课件《职业生涯规划》第三章 职业生涯发展目标与措施

第一节 确定发展目标
一 职业生涯发展目标的构成
1.内职业 生涯目标
（4）内心感受目标。内心感受是指工作中由于发现和应用新的 管理方法、创造新的业绩等而带来的内心收获和成就感。内心感受 目标指的是在工作中朝有利于事业成功的方向积极努力，并用工作 成绩收获新的、正向的心理感受。内心感受目标的正向强化会使个 人在工作中的兴趣、成就感和努力程度不断提高。工
2. 外职业 生涯目标
（2）工作成果目标。工作成果目标是指在自己从事的工作岗位上 ，在某阶段内要达到的具体工作目标，要完成的工作计划。
工作成果在一定程度上是直接衡量一个人职业成功与否的外在指 标，工作成果目标的实现会增加人的成就感，对人的内职业生涯目标 实现有积极的正面作用。
第一节 确定发展目标 一 职业生涯发展目标的构成
第一节 确定发展目标
三 职业生涯发展目标的选择
职业生涯目标选择步骤
（4）选择职业。俗话说，“女怕嫁错郎，男怕入错 行”。
如何才能选择正确的职业呢？ 在进行职业选择时，要充分考虑自己的特点；要考虑性 格与职业是否匹配，兴趣与职业是否匹配，特长与职业是否 匹配，价值观与职业是否匹配；要考虑内、外环境对自己的 影响。
运用 根据本人的实际和经济社会的发展 需要确立职业生涯发展目标，构建发展 台阶，制定发展措施。
心灵鸡汤
目标不是孤立存在的，目标与计划是相辅相成的， 目标指导计划，计划的有效性影响着目标的达成。所 以在执行目标的时候，要考虑清楚自己的行动计划。 怎么做才能更有效地完成目标，是每个人都要想清楚 的问题；否则，目标定得越高，达成的效果越差。结 合这则案例，想一想我们应该如何制定发展目标并实 现它。
职业生涯目标选择步骤
（2）自我评估。 自我评估至少需要了解以下四方面内容： 第一，自己喜欢干什么—职业兴趣； 第二，自己能够干什么—职业技能； 第三，自己适合干什么—个人特质； 第四，自己最看重什么—职业价值观。
《西游记》人物的团队角色分析
想一想：你是哪种性格的人？
能够从上述故事中学会些什么？
第一节 确定发展目标
职业生涯规划
ZHIYE SHENGYA GUIHUA
第3 章 职业生涯发展目标与措施
目录
ONTENTS
第一节 确定发展目标
第二节 构建发展阶梯 第三节 制定发展措施
学习指南
认知 了解职业生涯发展目标的构成，理 解发展目标与发展条件的关系，理解近 期目标和发展措施的重要性。
学习指南
态度 形成制定职业生涯规划必须实事求是的观念，确 立“适合自己的发展目标是最好的目标”的发展理念， 形成脚踏实地实现发展目标的态度。
小讨论
店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你 怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了： “哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。 你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不说明你这次 有备无患吗？”秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参 加考试，居然中了个探花。
这个故事能给我们什么样的启示？它与我们的心理素 质的锻炼有什么联系吗？
第一节 确定发展目标
一 职业生涯发展目标的构成
1.内职业 生涯目标
（2）心理素质目标。心理素质指的是在职业生涯发展过程中遇 到障碍时，能够积极应对困难的心理态度、能够经受困难的心理承 受力和坚信能够克服困难的信心。心理素质目标指的是经过训练、 学习和调整，在职业生涯中能够经受住挫折，正确看待成功，能够 做到临危不惧、荣辱不惊。
2. 外职业 生涯目标
ห้องสมุดไป่ตู้
（3）经济收入目标。经济收入目标是指在某阶段内，个人在工作 岗位中薪酬上的增长和个人经济储蓄上的总收入目标。中职生要敢于 制定职业生涯的经济目标，但必须结合自身情况。
第一节 确定发展目标 一 职业生涯发展目标的构成
2. 外职业 生涯目标
（4）工作环境目标。工作环境目标是指在某阶段内，工作硬件环 境的改善状况。在更好的环境中，人们带着更好的心情工作，对职业 生涯目标的完成也有积极的作用。
第一节 确定发展目标 一 职业生涯发展目标的构成
2. 外职业 生涯目标
（1）工作职务目标。工作职务目标是指在自己所从事的职业上， 在某个阶段内通过努力，使自己在职务上达到更高的标准。
工作职务目标主要包括两方面： 第一，现有职务的职责、权力是否能进一步扩大； 第二，职务晋升。
第一节 确定发展目标 一 职业生涯发展目标的构成
成功在于他很早就找到了自己的职业兴趣并乐在其中。
阅
读
李想在初中一年级时第一次接触计算机并对计算机
链 着了迷。12 岁的年龄，按舒伯的职业发展阶段理论，只
接 是成长阶段的兴趣期，李想像其他人一样对计算机痴迷。
但是，他的这一兴趣一直在延续，而不像一些人兴趣经常
转移。到了高中一年级，李想终于拥有了自己的计算机，
第一节 确定发展目标 一 职业生涯发展目标的构成
2. 外职业 生涯目标
外职业生涯是指从事职业活动时的外在因素的组合及其变化过 程，是在职业生涯过程中所经历的职业角色（职位）及获取的物质 财富的总和，它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。
第一节 确定发展目标 一 职业生涯发展目标的构成
小讨论
有位秀才第三次进京赶考，住在一个前两次住过的店 里。考试前两天他做了两个梦，第一个梦是梦到自己在墙 上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。这两 个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。 算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高 墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？” 秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。
第一节 确定发展目标
三 职业生涯发展目标的选择
职业生涯目标选择步骤
（ 1）确立志向。 俗话说，“志不立，天下无可成之事”。志向是人生的 航标，是事业的基石，是前进路上的指南针，没有志向，事 业的成功也就无从谈起。
第一节 确定发展目标
三 职业生涯发展目标的选择
职业生涯目标选择步骤
（ 1）确立志向。 俗话说，“志不立，天下无可成之事”。志向是人生的 航标，是事业的基石，是前进路上的指南针，没有志向，事 业的成功也就无从谈起。 职业理想是指人们在一定的世界观、人生观和价值观的 指导下，对其未来所从事的职业及事业上获取成就的追求和 向往。
第一节 确定发展目标
一 职业生涯发展目标的构成
1.内职业 生涯目标
（3）观念目标。观念主要是指对人、对事的态度和价值观。观 念目标指个体在工作学习中要求自己逐步形成一种什么样的观念或 态度。
一个天性乐观、对工作充满热忱的人，无论他眼下从事低微的 工作还是从事受人尊敬的工作，都会认为自己的工作是一项神圣的 职业，并怀着浓厚的兴趣。
内部条件的主要内容包括与个人相关的所有能 力因素和非能力因素，如兴趣、性格、能力、特长、 价值观等。个人因素的评估是个人职业生涯的基础， 也是获得可行的规划方案的前提，个人因素的评估 是职业生涯规划要素中的“知己”。
第一节 确定发展目标
三 职业生涯发展目标的选择
选择职业生涯目标时，应该通过科学的方法，综合考虑 自身和职场、社会环境等因素，选择适合自己的职业生涯目 标。我国人事科学研究者罗双平用一个精辟的公式总结出职 业生涯规划的三大要素，即“职业生涯规划= 知己+ 知彼+ 抉 择”。选择职业生涯目标时不仅要对个人特质进行分析，还 要结合社会环境和职业环境，综合考虑多种因素。
寄居蟹细心思量一下，自己整天只找可以避居的地 方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在 别人的庇荫之下，难怪自己的发展永远都受到限制。
想一想：在职业生涯发展过
程中，中职生应该如何让自己更 好、更快地成长起来？
第一节 确定发展目标
二 职业生涯发展目标必须符合发展条件
职业生涯发展条件有外部、内部两类。外部条 件主要指本人可能有的发展机遇，如家庭情况、行 业发展动向等。内部条件主要指自信心和现实的个 性特点、学习情况及行为习惯等。
阅
读
李想的兴趣
链
泡泡网，第三大中文IT 专业网站，市场价值达2 亿元，
接 而其创始人李想一股独大，身家在1 亿元以上。李想，
1981 年生，河北人，高中文凭，2000 年创立泡泡网并任
首席执行官。2006 年上半年，25 岁的李想以泡泡网CEO
的身份跻身“中国十大创业新锐”。他是榜单上最年轻的
一位，同时也是80 后创业群体首次进入该榜单。李想的
第一节 确定发展目标
一 职业生涯发展目标的构成
3. 内职业生涯目标与外职业生涯目标的关系
内职业生涯目标的发展带动外职业生涯目标的发展。 外职业生涯目标的实现可以促进内职业生涯目标的实现。 内、外职业生涯目标相互促进、相互折射。外职业生涯目标是具 体的、实际的，其实现可以成为激发人继续努力的动力，给人良好的 心理预期，并获得由各项成绩带来的内心成就感，有利于内职业生涯 目标的实现。人的内职业生涯目标往往随着外职业生涯目标的实现而 实现。
这花了他8 000 元左右。当时还只能拨号上网，李想的月
均上网费用为七八百元，这笔钱是他给计算机专业报刊写
稿挣得的稿费。从此，他的兴趣不断加强，到他创业时已
拥有6 年的计算机工作经验。
龙虾与寄居蟹 有一天，龙虾与寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看见 龙虾正把自己的硬壳脱掉，只露出娇嫩的身躯。寄居蟹 非常紧张地说：“龙虾，你怎么可以把唯一保护自己身 躯的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？ 按你现在的情况来看，连急流也会把你冲到岩石上去， 到时你不死才怪呢！” 龙虾气定神闲地回答：“谢谢你的关心，但是你不 了解，我们龙虾每次成长都必须先脱掉旧壳，然后才能 生长出更坚固的外壳，现在面对的危险只是为了将来发 展得更好而做的准备。”
第一节 确定发展目标
三 职业生涯发展目标的选择
职业生涯目标选择步骤