中小学生心理健康简答题(1)
- 格式:docx
- 大小:26.99 KB
- 文档页数:5
1.中小学生心理健康的标准是什么
智力正常、情绪适度、意志健全、人格统一完整、人际关系和谐、社会适应性良好、心理特点符合年龄阶段、适应学习生活
2.心理问题等级划分为哪几类
心理正常(心理健康、心里不健康(一般心理问题、严重心理问题))
心理异常(神经症、精神病)
等级:健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病
3.学校心理咨询室建设的原则有哪些
适应性、功能性、保密性、环境性、
4.学校心理教师的专业技能有哪些
谈话的技能、测量的技能、指导的技能、矫治的技能
5.学生心理档案的收集方法
个人总结、调查分析、日常行为观察、作品分析、心理测验
论述
1.根据中小学生心理健康的具体内容,你如何设计课程教学和咨询辅导的主题
2.请论述中小学心理教师职业道德的重要性
1.简述学校学习的主要特点
有计划的练习或训练而产生的正规学习。
2.简述小学生入学适应不良的具体表现
能力抑制、社会退缩、行为倒退、生理功能不良、重要是通过情绪、生理、行为表现。3.简述考试焦虑产生的原因
生理因素、认知因素(负性认知评价、自我效能感不足)、学习、考试技能不足
4.简述自我暗示方法的使用
去除消极的自我暗示、(找消极的自我暗示,训练自己认识并记录内心的自责思想、自我质辩,澄清消极思想的真实根源,并联系对其进行反击、合理反应)
构建积极、有效的自我暗示(积极地自我暗示语言、)
5.简述学习动机与学习效率的关系
动机强度与学习效率的关系并不是线性的关系,而是成倒U型曲线关系。也就是说,学习动机的强度有一个最佳水平,此时学习效率最高;一旦超过了顶峰状态,动机程度过强时就会对活动的结果产生一定的阻碍作用。因为动机水平过强,会造成人们内心过度焦虑和紧张的状态,以致干扰了正常的学习记忆和思维活动。
论述
1.综合中学生身心发展的特点,谈谈心理发展与学习的关系
个体的心理发展制约着学习,学习又促进个体心理的发展。
(1)学习准备:学习准备指个体在接受正规教育以前的身心发展水平和已有的生活经验;根据学生原有的准备状态进行新的教学,这就是教学的准备性原则。
(2)发展性教学:维果茨基认为,教学要着眼于、落实于最近发展区,即教学要走在发展前头。教学不仅要根据儿童已达到的心理发展水平,而且要预见到今后的心理发展。
2.如果学生因考试焦虑来找你咨询,从哪些方面入手,设计一个提问清单
身心放松、调整自我评价、针对考前指导与建议
学生焦虑应该从这三方面着手:情绪方面、学习方面、生活方面。情绪方面,适度的焦
虑是正常的,适度的焦虑水平有助于取得较好学习成绩,但不能过于焦虑。紧张可以用腹式呼吸法,缓解紧张情绪。合理的宣泄情绪,吐槽、运动、听音乐等进行合理的宣泄。学习方面:记忆律,及时记忆。防止高原现象,学习热情下降,身体过度疲劳。旧的技能结构的限制。舌尖现象,防止舌尖现象要学好知识形成知识网络。遇到考场突然忘记的知识,要保持冷静放松,努力回忆。生活方面,保持良好的睡眠,蓝色的床头灯,可以减缓心律,调节平衡。听舒缓的音乐。饮食睡前喝热牛奶,多吃鱼营养均衡搭配。注意休息和娱乐。也可以进行肌肉放松训练。自我暗示,进行自我调整提升自己的自信心。
3.制定一个通过正强化来矫正不良行为的方案
当自己羞涩时,不与同学玩耍,沟通。只与老师交流。可以通过正强化进行纠正,在他与另外一名小朋友玩耍时,对他进行表扬,给予他自信。之后他与同学之间交往的频率越来越多,这就是运用正强化纠正我们的不良行为。
1.简述自我意识的含义及其发展过程
自我意识是指人对自己的认识、体验和调节,也就是一个人对自己存在的意识、对自己身心状况及与周围事物关系的认识、体验和调节。学生自我意识发展(自我中心期7个月----3岁)(客观化时期3岁—青春期)(主观化时期)
2.简述自我意识的结构
自我认识、自我体验、自我调控、自我实现
自我体验是自我意识在情感方面的表现。自我调节是自我意识的意志成分。自我监督是一个人以其良心或内在的行为准则对自己的言行实行监督的过程。自我控制是主体对自身心理与行为的主动的掌握。自我调节是自我意识中直接作用于个体行为的环节,它是一个人自我教育、自我发展的重要机制,自我调节的实现是自我意识的能动性质的表现。
3.简述个体自我意识从产生到成熟所经历的三个时期
自我意识发展(自我中心期7个月----3岁)(客观化时期3岁—青春期)(主观化时期)
4.简述小学生自我意识发展的特点
总趋势是随着年龄增长从低水平向高水平不断发展,但不是直线的、匀速的,自我意识的发展既有上升的时期,也有平稳发展的时期。
5.简述中学生自我发展的特点
青春期是自我意识发展的第二个飞跃期,该时期学生自我意识发展的特点主要有内省性增强,个性上的主观偏执型,成人感产生不断增强,自我评价能力进一步增强。
论述
1.论述中学生如何全面的认识自我
1、反省自己
反省是认识自己的一种有效手段,青春期是一个在自我反省,自我检讨中脱离旧我,认识新我的过程,因此,可以对自己所经历的成功和挫折以及从中得到经验与教训进行系统的检查和反思,认清自己的优缺点,促使自己把握生活的方向。
2、他人的评价
可以根据别人对自己的态度于评价来认识自己,通过他人的评价可以为认识自己提供了基础,如果自我的评价与周围人的人的评价有较大的相似性,则表明一个人的自我认识能力较好,情绪上也容易趋于平稳,如果客观评价与自我评价相差较大,则表明一个人在自我认知上有偏差,需要调整。
3、实践认识
如果不能肯定自己是否具有哪一方面的性格,才能有优点,不妨寻找机会表现一番,在实践中,青少年可以发现自己的才能和禀赋的全部,洞察自己的优缺点和不足,从而扬长避短,