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2020高考模拟作文“自律”话题分析及范文请根据下面的材料，根据自己的体验和感悟，写一篇文章。
知乎上有一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”点赞第一的回答这样说：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己；三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去；本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年；终日洗迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几；不曾经历过真正沧桑，却还失守了最后一点少年意气，他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最煎熬的日子。
”评论区中，一万多人点赞了那句“我就是这样的人"。
人生不易。
一位作家说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
也有这样一句话：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。
说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人很少。
自律之人出众，不自律之人，淘汰出局。
要求：明确文体（诗歌除外），自拟标题：不少于800字；不得抄袭，不得套作。
【详解】试题分析：本题主要考查写作的能力。
这是一则材料作文，考生在审题时要注意全面把握所给材料，概括出材料的主旨，根据所给材料主旨确定自己作文的立意。
本作文题目由两个部分组成，提示语和要求。
材料主要讲知乎上有一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”，点赞第一的回答引起了很多人的关注，然后引出“自律”话题。
“自律”，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
人生是一个面对问题并解决问题的过程。
为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。
如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。
“说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人很少”，我们需要持之以恒，坚持自律，才能取得理想的成绩。
自律即自由作文280字
自律，就像天上的北斗星，给咱们这些容易迷路的人指条明路。
在这个花花世界里，它能让咱们守住心里的那份坚持，不被外面的
诱惑带跑偏，心里就能有个安静的角落。
说到自由，别以为就是啥都能干、想干啥就干啥。
真正的自由，其实是在自律的圈圈里自由飞翔。
自律让咱们有权利选择，就算外
面乱糟糟的，咱们也能保持清醒，知道啥该做啥不该做。
而自由，
就是让咱们在选好的路上，啥都不怕地往前走。
自律，真的就像是咱们追求梦想路上的好帮手。
没有它，咱们
就像没有罗盘的航海者，不知道往哪儿去。
有了自律，咱们才能更
坚定地走向自己想去的地方。
当自律变成了习惯，自由就跟着来了。
每次咱们咬牙坚持，其
实都是在向自由靠近；每次咱们努力一把，都是在追求那份属于自
己的自由。
所以，让咱们在自律的路上，继续追寻那份属于自己的
自由吧！。
高考作文模拟主题写作：自由与自律文题2020年初，因为武汉突发新冠疫情，我们开启了新的上课形式---网课。
那时候你们在初三。
2021年腊月，因为疫情，西安封城。
我们又开始了第二次时间较长的网课。
这一次你们在高二。
对于网课。
有人认为，网课给了学生自主空间，有利于学生自律能力的培养。
有人则认为，没有老师当面监管，学生很难自律，你如何看待上面两种说法？请你以自律与自由为话题，结合两次网课体验，谈一谈你对以上问题的看法与思考。
要求：结合材料，选好角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息。
不少于800字。
佳作展示没有自律，何谈自由？自由与自律经常被视作矛盾的双方。
有人认为要自由就应该放弃自律。
但在我眼里，自由与自律是统一的。
自律与自由并不存在绝对的冲突。
的确，自律与自由在某些情况下会发生矛盾。
譬如，在疫情期间，每一个中国人都放弃了出行的自由，选择在家隔离。
但这种矛盾并不是你死我活的斗争，而是一种可以调和的内部矛盾。
疫情中的自我隔离，看似放弃了自由，其实是为了更久远的利益做打算。
这种高度的自律，让中国在应对疫情时显得从容不迫，并获得了最终的胜利，得到了真正的自由。
反观某些人及某些国家，将自由与自律看作两个极端，甚至高呼要自由，不要生命。
这些人看似是自由的斗士，其实愚不可及。
没有了生命，又何谈自由呢？他们所谓的自由，是对生命的藐视和对人权的践踏。
自律是自由的前提。
马克思说：“人是一切社会关系的总和。
”每一个个体并不是独自生活而是依靠整个社会实现生存和发展。
这就决定了人们在行使自由的同时必须要对自己的行为做出约束，绝对的自由是不存在的。
宣扬绝对自由实质上是极端自私的利己主义的体现。
因为有了红绿灯的约束，汽车才能自由安全地行驶；因为有了风筝线的约束，风筝才能自由自在地飞翔。
试想，如果一个社会人人都无视规范，肆意妄为，人们即便拥有自由，也无法行使。
因此，自律前提下的自由才是最好的自由。
自律是最高程度的自由。
关于自律与自由的作文模板自律与自由。
自律与自由是两个看似相互矛盾却又紧密联系的概念。
在人生的道路上，我们常常会在自律与自由之间摇摆不定，不知道如何选择。
然而，实际上，自律与自由并不是对立的，而是互相促进、相辅相成的关系。
本文将从自律与自由的定义、自律与自由的关系、自律与自由的重要性等方面展开探讨。
首先，我们来看一下自律与自由的定义。
自律是指个体在行为上对自己进行约束和管理，以达到某种目标或理想的能力。
它包括自我控制、自我约束、自我管理等内容。
而自由则是指个体在行为上不受外部限制、不受强制、不受束缚的状态，是一种自主选择和自由决定的权利。
自律与自由看似相互排斥，但实际上，它们是相辅相成的关系。
自律是为了更好地实现自由，而自由是在自律的基础上获得的。
其次，我们来探讨一下自律与自由的关系。
自律是自由的基础，没有自律就不可能有真正的自由。
只有通过自律，我们才能够控制自己的行为，做出明智的选择，从而获得更大的自由。
同时，自由也是自律的目标，自律是为了更好地实现自由。
通过自律，我们可以更好地掌控自己的命运，获得更多的选择权，获得更大的自由。
因此，自律与自由是相辅相成、相互促进的关系。
再次，我们来分析一下自律与自由的重要性。
自律是成功的基石，没有自律就不可能有成功。
只有通过自律，我们才能够克服困难，实现目标，获得成功。
而自由则是人生的追求，没有自由就不可能有幸福。
只有通过自由，我们才能够追求理想，获得幸福。
因此，自律与自由都是非常重要的，缺一不可。
最后，我们来总结一下自律与自由的关系。
自律与自由是相辅相成、相互促进的关系。
自律是为了更好地实现自由，而自由是在自律的基础上获得的。
自律与自由都是非常重要的，缺一不可。
因此，在人生的道路上，我们应该既要有自律，又要追求自由，才能够获得真正的成功和幸福。
综上所述，自律与自由是两个看似相互矛盾却又紧密联系的概念。
自律是为了更好地实现自由，而自由是在自律的基础上获得的。
自律与自由都是非常重要的，缺一不可。
高考模拟作文主题写作：“自由与自律”优秀范文四篇作文材料材料：疫情防控期间，不戴口罩进超市、逛商场、坐公交等引发冲突的个案屡屡发生。
不戴口罩者的理由，几乎同出一辙：戴不戴口罩是我个人的自由，你们管得着吗？有个市民（吴天），他不仅不配合工作人员，甚至还辱骂殴打劝解他的志愿者，最后被拘留15天。
作为一个社会公民，请你以“晓黎”为名，给市民“吴天”写一封信，谈谈你对“自由与自律”的看法。
佳作展示越自律，越自由——给吴天先生的一封信吴先生：您好！听闻您在疫情防控期间以自由为名拒绝戴口罩，甚至殴打辱骂工作人员，而被拘留十五天，着实让我震惊。
依己之见，一个人追求自由本无可厚非，但正如先哲卢梭曾言，“人生而自由，而无往不在枷锁之中”，我们唯有以自律为基础，方才能追寻您口中的自由。
当新冠肺炎肆虐神州大地，国家在挫折之中奋然前行，志愿者在困难面前坚守战场。
正所谓“天下兴亡，匹夫有责”，这正是需要我们凝聚共识、统一行动的关键时刻。
政府呼吁全国人民带上口罩，不是限制自由的冷漠之举，而是守护你我他生命健康的必须之行。
而您却公然拒绝配合防疫工作，美其名曰“追求自由”，殊不知，人人像您这般追求自由，则人人都不会获得自由。
事实上，因为无限制地追求自由而不自律，人们因此吃了多少苦头？当国脚于汉超以“出行自由”为名，私自涂改机动车号牌，他得到的是被依法处以罚款5000元、行政拘留15日的处罚；当我们以“饮食自由”为名，将屠刀伸向野生动物，我们面临的是一次又一次的病毒流行；当您以“行为自由”为，名摘下口罩并辱骂殴打对您劝解的志愿者，最后您得到了什么？是追求自由后的欣喜，抑或是挣破自律“束缚”后的后悔莫及？美国诗人金斯伯格早就发出引人深思的一问——自由只有存在于束缚之中，没有堤岸，哪来江河？是的，生命中从来没有绝对的自由，所有的自由全都是存在于束缚的围栏之中，存在于规章制度的限制之下——马路上，如果没有了交通规则，那岂不是车祸连连？学校里，假设没有了规章制度，那岂不是沸反盈天？社会上，倘若没有了法律法规，那岂不是动乱四起？因此，只有在种种枷锁的束缚下，一切才能正常运作，人们方能自由前进。
写作。
儿时的我们，面对父母、老师各种各样的约束，总觉得很不自由，总渴望着长大从而拥有更多自由。
但长大、成人就意味着拥有绝对自由吗？失去了他人的约束，我们是否该更自律？对于“自由”与“自律”，作为一个已经或即将成年的你，有着怎样的体悟与思考？请写一篇文章。
不少于800字。
例文1：自由之翼，自律为舵在人生的广阔天空中，自由如同振翅高飞的鸟儿，令人向往；而自律，则是那双坚实的翅膀，让飞翔成为可能。
从童年的懵懂到成年的觉醒，我们对自由的理解逐渐深刻，也愈发明白，真正的自由并非无拘无束的放纵，而是在自律的基础上，对自我意志的尊重与实现。
儿时的我们，总梦想着逃离父母的管教、老师的约束，以为那便是自由的全部。
然而，随着年岁的增长，我们逐渐意识到，那些看似束缚的规则与教导，实则是引导我们健康成长的灯塔。
它们教会我们分辨是非，理解责任，为日后步入社会打下坚实的基础。
因此，长大并不意味着绝对自由的获得，而是意味着我们需要学会如何在更广阔的天地里，以更加成熟的心态去面对自由与责任。
失去他人的直接约束，成人后的我们确实拥有了更多的选择权和决定权，但这并不意味着可以肆意妄为。
相反，自由的价值在于它能够激发人的潜能，促进个人的全面发展，而这一过程的实现，离不开自律的支撑。
自律，是一种自我约束的能力，它要求我们在面对诱惑时能够坚守原则，在追求目标时能够持之以恒，在遭遇困难时能够勇往直前。
自律的人，能够在自由的天空下飞得更高、更远，因为他们懂得如何驾驭自己的欲望，将有限的精力投入到无限的追求之中。
自由与自律，看似矛盾，实则相辅相成。
没有自律的自由，如同脱缰的野马，终将迷失方向；没有自由的自律，则如同被囚禁的鸟儿，失去了飞翔的意义。
因此，作为已经或即将成年的我们，应当深刻认识到，真正的自由不是逃避责任，而是勇于担当；不是放纵欲望，而是理性克制。
我们要在追求个人自由的同时，学会自律，用自律为自由插上翅膀，让其在正确的航道上翱翔。
在现实生活中，自律体现在方方面面。
关于自律的作文800字高中(精选范文5篇)关于自律的作文高中(精选范文)：1人生，就像一场戏，你必须扮演这场戏，不能被戏中的人物所吸引。
自从上个学期的事，我就深深的吸引了。
因为，这学期开了一次家长会，让我明白了自律是什么。
自律，就是在自己不违反纪律时做的事。
我就是在这件事上面，慢慢的长大的。
记得上个学期，老师布置了一篇作文要求：“你能自己选择文章的主要内容，选出自己认为最好的一个词语，写出自己的真实感受，并写出感觉。
”我想，我这次的作文题目是：《做个诚实的孩子》。
我写这篇作文的原因是什么呢是因为老师的要求太严格了，还是因为自己没有写出真实的感受。
自律，是每一个人都应该遵守的，也是我们每一个人必须遵守的。
我们要做一个自律的人，就要做一个诚实的人，就要做一个诚实的孩子。
我的爸爸在我的脑海中一直没有做过这样的事情。
记得那年，我才xx岁，妈妈在家做饭，爸爸在外地工作，家里又没有什么钱，只有我自己。
我一个人在家，没有一个可以玩的地方。
我一直在想，为什么我不自己动脑筋思考一下该做什么，想好了才能做。
这时，爸爸回来了，我想：如果我自己动脑筋，一定会做很多有意思的事情。
可是一想到父母都是为我们做好吃的，我还是不敢动手，就在心里一直说着自己是一个不诚实的孩子。
爸爸看了，说：“你要做一个自律的孩子吗”我说：“我一定要做一个自觉的孩子!”爸爸听了，说：“做一个诚实的孩子，不仅仅是要有自律的精神，还要自己的事情自己做，这才是一个自律的孩子!”从那天以后，爸爸每天都很晚的回家，为我洗衣服，做饭等等。
爸爸还经常给我讲一些做人的道理和道理，我听了，也明白了爸爸是一个很好的榜样，爸爸说得对，做一个诚实的孩子是一种美德。
自律，就是要做到：不说谎，讲信用，不乱花钱，遵守交通规则，不闯红灯，走人行横道。
自律，是自律，是要自律!自律，是一种美德，它能帮助我们养成良好的生活习惯，也能促进我们自己的人生道路更加宽阔!我的父母就是这样，从小把我养大，我要做个自律的孩子，做个诚实的孩子!关于自律的作文高中(精选范文)：2在生活中有许多人都在为自己的不负责任而自责，我却不这么认为，我认为不管怎样自己都是自己的，不是自己的!我也是这么认为的!在小学里，我是一个没有主见的人，我认为学习是自己的事情，可是到了初中以后，我发现我错了，因为我的主意没变，我的自觉就是自己的事情，我的主意是做好自己，我做的是一件好的事情，可是到了后来，我却变坏了，我变坏了我以后该怎么办!我现在是一个什么都不懂，什么东西都不会的人，到了初中后，我才明白，自己做的是一件好的事情，而不是自己的事情!我现在是一个不爱学习，爱学习，爱学习的人，我现在知道了，这件事情我现在是一个自觉的人，但是到了以后，我就会变坏，我现在是一个自觉的人，但是，到了以后，我就会变得自觉了，我现在是一个自己的事情自己做的好的人，我现在是一个自己的事情自己做!我现在是一个不能自己的事情，但是到了以后自己要自觉!所有的事情都自己做!我现在是一个自己的事情自己做，我现在是一个爱学习，爱自己的人，但是到了以后，我又会变坏，所以，我现在是一个自己要去做好的人，但是，现在我是一个自己的事情自己做!所以，我现在才是一个主动的人!所有的事情都自己做!所有的事情都自己做!所有的人都自己做!所有的事情自己做！我现在是一个自己的事情自己做!所以，我现在是不会再让自己的主意变坏了!!所以，我现在是一个自己的事情自己做!所以，不要做自己的事情!我现在是一个自己的事情自己做!所以，我现在是一个自己的事情自己做!关于自律的作文高中(精选范文)：3我是一个十分内向的女孩，我不愿意做那些不起眼的事情。
自律和自由满分作文
《自律与自由》
自由，是我们每个人心之所向，它象征着无拘无束，象征着随心所欲。
然而，真正的自由并非毫无约束，而是与自律相辅相成。
在生活的舞台上，自律与自由如同双生花，共同演绎着人生的精彩篇章。
自律，并非是对自我的束缚，而是一种自我管理、自我约束的能力。
它让我们能够在面对诱惑时坚守内心的原则，在纷繁复杂的世界中保持清醒的头脑。
当我们能够克制自己的欲望，抵制不良的诱惑，按照既定的目标和计划前进时，我们便掌握了自律的力量。
而自由，并非是放纵和肆意妄为。
那种所谓的“自由”往往只会带来短暂的快乐，随后便是无尽的空虚和懊悔。
真正的自由，是在自律的基石上建立起来的。
当我们通过自律实现了自我提升，达成了目标，我们所获得的成就感和满足感，才是自由的真谛。
一个自律的人，能够合理安排自己的时间，既能高效完成工作和学习任务，又能留出足够的时间来放松和享受生活。
他们能够掌控自己的情绪，不被外界的负面因素所左右，保持内心的平静与安宁。
这种对生活的掌控感，让他们在心灵的天空中自由翱翔。
相反，一个缺乏自律的人，往往会被欲望所驱使，陷入混乱和无序的状态。
他们可能会沉迷于游戏、烟酒等不良嗜好，无法自拔，最终失去了追求真正自由的能力。
在人生的旅途中，让我们用自律书写规则，用自由描绘梦想。
在自律的约束中，去拥抱那广阔无垠、充满希望的自由天空。
因为，唯有自律，方能自由。
自由与自律材料作文《自由的风筝，自律的线》哎呀呀，说到自由和自律啊，我就想到了那次我放风筝的事儿。
那是一个阳光超级明媚的周末，我兴高采烈地拿着我心爱的风筝去到了广场。
看着那广阔的天空，我心里那个美呀，觉得自己马上就能让风筝自由自在地飞翔啦。
我把风筝组装好，迎着风就开始跑起来。
可是呢，这风筝就跟故意和我作对似的，怎么都飞不起来，不是一头栽地上，就是在低空晃悠两下又掉下来了。
我那叫一个着急呀，心里直犯嘀咕：“这风筝咋就这么不听话呢。
”后来我旁边来了个放风筝的老大爷，他看着我那狼狈样，就笑着说：“小伙子，放风筝可不是光瞎跑就行的呀，你得掌握好那个线的松紧。
”我一听，好像有点门道啊。
于是我就开始慢慢琢磨，当风筝飞起来一点的时候，我就稍微松一点线，让它能往上飞；要是感觉它有点往下掉，我就赶紧收紧线，给它一个往上的力。
嘿，你还别说，慢慢的，这风筝还真就飞起来了，越飞越高，高到我都快要看不见它了。
看着风筝在天空中自由自在地飘荡，我突然就明白了自由和自律的关系。
就像这风筝一样，它看似是自由的，但其实它的自由是因为有那根线在约束着它，有那根线的自律，它才能真正地享受自由。
如果没有那根线，风筝早就不知道飞到哪里去了，说不定还会摔坏呢。
在我们的生活中也是这样呀，我们都渴望自由，但如果没有自律作为那根线，我们可能就会像失去控制的风筝一样，迷失方向或者遇到危险。
比如我们想要学习好，那就要自律地去看书、做作业；我们想要有个好身体，那就要自律地去锻炼、控制饮食。
只有这样，我们才能真正地拥有自由，去追求自己想要的东西。
哎呀呀，那次放风筝的经历真的让我感触特别深呢，它让我更深刻地理解了自由和自律的意义呀。
所以呀，让我们都做那个有着自律的线的自由的风筝吧，在广阔的天空中快乐地飞翔！。
最新自律与自由议论文精选4篇(1)引言严于律己，就是思想上、道德上、行动上严格要求自己。
永远要自我反省，自我批评，自律。
我不害怕丑陋、痛苦或错误。
我会改正错误。
古人云:“君子怨自己，小人怨别人。
”从古至今，都被视为衡量一个人道德修养的标准。
我们应该始终严格遵守法律。
(2)事实论据严莹严格依法办事颜婴，字钟平，春秋齐国大夫，施立宫铃、庄公、龚景三世所生。
颜英天赋超群，自律严格。
非常受齐国君主赏识。
《晏子春秋》中有很多关于这方面的记载。
虽然他是一个有权势的人，但他生活节俭，从不做任何特殊的工作。
他的住房又低又简单，环境又差。
他礼貌地拒绝为他盖新房子。
当不能说服他，他利用他的使命到鲁。
房子为他扩建了。
回来后，他在农村停下来，拒绝在城市回家。
龚王别无选择，只能在回家之前把原来的房子还给燕英。
燕英通常穿着简单的衣服，开着一辆破车，所以齐景公派人给他带了一辆装马花的车，但燕英拒绝接受。
他对英宫说:“我在偷工减料，为黎巴嫩人民树立榜样，以防止铺张浪费的盛行。
如果我们都讲究穿漂亮的衣服，骑好马，追求奢侈的享乐。
人就会跟风，导致品行不良，社会风气不好。
那就很难改正了，所以我不能接受你的奖励。
”齐景公接受了燕英的意见。
朱德董事长拒绝给画朱德董事长访问青岛时，在青岛工艺美术厂看到了一幅美丽的北雕画《三峡夜行》。
他被这幅画精巧的独创性所吸引，他停下来欣赏它。
工厂领导趁着朱德董事长的车间参观，把画包好，放在他的车上。
朱德董事长发现后，立即将画送回工艺美术厂。
卢梭的忏悔卢梭是18世纪法国的启蒙思想家、哲学家、教育家和作家。
他写了一本自传《自白》。
他说写这本书的目的是为了赤裸裸地向世界暴露自己的真面目。
比如他在《自白》中写道，他年轻的时候，仆人从主人家里偷了一条旧缎带。
主人发现后，责怪女仆玛丽，让玛丽受委屈，名誉受损。
在这本书里，他无情地暴露了自己的隐私，批评了自己的错误。
因为卢梭对自己的责任要求严格，所以他始终保持着高尚的人格，即使在晚年生活极度贫困的时候也是如此。
2020高考作文预测及范文：自由与自律自律是前提，自由是需要。
在自律的基础上实现自己的自由，才是自律和自由之间的最本质的关系和联系。
做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
想自由、要自由、实现自由，就是每个人的追求。
因为自由让自己心情爽了许多，放开手脚，没有束缚。
但这个自由是有前提的，不是无限制的自由，而是一定范围和范畴的自由。
自由不是凭空产生的，每个人的自由也是各不相同的，也许你的自由，就是我的桎梏。
自由是有公理和普世性的，更是宽泛和宽广的载体和平台或者是条件。
自由是个人的，更多的是社会的。
个人的自由需要自我努力、奋斗和追求，才能实现。
这其中就是自律。
自律是一种精神和意志力的体现。
其中的核心和要义就是坚守和坚持。
坚守自律，究竟我们要什么，不仅仅是目标，更是一种精神。
没有坚守的自律，一地鸡毛。
坚持是一种态度，一直朝着坚守的目标去行动和行为，几十年如一日，坐冷板凳，厚积薄发，就是坚持的内涵。
没有坚守，很难坚持，自律也就成了一句空话。
没有坚守和坚持的自律，自由也就是虚无缥缈的海市蜃楼。
若为自由故，自律更要强。
实现自己的自由，需要更大的坚守。
自由是未来和希望，也是一个循序渐进的过程，自由更是相对的无止境。
所以怎么自律也不为过。
因为想要自由，所以自律停不下来。
自律多了，自由更多了。
没有自律，自由就是一句空话。
自律和自由有密切的关系。
我们要想获得真正的自由，就必须自觉遵守纪律，增强自己的自律意识和自律能力，养成自律习惯。
押题指数：★★★★★写作素材[名人名言]乳名是父母给的，坏名是自己造成的。
(格言)若把金钱当作崇拜物，它就会像魔鬼一样折磨你。
{侠名)宁可做穷人，不可做坏人。
(谚语)如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。
(法·狄德罗)为享有自由，必须限制自由。
(e·伯克)一、道理论据：1.可用于立论，表明自律是什么。
①不能约束自己的人不能称他为自由的人。
——毕达哥斯拉用法示例：如伟大的数学家毕达哥拉斯说，不能约束自己的人不能称他为自由的人。
自律是来创造井然有序来的环境，为我们的学习生活争取更大的自由，而不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己。
2.可用论证，表明为什么自律。
②不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
——北宋·朱熹用法示例：诚如朱熹所言，“不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
”只要不努力奋发向上，心智就会一天天变得颓废；不经常检讨约束自己，心智就会一天天放纵无顾忌。
做人做事，必须要懂得自律，否则就会失去前行的方向和动力，最终郁郁而终，让自己受害。
③如若你想征服全世界，你就得征服自己。
——俄·陀思妥耶夫斯基用法示例：正像俄国作家陀思妥耶夫斯基所言，“如若你想征服全世界，你就得先征服自己。
”一个朝三暮四、连自己都掌控不了、约束不了的人，不用别人来打败你，在行动之前就已经输给所有人了。
所以，自律是成功的基础，是必须具备的重要品质。
④不能自律，何以正人？——张九龄用法示例：诚如张九龄所讲，“不能自律，何以正人？”人如果不能自我约束，于他人、于他事都是虚假妄言，无论是做事还是交友都受其约束和限制，所以要正人，要做事，就得学会自律。
⑤征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
——沈从文用法示例：自律是一个人高级的品质，正如沈从文所言，“征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
”严格要求自己，高度自律的人如同借得东风，能在成功的道路上过关斩将。
3.可用于论证，表明怎样自律。
⑥一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。
——法国·德拉克罗瓦用法示例：锁定目标，持之以恒。
正如法国著名画家达拉克罗瓦所言，“一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。
”如果想要做成一件事情，就要锁定目标，竭尽全力去做，不要自欺欺人，也不要轻言放弃，诚实的面对自己，约束自己，在积累中一点点成就为业。
⑦不患人之不能，而患己之不勉。
——北宋·王安石用法示例：克服逃避心理。
正如王安石所言，“不患人之不能，而患己之不勉。
”行事做人，不要一味担心自己没有能力,而是担心自己没有尽力去做。
担心自己没有能力，其实即是逃避和拖延的借口，更是自我设限。
所以要做到自律，就要克服自己爱找托词的毛病。
⑧自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
——古希腊·柏拉图用法示例：克服舒适心理，积极迎接挑战。
自律是一种心态，克服安逸与舒适，获取更大自由的心态。
诚如柏拉图所言，“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
”所以要养成自律的品质，就得克服懒惰，走出心理的舒适圈，积极迎接挑战。
二、事实论据1.梨虽无主，我心有主宋元之交，世道纷乱。
一天，学者许衡外出，天气炎热，口渴难忍。
路边正好有棵梨树，行人都去摘梨，惟独许衡不为所动。
有人便问：“你何不摘梨解渴?”他回答：“不是自己的梨，岂能乱摘?”那人笑其迂腐：“世道这样乱.管它是谁的梨!”许衡正色道：“梨虽无主，我心有主。
”2.“天下廉吏第一”的于成龙清朝官员于成龙在生活上极其俭朴，江南百姓遂给他起了个外号为“干青菜”。
他在任两江总督期间，有一知县给他呈送“中秋节礼”，被他严词拒绝，并特发(严禁馈送檄)。
于成龙为了警诫自己，勉励下属，在大堂上悬联—幅：“累万盈千，尽是朝廷正赋，倘有侵斯，谁替你披枷带锁;—丝半粒，无非百姓脂膏，不加珍惜.怎晓得男盗妇娼。
”因此，他为官几十年，真正做到了“清介自持.誓不受属员一亳馈送。
”3.①白玉霜是著名评剧演员，演技很高，被人称做“评剧皇后”。
她为了做到自知、自律，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。
有人对她说：“你已成名了，干嘛还这么苦练？”她笑笑说：“戏是无止境的。
”并且她能虚心听取别人的意见，不管什么人，只要给她指出缺点，她都非常高兴。
用法示例：正如著名评剧演员白玉霜高度自律一样，成功之后仍旧坚持每日苦练基本功。
所以自律并不是偶尔为之，它必须成为你的生活方式。
只有坚持自律，才能不断地攀登，不断地提升。
②吴晗在清华大学时，想买一部《明史纪事本末》，因没有钱，就赶写了一篇《清明上河图与金瓶梅的故事》换取了10元稿酬，买了这部书。
但他对自己写的这篇文章不太满意，在与老师的信中说：“在暑假中仓促草成，本不想发表，因想买一部《明史纪事本末》一时凑不齐钱，所以只能送与本校周刊，拿到了10块钱，大概可买一部了。
”这件事吴晗深引以为疚，第二年为这篇文章写了一个补记，进一步为这篇文章匡正与补缺，使自己的观点趋于完善。
用法示例：诚如著名历史学家吴晗在清华大学读书时，便已在学术作品上严格要求自己，及时创作补记，完善自己仓促草成的《清明上河图与金瓶梅的故事》。
正是这学术上的高度自律，成就了吴晗老师，也成就了中国历史的研究与发展。
范文展示一自律的，才是自由的自由快乐，人皆向往。
对于党员干部而言，什么样的生活才是自由的、快乐的？明太祖朱元璋与大臣之对，或可提供一些启示。
史载，朱元璋某日问诸臣：天下谁人最快活？有人说功高盖世者，有人说位居显赫者，有人说金榜题名者，还有人说富甲一方者……朱元璋听后皆不满意。
大臣万钢答道：畏法度者最快活。
此言一出，朱元璋大悦，称赞其见解独到。
自由快乐之人，必是敬畏法度之人；敬畏法度之人，多是严以自律之人。
今天，正风反腐之下，很多人感受到了这种自由快乐。
也有干部认为“官不聊生”，感叹不舒服、不自由了。
在一定意义上说，这种心理与其对自由的观念看法密不可分。
诚如马克思所言，法典是人民自由的圣经。
然而道理容易明白，但在潜意识和直观感受中，有人还是把自由视为不受限制、没有约束，或者少受限制、鲜有约束。
问题是，无所限制的自由必然是扭曲的，也是不真实的，只能存留于想象之中。
谁要真是如此任性地看待自由，无所顾忌、不知敬畏，谁就终将付出惨重代价。
建构在自律基座上的自由，才是真正的自由。
二者并非彼此孤立，更非相互矛盾。
从逻辑上讲，自律是前提和保障，自由是目的和依归。
俗话说，“没有框的玻璃容易碎”。
没有自律，自由就如同断线风筝、脱缰野马，必然横冲直撞、不受节制，终将走向自由的反面。
“自律的，才是自由的”“不自由即是自由”，听上去有些矛盾，却是最现实、最真切的道理。
“畏则不敢肆而德以成，无畏则从其所欲而及于祸。
”把握好“畏”与“德”、“不自由”与自由的辩证法，党员干部方能内心澄明、动静有常。
比如，不拿不该要的钱，不看着别人碗里的肉眼红，不搞物质攀比，亦无人情羁绊，就会得到物质的自由；做好该做的事，尽到应尽的责，不用“把领导表情当自己心情，把领导嗜好当自己爱好”，就会收获干事的自由；守好为人处世底线，不碰党纪国法红线，有坦然之乐而无囹圄之忧，精神的自由也就可期。
相反，如果不能恪守自律、遵守法度，就会导致身心双重的不自由。
一些干部身陷腐败泥潭，守着大堆钱财，时常梦中惊醒，吃不好、睡不着，就如同戴上了沉重的枷锁。
以此言之，一些腐败分子失去自由的标志，不在锒铛入狱之日，而在第一次伸手之时。
在公布的贪官忏悔录中，有多少人提到，“开会提心吊胆，老是害怕被带走”“白天在人前强作镇定，晚上在家中担惊受怕”，哪里还有一丝幸福和自由可言？改进作风，不仅要靠党纪法规的外在约束，也有赖于干部的严格自律。
具体言之，就是敬畏誓言、敬畏法度、敬畏程序，珍惜家庭、珍惜名节、珍惜眼前虽平淡却长久的生活。
还应明白手中权力来自哪里、用权界限划在哪里，明确哪些不可为、哪些必须为。
始终保持“边界意识”，心有所畏，言有所戒，行有所止，凡事明明白白、清清爽爽。
各级干部尤当懂得，干事用权不能太轻松舒服了，秉持“如临深渊，如履薄冰”的态度，时刻自重自省自警自励，做到慎独、慎初、慎微、慎友，方能收获内心的宁静平和，抵达“从心所欲不逾矩”的境界。
（杨学博）范文展示二自律比自由更重要南开中学百年来要求学生“头容正、肩容平、胸容宽、背容直。
”北京大学等高校把宿舍作为促成学生自我教育、自我管理、自我服务的载体，以“大家筑小舍，小舍出大家”为追求。
为什么这些著名学府纷纷制定这样的校规呢？这样的校规表面上看似乎限制了学生的自由，实际上是希望学生以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自己，是让学生明白自律比自由更重要。
在社会生活中，自律是自由的基础和保证。
我们都放过风筝，美丽的风筝随风起舞，似乎在空中能够自由飞翔。
那么，风筝真的能够自由飞翔吗？假如我们松开或切断手中紧紧拉着的线，风筝还能自由飞翔吗？答案毋庸置疑，断了线的风筝就失去了自由翱翔的权利。
自律就如同拉着风筝的那根线，没有了自律，何谈自由？古往今来，自律的人往往能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找、克服自己的缺点，努力改正错误。
自律是不断取得进步的重要途径和方法。
明代学士徐薄效仿古人储豆律己，每当心中产生一个善念做了一件好事，便往书桌上的瓶中投入一粒黄豆；每当言行有所过失，便投一粒黑豆。
