(完整word版)大学生心理健康教育期末考试及答案

2024年大学生心理健康教育考试题库及答案（含各题型）一、单选题1.人的性格中理性特征特别鲜明，这种人善于控制自己的情绪，使自己的行为具有明显的理智导向，自制力强，处事谨慎，但容易畏首畏尾，缺少应有的冲动。

这种人属于（）。

A、理智型B、外向型C、情绪型D、内向型参考答案：A2.（）是在情绪的基础上产生的，进而发展成为情绪的深层核心。

A、情感B、认知C、行为D、意识参考答案：A3.（）程度的考试焦虑，能使大学生取得最好的学习效率。

A、较高B、中等C、较低D、无参考答案：B4.个体的与众不同说明生命是()。

A、生命是珍贵的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是奇妙的参考答案：B5.（）是注意到外界发生的事物（或人物），认知系统自动评估这件事情的感情色彩，因而触发接下来的情绪反应。

A、认知评估B、身体反应C、表达D、行动倾向参考答案：A6.（）是人的天性，无好坏之分。

A、性情B、性格C、气质D、脾气参考答案：C7.自我意识走向成熟的标志是（）。

A、自我意识的统一B、自我意识的矛盾C、自我意识的分化D、自我意识的整合参考答案：C8.桑代克做实验用的动物是（）。

A、狗B、猩猩C、老鼠D、猫参考答案：D9.情绪的四维理论是由心理学家（）提出的。

A、伊扎德B、巴拉克C、华生D、巴甫洛夫参考答案：A10.（）是指出乎意料的紧张或危险情景所引发的情绪状态。

A、应急状态B、危机状态C、应激状态D、激情状态参考答案：C11.对患者个人的社会功能和家庭的影响也最为严重的精神类疾病是（）。

A、焦虑症B、强迫症C、抑郁症D、精神分裂症参考答案：D12.（）是指与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。

A、焦虑B、恐惧C、嫉妒D、羞耻参考答案：C13.大学生的普遍年龄一般在18-25岁之间，从心理学的观点来看，正处于（）。

A、青年晚期B、青春期C、青年中期D、青年早期参考答案：C14.小明在失恋后，将自己的精力投入到学习中，渐渐忘却了失恋的痛苦，这是属于情绪调节策略中的（）。

大学生心理健康教育试题及答案一、选择题1.大学生心理健康教育目的是： A. 提高学生的心理素质 B. 增强学生的学习能力 C. 培养学生的人际交往能力 D. 扩大学生的社交圈子答案：A2.常见的大学生心理健康问题包括： A. 学习压力过大B. 恋爱困扰C. 家庭矛盾D. 心理疾病答案：A、B、C3.大学生心理健康教育的方法包括： A. 心理讲座 B. 心理咨询 C. 心理测试 D. 心理治疗答案：A、B、C、D4.心理压力对大学生的影响包括： A. 学业成绩下降 B. 情绪波动 C. 身体不适 D. 社交障碍答案：A、B、C、D5.大学生如何自我调节心理压力？ A. 运动锻炼 B. 放松身心 C. 与他人交流 D. 培养兴趣爱好答案：A、B、C、D二、填空题1.大学生心理健康教育的目标是提高学生的心理______________。

答案：素质2.大学生常面临学业压力、恋爱困扰和______________等心理健康问题。

答案：家庭矛盾3.大学生心理健康教育的方法包括心理______________、心理______________和心理______________。

答案：讲座、咨询、测试4.心理压力对大学生的影响包括学业成绩__________、情绪__________、身体__________和社交__________。

答案：下降、波动、不适、障碍5.大学生自我调节心理压力的方法包括运动______________、放松______________、与他人______________和培养兴趣______________。

答案：锻炼、身心、交流、爱好三、简答题1.为什么大学生心理健康教育很重要？大学生心理健康教育对于提高学生的心理素质和适应能力非常关键。

大学生面临着学业压力、情感困扰、家庭矛盾等各种心理健康问题，如果不能及时得到有效的教育和帮助，可能会导致心理疾病的产生。

因此，通过心理健康教育，可以帮助大学生了解自己的心理健康状况，学会正确的心理调节方法，提升心理抗压能力，从而更好地适应大学生活。

心理健康期末试题及答案第一部分：选择题1. 下列哪个是描述人际交往能力的正确说法？a. 人际交往能力是指个体在与他人进行交流时所表现出的技能和行为。

b. 人际交往能力只包括非语言交流的技巧。

c. 人际交往能力是固定的，无法通过培养和训练来提高。

d. 人际交往能力只对职业发展有影响，与个人生活无关。

答案：a. 人际交往能力是指个体在与他人进行交流时所表现出的技能和行为。

2. 心理健康的定义是什么？a. 心理健康是指一个人没有心理疾病。

b. 心理健康是指一个人能够适应环境的能力。

c. 心理健康是指一个人没有压力和焦虑。

d. 心理健康是指一个人的情绪状态良好。

答案：b. 心理健康是指一个人能够适应环境的能力。

3. 下列哪个是描述情绪管理的正确说法？a. 情绪管理是将自己的情绪完全控制在理性状态下。

b. 情绪管理是忽视自己的情绪，不加以处理。

c. 情绪管理是了解自己的情绪，并采取适当的方式来处理。

d. 情绪管理是只关注自己的情绪，不考虑他人的感受。

答案：c. 情绪管理是了解自己的情绪，并采取适当的方式来处理。

4. 下列哪个是描述自尊的正确说法？a. 自尊是指一个人对自己的能力和价值的评价和看法。

b. 自尊只受他人的评价和看法的影响。

c. 自尊与自我意识无关，只存在于集体中。

d. 自尊是固定不变的，无法通过培养来增强。

答案：a. 自尊是指一个人对自己的能力和价值的评价和看法。

5. 下列哪个是描述适应能力的正确说法？a. 适应能力是指一个人对环境变化的反应和调整能力。

b. 适应能力只包括心理方面的反应和调整。

c. 适应能力是固定的，无法通过培养和训练来提高。

d. 适应能力只对个人发展有影响，与人际关系无关。

答案：a. 适应能力是指一个人对环境变化的反应和调整能力。

第二部分：问答题1. 请简要解释压力是什么，以及我们面对压力时可以采取哪些应对策略？压力是一种心理和生理上的紧张状态，由于外界环境要求过高或与个体心理能力不相符而产生。

大学生心理健康教育期末考试试题及答案1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。

A、简单B、健康C、通约D、一般我的答案：C得分2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。

A、正确有效B、有效正确C、真理逻辑D、逻辑真理我的答案：B得分：0.0分3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。

A、稳步向前B、曲折坎坷C、百花齐放D、停滞不前我的答案：C得分：0.0分4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。

我的答案：√得分：20.0分5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。

我的答案：√6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( )A、美国人养大狗B、关于狗叫声形成了通约C、不同情境下的不同标准D、中国人较聪明我的答案：ABC得分：16.6分7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。

( )我的答案：×得分：33.3分8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。

我的答案：√9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。

( )我的答案：√得分：20.0分10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。

( )我的答案：√得分：20.0分11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。

( )我的答案：√得分：20.0分12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。

( )我的答案：√得分：20.0分13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。

( )我的答案：√得分：20.0分14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。

A、柏拉图B、德谟克利特C、苏格拉底D、普罗泰戈拉我的答案：C得分：10.0分15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。

A、文字B、情感C、哲学D、民主我的答案：D得分：10.0分16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。

秋季学期《大学生心理健康教育》期末考试1.1989年世界卫生组织对健康给出了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和( )。

” [单选题] *道德健康(正确答案)道德良好道德高尚道德优秀2.个体的IQ在90到109之间，说明其智商处于( )。

[单选题] *中上水平正常水平(正确答案)优秀水平中下水平3.下列不属于大学生心理健康的标准的是( )。

[单选题] *智力正常意志健全情绪高涨(正确答案)社会适应良好4.人际关系是人与人之间通过一定的方式进行接触，从而在心理和 ( )上相互影响的过程。

[单选题] *生活行为(正确答案)心情5.下列心理效应中，主要在较生疏的人之间起作用的是( )。

[单选题] *近因效应首因效应(正确答案)光环效应投射效应6.( )给我们启示：不能带着有色眼镜看人，要就事论事，实事求是的分析。

[单选题] *首因效应近因效应投射效应刻板印象(正确答案)7.出乎意料的紧张危机状况下产生的情绪状态称为( )。

[单选题] *应急应激(正确答案)激情心境8.情绪具有( )，情感具有( )性。

[单选题] *外显性、内隐性(正确答案)外显性、外显性内隐性、外显性内隐性、内隐性9.下列不属于爱情的特性的是( )。

[单选题] *平等性持久性唯一性(正确答案)10.著名的心理学家埃利斯提出了ABC理论，他所说的B代表的是( )。

[单选题] *客观事件个体对客观事件的认识、解释、评价(正确答案)情绪反应行为结果11.一个心理健康的人，他所有心理和行为都是健康的。

[判断题] *对错(正确答案)12.心理健康的状态是一个动态变化的过程。

[判断题] *对(正确答案)错13.从严重程度上来讲，神经症比精神病更为严重。

[判断题] *对错(正确答案)14.人际交往的黄金规则：你希望别人怎么对你，你就怎么对别人。

[判断题] *对(正确答案)错15.个体的情绪和表情是一一对应的。

《大学生心理健康教育》期末试卷A姓名：班级：成绩：一、单选题（每小题3分，共60分）1.宣泄疗法属于。

A.精神分析疗法；B．行为疗法；C．认知疗法；D．人本主义疗法。

2.同一客观事物不同情绪状态下会产生不同的感觉与体验，这说明人把外界客观事物反映到头脑中来时，总是。

A伴随着主观能动性；B．伴随着客观性；C．伴随着个人对一个事物的看法；D．伴随着随意性。

3 学派认为人的心理问题是由于对问题不良认识的看法和解释所决定的。

A精神分析；B．行为理论；C．人本理论；D．认知理论。

4与个体的生理基础联系最密切的是。

A性格；B．价值观；C．气质；D．理想。

5 决定情绪的性质。

A行为；B．认知；C．动机；D．需要6对于具备一定智商的大学生来讲，学习兴趣、学习动机、情绪、态度、意志、个性等对学习更具有影响力，这是对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用。

A智力因素；B．主观因素；C．客观因素；D．非智力因素7在交往中不分场合、不分情境、不分对象、不顾轻重恣意纵情的现象。

这是。

A情绪情感反应过于冷漠；B．情绪情感反应过于强烈；C．自卑；D．嫉妒8个人因受到群众压力或群体影响而在知觉、判断、动作等方面做出与众人趋向一致的行为。

这是恋爱中的 .A．空虚心理；B．从众心理；C．功利心理；D.盲目心理。

9性格是人在先天生理素质的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的心理特征。

A不稳定的；B．稳定的；C．比较不稳定的；D．比较稳定的。

10行为理论认为，心理障碍产生的根源在于。

A学习了不良行为；B．幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识；C．潜能发展受到阻碍；D．错误的认识观念。

11快速暴露属于。

A精神分析疗法；B．行为疗法；C．认知疗法；D．人本主义疗法。

12素质教育是。

A．面向每一个学生个体的个别教育；B．面向部分学生开展的全面教育；C．面向特殊人才进行的潜能开发；D．面向全体学生的全面教育。

13 学派认为心理问题的成因是由童年的经历和创伤引起的。

2023 年大学生心理安康教育期末考试答案〔4〕成绩：100.0 分一、单项选择题〔题数：40，共40.0 分〕1“高度的冲动性和攻击性,无羞惭感,行为大多受偶然动机、心情冲动、或本能愿望所驱使, 缺乏打算性或预谋。

”可能是( )的人。

〔1.0 分〕A、强迫型B、表演C、反社会型D、分裂型我的答案：C2只有承诺是( )的爱情。

〔1.0 分〕A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案：D3制造了超我、自我、本我的概念。

〔1.0 分〕A、弗洛伊德B、苏格拉底C、泰勒斯D、马丁·布伯我的答案：C4“经过认真的思考和探究,我很清楚自己想要什么,医生工作最适合我。

”属于:〔1.0 分〕A、认同感集中B、认同感早闭C、认同感延缓D、认同感获得我的答案：D5我们需要学会用( )化解恋爱中的问题〔1.0 分〕A、忍让B、争论C、沟通D、对立我的答案：C6人类认知的感知运动阶段是。

〔1.0 分〕A、0—2 岁B、2—7 岁C、7—11 岁D、11 岁之后我的答案：A7“人是社会的人,不是个体的人。

”这句话是的观点。

〔1.0 分〕A、法学B、心理学C、生物学我的答案：D8 亲切+激情是( )的爱情。

〔1.0 分〕A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案：A9“我父母是教师,我也想做教师。

”属于自我认同感的哪一种状态?〔1.0 分〕A、认同感延缓B、认同感获得C、认同感早闭D、认同感集中我的答案：C10沙赫特的“交往剥夺试验”说明是必不行少的心理安康标准。

〔1.0 分〕A、康复力气B、自信念C、社会交往D、环境适应力气我的答案：C11他知而自不知的“我”,属于( )。

〔1.0 分〕A、公开的我B、盲目的我C、隐秘的我D、未知的我我的答案：B12懂得如何去适应环境的变化,也能用忍耐等方式在社会中满足自己。

这样的人属于以为主导人格的人。

〔1.0 分〕A、本我B、超我C、他我D、自我我的答案：D13健全的自我意识不包括。

大学生心理健康教育考试试题期末检测（二）一、单选题（每小题3分，共60分）1在心理咨询的各种方式中，最主要而且最有效的是：A、电话咨询B、专题咨询C、门诊咨询D、互联网咨询2适应状况分类一般不包括：A、拒绝适应B、积极适应C、消极适应D、难以适应3以下哪项不具有逃避性：A、压抑B、幻想C、否定D、补偿4从静态的角度看，健康心理是一种A、健康常模B、心理状态C、心理相对平衡的过程 D 、内心无任何矛盾5以下说法不正确的是：A、心理学认为素质是个体生而具有的解剖和生理特点B、所谓文明就是作为个体的人距离动物性的距离C、心理素质是以个体的生理条件和知识经验为基础，将外在刺激内化成稳定的、基本的、衍生的并与人的适应行为和创造行为密切联系的心理品质D、从社会学角度来讲，素质和文明是相辅相成的6人际交往的特点不包括：A、人性的一种基本表现形式，人特有的活动B、没有目的性C、具有工具性D、人与人的互动过程7择业心理咨询的目标是A、物尽所需、各得其用B、人尽其才、各得其所C、依社会之需，打造自我D、依自我所需，适应社会8关于“个性气质说”，不正确的是:A、抑郁质的人较内向B、胆汁质的人情绪易波动C、粘液质的人情绪较稳定D、多血质的人较内向9某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。

他的气质类型属于A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质10以下哪些不属于保持健康情绪状态的方法与途径：A、及时发泄情绪B、善于控制情绪C、学会排解负面情绪D、学会自我平衡情绪11影响交往个人特质不包括：A、才能B、家境C、外貌D、性格12心理自我不包括：A、能力B、角色C、爱好D、智慧13自我意识包括：A、心理自我B、生理自我C、行为自我D、语言自我14压力阶段的第三阶段是：A、警觉阶段B、沟通阶段C、搏斗阶段D、衰竭阶段15强烈的情绪主要通过什么途径来表现：A、吼叫B、哭泣C、面部表情D、愤怒16（）在应激过程中始终起到关键性作用A、认知评价B、情绪体验C、生理反应D、个体需求17微弱、持久具有沉浸性的情绪状态是：A、痛苦B、心境C、激情D、应激18大学生自我意识的特点不包括：A、强烈关心自己的发展B、自我评价能力趋于客观C、自我体验单一且简单D、自我意识水平存在年级差异19有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（）A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化D、乱贴标签20关于高效团队成员不做的事，不正确的是：A、不做没有考核的事B、不做没有挑战的事C、不做没有奖惩的事D、不做没有时限的事二、简答题（每小题10分，共20分）1.某位大一学生小明发现x理想中的自己和现实中的自己相差太大，他很苦恼，面对这种矛盾状况，小明应该采取什么途径来解决?2. 简述大学生的情绪特点三、论述题（20分）大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？参考答案一、单选题二、简答题1.略2.情绪体验丰富多彩；情绪波动较大；情绪体验强烈并易冲动大学生在外界刺激下很容易冲动，表现出强烈的情绪体验。

大学生心理健康教育测试题一、单项选择题1.大学生常见的情绪障碍不包括（）。

A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。

A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合3.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是（）。

A.心境B.情绪C.情感D.感情4.（）是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。

A.理智感B.道德感C.情操D.美感5.下列说法中错误的是（）。

A.爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。

B.成熟的爱情是以自爱为基础。

C.知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。

D.选择与自己心理特点相配的恋人。

6.（）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。

A.远大理想B.自主学习能力C.持之以恒的毅力D.知识迁移能力7.（）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

A.习得性无助B.妒忌C.自卑D.害羞8.（）性的能量重新涌现出来，男女均从与异性的接触中寻求乐趣。

A.生殖期B.肛欲期C. 性器期D.潜伏期9.有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于（）。

A.情绪问题B.自我认知缺失C.人际交往困难D.心理失衡10.大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。

这种挫折是由（）引起的。

A.动机冲突B.角色转换不适应C.自由与自律的冲突D.自尊与自卑的冲突二、多项选择题1.进行自我心理保健的基本要求包括（）。

A.自我意识良好B.社会功能良好C.社会支持良好D.价值观合理2.大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。

A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省3.下列属于人格基本特点的是（）。

•《大学生心理健康教育》期末考试成绩：98.0分一、单选题1在心理咨询的各种方式中，最主要而且最有效的是：•A、电话咨询••B、专题咨询••C、门诊咨询••D、互联网咨询•我的答案：C2适应状况分类一般不包括：•A、拒绝适应••B、积极适应••C、消极适应••D、难以适应•我的答案：A3以下哪项不具有逃避性：•A、压抑••B、幻想••C、否定••D、补偿•我的答案：D4从静态的角度看，健康心理是一种•A、健康常模••B、心理状态••C、心理相对平衡的过程••D、内心无任何矛盾•我的答案：C5以下说法不正确的是（）。

•A、心理学认为素质是个体生而具有的解剖和生理特点••B、所谓文明就是作为个体的人与动物性之间的距离••C、心理素质是以个体的生理条件和知识经验为基础，将外在刺激内化成稳定的、基本的、衍生的并与人的适应行为和创造行为密切联系的心理品质••D、从社会学角度来讲，素质和文明是相辅相成的•我的答案：B6人际交往的特点不包括：•A、人性的一种基本表现形式，人特有的活动••B、没有目的性••C、具有工具性••D、人与人的互动过程•我的答案：B7择业心理咨询的目标是•A、物尽所需、各得其用••B、人尽其才、各得其所••C、依社会之需，打造自我••D、依自我所需，适应社会•我的答案：B8关于“个性气质说”，不正确的是:•A、抑郁质的人较内向••B、胆汁质的人情绪易波动••C、粘液质的人情绪较稳定••D、多血质的人较内向•我的答案：D9某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。

他的气质类型属于•A、多血质••B、胆汁质••C、粘液质••D、抑郁质•我的答案：A10以下哪些不属于保持健康情绪状态的方法与途径：•A、及时发泄情绪••B、善于控制情绪••C、学会排解负面情绪•学会自我平衡情绪•我的答案：A11影响交往个人特质不包括：•A、才能••B、家境••C、外貌••D、性格•我的答案：B12心理自我不包括：能力••B、角色••C、爱好••D、智慧•我的答案：B13自我意识包括（）。

《大学生心理健康教育》期末考试笔试试卷班级姓名学号成绩一、基础知识（每题小6分，共30分）1、健康、心理健康的含义2、马斯洛心理健康的十条标准3、情绪的含义及构成4、人际交往礼仪礼貌的基本原则？5、如何进行失恋心理调适？二、生活就这样一天天过去，我们很少去整理与思考。

现在给自己一个机会。

1、在“生命线”上标出重要的事件与他人（10分）2、给每个时期的“主观幸福感”评分（10分）3、谈谈对人生的感悟（10分）主观幸福感906030时间轴三、本学期学习《大学生心理健康》，你印象最深刻的是哪次课，为什么？（500字以上。

40分）参考答案：一、1、（1）健康是指在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯的没有指疾病或虚弱的状态。

健康是由生理健康、心理健康、道德健康三方面构成的整体概念。

（2）心理健康是健康的重要组成部分。

是指人的精神、情绪和意识方面有良好状态，包括智力发育正常，情绪稳定乐观，意志坚强，行为规范协调，精力充沛，应变能力较强，能适应环境，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，经常保持充沛的精力，乐于承担责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相一致。

2、（1）是否有充分的安全感。

（2）是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力。

（3）自己的生活理想和目标能否切合实际。

（4）能否与周围环境保持良好的接触。

（5）能否保持自身人格的完整与和谐。

（6）是否具备从经验中学习的能力。

（7）能否保持适当和良好的人际关系。

（8）能否适度地表达和控制自己的的情绪。

（9）能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性。

（10）能否在社会规范范围内，适度地满足个人的基本需要。

3、（1）情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为方式。

（2）情绪由主观体验、外部表现和生理唤醒3种成分组成。

①情绪是一种对客观事物的主观感受。

不同的刺激可能会引起我们不同的情绪体验，如果外界事物符合我们的需要，就会引起积极的情绪体验，反之则会引起消极的情绪体验。

心理健康教育期末考试试题及答案一、选择题（共30题，每题2分，共60分）1.下列哪项不属于心理健康的特征？ A. 自信心强 B. 适应能力差 C. 情绪稳定 D. 乐观向上答案：B2.心理健康与身体健康之间的关系是： A. 心理健康与身体健康没有关系 B. 心理健康与身体健康是完全独立的 C. 心理健康和身体健康相互影响 D. 心理健康只受身体健康的影响答案：C3.下列哪项是心理健康教育的目标之一？ A. 培养学生的学术能力 B. 增强学生的身体素质 C. 培养学生的心理素质 D. 提高学生的道德水平答案：C4.下列哪种情绪属于正常的情绪表达？ A. 经常发脾气 B. 经常闷闷不乐C. 时而高兴，时而忧郁D. 经常无精打采答案：C5.下列哪种行为会对心理健康产生负面影响？ A. 积极参与社交活动 B.良好的学习规划和时间管理 C. 长时间沉迷于电子游戏 D. 运动锻炼身体答案：C二、简答题（共4题，每题15分，共60分）1.请简要说明什么是心理健康教育，并列举两个心理健康教育的重要内容。

答案：心理健康教育是指通过系统的学习和培训，帮助个体获取关于心理健康的知识、技能和态度，提高个体的心理素质和心理健康水平的教育过程。

心理健康教育的重要内容包括：心理健康知识的传授，如情绪管理、人际关系、应对压力等方面的知识；心理健康技能的培养，如沟通技巧、解决问题的能力等；心理健康态度的塑造，包括积极乐观的心态、自尊自信、接纳自己与他人的差异等。

2.请阐述心理健康教育对个人的重要性。

答案：心理健康教育对个人的重要性体现在以下几个方面：首先，心理健康教育可以帮助个人充分认识和理解自己的内心世界，促进个人的健康成长和全面发展。

其次，心理健康教育可以提高个人的心理素质，增强个人的抗压能力和适应能力，提高个人面对困难和挑战时的应对能力。

此外，心理健康教育还可以帮助个人建立良好的人际关系，提高个人的社交能力和合作能力，促进个人与他人的和谐相处。

2020春第二学期期末考试试卷（A）卷大学生心理健康__级_____专业学生姓名_______ 学号________ 成绩_______一、填空题（共10分，每小题2分）1.人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体，这一观点被称为（）2根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（）行动。

3（）是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。

4认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩软弱、无主见，南方人精明，北方人厚道。

这是（）效应5.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。

他的气质类型属于（）。

二、单选题（共20分，每小题2分）1.自我中心的人凡事以自己为中心，改变自我中心的关键是（）A. 凡事以他人为中心B. 提升自尊心C. 学会倾听和关注他人D. 顺从集体和他人的意见2.美国电影《阿甘正传》中的主人公阿甘就是一位智商并不高的人，他面对挫折的方法就是忽视它并不懈努力，最后赢得了人们的尊重，赢得了自己的事业，也获得了自己的生活。

他应对挫折的方式属于（）A. 补偿B. 升华C. 认同D. 坚持3.人们常说的“失之东隅，收之桑榆”,这种应对挫折的方式属于（）A. 补偿 B .升华C. 认同D. 坚持4.情人眼里出西施”指的是人际交往中的哪种心理效应？（）A. 首因效应B. 光环效应C. 自我暴露效应D. 互惠效应5.压力水平与绩效呈现怎样的关系（）A. 倒U形曲线B. U形曲线C. 正比关系D.反比关系6.某一女生刚入校，参加学生会干部竞选失败了，感到很委屈，无法进行理智分析和对待，不吃饭，也不上课，成天蒙头大睡。

这种应对挫折的方式属于（）A. 压抑B. 退化C. 逃避D. 冷漠7. 人际关系的主要功能是（）A. 安全与亲密B. 获得尊重C. 获取信息D. 传递信息8.大学生的恋爱发展正处于怎样的阶段（）A. 对异性的敏感期B. 对异性的向往期C. 恋爱择偶期D. 对异性的向往期向恋爱择偶期过渡的阶段9.“江山易改，本性难移”强调了人格的哪一特性（）A. 独特性B. 稳定性C. 整体性D. 功能性10心理保健的方法不包括（）A. 建立自己的社会支持系统B. 暴吃一顿犒劳自己C. 放松训练D. 自我接纳三．判断题（20分，每小题2分）1.家庭系统影响着每个大学生，大学生仅依靠自身的能力很难改变其对自己的影响。