富贵病图文.ppt

富贵病文章目录*一、富贵病的概述*二、富贵病的典型症状*三、富贵病的病因病机*四、富贵病的检查诊断鉴别方法*五、富贵病的并发症*六、富贵病的防治方案富贵病的概述1、定义富贵病又称“现代文明病”,是人们进入现代文明社会,生活富裕后,吃得好、吃得精,营养过剩,活动量减少,从而产生的非传染性的流行病如:便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑脑卒中等。

这些病在贫穷的社会和贫穷人群是很少的,所以叫富贵病。

富贵病已成为危害国人健康的主要病种。

据调查,我国中老年人15%～20%便秘,六成是白领;据卫生部调查,我国有22%的人超重,6000多万人因肥胖而就医,高血压2亿多人,糖尿病5000多万人,高血脂1.6亿人。

全国每天由于“富贵病”导致死亡人数超过1.5万,占死亡总人数的70%以上,由于“富贵病”治疗的费用占疾病负担的60%以上。

包括美国、英国等西方国家医务工作者也多次发表调查报告,对富裕起来的我国,富贵病的发展情况感到忧虑,预计2015年富贵病在我国更广泛流行。

2、别称现代文明病3、发病部位全身4、传染性无传染性5、高发人群所有人群6、科室内科富贵病的典型症状1、富贵病的典型症状便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑脑卒中等。

2、富贵病的分类无分类。

富贵病的病因病机“富贵病”的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系,一定程度上是生活方式病,如吸烟、酗酒、膳食结构不合理、肥胖等;富贵病与不良的环境如环境污染、食物污染、空气污染、水质污染密切相关;先天遗传。

肥胖、肠道癌、高血脂、冠心病和糖尿病等疾病的发病原因都有很大的遗传因素。

根据美国糖尿病协会(ADA)的报告,遗传因素在糖尿病发病中占有重要地位,许多学者甚至就认为糖尿病就是一种多基因多因子遗传性疾病。

而对于肥胖症的发病,遗传因素更是起到了决定性的作用。

导致现代“富贵病”高发的另一个重要因素就是现代人缺乏必要的健身运动。

富贵病（现代文明病）富贵病又称“现代文明病”，是人们进入现代文明社会，生活富裕后，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性的流行病如：便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑脑卒中等。

这些病在贫穷的社会和贫穷人群是很少的，所以叫富贵病。

富贵病已成为危害国人健康的主要病种。

骄惯自己，富贵也会生病。

人们在善待自己的同时稍不留意就会骄惯自己。

长期的骄惯自己，会使体质退化。

口味与消化是有矛盾的。

过多的食用脂肪类等精细食物、废物会长时间停留在小肠内，加长了新陈代谢的时间。

长期食用肉类、脂肪类精细食物，消化器官的这些化合功能就会退化。

夏天有冷气，冬天有暖气，时间长了，人体温度调节就会退化。

人体皮肤是人体最大保护屏障，洗澡过密，时间过长，会使皮肤保护膜受损。

讲卫生过了头是有害的。

定期体检，可有效防治富贵病的发生。

那么，如何预防“富贵病”对人们的侵害呢？一要告别不良嗜好，杜绝烟、酒；二要养成良好的饮食习惯，多吃低盐、低糖、低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果,并且要向“八分饱,活到老”这样做；三是减少都市紧张生活节奏，调整生活、工作方式，做到张弛有度，劳逸结合；四是积极参加体育锻炼（尤其是跑步），以提高身体素质，抵抗疾病侵袭。

真正富裕的人、文明的人，是很警惕“富贵病”的。

几位八十来岁的老朋友他们精神好，身体好，身材也不错。

他们介绍健康和长寿的经验，多运动、戒烟酒、想得开之外，还都谈到吃饭只能“七分饱”、“八分饱”。

这些寿星都不愁吃喝，却要“饿”自己。

问其原因，他们说，饮食之道，并非多多益善，而是要家常简单。

好吃的东西是诱人，但肚子是自己的，命是自己的。

他们还总结出了一个健康规律，在此不妨与大家分享，那就是：腰围越长，疾病越多，寿命越短。

常见富贵病：常见的“富贵病”包括糖尿病、冠心病、高血脂、高血压、脂肪肝和肥胖症等预防“富贵病”对人们的侵害，一要告别不良嗜好，杜绝烟、酒；二要养成良好的饮食习惯，多吃低盐、低糖、低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果；三是减少都市紧张生活节奏，调整生活、工作方式，做到张弛有度，劳逸结合；四是积极参加体育锻炼，以提高身体素质，抵抗疾病侵袭。

高血压、糖尿病、血脂紊乱、肥胖，这四种病中任何三种同时发生，就成为“新富贵病”，由于其导致心脑意外等死亡几率较高，因此被称为“死亡四重奏”。

高脂血症高脂血症是指人体血液中的血脂异常,水平增高的意思。

高脂血症的饮食含油的少吃，多饮水，稀释血液。

主食主食一般是指碳水化合物，例如含有高纤维素的谷类等。

蔬菜和水果蔬菜和水果脂肪含量较少，不含胆固醇，热量很低，含有大量膳食纤维素、维生素（如维生素C、E及β-胡萝卜素）、矿物质等。

一般来说，每人每天应吃新鲜蔬菜400～500克，水果150～250克。

肉类食用肉类最好选瘦肉、鱼和去皮的禽肉。

不宜多吃高脂肪、高盐加工的肉食（如香肠、咸肉等）、含脂肪高的肉（如排骨、五花肉等）、含胆固醇高的食品（如动物内脏）等。

饮良清淡，粗细搭配。

平时多吃绿叶蔬菜、瓜果，少吃动物脂肪及含胆固醇的食物，晚餐宜少，少吃甜食；常吃抑制血小板凝聚、防止血栓形成的食物。

如黑木耳、三七花，大蒜、洋葱、香菇、山楂、柠檬等；多吃溶血栓的食物。

如西红柿、三七，红葡萄、桔子、生姜等；多吃降血脂的食物。

如三七，三七花，黑木耳，洋葱、香芹、胡萝卜、苹果、猕猴桃、山楂、玉米等；。

痛风痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。

痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高，形成尿酸结晶沉积在组织中。

如沉积在关节就会引起关节炎，沉积在肾脏就会导致肾结石。

痛风多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。

痛风患者宜戒酒。

现代人生活水平提高，吃吃喝喝是平常事，也不知吃下多少与痛风发病有关的饮食，使得痛风发作的病例日渐增加。