踝关节骨折护理常规

外踝骨折康复护理措施
1. 保持休息和稳定：休息是康复的基础。

在骨折初期，需要保持外踝处的伤口稳定不受压力，避免扭伤。

可以使用石膏、支具或者外固定器来固定伤口，以保持稳定。

2. 提高患肢位置：将患肢抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

可以使用枕头或垫子将患脚抬高。

3. 冷敷：在骨折初期，冷敷患处可以缓解肿胀和疼痛。

可以将冰块包裹在毛巾中，轻轻敷在伤口周围10-15分钟，每2-3小时一次。

4. 疼痛管理：对于骨折患者，疼痛是常见的症状。

可以使用止痛药物来缓解疼痛，但要按照医生的建议使用。

5. 睡眠姿势：睡觉时需要选择合适的姿势，避免患肢无意识地受力。

可以使用枕头来支撑患肢，保持舒适的睡眠姿势。

6. 足底按摩和功能锻炼：康复阶段可以进行足底按摩和功能锻炼，有助于恢复肌肉和关节的功能。

可以在床上用手指按摩足底，并进行趾关节的灵活性练习。

7. 康复运动：在伤口愈合后，可以开始进行康复运动。

康复运动可以有助于增强肌肉和韧带的力量，提高关节的稳定性。

可以咨询专业的物理治疗师制定适合个人情况的康复运动方案。

8. 饮食调理：保持均衡的饮食有助于促进骨折的愈合。

骨折时
需要额外的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质。

可以增加摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如牛奶、豆类、鱼类等。

以上建议仅供参考，具体的康复护理措施还需根据患者的具体情况和医生的指导来制定。

如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。

踝关节骨折（脚、趾外伤）的护理一、护理评估1、神志、面容、表情、精神状况及局部情况。

2、生命体征的变化。

3、伤口情况。

4、患肢血管神经功能。

二、护理措施1、术前护理：（1）骨科手术前准备。

（2）完善术前辅助检查。

（3）训练床上使用便器。

（4）指导患者有效咳嗽、戒烟。

（5）备皮。

2、术后护理：（1）同骨科术后护理。

（2）加强营养，合理安排饮食，给予高热量、高蛋白、高维生素、易消化饮食。

（3）观察生命体征及患肢感觉、运动、肌力、温度、末梢血液循环等情况，如发现异常及时通知医生。

（4）疼痛时给予镇痛剂。

（5）观察皮肤受压情况，定时局部减压，预防压疮发生。

（6）指导患者行功能锻炼，以主动为主，被动为辅为原则。

（7）患肢制动，保持功能位，并将患肢抬高，以利减轻肿胀。

（8）保持引流管通畅，观察引流物颜色、性质、量，每日更换引流袋，并记录引流量。

（9）观察石膏内伤口渗血情况，如渗血多时及时报告医生进行处理。

三、健康教育要点1、进食高热量、高蛋白、高维生素及易消化饮食。

2、根据医嘱及伤口恢复情况逐渐指导患肢功能锻炼，鼓励患者进行主动及被动运动。

四、注意事项密切观察患肢末梢血液循环情况，如有骨筋膜室综合征等并发症发生，应立即报告医生。

五、护理记录单记录书写规范1）病重（病危）患者护理记录至少每天记录一次，病情变化以及护理措施和效果变化随时记录，病情应为护理所能观察的症状、体征的动态变化。

记录时间应当具体到分钟。

2）非病重（病危）患者护理记录按要求书写，项目包含日期、时间、观察记录内容、护士签名，分列显示。

可对护理所能观察的症状、体征、护理措施和效果记录，要求简洁、规范。

3）护理记录应体现相应的专科护理特点。

①监护室病重（病危）患者护理记录表格内容至少包含监测指标、出入量、用药执行、基础护理、病情观察、护理措施和效果。

监测指标至少包含生命体征、瞳孔、意识、仪器参数；出入量应包含每个入出途径的详细记录；用药执行写明药物名称、剂量。

踝关节骨折如何护理我们大多数人听过的一般是踝关节扭伤，对于踝关节发生骨折这一情况相对更少。

但是在一些运动爱好者中，比如打篮球的青少年，出现踝关节骨折的概率会更高。

其他一般情况下的踝关节骨折几乎都是扭伤、车祸或高空坠落所导致的。

踝关节骨折一般伴随着踝关节脱位或踝关节半脱位的现象，其实踝关节还是比较容易受到创伤的，因为踝关节相对于膝关节和髋关节的关节面小得多，其承受的重量就比膝关节和髋关节大。

如果发生踝关节骨折后没有得到一个良好的治疗和护理，就很可能导致创伤性关节炎。

在对患者进行护理之前，我们首先要进行一个评估，这样才能对患者的情一有个更全面和详细的了解。

1.全身的一个评估首先就是评估患者的生命体特征；其次是一些指标情况，比如血常规、出血凝血时间等；然后是患者的一些资料，比如有无既往病史、现病史外伤史等。

1.疼痛评估主要是评估患者受伤部位的一个大致情况、疼痛的持续时间、疼痛的程度、有无一些并发症等，并做好相关记录。

一般踝关节骨折都会相应地发生肿胀的现象，对于肿胀的程度、持续时间等情况也应做好相关记录。

1.心理评估该项评估主要是了解患者的一个心理情况，避免患者产生过激或者过度忧郁的不良情绪，一个良好的心理状态有助于患者的康复治疗。

在做完上述评估后，我们再来详细了解一下踝关节骨折后的一些护理知识。

（一）术前观察术前对患者的受伤肢体进行一个定期的观察，主要观察患肢的末梢血运感觉运动情况，防止患肢出现过度肿胀和外部固定得太紧而导致的一个机体运输血液的障碍发生。

踝关节发生骨折后，多伴有胫距关节的一种脱位情况发生，导致踝关节的稳定性大大降低，针对这种情况可以用一个能够保持前足翻内收的石膏来对它起到一个临时的固定作用。

这样一来，不仅可以减少骨折部位所产生的疼痛感，也能减少骨折后内踝骨折端对皮肤的一种伤害，降低皮肤坏死的概率。

（二）肿胀护理如果踝关节骨折后，关节肿胀得厉害，可以将患者的受伤肢体用枕头垫着让其抬起到一定高度，这样可以让静脉回流从而减轻肿胀的程度；同时也能听从医生的嘱咐，注射25%甘露醇到静脉中去来消肿。

踝骨骨折护理常规
概述：踝骨骨折主要表现为脚踝局部肿胀、疼痛、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音等。

㈠观察要点
1、观察患者的体温、心率、呼吸、脉搏、血压及神志的变化。

2、观察患肢末梢血液循环、足背动脉搏动、趾端活动及皮肤的颜色、温度、肿胀情况的变化。

若有异常，及时通知医生，进行处理。

3、手术治疗者术后应观察患肢伤口渗出情况。

保持外层敷料清洁、干燥。

㈡护理措施
1、抬高患肢，以减轻患肢肿胀、疼痛，疼痛明显者及时给予镇痛药物，必要时给予冷敷。

2、预防踝部压疮，踝部软组织少应以棉垫保护骨隆突出；
3、患者应尽早开始股四头肌等长收缩、足趾屈伸练习及踝关节屈伸活动，早期不能做踝关节旋转及翻转，以防不利骨折愈。

4、石膏固定的病人，如肢体伴有持续性的疼痛，并进行性加重，立即通知医生。

㈢健康教育
1、予以饮食指导，戒烟、戒酒。

2、指导功能锻炼，在X线摄片证实有牢固的骨折愈合后，才能加强踝关节功能锻炼并逐渐负重行走。

3、嘱其定时随诊。

踝关节骨折护理常规学习计划一、基础知识学习：1. 踝关节骨折的定义和病因：（1）踝关节骨折的定义：踝关节骨折是指踝部骨折，通常包括胫骨和腓骨的骨折。

（2）踝关节骨折的常见病因：运动受伤、跌倒、交通事故等。

2. 踝关节骨折的分类：了解踝关节骨折的分类，包括胫骨和腓骨的骨折类型和分级。

3. 踝关节骨折的临床表现：学习踝关节骨折的临床表现，包括疼痛、肿胀、活动受限等症状及体征。

4. 踝关节骨折的诊断：了解踝关节骨折的临床诊断和辅助检查方法，如X线、CT等。

5. 踝关节骨折的常见并发症：学习踝关节骨折的常见并发症，包括神经血管损伤、感染、关节僵硬等。

6. 踝关节骨折的护理原则：（1）采取正确的急救措施，如固定患肢、止血、镇痛等。

（2）保持患者的肢体功能和关节活动。

（3）避免并发症的发生，如压疮、静脉血栓等。

二、护理技能学习：1. 踝关节骨折的初期护理：（1）运用合适的固定方法，如石膏外固定、手术内固定等。

（2）协助患者进行必要的功能训练，如床上起坐、肢体活动等。

2. 踝关节骨折的中期护理：（1）进行伤口的清洁和换药。

（2）进行康复训练，如肢体功能锻炼、步态恢复等。

3. 踝关节骨折的后期护理：（1）进行康复评估，制定个性化的康复方案。

（2）协助患者进行功能训练和自我管理。

三、临床实践学习：1. 观摩实习：（1）参与临床抢救和急救病例的观摩实习。

（2）参与踝关节骨折患者的护理实践，包括初步处理、固定、护理和康复过程。

2. 独立实习：在指导老师的指导下，独立完成踝关节骨折患者的护理工作，包括评估、护理、康复指导等。

四、学习评估：1. 学习过程的考核：（1）书面考试：对学习知识的考核。

（2）技能实操：对护理技能的考核。

（3）临床实践：对实习情况的考核。

2. 教学效果的评估：（1）学习知识的掌握情况。

（2）护理技能的掌握情况。

（3）临床能力的提升情况。

通过以上的学习计划，护理人员和相关专业人士可以全面学习踝关节骨折的护理常规，提升自己的临床能力，为踝关节骨折患者提供专业的护理服务。

踝部骨折护理常规踝部由胫、腓骨下端和距骨组成。

人体在行走、跳跃等过程中，全身的力量及由此所产生的地面冲击力都集中于踝关节；由于其自身存在一定的结构不完整，使得踝部在外力作用下极易损伤，在下肢所有关节中踝部损伤仅次于髋。

踝部骨折均属于关节内骨折，多发于青壮年，男性多见。

1 护理评估1.1 受伤史，暴力性质。

1.2 踝部疼痛、畸形、功能障碍、局部肿胀、皮肤青紫等情况。

1.3 生活自理能力及心理社会状况。

1.4 X线摄片、血常规和生化检查结果。

2 护理要点2.1 一般护理2.1.1 按中医骨伤科一般护理常规进行。

2.1.2 复位后，早期应卧床休息抬高患足，促进血液回流，减轻瘀肿。

2.2 病情观察，做好护理记录2.2.1 踝部疼痛、肿胀、血运情况。

2.2.2 外固定包扎的松紧度，发现异常及时报告医师。

有压迫，及时松解。

肿胀消除后及时收紧固定。

2.2.3 患足远端皮肤温度、颜色、动脉搏动、、毛细血管充盈时间及脚趾活动情况。

2.3 给药护理2.3.1 早期遵医嘱内服损伤活血胶囊。

外敷消炎膏，每日1次。

2.3.2 中期遵医嘱内服加味琥潜丸，强力生骨灵胶囊。

外敷生药散+通筋散，每日1次。

2.3.3 后期遵医嘱内服加味琥潜丸强力生骨灵胶囊。

外敷通筋散+伏水散+生药散（冬季加干姜粉），每日1次。

2.3.4遵医嘱局部外敷时，注意观察有无药物过敏，熬制中药散剂应注意避免烫伤皮肤。

2.4 饮食护理饮食宜补益肝肾之清淡食物，忌辛辣、油腻之品。

2.5 情志护理做好心理疏导和生活护理，避免紧张、恐惧、忧郁、焦虑的不良情绪，使之积极配合治疗和护理。

2.6 临证（症）施护2.6.1 手法整复后小夹板外固定，按小夹板外固定护理常规进行。

2.6.2 手法整复后石膏外固定，按石膏外固定护理常规进行。

2.6.3 需切开复位内固定者，按骨伤科手术护理常规进行。

2.6.4 复位固定后，抬高患肢，将膝关节置于45°-60°屈曲位。

踝关节骨折护理常规一、术前准备：1.详细了解患者的病史和相关的诊断资料，包括骨折类型、骨折程度和是否有并发症。

2.检查患者的踝关节周围皮肤是否有破损或感染，必要时进行清洁处理。

3.监测患者的生命体征，特别注意血压和心率的变化。

4.在手术前，给患者进行血液检查，确保手术安全。

5.给患者进行营养评估，合理安排饮食，补充必要的维生素和矿物质。

二、术后护理：1.观察患者的手术部位是否出现出血、肿胀或感染，并定期更换手术部位的敷料。

2.监测患者的生命体征，特别注意术后是否有疼痛、呼吸困难和感染的症状。

3.给予患者适当的镇痛药物，缓解术后疼痛。

4.给患者进行床位护理，避免过分活动，减轻对手术部位的压力。

5.指导患者进行术后康复锻炼，促进康复，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

6.定期进行X光检查，观察骨折是否愈合，并根据情况调整治疗方案。

三、康复期护理：1.协助患者进行物理治疗，如按摩、热敷和理疗，促进血液循环和关节的功能恢复。

2.帮助患者进行康复锻炼，包括伸展运动、强化运动和平衡训练，提高肌肉力量和关节的灵活性。

3.提供适当的支具或矫形器，稳定踝关节，防止再次受伤。

4.教育患者关于踝关节保护的知识，如注意避免跳跃、奔跑等高冲击运动，保持适当体重，穿合适的鞋子等。

5.给予患者心理支持，鼓励他们积极面对康复过程中的困难。

踝关节骨折护理的常规包括术前准备、术后护理和康复期护理，通过提供适当的护理措施和指导，可以促进患者的康复，减轻疼痛，防止并发症的发生。

但需要注意的是，护理措施应根据患者的实际情况和医生的建议进行调整。

踝闭节骨合照顾护士惯例之阳早格格创做【照顾护士评估】1.齐身评估：评估患者死命体征、真验室指标（血惯例、血死化、出凝血时间、肝功能等）.评估患者的普遍资料、现病史、有无中伤史、既往病史、过敏史.有无冠心病、下血压病、糖尿病等齐身徐病.2.博科评估：评估患者踝部受伤情况，患肢血循环情况，患肢的感觉、疏通情况，患者痛痛部位、程度、本量，有无并收症（出血、熏染、骨筋膜室概括征等）.3.情绪社会支援评估：评估患者（家属）情绪状态、家庭及社会支援情况、患者（家属）对付该徐病的相闭知识相识程度.4.【罕睹照顾护士问题】①焦慢或者恐惊：与剧烈痛痛、脚术、担忧预后等果素有闭.②自理缺陷：与躯体活动障碍，治疗节制有闭.③体温过下：与熏染有闭.④痛痛：与骨合、出血、肿胀等病变有闭.⑤知识缺累：与缺累相闭知识有闭.⑥便秘：与少久卧床、排便习惯的改变、饮食结构分歧理等有闭.【照顾护士步伐】术前照顾护士1、患肢瞅察定期瞅察患肢的终梢血运感觉疏通情况，防止肢体肿胀战中牢固过紧引导的血运障碍.踝闭节骨合后，更加是宽沉的单踝战三踝骨合，多陪随胫距闭节的脱位或者半脱位，踝闭节宽沉没有稳，针对付此不妨使用一个脆持前脚内翻内支石膏托临时牢固.那没有但是不妨缩小骨合端的非常十分活动所引导的痛苦，共时不妨缩小骨合脱位后内踝骨合端顶压皮肤所制成的皮肤破溃战坏死.踝闭节骨合后，闭节肿胀宽沉，为了减少肿胀，防止弛力性火疱产死，可遵医嘱静脉滴注25%苦露醇以落矮构制压，达到消肿的脚段，共时将患肢垫枕抬下，以减少静脉回流减少肿胀；其余，伤后24h内不妨给与患者踝部热敷，1-2次/天，屡屡20-30min .对付于火疱产死者，如果火泡较大，不妨消毒后用一次性空针正在火泡最矮位将火泡刺破，抽出液体或者使液体流出共时使用烤灯映照使其脆持搞燥.3.瞅察病情变更定期死命体征监测，瞅察患肢终梢血运、温度及火肿情况；脚趾感觉疏通情况，伤心渗出情况.创制非常十分报告医师给逢慢迫处理.4.体位照顾护士抬下患肢，脆持患肢中展中坐位.如有石膏中牢固，由于出血、构制反应性火肿等不妨引导石膏过紧，宽沉时患者有痛痛麻木以至效率肢体血运，应当即时处理，排除压迫.5.情绪照顾护士果为痛痛，活动动能障碍，患者心情变得慢躁没有安，饱励患者主动协共治疗，教会自尔安排，需要时赋予止痛药.6.合理营养少久卧床，要合理安插饮食，以促进骨合早期愈合，通常要多喝火，多吃新陈火果，防止便秘，普及自己免疫力.7.防止踝部压疮踝部硬构制少，正在夹板或者石膏牢固前，应正在骨突处衬棉垫，防止踝部爆收压迫性溃疡.止骨牵引，应小心倾听病人主诉，是可有骨合处以中的痛痛，以便即时创制非常十分.8.功能锻炼早期功能锻炼（脚趾背伸背伸），有促进功能回复及消肿的效率.术后照顾护士1、遵医嘱赋予吸氧，心电监测.妥擅安顿病人，遵医嘱精确卧位.2、抬下患肢，下于心净火仄15~20cm，促进血液循环以利消肿.踝闭节的局部肿胀将持绝数月3、病情瞅察（1）瞅察渗血情况，果踝部脚术中止血艰易，术后渗血较多，应即时调换敷料，脆持敷料搞燥，防止伤心熏染.（2）、稀切瞅察脚背动脉搏动及感觉、活动、有无血管神经益伤.4、痛痛照顾护士评估痛痛的部位、程度、本量及持绝时间，注意瞅察肢体肿胀战趾端血运情况.妥擅呵护患肢，抬下并制动，以好处消肿战防止再度益伤.指挥患者减少痛痛的要领，如读书籍、瞅报、听音乐战谈天等.需要时可按医嘱使用止痛剂.术后协帮其置搁患肢，变更受压部位，48小时使用静脉止痛泵镇痛，并瞅察镇痛的效验、有无没有良反应，即时评估痛痛程度的变更并记录.换药时注意动做沉柔，防止加沉患者的痛痛.5.并收症的瞅察战照顾护士踝闭节脚术的并收症正在营养没有良，骨量疏紧，糖尿病的病人中有所减少，并与局部硬构制益伤及肿胀程度有闭.（1）、闭节僵硬（2）、有熏染的伤害（3）、创伤性闭节炎（4）、坠积性肺炎（5）、静脉血栓（6）、褥疮（7）、便秘（8）、骨筋膜室概括症（1）闭节僵硬背伸功能障碍是一个问题，如果没有克没有及赶快举止主动主动的伸伸活动，应辅以精确的物理治疗，果为一些病人的伸伸是无效的，闭节镜紧解战麻醉下紧解支配的效验是有限的战没有乐成的.普遍病人能符合那种障碍，很少需要紧解踝后圆硬构制.有医死修议用中牢固器举止渐进的闭节伸伸活动，少量情况下不妨思量踝上的背伸截骨.（2）有熏染的伤害：与脚术创伤有闭术前半小时战术后赋予抗死素防止熏染.瞅察创心敷料渗血渗液情况，如敷料渗血较多或者被传染，即时调换，脆持创心浑净、搞燥.换药时，庄重按照无菌支配准则，防止接叉熏染.均衡膳食结构，减少营养，促进伤心愈合.稀切瞅察体温变更，如有非常十分，即时报告医死.（3）创伤性闭节炎创伤性闭节炎大概跟本收硬骨益伤、熏染后病理变更或者复位没有良引导的病灶闭节压力过下的闭节硬骨益伤有闭.偶尔出现一前圆骨赘，引起痛痛，并节制背伸，切除骨赘，症状明隐好转.更多情况下益伤念当广大，闭节里已无可挽救，那时，脱符合的鞋、缩小活动、间断的支具呵护剂镇痛或者抗炎治疗均易以革新症状，应试虑止踝闭节混合牢固术.（4）下肢深静脉血栓的防止①体位：仄卧，抬下患肢，下于心净仄里10°～15°.麻醉醉悟后即可敦促患者早期启初股四头肌中断及趾踝闭节的主动伸伸活动,并辅以背心性推拿,以与消静脉血的淤滞.②遵医嘱防止性应用抗凝药物（法安明）③加强巡视,沉视患者的主诉,稀切瞅察患肢皮肤颜色、温度、浅静脉充盈情景以及肢体肿胀、肌肉痛痛及压痛情况,创制非常十分坐时报告医死举止处理.④防止血液下凝状态,脆持出进量仄稳,进浑浓易消化、富含纤维素饮食,忌辛辣、油腻,脆持大便通畅,防止用力排便致背压删下效率下肢静脉回流.（5）骨筋膜室概括症的瞅察照顾护士稀切瞅察患肢有无感觉非常十分，持绝性痛痛，举止性加沉、皮肤颜色、近端动脉搏动情况、瞅察伤心包扎的紧紧度.①一朝确诊，应坐时紧解所有中牢固物，将肢体搁仄，没有成抬下，并尽管缩小患肢活动.②宽禁正在患肢脱刺，缩小共一局部给药.③即时予脱火减压治疗.（遵医嘱使用镇痛药及脱火药，瞅察脱火剂治疗效验，患肢症状有无革新，并即时搞好筋膜启窗减压术的准备）④减压术后：稀切瞅察病人的体温、脉搏、呼吸、血压，尿的色及量脆持引流利畅，瞅察引流物性状及量.⑤脆持敷料搞净，瞅察分泌物本量、颜色.（6）便秘：与少久卧床、排便习惯的改变、饮食结构分歧理等有闭.指挥患者养成精确的排便习惯：①定时排便；②可采与背部推拿，刺激排便爆收；③排便体位以坐位为好.饮食指挥：含糖及下纤维膳食，可减少粪便的液体容积及粪便的震动性；摄进适量的液体（没有含乙醇、咖啡、利尿药），以每日2.2～2.3L为宜.提供患者符合的环境战充脚的时间举止排便，如用屏风或者布帘遮挡.需要时需要慢泻药或者苦油栓剂，促进排便.【功能锻炼指挥】指挥患者及家属，麻醉消退后，即对付肿胀脚背举止推拿，并饱励患者主动活动脚趾、踝背伸战膝闭节伸直等活动，以促进血液循环，减少火肿，促进功能回复，但是应节制踝闭节跖伸，免得引导骨合处宁静.单踝骨合从第 2 周启初，加大踝闭节自决活动范畴，并辅以主动活动.主动活动时，只可搞背伸及跖伸活动，没有克没有及转动及翻转，免得引导骨合没有愈合； 2 周后可扶拐下天沉背沉步止；三踝骨合对付上述活动步调可稍早 1 周，以防止踝闭节僵硬，对付于骨量疏紧、粉碎性骨合或者有明隐闭节里骨合者，应举止没有背沉训练，常常 3 个月以来举止背沉训练.【健壮培养】1 、告知患者进食营养歉富、富含钙量的食物，以促进骨骼的愈合.2 、伤后早期节制踝闭节跖伸免得效率骨合处宁静.3 、指挥患者脆持心情舒畅，劳劳适度，以好处骨合愈合.4 、对付果踝部存留骨量疏紧的骨合患者，每日到户中晒太阳 1 小时或者补充鱼肝油滴剂或者维死素 D 奶、酸奶，以促进钙吸支.5 、背患者道解功能锻炼的要害性，饱励患者主动活动脚趾，自尔训练踝背伸蹬腿或者踝背伸膝闭节伸伸、抬举等活动.6 、指挥患者如闭节有僵硬或者痛痛，正在锻炼的前提上可辅以推拿及理疗，定期摄 x 线片查看，根据骨合愈合情况，决定与出内牢固的时间.。

踝关节骨折护理常规踝和三踝骨折，多伴有胫距关节的脱位或半脱位，踝关节严重不稳，针对此可以使用一个保持前足内翻内收石膏托临时固定。

这不仅可以减少骨折端的异常活动所导致的痛苦，同时可以减少骨折脱位后内踝骨折端顶压皮肤所造成的皮肤破溃和坏死。

2.肿胀护理踝关节骨折后，关节肿胀严重，为了减轻肿胀，避免张力性水疱形成，可遵医嘱静脉滴注25%甘露醇以降低组织压，达到消肿的目的，同时将患肢垫枕抬高，以增加静脉回流减轻肿胀；另外，伤后24h内可以给与患者踝部冷敷，1-2次/天，每次20-30min 。

对于水疱形成者，如果水泡较大，可以消毒后用一次性空针在水泡最低位将水泡刺破，抽出液体或使液体流出同时使用烤灯照射使其保持干燥。

3.观察病情变化定期生命体征监测，观察患肢末梢血运、温度及水肿情况；足趾感觉运动情况，伤口渗出情况。

发现异常通知医师给遇紧急处理。

4.体位护理抬高患肢，保持患肢外展中立位。

如有石膏外固定，由于出血、组织反应性水肿等可以导致石膏过紧，严重时患者有疼痛麻木甚至影响肢体血运，应当及时处理，解除压迫。

5.心理护理因为疼痛，活动动能障碍，患者心情变得烦躁不安，鼓励患者积极配合治疗，学会自我调节，必要时给予止痛药。

6.合理营养长期卧床，要合理安排饮食，以促进骨折早期愈合，平时要多喝水，多吃新鲜水果，预防便秘，提高自身免疫力。

7.预防踝部压疮踝部软组织少，在夹板或石膏固定前，应在骨突处衬棉垫，防止踝部发生压迫性溃疡。

行骨牵引，应仔细倾听病人主诉，是否有骨折处以外的疼痛，以便及时发现异常。

8.功能锻炼早期功能锻炼（足趾背伸背屈），有促进功能恢复及消肿的作用。

术后护理1、遵医嘱给予吸氧，心电监测。

妥善安置病人，遵医嘱正确卧位。

2、抬高患肢，高于心脏水平15~20cm，促进血液循环以利消肿。

踝关节的局部肿胀将持续数月3、病情观察（1）观察渗血情况，因踝部手术中止血困难，术后渗血较多，应及时更换敷料，保持敷料干燥，预防伤口感染。