教师资格证考试体育学科知识点：运动解剖学

2015山西教师招聘考试山西教师招聘体育备考资料：运动解剖学（三）
随着运动学科基础的比重越来越大，难度也逐步提高，那么我们就势必需要进行一些总结和调整，运动解剖学中教学运动系统是整个运动解剖学中的重点知识，那么运动系统就包括骨，骨连接和骨骼肌，下面中公教育王羽老师帮广大考生归纳了骨骼肌各部分知识。

成年人的骨骼肌约占人体重的40%(女性为35%)，而四肢肌又占全身肌肉的80%，其中下肢肌占全身肌肉的50%。

骨骼肌是由数以千计的、具有收缩功能的肌细胞(由于其形状成幼长的纤维状，所以亦称为肌纤维)组成，并且由结缔组织覆盖和结合在一起。

在光学显微镜下，肌原纤维纵向由明暗相间的区域构成一段段肌小节。

通过电子显微镜，可以观察到每一小段肌小节由粗肌丝和细肌丝组成。

一、骨骼肌的分类和命名
1.按肌肉形状分类
按肌肉的形状可分为长肌、短肌、扁肌、阔肌、梭形肌、羽状肌和轮匝肌等。

2.按肌头的数量命名
根据肌头多少可分为二头肌、三头肌和四头肌。

肌头是指肌肉的起点腱，大多数肌肉为单头肌。

3.根据肌腹的数量
可分为单腹肌、二腹肌、多腹肌。

肌腹与肌腹之间以腱相连，如腹直肌。

大多数肌肉为一个肌腹。

4.按机能命名
按机能命名的有屈肌、伸肌、展肌、收肌、旋前肌、旋后肌、括约肌、开大肌、提肌等。

5.按肌肉的起止点命名
如肱桡肌、胸锁乳突肌等。

6.根据肌肉跨过的关节分类
跨过一个关节的肌肉，称为单关节肌;跨过两个关节的肌肉，叫双关节肌;跨过两个以上的关节，称为多关节肌。

2015山西教师招聘考试2015山西教师资格考试。

运动解剖学重点第一章1，运动解剖学:是人体解剖学的一个分支，它是在研究正常人体形态结构的基础上，重点研究运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律与体育动作技术关系的一门学科。

2，人体的标准解剖姿势:身体直立，两眼向前平视，两足并拢，足趾向前，上肢下垂于躯干两侧，掌心向前。

3，人体基本轴:垂直轴，矢状轴，冠状轴或额状轴。

4，人体基本切面:矢状面，冠状面或额状面，水平面。

5，细胞结构:细胞膜，细胞质，细胞核。

细胞膜是磷脂双分子层。

6，细胞器:线粒体，内质网，核蛋白体，高尔基复合体，溶酶体，微体等。

7，线粒体是细胞内氧化和产能的场所。

8，内质网分为粗面内质网和滑面内质网。

9，溶酶体又称为细胞内的消化器官。

10，细胞核是细胞遗传性，细胞结构和代谢活动的控制中心。

11，核孔是细胞核与细胞质之间物质进出的重要通道，具有控制物质交换的功能。

12，细胞间质包括纤维和基质。

纤维又分为弹性纤维，胶原纤维和网状纤维。

第二章1.人体组织:上皮组织，结缔组织，肌组织，神经组织。

上皮组织分为被覆上皮，腺上皮，感觉上皮。

2.软骨分为透明软骨，弹性软骨，纤维软骨。

3.骨质分为骨密质和骨松质。

骨密质排列方式分为外环骨板，内环骨板，哈佛氏骨板，间骨板四种方式。

5.根据肌纤维的存在部位，结构和功能不同，可将肌组织分为骨骼肌，心肌和平滑肌组织三类。

6.相邻两条Z线之间的一段肌原纤维称肌节。

每一个肌节包括一个完整的暗带和暗带两端各二分之一明带。

肌节是骨骼肌收缩的基本结构单位。

7.根据肌纤维的颜色骨骼肌纤维可分为红肌纤维和白肌纤维。

8什么叫突触,其结构与信息的传递是怎样的,答:突触是神经元与神经元之间或与非神经细胞之间的一种特化的细胞连接。

是传递神经信息的功能结构。

突触由突触前膜，突触间隙，突触后膜三部分组成。

突触前后膜分别为突触前后神经元相互接触部分增厚的细胞膜。

前后膜之间狭窄的间隙称为突触间隙。

突触前神经元通过释放递质入突触间隙，递质与后膜受体结合，将信息传给突触后神经元。

《运动解剖学》知识点资料整理总结一、名词解释1.矢状面：沿身体前后径所做的与地面垂直的切面，把人体分为左右两部分，称作矢状面。

2.冠状面：沿身体左右径所做的与地面垂直的切面，把人体分为前后两部分，称作冠状面。

3.矢状轴：前后贯穿身体，垂直通过额状面的轴，称作矢状轴。

4.额状轴：左右贯穿身体，垂直通过矢状面的轴，称作额状轴。

5.骨龄：是骨骺和小骨骨化中心出现的年龄及干骺愈合的年龄，它常用来确定人的生物年龄，称为骨龄。

6.关节：骨与骨之间借复杂的结构相连，出现腔隙并失去连续性，称关节。

关节分为关节面、关节囊和关节腔三个部分。

7.关节运动幅度：一个动作从开始到结束，该关节处相邻两个环节之间运动范围的极限角度。

8.椎间盘：为相邻锥体之间的纤维软骨盘，共23个，由上下软骨板、纤维环、髓核组成，功能是缓冲压力，增加脊柱运动幅度。

9.原动肌：在运动中主动收缩发力，直接完成某种动作的肌肉称为原动肌。

10.拮抗肌(对抗肌)：位于原动肌相反的一侧，与原动肌功能相反的肌肉称为拮抗肌。

11.近固定：四肢肌工作时，定点在近侧端叫近固定。

12.远固定：四肢肌工作时，定点在远侧端叫远固定。

13.动力性工作：肌纤维紧张持续时间短，收缩和放松不断交替，经常改变肌拉力角度、方向及骨杠杆的位置，这种工作称为动力性工14.静力性工作：肌纤维紧张持续一段时间，收缩和放松不交替，使运动环节固定、维持一定身体姿势的肌肉工作称为静力性工作。

15.向心工作：肌肉收缩克服阻力，肌力大于阻力，使运动环节朝肌肉拉力方向运动的工作称为向心工作，又叫克制工作。

16.离心工作：肌肉在阻力的作用下逐渐被拉长，阻力大于肌力，使运动环节朝肌肉拉力相反方向运动的工作称为离心工作，又叫退让工作。

17.肌肉的生理横断面：横切一块肌肉所有的肌纤维的断面总和叫做生理横断面，其值越大，肌肉的绝对力量也越大。

18.肌肉的初长度：肌肉在收缩之前的长度。

19.多关节肌的主动不足：多关节肌作为原动肌工作时,其肌力充分作用于一个关节后,就不能再充分作用于其他关节的现象.实质是肌力不足。

初中体育教师资格证复习资料(学科知识
与教学技能)
本文档为初中体育教师资格证考试的学科知识与教学技能复资料，内容包括以下几个方面：
一、体育学科知识复
1.体育学科基础知识
- 运动生理学基础知识：包括人体结构、功能、代谢等运动生
理学基本概念。

- 运动解剖学基础知识：包括不同部位肌肉运动的结构和功能。

- 运动心理学基础知识：包括运动员心理素质的培养等内容。

- 运动训练学基础知识：包括运动员训练方法、训练负荷、训
练计划等内容。

- 运动保健学基础知识：包括保护运动员身体健康和安全、预
防运动损伤等内容。

2. 竞技体育项目知识
根据考试大纲包括运动员体能训练、竞技体育项目规则和技术要求、教学方法及评价等方面的知识。

二、初中体育教学技能复
1.课程设置
- 体育教育初中阶段的目标、任务及工作重点。

- 体育课程的设置原则。

- 体育课程的教学内容及教学目标。

2.教学方法
- 不同环节教学中运用的基本方法。

- 教学法应用范例。

3.教学手段与教具
根据教学大纲包括教学手段、教具及其使用方法等。

4.教学评价
- 初中体育教学评价方式与方法。

- 教学评价的标准及实例。

五、教育教学相关法律法规简介
对初中体育教育教学相关法律法规做一个简要介绍。

以上是本文档的内容概述，希望对您的初中体育教师资格证考试复习有所帮助。

2024下半年全国教师资格证考试笔试重要分析体育学科考点·运动解剖学1.运动系统人体的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。

骨是运动的杠杆，骨连结（关节）起枢纽作用，骨骼肌则是运动的动力部分。

（1）骨①骨由骨膜、骨质、骨髓构成，骨具有保护、支持、负重、运动、造血及贮藏等功能。

②骨的发生有两种方式包括膜内成骨和软骨内成骨。

③骨的数量与分类：正常成年人骨有206块。

按部位，可分为颅骨、躯干骨、和四肢骨，颅骨和躯干骨合称中轴骨。

其中颅骨29块、躯干骨51块，四肢骨126块。

按形态，骨可分长骨、短骨、不规则骨、含气骨、扁骨。

④儿童少年骨的特性：儿童少年软骨成分较多，水分和有机物质（骨胶原纤维）较多。

无机物（磷酸钙和碳酸钙）少，骨密质较差，骨有弹性而坚固不足，不易完全骨折而易发生弯曲和变形。

（2）骨连结骨连结有两种连结形式，分别是直接连结和间接连结，其中间接连结又称作关节。

关节的主要构造（三要素）：关节面、关节囊、关节腔。

辅助结构有韧带、关节内软骨、关节唇、滑膜襞和滑膜囊。

（3）骨骼肌骨骼肌的物理特性：伸展性、弹性、粘滞性；骨骼肌的生理特性：兴奋性、收缩性。

2.骨骼肌的练习方法肱二头肌力量练习：负重弯举、引体向上考点·运动生理学1.快肌纤维与慢肌纤维对比慢肌纤维收缩速度慢，收缩力量小，有氧代谢能力高，抗疲劳能力强，兴奋阈值低；快肌纤维收缩速度快，收缩力量大，无氧代谢能力高，抗疲劳能力弱，兴奋阈值高。

2.肌肉能量供应的三个系统及特点（1）磷酸原系统供能特点：供能总量少，持续时间短，功率输出最快，不需要氧，不产生乳酸等类中间产物。

若以最大功率输出，仅能维持2s左右。

肌肉中CP的贮量约为ATP的3～5倍。

主要供能的运动项目：高功率输出项目，如短跑、投掷、跳跃、举重等运动项目。

（2）乳酸能系统（糖酵解系统）供能特点：当运动的持续时间在10S以上且强度很大时，ATP-CP系统已不能满足运动的能量需要；此时，运动中再合成ATP的能量主要由糖酵解来提供。

运动解剖学考试重点一，名词解释1，运动解剖学：运动解剖是人体的一个分支，它是在研究正常人体形态结构的基础上，重点研究运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律与体育运动技术关系的一门学科。

2，运动单位：一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成一个运动单位。

运动单位是骨骼肌的基本机能单位。

3，肌节：在明带中央有一条深色的细线称z线。

相邻的两条z线之间的一段肌原纤维呈肌节。

肌节是骨骼肌收缩的基本结构单位。

4，运动终板：运动神经元轴突末梢与肌纤维间的一种化学突触结构。

5，系统：是由结构和功能密切相关的某些器官结合在一起，构成互相配合并完成连续性生理功能的器官群体。

6，多关节肌的功能性“主动不足”：当多关节肌收缩发力时，对其中一个关节充分发挥作用后，对另一个关节不能充分发挥作用，这种现象称为多关节肌的功能性“主动不足”。

7，多关节肌的功能性“被动不足”：当多关节肌被拉长伸展时，已在其中一个关节拉长后，在另一个关节就不能被充分拉长，这种现象称为多关节肌的功能性“被动不足”。

8，滤过屏障：指血液流经血管球时，血浆内部分物质滤入肾小囊腔产生原尿所经过的结构。

包括有孔毛细血管内皮、基膜、足细胞裂孔膜。

功能是选择性滤过血浆。

9，气血屏障：肺泡上皮外面和毛细血管外壁各有一层基膜，肺泡与毛细血管之间的气体必须透过由肺泡上皮，上皮基膜，血管内皮基膜和内皮细胞4层结构所构成的薄膜层，此薄膜层称为气血屏障。

10，复关节：是由两个或连个以上的单关节包在一个关节囊内，其中的每个单关节都能单独活动，如肘关节。

11，本体感受器：指位于肌肉、肌腱和关节内的感受器，感受身体在空间运动和位置的变更，向中枢提供信息。

有的将前庭器官的感受装置也列为本体感受器。

12:神经纤维：是由神经元的长突起与包在其外面的神经胶质细胞共同构成，具有传到神经冲动的功能13，内囊体：叶绿体基质中由单位膜围成的扁平囊。

14，器官：由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位叫做器官。