时间管理的七大法则

七个有效的时间管理技巧时间管理对于每个人来说都非常重要，尤其是在现代社会中，我们总是面临各种各样的事务和任务。

如果我们不好好管理自己的时间，很容易陷入忙碌但却无所成就的状态。

因此，学会有效地管理时间对我们的个人生活和工作都至关重要。

在本文中，我将分享七个有效的时间管理技巧，帮助你更好地管理你的时间。

第一个技巧是制定优先级。

当我们面临许多任务时，我们经常会感到不知所措。

为了解决这个问题，我们可以使用Eisenhower矩阵，将任务分为四个类别：紧急且重要,重要但不紧急,紧急但不重要,既不紧急也不重要。

通过将任务放入适当的类别中，我们可以明确地知道哪些任务需要首先完成，哪些可以推迟或者交给他人。

第二个技巧是制定明确的目标。

当我们有明确的目标时，我们可以更有效地利用时间。

例如，我们可以将大目标分解为更小的子目标，并将它们设定为每天或每周的任务。

这样一来，我们就可以逐步实现并保持动力。

第三个技巧是避免堵塞时间。

堵塞时间指的是在我们的日程安排中留出一些空闲时间，以便应对突发事件或者临时任务。

我们可以将这些时间用于回顾和调整任务，或者处理一些未完成的工作。

第四个技巧是使用时间管理工具。

现在有许多优秀的时间管理工具可以帮助我们更好地组织和追踪任务。

例如，我们可以使用ToDoList 或Trello等应用程序来记录任务和设置提醒。

选择适合自己的工具，并合理利用它们，可以帮助我们更高效地管理时间。

第五个技巧是合理规划并保持专注。

当我们规划我们的任务时，我们需要考虑到我们的最佳工作时间和精力状态。

有时候，我们可能会在某个时间段无法集中精力，那么我们可以利用这个时间段来处理一些相对简单的任务，或者安排一些休闲活动。

保持专注也非常重要。

在工作期间，我们可以关闭社交媒体或者其他干扰我们集中注意力的应用程序，以提高工作效率。

第六个技巧是学会委派任务。

有时候，我们无法完成所有的任务，或者某些任务并不是我们的专长领域。

在这种情况下，我们可以考虑将一些任务委派给他人。

一、自控法则自控法则告诉我们，可以通过事物的自我控制实现预定的目的，从而腾出时间和精力去做更重要的工作。

二、黄金时段法则黄金时段法则认为，早晨5～8点是人一天中效率最高的三小时。

一天之计在于晨，早晨头脑最清醒、精力最充沛、思维最活跃、环境最安宁、注意力最集中、心情最愉悦，而且由于刚刚醒来，收集睡眠中的潜意识也最全，在这一时段工作一小时相当于其他时段工作三个小时。

就是应该利用一天中效率最高的时段去完成一天中最重要的工作，以达到事半功倍的效果。

三、细微边界法则细微边界法则是指时间上的细微差别可能导致最终结果上的巨大差异，即所谓“失之毫厘，差之千里”。

决定一个人能否成功，有时不在于其是否比别人付出了更多的辛苦，而在于其是否比别人先行一步。

四、二八托法则二八法则又称帕累托法则，是由英国经济学家和社会学家帕累托发现的，最初只限定于经济学领域，后来这一法则也被推广到社会生活的各个领域，且深为人们所认同。

帕累托法则是指在任何大系统中，约80％的结果是由该系统中约20％的变量产生的。

工作中应避免将时间花在琐碎的多数问题上，因为就算你花了80％的时间，你也只能取得20％的成效，出色地完成无关紧要的工作是最浪费时间的。

你应该将时间花于重要的少数问题上，因为掌握了这些重要的少数问题，你只花20％的时间，即可取得80％的成效。

五、帕金森法则帕金森法则认为，工作在最终期限到来前是不可能被完成的。

这一法则实际上是依赖人与生俱来的惰性和对最后期限的潜意识发挥作用。

人们会下意识地根据完成时限的远近把工作分为三六九等，完成时限越近，人们对某项工作的关注度越高、投入的精力越大。

迫近最后期限的工作，会促使人们挖掘自身的潜能，调动一切资源保证任务按期完成；而那些完成时限较远或可以被无限期推迟的工作往往被束之高阁。

为避免拖拉、克服惰性，应该为工作设置尽可能短的完成时限，通过时间的压力保持工作的动力，使每一项工作都能在第一时间完成，以便争取主动；对于那些对未来起重要作用的长远目标和长远规划，则应进行合理分解，细化为在每一阶段可完成的小目标，并设定严格的时限，以避免这些重要而不紧急的任务在日常工作中被忽视，出现平时不烧香、临时抱佛脚的被动局面。

有效的时间管理的十大法则1、细微边界法则细微边界法则是指时间上的细微差别可能导致最终结果上的巨大差异，即所谓"失之毫厘，差之千里'。

细微边界法则在生活中无处不在，如因一分之差错过了列车，可能要再花几个小时或更长时间等待下一列；抢救危重病人延误一分钟，可能会夺去病人的生命；而在比赛中慢了一秒钟，就可能与奖牌擦肩而过细微边界法则在经济领域表现得更为突出，现代市场竞争已经由"大鱼吃小鱼'转变为"快鱼吃慢鱼'，企业间在对市场反应速度上的细微差距，可能导致利润率上的天壤之别。

英特尔公司就是因为总能比竞争对手快一步推出性能更高的处理器，成功攫取了CPU市场80%的利润。

而那些动作总比别人慢半拍的企业，均难以摆脱最终覆灭的命运。

细微边界法则告诉我们，决定一个人能否成功，有时不在于其是否比别人付出了更多的辛苦，而在于其是否比别人先行一步。

先行一步天地宽，抢先一步，就会领略到别样的风景，就会占尽先机，而办事拖拉、没有时间观念，就可能因一步赶不上，而步步赶不上。

为此我们必须增强时间观念，无论做什么事情，都要有时不我待的紧迫感，早谋划、早准备、早着手，这样才会在工作和生活中争取主动；凡事都要打好时间提前量，这样才会避免因一步之差而与成功失之交臂的遗憾。

2、帕累托法则帕累托法则又称80/20法则，是由英国经济学家和社会学家帕累托发现的，最初只限定于经济学领域，后来这一法则也被推广到社会生活的各个领域，且深为人们所认同。

帕累托法则是指在任何大系统中，约80%的结果是由该系统中约20%的变量产生的。

例如，在企业中，通常80%的利润来自于20%的项目或重要客户；经济学家认为，20%的人掌握着80%的财富；心理学家认为，20%的人身上集中了80%的智慧等。

具体到时间管理领域是指大约20%的重要项目能带来整个工作成果的80%。

并且在很多情况下，工作的头20%时间会带来所有效益的80%。

七个如何有效管理时间的方法《增广贤文》有言，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

陶渊明也有诗曰，盛年不重来，一日难再晨。

时间是宝贵的，珍惜时间就要学会有效的时间管理方法。

今天小编和大家分享了七个有效时间管理的方法，希望大家喜欢。

时间管理一：改变你的想法美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。

不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。

然后，从明早开始，每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。

时间管理二：学会列清单把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。

不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。

时间管理三：遵循20比80定律生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。

成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。

时间管理四：安排“不被干扰”时间每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。

假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。

这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

时间管理五：严格规定完成期限巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。

”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。

而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

时间管理六：做好时间日志你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。

高效时间管理7法则时间一直以来都是人们珍视和管理的资源，而高效时间管理更是将时间利用得最大化的方法。

不论是在学习、工作还是生活中，合理安排时间，提高效率是我们不可或缺的技能之一。

下面将介绍七个高效时间管理的法则，帮助我们更好地规划和利用时间。

法则一：“时间杀手”优先原则人们常常陷入“时间杀手”的困扰中，这些时间杀手指的是一些在日常生活中占用我们时间的无意义或低价值的活动，如社交媒体、电视节目、无谓的聊天等。

为了高效利用时间，我们应该优先处理那些重要而紧急的任务，将“时间杀手”放在次要位置。

法则二：重要但不紧急的任务长效原则有时候，一些看似非常重要的任务并不紧急，但它们对我们的个人或职业发展至关重要。

例如，阅读、思考、规划等活动。

我们应该将这类任务纳入日程，并制定长期计划，每天为其保留专门的时间段。

法则三：分解任务细致原则当我们面对一个庞大而复杂的任务时，我们可以将其分解为更小的、具体的子任务。

通过分解任务，我们可以更好地管理时间，合理安排每个子任务的时间，逐步推进整个任务的完成。

法则四：小任务优先原则有时，我们可能会被大任务的压力和复杂性所困扰，导致工作效率低下。

在这种情况下，我们可以先从一些小而简单的任务开始，迅速地完成它们。

这样做可以帮助我们建立动力和信心，提高工作效率。

法则五：“番茄钟”法则“番茄钟”法则是一种常用的时间管理技巧，它将时间分割为25分钟的工作时段，每个工作时段之后休息5分钟。

这种工作-休息交替的方式有助于提高注意力和工作效率。

可以使用计时器或手机应用来帮助我们遵守这个法则。

法则六：拒绝和委托原则有效的时间管理需要我们学会拒绝一些与我们目标无关的邀约和请求。

同时，我们也应该学会将一些适合委托给他人完成的任务交给他人，这样可以节约时间和精力，更专注于重要的任务。

法则七：认识自己的时间习惯原则每个人的时间习惯都不同，有的人在早上工作效率更高，有些人则在晚上更加高效。

理解自己的时间习惯，找出自己在哪个时间段更能够集中注意力和产出更多的成果，然后安排工作计划，利用时间的高峰期来完成重要的任务。

时间管理的七大秘诀时间是我们最宝贵的资源之一，有效管理时间可以帮助我们更高效地完成工作、追求目标，并提升生活质量。

然而，很多人常常感到时间不够用，陷入拖延和无所事事的困境。

为了帮助大家更好地管理时间，本文将介绍时间管理的七大秘诀。

一、设定明确的目标设定明确的目标是高效时间管理的基础。

在开始一天、一周甚至一年的工作之前，我们应该明确自己想要实现的目标是什么。

将这些目标写下来，让它们成为我们每天工作的指南，帮助我们有效安排时间。

二、列出优先事项在设定明确目标的基础上，我们需要根据重要程度和紧急程度来列出优先事项。

将重要且紧急的任务放在首位，并逐步处理其他任务。

这样能够确保我们将精力集中在最重要的事情上，避免浪费时间和精力在琐碎的工作上。

三、制定计划与计划评估制定一个详细的计划是高效时间管理的关键。

我们可以将时间分配给不同的任务，并根据任务的复杂性和紧迫性来合理安排时间。

在完成任务后，我们还要及时评估计划的有效性，及时调整和改进，以提高效率。

四、避免拖延拖延是时间管理的大敌。

为了克服拖延，我们需要培养良好的习惯，如制定时间表、设定截止日期、设定小目标，并逐步实现大目标。

此外，我们还可以采用时间奖励和时间罚则的方式激励自己，增强自控能力，避免拖延行为。

五、集中注意力集中注意力是高效时间管理的重要组成部分。

我们需要创造一个专注的工作环境，避免干扰和打扰，确保我们可以全神贯注地完成任务。

同时，我们可以采用番茄钟工作法或者分块工作法来帮助我们保持集中注意力，提高工作效率。

六、学会委托时间管理并不意味着我们必须亲自完成所有的任务。

学会委托是一个高效利用时间的技巧。

我们需要识别哪些任务可以委托给他人，并相信他人的能力。

委托任务不仅可以帮助我们减轻工作负担，还有助于培养团队合作能力。

七、保持平衡高效时间管理不仅仅是为了工作，也包括为了生活。

保持工作与生活的平衡是一个健康、积极的生活方式。

我们需要给自己留出休息和娱乐的时间，与家人和朋友共度时光。

时间管理的十大法则时间管理是提高工作效率和生活质量的关键。

以下是时间管理的十大法则：1.设置明确的目标：制定清晰的目标可以帮助你确定自己的时间优先级，并使你的工作更有针对性。

这将帮助你更好地组织和规划你的工作时间。

2.制定优先级：根据目标的重要性和紧迫性，将任务分为不同的优先级。

将重要且紧急的任务放在优先处理的位置，这将帮助你集中精力并确保最重要的任务得到妥善处理。

3.制定计划：在每天开始之前，制定一个详细的计划表，列出要完成的任务和活动。

合理安排时间，确保每个任务都有足够的时间完成，并且预留一些弹性时间应对潜在的紧急任务。

4.避免拖延：拖延会导致任务堆积，增加压力并降低工作效率。

要避免拖延，可以采取一些策略，如将任务分解为较小的子任务并设置明确的截止日期，减少干扰，集中注意力等。

5.高效利用碎片时间：把零碎时间充分利用起来，如坐车、等待、午休等时间。

可以通过阅读、回顾资料、回复邮件等方式来有效利用这些碎片时间。

6.学会说“不”：学会适时地拒绝不重要或不急迫的任务和要求，避免过度承诺或分散精力。

保留时间和资源给最重要的任务和活动。

7.避免多任务：多任务会分散注意力，影响工作效率。

相反，集中精力完成一个任务，然后再转移到下一个任务，这样可以更快地完成工作，并保持较高的质量。

8.设定时间限制：为每个任务设定一个时间限制，避免花费过多的时间在一个任务上。

设定时间限制可以帮助你集中精力并提高效率。

9.有效的沟通：通过有效的沟通，可以减少误解和不必要的会议和讨论，节约时间。

确保信息传递准确明确，尽量减少无意义的沟通。

10.分配适当的休息时间：休息时间是恢复精力和提高工作效率的关键。

合理安排休息时间，可以帮助你避免疲劳和压力，保持专注和高效率。

总结起来，时间管理的十大法则包括设置明确的目标，制定优先级，制定计划，避免拖延，充分利用碎片时间，学会说“不”，避免多任务，设定时间限制，有效的沟通，分配适当的休息时间。

时间管理七条法则一、改变你的想法美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。

不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。

然后，从明早开始，每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。

二、学会列清单把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。

不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。

三、遵循20比80定律生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。

成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。

四、安排“不被干扰”时间每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。

假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。

这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

五、严格规定完成期限巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。

”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。

而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

六、做好时间日志你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。

这和记账是一个道理。

当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。

七、理解时间大于金钱用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。

时间管理的七个黄金法则时间管理是一项关键的生活技能，它可以帮助我们充分利用每一天的时间，提高工作效率，实现更多的目标。

然而，现代社会的快节奏和各种分散注意力的干扰往往使我们难以有效地管理时间。

为此，本文将介绍时间管理的七个黄金法则，帮助我们更好地管理时间，提高生产力。

法则一：设定明确的目标和优先级在时间管理中，明确目标是至关重要的。

我们需要明确知道自己要实现的目标是什么，并按照重要性和紧急性对它们进行优先级排序。

设定明确的目标和优先级可以帮助我们更好地分配时间和精力，避免陷入琐事和无效的工作中。

法则二：制定详细的计划一句谚语说得好：“没有计划，就是最差的计划。

”制定详细的计划是时间管理的核心。

我们可以通过制定每日、每周或每月的计划，明确任务和时间要求，合理安排时间，达到高效利用时间的目的。

法则三：克服拖延症拖延症是时间管理的大敌，它会浪费我们大量的时间和精力。

为了克服拖延症，我们可以采取一些措施。

首先，认识到拖延的坏处，意识到时间的宝贵性。

其次，找出导致拖延的原因，如缺乏动力、缺乏信心等，然后采取相应的解决方法。

最后，制定明确的时间表和截止日期，设定奖励机制来激励自己完成任务。

法则四：专注于一件事情在当今社会，我们常常面临各种干扰和分心的因素，如手机、社交媒体和电子邮件。

为了提高工作效率，我们需要学会专注于一件事情。

通过减少干扰因素，集中注意力，我们能够更好地完成任务，并在更短的时间内获得更好的成果。

法则五：合理安排时间片段时间片段是时间管理的有效工具。

将一天划分为若干个时间片段，并为每个时间片段制定明确的任务和目标。

通过有效地安排时间片段，我们能够更好地组织时间，提高工作效率和产出。

法则六：学会说“不”学会说“不”是时间管理的关键技能之一。

我们常常面临各种各样的邀约和请求，如果一味地答应下来，我们就会被琐事和他人的时间所占据。

因此，我们需要学会拒绝那些不重要或不紧急的事情，保护我们的时间和精力，专注于自己的目标和任务。

增加团队合作效率的7个时间管理技巧时间管理对于团队合作的效率至关重要。

在一个快节奏的工作环境中，团队成员需要有效地利用时间来完成任务，提高工作效率。

本文将介绍七个时间管理技巧，帮助团队增加合作效率。

一、设定明确的目标设定明确的目标是高效时间管理的基础。

团队成员应该清楚地了解每个任务的目标和截止日期。

通过设定明确的目标，团队成员可以更好地组织自己的时间，并明确任务的优先级。

二、制定详细的计划制定详细的计划是提高团队合作效率的关键。

团队成员应该将任务分解为具体的步骤，并为每个步骤设定时间限制。

通过制定详细的计划，团队成员可以更好地控制工作进度，并及时调整计划。

三、优化会议时间会议是团队合作中不可或缺的一部分，但不合理的会议安排可能浪费大量时间。

为了优化会议时间，团队应该明确会议的目的和议程，并提前准备好相关资料。

此外，团队成员应该尽量减少会议的数量和时长，采用其他沟通方式，如电子邮件或在线聊天工具。

四、避免多任务处理多任务处理可能导致效率下降和错误增加。

团队成员应该专注于一项任务，完成后再转移到下一项任务。

通过避免多任务处理，团队成员可以更好地集中注意力，提高工作效率。

五、合理分配任务合理分配任务是团队合作中的关键一环。

团队领导应根据成员的能力和兴趣，合理分配任务，确保每个成员都能发挥最大的潜力。

此外，团队成员之间应该相互协作，互相支持，共同完成任务。

六、减少中断和干扰中断和干扰是团队合作中常见的时间浪费因素。

团队成员应该尽量减少中断和干扰，保持专注。

可以通过关闭手机通知、设置专注时间段、合理安排工作环境等方式来减少中断和干扰。

七、定期回顾和反思定期回顾和反思是提高团队合作效率的重要环节。

团队成员应该定期回顾自己的时间管理方式，并反思哪些方面需要改进。

通过定期回顾和反思，团队成员可以不断优化自己的时间管理技巧，提高工作效率。

总结起来，增加团队合作效率的时间管理技巧包括设定明确的目标、制定详细的计划、优化会议时间、避免多任务处理、合理分配任务、减少中断和干扰以及定期回顾和反思。

时间管理的7条黄金法则黄金法则一：运用您的“个人成就清单”确定目标时间管理不仅仅是技巧的问题。

要做好时间管理，不单单意味着要添置一本记事本，列出要解决的任务，按照设定的时间完成它们。

在为如果您运气不好的话，很有可能列出错误的任务，这样您将无法离事业的成功更近一步。

如果您要追求的是个人生活的幸福，这么做同样对您毫无帮助。

再怎么完美的时间管理也只会让您越来越不满。

因此先抓住最根本的任务非常重要——确定您的目标，其中既包括职业目标也包括个人目标。

您的情况如何？您是否已经有了明确有目标？您的生活目标是什么？对您来说什么是最重要的？下面列举了一些生活目标，它们已经涵盖了几乎所有可能的方面。

请您在各项目标前面的方框中标上1~12的数字对它们进行排序。

1是最重要的目标，以此类推。

生活目标的等级管理：扮演富有影响力的管理者角色，引导和培养其他人以实现目标。

专业知识：在某个领域成为权威专家，为熟练、全面地掌握专业知识长期不懈地努力。

威望：成名，得到他人的认可、赞赏或获得崇高的社会地位。

服务他人：让他人满意；帮助需要帮助的人。

财富：挣大钱，获得财富。

独立：得到独立思考和行动的自由，成为自己的主人。

赢得好感：与关系密切的家人和朋友保持良好的交往，记得他们的好感。

安全感：在职业和经济方面得到长期、稳定的保障。

自我实现：实现自我的最佳发展；充分发挥自己的创造力。

责任：为特定的价值观、理想和原则献身。

满足：享受生活，让自己感到幸福和愉悦，过上舒适的生活。

健康：晚年仍能保持健康的体魄。

下面请您回答成就清单里的问题。

请您比较一下自己的生活目标和事业目标是否一致。

您的方向正确吗？还是走入了歧途？哪些方面是您必须改变的？正确的问题让您实现目标！1、哪些对您最重要的目标是您在目前的岗位上可以实现的？2、如果您在目前的岗位上无法实现任何一个重要目标，您认为是否有可能在其他岗位上实现它们？3、如果您目前的和其他的岗位都无法让您实现目标，换一个职业或行业有可能让您实现它们吗？如果有可能，在哪个职业或行业中可以？4、您的目标中有没有互相矛盾的？5、这些关于生活目标的问题能否帮助您更清楚的了解自己希望在职业工作中做出哪些改变？6、您希望自己1年之后身在何处？您的目标是什么？7、您希望自己5年之后身在何处？您的远期目标是什么？8、您的远期目标是否与您最重要的生活目标一致？9、要实现您的远期目标，您的5年计划，要完成哪些步骤？10、您有哪些强项是可以帮助您完成这些步骤的？11、有哪些劣势可能阻碍您的步伐？12、您有没有看到可以让您更接近自己目标的新可能？13、您有没有可能妨碍您前进的问题？黄金法则二：专注于最重要的事清楚自己的目标后，您就必须考虑如何实现这些目标了。