最浪费生命的三件事,你是否每天都在做
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【浪费时间就是浪费生命】勿做这些浪费生命,折磨心灵健康的事情人生哲理空想当然生活中,脑海里盘恒着事情应该如何的画面,经常把我们的生活搅成一团乱麻。
虽然所有的好事都将散场,但生活中,任何事情结束都只是一个新的开始。
生命不止,世事变迁,不会亘古不变,也不会永远合乎我们的想法。
记住:通常,生活要演奏给我们听的音乐,让人无法挑选,但我们可以选择如何闻歌起舞。
执迷往事我们中的一些人花了很多时间细数往事,让过去摆布现在的生活。
想生活在另一个时空,这是浪费时间,别这么做。
让往事飘散吧,你必须接受一些事情的结果,这样才能开始经营某些新的事物。
所以,今天就关上一些回忆的陈旧大门吧。
不是骄傲,不是无能,也不是自负,仅仅是因为过去你已经尝过个中滋味,心中明白那些事情是没有出路的。
患得患失如果老担心自己在某些地方错过了某些事情,你可不是孤例,我们都时不时地有这种感觉。
但是,就算你马不停蹄地四处奔波,想去做每一件事,就算你想游遍全世界,就算大家随时随地都能联系到你,就算夜晚不睡觉地工作,参加宴会,实际上,你还是无法做到不错过每一件事情。
永远会有错过的事情。
所以,顺其自然吧,并且知晓你眼下已经有了一切。
最好的生活并不在别处,此时此地,就是最适意的生活。
当下,你活着,就是奇迹,就值得庆祝。
此时的你,相当完美。
深呼吸,微笑,看看这有多美好。
自我打压如果脑子里一直重复一个说法,不管这个说法是提供正能量还是负能量,我们最终都会相信这个说法,并且死命地抱住它。
问题是:你的说法提供正能量了吗?脑子里不要老想着自己犯的错,这样的负担或许会压垮你现在的潜能。
反之,你要将错误踩在脚下,把它们当成眺望远方的高台。
记住:在变得容易之前,所有的事情都是困难的。
你现在开始做的事情,才是最重要的。
等待明天停止等待明天,你永远无法让昨天重现。
过去做过什么,并不重要。
现在感受多么消沉或不值,也不重要。
你活着就有价值,这道理简单明了。
停止消沉,停止拖延。
从今天开始,向着前方,跨出勇敢的一步。
浪费生命的九种方式
1. 拖延:将任务推迟或搁置,浪费了宝贵的时间和机会。
2. 沉迷于社交媒体:过度使用社交媒体平台,花费大量时间在浏览、点赞和评论上,而忽视了现实生活中的重要事务。
3. 过度追求享乐:将大部分时间和精力都花在追求短暂的快乐和消遣上,而忽略了自我成长和长期目标的追求。
4. 缺乏目标和计划:没有明确的目标和计划,过着漫无目的的生活,没有实现自己的潜力和追求个人成长。
5. 没有自我反思和学习:不愿意从自己的错误和失败中吸取教训,没有持续的学习和成长,导致重复犯同样的错误。
6. 对他人的评判和批评:花费大量时间和精力去评论和批评他人,而忽略了自己的成长和实现个人目标。
7. 没有积极的生活态度:过度抱怨和消极情绪,不愿意积极面对挑战和困难,导致失去了改变和成长的机会。
8. 没有合理的时间管理:没有有效地管理时间,导致时间浪费在琐碎的事务上,而忽略了重要的任务和目标。
9. 过度关注他人的期望和要求:过于依赖他人的期望和要求,而忽略了自己的内心需求和个人价值观,导致生活失去了意义和目标。
为什么浪费时间就是浪费生命为什么浪费时间就是浪费生命因为我们的生命对于时间长河来说是很短暂的.或许你年纪还小,觉得时间过的很慢,等你大一点,你就会知道你会很快长大,变老,死去.我们跟时间长河的关系甚至比不上我们跟蚊子的关系.我们的生命是很短暂的.珍惜吧…浪费时间的15种坏习惯1、不聆听不愿听取不同意见,不接受新想法和别人的忠言建议,导致自己学习速度慢,别人渐渐舍你而去。
2、不完成衡量一个人时间管理效率的最简单办法,是看完成了多少件事,而不是同时做很多件事情。
有所成就的人,总是会想法设法完成事情。
3、熬夜不断熬夜,长期睡眠不足,会使大脑麻木,关系紧张,创造力降低,同时也表明,你不会管理自己的时间。
4、注意力不集中注意力不集中,抓不住重点和优先级,会导致生活杂乱无章。
5、没有计划缺乏计划性是效率的头号杀手,花时间做计划,则无需浪费时间在慌乱中不知所措。
6、经不住干扰应该是人去利用手机和社交网络,而不是后者控制人。
7、眼高手低想一口吃成个胖子,却消化不良,反而把简单复杂化。
8、来者不拒只要有人来访,不论提前预约与否,随时接待,一定会分散精力。
如果不尊重自己的时间,别人也不会尊重你的时间。
9、不懂知人善用资源和人都要合理利用,才能物尽其用,人尽其才。
10、凌乱不堪当今社会,有各种时间管理工具,实在没有理由让生活和工作凌乱不堪,井井有条是每个有所成就的人不可缺少的基本素养。
11、拖延症真正有成就的人一定不会避重就轻,碰到困难一定迎难而上。
12、不会Yes、No很多事情并不是只有“是”和“否”两种答案,想有所成就的人一定会深入了解,挖掘每个答案背后的玄机。
13、开会效率低浪费时间开各种效率低下的会议。
14、停止学习真正有所成就的人,总是知道自己还有什么可以学习,可以进步,以及应该如何更合理的利用时间。
15、不投入不花时间与人合作、交流,就会错过很多机会。
浪费时间会产生什么样严重的后果浪费时间会有很多不良的后果。
对你不好的人,你不要太介怀,在你一生中,没有人有义务要对你好(一)对你不好的人,你不要太介怀,在你一生中,没有人有义务要对你好,除了我和你妈妈。
至于那些对你好的人,你除了要珍惜、感恩外,也请多防备一点,因为,每个人做每件事,总有一个原因,他对你好,未必真的是因为喜欢你,请你必须搞清楚,而不必太快将对方看作真朋友。
(二)没有人是不可代替,没有东西是必须拥有。
看透了这一点,将来你身边的人不再要你,或许失去了世间上最爱的一切时,也应该明白,这并不是什么大不了的事。
(三)生命是短暂的,今日你还在浪费着生命,明日会发觉生命已远离你了。
因此,愈早珍惜生命,你享受生命的日子也愈多,与其盼望长寿,倒不如早点享受。
(四)世界上并没有最爱这回事,爱情只是一种霎时的感觉,而这感觉绝对会随时日、心境而改变。
如果你的所谓最爱离开你,请耐心地等候一下,让时日慢慢冲洗,让心灵慢慢沉淀,你的苦就会慢慢淡化。
不要过分憧憬爱情的美,不要过分夸大失恋的悲。
(五)虽然很多有成就的人士都没有受过很多教育,但并不等于不用功读书,就一定可以成功。
你学到的知识,就是你拥有的武器。
人,可以白手兴家,但不可以手无寸铁,谨记!(六)我不会要求你供养我下半辈子,同样地我也不会供养你的下半辈子,当你长大到可以独立的时候,我的责任已经完结。
以后,你要坐巴士还是Benz(奔驰),吃鱼翅还是粉丝,都要自己负责。
(七)你可以要求自己守信,但不能要求别人守信,你可以要求自己对人好,但不能期待人家对你好。
你怎样对人,并不代表人家就会怎样对你,如果看不透这一点,你只会徒添不必要的烦恼。
(八)我买了十多二十年彩票,还是一穷二白,连三奖也没有中,这证明人要发达,还是要努力工作才可以,世界上并没有免费午餐。
(九)亲人只有一次的缘分,无论这辈子我和你会相处多久,也请好好珍惜共聚的时光,因为下辈子,无论爱与不爱,都不会再见。
高效生活,远离这四件最浪费生命的无谓之事在人生的漫长旅途中,我们常常被一些无谓的事情所困扰,它们不仅消耗我们宝贵的时间,更侵蚀着我们的心灵。
迷失自我:处处与人比较人生的缺憾,莫过于与他人比较。
与高人比较,我们容易自卑;与俗人比较,我们可能变得庸俗;与下人比较,我们又可能骄傲自满。
我们的心灵在比较中动荡,失去了原本的自由与自在。
就像那个在河边钓鱼的人,只因锅子的大小,而放弃那些大鱼。
生活中的“锅子”,是否也限制了你的视野?学会欣赏自己的独特,是高效生活的第一步。
好心办坏事:低情商的善良善良是美德,但低情商的善良却可能带来伤害。
东郭先生救狼的故事警示我们,盲目善良可能引火烧身。
你的善良必须有点锋芒,不然就等于零。
在给予时,保持高情商,让善良成为温暖人心的阳光,而不是刺伤自己的利刃。
真正的善良,是在保护自己的同时,照亮他人。
过去已逝:无意义的悔恨悔恨是最没用的一种情绪。
它无法改变已经发生的事情,只会让人陷入无尽的痛苦中。
当一段感情无法挽回时,沉湎于悔恨只会让自己更加痛苦。
真正有格局的人,会承认并接受结果,将目光投向未来。
放下过去,是高效生活的重要一课。
情绪的毒瘤:无休止的抱怨抱怨,就像一个毒瘤,它会随着情绪的低落而扩散,侵蚀我们的生活。
当遇到不如意时,抱怨只会浪费时间,错失解决问题的最佳时机。
控制自己的情绪,学会做情绪的主人,是停止抱怨的最好良方。
高效生活,从管理情绪开始。
生活是一场修行,首先要学会高效地生活。
避开这些浪费生命的陷阱,让每一天都充满意义,让每一次创作都源于内心的真实与热情。
高效生活,从现在开始,让我们的生命之树茁壮成长,绽放出最绚烂的光彩。
大学四年最浪费生命的十件事1、过于长久的打牌:对于促进学业、增进同学间的友谊、用来致富作用都不大。
打牌可以,天天打并且一打就半宿甚至成宿得打,最浪费生命了。
2、过于频繁的卖呆:卖呆有很多种,比如刚起床还没完全醒过来的卖呆、看书走神了卖呆、听课听入非非的卖呆、看见美女之后胡思乱想的卖呆以及无缘无故习惯性得卖呆等等。
适量的卖呆可以调节情绪,缓解看书的压力,但是老是卖呆,有时一卖呆就收不回来呆得很久,这也非常浪费生命,这会功夫可以干很多事呢。
3、坚持不懈地追求一个不可能追求上锝mm,既浪费精力金钱又伤害自尊,而且有的时候追到手了也会发现俩人其实极其不适合——当初何必呢,这也非常浪费生命。
4、充满幻想地学习一门将来根本用不上自己又不会真正成为此门课专家得学问,比如某些辅修,自己没学明白,又浪费了把主业弄得精益求精的机会。
将来还没人承认这种学历。
不过既然学了,就咬牙让他成为自己真正得副业,不然青春就这么浪费掉了?5、老是一遍又一遍地看同一本非专业的书同一个电影。
大学时应该博览群书,甚至不求甚解,老是一遍又一遍地看武侠琼瑶什么的,虽然看了不费脑子,但是有那么多好书你却失去了阅读的机会。
将来工作了哪会有那么大的图书馆让你用了?6、失眠。
失眠有外因也有内因,反正失眠最大的特点是改睡的时候迷糊但睡不着,白天迷糊但看不进去书,一旦失眠一定要治一治,不然太浪费生命了。
7、上外语角练口语。
这是非常难以迅速提高口语的,因为去的多数都是口语很水的人,还挤,还不如找个老外或者若干老外进行exchange呢。
当然了,如果另有目的,那就不一样了。
8、看过多的*图片。
我指得是过多。
看到一定境界你自己就会明白:看什么都是一回事,太没劲了。
还不如看点别的呢。
9、极其不实际地考一个根本考不上的研究生。
还不如不考。
有这功夫,要么换个专业,要么找工作,甚至在这工夫谈谈恋爱都比胡乱考一个250:1的专业强。
10、毕业的时候随便找个工作,不进行科学的分析和广泛的探讨。
世界上最浪费时间的三件事:WORRY, BLAME, & JUDGEMENT.第一位:WORRY,担忧。
让我们感觉到担忧的事情很多,年纪越大,越是如此。
然而,总体来说,让我们担忧的不过两类事情:1. 我们准备不足的事情,如考试,如演出,如工作机会……我们担忧这些事情,因为我们害怕自己会搞砸。
搞砸的原因很多,但归根究底,最可能的,最直接的原因就是准备不足。
没有努力复习,没有努力准备,没有资料,没有经验,没有思想准备,没有投入足够的时间进行练习……那么既然我们准备不足,该怎么做呢?坐在地上紧皱眉头担忧?当然是赶快去做准备啦!!!2. 我们改变不了的事情,如别人的看法,如自己天生的缺陷,如世界末日?有的事情,不是你能够改变的,我们刻苦的亚洲人总觉得自己多努力一点,就能够获得完满,让周围的人都喜欢自己,让世界充满爱。
然而,这个世界很多事实是你无法改变的。
就像有的人天生就喜欢你一样,有的人天生就不喜欢你。
不管你多么努力,多么投入地去讨好,不喜欢你的人就是不喜欢你。
有时候根本都不是你的问题,就是气场不合。
既然改变不了,为什么要去担心呢?担心就能改变了吗?Let it go! 改变不了就放掉它!享受你的生活。
第二位:BLAME,怪责。
怪责是很简单的事,是人都会。
上不了大学我们怪父母教育不当;找不到工作,我们怪大学不够务实;上班迟到了我们怪公交系统;谈恋爱失败了我们怪对方自私;演出失败了我们怪音响不好;考试搓掉了我们怪老师傻x……从现在开始,如果你想要成为一个快乐的成功的人,stop that!自己为自己负起责任来。
你是唯一的一个有责任的人。
你的人生,你的幸福,是你自己的责任。
不错,我们都有伤心往事,你哭说你爸妈从小打你,我哭说我老师曾经当众辱骂我,他说他女朋友曾经劈腿多次让他伤到不敢再去爱,她说她从小没有父亲所以总忍不住喜欢已婚大龄男人。
我问你一句:So what?从来没有过伤心的经历的举个手来看看?我们可能会遇见对我们不好的人,我们可能会嫁给对我们不好的人。
人生最大的悲哀莫过于三件事人生最大的悲剧,莫过于这三件事。
01、健康出现问题人的年龄大后,就会出现各种各样的健康问题,视力衰退、骨质疏松、关节炎、中风等等。
如果坐等这些健康问题的到来,不作预防,就会被疾病折磨得痛苦不堪。
老了以后,如果身体很差,不仅自己受罪,还拖累儿女,所以保持身体健康很重要,要更加注重衣食住行。
华佗曾经说过一则养生良方:人体欲得劳动,但不当使极耳,动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。
譬如户枢,终不朽也。
大意是:人体要劳动、运动,但不能过量。
在适度劳动和运动的过程中,人体摄取食物的精华将被吸收和消化,血脉通畅,不易得病。
身体是革命的本钱,健康对于老人来说,更是任何东西都买不到的最大财富,把自己的身体调养好,就是给儿女最大的礼物。
02、遭到亲人的背叛自己认为最亲近的人,无论是家人,还是男女朋友,如果做一些事情,真的伤害到了自己,对一个人的伤害力量也是巨大的,它可能会影响到一个人的思想转变,也可能会引起后期性格的巨大改变。
所以一个人遇到了亲人的背叛这件事,他一定会很悲哀,受到的精神打击是非常大的。
因为是亲人的背叛才更加伤心,相信时间为抚平创伤的。
如果一定要以牙还牙地报复,只能是在伤口上再撒把盐,内心的伤痛只会需要更长的时间愈合。
03、该珍惜的人轻易错过在茫茫人海中,哪里有那么多更好的人等着你?遇到了就要懂得珍惜,有些人也许觉得错过了太阳,还有群星,需要知道,只有太阳才是独一无二的。
人生最大的错,就是对最爱的人说了难听的话,那种痛苦犹如万箭穿心,等到想明白,对方已经离你而去。
所以不要伤害亲近的人,因为错过了,就再也找不到了。
村上春树说:你要记得那些大雨中为你撑伞的人,帮你挡住外来之物的人,黑暗中默默抱紧你的人,逗你笑的人,陪你彻夜聊天的人,坐车来看望你的人,陪你哭过的人,在医院陪你的人,总是以你为重的人,是这些人组成你生命中一点一滴的温暖,是这些温暖使你成为善良的人。
生活中最困难的一件事便是活在当下——不论处境如何,只活在此时此刻。
以下便是很多人浪费生命的八大方式。
1、总担心错过什么总是焦灼忧虑、觉得自己错过了别处正在发生的某些事情么?那你可不是唯一有这种感觉的人。
有时候人们都会这么想。
但是我敢保证,就算你设法四处奔波忙碌、周游世界、与人联络、没日没夜地上班或聚会,事情也还是没完,你还是会觉得生活中少了什么。
所以还是放手吧,想想自己已经拥有的。
最好的生活不是生活在别处,而就是你此时此刻所经历的。
撇开所有无足轻重的一切,为自己当下还活着而庆幸吧。
此刻的你才是最好的。
深呼吸,微笑,想想一切多么美好吧。
2、逃避痛苦和挫折这么说并非是诅咒你失败,但一切总归会好起来吧——你只是先要吸取一两次教训罢了。
请不要逃避此刻的现实,内心的痛苦和失落对你日后的长远发展也有必要。
请记住:遭遇挫折与被打败之间是有区别的。
生活总是先教导你让你明白事理,然后才让你继续前行。
3、对过去的一切耿耿于怀很多人会浪费大把时间追忆过去,让回忆占据当下生活。
请别浪费时间试图活在另一段时光或另一个地方。
你必须接受已然发生的结局,开始新的生活。
因此,现在就请尘封回忆之门——不是因为骄傲、无能或自尊,而是因为过去你已经一个一个开启过它们,已经知道它们指引不了什么了。
过去的就让它过去吧。
4、重复挫败自己的故事如果我们在脑中反复讲述一个故事,最后我们就会信以为真并予以接受——不论这故事对我们是否有利。
问题是:故事对你有利吗?请别对自己的错误铭记不忘,因为它们会扼杀你现在的潜能。
相反你应该把它们踩在脚下,让它们成为你开阔视野的垫脚石。
请记住:万事总是开头难。
你现在所做的事情才是最重要的。
5、为合群入流而迷失自我最困难的挑战便是成为自己、此时此刻的自己。
如果我们总是不停追寻他人、模仿他人,那就会迷失自己。
在这个疯狂的世界,这么做无异于试图把自己变成别人的模样,然后还得拿出勇气面对真实的自我。
请现在就开始做个独特美好的自己吧。
《人老了最后悔的五件事》人老了,总有许多事情是后悔的。
有时候,这些事情是因为我们当时的选择不当,有时候是因为我们没有做到最好。
下面是人老了最后悔的五件事:1. 没有好好珍惜时间很多人都会后悔自己没有好好珍惜时间。
在年轻的时候,我们常常把时间浪费在无意义的事情上,而没有好好利用它。
随着年龄的增长,我们才发现时间是非常宝贵的,如果没有好好利用,就会后悔。
2. 没有经常锻炼身体很多人会后悔没有经常锻炼身体。
随着年龄的增长,身体的活力会逐渐减退,如果年轻时没有好好锻炼身体,就会变得越来越虚弱。
锻炼身体不仅能增强体质,还能帮助我们保持良好的心理状态。
3. 没有学会节俭很多人会后悔自己没有学会节俭。
节俭是一种积极的生活态度,它不仅能帮助我们节省资金,还能使我们对资源更加珍惜。
如果我们年轻时没有学会节俭,随着年龄的增长,就会后悔自费了很多资金。
4. 没有为将来做好准备很多人会后悔自己没有为将来做好准备。
在年轻的时候,我们常常把注意力放在眼前的事情上,而没有为将来做好准备。
但是随着年龄的增长,我们会发现将来是非常重要的,如果没有为将来做好准备,就会后悔。
5. 没有与亲人保持联系很多人会后悔自己没有与亲人保持联系。
在年轻的时候,我们常常因为工作或其他原因疏远了亲人,而没有与他们保持联系。
但是随着年龄的增长,我们会发现亲人对我们的重要性,如果没有与亲人保持联系,就会后悔。
总的来说,人老了后悔的五件很多人在老年时都会后悔自己没有好好珍惜时间,没有经常锻炼身体,没有学会节俭,没有为将来做好准备,以及没有与亲人保持联系。
这些事情都是我们在年轻时可以重视的,但往往因为各种原因而忽视了。
但是随着年龄的增长,我们才会发现这些事情的重要性,而感到后悔。
因此,在年轻时应该好好珍惜时间,努力锻炼身体,学会节俭,为将来做好准备,并与亲人保持联系,从而避免老年时的后悔。
最浪费生命的三件事,你是否每天都在做对于每个人而言,最宝贵的东西就是生命,它是每个人的唯一和不可替代的。
人生短暂,我们在许多情况下,却耗费着稍纵即逝的光阴,做着毫无意义的事情,浪费着自己拥有的最宝贵的东西。
心理学家认为这三件事情是最浪费人们生命和磨灭人们意志的,但是几乎人人每天都在做,并且还毫无察觉,没有感觉到半分的危机。
心理学家:最浪费生命的三件事,你是否每天都在做?
一、担忧
担忧是指忧愁和担心,焦虑的产生就是对未来的一种担忧,因此担忧会让我们感到焦虑,体验着焦灼。
能够让我们担忧的事情可能是你正在做,却没有把握的事情,也可能是无法改变的事情。
但是对于这些事情而言,你的担忧并不能让它往你所期望的方向发展,与其让自己的内心惶惶不安,不如实际去行动来得实际。
因此担忧和焦虑的你只是在浪费可贵的时间,并不能改变什么,与其担忧不如充实自己,让自己做出最正确的选择。
心理学家:最浪费生命的三件事,你是否每天都在做?
二、抱怨
我们总是说为什么糟糕的事情都落在了我的头上,为什么他不爱我,为什么领导看不到我的优秀,在种种的抱怨中,我们就会处在消极的情绪状态。
心理学家认为当人长期的处在抱怨的环境中,很容易产生心理不平衡,若不及时的疏导,就会产生心理疾病。
抱怨也只是一种没有意义的发泄,对自己以及外界都没有好处。
心理学家:最浪费生命的三件事,你是否每天都在做?
三、生气
人们情绪情感的产生是以个人需求为基础的,当我们的需求不被满足的时候,就会产生消极的情绪。
例如你想他这样做,但是他却没有按照你的要求去做,这时候你就感到愤怒,但是生气换来的并不是自己的需求得到满足,而是伤害了自己的身体健康。
人们总是说莫生气,气坏身体没人理,大家都知道生气不好,但是在一些情况下,仍然是控制不住。
这时候,就需要你学会去掌控自己的情绪,主动开导自己的内心,不要让自己的快乐被其它所剥夺掉。