心理辅导活动课设计方案

心理教育活动方案(优秀10篇)心理教育活动方案要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的心理教育活动方案样本能让你事半功倍，下面分享【心理教育活动方案(优秀10篇)】，供你选择借鉴。

心理教育活动方案篇1一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。

克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也能行的思想。

二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程(一)导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?B、小花是怎么对待跳绳失利的?分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢?A、宣泄法。

B、转移法。

C将心比心。

D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理师：王小燕爱生气好不好?为什么?生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为作家的故事，明确告诉学生是自信心的力量!2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子?生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理?生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

心理健康辅导课教案（优秀8篇）心理健康活动设计教案篇一一、活动目标：引导幼儿正确认识“黑”，并学习用各种方法克服怕黑的心理障碍。

鼓励幼儿平时积极动脑，不胆怯，不退缩，勇于克服各种困难。

培养幼儿独立入睡的好习惯，提高自理能力。

二、活动准备：将活动室一端用黑布、大型木板等布置成黑乎乎的山洞。

与幼儿人数相等的动物玩具，小猫头饰若干，猫妈妈的胸饰一只。

音乐磁带一盒。

课件动画片《小兔迷路了》三、活动过程：（一）以游戏的口吻和形式导入活动１．教师：“小猫们，今天妈妈带你们到那边森林里去玩，我们一边唱歌一边走吧！”（伴随《找小猫》的音乐，幼儿做律动进入场景）２．教师：“草地上真舒服，小猫们和妈妈一起坐下来休息一会儿，妈妈给你们讲一个故事。

”３．播放动画片《小兔迷路了》：从前，有一只可爱的小兔跟着妈妈一起到森林里去采蘑菇，它看到美丽的鲜花，漂亮的蝴碟可开心了。

它一会儿去闻闻鲜花，一会儿扑蝴蝶，结果找不着妈妈啦。

走啊走，小兔来到一个山洞里，里面黑得什么也看不见，小兔害怕极了，太阳落山了，夜深了，小兔找不着妈妈多伤心呀，它大声地哭起来：“妈妈，妈妈……”。

（二）营救小动物，鼓励幼儿不怕黑1、发现情况通过小动物的呼救声及教师对黑洞内发生情况的描述，让幼儿感知发生的事情，激起幼儿救小动物的欲望。

（1）（伴随着音乐，以远处传来一阵阵小动物的呼救声）教师：“咦，好象有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？小猫们，你们千万别动，妈妈去看看。

（2）教师慢慢走到山洞口，仔细往山洞里看，说：“呀，这里有个山洞，里面很黑，什么也看不见。

对，声音就是从这里发出来的。

哎呀，这个洞口这么小，我钻也钻不进去，怎么办呢？里面到底发生了什么事情？这黑洞洞的山洞里到底是谁在哭呀？小猫们，你们谁愿意帮妈妈进去看看。

”2．鼓励幼儿克服怕黑心理，勇敢地钻进山洞（1）请胆大的幼儿做示范（3-4人），并说说自己害怕不害怕，以及自己是怎样克服害怕的。

（2）交谈，了解害怕的幼儿的心理状况，教师对他们进行疏导。

心理辅导教案（精选6篇）在教学工作者开展教学活动前，就有可能用到教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。

那要怎么写好教案呢？下面是小编为大家收集的心理辅导教案（精选6篇），欢迎大家分享。

心理辅导教案1教学目标：让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

教学过程：活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现）活动二：1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。

2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位）第一阶段----性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。

第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。

第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。

常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。

表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。

第三阶段----心理成熟阶段。

随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。

活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。

2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，等感到刺激。

心理辅导活动课教学设计(15篇)心理辅导活动课教学设计1一、学生的基本情况：___，二年级学生，男，7岁。

二、家庭情况：父母均在外打工，爷爷做监护人。

并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联系孩子和关心孩子。

三、个性特征：该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。

1.该生不太讲卫生，生活习惯差。

2.上课不听讲，不写作业。

3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。

四、原因分析：1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。

2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的认知及行为习惯都有待家长的培养和提高。

3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。

五、具体措施：1、与家长沟通。

首先，让家长了解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。

2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。

3、孩子在校，作为教师的我要严格要求他。

4、教孩子要学会感激，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。

5、改善同学关系，把在小帮派里发挥的作用引导为班级集体作贡献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。

六、初步结果：通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。

特别是思想境界提高了，坏习惯和毛病都有了很大的改变，他知道了要学会感激，学会关心他人，爱护班集体，并且热爱老师。

心理辅导活动课教学设计2一、活动主题：适应新环境二、活动目的：1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。

2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。

三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等四、理论分析：分析初中生入学心理适应问题；1、生活环境的不适应；小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾；有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包；进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理；学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突；2、人际环境的不适应；在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂；多样；面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题；与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立；不合群，害怕被集体或同学的排斥；一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感，而在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感；自卑感；3、学习方式的不适应；初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师对学生自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应，学习成绩开始下降，出现学习焦虑；五、教学活动过程：活动一：找小组成员活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感；活动步骤：1、教师将全班同学随机分成几个小组，每组8人；按小组数剪几个“心”型纸片，再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名；2、教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止；比一比哪个小组找得最快？3、小组成员互相介绍自己的姓名；家庭住址；原来所在的小学；自己的兴趣爱好等；4、教师收回“心”型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组，以增加学生认识新同学的机会；活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。

心理健康教育活动方案(精选15篇)心理健康教育活动方案1一、活动目标：学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

(二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

(三)培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

二、活动时间：5月4日、5月5日三、活动地点：X教室四、活动内容：根据学生生理、心理发展的.特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容主要有以下几个方面：(一)倾听心灵的声音——做情绪的主人小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，学习成绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产生各种情绪。

他们的情绪具有很大的冲动性，不善于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。

活动目的：1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。

(二)送上一缕阳光——学会宽容现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。

因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系紧张。

因此，培养学生学会宽容，与他人和睦相处，提高学生人际交往能力是至关重要的。

活动目的：1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。

2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。

设计心理健康教育活动课程方案（通用5篇）设计心理健康教育活动课程方案1一、活动目的面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。

二、活动主题主题：未来.幸福三、活动时间20xx年5月1日--5月31日。

四、活动内容(一)心理健康教育指导中心活动1.心理健康教育活动立项申报目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。

2.心理健康教育活动月启动仪式目的：扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。

3.“清明花语、经典随行”社区心理健康服务目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4.“给未来的一封信”征文寄语活动目的：告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。

5.阳光之星评比目的：完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。

6.心理经典阅读会目的：“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。

7.正能量歌曲点赞目的：每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。

8.心理委员论坛目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。

9.四心班会目的：围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。

10.心理专家进校园目的：邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。

心理辅导活动课教学设计方案引言在当今的社会中，心理问题和压力成为了人们普遍面临的挑战。

因此，开设心理辅导活动课是非常必要的，可以帮助学生有效地应对挫折和压力，并提升他们的自我认知和情绪调节能力。

本文将针对心理辅导活动课的教学设计方案进行介绍和讨论。

一、目标与意义1. 目标：- 帮助学生了解并掌握基本的情绪调节技巧；- 提高学生在应对挫折和压力时的自我反思能力；- 培养学生积极正面的心态，增强他们的心理韧性；- 促进学生成长过程中的自我认知和人际交往能力。

2. 意义：心理辅导活动课可以为学生提供一个安全、舒适的环境，在此环境中，他们可以分享个人经历、倾听他人经历以及通过不同形式（如小组讨论、角色扮演等）来获得实践机会。

这样做有助于提升学生的情商和沟通能力，培养他们积极健康的心理状态。

二、教学内容与方法1. 教学内容：- 情绪和压力管理：介绍不同情绪类型，如愤怒、焦虑等，并提供有效的情绪调节技巧；- 自我认知与自尊：帮助学生了解自己的优点和价值，树立积极的自我形象；- 人际交往与合作能力：强调良好的人际关系对心理健康的重要性，并提供相应的交流和合作技巧。

2. 教学方法：- 小组讨论：鼓励学生分享和倾听他人经历，并针对各种情况展开讨论；- 角色扮演：通过角色扮演场景来演示并实践不同问题及其解决办法；- 游戏与活动：使用游戏和活动形式增加课堂趣味性和参与感，例如利用游戏引导学生思考并应对挫折。

三、时间安排1. 第一节课（40分钟）- 导入活动：以一个简短而有趣的小故事向学生展示挫折如何影响我们的情绪，并引发关于情绪管理的讨论。

- 学习活动：通过小组讨论，学生思考并分享他们在应对挫折时用到的情绪调节技巧。

教师以角色扮演和游戏的形式加深学生对话题的理解。

- 结束活动：学生进行自我反思，总结本堂课学到的知识点，并提出遇到困难时可能采取的行动。

2. 第二节课（40分钟）- 导入活动：复习上一堂课学到的情绪调节技巧，并邀请一位成年心理咨询师来分享他们在工作中如何运用这些技巧。

心理健康辅导活动方案8篇活动方案可以帮助我们衡量活动的ROI（投资回报率），活动方案可以包括与赞助商的合作协议以确保活动的资金支持，网作者今天就为您带来了心理健康辅导活动方案8篇，相信一定会对你有所帮助。

心理健康辅导活动方案篇1一、活动主题：2-心理健康周#健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。

三、活动时间：20__年月22日--月26日四、活动内容1、利用国旗下讲话宣传。

2、充分利用校园媒体（横幅、黑板报、广播、校园网络等）。

营造良好的.舆论氛围。

利用班级主题班会进行正能量宣传。

五、活动安排1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》讲话人：2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任校园广播：《2心理专题内容》责任班级：82班4、“2心理健康教育”手抄报展责任人：政教处心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波（集中咨询时间：月22日--月26日的大间）6、观看心理健康教育视频。

__矿区学校20__年月17日心理健康辅导活动方案篇2一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。

现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

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心理活动课教学设计优秀12篇心理活动课教案篇一教学目标：1、发现“每个人都是唯一无二的”。

2、尝试客观地熟悉自我。

3、了解熟悉自我的途径。

教学重点：了解自己，树立信心。

教学难点：让学生敢于在全体同学眼前展示自己风采。

教学过程：教师导语：同学们：你熟悉你自己吗？你知道自己是谁吗？引进“我一直知道，我就是卧冬可是有一天……”以期唤起学生对自我的思考。

1．直接从“我的手印”活动导进，对于“我的手印”活动，学生会很有爱好。

“今天我们的课，从一个活动开始”。

让学生在书本空缺处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。

教师提问：从刚才的活动中，你有没有发现什么？小结：中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子！”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印！是啊，每一个人都是唯一无二的。

那么，这个唯一无二的“我”到底是怎么样的呢？我们自己了解吗？教师捉住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是唯一无二的”。

2、活动：“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的一个重要环节。

因此，在课堂上一定要充分展开；一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。

（1）教师引导：在人生这个色彩斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。

随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。

我们心目中从此有了一个自己。

我是什么样的呢？闭上眼睛想象一下，你的眼前放着一面镜子，你在看，你看到了什么？里面的人漂亮吗？欢快吗？独立吗？里面的人需要什么？……他到底是谁？你还看到了什么？好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。

（2）必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩)；也可以比较抽象(我是一片云)。

（3）小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。