《健康成长》读后感500字_《健康成长》读后感_读后感500字

健康教育读后感健康教育是一门重要的学科，它不仅关乎每个人的身体健康，更关乎整个社会的发展。

在读完《健康教育》一书后，我深深地感受到了健康教育的重要性，也对自己的健康有了更深刻的认识。

首先，健康教育教会了我如何正确地对待自己的身体。

书中提到了许多关于健康的知识，比如饮食、运动、心理健康等方面的知识。

通过这些知识的学习，我明白了自己应该如何保持良好的生活习惯，如何正确地饮食，如何进行适量的运动，如何调节自己的情绪。

在这个信息爆炸的时代，我们往往会被各种各样的错误信息所误导，而健康教育则为我们提供了正确的指导，让我们能够更好地照顾自己的身体。

其次，健康教育也让我意识到了自己在生活中的一些不良习惯。

比如，书中提到了长时间使用电子产品对眼睛的伤害，对此我深有体会。

在我读书、玩游戏的过程中，我往往会长时间地盯着电子屏幕，而不自觉地忽略了眼睛的疲劳。

这种不良习惯不仅对我的视力造成了损害，也影响了我的学习和生活。

因此，我决定改掉这个坏习惯，通过适当地休息和眼保健操来保护自己的视力。

最后，健康教育还让我明白了健康是一种综合性的概念。

健康不仅仅是身体健康，还包括心理健康、社交健康等方面。

在书中，作者提到了许多关于心理健康的知识，比如如何应对压力、如何调节情绪等。

这些知识让我意识到了心理健康对于整个健康的重要性，也让我更加重视自己的心理健康。

在未来的生活中，我会更加注重心理健康的培养，通过学习、交友、锻炼等方式来保持心理健康。

总的来说，《健康教育》这本书让我对健康有了更深刻的认识，也让我在日常生活中更加注重了自己的健康。

在未来的学习和工作中，我也会继续关注健康教育的知识，不断地提升自己的健康素养。

希望通过自己的努力，能够让自己拥有更健康的身体，更快乐的心灵。

《终身成长》读后感《终身成长》读后感（精选28篇）当细细品完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。

可能你现在毫无头绪吧，以下是小编帮大家整理的《终身成长》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《终身成长》读后感篇1记得曾经读过一句话：在这个世界上，有八十岁的“常青树”，也有二十岁的“朽木”。

我想，这就是对终身成长的最好诠释吧。

从这本书中，我了解到，能力可以通过刻意练习来获得，原来思维品质的好坏同样可以由学习力来界定。

那就是固定型思维和成长型思维。

从字面意思大可略知其意，固定型乃固执己见，认为一切都在可控范围内。

表现为：爱生气，易挫败，讲排场，相信能力恒定并永远不变，终其一生都在证明自己的价值感、存在感及归属感。

与之相反的成长型就是不怕丢脸，有大局意识，向前看，相信自己通过的能力通过培养获得。

多么深刻的见解！书中的建议重塑了我家庭教育的观点。

以前认为：只要父母积极向上，孩子肯定不会消极怠慢。

殊不知多么幼稚的想法。

后来我明白了，父母需要不断学习，不断更新自己的陈旧观念，用积极的方法引导孩子，不要夸奖她的天赋，而要欣赏她的努力；不要盲目的批评，而要给出建设性的意见。

同样作为一名老师，始终思考怎样教，而不是教什么？就是尊重孩子的言论，允许孩子提出不同的看法，就像犹太人告诉孩子，不怕丢脸，珍惜每一次当众出丑的机会，才得以实现最终的成长。

成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。

无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。

终身学习方可终身成长。

《终身成长》读后感篇2今天听了樊登读书会的《终身成长》一书给我留下了深刻的印象，之后，自己利用空余时间，又重新听了一遍。

这本书最主要的核心就是如何拥有成长型思维。

书中明确讲到了，一个人一生要处理两件大事：与自己相处，与外界相处。

如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影响着我们如何与外界相处。

不论是做家长、刚步入社会、还是谈一段感情，对自身的认知往往决定了你的成长速度。

《充分信任促进孩子健康成长》读后感自从看了《父母课堂》刊物后，从中受益良多。

如何与孩子有效沟通，建立亲子信任关系，如何增强家长与孩子的融洽相处，如何引导孩子辨别真、善、美等。

作为大多数的父母，对孩子总是过于焦虑，怕他在学校不习惯，有没有好好吃饭、休息、上课，总有担心不完的事情。

我也是队友之一在二宝上一级刚开始时，也是很焦虑。

每天下班回到家，就会问二宝，今天在学校怎么样呀？有没吃得饱，上课能不能听得懂。

问其它还好，一提到学习，作业的，二宝就表现出不开心，不愿谈的情况，特别是背书、拼读这类型的作业。

有一次读拼音，读到差不多2小时了还读不准，不会连拼出音节来，晚上有点晚了，我就让二宝先休息好，明天再练吧。

次日早上起来做早餐一会后，我去叫二宝起床，发现人不在房间，也不在洗手间，正纳闷时居然在餐桌下面找到二宝，他在写昨晚没能拼读出来的拼音，他能全部默写出来，唯读不会拼读。

当时我在想，是不是自己过于要求高，将孩子都搞得太紧张了，逼得太紧。

过后我在反省自己的陪教方式是不是不恰当。

换位思考，如果自己也只上了一个月是不是也能读得准呢。

事后改变指引导读方法，先读准声母，再来读元音，然有些效果。

在这次小插曲中，让我意识到有效的导读方法与鼓励，对刚上小学的孩子有多重要，多些鼓励与信任，能大大提高的孩子的自信心，以及对学习兴趣。

前不久某天逛街时，二宝说：“老师教我就会读，妈妈教我就不会读”。

我问“为什么呢？是因为妈妈不是老师才不会吗？”“不是，是因为妈妈教的时候，不会的话就会骂我，一骂我，我的小脑袋就不灵活了，就想不出来啦，妈妈，你以后不要骂我好不好，这样我就会想得出来的。

”遇到这些情况，作为父母要当孩子倾听者，多些陪伴，遇事耐心，低声教育，将自己当成孩子同龄朋友交流。

当孩子困惑时，我们应当低声调，语速放缓，那孩子就不会专注反厌恶中，而会慢慢跟着家长的思路，通过我们的引导，专注在学习与问题本身上。

倾听与低声教育是项长期的工作，我们得坚持下去，努力做个成为孩子成长路上的引路人。

做智慧父母关注孩子健康成长读后感示例文章篇一：《做智慧父母关注孩子健康成长读后感》最近我读了一本叫《做智慧父母关注孩子健康成长》的书，哎呀，这可给了我好多好多的启发呢！书里讲了好多好多关于爸爸妈妈怎么和孩子相处，怎么帮助孩子长大的事儿。

就好像给我打开了一扇全新的大门，让我看到了以前从来没想过的东西。

比如说吧，以前我总觉得爸爸妈妈管我这管我那，真的好烦！可这本书里说，爸爸妈妈的那些唠叨和管束，其实都是因为爱我，想要我变得更好。

这就好像一棵小树苗，如果没有人修剪枝丫，怎么能长成参天大树呢？我不就像那棵小树苗嘛！还有啊，书里说爸爸妈妈要多听听我们小孩子的想法。

这让我想起了有一次，我特别特别想参加学校的绘画比赛，可妈妈觉得会耽误学习，不让我去。

我当时可委屈了，心里想：“妈妈为什么不听听我的想法呢？”现在想想，如果妈妈当时能坐下来，听听我为什么那么想参加比赛，也许结果就不一样了呢！再比如说，书里提到要给孩子足够的空间去成长。

这就好比小鸟学飞，如果鸟妈妈一直把小鸟护在翅膀底下，小鸟什么时候才能学会自己飞翔呢？我们小孩子也是一样呀，需要自己去尝试，去犯错，才能真正长大。

我还把这本书里的一些内容讲给了我的小伙伴们听。

“你们说，咱们的爸爸妈妈是不是也应该多学学这里面的东西？”我好奇地问。

“就是就是！我爸妈有时候根本不懂我！”小明气呼呼地说。

“我觉得我爸妈已经挺好啦，但要是能再好点就更好啦！”小红笑着说。

我们你一言我一语，讨论得可热闹了。

读完这本书，我真想对所有的爸爸妈妈们说：“叔叔阿姨们，多看看这本书吧，多了解了解我们小孩子的心思，让我们能更快乐地长大！”我也想对所有的小伙伴们说：“咱们也要多理解理解爸爸妈妈，他们也不容易呢！”总之，这本书让我明白了，孩子的成长离不开智慧的父母，而父母要想智慧，就得用心去倾听、去理解、去陪伴。

只有这样，我们才能像小太阳一样，在温暖和爱中健康快乐地长大！示例文章篇二：《做智慧父母关注孩子健康成长读后感》最近我读了《做智慧父母关注孩子健康成长》这本书，哎呀，这可真是让我有了好多好多的想法！书里说，孩子就像一棵棵小树苗，需要父母的精心呵护才能茁壮成长。

好书读后感500字（精选6篇）好书读后感500字篇1高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯。

”这一点也没有错，书是人类进步的门路，是智慧的结晶，是知识的泉水。

虽然书是一些简单而平凡的字，但在我的心目中有着重要的地位。

读一本好书就是和许多高尚的人讲话，读一本好书就是进入知识的海洋，读一本好书就是一种美的享受。

有一次，我在看一本名字叫《神奇太阳花女孩》的书。

这本书让我哭过、感动过、愤怒过。

这本书有些句子，让我留下深刻的印象：你们让我愈合，你们让我灿烂，你们让我得到世界上最好的友情，你们让我在黑暗中开出明亮的花。

这本书让我明白了：应该好好珍惜友情，懂得与他人和睦相处。

有一次，妈妈在午睡，我觉得非常无聊、郁闷，于是我悄悄拿了一本课外书来看。

我被书中的故事迷住了，津津有味、如饥渴饿地看起来。

这本书讲主角要升初中了，非常不想离开朋友们。

她还和楼上的新结识的朋友玩纸上。

正当我看得如痴如醉时，突然觉得有一个黑影遮挡住了我的视线。

我从后一看，原来是母老虎--老妈来了。

我才知道我看得太入迷，不知道时间。

母老虎大声如雷霆地吼道：“我不是叫你不要能看课外书的，下个星期就要数学测验还不去复习。

”我说：“课外书能使我们长知识、博学多才。

书能使愚蠢的人变得聪明的人。

”母老虎牛气冲天，一气之下把书给撕了。

我顿时惊呆了。

仿佛老妈撕得不是书，而是我的心。

老妈不知道书在我的心目中有多重要。

那是，我的心都碎了，就像被一支剑插进我的心里!书是人类的营养品，是人类的结晶。

一本好书就是一艘船，在知识的海洋中航行。

多读书吧!书能使你受有不尽。

读书吧!书能使你懂得明白人生的哲理。

快读书吧!书能使你从愚蠢变得聪明。

书是一位不会说话的老师，领导着、教导着我们。

好书读后感500字篇2近期，我拜读了海伦·凯勒的自传——《假如给我三天光明》。

这本书，让我有未读其书先闻其人的感觉。

我深深地被主人公那超人的坚强毅力和不向命运低头的精神所打动。

海伦·凯勒一生88个春秋，却有87年是在无光、无声、无语中度过。

一本好书的读后感范文500字（通用36篇）一本好书的读后感500字篇1最近，我读了《假如给我三天光明》这本书，它使我深有感触。

《假如给我三天光明》主要讲述了海伦·凯勒，一个又盲又聋的女子的成长经历，以及她的心路旅程。

她的一生只有十九个月的光明与声音，但就是这样一个平凡的甚至有些渺小的人，却用她的行动来证明了她不平凡的一生。

在安妮老师的帮助下，在亲人们的关爱中，她克服了常人难以想象的困难，开始了她对梦想的追逐，她以优异的成绩完成了哈佛大学学业，取得了学士学位。

她一生致力于残疾人慈善事业，不断为残疾人创造机会，让他们能够受教育，不再风餐露宿，她还曾周游世界各地演讲，为残疾人加油鼓劲。

在她的世界里，没有光也没有声音，只有孤独和寂寞。

但她固执地认为，如果给我三天光明，我会这么做。

第一天:我要去看那些给过我帮助和关心的人，记住那些慈祥的目光。

他们一定有美丽的心灵。

第二天：我要在黎明起身，去见证黑夜变成白昼的奇迹，那该是多么令人激动啊！第三天：我将在忙碌中度过，我要亲自去体会那些劳动人民的快乐。

这些我们普通人认为很简单的愿望，却成了海伦最渴望也最不可能实现的梦想，于是她用另一种方式记录下来，告诫我们要珍惜现在能看到的每一分钟。

如果你的光明只剩下三天，你会如何珍惜？一本好书的读后感500字篇2我读的这本书名字叫做《我可以抱你吗，宝贝》。

这本书中讲的是人间最伟大的爱—母爱！本文主要讲了王家的俩个孩子，一个叫王家点点和王家保保。

其实，王家点点并不是王家的骨肉，她是从福利院抱来的，长的是斜视、兔唇，非常难看！可是有一天，有个像天使一样的妈妈出现了，她把点点整容成漂亮的小女孩，给了点点无私的爱和幸福的家。

可是不久王家保保降生了，他是一个患有自闭症的小男孩。

妈妈为了治好他的病把所有的爱都给了保保。

点点开始变得不安、嫉妒，但她还是被妈妈的母爱所感动。

保保是一个对眼泪对爱对拥抱、亲人都没有知觉的“星星的孩子”。

可妈妈却下定决心要创造一次奇迹，真正的拥抱一次保保，亲耳他叫自己一声妈妈。

《拥抱文明，健康成长》读后感这是一本很好的书，告诉了我们青少年学生应加强自身素养和意志品质。

《把失败当成暂时的考验》中，有一个小故事：一只蝴蝶在蛹里挣扎着想要出来，天真的孩子看到蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。

这个孩子用剪刀把蛹壳剪开了。

谁知这种蝴蝶由于没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后根本飞不起来，不久就死了。

在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要遇上一些不顺的事，就会习惯性地埋怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。

但实际上，老天是最公平的，每个困境都有其存在的正面价值，就像拿破仑&#;希尔所说：“每种逆境都含有等量利益的种子。

”一个障碍，就是一个新的已知条件；一次失败，就是一次不可多得的锻炼；只要你愿意，任何一个障碍和失败，都会成为一个超越自我的契机。

《为什么不要与人攀比》中，有很多例子都说明，盲目攀比只会让自己从此背上沉重的负担。

人有七情六欲，偶尔眼红是正常的。

但若总是这样，久而久之，很容易走进误区。

这时，就会像戴了有色眼镜一样，总是对身边的人和事选择性地记忆和评判。

最后变得爱攀比，喜欢较劲，凡事爱往坏处想;对身边人的优点视而不见，对生活中的收获熟视无睹。

事实上，这种比较是没有意义的。

首先，别人不见得比你好。

心理学家发现，大多数人都容易看不到别人的“不好”，因此，总觉得自己活得没别人好。

其次，“面对阳光，你就把影子留在了身后;背对阳光，你永远沉默在阴影之中。

”因此，多想想优点，给自己积极的心理暗示，事情就会朝着你期望的方向发展。

如果总是拿自己的弱势和别人的长处比，只能让自己越发丧失信心。

这是一本值得一看的好书，希望你也能去看看。

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《成长》读后感1一口气读完了王海鸰的新书《成长》，心情还沉浸在书中的人物里、情节中。

王海鸰的书不白读，总能给人一些有益的思考。

《成长》写了两代人，两对夫妻关系在婚姻中的成长。

老一代的妻子为了丈夫的事业，为了儿子辞去工作当起了家庭主妇，她的牺牲不仅换来了丈夫的突出成就，也换来了儿子的健康成长；新一代的妻子选择了事业，家庭却遭遇危机，不仅夫妻关系濒临解体，母子关系也越渐疏远。

到底孰是孰非，每个人都会有不同的解答，但有一点可以肯定的是，如果一个女人在家相夫教子，支持丈夫在外做贡献，将子女培养成人，送上社会，这样的家庭主妇理应得到社会的认可。

在书中，王海鸰告诉我们：做父母是需要能力的。

不要认为只要们生育了孩子就当然成了父母。

以为是父母就拥有了天然的教育资格和教育能力并且终身拥有，这是一个大大的误解。

所谓青春叛逆，一个重要原因在于家长没有跟上孩子的成长。

没有能力教育的家长不如干脆放弃自以为是的教育，那样至少可以使孩子免受干扰和误导。

在新经济时代，要想成为一个好的父母，首先就要有终生学习的理念，而终生学习，不仅是为了孩子，也更是为了我们自己。

学习，是终生的事情，而成长，也应贯彻生命的始终。

共同成长，不仅拉近了我们与孩子的距离，也是我们自己的生活更丰富，更精彩。

《成长》读后感2今天上午的语文课，是学习第11课《成长》。

《成长》是一篇如何教育孩子健康成长的故事，它通过小约翰送报纸挣钱，表现了小约翰自食其力，勤俭节约的优良品质，也表现了小约翰的父母为了培养小约翰的生存能力的良苦用心和不溺爱孩子的教育方式。

《陪孩子终身成长》读后感（通用17篇）《陪孩子终身成长》读后感 1《陪孩子终身成长》这本书给我带来了深刻的启示。

书中强调了亲子关系对孩子成长的重要性，指出一个人与世界的关系往往与他和父母的关系密切相关。

这让我意识到，作为父母，我们的言行举止、教育方式都会对孩子产生深远的影响。

书中提到的“无条件的爱”让我尤为感动。

真正的爱是不需要交换和威胁的'，它应该是一种纯粹的、无私的给予。

然而，在现实生活中，我们往往会在不经意间给孩子设置各种条件，希望他们成为我们心目中的“好孩子”。

这种做法不仅让孩子感到压力重重，也让他们失去了内心的安全感和归属感。

通过阅读这本书，我认识到，只有无条件的爱才能让孩子感受到真正的信任和尊重，从而激发他们的内在动力，让他们更加自信地面对未来的挑战。

此外，书中还强调了价值感和成长型心态的重要性。

价值感需要在后天的陪伴中建立，父母应该给孩子更多的机会去尝试、去体验，并在他们努力的过程中给予肯定和鼓励。

同时，父母还应该培养孩子的成长型心态，让他们明白失败并不可怕，重要的是从失败中学习经验，不断进步。

这种心态将伴随孩子一生，成为他们不断前进的动力源泉。

《陪孩子终身成长》读后感 2读完《陪孩子终身成长》，我深感自己在教育孩子方面还有许多不足之处。

书中提到的许多观点和方法都让我深受启发，也让我开始反思自己的教育方式。

首先，我意识到自己在陪伴孩子成长的过程中缺乏足够的'耐心和细心。

我常常因为工作繁忙或其他原因而忽略了与孩子的沟通和交流，导致孩子感到孤独和无助。

通过阅读这本书，我认识到，陪伴孩子成长不仅仅是提供物质上的支持，更重要的是给予他们情感上的陪伴和关爱。

因此，我决定从现在开始，更加关注孩子的内心世界，多倾听他们的想法和感受，与他们建立更加亲密的关系。

其次，我也意识到自己在教育孩子时过于注重结果而忽略了过程。

我常常希望孩子能够取得优异的成绩或表现出色，却忽略了他们在努力过程中所付出的汗水和努力。

一年级健康成长工作总结
在一年级的健康成长工作中，我们始终将学生的健康和成长放在首位，为他们
提供了良好的学习环境和全面的成长支持。

经过一年级的努力工作，我们取得了一定的成绩，现在让我们来总结一下这一年来的工作。

首先，我们注重学生的身体健康。

我们组织了多项体育活动，让学生们在运动
中锻炼身体，增强体质。

同时，我们也加强了对学生的饮食健康的宣传教育，让他们了解健康饮食的重要性，养成良好的饮食习惯。

其次，我们关注学生的心理健康。

我们组织了一系列的心理健康教育活动，让
学生了解自己的情绪和心理状态，学会正确的情绪调节方法。

我们也鼓励学生与同学之间的友好交往，建立良好的人际关系，让他们在快乐的氛围中健康成长。

此外，我们还注重学生的综合素质教育。

我们开展了各种丰富多彩的课外活动，让学生在学习之余有更多的发展空间，培养他们的兴趣爱好和综合能力。

我们也加强了对学生品德教育的引导，让他们懂得做一个诚实守信、乐于助人的好孩子。

总的来说，一年级的健康成长工作取得了一定的成绩，但也存在一些不足之处。

在未来的工作中，我们将继续努力，加强对学生的健康成长工作，为他们创造更好的成长环境，让他们健康快乐地成长。

相信在全体师生的共同努力下，我们一定能取得更好的成绩，为学生的健康成长贡献更多力量。