羽毛球教案
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2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案
2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案一、教学内容本节课选自2024年高中人教版体育与健康教材第七章《球类运动》第三节《羽毛球》。
教学内容包括：羽毛球基本技术（握拍、发球、接球、移动）、比赛规则、战术运用。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作意识，提高比赛策略和应变能力。
三、教学难点与重点难点：羽毛球技术的灵活运用和比赛策略。
重点：握拍、发球、接球、移动等基本技术。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器。
学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的羽毛球游戏，激发学生的学习兴趣。
2. 羽毛球基本技术教学（15分钟）讲解握拍方法，示范正确动作，组织学生进行握拍练习。
讲解发球、接球技巧，示范动作要领，组织学生进行分组练习。
讲解移动技巧，示范动作要领，组织学生进行移动练习。
3. 例题讲解（10分钟）选取一场高水平羽毛球比赛视频，分析比赛中的技术和战术运用。
4. 随堂练习（15分钟）组织学生进行羽毛球比赛，要求运用所学技术，教师现场指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术：握拍、发球、接球、移动2. 比赛规则3. 战术运用七、作业设计1. 作业题目：请简述羽毛球握拍、发球、接球、移动的基本要领。
分析一场羽毛球比赛中的战术运用。
答案：1. 握拍、发球、接球、移动基本要领：握拍：握拍要自然，掌心对准拍柄，拇指与食指轻轻用力，其他三指自然弯曲。
发球：发球时，拍面要正对来球方向，击球点在身体侧前方，力量要适中。
接球：接球时，要迅速判断来球方向和速度，调整拍面角度，用适当的力度击球。
移动：移动要迅速、平稳，保持身体平衡，尽量减少多余动作。
2. 比赛战术运用分析：八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次课程的优缺点，针对学生掌握程度进行教学调整。
2. 鼓励学生在课后进行羽毛球锻炼，提高运动技能。
羽毛球教案集合15篇
羽毛球教案集合15篇羽毛球教案1规则计分(1)类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。
每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
(2)新制度中每球得分，并且除特殊情况(比如地板湿了，球打坏了)，球员不可再提出中断比赛的要求。
但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。
(3)得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球;得双数分，从右边发球。
在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。
站位单打(1)发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
(2)发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
(3)如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。
若总分为15分(单数)，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数)，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。
(4)球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
双打(1)一局比赛开始，应从右发球区开始发球。
(2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。
①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。
②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。
③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。
(3)任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位。
(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。
2024年羽毛球教案设计18课时完整版
2024年羽毛球教案设计18课时完整版一、教学内容羽毛球基础知识（第12章）基本技术动作（第36章）：发球、接发球、扣杀、挑球、防守羽毛球战术应用（第79章）：单打战术、双打战术、混合战术羽毛球比赛规则与裁判法（第10章）二、教学目标1. 掌握羽毛球的基本技术动作，形成正确的击球姿势和动作要领。
2. 理解并运用羽毛球基本战术，提高比赛中的应变和策略运用能力。
3. 熟悉羽毛球比赛规则，培养公平竞争、团结协作的运动精神。
三、教学难点与重点教学难点：技术动作的连贯性与准确性。
战术意识的培养与应用。
比赛规则的理解与运用。
教学重点：基本技术动作的正确执行。
战术的灵活运用。
比赛规则的遵守。
四、教具与学具准备羽毛球拍、羽毛球、羽毛球架、计时器。
技术动作示范视频、战术分析图表。
比赛记录表、记分牌。
五、教学过程1. 导入（10分钟）实践情景引入：通过观看经典羽毛球比赛片段，激发学生兴趣。
提问互动：讨论比赛中的亮点技术动作与战术。
2. 基本技术动作教学（40分钟）发球与接发球：示范与讲解动作要领，学生分组练习，教师个别指导。
扣杀与挑球：通过例题讲解动作技巧，进行随堂练习，纠正错误动作。
3. 羽毛球战术应用（40分钟）单打战术：分析战术图表，模拟实战情境，进行战术训练。
双打与混合战术：讲解配合要领，分组对抗练习。
4. 比赛规则与裁判法（20分钟）讲解比赛规则，演示裁判法。
学生进行模拟比赛，实践规则与裁判法。
六、板书设计羽毛球基本技术动作图解。
战术分析流程图。
比赛规则与裁判法要点。
七、作业设计1. 作业题目：描述发球与接发球的动作要领。
分析单打与双打战术的异同。
解释羽毛球比赛中“重发球”的规则。
2. 答案：发球与接发球动作要领：见教材第34章。
战术分析：见教材第79章。
“重发球”规则：见教材第10章。
八、课后反思及拓展延伸教学反思：评估学生对技术动作与战术的掌握情况，调整教学方法与进度。
拓展延伸：组织校内外羽毛球比赛，提高实战经验。
羽毛球精品教案设计18课时完整版
羽毛球精品教案设计18课时完整版一、教学内容本教案依据《羽毛球教学指导纲要》设计，涉及教材第四章“羽毛球基本技术”和第五章“羽毛球战术应用”，详细内容包括：发球技术、接发球技术、扣杀技术、网前技术、防守技术、组合战术及比赛应用。
二、教学目标1. 掌握羽毛球的基本技术和战术，形成正确的击球动作。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛策略，提高竞技水平。
3. 激发学生对羽毛球的兴趣，养成体育锻炼的习惯。
三、教学难点与重点难点：组合战术的应用和比赛中的应变能力。
重点：基本技术的掌握和动作的规范性。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备。
学具：羽毛球拍、羽毛球、记分牌、计时器。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒注意运动安全。
播放羽毛球比赛视频，激发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范（30分钟）讲解基本技术动作要领，示范动作。
学生跟随教师一起练习，纠正动作不规范的地方。
3. 例题讲解（20分钟）选取典型例题，讲解战术应用。
学生分小组讨论，分析例题中的技术要点。
4. 随堂练习（40分钟）学生分组进行基本技术练习，教师巡回指导。
进行模拟比赛，培养学生的竞技能力和团队协作精神。
学生分享学习心得，提出疑问，教师解答。
六、板书设计1. 课程主题：羽毛球基本技术与战术2. 基本技术：发球、接发球、扣杀、网前、防守3. 组合战术：进攻、防守、过渡、反击4. 比赛应用：战术应变、团队配合七、作业设计1. 作业题目：写一篇关于羽毛球基本技术的练习心得。
分析一场比赛中的战术应用，并提出自己的看法。
2. 答案：比赛分析：要求学生从比赛视频中选取一段，分析战术应用，并提出自己的观点。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本次课程的实施过程进行反思，找出不足之处，为下次课程做好准备。
2. 拓展延伸：邀请专业教练进行讲座，提高学生的专业素养。
组织学生参加校内外羽毛球比赛，锻炼竞技能力。
2024年羽毛球教学教案(5篇
2024年羽毛球教学教案(5篇一、教学内容本教案依据《羽毛球教学指导纲要》第五章“羽毛球基本技术”展开，具体内容包括：1.握拍方法；2.站位与步法；3.发球技术；4.接球技术；5.扣杀技术。
二、教学目标1. 让学生掌握正确的羽毛球握拍方法，提高控球能力；2. 使学生了解并熟练运用站位与步法，增强场上的移动速度和灵活性；3. 培养学生熟练的发球和接球技巧，提高比赛中的对抗能力；三、教学难点与重点1. 教学难点：握拍方法、站位与步法的灵活运用。
2. 教学重点：发球技术、接球技术、扣杀技术的动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、场地设备。
2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、练习册。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用比赛视频，让学生了解羽毛球比赛的基本规则，激发学生的兴趣。
2. 握拍方法教学（10分钟）（1）讲解握拍方法，演示正确动作；（2）学生跟随教师练习，相互纠正动作；（3）进行握拍游戏，巩固握拍方法。
3. 站位与步法教学（10分钟）（1）讲解站位与步法，演示正确动作；（2）学生分组练习，教师指导；（3）进行移动接力游戏，提高学生的移动速度和灵活性。
4. 发球技术教学（15分钟）（1）讲解发球技术，演示正确动作；（2）学生跟随教师练习，相互纠正动作；（3）进行发球比赛，提高学生的发球技巧。
5. 接球技术教学（15分钟）（1）讲解接球技术，演示正确动作；（2）学生分组练习，教师指导；（3）进行接球对抗练习，提高学生的接球能力。
6. 扣杀技术教学（15分钟）（1）讲解扣杀技术，演示正确动作；（2）学生跟随教师练习，相互纠正动作；（3）进行扣杀比赛，提高学生的扣杀技巧。
六、板书设计1. 握拍方法：手握拍柄，虎口对准拍面，掌心空出。
2. 站位与步法：站位分为前场、中场、后场；步法有并步、滑步、交叉步等。
3. 发球技术：正手发球、反手发球。
4. 接球技术：正手接球、反手接球。
羽毛球教学教案(精选5篇
羽毛球教学教案(精选5篇一、教学内容本节课选自羽毛球教材第三章“基本技巧”，详细内容包括：羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐，提高学生基本技能水平。
2. 培养学生团队协作意识，提高学生的竞技水平。
3. 激发学生对羽毛球的兴趣，培养学生自觉锻炼的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：正手握拍与反手握拍的转换、发球技术的稳定性和准确性。
教学重点：正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备。
2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、笔记用品。
五、教学过程1. 导入：通过播放羽毛球比赛视频，激发学生对羽毛球的兴趣。
2. 基本技巧讲解与示范：（1）正手握拍：教师讲解正手握拍的方法，并进行示范。
（2）反手握拍：教师讲解反手握拍的方法，并进行示范。
（3）发球技术：教师讲解发球的方法，并进行示范。
（4）挥拍技巧：教师讲解挥拍的方法，并进行示范。
（5）移动步伐：教师讲解移动步伐的方法，并进行示范。
3. 学生练习：（1）学生跟随教师示范，进行正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习。
（2）学生分组练习，互相纠正错误，提高动作质量。
4. 随堂练习：（1）教师设计正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习题目。
（2）学生进行练习，教师巡回指导，纠正错误。
六、板书设计1. 正手握拍方法2. 反手握拍方法3. 发球技术要领4. 挥拍技巧要点5. 移动步伐方法七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐。
（2）每天进行至少20分钟的羽毛球练习。
2. 答案：（1）正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的熟练程度。
（2）练习时长及内容。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思：教师针对本节课的教学内容、教学方法、学生反馈等方面进行反思，不断调整教学策略。
2024年30课时羽毛球教案完整版
2024年30课时羽毛球教案完整版一、教学内容本教案依据《羽毛球教学指导纲要》进行设计，涉及教材的第三章至第六章内容。
详细内容包括羽毛球基本技术、战术应用、比赛规则及体能训练。
具体涵盖正手发球、反手发球、正手高远球、扣杀、网前球技术、基本步伐移动、双打战术配合等内容。
二、教学目标2. 理解并应用羽毛球的基本战术，提高比赛中的实战能力。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的身体素质和运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：正手高远球技术的掌握、步伐移动的灵活运用、双打战术的配合。
教学重点：基本技术动作的规范化、战术意识的培养、体能训练的合理安排。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器、测量工具。
学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）讲解羽毛球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
展示优秀运动员的技术动作，引导学生关注动作细节。
2. 技术动作教学（10分钟）分组进行正手发球、反手发球、正手高远球等技术动作的教学。
教师示范，学生模仿，逐一纠正动作错误。
3. 例题讲解（10分钟）以正手高远球为例，讲解动作要领，分析常见错误。
结合比赛视频，讲解双打战术配合。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作。
进行步伐移动和双打配合的实战演练。
5. 体能训练（5分钟）安排适当的体能训练，如短跑、跳绳、力量训练等。
六、板书设计1. 课程羽毛球技术教学2. 技术动作要领：正手发球、反手发球、正手高远球等3. 战术配合：双打战术、单打战术4. 课后作业：技术动作练习、战术分析七、作业设计1. 作业题目：正手发球50次，反手发球50次。
2. 答案：正手发球、反手发球：注意动作的连贯性和准确性。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织羽毛球比赛，提高学生的实战能力。
邀请专业教练进行讲座，拓宽学生视野。
开展课外羽毛球活动，培养学生的团队精神。
重点和难点解析1. 技术动作教学过程中的动作纠正。
2024年羽毛球公开课教案
羽毛球公开课教案一、教学目标1.让学生了解羽毛球运动的基本知识，掌握羽毛球的基本技术。
2.培养学生对羽毛球运动的兴趣，提高学生的身体素质和运动能力。
3.培养学生的团队协作精神和良好的体育道德风尚。
二、教学内容1.羽毛球运动的基本知识：介绍羽毛球运动的起源、发展、比赛规则等。
2.羽毛球基本技术：正手发球、反手发球、正手高远球、反手高远球、正手平抽、反手平抽、网前技术等。
3.羽毛球战术：单打战术、双打战术等。
4.羽毛球比赛规则：介绍羽毛球比赛的基本规则、比赛场地、比赛用球等。
三、教学方法1.讲授法：讲解羽毛球运动的基本知识、比赛规则等。
2.示范法：示范羽毛球基本技术、战术等。
3.练习法：组织学生进行羽毛球基本技术的练习。
4.比赛法：组织学生进行羽毛球比赛，提高学生的实战能力。
四、教学步骤1.准备活动（5分钟）学生进行热身运动，活动身体各部位，预防运动损伤。
2.讲解羽毛球运动的基本知识（10分钟）介绍羽毛球运动的起源、发展、比赛规则等。
3.示范羽毛球基本技术（10分钟）教师示范正手发球、反手发球、正手高远球、反手高远球、正手平抽、反手平抽、网前技术等。
4.学生练习羽毛球基本技术（20分钟）学生分组进行正手发球、反手发球、正手高远球、反手高远球、正手平抽、反手平抽、网前技术的练习。
5.讲解羽毛球战术（10分钟）介绍单打战术、双打战术等。
6.学生练习羽毛球战术（10分钟）学生分组进行单打战术、双打战术的练习。
7.羽毛球比赛（10分钟）组织学生进行羽毛球比赛，提高学生的实战能力。
8.结束部分（5分钟）学生进行放松运动，总结本次课程内容，布置课后练习。
五、教学评价1.学生对羽毛球运动的基本知识的掌握程度。
2.学生羽毛球基本技术的掌握程度。
3.学生在比赛中的表现，包括技术、战术、团队协作等方面。
4.学生在课堂上的表现，包括纪律、态度、参与度等方面。
六、教学反思1.教师在本次课程中的教学效果，包括教学方法的运用、教学内容的安排等。
羽毛球教学全套教案
羽毛球教学全套教案
第一课：基本动作
- 目标：学生能够掌握羽毛球拍的握法和基本站姿
- 教学内容：握拍姿势、站立姿势、挥拍动作
- 教学方法：示范教学、分组练
- 教学评价：观察学生的动作是否正确，纠正错误姿势
第二课：正手挥拍
- 目标：学生能够正确挥出正手击球动作
- 教学内容：正手挥拍的动作要领、注意事项
- 教学方法：示范教学、个别指导
- 教学评价：观察学生挥拍动作的正确性，及时纠正错误
第三课：反手挥拍
- 目标：学生能够正确挥出反手击球动作
- 教学内容：反手挥拍的动作要领、注意事项
- 教学方法：示范教学、分组练
- 教学评价：观察学生反手挥拍的动作是否正确，及时纠正错误
第四课：基本战术
- 目标：学生能够理解羽毛球比赛中的基本战术
- 教学内容：前场、中场、后场站位技巧
- 教学方法：示范教学、实战演练
- 教学评价：观察学生在实战中的站位和动作是否正确，及时纠正错误
第五课：比赛规则
- 目标：学生能够熟悉羽毛球比赛的基本规则
- 教学内容：得分规则、发球规则、换场规则
- 教学方法：讲解、小组讨论
- 教学评价：组织小组内部的比赛，观察学生是否能够遵守比赛规则。
羽毛球教学计划及教案_羽毛球教学计划【优秀5篇】
羽毛球教学计划及教案_羽毛球教学计划【优秀5篇】羽毛球教学计划篇一羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。
参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。
同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。
让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。
1、培养学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。
2、帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。
3、提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
1、基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2、基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3、教学比赛：羽毛球教学比赛。
4、身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。
1、（一课时）羽毛球运动、场地的介绍羽毛球的正确握拍方法羽毛球颠球2、（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作学习羽毛球发球3、（两课时）复习羽毛球的发球学习羽毛球的接球4、（两课时）羽毛球对空高击球羽毛球对空高挑球双人对打高远球5、（两课时）基本步法练习：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步羽毛球教学计划篇二本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生潜力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标，根据《课程标准》水平三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教学。
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（5）髋部运动8*2；（6）腹背运动8*2；
（7）压腿运动8*2；（8）踢腿运动8*2；
（9）活动腕、踝。
3.挥拍辅助练习（绕‘8'字、外展；内收 挥拍，手腕屈伸和闪腕鞭打练习） 。
学生成四列横队，教师镜面领做，学生听口 令集体做。
20ˊ
基 本 部 分
一学习正手击高远球的挥拍（重、难点）（35ˊ）动作要点：右脚后撤一大步成右侧立，两臂 侧屈举。挥拍时，右上臂后引，将球拍后引 至头后，自然伸腕然后在后脚蹬地，转体收 腹的协调作用下，以肩为轴，上臂带动前臂 快速向前上方甩腕， 顺惯性往左前下方挥动 并收拍至体前，身体重心由后脚移到前脚。
组织教法：
1.讲解示范：讲清同击高远球的异同点，强 调放松。
2.练习： （1）无球模仿练习。挥拍速度稍慢，动作 连贯，手腕有左切击动作，集体练习。
（2）教师 —学生、发 —吊— 挑练习。 （3）两人一组，发--吊球练习。定点吊斜、 直线，往复练习。
教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：
1.讲解示范，提出要求：初步掌握后场移动 步法，建立移动的概念， 特别是最后一步大。
二 正手击高远球（30ˊ） 动作要点：在熟练挥拍的基础上，找好击球 点，使球处在自己的右肩稍前上方的位置， 挥拍击球。
组织教法：
1.讲解示范：强调其重要性，进行完整和分 解示范。
2.练习
（1）侧身引拍练习。要求两臂放松侧屈举。 （2）挥拍练习：侧身引拍蹬转背拍挥臂闪碗 — 顺势向前下挥拍。
分解---完整练习，以口令为节奏教师领做齐 做。
2.后场移动步法：
初步掌握后场移动步法，建立移动的概念，特别是最后一步右转身
课的 部分
课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点）
练习
次数
时间
准备 部分
一 集合整队，点名，课堂常规，宣布本课 内容和任务。
二 准备活动：
1..绕球场慢跑2周。
2.挥拍练习。
听口令齐做， 要求蹬转发力， 身体重心前压， 做完动作，右腿顺势向前。
组织教法：
1.提出要求：进一步巩固挥拍鞭打动作，体 会全身的协调用力， 挥出速度。 难点是闪腕。2.集体听口令练习。
组织教法：
1.讲清要求。
2.练习：.（1）自抛球击高远球（重点） 。
（2）一抛一击。
教师巡回指导，个别和集体纠正。
组织教法：
1.讲解示范：讲清左手持球部位、位置，放 球时机；右手引拍位置，挥拍路线；闪碗动 作。正、侧面，慢、快速示范。
2.练习：
（1）无球挥拍练习： 由分解 —完整、慢速
快速，集体听口令练习。重点是闪碗动作和 挥拍路线。
（2）移重心放球练习：左手把球放准。
（3）完整发高远球练习。教师巡回指导，个 别和集体纠正。
70ˊ
结束 部分
1.集合放松练习。
2.课堂小结；宣布下次课内容。
3.安排课后练习。每天挥拍100次。
5ˊ
课后 小结
70ˊ
正确。挥拍速度快，扣杀有力。
3.易犯错误：（1）击球点过后或过低，影响 手臂发力。（2）击球前动作过分紧张， 僵硬， 劲使不出。（3）挥臂时以肩为轴，影响大臂 发力。（4）击球时拍面角度不对，造成杀球 出界。
二 正手吊球（25ˊ） 复习、巩固、提高技术。
三 后场移动步法（10ˊ） 巩固熟练后场移动步法，要求步法顺畅连 贯，到位就做击球动作，并顺势回动。
2． 绕场地慢跑。
3． 基本徒手操练习。
4． 羽毛球专项辅助练习。
学生成四列横队，教师镜面领做，学生
听口令做。
持拍肩、肘、腕8字绕环。
15ˊ
基 本 部 分
一 学习正、反手握拍（重点与难点） （30ˊ讲）技术要领： 正手握拍法：虎口对着拍柄窄面的小棱边， 拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和 中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住 拍柄。
3.挥拍练习。
学生成四列横队，教师镜面领做，学生听口 令集体做。
15ˊ
基 本 部 分
一正手击高远球（重、难点）（40ˊ）复习、巩固动作。抓动作规范，巩固挥拍的 鞭打动作，挥出幅度、高度、速度，把球打 远。
二 发高远球（30ˊ） 复习。抓动作规范，强调挥拍路线、闪碗竖 拍动作。
组织教法：
1.提出要求
2.练习：.
15米*5
15米*5
30秒*3
30次*3
70ˊ
结束 部分
1． 集合放松练习。
2． 课堂小结；宣布下次课内容。
3． 安排课后练习。 （每天颠球20分钟）
5ˊ
课后 小结
学生对正确握拍的认识不够，在以后的课上要反复强调。
课的 内容 和任 务
1.挥拍：初步掌握挥拍前的准备姿势、发力顺序、挥拍路线、闪腕动作。
2.练习：
（1）教师领做，学生集体练习。边做边口 头提示（重点） 。
（2）球场上分组练习。
70ˊ
结束 部分
1.集合放松练习。
2.课堂小结；宣布下次课内容。
5ˊ
课后 小结
学生对吊球的放松而连贯的挥拍体会不好，挥拍不完整。对步法不重视。
课的 内容 和任 务
1学习杀球：掌握其与击高远球动作的一致性，拍面稍前倾，击球点偏前。
（1）两人一组一抛一击，强调小臂速度和 闪腕动作，相互提示纠正。
（2）教师发球，学生依次击高远球。个别 纠正。
（3）两人一组一发一击。 教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：
1.提出要求：正、侧面，慢、快速示范。
2.练习：
（1）以发球手法连续向上颠击高球。要速 度和方向控制。
（2）对墙发球练习。体会球下落时间与挥 拍速度之间的时空关系。强调动作的准确 性。
（3）两人一组发高远球练习。相互提示纠 正
教师巡回指导，个别和集体纠正。
70ˊ
结束 部分
1.集合放松练习。
2.课堂小结；宣布下次课内容。
5ˊ
课后 小结
正手击高远球的闪碗动作做得不明显， 速度不够。 发高远球的击球点不对， 太靠近身体， 发不上力。
课的 内容 和任 务
1.正手吊网前球：掌握其与击高远球动作的一致性，手腕放松，动作轻柔，手指、手腕控制击球力 量和角度，击球点偏前。
2.正手吊网前球：重点体会放松挥臂和击球手法。
3.后场移动步法：巩固熟练后场移动步法，到位就做击球动作，顺势回动。
课的 部分
课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点）
练习 次数 时间
准备 部分
一 集合整队，点名，宣布本课内容和任务。
二 准备活动：
1..绕球场慢跑2周。
2.挥拍练习
3.两人一组对掷羽毛球。 。
（3）两人一组面对面挥拍练习，相互纠正。 组织教法：
1.讲解示范
2.练习：.
（1）两人一组对掷高远球。
（2）原地击吊球。
（3）自抛球击高远球。 （4）一抛一击。 教师巡回指导，个别和集体纠正。重点强调 击球点和速度。
65ˊ
结束 部分
4． 集合放松练习。
1.课堂小结；宣布下次课内容。
2.安排课后练习：每天挥拍100次。
1.提出要求：
2.练习：分组练习。 教师巡回指导，个别和集体纠正。
结束 部分
1.集合放松练习。
2.课堂小结；宣布下次课内容。
5ˊ
课后 小结
杀球同学们兴趣很高，太想发力，结果适得其反。
强调动作放松，打速度。发球要到位。
课的 内容 和任 务
1.杀球：巩固提高技术，控制好拍面和击球点，打出速度。
2.正、反手发网前球：掌握小臂前带，放松闪腕切送。防止过腰、过手。
从听口令原地挥拍过渡到跳转挥拍。 向对方脚下掷球， 要求收腹发力， 快速闪腕。
15ˊ
基 本 部 分
一 学习杀球（35ˊ）
1.动作要点：同击高远球，区别在击球点偏 前，击球瞬间拍面前倾。
2.教学要求：移动迎球迅速，判断落点选位
组织教法
1.讲解示范： 讲清其与击高远球的异、 同点。
2练习：
（1）扣杀动作的无球模仿练习，强调侧身
羽毛球教案
课的 内容 和任 务
1.学习正、反手握拍：掌握正确、规范的握拍技术，了解握拍对正确击球的重要性。
2 .学习颠球及熟悉球性练习：加强手对球拍的控制。
3.恢复性练习：恢复体力，发展羽毛球专项素质。
课的 部分
课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点）
练习 次数 时间
准备 部分
1． 集合整队，师生问好，宣布本课内容和 任务。
3.接发球：了解接发球的站位及准备姿势，介绍接发球战术。
4.上网步法：初步掌握正反手上网及回动步法，培养移动意识。
反手握拍法：在正手握拍的基础上，拇指和 食指将拍柄稍向外转，拇指顶在旁边内侧的 宽面上。
二 学习颠球及熟悉球性练习（30ˊ）1.颠球练习
手臂平端， 靠手腕轻闪击球， 右脚随球移动。 控制好球的高度、方向和落点。
2球拍捡球练习
3..球拍接球练习 三身体素质练习（10ˊ）
1.蛙跳
2.交叉步移动
3.立卧撑
3.挥拍辅助练习：绕‘8'字、外展；内收 挥拍，手腕屈伸和闪腕鞭打练习。
学生成四列横队，教师镜面领做，学生听口 令集体做。
强调向前绕时加速的节奏。
15ˊ
基 本 部 分
一挥拍（10ˊ） 强调动作的连贯性、挥拍路线和手腕发力。
二 正手击高远球（30ˊ） 用正确的挥拍在击球点上打到球。
三 正手发高远球（30ˊ） 动作要点：左肩对网侧立，左脚在前，脚尖 对网。右脚在后，重心放右脚上。两脚距离 与肩宽。右手握拍向右后侧举起，肘微屈， 左手拇指、食指和中指夹住球，举在腹部右 前方，在左手放球的同时，右手持拍向下、 向前挥拍，在向前下方挥直能够接触到球的 刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收、内旋力 量向前上方发力击球。然后顺势向左肩上方 挥动缓冲。
（7）压腿运动8*2；（8）踢腿运动8*2；
（9）活动腕、踝。
3.挥拍辅助练习（绕‘8'字、外展；内收 挥拍，手腕屈伸和闪腕鞭打练习） 。
学生成四列横队，教师镜面领做，学生听口 令集体做。
20ˊ
基 本 部 分
一学习正手击高远球的挥拍（重、难点）（35ˊ）动作要点：右脚后撤一大步成右侧立，两臂 侧屈举。挥拍时，右上臂后引，将球拍后引 至头后，自然伸腕然后在后脚蹬地，转体收 腹的协调作用下，以肩为轴，上臂带动前臂 快速向前上方甩腕， 顺惯性往左前下方挥动 并收拍至体前，身体重心由后脚移到前脚。
组织教法：
1.讲解示范：讲清同击高远球的异同点，强 调放松。
2.练习： （1）无球模仿练习。挥拍速度稍慢，动作 连贯，手腕有左切击动作，集体练习。
（2）教师 —学生、发 —吊— 挑练习。 （3）两人一组，发--吊球练习。定点吊斜、 直线，往复练习。
教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：
1.讲解示范，提出要求：初步掌握后场移动 步法，建立移动的概念， 特别是最后一步大。
二 正手击高远球（30ˊ） 动作要点：在熟练挥拍的基础上，找好击球 点，使球处在自己的右肩稍前上方的位置， 挥拍击球。
组织教法：
1.讲解示范：强调其重要性，进行完整和分 解示范。
2.练习
（1）侧身引拍练习。要求两臂放松侧屈举。 （2）挥拍练习：侧身引拍蹬转背拍挥臂闪碗 — 顺势向前下挥拍。
分解---完整练习，以口令为节奏教师领做齐 做。
2.后场移动步法：
初步掌握后场移动步法，建立移动的概念，特别是最后一步右转身
课的 部分
课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点）
练习
次数
时间
准备 部分
一 集合整队，点名，课堂常规，宣布本课 内容和任务。
二 准备活动：
1..绕球场慢跑2周。
2.挥拍练习。
听口令齐做， 要求蹬转发力， 身体重心前压， 做完动作，右腿顺势向前。
组织教法：
1.提出要求：进一步巩固挥拍鞭打动作，体 会全身的协调用力， 挥出速度。 难点是闪腕。2.集体听口令练习。
组织教法：
1.讲清要求。
2.练习：.（1）自抛球击高远球（重点） 。
（2）一抛一击。
教师巡回指导，个别和集体纠正。
组织教法：
1.讲解示范：讲清左手持球部位、位置，放 球时机；右手引拍位置，挥拍路线；闪碗动 作。正、侧面，慢、快速示范。
2.练习：
（1）无球挥拍练习： 由分解 —完整、慢速
快速，集体听口令练习。重点是闪碗动作和 挥拍路线。
（2）移重心放球练习：左手把球放准。
（3）完整发高远球练习。教师巡回指导，个 别和集体纠正。
70ˊ
结束 部分
1.集合放松练习。
2.课堂小结；宣布下次课内容。
3.安排课后练习。每天挥拍100次。
5ˊ
课后 小结
70ˊ
正确。挥拍速度快，扣杀有力。
3.易犯错误：（1）击球点过后或过低，影响 手臂发力。（2）击球前动作过分紧张， 僵硬， 劲使不出。（3）挥臂时以肩为轴，影响大臂 发力。（4）击球时拍面角度不对，造成杀球 出界。
二 正手吊球（25ˊ） 复习、巩固、提高技术。
三 后场移动步法（10ˊ） 巩固熟练后场移动步法，要求步法顺畅连 贯，到位就做击球动作，并顺势回动。
2． 绕场地慢跑。
3． 基本徒手操练习。
4． 羽毛球专项辅助练习。
学生成四列横队，教师镜面领做，学生
听口令做。
持拍肩、肘、腕8字绕环。
15ˊ
基 本 部 分
一 学习正、反手握拍（重点与难点） （30ˊ讲）技术要领： 正手握拍法：虎口对着拍柄窄面的小棱边， 拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和 中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住 拍柄。
3.挥拍练习。
学生成四列横队，教师镜面领做，学生听口 令集体做。
15ˊ
基 本 部 分
一正手击高远球（重、难点）（40ˊ）复习、巩固动作。抓动作规范，巩固挥拍的 鞭打动作，挥出幅度、高度、速度，把球打 远。
二 发高远球（30ˊ） 复习。抓动作规范，强调挥拍路线、闪碗竖 拍动作。
组织教法：
1.提出要求
2.练习：.
15米*5
15米*5
30秒*3
30次*3
70ˊ
结束 部分
1． 集合放松练习。
2． 课堂小结；宣布下次课内容。
3． 安排课后练习。 （每天颠球20分钟）
5ˊ
课后 小结
学生对正确握拍的认识不够，在以后的课上要反复强调。
课的 内容 和任 务
1.挥拍：初步掌握挥拍前的准备姿势、发力顺序、挥拍路线、闪腕动作。
2.练习：
（1）教师领做，学生集体练习。边做边口 头提示（重点） 。
（2）球场上分组练习。
70ˊ
结束 部分
1.集合放松练习。
2.课堂小结；宣布下次课内容。
5ˊ
课后 小结
学生对吊球的放松而连贯的挥拍体会不好，挥拍不完整。对步法不重视。
课的 内容 和任 务
1学习杀球：掌握其与击高远球动作的一致性，拍面稍前倾，击球点偏前。
（1）两人一组一抛一击，强调小臂速度和 闪腕动作，相互提示纠正。
（2）教师发球，学生依次击高远球。个别 纠正。
（3）两人一组一发一击。 教师巡回指导，个别和集体纠正。 组织教法：
1.提出要求：正、侧面，慢、快速示范。
2.练习：
（1）以发球手法连续向上颠击高球。要速 度和方向控制。
（2）对墙发球练习。体会球下落时间与挥 拍速度之间的时空关系。强调动作的准确 性。
（3）两人一组发高远球练习。相互提示纠 正
教师巡回指导，个别和集体纠正。
70ˊ
结束 部分
1.集合放松练习。
2.课堂小结；宣布下次课内容。
5ˊ
课后 小结
正手击高远球的闪碗动作做得不明显， 速度不够。 发高远球的击球点不对， 太靠近身体， 发不上力。
课的 内容 和任 务
1.正手吊网前球：掌握其与击高远球动作的一致性，手腕放松，动作轻柔，手指、手腕控制击球力 量和角度，击球点偏前。
2.正手吊网前球：重点体会放松挥臂和击球手法。
3.后场移动步法：巩固熟练后场移动步法，到位就做击球动作，顺势回动。
课的 部分
课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点）
练习 次数 时间
准备 部分
一 集合整队，点名，宣布本课内容和任务。
二 准备活动：
1..绕球场慢跑2周。
2.挥拍练习
3.两人一组对掷羽毛球。 。
（3）两人一组面对面挥拍练习，相互纠正。 组织教法：
1.讲解示范
2.练习：.
（1）两人一组对掷高远球。
（2）原地击吊球。
（3）自抛球击高远球。 （4）一抛一击。 教师巡回指导，个别和集体纠正。重点强调 击球点和速度。
65ˊ
结束 部分
4． 集合放松练习。
1.课堂小结；宣布下次课内容。
2.安排课后练习：每天挥拍100次。
1.提出要求：
2.练习：分组练习。 教师巡回指导，个别和集体纠正。
结束 部分
1.集合放松练习。
2.课堂小结；宣布下次课内容。
5ˊ
课后 小结
杀球同学们兴趣很高，太想发力，结果适得其反。
强调动作放松，打速度。发球要到位。
课的 内容 和任 务
1.杀球：巩固提高技术，控制好拍面和击球点，打出速度。
2.正、反手发网前球：掌握小臂前带，放松闪腕切送。防止过腰、过手。
从听口令原地挥拍过渡到跳转挥拍。 向对方脚下掷球， 要求收腹发力， 快速闪腕。
15ˊ
基 本 部 分
一 学习杀球（35ˊ）
1.动作要点：同击高远球，区别在击球点偏 前，击球瞬间拍面前倾。
2.教学要求：移动迎球迅速，判断落点选位
组织教法
1.讲解示范： 讲清其与击高远球的异、 同点。
2练习：
（1）扣杀动作的无球模仿练习，强调侧身
羽毛球教案
课的 内容 和任 务
1.学习正、反手握拍：掌握正确、规范的握拍技术，了解握拍对正确击球的重要性。
2 .学习颠球及熟悉球性练习：加强手对球拍的控制。
3.恢复性练习：恢复体力，发展羽毛球专项素质。
课的 部分
课的组织与教法（教学内容及要求、动作要点及重难点）
练习 次数 时间
准备 部分
1． 集合整队，师生问好，宣布本课内容和 任务。
3.接发球：了解接发球的站位及准备姿势，介绍接发球战术。
4.上网步法：初步掌握正反手上网及回动步法，培养移动意识。
反手握拍法：在正手握拍的基础上，拇指和 食指将拍柄稍向外转，拇指顶在旁边内侧的 宽面上。
二 学习颠球及熟悉球性练习（30ˊ）1.颠球练习
手臂平端， 靠手腕轻闪击球， 右脚随球移动。 控制好球的高度、方向和落点。
2球拍捡球练习
3..球拍接球练习 三身体素质练习（10ˊ）
1.蛙跳
2.交叉步移动
3.立卧撑
3.挥拍辅助练习：绕‘8'字、外展；内收 挥拍，手腕屈伸和闪腕鞭打练习。
学生成四列横队，教师镜面领做，学生听口 令集体做。
强调向前绕时加速的节奏。
15ˊ
基 本 部 分
一挥拍（10ˊ） 强调动作的连贯性、挥拍路线和手腕发力。
二 正手击高远球（30ˊ） 用正确的挥拍在击球点上打到球。
三 正手发高远球（30ˊ） 动作要点：左肩对网侧立，左脚在前，脚尖 对网。右脚在后，重心放右脚上。两脚距离 与肩宽。右手握拍向右后侧举起，肘微屈， 左手拇指、食指和中指夹住球，举在腹部右 前方，在左手放球的同时，右手持拍向下、 向前挥拍，在向前下方挥直能够接触到球的 刹那，紧握球拍，并利用手腕屈收、内旋力 量向前上方发力击球。然后顺势向左肩上方 挥动缓冲。