冬季三项锻炼活动情况总结
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大崔小学“冬季三项”活动总结大崔小学“冬季三项”活动总结大崔小学开展“冬季三项”锻炼活动总结我校是一所农村小学,全校现有教学班15个,学生人数有600多人。
学校全面实施素质教育,认真贯彻实施《学校体育工作条例》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,全面开展学生阳光体育运动,促进学生德、智、体全面发展。
多年来,我校积极开展“冬季三项”锻炼活动的宣传、组织及比赛等工作。
特别是跳绳和踢毽项目,已成为我校的特色项目。
一分耕耘一分收获,几年来,我校在镇冬季跳绳、踢毽、长跑比赛中均取得了可喜的成绩。
现将我校开展“冬季三项”锻炼(以下简称“冬锻”)活动总结如下:一、全员参与,冬锻活动与“健康第一”的理念相结合每年的“冬锻”活动和比赛是学校体育工作的一项主要内容,学校期初就列入了工作计划中,在时间安排上给予了充分的保证。
校领导经常与体育组教师交流,共同商讨如何结合本校开展好“冬锻”活动及组织好“冬季三项”竞赛,及早制订切实有效的冬锻活动计划,做到有目的、有计划、有组织地开展,保质保量有成效。
“要做就要做到最好”成了我们共同的追求和动力。
同时,我们通过黑板报、班主任研讨会、教师会议等多种途径进行广泛宣传和发动,使全校师生都明确“冬锻”活动的意义,充分认识到“冬锻”是学校全面实施素质教育、树立“健康第一”指导思想的一个重要方面,把“冬锻”工作作为活跃学生身心,丰富课余生活,培养学生良好思想品德,进行素质教育的载体来抓。
领导和教师的支持与参与,为冬锻活动的广泛开展作了一个良好的铺垫,特别要求班主任要十分重视并全力支持学生冬锻活动,提倡学生做到人手一绳一毽,体育教师和班主任要加强对“冬季三项”活动的组织指导,确保活动安全。
使得冬季的校园里呈现出一派生龙活虎、毽飞绳舞的冬锻热闹场景。
二、将“奔向08奥运”的宣传教育贯穿整个活动全过程,把冬锻活动与课外文体活动、课堂教学相结合学校根据本校的实际,制定详细的工作计划,结合早操、课间操和课外体育活动,课堂教学等组织学生开展“冬季三项”锻炼活动。
冬季“三项”活动总结为了全面落实教育部关于开展冬季“三项”活动的有关精神,树立健康第一的思想,加强学校体育工作,引导学生积极参加户外体育锻炼,增强学生耐力素质,培养学生竞争意识和合作精神,使学生具有坚强毅力,养成坚持锻炼身体的良好习惯。
我校成功开展了冬季三项活动,现将好、活动情况总结如下:一、全员参加。
本次活动全乡小学生全部参加,且态度积极,活动效果好。
三、活动时间有保障:本次活动时间为2009年11月1日至2010年1月15日,在此期间体育教师、班主任能够利用体育课和课间时间进行训练,提高了学生水平,改善了课间活动质量,提高了学生身体素质。
四、组织安排1、各校成立组织,明确责任。
2、各校要召开动员会,讲清目的及要求。
3、规定练习时间(课间、大课间、体育课)。
4、对考核评价提出了具体要求。
五、竞赛活动安排合理,有检查和督促作用。
中心校于12月28、31日举行了“冬季三项”比赛,参加单位中心小学、荒山小学、刘二屯小学,望各校做好准备。
(一)长跑比赛。
1、比赛形式:集中比赛2、参加人员:(1)五六年级每班选派男女各5名队员参赛(2)全体教师3、比赛距离:3000米4、表奖:(1)学生录取前10名。
1、2名为一等奖,3—5名为二等奖,6—10名为三等奖。
(2)分获男女总分第1名的指导教师(班主任、体育教师)受奖(中心小学五二班、六年一班)。
二、踢毽子、跳绳比赛1、比赛形式:分散比赛,中心校组成裁判组到各校组织比赛。
2、参加人员:(1)跳绳:一二年级全体学生。
(2)踢毽子:三四年级全体学生。
3、比赛时间:(1)跳绳:一分钟(2)踢毽子:三分钟4、表奖:(1)学生录取前10名。
1、2名为一等奖,3—5名为二等奖,6—10名为三等奖。
(2)团体表奖·总分第1名学校受奖(中心小学)。
·班级分获平均个数第1名的指导教师(体育教师、班主任)受奖。
(一年级:刘二屯小学、二年级:中心小学二年二班、三年级:中心小学三年一班、四年级刘二屯小学冬季三项锻炼比赛活动推动了学校体育工作,培养了学生体育锻炼的兴趣,养成了自觉进行体育锻炼的习惯,提高了学生体质健康标准,进一步增强了学生的体质,磨练了意志和毅力,培养了团结协作的精神。
冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校冬季三项锻炼活动总结本校积极贯彻实施《全民健身计划纲要》,深入开展了“亿万青少年体育健身”锻炼活动,不断丰富广大学生体育生活,促进学生德智体全面发展,自学校接到“三项锻炼”活动的通知后,学校领导立即组织落实,由学校校长具体落实,学校体育组具体实施,并要求各班主任、各任课教师积极配合。
为了顺利地开展活动,学校制订了具体实施计划,每天间操和午后第三节课时间全校学生参加长跑外,同时还安排在指定地点参加跳绳踢毽锻炼活动。
要求人人参与,天天锻炼,真正能增强学生体质,使学生的健康水平得到提高。
为了提高学生的积极性,学校还做了大量的宣传工作。
并且通过专题黑板报评比、学校广播宣传发动、电视录像等来提高学生锻炼的积极性。
同时学校制订了相应的奖励措施。
在整个锻炼活动过程中,学校所有体育老师及其他任课老师都能深入到活动中进行指导,组织他们互相进行比赛、互相学习、取长补短,并每天做好简要的小结,以便教师之间进行相互交流。
通过各种途径、各种方法、想方设法来提高学生锻炼的效果。
通过一段时间的锻炼,学生进步很快,例如:原来只有几十人会双摇跳绳,现在增加到了几百人。
原来有些学生只能跳几个,现在都能跳几十个,甚至上百个。
同时学校精心组织了比赛,学生们情绪高涨,要求报名的学生将近百人,通过层层选拔,最后确定决赛名单,各班还组织了啦啦队,为自己的队员加油鼓劲。
赛后,学校根据成绩进行了表彰奖励。
对表现突出的班级也给予了奖励表彰。
本次活动开展得有声有色,应该说取得了较好的效果,但还存在着一些问题,如有些学生由于先天素质较差,动作不协调,学习起来比较困难,影响了学生的积极性。
还有些学生从小娇生惯养,怕吃苦,不能很好的参加锻炼,这些都要引起重视,帮助正确引导。
冬季“三项活动”是传统的体育项目,对学生身体健康发展尤为重要,值得大力推广,不断增强学生体质,提高学生健康水平。
此次增强学生吃苦耐劳的精神,培养科学锻炼的良好习惯,进一步推广了学校体育的发展,树立“健康第一“的思想,促进学生德智体全面发展。
冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校冬季三项锻炼活动总结本校积极贯彻实施《全民健身计划纲要》,深入开展了“亿万青少年体育健身”锻炼活动,不断丰富广大学生体育生活,促进学生德智体全面发展,自学校接到“三项锻炼”活动的通知后,学校领导立即组织落实,由学校校长具体落实,学校体育组具体实施,并要求各班主任、各任课教师积极配合。
为了顺利地开展活动,学校制订了具体实施计划,每天间操和午后第三节课时间全校学生参加长跑外,同时还安排在指定地点参加跳绳踢毽锻炼活动。
要求人人参与,天天锻炼,真正能增强学生体质,使学生的健康水平得到提高。
为了提高学生的积极性,学校还做了大量的宣传工作。
并且通过专题黑板报评比、学校广播宣传发动、电视录像等来提高学生锻炼的积极性。
同时学校制订了相应的奖励措施。
在整个锻炼活动过程中,学校所有体育老师及其他任课老师都能深入到活动中进行指导,组织他们互相进行比赛、互相学习、取长补短,并每天做好简要的小结,以便教师之间进行相互交流。
通过各种途径、各种方法、想方设法来提高学生锻炼的效果。
通过一段时间的锻炼,学生进步很快,例如:原来只有几十人会双摇跳绳,现在增加到了几百人。
原来有些学生只能跳几个,现在都能跳几十个,甚至上百个。
同时学校精心组织了比赛,学生们情绪高涨,要求报名的学生将近百人,通过层层选拔,最后确定决赛名单,各班还组织了啦啦队,为自己的队员加油鼓劲。
赛后,学校根据成绩进行了表彰奖励。
对表现突出的班级也给予了奖励表彰。
本次活动开展得有声有色,应该说取得了较好的效果,但还存在着一些问题,如有些学生由于先天素质较差,动作不协调,学习起来比较困难,影响了学生的积极性。
还有些学生从小娇生惯养,怕吃苦,不能很好的参加锻炼,这些都要引起重视,帮助正确引导。
冬季“三项活动”是传统的体育项目,对学生身体健康发展尤为重要,值得大力推广,不断增强学生体质,提高学生健康水平。
此次增强学生吃苦耐劳的精神,培养科学锻炼的良好习惯,进一步推广了学校体育的发展,树立“健康第一“的思想,促进学生德智体全面发展。
2024年冬季三项活动总结____年冬季三项活动总结第一章:引言____年冬季三项是国际奥委会于____年举办的一项盛大体育赛事,汇集了来自世界各地的顶尖运动员。
本次活动共设有滑雪、射击和越野滑雪三个项目,这些项目既考验了运动员的体能与技术水平,也展现了冰雪运动的魅力。
本次总结将从赛事的组织与筹备、参赛国家与选手、赛事亮点和成绩等几个方面,对____年冬季三项活动进行详细总结,以期回顾本次赛事的辉煌与特点。
第二章:赛事组织与筹备2.1 选址和场地建设本届冬季三项活动选址在一座美丽的山脉小镇,这里有丰富的冰雪资源和天然的滑雪坡道。
为了举办这次盛大的赛事,组织者从选址开始就进行了详细的调查和准备工作,以确保赛事的顺利进行。
在场地建设方面,精心规划了滑雪坡道、射击靶场和越野滑雪路线,保证了选手们能够在最佳的环境下进行比赛。
2.2 赛事组织人员本次赛事的组织人员由国际奥委会派遣的专业团队负责,他们具有丰富的赛事组织经验和专业的管理能力。
他们在制定赛程、安排赛事计划以及监督比赛进程等方面发挥了重要作用。
2.3 赞助商和赛事宣传为了提高赛事的知名度和影响力,组织者积极寻求赞助商支持,并进行了全方位的赛事宣传。
各大国际品牌已经积极响应,成为本次赛事的赞助商,通过各种广告、媒体和社交媒体渠道宣传赛事,吸引更多观众和支持者的关注。
第三章:参赛国家与选手3.1 参赛国家本次冬季三项活动吸引了来自世界各地的众多国家参赛,以展示各自国家的实力和魅力。
参赛国家包括美国、中国、俄罗斯、挪威、日本、加拿大等,其中许多国家在冬季运动方面具有很高的水平。
3.2 参赛选手本次赛事吸引了众多世界一流的选手参赛,他们是各国冰雪项目的代表和骄傲。
这些选手包括滑雪高手、射击专家和越野滑雪达人,他们在各自领域里都有着卓越的技术和素养,代表了冰雪运动的风采。
第四章:赛事亮点4.1 开幕式本次冬季三项活动的开幕式精彩纷呈,展现了丰富多彩的文化和刺激的视觉效果。
2024年冬季三项活动总结范本____年冬季三项活动总结一、引言____年冬季三项活动是一项富有挑战和激情的体育运动,吸引了来自世界各地的顶级运动员参加。
本次活动的举办地点是美丽的瑞士阿尔卑斯山脉,运动员们将在这片壮丽的山脉中进行比赛。
本文将对____年冬季三项活动进行总结,从组织筹备、比赛过程、参赛选手和观众反应等方面进行回顾。
二、组织筹备作为一项举世瞩目的体育盛会,____年冬季三项活动在组织筹备方面付出了大量的努力。
首先,为了确保比赛的顺利进行,组织者在瑞士阿尔卑斯山脉选择了一片适合举办该项比赛的地域。
他们进行了详细的勘测和规划,并与当地政府和社区进行了合作,确保场地的安全和使用的顺利。
其次,组织者还进行了大量的宣传工作,包括在各大体育媒体上发布比赛信息,与国内外的运动员和球队取得联系,邀请他们参加比赛。
此外,组织者还与各大赞助商合作,筹集了比赛所需的资金和物资,确保了比赛的正常进行。
三、比赛过程____年冬季三项活动共设有三个项目,分别是越野滑雪、步行登山和射击。
在越野滑雪项目中,选手们需要在阿尔卑斯山脉的陡峭山坡上进行滑雪。
他们需要在一定时间内尽量滑过更多的赛道,赛道的难度逐渐增加,挑战选手的技术和体力。
在步行登山项目中,选手们需要爬上一座海拔较高的山峰。
比赛设有不同的路线选择,选手可以根据自己的条件选择不同的路线,但都要在规定时间内完成。
最后,在射击项目中,选手们会使用步枪进行射击训练。
训练过程中,选手需尽可能准确地射击目标,以获得更高的得分。
整个比赛过程紧张刺激,给选手和观众带来了很大的享受。
四、参赛选手____年冬季三项活动吸引了来自世界各地的优秀运动员参赛。
这些选手来自不同的国家和地区,代表着各自国家和地区的荣誉。
他们在比赛中展现出了出色的技术和顽强的毅力,赢得了观众的称赞。
在越野滑雪项目中,来自瑞典的选手约翰逊以其出色的速度和技巧赢得了冠军。
在步行登山项目中,法国选手朱利安以其超凡的耐力和毅力登上了比赛的最高峰,拿下了金牌。
冬季三项活动总结发言稿尊敬的各位领导、亲爱的老师、亲爱的同学们:大家好!今天,我非常荣幸站在这里,为大家总结我们班冬季三项活动。
首先,我想回顾一下我们班这次活动的背景。
作为一名学生,我们的学习任务重,学校给我们安排了大量的学习任务。
然而,我们不仅要追求学业上的进步,也要注重培养身体素质和团队合作能力。
为此,学校开展了冬季三项活动,希望通过这次活动,让同学们全面发展,提高自己的综合素质。
接下来,我要对我们班的冬季三项活动进行总结。
经过一个月的紧张比赛,我们班的同学们展示了无比的团队合作精神和奋发向上的拼搏精神,并且取得了一系列骄人的成绩。
首先,我想提到的是冬季三项活动的项目之一——滑雪比赛。
滑雪是一项极富挑战性和协调性的运动,要求选手具备良好的平衡和控制能力。
在滑雪比赛中,我们班的同学们积极参与,克服了种种困难,最终取得了优异的成绩。
尽管有些同学在滑雪过程中摔了几跤,但他们并没有气馁,而是笑着站起来继续前行。
这种坚持不懈的精神无疑是我们班同学的值得骄傲之处。
其次,我们还进行了冰壶比赛。
冰壶是一项注重团队合作的运动,需要选手们默契配合,相互配合,才能够取得好成绩。
在冰壶比赛中,我们班的同学们服从指挥,互相协作,充分发扬了团队精神。
在比赛中,我们班的队员们时刻保持着清醒的头脑和稳定的心态,他们不断调整策略,优化技巧,最终取得了较好的成绩。
最后,我要提到的是冰球比赛。
冰球是一项速度快、技术高的运动,需要选手具备良好的敏捷性和协调性。
在冰球比赛中,我们班同学们发挥出色,积极参与,展现出顽强的拼搏精神。
在比赛中,他们互相配合,相互帮助,最终取得了令人瞩目的成绩。
通过这次活动,我深深感受到了体育运动的魅力和意义。
体育运动不仅可以锻炼身体,也能够培养我们的意志品质和团队精神。
在比赛过程中,我们不仅锻炼了身体,展现了自己的能力,更重要的是学会了团结互助、积极向上的精神。
这种精神将对我们未来的学习和工作产生重要的影响。
冬季三项锻炼活动总结大岭中学2014、1冬季三项锻炼活动总结我校积极贯彻实施《全民健身计划纲要》,深入开展了“亿万青少年体育健身”锻炼活动,不断丰富广大学生体育生活,促进学生德智体全面发展,自学校接到“三项锻炼”活动的通知后,学校领导立即组织落实,由学校校长具体落实,学校体育组具体实施,并要求各班主任、各任课教师积极配合。
为了顺利地开展活动,学校制订了具体实施计划,每天间操和午后第三节课时间全校学生参加长跑外,同时还安排在指定地点参加跳绳踢毽锻炼活动。
要求人人参与,天天锻炼,真正能增强学生体质,使学生的健康水平得到提高。
为了提高学生的积极性,学校还做了大量的宣传工作。
并且通过专题黑板报评比、学校广播宣传发动、录像等来提高学生锻炼的积极性。
同时学校制订了相应的奖励措施。
在整个锻炼活动过程中,学校体育老师及其他任课老师都能深入到活动中进行指导,组织他们互相进行比赛、互相学习、取长补短,并每天做好简要的小结,以便教师之间进行相互交流。
通过各种途径、各种方法、想方设法来提高学生锻炼的效果。
通过一段时间的锻炼,学生进步很快,例如:原来只有十几人会双摇跳绳,现在增加到了几十人。
原来有些学生只能跳几个,现在都能跳几十个,甚至上百个。
同时学校精心组织了比赛,学生们情绪高涨,要求报名的学生将近50人,通过层层选拔,最后确定决赛名单,各班还组织了啦啦队,为自己的队员加油鼓劲。
赛后,学校根据成绩进行了表彰奖励。
对表现突出的班级也给予了奖励表彰。
本次活动开展得有声有色,应该说取得了较好的效果,但还存在着一些问题,如有些学生由于先天素质较差,动作不协调,学习起来比较困难,影响了学生的积极性。
还有些学生从小娇生惯养,怕吃苦,不能很好的参加锻炼,这些都要引起重视,帮助正确引导。
冬季“三项活动”是传统的体育项目,对学生身体健康发展尤为重要,值得大力推广,不断增强学生体质,提高学生健康水平。
此次增强学生吃苦耐劳的精神,培养科学锻炼的良好习惯,进一步推广了学校体育的发展,树立“健康第一“的思想,促进学生德智体全面发展。
大家好!在这寒冷的冬季,我们成功举办了一系列丰富多彩的三项活动,为全体员工提供了一个展示自我、交流学习、增进团队凝聚力的平台。
在此,我谨代表组织者向大家表示衷心的感谢,并对本次活动进行总结发言。
一、活动背景随着我国经济社会的发展,企业员工的精神文化生活日益丰富。
为了进一步激发员工的活力,增强团队凝聚力,我们公司决定在冬季举办三项活动,包括:冬季运动会、冬季知识竞赛和冬季团建活动。
二、活动内容1. 冬季运动会本次运动会旨在提高员工的身体素质,培养团队协作精神。
活动内容丰富,包括篮球、足球、羽毛球、乒乓球等多个项目。
在运动会上,大家积极参与,展现了顽强拼搏、团结互助的精神风貌。
2. 冬季知识竞赛为了提高员工的综合素质,我们举办了冬季知识竞赛。
竞赛内容涵盖企业文化、专业知识、时事政治等多个方面。
通过竞赛,大家增长了知识,拓宽了视野,同时也增进了部门之间的交流与合作。
3. 冬季团建活动为了增进员工之间的感情,我们组织了冬季团建活动。
活动内容包括拓展训练、趣味游戏、文艺表演等。
在活动中,大家积极参与,相互帮助,共同度过了难忘的时光。
三、活动成果1. 提高了员工身体素质通过冬季运动会,大家积极参与体育锻炼,提高了身体素质,增强了抵抗力。
这对于我们应对日常工作和生活压力具有重要意义。
2. 增强了团队凝聚力在各项活动中,大家齐心协力,共同为团队荣誉而战。
这种团结互助的精神使得团队凝聚力得到了显著提升。
3. 拓宽了员工视野冬季知识竞赛和团建活动为员工提供了展示自我、交流学习的平台,让大家在活动中拓宽了视野,丰富了精神文化生活。
4. 增进了部门之间的沟通与合作在活动中,不同部门之间的员工有了更多的交流机会,增进了彼此的了解,为今后的工作奠定了良好的基础。
四、活动不足及改进措施1. 活动组织方面在活动组织过程中,我们还存在一些不足,如部分活动场地布置不够完善、部分环节衔接不够紧密等。
针对这些问题,我们将进一步优化活动方案,提高活动质量。
中学“冬季三项“训练比赛总结
在刚刚结束的冬季三项比赛中,我校运动队经过两天的比赛,取得了长跑团体第十名,跳绳团体第十三名、踢毽团体第九名的成绩,从整个训练到最后的比赛来看,发现存在很多不足之处,这些在今后的训练与教学工作中是必须需要改进的。
1、训练不够系统,训练计划不完善
从十月份中小学生田径比赛结束后就着手开始进行“冬季三项”比赛的训练,但是从成绩比赛成绩来看,个人取得的名次不是很理想,个人前八名只有鲍安南和孙婷婷两位同学。
导致了团体名次比去年退了几名,跳绳、踢毽也一样,个人名次一个都没有进入到前八名。
究其主要原因,训练效果不佳,训练过程中,强度和运动量达不到要求,每次课的训练任务没有达到应有的训练目的。
因为主力队员多为足球队员,既要足球训练,还要长跑训练,任务繁重。
每天的训练时间不能保证,基本都只能是利用大课间活动时间来训练,所以在有限的时间里,导致部分学生训练效果不佳,训练目标没有达到。
2、学生在比赛中的发挥失常
学生在比赛中,没有发挥出自身水平,归根结底是教练员的原因,在比赛之前没有调节好运动员的心态与身体状况的调整,以及在比赛中出现的特殊情况,像聂伟同学,在比。
冬季三项活动总结范本冬季是一年四季中的一个特别季节,也是户外活动的黄金季节之一。
人们可以在冬季进行各种各样的活动来增添生活乐趣和锻炼身体。
三项活动是冬季运动的主要组成部分,包括滑雪、冰球和雪地摩托。
滑雪是冬季最受欢迎的活动之一。
在滑雪的过程中,人们可以享受到高速滑行的刺激感和风景的美妙。
滑雪运动对于身体的各个部分都是一种很好的锻炼方式,尤其是对于腿部肌肉的锻炼效果更佳。
滑雪运动还有助于提高平衡能力和反应能力。
在雪山上滑雪,人们还可以领略到大自然的壮丽景色,感受到强大的自然力量。
滑雪是一项对身体和心灵都有益的运动,冬季里可以去雪山滑雪是非常值得推荐的。
冰球是一项非常受欢迎的团体活动。
冰球是冰面上的一项运动,它需要队员之间的默契配合和个人的技术能力。
冰球比赛非常激烈和刺激,需要队员们跑动、转向、停滞和射门。
冰球对于身体的各个方面都是一种非常完善的锻炼方式,对于协调性、速度、力量和灵活性都有很大的要求。
冰球运动也可以培养团队合作精神和竞争意识。
冰球是一项令人兴奋的运动,不仅能够锻炼身体,还能够提供团队活动的机会。
雪地摩托是一项非常刺激的冬季活动。
雪地摩托是在雪地上驾驶摩托车,可以在雪地上飞驰。
驾驶雪地摩托需要很高的技术和反应能力,对于身体的平衡、协调、速度和力量都有很大的要求。
驾驶雪地摩托可以带给人们速度和激情的体验,还可以享受到大自然的美妙。
雪地摩托是一项冒险性很强的活动,需要谨慎和技巧。
对于喜欢刺激和挑战的人们来说,雪地摩托是非常适合的冬季活动之一。
冬季三项活动对于身体和心理健康都有很大的好处。
滑雪、冰球和雪地摩托都是一种很好的锻炼方式,可以提高身体的各个方面的素质。
这些活动还可以增加人们的乐趣和刺激感,提高人们的自信心和竞争意识。
冬季三项活动可以在户外进行,可以让人们与大自然亲近,享受到清新的空气和美丽的景色。
在参加冬季三项活动之前,我们需要做好准备工作。
首先,我们需要选择适合自己的活动项目。
不同的人有不同的兴趣和能力,我们可以根据自己的情况选择合适的活动。
冬季三项活动总结范文三项活动作为一项具有丰富多样内容的综合性运动项目,在冬季尤为受到欢迎。
它包括滑雪、射击和越野滑雪三个项目,要求选手在极端天气条件下兼具速度、力量和精确性的技能。
在本次冬季三项活动中,我有幸参与了其中的滑雪和越野滑雪两个项目,收获了很多宝贵的经验和教训。
首先,滑雪是冬季三项活动中最具挑战性的项目之一。
它需要选手在 steeps、ice 和 bumpy terrain 上保持平衡和速度,并且灵活地应对各种变化。
在训练中,我意识到要想在滑雪项目中脱颖而出,必须具备稳定的核心力量和良好的平衡感。
我用专业教练的指导,通过核心训练和平衡锻炼来提高自己的技能。
在比赛中,我必须在限定的时间内尽快通过各个检查点,这要求我在速度和控制之间保持平衡,以避免发生意外。
其次,越野滑雪是冬季三项活动中最耗体力的项目之一。
它要求选手在无道路的野外条件下长时间保持持续的高强度运动。
在训练中,我知道只有通过坚持高强度的有氧训练,才能提高我的耐力。
我在山地和丛林中进行了长跑和划船等训练,以增加我的肌肉耐力和心肺功能。
在比赛中,我必须在经过一定距离后射击目标,这要求我控制好自己的呼吸和心率,以便提高射击的精度和准确性。
然而,通过参与冬季三项活动,我也明白了成功的背后是付出的不懈努力。
在比赛准备期间,我每天都面临着训练以及学习的任务,我通过规律的训练计划和合理的休息来平衡身体和心理的健康状态。
在比赛期间,我遇到了各种突发情况,例如恶劣的天气和技术问题。
然而,我学会了如何保持冷静和应对这些挑战。
这些困难让我更深刻地体会到,只有经过坚持的训练和不断的努力,才能使自己更加完善。
此外,团队合作在冬季三项活动中也非常重要。
在比赛中,我和我的队友们需要相互帮助,共同完成任务。
我们通过互相鼓励和分享经验来提高我们的技能和团队凝聚力。
这种团队合作精神不仅在比赛中起到积极的作用,也对我们在日常训练和生活中的发展有着重要的影响。
综上所述,冬季三项活动是一项高度综合性的运动项目,要求选手在极端条件下兼具速度、力量和精确性的技能。
冬季三项活动总结标准冬季三项活动是指冰雪运动、雪地运动和冬季户外运动,是一种在冬季进行的多项目综合竞赛。
这些活动在冬季给人们提供了锻炼身体、享受户外景观和增强团队合作的机会。
对于参加三项活动的人来说,体育精神、技巧和耐力都是非常重要的。
本文将从竞赛规则、训练方法和比赛技巧等方面对冬季三项活动进行总结。
冰雪运动是冬季三项活动中最具代表性的一项,包括速度滑冰、花样滑冰、短道速滑、冰球和冰壶等项目。
在这些项目中,运动员需要具备出色的平衡能力、敏捷性和耐力。
竞赛规则通常包括时间比赛、技术得分和裁判评分等要素。
训练方法包括技术训练、力量训练和耐力训练。
比赛技巧包括控制速度、保持动作流畅和灵活地应对突发情况。
雪地运动包括滑雪、雪上足球、雪车和雪地摩托车等项目。
这些项目要求运动员在各种复杂条件下保持平衡、灵活地应对变化且保持高速度。
竞赛规则通常是根据时间或者得分来评判比赛结果。
训练方法包括冰雪技术训练、体能训练和专项训练。
比赛技巧包括控制速度、选择最佳路线和充分利用场地环境。
冬季户外运动是指在寒冷的季节进行的户外活动,比如雪地徒步、雪地滑行和冰钓等。
这些活动主要通过锻炼身体和享受大自然的美景来提供乐趣和挑战。
竞赛规则通常是根据时间或者距离来评判比赛结果。
训练方法包括户外运动训练、体能训练和策略训练。
比赛技巧包括选择适当的装备和保持良好的体力和心理状态。
无论是冰雪运动、雪地运动还是冬季户外运动,参与者都需要具备一定的技术能力、体力和耐力。
他们还需要学会团队合作、适应不同的环境和应对压力。
在比赛过程中,运动员应该注重安全,遵守规则并尊重对手和裁判员。
在训练过程中,他们应该制定合理的计划,坚持训练,注重技巧的提高,并根据比赛情况进行调整。
比赛后,他们应该总结经验教训,改进训练方法,并为未来的比赛做好准备。
总之,冬季三项活动是一项非常有趣和具有挑战性的运动,可以在寒冷的冬季为人们提供体育锻炼和娱乐的机会。
参与者需要通过专业的训练和充分的准备来提高自己的竞技水平。
2024年冬季三项活动总结范本2024年冬季三项活动是一个大小规模都非常庞大的国际赛事,共有来自全球各地的运动员参与其中。
作为组织方,我们在赛事的筹备和进行中都经历了无数的挑战和困难,但最终还是成功地完成了这次盛会。
以下是对2024年冬季三项活动的总结。
一、赛事筹备1.场馆建设:在举办这次赛事前,我们进行了大规模的场馆建设工作,包括建造了滑雪场、冰球场、滑冰场等各类场馆,确保能够提供良好的运动环境,受到运动员们的一致好评。
2.协调与联络:我们与各国运动委员会和国际奥委会保持紧密的联系,协调整个赛事的安排与流程,并妥善处理各类问题和突发事件。
这一系列的工作确保了整个赛事的顺利进行。
3.志愿者培训:我们通过招募志愿者来协助我们的工作。
在赛事前,我们进行了志愿者培训,包括赛事规则、服务技巧、应急处理等方面的培训,使志愿者能够更好地为参赛选手和观众提供服务。
二、赛事进行1.严格的组织:我们制定了详细的赛事流程和赛程表,确保每个环节都能准时开始和结束。
同时,我们设立了专门的裁判团队,确保裁判工作的公平和准确性。
2.保障措施:在赛事过程中,我们加强了安全保障措施,为运动员和观众提供了安全的竞技环境和观赛场所。
我们还准备了充足的医疗设施和人员,随时应对可能出现的伤病情况。
3.宣传推广:我们在赛事期间进行了广泛的宣传推广,通过媒体报道和社交媒体等渠道,将赛事的魅力传播给更多的人。
同时,我们也举办了一系列的文化活动和娱乐表演,丰富了整个赛事的内容,吸引了更多的观众。
三、总结与反思1.成功因素:通过这次赛事,我们发现成功的关键在于前期的充分准备和组织。
只有做好规划、协调和安排,才能确保整个赛事的顺利进行。
2.不足之处:虽然整个赛事取得了圆满成功,但我们也发现了一些问题和不足之处。
比如,志愿者的培训需要更加全面和细致,以提高他们的服务质量;赛事宣传力度还可以加大,以吸引更多的观众参与。
3.改进措施:为了提高赛事的质量,我们将进一步完善志愿者培训计划,确保志愿者能够更好地胜任各项工作。
2024年冬季三项活动总结模版我校严格遵循上级体育工作的指导思想,深入贯彻并落实《____加强青少年体育、增强青少年体质____》及《省委省____切实加强青少年体质____》等核心文件精神,全面推行《全民健身计划纲要》,并细致学习《学校体育工作条例》,确保工作面向全体学生,核心目标聚焦于学生身心健康的全面发展。
基于此,我校积极组织体育教学、课余训练及多样化的体育竞赛活动。
在筹备与执行冬季三项锻炼活动过程中,我校首先由相关部门深入解读上级文件精神,并迅速成立由分管体育的校长钱建平担任组长,体艺组组长____发为副组长,体育教师、全体班主任及学校保健医生为成员的专项领导小组。
领导小组的确立,为活动的顺利开展提供了坚实的组织保障。
钱建平组长在领导小组会议上,就活动开展提出了以下明确要求:1. 强调宣传发动的重要性,利用校园橱窗、板报、雏鹰电视台等多种渠道,全面营造活动氛围,确保每位学生都能深刻理解活动意义、内容及锻炼方法,从而积极自主地参与其中。
2. 体艺组需精心制定详尽的活动计划,并明确体育教师的具体分工,以年级为单位细化实施。
3. 在____健身长跑活动中,必须严格遵循“科学锻炼、循序渐进、确保安全”的原则。
4. 活动全程需融入奥运宣传教育,以多种形式增强学生吃苦耐劳的精神,培养其科学锻炼的良好习惯。
5. 为有效评估活动效果,各班主任需详细记录本班活动情况。
学校将适时组织冬季三项比赛,并将比赛成绩纳入文明班级评比体系。
具体实施措施包括:一、在体育课上,体育教师着重向学生阐述冬季活动三项对身心健康的积极作用,特别是对提高弹跳力、耐力、灵敏、协调等身体素质的显著效果。
二、每日大课间,全校学生按年级轮流进行____慢跑,班主任全程领跑,体育教师跟跑,确保队形整齐,速度适中。
三、下午课外活动时间,各班分批次进行跳绳、踢毽子锻炼,确保每位学生达到规定的练习次数。
四、为激发学生参与热情,我校已成功举办冬季长跑赛、踢毽子比赛及跳绳比赛,并对表现优异的班级及个人给予表彰。
2024年冬季三项活动总结模板____年冬季三项活动总结一、活动背景介绍____年冬季三项活动是在XX省会举行的一项户外运动活动,旨在推广冬季运动,增加人们对冬季三项运动的认识和兴趣。
本次活动于XX年XX月XX日至XX月XX日举办,共有来自全国各地的XX 名运动员参加。
本次活动分为个人项目和团体项目两大类,包括滑雪、射击和越野滑雪三个项目。
通过举办此次活动,旨在促进团队合作、锻炼身体素质和挑战个人极限。
二、活动准备工作1. 筹备组织:活动在前期由筹备组织进行统筹安排,并成立了活动筹备小组,包括负责宣传推广、场地准备、设备运输和保障等方面的人员。
2. 场地准备:为了保证活动的顺利进行,我们提前选定了一个适宜的场地,进行了场地的规划和修整。
确保场地的平整性和安全性。
3. 设备准备:活动所需的滑雪设备、射击器材和越野滑雪器材等,我们提前联系供应商进行租赁,并进行安全检查和维护。
4. 人员培训:为了提高运动员和工作人员的专业水平,我们开展了相关培训,包括滑雪技术、射击技能和越野滑雪技术培训等。
三、活动过程及结果1. 开幕式:活动在XX月XX日上午隆重开幕,邀请了省体育局负责人和冬季运动协会的专家进行致辞,表达对活动的支持和祝福。
运动员们在雪地上展示自己的攀登技巧,拉开了活动的序幕。
2. 个人项目比赛:(1)滑雪项目:运动员们在滑雪坡道上进行个人赛,根据比赛规则,完成所规定的赛程。
比赛中展示出顶尖的滑雪技术和身体素质。
通过激烈的角逐,产生了一批优胜者。
(2)射击项目:运动员们在比赛场地进行射击训练和比赛。
运动员们需要准确地射出靶心的中心,展现出高超的枪法和专业水平。
通过激烈的竞争,评选出了一批射击项目的优胜者。
(3)越野滑雪项目:运动员们在越野滑雪赛道上进行个人比赛,需要通过冰雪覆盖的山林间,克服各种障碍。
比赛中运动员们展现出卓越的体力和耐力。
经过激烈角逐,评选出了越野滑雪项目的优胜者。
3. 团体项目比赛:(1)滑雪项目:各代表队派出选手进行团体滑雪比赛,通过队员之间的协作和配合,完成所规定的比赛项目。
2024年冬季三项活动总结例文____年冬季三项活动是一次令人难以忘怀的盛会。
三项活动作为一项高强度的综合性运动,要求运动员在滑雪、射击和越野滑雪三个环节中展示出出色的身体素质和综合能力。
本次活动吸引了众多运动员和观众的参与,不仅精彩纷呈,更凸显了团队合作和竞技精神的重要性。
滑雪是整个三项活动的重头戏,也是运动员们最关注的项目之一。
在人工雪场上,运动员们展示了精湛的滑雪技巧和高超的平衡能力。
他们在摩擦系数较小的雪地上迅速滑行,既要保持速度又要保持控制,这对身体素质和技术要求非常高。
而且,在滑雪过程中,运动员需要进行频繁的转弯、跳跃和调整姿势,这对他们的爆发力和灵活性提出了更高的要求。
运动员们纷纷展现出自己的飞翔姿态和技术独到之处,给观众留下了深刻的印象。
射击是三项活动的关键环节之一。
运动员在滑雪后会进入射击场,进行靶的射击训练。
他们需要在有限的时间内,准确地击中靶子,以获得更多的分数。
这不仅考验了运动员的精准度和反应能力,还对他们的稳定性和心理素质提出了挑战。
在射击场上,运动员们紧张而专注地瞄准目标,尽力控制自己的呼吸,从而使子弹准确无误地打中目标。
观众们为运动员们的稳定和准确感到惊叹,并为他们的出色表现而欢呼。
越野滑雪作为三项活动的最后一个环节,更像是一场长跑比赛。
运动员们需要疾行在非常规的雪地上,同时保持稳定的速度和坚持不懈的努力。
他们需要克服跌倒、摔倒和意外的困扰,坚持不懈地推动自己走向终点。
在这个过程中,运动员们不仅要倾尽全力地奔跑,还需要善于调整节奏和注意体能的消耗。
观众们在比赛现场为运动员们加油助威,使他们能够保持动力,努力拼搏。
除了运动员们的精彩表现外,本次活动还展示了团队合作和竞技精神的重要性。
在滑雪过程中,团队成员们需要互相帮助和配合,才能顺利完成比赛。
同时,在射击和越野滑雪环节中,运动员们需要自我调节和挑战自我,展现出顽强的毅力和决心。
运动员们相互鼓励和激励,共同面对困难和挑战,这种团队的精神和集体的力量使整个比赛更加精彩。
冬季三项活动总结模板一、活动概述冬季三项活动是一种集体竞技项目,包括滑雪、射击和越野跑三个项目,是一项集体协作能力和个人体力技巧的综合竞技。
活动的目的是锻炼参与者的耐力、速度和综合能力,同时也可以增强团队合作和个人自信心。
本次活动共有XX个参与团队参加,总共有XX名选手参与。
二、活动过程1. 报名阶段:在此阶段,组委会制定了报名规则和流程,并通过线上和线下渠道宣传活动信息。
各参赛团队通过填写报名表格和缴纳报名费用的方式完成报名。
2. 筹备阶段:筹备阶段主要是组委会对比赛场地、装备和人员进行统筹安排。
场地的选择要求具备足够的雪量和平坦度,且安全性高。
装备的准备主要包括滑雪板、枪支、护具和救护设备等。
同时,组委会还需制定详细的比赛规则和时间安排,保证比赛的公平性和顺利进行。
3. 赛前训练:为了保证参赛选手的竞技水平和安全性,组委会提供了充分的赛前培训。
培训内容包括滑雪技巧、射击准确度和越野跑训练等,以提高选手的综合能力和竞技水平。
三、活动亮点1. 多样化的赛道设置:本次活动的赛道设置了多个不同难度等级的路段,以满足不同水平选手的需求。
这样不仅能够照顾到初学者的参与,也能够给高水平选手提供足够的挑战。
2. 创新的比赛规则:为了增加比赛的趣味性和紧张感,本次活动采用了一些创新的比赛规则。
比如,在射击项目中,选手需要在滑雪板上稳定身体的同时进行射击,增加了比赛的难度和观赏性。
3. 激励性的奖励机制:为了激发选手的参与积极性,活动设置了丰富的奖励机制。
除了前几名的奖杯和奖金外,还有最佳团队奖、最佳个人奖和最佳新人奖等多个奖项,以鼓励选手全面发挥自己的实力和潜力。
四、活动效果1. 提升团队合作能力:活动中的滑雪、射击和越野跑三个项目需要参与者互相协作,密切配合才能获得好的成绩。
通过活动的参与,团队成员之间的沟通和合作能力得到了有效提升,并加强了团队的凝聚力。
2. 锻炼体能和耐力:参赛选手在比赛中需要经历一定的身体耐力和体力消耗,对身体机能进行了一定的挑战。
冬季三项活动总结1冬季三项活动总结为了积极响应中心校“关于积极开展冬季三项体锻活动”文件精神,进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,深入实施《全民健身计划纲要》,大力开展亿万青少年阳光体育活动,促进广大学生德智体全面发展,有效地增强学生体质,我校从11月份起,继续开展踢毽、跳绳、冬季长跑活动,有序开展冬季三项冬季锻炼活动。
一、确立“健康第一”的意识,提高体育锻炼的自觉性。
学校领导认识到:我们的教育目标是培养德智体美劳诸方面全面发展的一代新人。
要实现这一目标,就要对学生施行全面发展教育,五育并举、齐抓共管。
而体育又是其它几育的物质基础。
只有学生具有健康的身体,才能有充沛的精力去完成学业。
学校领导多次通过教师会议、家长学校,在宣传实施素质教育的同时,强调了体育锻炼的重要意义。
要求教师、家长正确处理好德、智、体三者关系,摆正体育的位置,对因学生作业没有完成,考试成绩不好等理由限制学生体育锻炼时间,剥夺学生体锻活动的权利,重智轻体的等等现象,列为教师考核内容。
由于加大了宣传力度,从教师、家长、到学生,“健康第一”的意识逐渐增强,齐抓共管,全校形成了以体育为突破口,全面实施素质教育,提高了学生体育锻炼的自觉性和积极性。
体育课、课间活动、课外活动、早操和大课间规范有序。
“为祖国而锻炼,健康地成为21世纪的有用人才”成为全校师生的锻炼目标和自觉行动二、上下联动积极开展指导,活动有条不紊地开展在形成了“健康第一”的共识后,学校因地制宜,努力改善办学条件,改善了活动场地的质量,有利于冬季锻炼活动的开展。
学校把冬季三项锻炼活动作为实施《学校体卫工作条例》和《全民健身计划纲要》的实事来抓,制定切实可行的工作计划,结合早操、大课间和课外体育活动,认真组织好学生的冬季锻炼活动。
11月初,校领导向全校学生进行冬季三项动员,要求全校学生人手一绳一毽,人人学会跳绳、踢毽。
在全体教师会议上要求班主任、体育老师,认真抓好各班的冬季三项锻炼活动,落到实处,班级间、年级间进行比赛。
冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校冬季三项锻炼活动总结本校积极贯彻实施《全民健身计划纲要》,深入开展了“亿万青少年体育健身”锻炼活动,不断丰富广大学生体育生活,促进学生德智体全面发展,自学校接到“三项锻炼”活动的通知后,学校领导立即组织落实,由学校校长具体落实,学校体育组具体实施,并要求各班主任、各任课教师积极配合。
为了顺利地开展活动,学校制订了具体实施计划,每天间操和午后第三节课时间全校学生参加长跑外,同时还安排在指定地点参加跳绳踢毽锻炼活动。
要求人人参与,天天锻炼,真正能增强学生体质,使学生的健康水平得到提高。
为了提高学生的积极性,学校还做了大量的宣传工作。
并且通过专题黑板报评比、学校广播宣传发动、电视录像等来提高学生锻炼的积极性。
同时学校制订了相应的奖励措施。
在整个锻炼活动过程中,学校所有体育老师及其他任课老师都能深入到活动中进行指导,组织他们互相进行比赛、互相学习、取长补短,并每天做好简要的小结,以便教师之间进行相互交流。
通过各种途径、各种方法、想方设法来提高学生锻炼的效果。
通过一段时间的锻炼,学生进步很快,例如:原来只有几十人会双摇跳绳,现在增加到了几百人。
原来有些学生只能跳几个,现在都能跳几十个,甚至上百个。
同时学校精心组织了比赛,学生们情绪高涨,要求报名的学生将近百人,通过层层选拔,最后确定决赛名单,各班还组织了啦啦队,为自己的队员加油鼓劲。
赛后,学校根据成绩进行了表彰奖励。
对表现突出的班级也给予了奖励表彰。
本次活动开展得有声有色,应该说取得了较好的效果,但还存在着一些问题,如有些学生由于先天素质较差,动作不协调,学习起来比较困难,影响了学生的积极性。
还有些学生从小娇生惯养,怕吃苦,不能很好的参加锻炼,这些都要引起重视,帮助正确引导。
冬季“三项活动”是传统的体育项目,对学生身体健康发展尤为重要,值得大力推广,不断增强学生体质,提高学生健康水平。
此次增强学生吃苦耐劳的精神,培养科学锻炼的良好习惯,进一步推广了学校体育的发展,树立“健康第一“的思想,促进学生德智体全面发展。
新立九年一贯制学校2012-03-15冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校冬季三项活动总结学校切实贯彻落实党的德智体全面发展的教育方针,贯彻省教委、省教育厅、市教育局、体育局《关于继续开展中小学校“冬季三项”锻炼活动及举办通讯比赛的通知》,高度重视体育特别是抓住冬锻身体的良好机会,广泛开展跳绳、踢毽、健身长跑三项体育活动。
同时学校还注重运动队长期性、有效性、系统性的篮球、乒乓球、田径等训练,积极开展两课、两操的各项活动。
现将2008年度冬锻工作总结如下:一、领导重视,组织到位,全员参与。
每年冬锻开始前,校行政、工会通过体育组制定的校冬锻计划进行专题研究冬季三项工作,把冬季三项活动作为冬季学生体育生活的一件大事来抓,强化体育教师和班主任的责任意识,认真组织,加强指导,确保安全和活动质量。
成立冬季三项工作领导小组,分管校长专项负责;召开全体班主任会议,布置工作;召开全校大会进行动员。
专人负责材料整理、汇总、上报。
二、健康第一,自觉锻炼,提高素质。
只有学生具有健康的身体,才能有充沛的精力去完成学业。
学校领导多次强调了冬季三项锻炼的重要意义。
健康是家庭的幸福,体育本身是注重健身的重要手段。
体育除了增强体质外,还有助于培养学生坚韧不拔、勇于进取、团结协作的思想品德,有助于学生集中注意力,增强记忆力,思维敏捷,想象力丰富,也可以大大提高学生的学习效率。
健康第一的意识逐渐增强,提高了学生冬锻的自觉性和积极性。
体育课、课间活动、课外活动、早操和课间操规范有序。
“为祖国而锻炼,健康地成为21世纪的有用人才”成为全体学生的锻炼目标和自觉行动。
三、上下联动、开展指导、气氛高昂12月初,校领导向全校学生进行冬季三项动员,要求全校学生人手一绳一毽,人人学会跳绳、踢毽,学会盘踢和双摇。
在全体教师会议上要求班主任、体育老师,认真抓好各班的冬季三项锻炼活动,落到实处,年级间、班级间进行比赛。
校领导对体育教师提出了加强学生冬季三项指导的要求,教研组长专门负责专项工作,做到上下联动、层层落实。
冬季三项活动锻炼开始后,学校从12月初开始就精心组织“每天坚持5-10分钟师生同练”的晨跑活动。
体育教师在课上还利用“准备活动阶段”这一特殊的部分,认真组织学生每节课5分钟定时跑、障碍跑或者学生根据自身的需求自选跑的时间,然后再按照课的内容进行主教材学练;并将体育课上的身体素质练习改用跳绳和踢毽代替,每周用半节课的时间进行双摇和盘踢的指导练习;以双摇和盘踢为主的冬季三项锻炼活动,校内、校外,热火朝天,如火如荼,人人一绳一毽。
早晨、课间后,操场上人满为患,有的双摇,有的盘踢,冬季锻炼活动空前高涨。
期间,校领导和体育教师经常到操场上巡视指导。
学生从不会到会,从少到多,不少同学都在相互比赛,看谁跳得多、踢得多。
许多学生总是兴冲冲地跑到体育教师面前报告自己的进步,并且争抢着跳给体育教师看,体育教师和学生们共同分享进步的喜悦与快乐。
四、精心组织、开展活动、成效显著1月5日下午,在精心组织制定工作计划,人员分工到位的基础之上,全校全面有序地举行冬季三项运动会各年级跳绳比赛,并为本次活动拉开了帷幕。
在踢毽、健身长跑期间,虽然阴雨天气连绵不断,但教师与学生的热情丝毫没有减入,反而锻炼的热情更加高了、信心加倍了。
每次比赛前各班在班主任教师的带领下,赛前组织好本班的学生做好后勤服务和啦啦队等工作;在比赛中,运动员一鼓作气,力争赛出自己最佳的水平,全班同学团结一心,通过竞赛,有效地增强了班集体的凝聚力和向心力;在比赛中,每位老师能实是求是地做好成绩记载,每次比赛结束后,教师能及时有效的统计出比赛成绩,并通过黑板报公布各班最新成绩战报,表扬先进个人,与去年相比,冬季三项工作成绩又上了一个新的台阶。
总而言之,我校冬季三项体育活动的举行,大大丰富了学生们冬季课间活动的内容,让学生们在寒冷的冬季也能参加到体育活动中来,既增强了学生的体质、锻炼了学生的意志,同时培养了学生们的团队精神和互助友爱精神。
我校坚持健康第一、搞好、搞活冬季三项活动、凸现体育特色,已成为我校的一个亮丽的窗口。
新立九年一贯制学校2009年1月9日冬季三项锻炼活动总结新立九年一贯制学校“冬季三项”锻炼活动工作总结一、以正确的指导思想指导工作本学期,我们艺体组以学校期初确定的,学校工作思路与目标为重点。
认真学习区文体局、教育局关于《全民健身计划纲要》相关精神。
结合深入开展“亿万青少年体育健身活动”的要求和目标。
丰富学生课余体育生活,促进学生德智体全面发展,使学生有一个强健的体魄,有更充足的精力用于学习、生活。
根据此精神我体育组教师人人合作、个个参与,在增强学生体质,发展体育运动,提高学生运动能力,学习锻炼身体的方法,培养学生健身意识,养成终身锻炼的习惯等方面,齐心协力、群策群力。
在加强体育课堂教学的同时,认真贯彻开展学校冬锻活动,并能以市文体局、教育局有开关开展中小学生“冬季三项”锻炼活动的相关文件精神,来认真落实2009年冬锻的有关工作。
做到基本上全校学生人人参与,人人受益,并在此基础上确保锻炼活动的安全有序、圆满的进行。
二、以校一把手为主的领导小组的指导进行工作为确保活动有组织有序、安全的进行,提高冬锻的实效性。
我校成立以校一把手为组长的冬锻领导小组,在领导小组的统一指导下进行全校性的冬锻活动。
做到活动有领导、有组织、有时间。
从而使冬锻活动能有序、安全、正常的进行,起到冬锻活动应有的实效性。
三、以班主任、体育教师的督促为主,进行冬锻活动为做到全校学生人人参与,班主任、体育教师加强冬锻活动的指导、督促工作,使全校学生在锻炼活动的同时能得到班主任、体育教师的正确指导,从而使学生能够得到有效的指导。
学生利用课间,课外活动等时间进行“冬季三项”锻炼时,班主任、体育教师经常到场进行督促指导,以确保活动有序、安全的进行。
同时学校教师主动参与到学生的练习中去,如许多教师课间进行跳绳、踢键的锻炼活动,体现了师生同练同乐。
同时对班内学生练习情况进行有效监督,从而了解学生活动情况,及时发现苗子加以指导,使其在教师指导下能迅速提高练习质量,为班级选材参赛做好准备。
四、充分利用体育骨干进行指导以班内体育骨干为主,各班分成若干练习小组、体育骨干为小组长,以组为单位进行冬锻活动、班主任、体育教师,平时对学生加以指导以外,可以从体育骨干那里了解学生情况,从而起到以点带片,全面发展,这样学生练习,活动热情较高,且活动气氛较浓。
同时体育骨干可以起到班主任、体育教师的得力助手作用,对组内学生加以指导。
这样对全体学生指导也较为全面,从而能提高全体学生的活动能力和练习热情。
本学期,我校抓住“冬季三项”锻炼活动这一时机,针对我校学生的实际情况,分阶段进行冬季锻炼活动。
把冬锻活动搞得有声有色、红红火火。
在“冬季三项”基础上又开展了迎元旦冬锻比赛活动,如初一年级1分钟踢毽,初二年级拔河比赛、初三年级1分钟跳绳等各项冬锻活动,取得了较为理想的效果。
具体活动如下: 1、根据校期初制定的冬锻活动工作目标,结合市文体局、教育局关于开展“冬季三项”锻炼活动,我校开展了课上10分钟时间、课间、课外活动的跳绳和踢毽活动和课间操的跑步活动,且在此大形势下,我校许多教师也积极参与其中。
体现了师生同炼、师生同乐等场面。
随着冬季的来临,我校从11月份开始课间操改成初三年级跑步、初一、二年级跳兔子舞,特别是初三年级课间操跑步时有许多教师跟在班级后面跑,学生看到教师的这种行动,学生跑步的积极性也充分调动起来,每个学生多能坚持跑完四圈,取到了良好的锻炼效果。
经过一个阶段的练习,学生的体质有了明显提高,学生练习的积极性又有了进一步的提高。
我校在充分进行发动、提高俩个阶段后又组织了“冬季三项”的各年级男女组别的比赛、利用1月11、12、13日三天时间进行全校的跳绳、踢毽、长跑的分组分年级比赛,对获奖的班级,年级给予物质和精神奖励,从而提高了学生锻炼的兴趣,使学生锻炼更加主动积极。
通过几个阶段的练习,比赛使学生的体质有了明显改观。
2、根据校期初制定的体锻活动、工作目标,我校在广泛开展“冬季三项”锻炼活动的基础上,又开展了结合元旦一系列体育锻炼活动如在2009年12月30日下午第四节课分别举行的初一年级1分钟踢毽,初二年级拔河比赛、初三年级1分钟跳绳等比赛活动。
在赛场上,学生积极性很高,上场选手摩拳擦掌,场外呐喊声、助威声此起彼伏,把冬锻活动又推上了一个新的高潮。
体现了班级学生间的凝聚力。
取得了冬锻应有的效果。
3、参加跳绳、踢毽、长跑、拔河等比赛的选手都能认真对待,积极参与比赛并取得了优良的成绩。
作为裁判员教师,都能认真履行职责,认真做好裁判工作,做到公平、公正、公开,使比赛能够圆满完胜利的完成。