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赢在职业化---员工职业素养提升篇【课程收益】●通过培训，可以帮助学员获得职业发展目标和职业发展规划能力；●使学员掌握自我完善的基本理论和核心技术——如何发展自己，使个人成为企业和社会最优秀的人才；●强化学员对企业向心力和忠诚度，懂得珍惜和认真对待获得的职业机会；●使学员了解新时代一个标准的从业人员所应具备的职业素质，帮助个人成为社会和企业所要求的“职业人”；●帮助学员找出自身差距，提升综合能力，强化个人职业生涯发展危机感；●协助学员总结人生成长经验，塑造阳光心态，找到乐在工作的心理密码。
【培训对象】职场人士【培训时间】2天（6课时/天）【培训大纲】第一板块：赢在职业化---完成自我实现真正乐在工作1、赋予心理意义增加工作动力2、自己觉得好玩，工作就一定好玩3、出色员工必定是出色演员4、为乐趣而做，而非仅仅为钱去做5、职场赢家致胜关键6、做好心理准备，冲刺职场跑到第二板块：赢在职业化-----角色定位及目标管理篇1、自我角色定位的重要性⏹我是谁？⏹我去哪？⏹怎么去？2、职场目标设定的类型⏹短期目标⏹中期目标⏹长期目标3、人生3大目标⏹个人生涯⏹事业生涯⏹家庭生涯4、人生职业生涯发展原则⏹职场目标管理的“4D原则”⏹人生目标管理的“ABCDE原则”⏹人生目标设计的四大准则5、实现你的人生目标需要考虑的要素⏹我要达成什么目标？（WHAT）⏹我在何处达成目标？（WHERE）⏹我在何时达成目标？（WHEN）⏹我可能遇到什么的障碍？（HOW）⏹我需要谁的帮助？（WHO）6、如何进行精彩职业生涯规划？⏹ 第一步：分析你的需求⏹ 第二步：个人SWOT分析（优势/劣势/机遇/挑战）⏹ 第三步：建立长期和短期的目标⏹ 第四步：判断危机和阻碍⏹ 第五步：制订提升计划⏹ 第六步：寻求贵人帮助⏹ 第七步：分析自己的角色⏹ 第八步：操之在我，从今天做起第三板块：赢在职业化----阳光心态与情绪调适篇1、理性与感性的竞争2、没有情绪觉察，就没有情绪管理3、改变制式反应，防堵负性情绪4、按照情绪脚本，施展工作演技5、在幽默中发挥创意，解决问题6、与悲观对话，走出低潮第四板块：赢在职业化----和谐关系与人际沟通篇1、察言观色，洞悉人心2、同理心，让你更受欢迎3、解决心情，才能解决事情4、你会读人吗？我懂你的心5、接受批评，如何心平气和6、学习说“不”压力却步7、与同事共舞，人际关系可以很优雅8、推行自我改变，以善变应万变9、融入你的团队，强化团队意识10、培养教练气质，帮助他人成长。
关于张金洋职业素养教育的总结在前期视频演讲中，张老师给我们讲了很多搓麻片断，搓麻精神中有很多我们可以借鉴和引用到实际工作当中的。
第一点就说到了，非常积极打麻将甚至“加班”，而且还不抱怨。
这些反应在工作里，就是希望员工们能具备搓麻精神般的职业素养。
正如张金洋老师在演讲中提到的职业素养：早开工，涌热忱。
第二点，张金洋老师提到打麻将的人很守时，非常准时。
他们说七点开桌，他们绝对会七点之前就位。
相比之下，职场里有些人却往往相反，以至于连“包月迟到”这样滑稽可笑的现象都出现了。
其实，就像张金洋老师说的，人生就像是火灾，成就的大小取决于你从火灾中救出来的东西的多少。
你积极一分钟，你得到的就多一点。
所以，职业素养中的兑诚信，信守时是非常重要的。
第三，张老师还提到了打麻将的人对待结果的心态很好。
在打麻将的人中，说别人打错牌的人绝对是少数，大部分都会说：“唉……我怎么这么手背，运气坏透了，我摸的是什么烂牌啊，真倒霉”！然而在我们现实工作当中，一旦遇到困难，我们的第一反应就是抱怨别人的不是，埋怨别人，甚至是指责别人，而不是向搓麻的人那样自我反省，在说别人许多不是的情况下，没有好好反省一下自己有没有过错的地方，因此在工作生活当中，我们应该做到不抱怨对方，经常自我反省，就如同张老师所说的任何问题都有都有三种以上的解决办法，只要我们用心去寻找，一定可以找得到。
做到不抱怨别人，经常自我反省，这是我们工作所必备的一种素养。
就像张老师所讲的搓麻片断，输了这一局，我们接着开始新的一局，就算下一局又输了，但还有下一局，输得起方能赢得起，就是那种屡战屡败，屡败屡战的搓麻精神可以我们清楚的明白，在工作中，遇到一些者受挫或失败，不要轻易放弃，要勇敢的面对，总结经验，吸取教训，为下次做好充分的准备，只要不放弃，等到时机成熟的时候，就一定会成功。
在接下来的几节课中，张金洋老师的演讲重点介绍了如何提升80、90后员工职业素养。
相比70后我们的确缺乏的东西有很多，但不能缺乏最起码的职业素养。
一． 课程背景大学生习惯了十几年来校园生活的简单、宁静，没有主动的接触社会、了解社会，局限于学校赋予自己的角色认识，一些大学生在构想自己未来的职业时大都具有丰富的理想色彩，相对的对自己的角色定位缺乏理性的认识，当一旦觉得现实不如理想那样美好时，就开始怀疑自我的知识技能和适应能力，工作积极性也受到极大的挫伤。
若想避免以上的问题，这就要求初入职场的大学生迅速的转变角色，调整心态，学习作为职业人应具备的职业心理素质和心态要求。
二． 培训对象80、90后新入职员工或入职一年内员工三． 授课时间2天（12小时）四． 授课方式五． 课程收获1. 转变员工角色，打造职业化的心态2. 提升员工的责任心，热爱本职工作，寻找工作的乐趣3. 强化新入职员工的服从执行意识，建立积极工作心态4. 加强团队合作，增强合作意识，让员工懂得感恩六． 课程大纲（一）.角色转变1. 角色转变：你已不是象牙塔里的自己，你已经步入社会职场课后作互动游案例分情景演激情授2.“鹰之重生”——只有变革才能生存（视频分享）3.空杯心态——多向老板、上司、同事学习！上帝赐福给谦卑的人！（空杯心态演示）4.专家才是赢家——努力锻炼自己！力争让自己成为本职位的专家！5.目标决定成就！如何做好职场生涯规划？（二）.积极心态1.什么是积极心态？积极心态和消极心态对工作的影响？2.职场做不好的原因—消极负面的心态所致！3.“清除心中的杂草，重新种植庄稼”—植入积极心态4.如何打造积极心态？建立积极心态的三大法宝（大互动，积极心态演练）5.如何打造积极的团队倍增公司绩效？6.如何建立积极的工作信念？（三）.为自己工作1.工作的定位决定未来的成就，你到底在为谁而工作？2.塑造正确的工作定位：你是自己的老板，你在为自己而工作3.打工心态害死人，老板心态就人—老木匠房子的故事（分享）4.老板心态与打工心态的不同行为表现和成就？（小品式表演）5.学会解决问题，敢于解决问题，不推诿，不抱怨6.按才受托的故事——（大互动讨论发言）（四）.热爱本职1.职场成功的秘诀：热爱本职工作2.热爱是最好的老师！3.热爱才能做好——厕所打扫工到总经理案例4.获得晋升和提高收入的秘诀——提供物超所值的服务5.员工分三种类型：红苹果、青苹果、烂苹果，你是属于哪一类？（形象演示）6.寻找薪水以外的东西，你将会获得更多！（五）.敢于负责1.优秀员工的优良品质—敢于承担责任！（责任围坐）2.承担责任会让你在所有同事中迅速脱颖而出3.责任越大，成就越大！不好好工作，谁的损失最大？4.患难见“忠诚”，谁是与公司共命运的人？（案例互动）5.放弃责任，就等于放弃成长！承担责任是一个人成熟的标志！6.如何做公司最有价值的员工？（六）.团队合作1.为什么要合作？团队合作的意义在哪里？2.未来个人和企业致胜的关键：“依靠团队的力量作战”（游戏互动）3.成功在于配合：配合公司、配合团队、配合同事4.无坚不摧的团队来自全休成员的倾力合作，如何加强合作？5.海豚的团队协作给了我们哪些启示？（视频分享）6.合作是一种境界，如何打造合作团队7.小成功靠自己，大成功靠团队！—狼的智慧（视频）（七）.服从执行1.摆正心态干工作——一切服从领导的安排！2.做一个领导和同事喜欢的人。
职业素养学习总结范文7篇篇1在繁忙的工作中，我参加了这次职业素养的学习，目的是为了提升自己的专业素养，更好地适应职场需求。
通过这次学习，我获得了丰富的知识和深刻的体会，现在我将这些内容总结如下。
一、学习背景与目标职业素养是指从业人员在从事职业活动过程中应具备的素质和修养。
它不仅包括专业知识，还涵盖了个人的道德、情感、态度等方面。
本次学习的目标是提升自己的职业素养，以更好地适应职场需求，实现个人职业发展。
二、学习内容与方法在学习过程中，我主要关注了以下几个方面：一是职业礼仪，包括着装、言谈举止等方面的规范；二是职业能力，包括专业知识、沟通技巧、团队协作等方面的提升；三是职业道德，包括诚信、责任、敬业等方面的认识和实践。
我采用的学习方法包括：一是阅读相关书籍和文章，了解职业礼仪、职业能力和职业道德的基本概念和要求；二是参加培训课程和讲座，深入学习并实践相关知识和技能；三是与同事和行业专家交流，借鉴他们的经验和教训，不断完善自己的职业素养。
三、学习成果与体会通过这次学习，我取得了以下成果：一是掌握了基本的职业礼仪规范，能够在日常工作中做到着装得体、言谈举止大方；二是提升了职业能力，包括专业知识、沟通技巧、团队协作等方面的能力；三是深化了职业道德认识，能够在工作中做到诚信、责任、敬业。
在学习过程中，我也体会到了一些深刻的东西。
首先，职业素养的提升是一个长期的过程，需要不断地学习和实践。
其次，职场上的成功不仅仅取决于个人的能力，还与个人的态度、情感、道德等方面密切相关。
最后，我认为职业素养的学习不仅仅是为了适应职场需求，更是为了更好地实现自我价值和社会价值。
四、反思与展望虽然我在职业素养的学习中取得了一定的成果，但我也意识到自己还有很多需要改进的地方。
首先，我认为自己在职业礼仪方面还有待提高，需要进一步学习和实践相关规范。
其次，在职业能力方面，我需要不断提升自己的专业知识水平和沟通技巧。
最后，在职业道德方面，我需要进一步加强自己的责任意识和敬业精神。
100个提高职业素养的方法成为一个成功的职场人士并不容易。
除了技能和知识之外，职业素养也是非常重要的一部分。
职业素养是指在工作中展现出来的良好习惯和行为，如礼貌、自信、责任心、合作精神等。
在下面的文章中，我将分享100个提高职业素养的方法。
1. 保持良好的仪表和穿着，给人留下良好的第一印象。
2. 培养自信心。
3. 做一个主动的沟通者，主动向同事和上级请教问题。
4. 做一个善于倾听的人，认真聆听他人的意见和反馈。
5. 做一个行动力强的人，在面对困难时勇于担当和行动。
6. 学会管理时间，有效利用时间来完成任务和提升自己。
7. 对待工作要有热情和投入。
8. 学会自我激励，不断激发自己的动力和热情。
9. 保持乐观的心态，面对问题积极寻找解决办法。
10. 学会承担责任，即使出了问题也要勇于承认和解决。
11. 提高学习能力，经常学习新知识和技能。
12. 善于总结经验和教训，及时调整自己的行为。
13. 做好个人品牌建设，展示自己的专业知识和能力。
14. 坚持自我要求，不断提高自己的工作水平。
15. 尊重他人的观点和意见，在沟通中保持礼貌和耐心。
16. 学会合理安排工作和任务，避免过度工作和疲劳。
17. 做一个有主见的人，对工作有一定的规划和计划。
18. 善于处理工作中的矛盾和冲突，避免影响工作效率和关系。
19. 自我检视和反思自己的言行，及时纠正错误。
20. 学会给他人反馈和建议，帮助他们提高工作水平。
21. 做一个富有创造力的人，不断寻找创新点和提升自己的能力。
22. 做一个团队合作的人，有效协作和配合团队完成工作。
23. 做一个极富责任感的人，始终保持对工作和公司的忠诚和责任心。
24. 学会表达自己的想法和建议，不要害怕被拒绝或批评。
25. 做一个注重效率的人，高效完成任务和达成目标。
26. 学会给自己设定目标和计划，不断激励自己向更高的目标迈进。
27. 学会应对变化和挑战，不断适应环境和情况的变化。
28. 学会处理压力和焦虑，保持内心平静和冷静。
职业素养与能力提升培训心得（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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员工综合职业化素养提升
▲我们靠什么跟我们的竞争对手竞争？硬件还是软件？
▲毛主席靠什么占领了整个市场？
▲人才的重要性。
我们需要怎样的人才？
▲如何改善态度，提升能力？
▲付出=服务
▲靠什么提升公司利润？靠什么提升个人收入？
▲能力圈=收入圈
▲以结果为导向
▲激情可以创造生产力
▲如何提升职业化素养
职业化的工作形象
职业化的工作技能
职业化的工作态度
职业化的工作道德
▲团队协作的力量超越一切
▲提升绩效的两大秘诀
▲有效激励的运用
▲学会感恩
课程目标：
1.全面调员工及管理人员的心态，激发团队的工作热情、减少抱怨、借口；
2.提高全员克服惰性，脚踏实地、吃苦耐劳、注重细节的职业素质，努力去
实现组织的目标；
3.加强员工及管理人员对企业的凝聚力和归属感，树立以企业为家、以企业
为荣的意识。
个人职业素养和个人职业技能的提升及收获个人职业素养和职业技能的提升及收获职场对于一个人的重要性不言而喻，个人职业素养和职业技能的提升对于职场的成功至关重要。
在我的职业生涯中，我不断地努力提高自己的职业素养和职业技能，取得了一些收获。
在这篇文章中，我将分享我的经验和体会。
个人职业素养的提升需要不断地学习和思考。
在我的工作中，我经常遇到各种各样的问题，有时候需要去寻找解决方案。
这时候，我会利用互联网和图书馆等资源，找到相关的资料进行学习。
同时，我也会和同事们交流，分享彼此的经验和想法。
这样做可以不断地提升自己的知识水平和思考能力，进而提高个人职业素养。
个人职业技能的提升需要不断地实践和反思。
在我的职业生涯中，我经常会抽出时间来反思自己的工作表现，找出问题并加以改进。
同时，我也会利用工作中的机会去实践新的技能，不断地提高自己的工作效率和质量。
例如，我曾经参与了一项新项目的开发工作，在这个过程中，我学习了新的编程语言和技术，同时也遇到了很多困难和挑战。
但是，通过不断地实践和反思，我最终成功地完成了项目，并从中获得了很多宝贵的经验和技能。
个人职业素养和职业技能的提升还需要注重沟通和协作能力的培养。
在我的工作中，我经常需要和不同部门的同事进行协作，完成一些复杂的任务。
这时候，一个好的沟通和协作能力是非常重要的。
因此，我会尽可能地了解其他同事的工作和需求，积极地与他们沟通，协调好各方面的利益，以达到良好的工作效果。
个人职业素养和职业技能的提升还需要注重自我管理的重要性。
在我的职业生涯中，我意识到一个好的自我管理可以帮助我更加高效地完成工作，同时也可以提高我在团队中的价值。
因此，我会定期制定个人目标和计划，并严格执行，同时也会注重自我调整和调节，保持积极的心态和健康的身体。
个人职业素养和职业技能的提升需要不断地学习、实践和反思，注重沟通和协作能力的培养，同时也需要注重自我管理的重要性。
只有不断地努力和提高，我们才能在职场中获得更多的成功和收获。
80，90后员工职业素养提升学习笔记01-06第一节课01 ---80.90后一流员工的职业素养首先请大家思考一个问题为什么有些人学历低收入却很高？为什么有些人总是能够得到赏识和重用？为什么有些人工作总是有激情很快乐？为什么经历丰富专业很好，求职却屡受打击？为什么你总是得不到提升，也得不到高薪？为什么你做事，老版总不满意？为什么工作很多年，你却找不到前进的方向？为什么你对工作总是没有成就感总是厌倦工作？为什么你总是缺少职业竞争力？为什么你总是陷入人际关系危机之中？为什么你频繁跳槽，却总也找不到感觉？这些是80.90后共同的问题，如何可以提升他们的职业素养？首先什么是职业素养？素养分为隐性素养和显性素养。
显性素养：资质知识行为技能。
隐性素养：职业动机，决策意识，价值理念，性别倾向，主动性，努力程度，是否吃苦耐劳。
职业化内涵：职业化心态职业化思维职业化行为职业化技能第一部分:职业化的心态和信念70.80.90后的差别是什么？1）工作的差别：70后:工作狂基本上都是70后。
80后：拒绝加班90后：拒绝上班2）穿着差别70后:喜欢穿七匹狼或者猛龙。
80后：喜欢G-Star之类的90后：乞丐服，越花越好，越破越好，一个洞时尚，两个洞潮流，三个洞个性。
3）娱乐差别70后:流行的只会《丁香花》然后是拼命地拉着你喝酒，不让你唱。
80后：一般是麦霸90后：我们不止会唱还会跳。
4）话题差别70后:话题除了工作就是肉价房价。
80后：英超魔兽世界宫崎骏偷菜90后：愤怒的小鸟，喜羊羊QQ等级QQ秀5）见到领导时的态度差别70后:如看到站着的领导，都会马上给领导让座80后：崇尚上下级平等6）吃饭时得得差别70后:喜欢坐在老板的旁边80后：最好别坐在老板的旁边90后：我是老板。
7）存款的差别70后:有存款80后：有负债90后：我有老爸8）周末休闲的差别70后:周末约客户去吃饭80后：周末约同学去踢球90后：一个礼拜，天天是周末，想做什么做什么9）交友的差别：70后:结交有背景有地位的人80后：结交志趣相投的人90后：喜欢结交诡异的人怪异的人10）脱鞋的差别70后:进家门要脱鞋80后：进家门不脱鞋90后：我们上床睡觉都不脱鞋11）住处的差别70后:配套成熟的区域然后每天早上花一个小时的时间乘车去上班80后：喜欢在公司附近租房90后：我们住哪里都可以只要老子喜欢8090后的特殊职场表现娇气，没礼貌急功近利，回避责任不踏实却极爱出风头过分自我，不懂感恩目无尊长，任性强孤僻工作情绪不稳定缺乏工作独立性大手大脚，不爱惜财物，缺乏成本意识。
无时间观念，追求物质享乐，工作精神缺失。
80.90后依赖性强，独立性差。
啃老成风，穷二代，未富先懒，未富先懒最可怕。
还有一种落破的富二代。
逆境出人才，绝境出雄才。
路径依赖依赖父母依赖领导依赖运气依赖关系政府关系依赖大企业依赖大客户依赖特殊行业依赖客情关系依赖有能力的下属当这些都不存在，依赖企业实力，操之在我的境界。
依赖模式，依赖实力。
依赖企业的核心竞争力。
80.90后的成长背景社会背景:改革开放硕果累累，社会稳定市场繁荣我只极大化，国家高速发展。
社会比较开明，比较开放，比较富裕家庭环境：有钱，独生子女的特殊性不经努力就享有优越的物质条件。
想干嘛就能干嘛文化背景:大量西方文化的涌入，意识形态价值观人生观多元化，对传统文化和社会规范充满质疑。
我们永远要相信:长江后浪推前浪，前浪拍在沙滩上。
80.90后典型特点：平均智商超过了以前的同龄人好奇心强接受新鲜事物的能力强。
文化水平高，职业素养差。
自信又脆弱，敏感又自私。
一些古怪的偏好。
比较了解中国社会的主流思想和价值观，而且价值观更加现实。
市场消费观念强烈，名利作用过分强化。
张扬自我个性，相对比较缺乏团队忠诚感。
有比较广阔的视野，事业心比较强。
内心很空虚。
用人单位最看重的80.90后的员工素质专业知识占17%责任心占41.2%自我管理能力24.7%沟通能力43.3%团队合作46.4%创新能力32.5%学习能力12.9%诚实守信17.5%承受能力41.3%其他2.8%下面是态度与能力矩阵态度决定一切—米卢我们要记住这句话。
态度指的是愿不愿意干。
知识指的是是什么，怎么干。
技能是能不能干。
态度在这之中起到了主导的作用。
与改变自己相比，改变世界并不是最困难的。
换句话说改变自己是最困难的。
我们作为80.90后要改变自己的心态。
有几个心态要改变职业心态：第一个职业心态：理想的工作永远不存在。
本节就讲到这里。
第二节课02理想的工作不存在任何企业都有遗憾的地方但是它有独特的优势，不同的体制有不同的痛苦，鞭打快牛鞭打快牛是民营企业不变的旋律。
大型的企业压力很大，还有我们说的大型电器企业，他的总监每个月加班至少8天以上，各方面待遇很好，但是压力很大、无论在国企还是在大的或者小的民营企业，它都是一样的，有一定的痛苦。
人之所以存活下来，区别于其他动物，没有灭绝，在于它有个芯片，比别的动物更高级。
人的芯片是记忆痛苦的恐惧的地方。
这是人能够生存下来最基本的一个保障。
痛处不一但痛苦是必然的。
理想的工作时不存在的：所有的组织大同小异，先不要挑剔试着接受---职场成功入门的心态。
女人三个需求：安全感被宠爱浪漫男人三个需求：被崇拜温柔理解是金子在哪都会发光，是垃圾在哪里都发臭。
你心态和行为就决定了你人生的成就乔丹给百事可乐做广告的例子说明了习惯改变我们的人生。
推荐给大家一本书《命好不如习惯好》。
挑好的工作，不如给自己建立一个好的职业心态和习惯。
合理的当作训练，不合理的视为磨练。
不合理的存在也是一种合理。
对于加班问题，你要有一个正常的心态，但是很多领导不具备这个心态，那么我们80.90后，要调整自己，提高自己的工作效率。
提升自己，这是健康的心态。
第四个原因：小公司重视你，但是职业前途渺茫。
大公司职业前景辉煌。
有很好的职业生涯规划。
但你只是角落里的尘埃。
第五条：我们要用什么样的心态来工作，要用打麻将的心态。
好牌和坏牌不是输赢的必要条件。
在现有的牌里周旋把坏牌玩好，才真正懂得生存之道。
第六个原因解释：人们总是盯着得不到的东西，而忽略了那些已经得到了的东西。
第二个职业心态理想的工作永远不存在初涉职场要多挑战自我在没有经历过的时候，或者经历的少的时候我们会紧张。
天天练习，就不紧张了。
一个人之所以紧张，或者你初涉职场，之所以事情你做的不好，一定是因为什么，你没经历过或者这个事情你做的太少了，我们在面对挑战的时候，你要兴奋，解决问题。
经历过这个事情就平和了，没经历就不平和。
解决问题的能力越强，心态自然就越好。
原理在这个地方。
成功始于干好本职工作第三个职业心态：困难就是最好的磨练，困难等于机会，困难等于成长。
我们怎样挑战自我？要勇敢做3不别人没做过的。
别人想不到的。
中国人比较没有创意，要有创意，有创意，有创意，韩国比较讲创意。
以韩国的《大长今》为例，很成功，一个国家的发展要有创意。
在这里举了一个地王大厦对面过街天桥的例子，列举了女乞丐高手，高手就是你感觉到不像，这就是高手。
通过这个例子，张老师总结到：‘你不创新怎么能有高额的利润呢？’要做别人没做过的，别人想不到的，做别人做不了的。
以刘欢为例，大型的演唱会需要他压轴。
你得做难度大的。
别人不愿意做的。
以许三多，王宝强为例，讲述了王宝强的成功成长经历。
和刘德华演对手戏《天下无贼》从此火了，在这里再次强调一下“三不”是什么？1.别人做不了的2.别人想不到的3.别人不愿意做的如果你坚持3不，你的核心竞争力就增长了。
接下来讲了下人为什么要工作？引用了下面纪伯伦的话语：“工作时看得见的爱，通过工作来爱生命，你就领悟了生命中最深刻的秘密。
”工作的人是可爱的，是伟大的，不工作的人是可耻的。
工作是为自己工作的。
职业心态：为自己这张网工作我们是为自己这张网工作的，这张网包括自己，爱人，孩子，父母，亲人和朋友。
这个网的核心是自己。
没有压力就不叫生活，没有工作就不叫人生。
我们得明白我们是为自己工作，有没有算过普通人一辈子需要多少钱，张老师算过，需要580万元。
需要我们在工作中达到这些，要进行自我的实现。
现在我们进入一个拼爹的时代。
对于富二代要有一个正确的认识，其实我们进入的是一个累计PK（竞争）的时代。
现在是比几辈子还不是比一辈子，这时候我们的选择：我们做不了富二代了，就做富二代的爹妈。
你的选择是在这一辈子努力。
一般来讲：一代富，二代跟，三代扔。
别痛恨这些东西，你的人生自己选择。
要好的心态来看待工作。
张老师在这里强调了“十”何谓“十”？就是你这一辈子，不用说辛苦几十年都不需要，就只要你十年玩命，这十年没有休息，然后每天玩命的工作，什么都不想，也不去逛街，什么情感社么都不谈。
玩命工作十年，就可以实现财富自由。
但是很多人天天混，一年也做不到。
有的人是先吃苦，有的人是后吃苦。
晚年吃苦是最痛苦的。
正如赵本山说的人生最大的痛苦是人老了却死不了。
还有一种苦是分期分批按接着吃。
那么这3种苦总有一种苦适合你，看你怎么吃。
用十年的玩命来换一世的潇洒。
注意你是在为自己工作。
你喜欢的不一定是你正在做的，也不一定是你能干好的。
现在中国的作家，最高的工作收入也只不过是一年100-200万元，像韩寒这样年收入200万的作家，这样的收入其实真的不是一个很高的收入。
但是，注意在美国的第一线的作家，一年的收入，一年的畅销书的收入可以在纽约这样的城市买三到五套的商品房，在中国你是不可想象的，在中国，写两三年才可以买到一套房子。
喜欢这个东西，但是你得看这个东西适不适合你。
第三个是现阶段你能干好什么工作。
爱你该干好并且能干好的工作。
想办法把它变成最爱。
只有这样未来才有机会。
做你喜欢干的工作。
能力强大才可以实现财富自由。
财富自由才能心灵自由财富自由心灵自由才能做自己想做的事过想过的生活。
职业生涯的成功始于干好本职工作。
第四个职业心态是：我是承包商誓死为结果负责。
在一个企业中只能鼓励功劳，不能鼓励苦劳。
在一个企业中不能建立多重标准，只能建立一个标准。
一个企业不挣钱就没有存在的价值。
一个企业健康发展的标准是只能鼓励功劳，不能鼓励苦劳，以公司两个同事买火车票这个事例来阐明了这一点。
80.90后要记住这一点：你用每天工作的结果来交换你的价值。
第五个职业心态是：爱岗敬业，满怀热忱。
第六个职业心态是：专注和坚持18个月建立一个周期，我们要建立好的职业习惯需要一个周期，我们人生要立长志，不要常立志。
如果选定一个行业就坚信不疑的走下去。
我们人的能力是有限的，只能在一个领域专注下去，取得成就。
不要想在几个行业都专注都成为专家，都做好。
要专注于一个领域做好。
人生不要大起大落，要稳步向上的过程，看一个事情，眼光要放远，高手靠专注和坚持，看谁的失误最少。
高手之间对弈什么，锁定一个专业。
坚持做下去，看谁的失误最少，谁就是赢家。
