第一章：认识自己1.1 活动名称：我眼中的自己1.2 活动目的：帮助学生了解自己的特点和优势，增强自信心。
1.3 活动步骤：1.3.1 学生写下自己的姓名，并在纸上画出自己的自画像。
1.3.2 学生轮流分享自己的自画像，介绍自己的特点和优势。
1.3.3 教师引导学生互相欣赏和鼓励，共同发现每个人的独特之处。
第二章：设定目标2.1 活动名称：我的目标树2.2 活动目的：帮助学生明确自己的目标，激发内在动力。
2.3 活动步骤：2.3.1 学生领取一张纸，画出一棵目标树。
2.3.2 学生思考并写下自己的短期和长期目标。
2.3.3 学生将目标贴在目标树上，并进行分享和讨论。
第三章：挖掘潜能3.1 活动名称：我的超级英雄3.2 活动目的：帮助学生发现自己的潜能和特长，激发内在动力。
3.3 活动步骤：3.3.1 学生领取一张纸，画出一个超级英雄形象。
3.3.2 学生思考并写下自己的特长和潜能。
3.3.3 学生将超级英雄贴在班级墙上，并进行分享和讨论。
第四章：积极心态4.1 活动名称：积极心态卡片4.2 活动目的：帮助学生培养积极心态，提高自信心。
4.3 活动步骤：4.3.1 学生领取一张卡片，写下一条自己喜欢的积极名言或口号。
4.3.2 学生将卡片贴在班级墙上，作为自己的激励标语。
4.3.3 学生在每天上课前，轮流朗读自己的积极名言或口号，互相鼓励。
第五章：团队合作5.1 活动名称：团队接力赛5.2 活动目的：培养学生的团队合作意识和能力。
5.3 活动步骤：5.3.1 学生分成若干小组，每组成员合作完成一个接力任务。
5.3.2 教师设置不同的接力任务，如传球、搭积木等。
5.3.3 学生通过团队合作，完成接力任务，教师进行评价和鼓励。
第六章：克服困难6.1 活动名称：困难挑战墙6.2 活动目的：帮助学生学会面对困难，勇于挑战。
6.3 活动步骤：6.3.1 学生领取一张纸，写下自己在学习和生活中遇到的困难。
6.3.2 学生将困难贴在班级的“困难挑战墙”上。
