幸福家庭的秘诀
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【生活】幸福家庭的秘诀家庭是每个人一生中最重要的组成部分之一。
在一个幸福的家庭中成长是每个人的渴望和追求。
幸福家庭不仅仅是指家庭成员之间没有矛盾和争吵,更是指一种彼此支持、相互关爱和共同进步的家庭氛围。
要创造一个幸福的家庭并不容易,但有一些秘诀可以帮助我们实现这一目标。
本文将讨论幸福家庭的秘诀,并希望能对每个家庭带来一些启示和帮助。
1. 建立良好的沟通良好的沟通是一个幸福家庭的基石。
家庭成员之间应该保持开放的心态,并倾听对方的意见和想法。
建立一个开放和尊重的对话环境可以促进更深入的交流,增加共识并解决潜在的矛盾。
1.1 倾听和尊重倾听是沟通的重要组成部分。
每个家庭成员都应该被鼓励和尊重,他们的意见和感受应该被重视。
在讨论重要问题时,要尽量避免打断对方,给予彼此足够的时间和空间表达自己的想法。
1.2 表达自己家庭成员也应该学会表达自己的意见和感受。
当有任何问题或困惑时,要勇敢地提出并与家人分享。
只有通过沟通才能解决问题和建立更好的关系。
2. 培养相互理解和支持的文化幸福家庭的关键之一是相互理解和支持。
家庭成员应该学会感受和理解对方的需求和情感,并在需要时给予支持和鼓励。
2.1 培养同理心同理心是理解他人感受和情感的关键。
家庭成员可以通过倾听、观察和与对方交流来培养同理心。
当我们能够感受到对方的需求和情感时,我们会更加关心对方并主动提供帮助。
2.2 互相支持在一个幸福的家庭中,家庭成员之间应该相互支持。
这意味着无论在困难时还是成功时,我们都应该互相支持和鼓励。
当家庭成员之间建立了相互支持的关系,我们可以共同面对挑战和困难,并共同创造更美好的未来。
3. 培养良好的家庭价值观家庭价值观是指家庭成员共同遵循和坚守的信念和原则。
一个幸福的家庭通常有共同的价值观,这些价值观可以为家庭成员提供指导和共同的目标。
3.1 建立家庭价值观家庭成员应该一起讨论和制定家庭价值观。
这些价值观可以包括尊重、诚实、努力工作、互相关心等。
创造幸福家庭的100个技巧每个人都期望自己能够拥有幸福的人生,而幸福的基础之一便是拥有一个幸福的家庭。
可是,要想创造一个幸福的家庭,不仅要靠一些生活习惯、行为举止来培养自己的情感生活,还需要一些生活技巧来打造一个充满温馨和爱的小天地。
1. 培养感悟,发掘幸福:幸福不一定是奢华的物质生活,有时候只是家庭爱意的表达。
每个人都要培养自己的感悟能力,发现那些毫不起眼的幸福瞬间。
2. 坦诚沟通,避免隔阂:在家庭中,坦诚沟通是最重要的。
人与人之间的隔阂、误解等都源自于沟通不畅。
所以,家庭成员之间要时刻保持积极的交流。
3. 尊重彼此,避免冲突:在家庭中,尊重他人的意愿与想法非常重要。
尊重一方的想法,不但可以避免不必要的冲突,还可以加强家庭成员之间的人际关系。
4. 适度妥协,让步取胜:有时候,人们之间的利益会产生冲突,这时妥协就显得尤为重要。
妥协不代表软弱,而是取得更大的胜利,因为在家庭中,一个和睦的小天地更应该是每个人的心愿。
5. 分工合作,减小负担:家庭成员之间要相互协调,共同分担家务和其他事务,这样不仅可以减轻工作负担,还可以增强彼此的友情。
6. 体贴关怀,让羁绊更深:在家庭中,体贴关怀是最基本的贡献。
关心家人,关爱家人,让他们感受到自己的爱和照顾,这样的家庭才能充满爱和温馨。
7. 尊重长辈,传承家风:在中国文化中,尊重长辈是最基本的道德之一,而在家庭中,更应该尊重长辈,传承家风。
8. 爱护孩子,引导成长:在家庭中,爱护孩子是每个家长义不容辞的责任。
通过引导和教育,让孩子健康成长,对于家庭来说,更是一种贡献。
9. 学会理解,减轻矛盾:在家庭中,矛盾不可避免,但是正确的解决方法是学会理解,以宽容和善意去看待家庭成员的行为,不无理取闹,从容应对。
10. 赞美关怀,让人自尊:在家庭中,赞美和关怀是唤起彼此自尊的必要条件。
家庭成员之间给予彼此肯定和赞美,是一种意味深长的情感表达。
11. 理性对待,化解矛盾:在家庭中,不一定所有的矛盾都可以避免,但是家庭成员可以理性对待自己的行为和言语,从容应对矛盾,彼此化解,让家庭和睦。
家庭生活的幸福秘诀在美满的家庭生活中,有许多幸福的秘诀可以帮助我们建立和谐的关系、愉快的氛围以及相互的支持。
本文将从几个方面探讨家庭生活的幸福秘诀,以帮助您建立一个幸福的家庭。
一、相互理解和尊重家庭成员之间的相互理解和尊重是建立幸福家庭的基石。
对于每个家庭成员的需求和意见,我们应该给予充分的重视和尊重。
通过积极倾听和关心,我们能够更好地理解对方的感受和期望,从而建立更加亲密和融洽的关系。
二、良好的沟通良好的沟通是家庭关系中不可或缺的一环。
我们应该鼓励和支持家庭成员之间的开放和诚实的对话,充分表达自己的感受和想法,并尊重他人的观点。
通过有效的沟通,我们能够更好地解决问题、减少误解,并增进彼此的信任和理解。
三、共同的家庭价值观共同的家庭价值观是家庭生活的指南针。
通过共同制定并积极践行家庭价值观,我们能够塑造家庭良好的道德和行为模式,强化家庭凝聚力和认同感。
家庭成员可以一起参与家庭决策,并建立起共同的家庭文化,使家庭成为每个人的精神寄托和归属感的源泉。
四、时间的贡献和陪伴家庭生活的幸福秘诀之一是投入时间的贡献和陪伴。
我们应该尽量从繁忙的工作中抽出时间,与家人共度宝贵的时光。
无论是参加孩子的活动、一起享受美食、或者简单地聊天交流,都能够增进家庭成员之间的感情,营造和谐温馨的家庭氛围。
五、充满爱与关怀爱和关怀是家庭生活中最重要的元素之一。
我们应该通过言语和行动来表达对家人的爱和关怀,多关注和体贴对方的需求和情感状态。
无论是一个温暖的拥抱、一句鼓励的话语,还是一次小小的关怀举动,都能够在家庭成员之间营造出爱的氛围,促进幸福感的提升。
六、适当的家庭规矩和责任家庭规矩和责任的设立可以帮助家庭成员更好地理解彼此的界限和责任。
通过适当的规矩,我们能够增加家庭的组织性和秩序感,提高每个人的责任意识和成就感。
在制定家庭规矩时,应该充分考虑家庭成员的需求和期望,并通过相互协商和妥协,制定出适用于整个家庭的规矩和责任分工。
创造幸福家庭的10个方法家庭可以说是每个人的精神寄托所在,它也是我们人类社会传承和延续的重要基础。
我们追求的幸福生活,从某种程度上讲,就是在于如何建立一个美满的家庭。
那么,如何创造幸福家庭呢?下面,我将分享10个方法。
一、互相关爱亲情和爱情是构建家庭幸福的基础,而互相爱护则是这个基础的前提。
互相尊重和关心,注重家庭成员之间的情感联系。
例如,我们可以在忙碌的工作之余,给孩子一些关爱和陪伴,或者在老伴生病时,给予更多的关爱和照顾。
家庭成员之间相互支持和爱护,也是创造幸福家庭的重要因素。
二、注重沟通言语是联系家庭成员之间的桥梁,通过沟通可以消除误解、增进感情。
我们可以通过聊天、交流、共同玩乐等形式,建立起良好的沟通机制。
此外,当有争议或矛盾时,我们应该采取积极的沟通方式解决问题,而不是让问题扩大化。
三、倡导家庭和睦和睦相处是创造幸福家庭不可或缺的因素。
成员间相互尊重,不打骂不互相攻击,这样才能营造和谐、平等、稳定的家庭环境。
对待共同照顾的父母长辈,更应该体现家庭和谐的精神。
四、注重家庭规矩和纪律规矩和纪律是家庭生活中不可缺少的元素。
明确的规则可以让成员们遵纪守法,遵守家庭的文化和生活习惯。
当然,这个规定应该是适当的。
家庭成员可以通过讨论互相编写一些规则和约定,以提升家庭成员的积极性和凝聚力。
五、建立团队意识家庭就是一个小团队,成员之间应该有共同的意识,并且有效合作。
这样,便可将家庭成员之间的个人能力互补,并逐渐形成家庭中的集体力量。
成员之间互相协调、互帮互助,其实也是人际沟通和合作技巧的锻炼。
六、注重亲子关系亲子关系是家庭幸福的重要组成部分。
亲子关系不仅仅是父母和子女之间的关系,也包括祖父母、外婆外公与孙子孙女之间的关系。
家庭成员可以通过更好的亲子关系,建立更多的温情、关爱、鼓励,进而营造出一种温馨、和谐的生活环境。
七、注重家庭的生活质量幸福的家庭除了活得和睦,还需要注重生活的品质。
例如,我们可以尝试厨艺,做一些美味可口的菜品;或者一起去户外旅游、探险;或者一起做早操、健身等,这些生活中的乐趣,可以提高我们家庭生活的品质。
创造幸福家庭的8个秘诀家是我们生活的根基,是我们停歇的地方,是我们归属的地方。
一个幸福家庭是每个人的向往,同时也需要我们用心去创造。
那么,怎样才能创造一个幸福家庭呢?以下是8个秘诀:1. 沟通沟通是家庭幸福的基础。
夫妻之间,父母与子女之间都需要进行良好的沟通。
在平时,可以找机会花时间谈一下心事,交流沟通感受,这有助于关系的更进一步的协调和融洽。
在面对困难和争吵时,沟通也是解决问题的关键。
走出误解和隔阂,让家人聚在一起,共同解决问题。
2. 尊重家庭成员间的尊重是互相理解和包容的基石。
不仅是对夫妻之间或者父母子女之间的尊重,对于整个家庭,每个人的意见和想法都应该受到重视。
确保每个成员都有自己的发言权和决策权。
让大家有共识,把每个人都融为一体的情感。
3. 分配家务家务事是每个家庭都不能避免的。
父母不仅要面对工作,子女还要忙于学习和生活的琐事。
因此,家务分配是很重要的。
父母可以把家务任务清单列出来,然后根据自己的时间和能力来分配各项任务,这样不仅减轻了家务压力,也可以更好地把时间和精力投入到其他重要的事情中。
4. 关注与支持在家庭中,每个人都需要关注和支持。
在孩子成长和学习的过程中,父母的关注与支持对于孩子的成长十分重要。
而夫妻间也需要互相理解与支持。
在彼此需要帮助时,相互支持才能在生活中实现和谐与幸福。
5. 健康生活方式家庭成员共同拥有健康的生活方式,是家庭幸福的保障。
每个家庭成员都应该养成正常的作息时间,要注意合理的饮食与运动,定期体检,为家庭健康创造合理的环境和条件。
6. 合理的个人空间虽然家庭成员共同生活在一起,但是每个人都有自己的个人需求和发展。
注重个人空间的设置和分配可以有效地解决成员之间的分歧和摩擦。
平衡各个需要,让家庭成员们拥有属于自己的空间,同时又不脱离整个家庭的整体。
7. 心理训练每个家庭成员都有自己的情感体验和个性偏好。
因此,疏导情绪和心理障碍也是创造和谐家庭的关键。
了解家庭成员的情感需求,积极进行心理咨询和训练,根据家庭成员自身的性格、喜好、习惯等特点进行有效调适。
温馨家庭分享幸福家庭的秘诀家庭是一个人生活的温床,是彼此相互扶持和分享快乐的港湾。
每个人都渴望拥有一个幸福的家庭,但是实现幸福家庭需要付出努力和细心经营。
下面将分享一些创造幸福家庭的秘诀,希望能给您的家庭带来启示和指导。
1. 建立良好的沟通方式沟通是家庭关系的基石,家庭成员之间应该保持良好的沟通方式。
这意味着要有耐心、倾听并尊重彼此的意见。
建立一个开放、诚实和包容的沟通环境,可以促进家庭成员之间的相互理解和信任。
2. 培养共同的兴趣和爱好共同的兴趣和爱好是增进家庭成员之间情感联系的一种方式。
家庭成员可以参与共同的活动,如一起做饭、郊游、看电影或玩游戏。
这样的互动可以增强家庭的凝聚力,让每个成员感到被关爱和重要。
3. 学会包容和忍让在家庭中,人与人之间难免会有不同的看法和冲突。
学会包容和忍让是解决冲突的关键。
要尊重每个家庭成员的个性和独特之处,理解并接受不同的观点。
同时,在处理家庭矛盾时,要以和平和建设性的方式进行沟通,并寻求共识。
4. 分担家庭责任家庭责任应该得到均衡地分享。
每个成员都应该承担自己的责任,共同努力维护家庭的运转。
这意味着要鼓励孩子参与家务劳动,并鼓励夫妻共同分担家庭琐事。
家庭成员之间的合作和相互支持是建立幸福家庭的关键。
5. 培养良好的家庭价值观家庭价值观是家庭的核心,是指导家庭行为和决策的准则。
每个家庭都应该根据自己的价值观进行规划和塑造。
例如,家庭成员可以相互尊重、勤奋努力、关心他人、诚实守信等。
这些正面的价值观将有助于建立积极的家庭氛围。
6. 共同制定家庭目标共同制定家庭目标和规划是家庭成员之间的一种凝聚力。
家庭成员可以一起讨论和制定长期和短期的家庭目标,如旅行、拓展业务等。
这些目标可以激励家庭成员相互合作,共同努力实现。
7. 给予关爱和支持家庭是爱的港湾,家庭成员之间要懂得给予关爱和支持。
要表达爱意,关心家人的需求和感受。
不仅要在喜悦时共享,也要在困难时保持情感上的支持。
保证家庭幸福的100个秘诀幸福的家庭是人们所向往的,然而却没有所谓的万全之策可以马上实现。
每一个家庭都有不同的面貌,每一个人都有自己的价值观和理念,但是作为家庭的基本奉献者,我们不妨可以探索一些方法保证自己的家庭幸福。
下面是100个秘诀,希望能帮助到大家。
一.乐观向上家庭是一个小型社会,每个人的思想与情感都会影响到整个家庭的氛围。
积极、乐观地对待人和事,以及不计较小事可以让家庭成为阳光、温馨的大家庭。
二.家庭时间我们都有自己的工作和生活,但是保证家庭时间非常重要。
因为只有在共同度过的时间中,家庭成员能够了解彼此的想法、情感和需求。
三.沟通沟通是家庭关系中非常重要的环节。
要尊重和听取家庭成员的意见,并给予积极的反馈,让大家都知道他们是受到关心和尊重的。
四.尊重他人每个人都必须被尊重,家庭成员之间也不例外。
尊重他人的方式很多,包括听取他们的想法、不随意干扰他们的个人空间、不去侮辱他们的想法等。
五.抚养孩子抚养孩子是一项极为艰巨的任务,没有确切的答案和经验。
要正确教育孩子,父母与孩子之间的沟通举足轻重,父母更应该尊重孩子的需求,并帮助他们实现他们自己的价值观。
六.赋予责任赋予孩子责任能让孩子感受到自己的价值。
让孩子尽可能地参与家庭的一些事情,从而让他们在成长中发现自己的价值和优点。
七.共同经历保证孩子与家庭成员有足够的时间和机会,共同经历各种活动和精彩的事情,从而让孩子树立自信和尊重他人的观念。
八.保持空间保留空间给家庭成员是非常重要的,因为每个人都需要自己的时间和空间来发展自己的兴趣和爱好。
给予家庭成员和孩子自己的时间和空间可以提高他们的整体幸福感和家庭归属感。
九.恰当的奖励该表扬的时候记得要表扬,每个人都希望被肯定和获得激励。
恰当地表扬孩子的优点和生活中的小进步,会给孩子很大的支持和鼓励。
十.家庭规矩有规矩可以方便,家庭成员必须对规矩推行遵守。
制定规矩能够让家庭成员避免一些冲突和矛盾,从而创建一个和谐的家庭氛围和家庭文化。
【生活】幸福家庭的秘诀,快乐生活小窍门引言家庭是每个人生命中最重要的组成部分之一,是给予我们安全感、温暖和支持的地方。
然而,要创造一个幸福的家庭,并使生活充满快乐,需要一些秘诀和窍门。
在这篇文章中,我将与大家分享一些实践经验和心得,希望可以为您的家庭带来幸福和快乐。
爱是关键爱是构建幸福家庭的基石。
家庭成员之间的相互关爱和尊重是建立幸福家庭的关键因素。
1. 倾听与沟通良好的沟通和倾听是爱的表达方式。
在家庭中,每个人都应该从内心倾听他人的心声,并尽可能地去理解和回应。
当我们真正倾听并理解对方的感受和需求时,我们才能建立起真正的连接和信任。
因此,与家人保持良好的沟通,通过分享想法和情感,是创造幸福家庭的第一步。
2. 尊重与体谅在幸福家庭中,家庭成员之间应该相互尊重和体谅。
尊重他人的选择、权利和空间,不干涉对方的个人生活。
同时,体谅他人并为他人考虑,理解他们的需求和困难。
尊重和体谅是彼此建立和谐关系的基础,也是幸福家庭成长的土壤。
时间与陪伴家庭成员之间的时间与陪伴也是幸福家庭的秘诀之一。
尽管现代生活节奏快,但我们应该努力创造更多的时间来与家人在一起。
1. 家庭聚餐每个家庭成员都应该尽量参与家庭聚餐。
共进晚餐的时刻不仅可以满足生理需求,也是家人分享彼此生活的宝贵时光。
在家庭聚餐中,可以分享一天的所见所闻,了解彼此的想法和情感,增进感情。
2. 共同活动共同参与各种家庭活动是增进家庭凝聚力的好方法。
可以一起做家务、看电影、远足、郊游等等。
在共同的活动过程中,家庭成员可以互相帮助,共同享受快乐时光。
这些共同体验不仅增进了亲密感,也是家庭成员之间的了解和信任的桥梁。
3. 学习与成长家庭应该是一个相互学习和成长的地方。
家庭成员可以共同阅读书籍、参与家庭学习计划、分享知识和经验。
这种共同学习的氛围不仅提高了每个人的知识水平,也增进了彼此之间的交流和理解。
共同目标与支持共同的目标和支持是家庭幸福的重要因素。
家庭成员应该共同建立并关注家庭的目标,鼓励彼此并给予支持。
家庭幸福的秘诀家庭幸福是每个人渴望拥有的幸福,但是实现家庭幸福却需要付出很多努力。
下面我将分享一些实现家庭幸福的秘诀。
首先,沟通是家庭幸福的基石。
家庭成员之间要建立良好的沟通机制,要善于倾听和表达自己的想法、需求以及感受。
只有通过沟通,家庭成员才能更好地理解彼此,解决矛盾,增进感情。
其次,尊重和包容是实现家庭幸福的重要因素。
家庭中的每个成员都应该尊重彼此的个人空间、观点和选择,避免互相指责、批评和攻击。
包容是理解和尊重的基础,家庭成员要学会接纳对方的不足和缺点,懂得宽容和谅解。
第三,共同建立家庭价值观和规矩。
家庭幸福的基础是共同的价值观念和规范,家庭成员应该共同制定家庭的目标和规则,以确保家庭和睦和谐。
通过制定家庭规矩,并且共同遵守,可以增进家庭成员之间的互相理解和信任。
第四,关注家庭成员的感受和需求。
家庭成员之间要理解彼此的感受和需求,关心对方的情绪和心理状态,互相支持和鼓励。
在日常生活中要多关心、多沟通,多表达爱意,让家庭成员感受到彼此之间的关怀和爱意。
最后,共同承担家庭责任和义务。
家庭成员之间要共同分担家庭的经济、生活和家务责任,互相支持和帮助。
只有共同努力,才能共同享受家庭带来的幸福。
在面对困难和挑战时,要团结一致,共同克服困难,共同创造幸福。
总之,家庭幸福是每个人梦寐以求的幸福,要实现家庭幸福需要家庭成员之间的相互理解、支持和尊重。
通过良好的沟通、尊重和包容、共同制定家庭规矩和价值观、关心家庭成员的感受和需求以及共同承担家庭责任和义务,才能真正实现家庭幸福。
愿每个家庭都能充满爱和幸福。
100个创造幸福家庭的秘诀家庭是一个人一生中最重要的社交圈子,是一个人生命道路上最长久的伙伴。
每个人都渴望拥有一个温暖、和谐又幸福的家庭。
但实际上,如何创造一个幸福家庭,却是许多家庭面临的难题。
在这里,我总结出100个创造幸福家庭的秘诀,希望对读者们有所启示,让每个人都能够拥有一个幸福美满的家庭。
1.互相理解:家庭的成员之间应该相互理解,学会站在对方的视角上看待问题。
2.展示感恩:为家庭中的每个人都感激和珍视,在生活的点滴中学会感恩。
3.高效沟通:在家庭中,及时高效的沟通是非常重要的,保持公开、诚实和明确。
4.尊重家庭成员:尊重和接纳家庭成员的工作、兴趣和生活方式。
5.爱心付出:家庭中每个人应该追求真正的爱,以真诚和善意对待家庭成员。
6.家庭共同体:建立一个家庭共同体,支持和帮助家庭成员实现自己的目标。
7.家庭智慧:在家庭中,应该分享智慧、技能和知识,寻求并体验生活中的乐趣。
8.家庭规则:制定家庭规则、权利和义务,使家庭成员知道自己应做什么、不该做什么。
9.互相支持:家庭成员就是相互支持的重要组成部分,在困难的时候相互银帮助。
10.家庭安全:保持家庭安全,从事安全性高的活动时要非常谨慎。
11.勇敢坦诚:家庭中,勇敢坦诚并不意味着不被尊重,而是令家庭更加和谐。
12.谅解与宽容:如果一些小事情引发了争执,应该尽量谅解和宽容。
13.尽可能的相处:家庭成员都应该尝试尽可能多的相处,从而建立起更亲密的关系。
14.公平对待:在家庭中,要公平对待每个家庭成员,避免产生偏见和不平等感。
15.时常重温:定期回顾家庭成员的成长和发展,重温美好的回忆。
16.知道对方需要:在家庭中,最重要的一点是知道对方想要什么,建立相互了解和信任的关系。
17.保持联系:无论何时何地,都要保持家庭的联系,关心和支持家庭成员。
18.让家庭成员参与决定:在家庭中,要让每个家庭成员都能参与决策和规划。
19.分享喜悦:无论是好消息还是坏消息,都应该分享给家庭中的成员。
Secrets of strong familyA group of American marriage and family counselors once placed a brief notice in four dozen newspapers in 25 states. “If you live in a strong family, please contact us. We a lot about what makes families fail; we need to know more about what make them succeed.” Letters poured in. Then a questionnaire was mailed to each family who responded and more than 3000families participated. One of the most surprising things to emerge is that six key qualities for making a strong family function were mentioned time and again by many families. Those qualities are: Commitment Crucial to any family’s success is an investment of time, energy, spirit and heart, an investment otherwise known as commitment. The family comes first. Family members are dedicated to promoting each other’s welfare and happiness—and they expect the family to endure. For strong families, commitment and sexual fidelity are so closely linked that an extramarital affair is regarded as the ultimate threat to a marriage.” An affair does terrible things to your partner’s self esteem,”one woman wrote. “It says:’you are replaceable.”Some families have seen commitment eroded by a more subtle enemy—work, and demand on time attention and energy.Time Together when 1500children were asked, “What do you think makes a happy family?” they didn’t list money, cars, or fine homes. They replied: doing things together. Members of strong families agree. Theyspend lots of time together—working, playing, attending religion services, and eating meals together. What you do isn’t as important, they say, as doing it. What about quality versus quantity of time? Strong families realize the time they spend together needs to be good time. It also needs to be sufficient; quality interaction isn’t likely to develop in a few minutes together. A working mother wrote,”To excuse myself for spending so little time with my daughter by saying, ‘It was only 15 minutes, but it was high quality,’ is a cop-out.”逃避、自首Appreciation Feeling appreciated by others is one of the most basic of human needs. Questionnaires and interviews showed that the quantity of appreciation family’s members expressed to one another was even greater than anticipated. One mother wrote:”Each night we go to the children’s bedrooms and give each a big hug and kiss. Then we say,’ You are really good kids and we love you very much.’ We think it’s important to leave that message with them at the end of that day.”When my husband comes home he says” I see you’ve been busy with boys today and you got your hair cut and did the marketing.’ He doesn’t mention the weedy garden. And when he comes in disappointed over a sale he missed, I remind him of the three he made last week. We’ve conditioned ourselves to look at what we have, rather than what we lack.”Communication Psychologists know that good communication helps to create a sense of belongings, and ease frustration as well asfull-blown(盛开的) crises. Strong families emphasize that good communication doesn’t necessarily happen; it takes time and practice. Good communication means clearing up misunderstandings. Strong families work at explaining one another’s messages. Anew Mexican husband wrote: “Are there any good movies downtown?”and she’d mean, I’d like to go to a movie.’I’d answer the questions literally, by telling what was playing. Rarely did I suggest going to a show. Then I’d be surprised when she was unhappy. Eventually we figure this pattern out, she is better now about saying” I’d like to…” instead of hinting, and I’m better about checking to be sure I understand what she really means.”Spiritual Wellness Spiritual wellness was defined by strong families as a caring center within each of us that promotes sharing, love and compassion for others. For many, the yearnings of their spiritual nature are expressed by church or synagogue membership. For others, spirituality manifests itself as a concern for those who around them, or adherence to a moral code. Strong families express their spiritual nature in daily life. They literally practice what they preach.”Our family,”one participant wrote, ”has certain values—honesty, responsibility and tolerance, to name a few. But we have to practice those in everyday life. I can’t talk about honesty and cheat on my income tax return. I can’t yell responsibility and turn my back on the neighbor who needs help. I’d know I was a hypocrite, and so would the kids and everyone else.”Coping with crisis Strong families are not without problems. But they have the ability to surmount life’s inevitable challenge when they arise. Many of the tools these families identified as necessary for coping with crisis have touched on earlier: focusing on the positives, skill in communication; spiritual resources. Another significant tool is adaptability.All strong families know, a healthy family is a place we enter for comfort, development and regeneration; a place from which we go forth renewed and charged with power for positive living. As one woman said: ”I put love into my family as an investment in their future, my future, our future. It’s the best investment I can make.幸福家庭的秘诀“如果你的家庭很幸福,请与我们联系。