服，头发也梳得格外整齐，还没说话，眼睛就乐得眯成了一条缝，脸上的皱纹也好像消失了很多。

外婆一边喘着气，一边兴奋地用手拍打着前胸，显然，她一路上是跑来的。

8、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。

心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢难道我比他笨不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。

对，我一定要努力锻炼，超过他。

于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。

3-6岁儿童常见的心理问题1 咬指甲【案例】洋洋（化名），男，5岁，性格内向、胆小、怕孤独、不合群，尤其受到成人指责时表现得紧张。

上课、睡觉时，经常将手指放在口中，入神地咬指甲。

从周岁起，他先是吃衣角、咬被角，后来由于大人阻止，虽不再吃衣角、被角，但产生了吮吸手指的行为。

洋洋出生后由于母乳不足，由人工喂养，1岁半后由外婆抚养。

父母在外打工，每周到外婆家去看望他一次。

长大一些后，跟父母同住，但大多数时间都是一个人在家玩耍。

【行为表现】咬指甲是儿童时期很常见的不良行为，男女儿童均可发生。

程度轻重不一，重者可引起局部出血，甚至甲沟炎。

爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。

【形成原因】孩子爱咬指甲，有时反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。

而有些孩子，由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。

【专家支招】纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法，以耐心说服和鼓励为主，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。

引导孩子多参加一些娱乐活动，多交朋友，如让孩子和其他小朋友一块做游戏等，转移其注意力。

家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。

要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。

纠正孩子咬指甲的毛病需要一个过程，年龄越小越比较好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。

矫正方法具体步骤为：（1）教给孩子分辨识别习惯性行为出现的情况，例如想办法让孩子知道自己什么时候最爱咬手指头。

（2）教给孩子掌握在习惯性行为出现时运用的对抗反应，例如对自己说“妈妈说了，咬指甲容易生蛔虫。

我不要长虫子。

”　（3）让孩子想象用对抗反应控制习惯性子行为时的情景，如想象肚子里不再有蛔虫，不再闹肚子疼了。

心理描写的好句子摘抄心理描写的好句子摘抄在生活、工作和学习中，大家都经常接触到句子吧，句子能表达一个完整的意思，如告诉别人一件事情，提出一个问题，表示要求或者制止，表示某种感慨，表示对一段话的延续或省略。

那些被广泛运用的句子都是什么样子的呢？下面是小编精心整理的心理描写的好句子摘抄，仅供参考，大家一起来看看吧。

心理描写的好句子摘抄 11、四下看，没有人。

她一点也不怀疑他是在骗她，不过靠在他胸前感觉也不错，怎么也算是个靠背了。

2、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

3、他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

4、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

5、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

6、我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！”7、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

8、牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

9、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

10、他觉得他的心像是被一把钝了的锉刀残忍地割开，悲痛从伤口流出，撒落一地忧伤。

11、他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。

12、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

总是暗自揣测：别人和自己是否在同一条路上，而哪条路更为宽阔。

我的心绷得紧紧的。

这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。

我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。

但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。

我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

13、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

关于心理健康教育心得体会10篇关于心理健康教育心得体会1心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。

如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。

社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。

由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。

近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

作为教育工作者我们对此不能置之不.，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。

我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。

思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。

在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

0-14岁的孩子，每个阶段都有不同的心理特征。

了解这段生命历程，既回顾了自己的过往人生，也将照亮孩子的未来旅程！，虎妈万事万物，皆有其规律可循，孩子的成长也是一样。

如果家长能把握好孩子成长路上的养育重点，孩子便能脱颖而出，真正地赢在起跑线上。

1岁：帮孩子建立安全感的一年我们总说：孩子3岁以前是很重要的。

虽然孩子长大之后，很少会记得3岁以内的事。

但是事实表明，3岁以前的经历，即使孩子不记得，也会对孩子一生产生巨大的影响。

大约在1岁半到2岁半，孩子会反复地穿梭于“和顺期”与“执拗期”之间。

因为孩子这时候成长迅速，这些周期也相对短一些。

面对这个时候的孩子，父母应多给予陪伴与关注，孩子的安全感就会得到满足，便能为未来的性格发展打下良好的基础。

心理学家阿德勒就曾说：“我们每个人来到这个世上，都在穷极一生追求两样东西：安全感和价值感。

”因此，如果孩子幼时，尤其是1岁左右，能在家人的陪伴和呵护下成长，孩子便会形成极具安全感的性格。

这样的孩子，不会患得患失，也不会过分敏感，在成长的道路上，也会更加自信。

此外，他也提到，如果孩子哭闹，一定要多抱抱孩子，不要不理不睬。

换句话说，拥抱对于孩子来说，是一个建立安全感非常重要的“举动”。

孩子一岁的时候，家长要多陪孩子，无论是陪孩子玩，还是在安抚孩子的时候，家长都要给孩子一些“回应”，帮孩子确立自己的“存在感”和“安全感”。

这样孩子才会感知到，自己是被爱着的，才不会处处表现得很惊慌。

2岁：“不”字当头，培养孩子幽默感的一年2岁开始，孩子开始有自我的意识、意愿、意图。

但他们不懂得表达，甚至他们自己也不明白自己的意图。

对待这么小的宝宝，管教技巧主要以疏导、绕道为主。

安全第一，不要告诉孩子不许玩不许碰。

父母需要把该锁起来的锁起来，该扣好盖子的扣好盖子。

摸索孩子的生活规律，在孩子陷入可能导致坏情绪的陷阱之前，采取恰当措施，比如让孩子吃饱、睡觉、带到其他地方玩等。

把孩子的很多“坏行为”，理解成孩子探索、学习的求知行为。

消极心理问题谈话记录基本情况王X，男，10岁，小学四年级生，独子。

父母均为农民，大专文化，家庭基本和睦，无老人同住。

主要问题攻击性行为表现明显，伴交往不良，学习成绩中下。

父母主述：孩子在学校经常与同学发生争执，而且时有动手发生，因此同学关系紧张，很少参加团体性活动，显得不合群。

与老师很疏远，见到老师不会主动打招呼，并且对老师的批评感到反感，会在课堂上与老师争执。

回到家中，与父母话很少，并且爱发脾气，不允许他人摸他的头，即使是亲戚们宠爱的表现，也会生气。

因为经常怄区气，所以上课注意力不集中，对不喜欢的老师，更不要听课。

作业不会，也不会问老师或父母，也不愿意父母管他的功课。

因此，学习成绩逐日下降。

三、分析与诊断（一）有关测试结果1.该儿童的确实存在攻击性和交往不良倾向：2.该儿童的个性偏外向，有"乐群外向"的特点，与父母所述的"不合群"相矛盾，需具体分析原因：3.该儿童的智力与注意力正常，具有正常的学习能力，成绩下降，应着重考虑非智力因素。

（二）成长过程从小随父母生活，在幼儿园大班前基本上性格温顺，甚至比较胆小，对父母的话很听。

这与父母的性格特点很相似，他们的做人风格就是"多一事不如少一事”，经常以息事宁人的方式教育孩子：要与小朋友团结，不可以打小朋友。

如果有小朋友打你，你就躲开。

甚至有时并不是孩子的错，只要有老师说今天王XX与某个小朋友"抢"玩具（实际上是后者抢前者的，老师也只是习惯性描述罢了），父母就会再次教导：下次别与小朋友抢，给他算了，你再去玩别的。

那时候，王XX基本上是个听话的孩子。

上了大班后，一次一个小朋友拿绳子去勒王X的脖子，想牵着他走。

王想起妈妈说过：脖子是不可以被随便勒的，很危险！于是，他反抗了，而且劲很大，一下子抢过了绳子。

那个小朋友吓得跑掉了。

据父母称，自那以后，他开始象变了个人，开始不断"惹是生非"，直至上了小学后，逐渐变成了老师眼里的"问题儿童”。

李中莹经典语录一、好学问的定义：易懂易学易用（无论什么教育背景的人，都能明白）快速有效(对家庭、生活、事业、人生有效)照顾到三赢（我好，你好，世界好；我好是基础；只有照顾好自己，才有资格照顾别人）二、世上只有三类事！第一、本人的事！自己照顾、负责，必须积极，自己亲手做！不能奢望别人的照顾。

第二、他人的事：只尊重、接受！不可企图操控。

第三、老天的事：需要顺从洞察，如此才能真正的轻松满足、成功快乐。

三、所有心理问题之根源！第一、不愿面对：不见、不谈、不想。

第二、不愿接受。

接受是“容许它有存在的空间”，盲目的否定，不顾一切的坚持。

第三、不愿放下。

心灵因而满载，没有空间容纳变化、突破及更美好未来的可能。

四、最终解决方向：我接受谢谢你对不起我爱你五、衡量人生成功快乐的十个方面：精神，修养，健康，学问，爱情，家庭，朋友，社会，事业，财富六、幸福婚姻三要素：感恩。

感恩可以抚平一切创伤愿意改变自己经营一种关系不断沟通，做自己愿意做并能使对方成功快乐的事。

七、女人赶走老公的三个招数：抱怨，否定，说教八、人生感悟1、快乐的秘密不是拥有更多，而是渴望更少。

2、态度的背后是你认为事情该怎么样，态度只是你主观的外壳。

3、没有任何信念在所有的情况里绝对有效。

4、从来没有一句话能说清楚它本身包含的意思。

5、在这个世界上，除了你自己的感觉外，没有什么是真的。

6、“我思故我在”，错。

人是活在自己的感觉里的。

7、梅花的高傲，来自她选择在最冷的时间里开花。

8、大自然的法则是，每当你说事情“必须这样”，它便会给你一个例外。

9、因为我们不完美，所有我们没有资格要求世界完美。

10、没有“必须”便没有弱点，没有弱点的人别人是无法攻击的。

11、事实不等于真相。

12、当你把注意力和思想放在问题上，你将看不到身边众多的机会。

（海灵格）13、许多人宁愿生活在痛苦中，也不愿解决自己的问题。

（海灵格）14、“摆脱”的唯一办法是“深入”。

只有进去，才能出来。

如何识别孩子的心理问题？哎，说真的，这年头家长压力大，孩子们压力也不小，心理问题真是越来越常见了。

你说怎么识别孩子心理问题？其实啊，就和咱们平时看人一样，得细心观察，还得会琢磨。

就拿我侄子小宝来说吧，以前那个调皮捣蛋的小家伙，现在可安静多了。

我印象最深的是有一次，他妈妈让他去整理房间，结果他站在房间门口足足愣了五分钟，眼看着房间里乱七八糟的东西，就是一动不动。

他妈妈问他怎么了，他摇摇头，说“没啥，就是不知道从哪里开始收拾”。

你说这孩子以前整理房间比谁都快，这回怎么突然就卡壳了？我当时就觉得不对劲，后来一问才知道，这段时间小宝在学校被欺负了，老师也没法阻止。

他心里憋着一股气，但又不敢跟父母说，就表现得越来越沉默。

你看，孩子可能不像大人那样直接表达情绪，而是用一些细微的行为来传递。

比如，小宝以前特别喜欢看动画片，最近却对什么都提不起兴趣，吃饭也变得食不知味，还经常一个人躲在房间里，还老是叹气。

其实，这些都是孩子心理出现问题的信号。

家长要多观察，多留意孩子生活中的一些小细节，比如突然变得沉默寡言、兴趣爱好突然改变、学习成绩明显下降、睡眠质量不好、食欲不振等等。

当然，也不能一看到孩子有点不对劲，就立马说孩子心理问题，这样反而会给孩子造成更大的压力。

关键是要了解孩子的情绪变化，耐心地和孩子沟通，帮助他们表达自己的想法和感受，找到解决问题的方法。

就像我当时跟小宝聊天，发现了他被欺负的事，然后鼓励他勇敢地跟老师和父母说，最后小宝也终于敢于跟老师说清楚问题了。

你看，发现孩子心理问题，其实就和咱们平时和朋友聊天一样，多点耐心，多点细心，多点真诚就行了，不要过于紧张，更不要强求，只要孩子感受到你的关心和支持，他们很快就能走出来。