大学国旗班成立5周年活动策划书
- 格式:docx
- 大小:31.00 KB
- 文档页数:14
国旗队策划书范文3篇篇一《国旗队策划书》一、活动主题“弘扬爱国主义,传承国旗精神”二、活动目的通过组建国旗队,举行升旗仪式等活动,激发同学们的爱国主义情感,增强民族自豪感和集体荣誉感,同时提高同学们的组织纪律性和团队合作精神。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全体师生六、活动内容1. 国旗队选拔(1)选拔时间:[具体时间](2)选拔对象:全体学生(4)选拔方式:通过面试、体能测试等方式进行选拔。
2. 国旗队训练(1)训练时间:[具体时间](2)训练内容:包括队列训练、升旗仪式流程训练、国旗知识学习等。
(3)训练要求:严格遵守训练纪律,认真学习训练内容,提高自身素质。
3. 升旗仪式(1)升旗时间:每周一早上[具体时间](2)升旗地点:学校操场(3)升旗流程:出旗、升旗、奏国歌、国旗下讲话等。
4. 国旗队宣传(1)制作国旗队宣传海报,展示国旗队风采。
(2)利用学校广播、公众号等平台,宣传国旗队活动和国旗知识。
七、活动预算1. 服装费用:[具体金额]2. 训练器材费用:[具体金额]3. 宣传费用:[具体金额]4. 其他费用:[具体金额]八、注意事项1. 活动期间要注意安全,避免发生意外事故。
2. 国旗队队员要严格遵守纪律,服从指挥,认真履行职责。
九、活动效果评估1. 通过问卷调查、学生反馈等方式,了解同学们对活动的满意度和意见建议。
2. 根据活动效果评估结果,及时调整和改进活动方案,提高活动质量。
篇二《国旗队策划书范文》一、活动背景国旗是一个国家的象征和标志,代表着国家的尊严和荣誉。
国旗队作为学校的重要组织之一,承担着升降国旗、维护国旗尊严等重要职责。
为了更好地发挥国旗队的作用,提高国旗队的整体素质和形象,特制定本策划书。
二、活动目的1. 增强国旗队队员的爱国主义情感和集体荣誉感,提高队员的思想政治素质。
2. 规范国旗队的训练和管理,提高队员的军事素质和纪律意识。
3. 加强国旗队与学校其他组织的联系和合作,提高国旗队的知名度和影响力。
学校周年庆活动策划书周年庆社交活动的开展,有利于非常丰富校园文化生活,展示多元性建设成果,对外加大宣传,对内加强团结。
以下关于学校周年庆活动策划书是为各位整理收集的,相信能给大家一个参考,欢迎阅读与借鉴。
学院简介吉林工商学院是2021年3月经国家教育部批准,由原黑龙江财税高等专科学校、吉林商业高等专科学校和吉林粮食高等专科学校实体合并组建的省属公办本科院校。
原三所高等专科学校宣告成立于上世纪50年代,在半个多世纪的办学历程中,打造了财会、餐旅、粮食、食品等一批名牌专业,为国家建设培养输送了数以万计的优秀人才。
学院组建后,坚持“突出特色、打造精品、育人为本、名师兴校”的办学理念和“博学善思、厚德自强”的校训,在服务地方、贡献社会的同时,不断赢得取得自身的发展和社会的好评。
学院坐落在北国春城长春市,设有正阳、和平、西安三个校区,本部位于皓月路南1606号,北临长春公园,环境优美。
占地总面积近50万平方米,建筑面积30。
6万平方米,图书馆藏书100万册,各种教学实验设备3000多台(套),多媒体教室和语音室座位数6000多个,计算机网络构建了良好的数字化校园技术平台和服务体系。
一、活动背景为了回顾学院发展史,展示办学成就,展望美好未来,扩大知名度,激励师生、校友爱校荣校的精神,增强社会各界关心、支持学校办学的热忱,凝聚各方力量,推动学校全面、快速、可持续发展,理工学院决定筹备启动2021年合校周年庆。
二、活动主题共建母校,展望未来,不断提高学院社会知名度。
三、活动目的本活动主以宣传学院知名度为目的,让四、活动对象吉林工商学院全体师生及能够请到的和各界领导干部长春市新闻媒介。
五、活动时间20xx年7月1日上午8:00——12:00六、活动地点吉林工商学院篮球场正阳校区操场七、活动内容策划(一)庆典前期准备工作1、从学院锻炼各个分院选拔一百人组成方队练习方阵走步,教职员工也选两套,并排练一组鼓号队。
2、要求各个分院出一组优秀的文艺节目,有自己特长想要现场表演的演奏可积极报名。
大学建校周年策划书范文3篇篇一《大学建校周年策划书范文》一、活动背景[大学名称]即将迎来重要的建校周年纪念日,这是学校发展历程中的一个重要里程碑,也是回顾历史、展望未来、凝聚力量、提升声誉的重要契机。
二、活动目的1. 庆祝学校建校周年,展现学校的发展成就和特色。
2. 增强师生的归属感和荣誉感,激发爱校热情。
3. 加强与校友的联系和互动,促进校友对学校的支持。
4. 提升学校的社会知名度和影响力。
三、活动主题“[主题名称]”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校校园内及相关场馆六、活动主体全体师生、校友及社会各界人士七、活动内容1. 校庆启动仪式举行隆重的校庆启动仪式,宣布校庆系列活动正式开始。
2. 学术活动举办各类学术讲座、研讨会、学术论坛等,邀请知名专家学者来校交流,营造浓厚的学术氛围。
3. 文化活动(1)举办校庆文艺晚会,展示学校的文化艺术成果。
(2)开展书法、绘画、摄影等展览活动。
(3)组织校园文化节,包括社团活动展示、文艺表演等。
4. 校友活动(1)召开校友座谈会,邀请优秀校友分享经验和故事。
(2)举办校友联谊会,增进校友之间的感情。
(3)设立校友捐赠项目,鼓励校友为学校发展贡献力量。
5. 校园开放日组织校园开放日活动,邀请社会各界人士参观校园,了解学校的教学、科研、生活等情况。
6. 纪念活动(1)发行校庆纪念邮票、纪念册等。
(2)设立校庆纪念碑或雕塑等。
八、活动宣传1. 制作校庆专题网站,发布校庆活动信息和相关资料。
2. 利用学校官方公众号、微博等社交媒体平台进行宣传推广。
3. 制作宣传海报、宣传单等,在校园内和社会上广泛张贴和发放。
4. 邀请媒体参与报道校庆活动,扩大活动的影响力。
九、活动组织与实施1. 成立校庆筹备委员会,负责校庆活动的策划、组织和协调工作。
2. 明确各部门的职责和任务,确保各项活动顺利开展。
3. 制定详细的活动预算,合理安排资金使用。
4. 加强与相关单位和部门的沟通与合作,确保活动的顺利进行。
一、活动背景随着我国高等教育的不断发展,大学生校园文化日益繁荣。
为了庆祝我校成立周年,弘扬校园文化,增强师生凝聚力,提高学校知名度,特举办此次周年庆典活动。
本次活动旨在通过丰富多彩的文体活动,展现我校师生的风采,营造积极向上的校园氛围。
二、活动主题“百年学府,青春扬帆——庆祝我校成立周年”三、活动时间2022年10月1日至10月7日四、活动地点学校操场、图书馆、体育馆、教学楼等五、活动内容1. 开幕式(1)时间:10月1日上午9:00-10:00(2)地点:学校操场(3)内容:升国旗、校旗,校长致辞,师生代表发言,文艺表演。
2. 校庆展览(1)时间:10月1日-10月5日(2)地点:图书馆、教学楼走廊(3)内容:展示学校历史沿革、科研成果、优秀师生事迹等。
3. 文艺演出(1)时间:10月1日-10月3日(2)地点:体育馆(3)内容:邀请知名艺术家、校友及我校师生表演舞蹈、合唱、戏剧、相声等节目。
4. 体育比赛(1)时间:10月4日-10月6日(2)地点:学校操场、体育馆(3)内容:举办篮球、足球、乒乓球、羽毛球等比赛。
5. 校园风光摄影展(1)时间:10月1日-10月5日(2)地点:图书馆、教学楼走廊(3)内容:展示校园美景、师生风采等摄影作品。
6. 学术讲座(1)时间:10月2日-10月4日(2)地点:教学楼报告厅(3)内容:邀请知名专家学者举办讲座,涉及科技、文化、艺术等领域。
7. 校园公益活动(1)时间:10月5日-10月7日(2)地点:学校周边社区(3)内容:组织师生参与社区服务、环保宣传、义务支教等活动。
8. 校庆晚会(1)时间:10月7日晚(2)地点:体育馆(3)内容:举办一场精彩纷呈的校庆晚会,邀请师生、校友共同庆祝。
六、活动组织1. 成立校庆筹备工作领导小组,负责活动的总体策划、组织协调和实施。
2. 设立活动策划部、宣传报道部、后勤保障部、安全保障部等机构,分别负责具体工作。
3. 邀请相关部门、院系、学生组织积极参与活动筹备。
国旗班策划书一、背景介绍。
国旗是一个国家的象征,是国家的尊严和荣誉的象征。
国旗班是学校开展爱国主义教育的重要载体,通过国旗班的活动,可以增强学生对国旗的尊重和热爱,培养学生的爱国情怀和责任感。
二、活动目标。
1. 增强学生对国旗的尊重和热爱,提高学生的爱国情怀。
2. 培养学生的团队合作意识和责任感。
3. 提高学生的仪表仪容和军事礼仪素养。
三、活动内容。
1. 国旗护卫队训练,组织学生进行国旗护卫队的训练,包括队列整齐、步伐一致、行进仪式等。
2. 国旗升降仪式,每周举行国旗升降仪式,由国旗班学生负责进行,提高学生的仪表仪容和军事礼仪素养。
3. 国旗知识教育,组织学生学习国旗的历史、含义、制作工艺等知识,增强学生对国旗的尊重和热爱。
4. 国旗班值日活动,安排国旗班学生进行国旗班值日,负责学校国旗的升降和护卫工作。
四、活动安排。
1. 活动时间,每周一次国旗升降仪式,每月一次国旗班训练。
2. 活动地点,学校操场、礼堂等场所。
3. 活动负责人,学校教师负责指导和管理国旗班活动。
五、活动评估。
1. 活动效果评估,定期对国旗班活动进行评估,了解学生对国旗的态度和对国旗班活动的参与情况。
2. 活动成果展示,组织学生参加学校的国旗护卫队比赛、国旗知识竞赛等活动,展示国旗班的成果。
六、活动预算。
1. 活动经费,包括国旗制作费用、国旗班服装费用、活动场地费用等。
2. 经费来源,学校拨款、社会捐赠等。
七、活动宣传。
1. 学校宣传,通过学校广播、校报、校园宣传栏等宣传国旗班活动。
2. 社会宣传,邀请媒体进行报道,向社会宣传国旗班活动的意义和成果。
以上为国旗班策划书,希望得到您的支持和关注,共同为学生的爱国主义教育努力。
引言概述:学校国旗班是一种特殊的班级组织,旨在培养学生的国家意识、爱国精神和集体荣誉感。
本文将从组织架构、培养目标、选拔标准、培训计划和活动内容等方面,详细阐述学校国旗班的成立策划。
正文内容:一、组织架构1. 策划人员组成:由校长、班主任、教师和学生代表组成策划小组,负责学校国旗班的具体策划工作。
2. 管理体系建立:设立国旗班指导教师和班主任,对学生进行管理和指导,并与校方保持紧密联系。
二、培养目标1. 培养学生的国家意识:通过学习国旗、国歌等国家象征,引导学生形成正确的国家观念和使命感。
2. 培养学生的爱国精神:通过国旗班活动,让学生深刻理解国家历史和文化,培养他们爱国的情感和责任感。
3. 培养学生的集体荣誉感:国旗班是一个充满荣誉感的组织,学生在参与其中可以感受到集体的力量和荣誉的意义,增强他们的集体荣誉感。
三、选拔标准1. 遵守校纪校规:作为学校的象征,国旗班成员应该充分表现出遵守校纪校规的态度和行为。
2. 表现出积极向上的品质:选拔国旗班成员需要考察学生的责任心、团队合作能力等积极品质。
3. 学习成绩优秀:成为国旗班成员需要一定的学习基础和学科能力,以保证学习与活动的平衡发展。
四、培训计划1. 国旗礼仪培训:学习正确展开、收起国旗,教授国旗折叠、升旗、降旗等礼仪动作,让学生熟练掌握国旗的使用方法和礼仪规范。
2. 爱国教育培训:开展国旗班成员研讨会、国旗教育讲座等,让学生了解国家的发展历程、优秀品质和英雄事迹,增强爱国情感。
3. 集体荣誉感培养:通过定期举行荣誉表彰,鼓励国旗班成员积极参与集体活动,增强他们的集体荣誉感。
五、活动内容1. 校园升旗仪式:国旗班成员定期参与校园升旗仪式,展示他们熟练的国旗展开和升旗技巧,向全校师生展示国旗班的风采。
2. 运动会和庆典表演:国旗班成员在学校重大活动中参与表演,展示他们的集体合作能力和艺术才华。
3. 社区服务活动:国旗班成员定期参与社区服务活动,让他们用实际行动展示爱国精神和责任担当。
校区建立五周年庆祝大会预算名目校区建立五周年庆祝大会是一个重要的里程碑事件,需要一个精心策划和组织的庆祝活动来纪念这个值得骄傲的时刻。
以下是一个预算名目,以确保这个庆祝大会能够圆满成功。
1.活动策划与执行- 策划团队费用:包括策划团队人员的薪酬、交通费用和住宿费用等。
- 活动执行费用:包括会议场地租赁费用、音响设备租赁费用、舞台搭建费用、灯光搭建费用等。
- 传媒宣传费用:包括制作海报、印刷宣传品、设计活动LOGO等费用。
2.嘉宾邀请与接待- 嘉宾机票费用:包括邀请重要嘉宾的机票费用。
- 嘉宾接待费用:包括嘉宾接待晚宴费用、接送机费用、住宿费用等。
- 礼品费用:为嘉宾准备的纪念品和礼品费用。
3.会议食品与饮料- 会议餐费用:包括会议期间的餐费,如早餐、午餐和晚餐等。
- 茶点与饮料费用:包括会场的茶点和饮料费用,如咖啡、茶和果汁等。
4.活动娱乐表演- 表演费用:包括邀请表演团队的演出费用。
- 花束和纪念品费用:为表演嘉宾准备的花束和纪念品费用。
- 演出场地租赁费用:包括表演舞台的租赁费用和设备安装费用。
5.活动纪念品及奖品- 纪念品费用:包括为与会者准备的纪念品费用,如定制T恤、书包或文具等。
- 奖品费用:包括为庆祝活动策划的比赛或抽奖准备的奖品费用。
6.安全与保障- 安保费用:包括雇佣安保人员,以确保庆祝活动的安全。
- 急救医疗费用:包括雇佣急救人员,以应对突发状况。
- 保险费用:购买活动期间的综合保险,以应对意外情况。
7.礼仪与技术支持- 礼仪人员费用:包括雇佣礼仪人员,以协助庆祝活动的进行。
- 技术支持费用:包括活动期间所需的技术设备和技术支持人员费用,如摄影师和摄像师等。
8.物流及杂项费用- 物流费用:包括活动期间的物流费用,如装卸、运输、储存等。
- 杂项费用:包括会务办公用品、文件印刷费用等的杂项支出。
以上是一个校区建立五周年庆祝大会的预算名目,可能因活动规模、地区和特殊要求而有所差异。
在制定预算时,应考虑到各个方面的费用,并确保有足够的资金来保证活动的顺利进行。
国旗班组建方案范文一、背景和意义国家的国旗是国家的象征,是国家主权的象征,是民族团结的象征。
由于我国历史和文化的特殊性,国旗在各个方面都具有重要的意义。
建立一个国旗班,是为了更好地宣传和传承国家的优秀传统文化,培养学生的爱国主义精神,增加学生的爱国情感和民族自豪感。
二、目标和任务1.培养学生的爱国主义情感。
通过学习国旗的历史和象征意义,使学生深刻理解国旗的重要性,培养学生的爱国情感。
2.增强学生的团队意识。
国旗班是一个集体活动,要求学生具有良好的合作精神和团队协作能力,培养学生的团队合作意识。
3.提高学生的责任感和自觉性。
国旗班的职责是举行升国旗仪式,要求学生具有严谨的工作态度和自觉的执行能力。
4.传承和弘扬民族优秀文化。
通过国旗班的组织和活动,传承和弘扬我国的民族优秀文化,培养学生对传统文化的尊重和热爱。
三、组织结构和职责1.国旗班由一名班主任担任指导老师,由学生中选举产生的学生干部组成,包括班长、副班长、协调员等职务。
班主任负责指导和组织国旗班的工作,学生干部负责具体的协调和执行工作。
2.班长负责组织和指导国旗班的日常工作,包括协调学生干部的工作,培训新成员,监督升国旗仪式的执行等。
3.副班长负责协助班长的工作,协调国旗班的各项事务,协助班长监督升国旗仪式的执行。
4.协调员负责协调国旗班的各项事务,包括协调国旗班成员的学习和活动安排,协助班主任处理各种事务。
四、活动计划和安排1.学习国旗的历史和象征意义。
在国旗班成立初期,组织成员学习国旗的历史和象征意义,通过讲座、课堂教学等形式进行教育和宣传。
2.组织升国旗仪式。
国旗班负责组织学校的升旗仪式,包括升旗、合唱国歌、演讲等环节,要求成员具备严谨的工作态度和自觉的执行能力。
3.参加相关活动。
国旗班可以参加学校组织的各种活动,如校庆、国庆、建军节等,通过活动的方式加深成员对国家和国旗的认知和理解。
4.组织传统文化活动。
国旗班可以组织传统文化活动,如书法比赛、民俗表演等,通过传统文化的传承和弘扬来培养成员的爱国情感和民族自豪感。
国旗部纳新策划书3篇篇一《国旗部纳新策划书》一、活动背景国旗部是学校中负责升国旗、维护国旗尊严和进行爱国主义教育的重要组织。
为了更好地传承爱国主义精神,弘扬国旗文化,国旗部现面向全校学生纳新,欢迎有志之士加入我们的团队。
二、活动目的1. 为国旗部注入新鲜血液,增添新的活力。
2. 培养学生的爱国主义情感和集体荣誉感。
3. 提高学生的组织能力和团队协作精神。
4. 传承国旗文化,弘扬爱国主义精神。
三、纳新对象全体在校学生四、纳新要求1. 热爱祖国,热爱国旗,遵守国家法律法规和学校的各项规章制度。
3. 热爱国旗部工作,有责任心,能够认真履行职责。
4. 具备一定的组织能力和团队协作精神,能够积极参与国旗部的各项活动。
5. 身体健康,能够参加国旗部的日常训练和工作。
五、纳新流程1. 报名阶段(1)线上报名:在学校官方网站或公众号上并填写报名表格,发送至指定。
(2)线下报名:在学校宣传栏或国旗部宣传点领取报名表格,填写后交至指定地点。
2. 面试阶段(1)初审:对报名者的个人信息和申请表进行初步审核,筛选出符合条件的面试者。
(2)面试:组织面试,考察面试者的综合素质和能力,包括爱国主义情怀、组织能力、团队协作精神等。
(3)复试:对通过面试的面试者进行复试,考察其对国旗知识和国旗部工作的了解程度。
3. 录用阶段(1)公示:对拟录用的人员进行公示,公示期为三天。
(2)录用:公示期结束后,对无异议的人员进行录用,并发放录用通知书。
六、纳新时间和地点1. 报名时间:[具体时间]2. 面试时间:[具体时间]3. 报名地点:[具体地点]4. 面试地点:[具体地点]七、活动预算1. 宣传费用:海报制作、宣传单印制等,预计[X]元。
2. 面试材料费用:面试表格、评分表等,预计[X]元。
3. 其他费用:如场地租赁、饮用水等,预计[X]元。
总计:[X]元八、注意事项1. 报名者需认真填写报名表格,确保信息真实准确。
2. 面试时需携带相关证件和材料,如身份证、学生证等。
一、活动背景时光荏苒,岁月如梭。
转眼间,我们毕业已经五年了。
在这五年里,我们各自走上了不同的人生道路,但那段共同度过的大学时光,始终是我们心中最宝贵的记忆。
为了庆祝这一特殊的日子,加强校友之间的联系,增进彼此的了解,特举办此次大学毕业五周年庆典活动。
二、活动目标1. 汇聚校友,重温大学时光,增进校友之间的感情。
2. 搭建平台,促进校友之间的交流与合作,实现资源共享。
3. 展示校友风采,激励在校学子努力学习,为实现梦想而奋斗。
三、活动主题“时光荏苒,青春同行——我们的大学五周年庆典”四、活动时间2023年6月15日(周六)上午9:00至下午17:00五、活动地点母校校园内及校友捐赠的图书馆报告厅六、活动对象全校所有毕业五年内的校友,以及在校师生七、活动内容1. 开幕式- 时间:上午9:00-9:30- 地点:母校广场- 内容:校友代表发言、校领导致辞、放飞气球仪式2. 校园参观- 时间:上午9:30-11:30- 地点:校园各景点- 内容:参观校园变化,重温校园生活,拍照留念3. 校友论坛- 时间:上午11:30-12:30- 地点:图书馆报告厅- 内容:邀请优秀校友分享工作经验,解答在校学子的疑问4. 午餐及交流- 时间:中午12:30-13:30- 地点:校园食堂- 内容:校友自由交流,分享生活点滴,增进了解5. 校友捐赠仪式- 时间:下午13:30-14:00- 地点:图书馆报告厅- 内容:校友捐赠图书、设备等,为母校发展贡献力量6. 文艺表演- 时间:下午14:00-15:30- 地点:图书馆报告厅- 内容:校友及在校师生表演节目,展现青春风采7. 校园运动会- 时间:下午15:30-17:00- 地点:操场- 内容:校友分组进行趣味运动会,重温校园运动精神8. 闭幕式- 时间:下午17:00-17:30- 地点:母校广场- 内容:校友代表发言、合影留念、颁发纪念品八、活动宣传1. 制作活动海报、邀请函,通过校园官网、微信公众号、社交媒体等渠道进行宣传。
一、活动背景自我校成立以来,历经数十载的风雨洗礼,如今已发展成为一所具有鲜明特色和深厚底蕴的高等学府。
为了庆祝我校成立周年,弘扬学校精神,增强师生凝聚力,提升学校知名度,特举办此次周年庆活动。
二、活动主题“岁月流金,筑梦未来——庆祝我校成立XX周年”三、活动目标1. 回顾学校发展历程,展示学校辉煌成就。
2. 增强师生之间的交流与合作,凝聚人心。
3. 提升学校社会影响力,扩大招生规模。
4. 弘扬社会主义核心价值观,传播正能量。
四、活动时间2023年10月1日(周六)上午9:00至下午18:00五、活动地点学校体育场、图书馆广场、校史馆、报告厅等六、活动内容1. 开幕式(1)时间:上午9:00-9:30(2)地点:体育场(3)内容:a. 主持人介绍活动背景和主题;b. 校领导致辞,回顾学校发展历程;c. 奏唱国歌,师生代表发言;d. 破竹仪式,开启庆典活动。
2. 校史馆参观(1)时间:上午9:30-10:30(2)地点:校史馆(3)内容:a. 师生自由参观校史馆,了解学校发展历程;b. 邀请老校友分享在校经历和感悟;c. 组织学生参观校史馆,进行知识问答。
3. 校园文化艺术节(1)时间:上午10:30-12:00(2)地点:图书馆广场(3)内容:a. 举办书画展,展示师生优秀作品;b. 举办摄影展,记录校园美好瞬间;c. 举办诗歌朗诵比赛,传承校园文化;d. 举办音乐表演,丰富师生精神文化生活。
4. 体育运动会(1)时间:下午13:00-15:00(2)地点:体育场(3)内容:a. 举办趣味运动会,增进师生感情;b. 举办田径比赛,展示师生风采;c. 举办球类比赛,丰富校园体育活动。
5. 校友论坛(1)时间:下午15:00-17:00(2)地点:报告厅(3)内容:a. 邀请杰出校友回校,分享人生经历和感悟;b. 举办校友论坛,探讨学校未来发展;c. 颁发杰出校友荣誉证书。
6. 晚会(1)时间:下午17:00-18:00(2)地点:体育场(3)内容:a. 举办文艺晚会,展示师生才艺;b. 邀请知名艺术家表演;c. 举行颁奖典礼,表彰优秀师生。
大学建校周年策划书范文3篇篇一《大学建校周年策划书范文》一、活动背景[大学名称]大学即将迎来[具体周年数]周年校庆,这是学校发展历程中的一个重要里程碑,也是全校师生和校友们共同的节日。
为了庆祝这一盛事,我们特制定本策划书,旨在通过一系列丰富多彩的活动,展示学校的办学成果和校园文化,增强师生和校友的凝聚力和归属感,提升学校的知名度和社会影响力。
二、活动主题[具体主题]三、活动目的2. 加强师生交流,增进师生感情,激发师生的爱校热情和责任感。
3. 加强校友联系,增进校友感情,促进校友之间的合作与交流。
4. 展示校园文化,丰富校园生活,营造浓厚的校庆氛围。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象全校师生、校友及社会各界人士七、活动内容1. 校庆启动仪式时间:[具体时间]地点:[具体地点]内容:举行校庆启动仪式,发布校庆公告和校庆标识,宣布校庆系列活动正式启动。
2. 校庆文艺晚会时间:[具体时间]地点:[具体地点]内容:举办校庆文艺晚会,邀请校友和师生代表共同演出,展示学校的艺术教育成果和校园文化。
3. 学术交流活动时间:[具体时间]地点:[具体地点]内容:举办学术交流活动,邀请国内外知名学者和专家来校讲学,促进学术交流和合作。
4. 校友论坛时间:[具体时间]地点:[具体地点]内容:举办校友论坛,邀请校友代表分享自己的创业经验和人生感悟,为在校学生提供职业指导和人生启示。
5. 校园开放日时间:[具体时间]地点:[具体地点]内容:举办校园开放日活动,邀请社会各界人士来校参观,展示学校的办学条件和校园环境。
6. 校庆展览时间:[具体时间]地点:[具体地点]内容:举办校庆展览,展示学校的历史沿革、办学成果、校园文化等方面的内容。
7. 校庆纪念品设计大赛时间:[具体时间]地点:[具体地点]内容:举办校庆纪念品设计大赛,邀请全校师生和校友参与,设计具有学校特色的校庆纪念品。
8. 校庆志愿者服务活动时间:[具体时间]地点:[具体地点]内容:组织校庆志愿者服务活动,为校庆活动提供志愿服务,展示学校的社会责任感和师生的精神风貌。
2024大学国庆节活动方案一、活动背景为庆祝中华人民共和国成立75周年,弘扬爱国主义精神,丰富校园文化生活,提高同学们的爱国热情,我校决定在国庆节期间举办一系列庆祝活动。
二、活动主题“青春献祖国,共筑中国梦”三、活动时间2024年10月1日至10月7日四、活动地点校园内各指定地点五、活动对象全校师生六、活动内容1.开幕式(1)时间:10月1日上午8:00(2)地点:学校操场(3)内容:升国旗、奏国歌,校领导致辞,宣布活动正式开始。
2.爱国主义教育讲座(1)时间:10月1日下午14:00(2)地点:学术报告厅(3)内容:邀请专家、教授进行爱国主义教育讲座,引导同学们深入了解我国的发展历程和伟大成就。
3.爱国主题电影展播(1)时间:10月2日至10月4日每晚19:00(2)地点:学校电影院(3)内容:播放《我和我的祖国》、《中国机长》等爱国主题电影,让同学们在观影过程中感受到祖国的伟大。
4.爱国歌曲合唱比赛(1)时间:10月5日下午14:00(2)地点:学校操场(3)内容:组织各班级进行爱国歌曲合唱比赛,展示同学们的爱国热情。
5.爱国主题征文活动(1)时间:10月1日至10月7日(2)地点:线上投稿(3)内容:以“青春献祖国,共筑中国梦”为主题,开展征文活动,鼓励同学们抒发爱国情怀。
6.爱国主题摄影比赛(1)时间:10月1日至10月7日(2)地点:线上投稿(3)内容:以我国的发展成就、美丽风景、校园生活为题材,开展摄影比赛,展示同学们的摄影技巧和爱国情怀。
7.爱国主题文艺晚会(1)时间:10月6日晚19:00(2)地点:学校操场(3)内容:组织各班级进行文艺表演,包括舞蹈、歌曲、朗诵等形式,展示同学们的才艺和爱国情怀。
8.结束仪式(1)时间:10月7日上午10:00(2)地点:学校操场七、活动组织及分工1.活动策划:校团委、学生会2.活动宣传:校宣传部、新媒体中心3.活动现场布置:校后勤处、保卫处4.活动安全保卫:校保卫处5.活动摄影、录像:校摄影协会、新媒体中心6.活动奖品筹备:校财务处7.活动协调:各学院、各部门八、活动预算1.活动场地租赁:10000元2.活动设备租赁:5000元3.活动奖品购置:5000元4.活动宣传费用:3000元5.活动工作餐:2000元总计:25000元九、活动效果预期1.提高同学们的爱国热情,增强民族凝聚力。
国旗队策划书范文3篇篇一国旗队策划书范文一、活动背景国旗队是学校的重要组织之一,承担着升国旗、维护国旗尊严的重要任务。
为了加强国旗队的建设,提高队员的综合素质,特制定本策划书。
二、活动目的1. 加强国旗队的建设,提高队员的综合素质。
2. 培养队员的爱国主义精神和集体荣誉感。
3. 展示学校的良好形象,增强师生的爱国情感。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象国旗队全体队员六、活动内容1. 选拔与训练:选拔出一批优秀的队员,进行严格的训练,包括队列动作、升旗规范、礼仪等方面。
2. 思想教育:定期组织队员进行思想教育,培养队员的爱国主义精神和集体荣誉感。
3. 比赛与交流:组织队员参加校内外的升旗比赛和交流活动,展示国旗队的风采。
七、活动预算1. 服装费用:[X]元2. 训练费用:[X]元3. 其他费用:[X]元八、注意事项1. 严格遵守活动时间的安排,一切听从负责人的安排。
2. 参加活动的同学必须准时到达集合地点,听从负责人的指令。
3. 参加活动的同学必须遵守活动纪律,不得擅自离队。
4. 参加活动的同学必须穿校服,佩戴好红领巾。
5. 活动过程中要注意安全,避免发生意外事故。
[策划人][时间]篇二国旗队策划书范文一、活动主题展现青春风采,喜迎国庆佳节二、活动目的1. 庆祝中华人民共和国成立[X]周年,增强同学们的爱国情感和民族自豪感。
2. 提高国旗队队员的组织纪律性和团队协作能力,展现国旗队的良好形象。
3. 加强与其他学生组织的交流与合作,丰富校园文化生活。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点学校操场五、参与人员国旗队全体队员、各学院学生代表六、活动流程(一)前期准备1. 确定活动时间、地点和参与人员,并通知相关人员。
2. 准备活动所需的物资,如国旗、旗杆、音响设备等。
3. 安排工作人员负责现场布置、音响设备调试、摄影摄像等工作。
4. 对国旗队队员进行培训,确保升旗过程的准确性和规范性。
校庆主题班会策划书5篇校庆主题班会策划书【篇1】(一)、活动准备阶段1、由心理委员主持班委开会,讨论本班活动主题以及内容,大致确定活动地点、时间、内容,参与人员与邀请嘉宾并向班级负责的辅导员老师交待初步结果。
2、心理委员根据班委讨论结果,撰写活动策划书,期间包括班委多次讨论,审查,修改,最后定论完成策划书。
3、根据活动时间、地点、内容,设计宣传板报或海报(内容简洁扼要,突出热情邀请同学参加的目的)4、组建材料采购组,道具组,现场工作清理组,安排拍照人员和摄影人员。
5、组建人员调度组,安排现场布置,发放奖品等分工情况;6、安排联络小组,负责联络嘉宾7、联系保卫办公室,组建安全组并制作出保证活动安全及紧急情况(如触电)处理的方案。
(二)、活动大致流程1、4月20日告知各个组活动时间以及大致内容。
2、4月22日下午两点半召集同学们按时到达指定地点并点到。
3、4月22日下午三点正式开始活动。
4、活动环节一,游戏“心心相印”(时长15-20分钟)5、游戏结束,分出胜利者。
6、活动环节二,活动“放飞梦想”(时长30分钟)7、活动环节二结束,辅导员或者班委总结,班会全程结束。
校庆主题班会策划书【篇2】一、活动目的:回顾学校的发展历史,展现多年来的办学成就,展望美好的未来,同时,借机加强与兄弟院校的交流,增加社会的关注度,扩大知名度,凝聚各方面力量,推动学院全面、快速发展,使学院成为一所赔与祖国建设英才的知名高校。
二、活动主题回顾历程,凝心聚力,扬帆起航,再创辉煌1、校庆意义:总结办学经验,展示学院风采;联系社会各界,共谋发展前景。
2、校庆形式:真诚、热烈、简朴、难忘。
三、活动宗旨温学院发展之故,而知学院未来发展之新,借助本次庆典,扩大学院交际面,提高学院知名度。
四、活动时间及地点中国xx外国语学院田径场、中国卓越外国语学院音乐广场。
20xx 年x月x日-20xx年x月x日。
五、主承协办方主办方:中国xx外国语学院。
国旗班策划书一、背景介绍。
国旗是每个国家的象征,是国家的尊严和荣耀。
国旗班是一个重要的学校社团,旨在培养学生对国旗的尊重和热爱,同时提高学生的纪律性和团队合作能力。
为了更好地组织和管理国旗班的活动,特制定本策划书,以便更好地推动国旗班的发展。
二、目标。
1. 培养学生对国旗的尊重和热爱,提高他们的国家荣誉感。
2. 提高学生的纪律性和团队合作能力,培养他们的责任感和领导能力。
3. 组织和参与各种校园和社区活动,展现国旗班的风采,增强学校的凝聚力和社会责任感。
三、策划内容。
1. 招募国旗班成员,面向全校学生进行招募,选拔出爱国热爱学校的学生组成国旗班。
2. 培训国旗班成员,对新成员进行国旗知识、礼仪和队列训练,提高他们的国旗意识和纪律性。
3. 组织国旗护卫队,设立国旗护卫队,负责每天的升旗、降旗仪式,培养学生的责任感和团队合作能力。
4. 参与校园和社区活动,组织国旗班成员参与校园和社区的各项活动,展现国旗班的风采,提高学校的凝聚力和社会责任感。
5. 开展国旗文化宣传活动,举办国旗知识竞赛、国旗绘画比赛等活动,增强学生对国旗的认识和热爱。
四、预期效果。
1. 学生的国旗意识和荣誉感得到提高,树立正确的爱国主义观念。
2. 学生的纪律性和团队合作能力得到锻炼和提高,培养学生的责任感和领导能力。
3. 学校的凝聚力得到增强,社会责任感得到提高,为学校的发展和社区的和谐稳定做出贡献。
五、总结。
国旗班作为学校的重要社团,对学生的成长和学校的发展起着重要作用。
通过本策划书的实施,相信国旗班将会取得更好的发展,为培养爱国主义精神和提高学生的综合素质做出更大的贡献。
一、活动背景国庆节是中华人民共和国成立的纪念日,也是全国各族人民欢庆的节日。
为了弘扬爱国主义精神,增强国旗班的荣誉感和使命感,特制定本活动方案,以庆祝中华人民共和国成立74周年。
二、活动主题“五星红旗迎风飘扬,祖国昌盛人民安康”三、活动时间2023年10月1日四、活动地点学校操场五、活动对象全校国旗班成员、学生代表、教职工代表六、活动内容1. 开幕式(1)主持人介绍活动背景和意义。
(2)学校领导致辞,对国旗班成员的辛勤付出表示肯定,并寄予厚望。
(3)全体起立,奏唱国歌。
2. 国旗班风采展示(1)国旗班成员进行队列训练展示,展现严谨的纪律和良好的精神风貌。
(2)国旗班成员进行升旗仪式演示,讲解升旗仪式的程序和注意事项。
(3)国旗班成员分享在国旗班工作中的感悟和收获。
3. 爱国主义教育讲座(1)邀请资深爱国主义教育专家进行讲座,讲述国旗的历史和意义。
(2)组织学生代表进行互动问答,加深对国旗的认识。
4. 爱国歌曲合唱(1)学生代表演唱爱国歌曲,如《我和我的祖国》、《歌唱祖国》等。
(2)邀请学校合唱团进行表演,展现青春风采。
5. 互动环节(1)开展“我与国旗合个影”活动,让学生代表与国旗合影留念。
(2)进行“祖国在我心中”主题征文活动颁奖仪式。
6. 闭幕式(1)主持人总结活动成果,对国旗班成员表示感谢。
(2)全体起立,奏唱国歌。
(3)宣布活动圆满结束。
七、活动准备1. 场地布置:学校操场布置国旗、横幅等,营造节日氛围。
2. 人员安排:确定活动主持人、讲师、学生代表等。
3. 物资准备:音响设备、麦克风、奖品等。
4. 宣传工作:通过校园广播、海报、微信公众号等渠道宣传活动。
八、活动注意事项1. 活动期间,全体参与人员要遵守纪律,保持秩序。
2. 注意天气变化,做好防晒、防暑、防雨等措施。
3. 活动过程中,注意安全,防止意外事故发生。
4. 各部门要密切配合,确保活动顺利进行。
九、预期效果1. 提高国旗班成员的荣誉感和使命感。
大学国旗班成立5周年活动策划书篇一:策划书国旗班特色活动南京农业大学工学院管理工程系国旗班特色活动策划书南京农业大学工学院管理工程系团总支国旗班一、活动名称:“锦绣中华爱国魂”——大型国旗寻宝答题活动口号:同一片天空下,同一颗爱国心二、活动目的及意义:营造工学院积极迎接青奥会的氛围,加强对青奥知识和国家国旗的了解。
增进同学间友谊,加强户外活动。
三、主办单位:管理工程系团总支四、承办单位:管理工程系团总支国旗班五、活动时间:20XX年4月16日(或23日)六、活动地点:南农工学院校园七、参与对象:工学院大一至大三全体学生(自愿参与)八、前期准备:1、实地勘察,选取路线,尽量选取容易被找到并且没有危险的地点放置标记物;2、记录好设置的标记点后绘制并打印出地图,地图内容不要求精密但是要详细易懂;绘制完毕后根据地图对整条路线布置;3、设置问答,问题要求符合当代大学生主流社会观点,主题内容接近青奥会和国旗;采购材料,场地场景布置;4、布置操场障碍设施,为100米障碍跑做准备5、宣传工作主要以广告牌和在宣传栏展示为主,另外活动之前的周三在润泽园广场搭台宣传;申请制作横幅,并在活动前悬挂出主题、口号6、报名工作由每晚在团总支办公室值班的同学负责登记,也可以在周三下午宣传时当场报名。
九、活动流程:国旗班事先考察可以作为标记点的地点,并且制作多国国旗,设置问题。
报名同学结成3人一组,参加比赛。
十、比赛方式及规则:(同一时段5个小组进行比赛)(一)答题竞技:一人答题,答对一题可被随机告知一个国旗的地点,另外两个寻找的同学通过查看地图得知国旗的地点并且找到国旗。
再通过电话向答题的同学转达找到国旗所属的国家,若不知道归属可通过描述让答题的同学猜出并回答。
成功找到并且回答正确+40分,成功找到没有回答正确+30分,成功答对问题未找到国旗+20分,未答对问题不加分。
总用时不可超过20分钟,如到时间了仍未找到国旗或说出国家名,该轮游戏也要停止。
(二)体育竞技:每队选出一名同学与其他小组派出的成员进行100米障碍跑比赛。
第一、二名获得3个信息点:第三、四获得2个信息点:第五名获得1个信息点.。
之后开始寻找国旗。
根据回来的时间。
第一个回来的小组加30分,第二组25分,第三组20分,第四名15分,第五名10分。
(三)团队合作:每轮游戏分为五个组,每个组由两个参赛选手组成。
活动需要材料:5个眼罩,若干板凳,5个签。
活动开始前,工作人员先把板凳放在指定位置当障碍物,路线设置成50米长。
各组进行抽签决定游戏顺序。
活动内容:每组的“瞎子”背着“瘸子”前进,瞎子只能听瘸子的口令走。
按到达终点的顺序第一个到达的小组加30分,第二组25分,第三组20分,第四名15分,第五名10分。
最后按照3轮总分的成绩来排名,获得奖品。
十一、奖项设置:一等奖一组,二等奖二组,三等奖三组十二、经费预算:十三、注意事项:1、所有人须保持通讯畅通2、参与者应穿宽松的衣物和运动鞋3、参赛队员应注意安全,不可单独行动,走入偏僻小路4、主办方应注意活动记录5、注意环保,所有人自觉爱护环境,勿在场地乱扔垃圾6、严格按照活动时间,避免出现如某些部门的活动出现的活动仍在继续而工作人员退场的现象7、部门成员对程序和规则要很了解,避免不必要的过失影响同学团结。
南京农业大学工学院管理工程系团总支国旗班篇二:国旗班特色活动策划书国旗班特色活动策划书一、活动名称:“锦绣中华爱国魂”——大型国旗寻宝答题活动口号:同一片天空下,同一颗爱国心二、活动目的及意义:营造工学院积极迎接青奥会的氛围,加强对青奥知识和国家国旗的了解。
增进同学间友谊,加强户外活动。
三、主办单位:团总支四、承办单位:团总支国旗班五、活动时间:20XX年4月16日(或23日)六、活动地点:七、参与对象:工学院大一至大三全体学生(自愿参与)八、前期准备:1、实地勘察,选取路线,尽量选取容易被找到并且没有危险的地点放置标记物;2、记录好设置的标记点后绘制并打印出地图,地图内容不要求精密但是要详细易懂;绘制完毕后根据地图对整条路线布置;3、设置问答,问题要求符合当代大学生主流社会观点,主题内容接近青奥会和国旗;采购材料,场地场景布置;4、布置操场障碍设施,为100米障碍跑做准备5、宣传工作主要以广告牌和在宣传栏展示为主,另外活动之前的周三在润泽园广场搭台宣传;申请制作横幅,并在活动前悬挂出主题、口号6、报名工作由每晚在团总支办公室值班的同学负责登记,也可以在周三下午宣传时当场报名。
九、活动流程:国旗班事先考察可以作为标记点的地点,并且制作多国国旗,设置问题。
报名同学结成3人一组,参加比赛。
十、比赛方式及规则:(同一时段5个小组进行比赛)(一)答题竞技:一人答题,答对一题可被随机告知一个国旗的地点,另外两个寻找的同学通过查看地图得知国旗的地点并且找到国旗。
再通过电话向答题的同学转达找到国旗所属的国家,若不知道归属可通过描述让答题的同学猜出并回答。
成功找到并且回答正确+40分,成功找到没有回答正确+30分,成功答对问题未找到国旗+20分,未答对问题不加分。
总用时不可超过20分钟,如到时间了仍未找到国旗或说出国家名,该轮游戏也要停止。
(二)体育竞技:每队选出一名同学与其他小组派出的成员进行100米障碍跑比赛。
第一、二名获得3个信息点:第三、四获得2个信息点:第五名获得1个信息点.。
之后开始寻找国旗。
根据回来的时间,第一个回来的小组加30分,第二组25分,第三组20分,第四名15分,第五名10分。
(三)团队合作:每轮游戏分为五个组,每个组由两个参赛选手组成。
活动需要材料:5个眼罩,若干板凳,5个签。
活动开始前,工作人员先把板凳放在指定位置当障碍物,路线设置成50米长。
各组进行抽签决定游戏顺序。
活动内容:每组的“瞎子”背着“瘸子”前进,瞎子只能听瘸子的口令走。
按到达终点的顺序第一个到达的小组加30分,第二组25分,第三组20分,第四名15分,第五名10分。
最后按照3轮总分的成绩来排名,获得奖品。
十一、奖项设置:一等奖一组,二等奖二组,三等奖三组十二、经费预算:十三、注意事项:1、所有人须保持通讯畅通2、参与者应穿宽松的衣物和运动鞋3、参赛队员应注意安全,不可单独行动,走入偏僻小路4、主办方应注意活动记录5、注意环保,所有人自觉爱护环境,勿在场地乱扔垃圾6、严格按照活动时间,避免出现如某些部门的活动出现的活动仍在继续而工作人员退场的现象7、部门成员对程序和规则要很了解,避免不必要的过失影响同学团结。
南京农业大学工学院团总支国旗班附:一、国旗知识题目:1、我国国旗是五星红旗,有一颗大五角星和四颗小五角星组成,大五角星代表(D)A、工人阶级B、革命阶级C、农民阶级D、中国共产党2、中华人民共和国国旗是五星红旗,旗面为红色,代表什么(A) A革命的胜利 B、烈士的的鲜血 C、敌人的鲜血 D、太阳的光芒3、下面不包括五旗的是(C)A、国旗B、党旗C、校旗D、团旗4、中国共产党党旗色彩为红色,象征革命,旗面左上方缀着镰刀和锤子分别代表什么A、农民阶级和工人阶级B、工人阶级和农民阶级C、无产阶级和工人阶级D 、农民阶级和无产阶级5、我国人民军队创建的时间是(A)A、八月一日B、十月一日C、五月一日D、八月七日6、中国少年先锋队队歌是(B)A、《五星红旗》B、《我们是共产主义接班人》C、《让我们荡起双桨》D、《没有共产党就没有新中国》篇三:国旗班活动策划书国旗班活动策划书一、活动主题:团结你我,缔结友谊、娱乐身心、激扬青春二、活动目的:天津中德职业技术学院国旗护卫队(简称“国旗班”),是校团委直接领导下,对团队人员要求拥有永久的激情和超强的团结意识的学生组织之一。
在招新之后,新老队员肩并肩执行任务,旨在增加新队员对中德国旗班任务的艰巨性和组织凝聚力的重要性的体会。
加深大家的对国旗班的了解,同时也为大家提供一个强身健体,提高个人素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过相互合作,加深彼此之间的了解,培养更强的团队合作意识。
三、活动宗旨:作为当代大学生必定拥有着充沛的热情,大学生活必定要丰富多彩,为了丰富国旗护卫队这个严肃而骄傲的组织的温馨和谐,特举办此活动加深大家的关系,促进之间的了解,颠覆训练的不满,彻底的爱上国旗班吧。
四、活动对象:国旗班现役队员五、活动时间:下周三(11月7号)下午4:45六、活动地点:社团活动中心七、主办单位:天津中德职业技术学院国旗班八、活动过程:1. 松鼠和大树规则:所有人围成一个圈,1至3报数。
1和3是树,2是松鼠。
大树双手向上搭着形成一个房子,松鼠蹲在一个大树下面。
教练员站中间喊口令。
口令分为晴天,刮风,地震。
当教练员喊出晴天的口令时,所有松鼠离开原来的房子下面,去找别的房子。
当主持人喊出刮风的口令时,所有的大树分散重新组队,形成房子罩在松鼠的上面(原先的搭档必须分散)。
当主持人喊出地震的口令时,所有松鼠和大树必须都离开原来的位置,重新配对。
在教练员喊出口令时,可以参与到活动中,抢占位置。
每次喊完口令后,没有配对完的同学进行惩罚。
效果:活跃现场气氛,让每个学员都参与其中,找到归属融入研会和自动化学院这个大团队,进一步加深学员相互之间的交流。
时间:10分钟。
2.:滚雪球活动目的:本项活动是为了提高队友之间的信任度和培养集体荣誉感,体现参赛人员睿智的判断力。
活动准备:起终点标志各一个,计时器参赛机制:四个队,计时员一名,裁判员一名活动描述:各队第一位选手迅速向前跑去,绕过终点标志物后跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑??依次类推,直到整个队伍手拉手跑完全程,用时少的组胜利,比赛单程30米。
活动评分:返回起点的人(队)必须绕过终、起点标志拉手向前跑。
在跑动过程中任何人不得将手松开。
如有脱手则加罚 10 秒。
全队人员均需通过起点标志后方算全部完成务3.猫和老鼠规则:根据分组,每组成员分别有三分钟的时间彼此熟悉。
然后所有成员围成一圈,抽签产生第一组猫和老鼠。
老鼠开始跑,猫在后面追,如果猫成功抓住老鼠,身份交换。
老鼠在逃跑过程中可以突然跑到某个组员的身后,并喊对组员的名字,然后该组员成为老鼠开始跑,原来的老鼠站在新老鼠站过的位置;如果喊错名字,则老鼠和猫的身份互换,老鼠每次必须找不同的人置换身份。
游戏结束时主持人随机抽取两至三个同学,问其在场所有成员中所认识的人。
效果:活跃气氛,打破僵局,加速成员之间的了解。
时间:20分钟之内。
注明:猫鼠不可以互相追逐过两分钟,如果过两分钟则进入这个活动环节时间多的猫或鼠接受惩罚。
4.太空椅 1游戏说明各个队一起商讨方案,在最短的时间里想出一个办法使全队队员只有脚触地但全部都能坐下,要求队员既能坐也能睡,持续半个小时以上而不会感觉到累。