大学生心理健康教育气质与气质测试

大学生心理健康教育试题（含答案）一、单选题（1分×60，共计60分）：1.心理素质中的“素质”是。

A．广义上讲；B．狭义上讲；C．综合上讲；D．潜能上讲。

2.大学生心理健康教育的主要途径是。

A．教集体育；B．咨询；C．开设相关课程；D．个别教育。

3.人脑对客观现实的反映是。

A．一对一的“镜像”反映；B．个人的主观反映；C．人在社会生活实践中积极能动的映像；D．对客观现实准确无误的反映。

4.人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与有意识地克服困难相联系的决断和坚持等心理活动统称为。

A．认识过程；B．情感过程；C．意志过程；D．知、情、意的过程。

5.人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体，这一观点被B．生物医学模式；C．心理、社会模式；D．心理医学模式。

6.学派认为人的心理问题是后天学习的结果。

A．精神分析；B．行为理论；C．人本理论；D．认知理论。

7.心理自我不包括。

A．能力；B．角色；C．爱好；D．智慧。

8.个体从自己的立场和观点出发，对自己目前的实际情况的评价和看法称为。

A．现实自我；B．投射自我；C．理想自我；D．生理自我。

9.个体要实现的比较完美的一种自我境界或形象称为。

A．现实自我；B．投射自我；C．理想自我；D．生理自我。

10.一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物，具有内倾性等心理特征。

我们判断这个人的气质类型时倾向于。

A．多血质；B．抑郁质；C．胆汁质；D．黏液质。

11.一个人具有直率、热情、动作迅速、情绪体验强烈、具有外倾性等心理特征。

我A．多血质；B；D．黏液质。

12.德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法。

A．转移调节；B．延缓调节；C．宣泄调节；D．升华调节13.一个人企图摆脱或逃避危险情境而又无能为力时产生的情绪是。

A．恐惧；B．愤怒；C．悲伤；D．羞耻14.A．C．行为；D．认知15.为了实现预定目标，调控自己心理状态和行为活动的能力是意志。

大学生心理健康考核作业1000字气质和性格自升入大学来，我一开始面对的是一个全新的环境，因此探索一条适合自己的道路和模式自然非常重要。

首先，在主观方面要对自己形成一个比较清晰的心理认识。

接下来，因为知识水平有限，我将结合心理学的相关知识对自己做一个简略的分析。

观察，自我反省。

首先，我认为我的心理还是是比较健康的。

一些学者对于心理健康的标准做出这些解释：情绪较稳定，无长期焦虑、忧郁，少心理冲突，乐于工作，能在工作中表现出自己的能力；能与他人建立和谐关系，且乐于和他人交往；对自己有适当的了解，且有自我悦纳的态度；对于生活环境有适当的认识，能切实有效地面对问题，解决问题而不是逃避。

1、智力表现正常：我认为我不是一个天资聪慧的人，我的智力水平不是很突出，但是我有较强的求知欲，并且乐于学习，能够积极地参与学习活动。

大学里虽然氛围很宽松，学习的气氛没有高中时那么浓厚，但是专业知识的学习还是不可以放松的，这是我们以后再社会上打拼的基础。

2、情绪稳定：在情绪方面，我是属于那种隐忍不动的类型，平时能够顶住一些不开心的情况，保持相当稳定的状态，但是，脾气也会有爆发的时候，就像火山的能量积聚到一定程度就会爆发。

在遇到挫折和压力等情况时，如前期的晚上睡眠问题，也会有一定的焦虑和忧郁，但很快就能进行自我调整，恢复正常。

比如说睡觉的时候让同学关灯，戴耳机玩电脑，就很好的解决了这个问题，目前情况还好，以后遇到情况变化再做处理。

总体上是属于情绪较稳定的类型。

3、意志健全：这个标准要求我们拥有良好的自觉性、果断性、顽强性和自制力。

在学习和生活方面的，我觉得我的自觉性和自制力都还可以，能够抵制住诱惑特别是不良诱惑，能够适时地做出决定并运用一定方式解决问题，不会盲目行动，畏惧困难乃至顽固执拗。

4、人格完整：人格是个体比较稳定的心理特征的综合，我具有正确的自我意识，不会产生自我统一性错乱，而且我一直都以积极进取的人生观作为人格的核心，并且为此而行动。

《大学生心理健康教育》试题与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）l、以下属于心理健康定义范畴内的是（）A、能够对社会做出贡献B、能够认识到自己的潜力C、可以应付正常的生活压力D、以上全部正确答案： D2、在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。

（）A、稳定交往阶段B、情感探索阶段C、情感交流阶段D、定向阶段正确答案： C3、()是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境，是个体早期社会化的主要场所。

A、家庭B、工作环境C、社会D、学校正确答案： A4、以下情况不属千大学生与父母有清楚的界限的是（）A、当遇到事情需要决策时，父母会提供建议和支持，但不会强迫自己接受B、当遇到困难时，父母帮自己解决C、父母会关心自己但不会过分干涉自己的生活D、自己和父母保持适当的联系正确答案： B5、世界上炎热的地方，是人们发生攻击行为较多的地方，这说明什么因素影响着人格的塑造（）。

A、自然环境因素B、遗传因素C、社会文化因素D、家庭环境因素正确答案： A6、精神异常通常可以通过行为、认知、情感、生理表现进行判断，其中最直观和有效的判断指标是（）A、生理表现B、行为C、情感D、认知正确答案： B7、大学二、三年级是生涯探索期，在这个阶段的主要任务是“尝试"'注重职业生涯的（）。

A、实践B、归纳C、发展D、成长正确答案：A8、()指愉快地接纳或接受自己本来的样子。

A、放纵自我B、挑战自我C、拒绝自我D、悦纳自我正确答案： D9、大学生在提出分手时，应慎重思考、妥善行动，以下哪一种做法是正确的？（）A、提出分手后出尔反尔B、因一时情绪化冲动地提出分手C、冷暴力D、真诚地、具体地说明分手理由正确答案： D10、面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的（）A、“你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”B、“你真可怜。

艾森克人格问卷(EPQ)成人版指导语：在这份问卷上有1-88共88个问题。

请你依次回答这些问题，回答不需要写字，只在每个问题后面的“是”或“否”中选择一个。

这些问题要求你按自己的实际情况回答，不要去猜测怎样才是正确的回答。

因为这里不存在正确或错误的回答，也没有捉弄人的问题，将问题的意思看懂了就快点回答，不要花很多时间去想。

问卷无时间限制，但不要拖延太长，也不要未看懂问题便回答。

请逐个回答下列问题：1 你是否有许多不同的业余爱好？是否2 你是否在做任何事情以前都有要停下来仔细思考？是否3 你的心境是否常有起伏？是否4 你曾有过明知是别人的功劳而你去接受奖励的事吗？是否5 你是否健谈？是否6 欠债会使你不安吗？是否7 你曾无缘无故觉得“真是难受”吗？是否8 你曾经贪图过份外之物吗？是否9 你是否在晚上小心翼翼地关好门窗？是否10 你是否比较活跃？是否11 你在见到一小孩或一动物受折磨时是否会感受到非常难过？是否12 你是否常常为自己不该做而做了的事，不该说而说了的话而紧张吗？是否13 你喜欢跳降落伞吗？是否（没跳过）14 通常你能在热闹联欢会中尽情地玩吗？是否15 你容易激动吗？是否16 你曾经将自己的过错推给别人吗？是否17 你喜欢会见陌生人吗？是否18 你是否相信保险制度是一种好办法？是否19 你是一个容易伤感情的人吗？是否20 你所有的习惯都是好的吗？是否21 在社交场合你是否总不愿露头角？是否22 你会服用有奇异或危险作用的药物吗？是否23 你常有“厌倦”之感吗？是否24 你曾拿过别人的东西（哪怕一针一线）吗？是否25 你是否常爱外出？是否26 你是否从伤害你所爱的人中而感到乐趣？是否27 你常为有罪恶之感所苦恼吗？是否28 你在谈论中是否有时不懂装懂？是否29 你是否宁愿去看些书而不愿去多见人？是否30 你有要伤害你的仇人吗？是否31 你觉得自己是一个神经过敏的人吗？是否32 对人有所失礼时，你是否经常要表示歉意？是否33 你有许多朋友吗？是否34 你是否喜欢讲些有时确能伤害人的笑话？是否35 你是一个多忧多虑的人吗？是否36 你在童年时是否按照吩咐要做什么便做什么，毫无怨言？是否37 你认为你是一个乐天派吗？是否38 你很讲究礼貌和整洁吗？是否39 你是否总在担心会发生可怕的事情？是否40 你曾损坏或遗失过别人的东西吗？是否41 交新朋友时一般是你采取主动吗？是否（不一定）42 当别人向你诉苦时，你是否容易理解他们的苦衷？是否43 你认为自己很紧张，如同“拉紧的弦”一样吗？是否44 在没有废纸篓时，你是否将废纸扔在地板上？是否45 当你与别人在一起时，你是否言语很少？是否46 你是否认为结婚制度是过时了，应该废止？是否47 你是否有时感到自己可怜？是否48 你是否有时有点自夸？是否49 你是否很容易将一个沉寂的集会搞得活跃起来？是否50 你是否讨厌那种小心翼翼地开车的人？是否51 你为你的健康担忧吗？是否52 你曾讲过什么人的坏话吗？是否53 你是否喜欢对朋友讲笑话和有趣的故事？是否54 你小时候曾对父母粗暴无礼吗？是否55 你是否喜欢与人混在一起？是否56 你如知道自己工作有错误，这会使你感到难过吗？是否57 你患失眠吗？是否58 你吃饭前必定洗手吗？是否59 你常无缘无故感到无精打采和倦怠吗？是否60 和别人玩游戏时，你有过欺骗行为吗？是否61 你是否喜欢从事一些动作迅速的工作？是否62 你的母亲是一位善良的妇人吗？是否63 你是否常常觉得人生非常无味？是否64 你曾利用过某人为自己取得好处吗？是否65 你是否常常参加许多活动，超过你的时间所允许？是否66 是否有几个人总在躲避你？是否67 你是否为你的容貌而非常烦恼？是否68 你是否觉得人们为了未来有保障而办理储蓄和保险所花的时间太多？是否69 你曾有过不如死了为好的愿望吗？是否70 如果有把握永远不会被人发现，你会逃税吗？是否71 你能使一个集会顺利进行吗？是否72 你能克制自己不对人无礼吗？是否73 遇到一次难堪的经历后，你是否在一段长时间内还感到难受？是否74 你患有“神经过敏”吗？是否75 你曾经故意说些什么来伤害别人的感情吗？是否76 你是否与别人的友谊容易破裂，虽然不是你的过错？是否77 你常感到孤单吗？是否78 当人家寻你的差错，找你工作中的缺点时，你是否容易在精神上受挫伤？是否79 你赴约会或上班曾迟到过吗？是否80 你喜欢忙忙碌碌和热热闹闹地过日子吗？是否81 你愿意别人怕你吗？是否82 你是否觉得有时浑身是劲，而有时又是懒懒洋洋的吗？是否83 你有时把今天应做的事拖到明天去做吗？是否84 别人认为你生气勃勃的吗？是否85 别人是否对你说了许多谎话？是否86 你是否对某些事物容易冒火？是否87 当你犯了错误时，你是否常常愿意承认它？是否88 你会为一动物落入圈套被捉拿而感到很难过吗？是否症状自评量表（SCL-90）指导语：以下表格中列出了有些人可能有的病痛或问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内（或过去）下列问题影响你或使你感到苦恼的程度，在方格选择最合适的一格，划一个“√”。

四种心理气质类型的简单测试下载温馨提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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1.(2分)单选题2气质类型为多血质的具有哪些特点？（）A活泼好动B慢条斯理C缺乏自制力D善于忍耐参考答案：A解析：无2.(2分)单选题2择偶尝试期（18岁后），主要表现为（）？A第二性征的出现B注意异性对自己的态度、表现自己C渴望了解、接近异性D把泛化的接近与好感集中在某一特定的异性身上参考答案：D解析：无3.(2分)单选题2下面哪一点不属于情绪管理上的整体能力（）。

A认识自身情绪的能力B管理与控制自身情绪的能力C处理良好人际关系的能力D提高工作效率的能力参考答案：D解析：无4.(2分)单选题2性心理的发展过程主要分为几个阶段（）？A3个B4个C5个D6个参考答案：B解析：无5.(2分)单选题2以下哪一点不属于调控不良情绪的方法（）。

A转移法B自我嘲笑法C合理情绪法D情绪自我分析法参考答案：B解析：无6.(2分)单选题2光环效应我们又称为（）。

A蝴蝶效应B晕轮效应C投射效应D刻板效应参考答案：B解析：无7.(2分)单选题2考试焦虑的症状不包括以下哪一点（）。

A紧张不安B焦虑烦躁C注意力分散D闷闷不乐参考答案：D解析：无8.(2分)单选题2我国以抑郁自评量表（SDS）标准分大于等于（）分为有重度抑郁症状？A72B63C53D50参考答案：A解析：无9.(2分)单选题2气质类型测试有多少道题？（）A20B50C60D90参考答案：C解析：无10.(2分)单选题2以下哪点不属于大学生学习的主要心理问题？（）A适应不良B目标不明确C策略不多D教育制度参考答案：D解析：无11.(2分)单选题2以下描述不正确的是？（）A学习是个体生存的必要手段B学习可以提高人的素质C学习是文明延续和发展的桥梁和纽带D学习不可以促进人的成熟参考答案：D解析：无12.(2分)单选题2心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、（），能适应社会。

A人格完整协调B情绪平稳C认知完整D意识清晰参考答案：A解析：无13.(2分)单选题2心理健康三原则不包括（）。

《大学生心理健康教育》练习题库与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、以下哪种恋爱动机是可取的？( )A、情感慰藉B、为爱而爱C、生理需求D、贪慕虚荣正确答案：B2、以下哪一项不利于改善拖延？( )A、制定计划B、提升行动力C、沉溺于拖延带来的负面情绪D、锻炼自控力正确答案：C3、( )是指一种能够宽容自己、接纳自己、理解自己的过失和苦难，并坦然接受人无完人这一事实的能力，是补充身心的营养剂A、自我欣赏B、自我觉察C、自我安慰D、自我关爱正确答案：D4、不去回忆，主动遗忘不愉快的经历和体验，这种挫折的防御机制属于( )A、压抑B、退化C、冷漠D、逃避正确答案：A5、在哪一种父母教养方式下成长起来的青少年人格幼稚，对父母的依赖性极强而自信心不足，遇到困难便不知所措，与人交往时缺乏共情能力？( )。

A、情感温暖——理解型B、过度保护——溺爱型C、过分干涉——严厉型D、放任不管——忽略型正确答案：B6、为了毕业后找到好工作而学习，这属于哪一种学习动机？( )A、内部动机B、弱动机C、外部动机D、强动机正确答案：C7、为适应大学的学业环境，我们需要采用一些方法，以下方法不正确的是( )A、为自己设立目标，包括大目标和小目标B、埋头苦读，两耳不闻窗外事C、积极向老师、师兄师姐寻求经验和帮助D、充分享受大学里丰富的资源和自由的环境正确答案：B8、当一个人天生就做事稳健，善于忍耐，信念强大，目标专注，那该人属于什么气质类型( )。

A、胆汁质B、粘液质C、抑郁质D、多血质正确答案：B9、在学习过程中尽可能提问，加深对所学内容意义的理解，主动与以前所学的知识相互联系。

这是哪一种学习方式？( )A、连续学习B、间隔学习C、联系学习D、检索学习正确答案：C10、人们成为今天的自己，表现出形形色色的人格特质，其实经历了很多坎坷，人们对这些经历的看法、内化塑造了自己的人格，这属于哪个理论( )A、“ABC”理论B、人格结构理论C、埃里克森人格发展理论D、乔哈里资讯窗理论正确答案：C11、现代神经科学认为，人类所有的心理活动均由( )调控，人们的记忆、喜怒哀乐、一言一行、所思所感等，都是它活动的产物。

大学生心理健康教育知识考试题库及答案（最新版）一、单选题1.“感受到一种发至心灵深处的颤栗、欣快、满足、超然的情绪体验，并由此获得的人性解放，心灵自由，照亮了他们的一生”，这种兴奋与欢愉的感觉，心理学上被称为（）。

A、绝妙感受B、高峰体验C、高峰感受D、至高体验参考答案：B2.（）是一种强烈的、短暂的、具有爆发性的情绪状态，常常伴有难以克制的冲动性行为。

A、激情B、暴怒C、狂喜D、恐惧参考答案：A3.埃里克森的自我理论中认为，在人的发展中，逐渐形成的自我，在个人及其（）的交互作用中，起着主导和整合的作用。

A、亲人B、他人C、社会D、周围环境参考答案：D4.（）类型的人表现为行为孤僻，多愁善感，动作迟缓，情绪体验深刻。

A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质参考答案：D5.“他们长大成人后，通常拒绝承认自己的依恋需要，认为恋爱的失败对生活影响不大，更专注于工作。

在形容最重要的爱情关系时，他们谈论最多的是情绪上的起伏、嫉妒和对亲密关系的恐惧。

”，这段话描述的是（）类型依恋风格。

A、安全型B、控制型C、矛盾-焦虑型D、回避型参考答案：D6.生命的不可逆性说明生命是()。

A、生命是奇妙的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是珍贵的参考答案：D7.埃里克森的自我发展学说中青春期的主要冲突是（）。

A、自我同一-角色混乱B、主动感-内疚感C、亲密感-孤独感D、勤奋感-自卑感参考答案：A8.（）程度的考试焦虑，能使大学生取得最好的学习效率。

A、较高B、中等C、较低D、无参考答案：B9.美国著名心理学家麦克利兰于1973年提出了一个著名的理论是()A、能力素质模型B、胜任素质模型C、职业素质冰山模型D、素质洋葱模型参考答案：C10.对患者个人的社会功能和家庭的影响也最为严重的精神类疾病是（）。

A、焦虑症B、强迫症C、抑郁症D、精神分裂症参考答案：D11.要发展好自我，首先需要对自我有一个（）。

A、感悟B、认识C、观察D、批判参考答案：B12.（）类型的人表现为行动缓慢、注意稳定不易转移、自制力强、不善随机应变。

气质类型量表测试60题一、选择题请根据您的实际情况，选择最符合您的选项。

1、当你面临紧急情况时，你的反应通常是：A.冷静、沉着B.紧张、焦虑C.兴奋、充满活力D.犹豫不决、不知所措2、在社交场合中，你更倾向于：A.安静倾听B.热情交谈C.主导话题D.避免社交3、你的工作风格更倾向于：A.有条不紊、计划周密B.灵活多变、适应性强C.高效迅速、注重结果D.容易分心、难以专注4、在处理问题时，你更喜欢：A.独立思考、自主解决B.寻求他人意见、共同解决C.直觉判断、快速决策D.避免问题、逃避责任5、你的情绪波动通常是：A.平稳、不易波动B.频繁、但容易恢复C.强烈、难以平复D.压抑、难以表达6、在面对压力时，你的应对策略是：A.制定计划、逐步解决B.寻求支持、分担压力C.迎接挑战、化压力为动力D.逃避压力、寻求安慰7、你的生活态度更倾向于：A.严谨自律、追求完美B.乐观开朗、享受生活C.积极进取、不断挑战D.顺其自然、随遇而安8、在团队合作中，你的角色更倾向于：A.协调者、调解矛盾B.执行者、完成任务C.领导者、引领方向D.跟随者、配合他人9、你的决策风格更接近于：A.理性分析、权衡利弊B.感性决策、注重感受C.直觉判断、快速决策D.犹豫不决、难以抉择10、在面对新事物时，你的态度是：A.谨慎观察、逐步尝试B.充满好奇、积极探索C.自信满满、直接挑战D.保守退缩、避免尝试11、你的时间管理风格更倾向于：A.严格规划、遵守时间表B.灵活安排、适应变化C.高效利用、注重效率D.缺乏规划、容易拖延12、在处理人际关系时，你更倾向于：A.保持距离、尊重隐私B.热情交往、建立友谊C.主导关系、掌控局面D.被动交往、等待他人主动13、你的学习风格更接近于：A.系统学习、深入理解B.多样化学习、广泛涉猎C.高效学习、注重应用D.轻松学习、避免压力14、在面对失败时，你的反应通常是：A.冷静分析、寻找原因B.感到沮丧、但很快恢复C.愤怒不满、寻求改变D.逃避责任、否认失败15、你的兴趣爱好更倾向于：A.静态活动、如阅读等B.社交活动、如聚会等C.竞技活动、如运动等D.创意活动、如艺术等16、在处理冲突时，你的策略是：A.寻求双方共识、协商解决B.表达自己的观点、争取权益C.避免直接冲突、寻求妥协D.逃避冲突、保持沉默17、你的自我认知更接近于：A.清晰明确、了解自己的优缺点B.积极乐观、看重自己的潜力C.不断挑战、追求更好的自己D.模糊不清、难以定义自己18、在面对挑战时，你的态度是：A.谨慎应对、确保万无一失B.充满信心、勇敢迎接C.寻求支持、共同面对D.逃避挑战、避免风险19、你的沟通风格更倾向于：A.清晰明了、注重细节B.热情洋溢、富有感染力C.简洁明了、直击要点D.含糊其辞、难以捉摸20、在面对变化时，你的适应能力是：A.强、能够迅速适应新环境B.一般、需要一段时间调整C.弱、难以适应新环境D.不确定、视情况而定________________________________________21、在解决问题时，你更倾向于：A.逻辑分析、理性思考B.直觉判断、感性思考C.寻求创新、独特方法D.传统方法、经验判断22、在团队合作中，你更愿意担任的角色是：A.决策者、引领团队方向B.协调者、平衡团队关系C.执行者、完成任务D.观察者、提供意见和建议23、在面对压力时，你更倾向于：A.独立应对、自己承担压力B.向他人求助、共同应对压力C.转移注意力、暂时放松D.消沉沮丧、无法应对压力24、你的工作动机更接近于：A.追求卓越、力求完美B.享受工作、快乐生活C.实现目标、取得成功D.安稳生活、满足现状25、在人际交往中，你更倾向于：A.被动交往、等待他人主动交往B.主动交往、建立新关系C.选择性交往、只与特定人群交往D.随机交往、随意交流26、在面对决策时，你更倾向于：A.深入思考、权衡利弊B.迅速决策、抓住机会C.犹豫不决、难以抉择D.依赖他人、听取意见27、在处理问题时，你更倾向于：A.系统化处理、按部就班解决B.灵活处理、随机应变解决C.创造性解决、寻求新方法D.避免问题、逃避责任28、在与人沟通时，你更倾向于：A.直接沟通、表达清晰明确B.含蓄沟通、注重言外之意C.幽默沟通、轻松愉快交流D.沉默寡言、不善表达29、在面对困难时，你更倾向于：A.坚持到底、不放弃努力B.寻求帮助、共同克服困难C.逃避困难、避免挑战D.安于现状、不寻求改变30、在日常生活中，你更倾向于：A.有规律作息、保持健康生活方式B.无规律作息、随意安排时间C.坚持运动、保持身体健康D.无运动习惯、缺乏锻炼31、在一个重要的工作会议中，你的上司要求你提出一个创新性的方案。

大学生心理健康教育测试题与参考答案1、皮亚杰说，智力的本质就是（）。

A、认知B、适应C、发展D、记忆答案：B2、抑郁症患者是()A、想不开B、无病呻吟C、负能量D、懒E、是一种精神疾病答案：E3、()是精神生命的意义所在A、积极的进取B、健全的人格C、活跃的思维D、良好的心态E、强健的体魄答案：B4、关于健康的内涵及其之间的关系，以下描述正确的是（）A、身体健康是心理健康的物质基础B、心理健康是身体健康的灵魂和指导C、社会适应及道德健康取决于身体健康和心理健康的状况D、四个方面相互联系、相互影响、密不可分E、以上都对答案：E5、心理学家认为,理想的模式是()A、对少数亲密的朋友做较多的自我暴露,而对其他人做中等水平的自我暴露B、只对少数亲密的朋友做自我暴露,而对其他人不做自我暴露C、对少数亲密的朋友也只做少许的自我暴露D、不对任何人做自我暴露答案：A6、“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样”,说明()。

A、积极的心态有利于心理健康B、心态与人有关,后天无法改变C、心态不会影响心理健康D、消极的心态无法改变E、积极的心态是天生的答案：A7、“生命是一张通往离去的单程票”,这个句话反映了生命的()A、唯一性B、创造性C、有限性D、脆弱性E、不可逆性答案：E8、孩子在这个时期会出现的行为中，不包括（）A、碰到小伙伴，会急于分享自己的零食和玩具B、许多事情都要求“我自己来”C、认识自己的身体，也开始意识到自己身体的感觉D、自己的想法解释外部世界，并把自己的想法和情感投射到外界事物上去E、学会用代词“我”来代表自己答案：A9、在印象形成的过程中,最新获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象,称为()A、刻板印象B、光环效应C、近因效应D、首因效应答案：C10、清代作家蒲松龄落第后,情绪一度低落。

但他落第不落志,下决心另辟蹊径干一番事业。

他写下了这样一副自勉联:“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。

大学生心理健康教育考试题库及答案一、单选题（题数：40，共 40.0 分）1人们从一个人的一种品质的存在推断出他还具有其他一些品质的倾向，这种从一种已知的特征推知其他特征的普遍倾向的效应是（）（1.0分）1.0 分A、预言效应B、首因效应C、晕轮效应D、投射效应我的答案：C2“自我评价过高，强调客观理由，拒绝接受批评，受到质疑好争论，好斗，甚至有冲动攻击行为。

”属于哪类人格。

（）（1.0分）1.0 分A、强迫型B、分裂型抑郁型D、偏执型我的答案：D3把“认识你自己”这句话作为自己哲学原则宣言的是:（）（1.0分）1.0 分A、马克思B、爱因斯坦C、苏格拉底D、康德我的答案：C4活泼好动、敏感，适应性强，善于交往。

这些都是（）的气质类型。

（1.0分）1.0 分A、多血质B、胆汁质抑郁质D、黏液质我的答案：A5人类认知的感知运动阶段是（）。

（1.0分）1.0 分A、0—2岁B、2—7岁C、7—11岁D、11岁之后我的答案：A6出于寂寞而谈恋爱，属于（）爱情。

（1.0分）1.0 分A、忘我式B、友谊式C、游戏式激情式我的答案：C7自我认同感有（）种状态。

（1.0分）1.0 分A、2B、3C、4D、6我的答案：C8情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的（）功能。

（1.0分）1.0 分A、自我防御功能B、社会适应功能C、动力功能D、强化功能我的答案：C9下列哪一条不是判断一个人是否存在心理困扰的标准?（）（1.0分）1.0 分A、他与环境的关系是否协调B、他的行为是否可被人理解C、他对情绪具有多大的容忍D、他的过去是否有阴影我的答案：D10理性情绪疗法也称为ABC疗法，其中B指的是（）（1.0分）1.0 分A、诱发情绪的事件B、对诱发事件的态度、解释C、情绪的结果D、行为的结果我的答案：B11当一个人的外表充满魅力时，他的其他一些实际同外表无关的特征，也会得到更好的评价，这叫做（）效应。

大学生心理健康教育--气质与气质测试《大学生心理健康教育气质与气质测试》在大学校园里，大学生们正处于人生发展的关键时期，面临着学业、社交、职业规划等多方面的挑战。

而心理健康在这个过程中起着至关重要的作用。

其中，气质作为个体心理特征的一个重要方面，对大学生的行为、情绪和人际关系等都有着深远的影响。

那么，什么是气质呢？气质是指个体与生俱来的、相对稳定的心理活动的动力特征。

它主要表现在心理活动的速度、强度、灵活性和指向性等方面。

比如，有些人活泼好动、反应迅速，而有些人则安静沉稳、行动迟缓。

气质不同于性格，性格更多地受到后天环境和教育的影响，而气质则具有较强的先天性和稳定性。

常见的气质类型主要有四种：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。

胆汁质的人通常热情直率、精力旺盛，但情绪容易冲动，脾气较为急躁。

多血质的人活泼好动、善于交际、思维敏捷，但往往注意力容易分散，缺乏耐心和毅力。

粘液质的人安静稳重、踏实肯干、情绪不易外露，但有时可能显得反应较慢，不够灵活。

抑郁质的人情感细腻、观察力敏锐，但性格内向、多愁善感，容易感到自卑和孤僻。

了解自己的气质类型对于大学生来说具有重要的意义。

首先，它可以帮助我们更好地认识自己的行为特点和情绪反应模式，从而更加接纳自己。

当我们知道自己是胆汁质的人，容易冲动发脾气，那么在遇到问题时就可以有意识地控制自己的情绪，避免做出过激的行为。

其次，了解气质类型有助于我们在人际交往中更好地理解他人。

当我们知道某个同学是抑郁质的，比较敏感内向，我们在与他交流时就会更加注意方式方法，避免伤害到他的感情。

此外，对于未来的职业选择，气质类型也能提供一定的参考。

比如，多血质的人可能更适合从事销售、公关等与人打交道的工作，而粘液质的人可能更适合从事会计、科研等需要耐心和细心的工作。

那么，如何进行气质测试呢？目前，常用的气质测试方法有很多种，比如问卷法、观察法等。

其中，问卷法是比较常见和简便的一种方式。

例如，有专门的气质类型问卷，通过一系列的问题来评估个体在不同方面的表现，从而判断其气质类型。

《大学生心理健康教育》期末考试题目（开卷）班级：11101 姓名：胡成亮学号：012一、简答题（50分）1、简述大学生心里健康的标准。

答：一、人格健全：即有正确的人生观与价值观。

二、在不违背大家的利益的前提下，有限度地发挥自己的独特的个性特征。

三、情绪标准：情绪稳定，而且还得心情愉快才是情绪健康的标志，且情绪的变化应由适当的原因引起，还要与情绪反应的程度相适宜。

四、意志标准：是指人自觉地确定活动目标，支配自己行动，克服重重困难，以实现预定的目标的心理过程。

五、社会适应标准: 较好的社会适应性主要包括:a.较好适应自然环境的能力；b.能建立积极而与谐的人际关系，能适应周围的人际关系。

c.处理与应付家庭、学校与社会生活的能力。

六、在不违背社会伦理道德规范与法规的情况下，对个人的基本需求能作恰当的满足。

七、智力标准：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是一切社会人学业成功、事业有成的心理基础。

八、心理活动特点应符合年龄、性别特点：人的一生要经历各个不同年龄阶段，每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。

九、注意力集中度：注意力是一切活动取得成功的心理保证。

十、理想的我与现实的我基本相符：研究证明，不能有效地面对现实、处理与周围环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要原因。

所以要面对现实、把握现实，主动适应现实。

2、简述处理人际关系应遵循的原则答：一、老少无欺,从而赢得真诚的回报。

反之,世故圆滑,尔虞我诈,永远也不可能得到对方的真诚相待。

二、要言而有信,不要轻易作出许诺。

我们如果答应帮朋友做某一件事情,就应认真履行自己的诺言。

一个人言而无信,到头来不仅得不到真正的友谊,弄不好还会众叛亲离,使自己成为孤家寡人。

三、保持适度距离,不要过于亲近。

人际关系本是人与人之间的心理上的关系,也可称作心理上的距离。

不分亲疏地靠近对方最终难免引起,不快,彼此之间还是应该保持适度距离为好。

四、要自尊自爱,不要热衷于接受他人的馈赠。

第1篇一、引言气质，即一个人的性格特征，是人们长期生活、学习和工作中形成的稳定的心理和行为特征。

气质不仅影响着一个人的心理健康，还影响着其社交能力、职业选择和人际关系。

为了帮助大家更好地了解自己的气质特征，本文将介绍一套气质测试题，并通过分析测试结果，帮助大家认识自己的性格特点。

二、气质测试题以下是一套气质测试题，请根据自身实际情况选择最符合的选项。

1. 当你遇到困难时，你通常会：A. 首先考虑解决问题的方法B. 寻求他人的帮助C. 隐藏自己的困难，独自承受D. 感到沮丧，失去信心2. 在社交场合，你更倾向于：A. 主动与人交流，结交新朋友B. 保持沉默，观察周围的人C. 与熟悉的人交流，避免与陌生人接触D. 想方设法避免参加社交活动3. 当你遇到挫折时，你通常会：A. 重新审视问题，寻找解决方案B. 寻求他人的安慰和支持C. 自责，认为自己不够好D. 放弃努力，不再坚持4. 在工作中，你更倾向于：A. 主动承担责任，追求卓越B. 按部就班，完成工作任务C. 避免承担责任，尽量少做事情D. 对工作不感兴趣，缺乏动力5. 当你感到疲惫时，你更倾向于：A. 休息一下，调整状态B. 继续工作，试图完成任务C. 寻找娱乐活动，放松心情D. 放弃工作，休息一段时间6. 在决策时，你更倾向于：A. 全面考虑，权衡利弊B. 随意决定，不太注重细节C. 依赖他人，听取他人意见D. 优柔寡断，难以做出决定7. 在团队合作中，你更倾向于：A. 发挥自己的优势，积极贡献B. 低调行事，避免引起注意C. 与团队成员保持距离，独立完成工作D. 依赖他人，不善于独立解决问题8. 当你感到愤怒时，你通常会：A. 坦率地表达自己的情绪B. 保持沉默，独自承受C. 埋怨他人，寻找责任D. 逃避现实，试图忘记愤怒9. 在面对压力时，你更倾向于：A. 积极应对，寻求解决方案B. 适当放松，缓解压力C. 沉默寡言，避免引起注意D. 逃避现实，寻找安慰10. 在选择职业时，你更倾向于：A. 选择自己感兴趣的职业B. 选择稳定、有保障的职业C. 选择能够发挥自己优势的职业D. 选择能够实现自我价值的职业三、性格分析根据上述测试题的答案，可以初步判断出你的气质类型。

2024年大学生心理健康教育考试题库及答案（含各题型）一、单选题1.人的性格中理性特征特别鲜明，这种人善于控制自己的情绪，使自己的行为具有明显的理智导向，自制力强，处事谨慎，但容易畏首畏尾，缺少应有的冲动。

这种人属于（）。

A、理智型B、外向型C、情绪型D、内向型参考答案：A2.（）是在情绪的基础上产生的，进而发展成为情绪的深层核心。

A、情感B、认知C、行为D、意识参考答案：A3.（）程度的考试焦虑，能使大学生取得最好的学习效率。

A、较高B、中等C、较低D、无参考答案：B4.个体的与众不同说明生命是()。

A、生命是珍贵的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是奇妙的参考答案：B5.（）是注意到外界发生的事物（或人物），认知系统自动评估这件事情的感情色彩，因而触发接下来的情绪反应。

A、认知评估B、身体反应C、表达D、行动倾向参考答案：A6.（）是人的天性，无好坏之分。

A、性情B、性格C、气质D、脾气参考答案：C7.自我意识走向成熟的标志是（）。

A、自我意识的统一B、自我意识的矛盾C、自我意识的分化D、自我意识的整合参考答案：C8.桑代克做实验用的动物是（）。

A、狗B、猩猩C、老鼠D、猫参考答案：D9.情绪的四维理论是由心理学家（）提出的。

A、伊扎德B、巴拉克C、华生D、巴甫洛夫参考答案：A10.（）是指出乎意料的紧张或危险情景所引发的情绪状态。

A、应急状态B、危机状态C、应激状态D、激情状态参考答案：C11.对患者个人的社会功能和家庭的影响也最为严重的精神类疾病是（）。

A、焦虑症B、强迫症C、抑郁症D、精神分裂症参考答案：D12.（）是指与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。

A、焦虑B、恐惧C、嫉妒D、羞耻参考答案：C13.大学生的普遍年龄一般在18-25岁之间，从心理学的观点来看，正处于（）。

A、青年晚期B、青春期C、青年中期D、青年早期参考答案：C14.小明在失恋后，将自己的精力投入到学习中，渐渐忘却了失恋的痛苦，这是属于情绪调节策略中的（）。