中学生防震减灾科普知识

初中防灾减灾技巧知识点汇总为了提高初中生的防灾减灾能力，帮助他们在面对突发灾害时能做出正确的应对和自救措施，以下是一些初中防灾减灾技巧的知识点汇总。

1. 火灾防灾知识火灾是一种常见的灾害，为了预防火灾的发生，首先要保持家庭环境清洁整齐，不堆放易燃物品；安装并定期检查烟雾报警器；不乱丢烟蒂或火柴；不私自使用明火等。

一旦发生火灾，应立即向周围的人求助，并尽快撤离现场。

如果身上着火，应迅速就地滚动以扑灭火苗。

2. 地震防灾知识地震是一种常见的自然灾害，为了减少地震造成的伤亡，初中生应了解地震发生的特点和预警信号。

当地震发生时，要迅速躲到固定结构物旁的较安全地带，如桌子下、墙角等，并屏住呼吸。

避免逃生时乘坐电梯，应使用楼梯。

在地震过后，应及时寻找安全区域，避免靠近建筑物、电线杆等危险物体。

3. 水灾防灾知识水灾是指由于降水过多或水体溃堤等原因造成的洪水灾害。

为了避免水灾，初中生应该了解自身所在区域的洪水风险，并及时关注天气预报，以便采取必要的防范措施。

一旦陷入洪水中，应尽量寻找高处避难，并避免接触洪水中的垃圾、脏水等污染物。

同时，避免滥用河流进行游泳等活动，以免造成意外。

4. 台风防灾知识台风是一种狂风和暴雨的天气现象，会给人们的生活和财产带来重大损失。

为了预防台风的危害，初中生需要了解台风的形成和发展趋势，并密切关注天气预报。

在台风期间，应及时加固房屋，关闭门窗，并远离易受风暴影响的地方，如海边、高大的树木等。

出门时应做好防护措施，如戴好帽子、穿适当的鞋子等。

5. 输电线路安全知识输电线路是架设在高空中的电力设施，具有较高的危险性。

为了防止电击事故的发生，初中生需要了解电线塔的高度和电压等级，并保持一定的安全距离。

尽量避免接触漏电的金属物体，如电线、电杆等。

在发现电线杆倒塌或电线下垂时，应立即远离并向相关部门报告。

总之，初中防灾减灾技巧对于提高学生的安全意识和生存能力非常重要。

通过学习这些知识点，初中生能够提高自我保护能力，减少在灾害面前的风险和伤害。

一、引言地震是一种自然灾害，它给人类带来了巨大的灾难。

地震的发生往往突然、猛烈，难以预测。

因此，防地震安全教育对于中小学生来说至关重要。

本文将从地震的基本知识、地震来临时的自救与互救、地震后的救援与重建等方面，对中小学生进行防地震安全教育。

二、地震的基本知识1. 地震的定义地震是指地球岩石圈因地质构造运动而产生的震动现象。

地震可分为天然地震和人工地震两大类。

天然地震是指地球内部能量释放引起的地震，人工地震是指人为活动引起的地震。

2. 地震的分类根据震源深度，地震可分为浅源地震、中源地震和深源地震。

根据震级，地震可分为小震、中震和大震。

3. 地震的成因地震的成因主要有两大类：一是构造地震，二是火山地震。

构造地震是指地球岩石圈因地质构造运动而产生的地震；火山地震是指火山活动引起的地震。

三、地震来临时的自救与互救1. 保持冷静当地震发生时，首先要保持冷静，不要慌张。

慌张可能导致不必要的伤害。

2. 避难所的选择在地震发生时，应迅速寻找避难所。

避难所的选择有以下几点要求：（1）结实、坚固的建筑物内，如教室、图书馆、走廊等。

（2）远离玻璃、易倒物品等。

（3）尽量靠近门、窗，以便在地震发生时逃生。

3. 自救措施（1）蹲下或趴下，保护头部，避免头部受到撞击。

（2）用书包、书本等物品保护头部。

（3）保持呼吸畅通，避免拥挤。

4. 互救措施（1）在确保自身安全的前提下，帮助他人。

（2）迅速评估伤者伤情，进行初步救治。

（3）保持伤者体温，防止休克。

四、地震后的救援与重建1. 救援原则地震发生后，救援工作应遵循以下原则：（1）迅速行动，争分夺秒。

（2）确保救援人员安全。

（3）科学、有序、高效地进行救援。

2. 救援措施（1）组织救援队伍，开展救援行动。

（2）搜救被困人员，救治伤员。

（3）提供食品、饮用水、医疗等物资保障。

3. 重建措施（1）对受灾地区进行评估，制定重建规划。

（2）加强基础设施建设，提高抗震能力。

（3）开展心理疏导，帮助受灾群众走出阴影。

学生防地震安全教育知识【篇一】学生防地震安全训练学问一、地震的预防1、要避开地震的灾难，最有效的方法是依靠自己，以自己的力气做好预防灾难的预备。

一般家庭常备的东西有粮食和饮水，以每人平均保存5天的份量为佳。

另外再预备一些防灾用品，如防灾头巾、手电筒、急救药品、蜡烛、半导体收音机等以及一些逃命用具，如毛毯、便携式炊具、固体燃料等。

2、由于住宅不富裕，人们总是限度地利用空间如棚、架、搁板。

不过，由于地震的震惊，搁板上放置的重物是很简单掉下来的。

因此，平常放置东西要多加考虑。

3、人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心理上增加了压力。

因地震而停电是不惊奇的，黑暗中就是在自己的房间也很难辨别东西南北，所以手电筒随时带在身边，就不会有太多的恐惊了。

4、地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信息来源完全被断绝。

此时，只有小型的收音机可以获得源源不断的重要情报，从而可以更好地应付不断变化的状况。

5、当大地震平静后，首先感到困惑的是饮用水的问题。

这种场合，水道断水是常常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么时候发生地震的状况下，有必要每晚睡前预备一些应急的饮用水。

6、考虑到地震后的混乱状况，预备好三个月的现金花销是必要的。

由于地震之后，银行、邮局等处往往取不出款。

7、人们总喜爱把急救用具藏在某一角落，或不起眼的地方，可是，这些东西在地震中又是必不行少的，因此，平常要把它们放在某一固定并且简单拿到的地方。

8、地震时，穿高跟鞋对避难百害而无一利。

平常应穿或备用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或运动鞋。

拖鞋和草鞋都不适宜，高跟鞋肯定不行。

二、地震逃命1、地震具有突发性，使人措手不及，地震开头时，假如正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。

权宜之计是躲在结实的床或桌下，如果没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点爱护作用。

应远离窗户，由于窗玻璃可能震碎。

2、如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。

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地震时怎样求生？
1、地震时,从地震发生到房屋倒塌,一般有12秒钟,此时要保持冷静, （1）能撤离时,迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。

（2）来不及撤离,应就近避震,震后再迅速撤离到安全地方。

例如:可躲在桌下面或跨度较小的房间,如卫生间等。

在教室里可躲在书桌下或墙角边。

（3）撤到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。

(4) 避震时,要注意保护头部,如用枕头顶在头上,用脸盆顶在头上,用书包顶在头上,用双手护住头部。

2、地震时，疏散应避开哪些地方？
高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。

3、地震发生时，如何进行防护？
（1）、如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。

注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。

（2）、如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。

地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

（3）、如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。

地
震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

（4）、无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。

初中地震防灾知识点归纳大全地震是一种突发自然灾害，给人们的生命和财产安全造成了巨大的威胁。

提高学生地震防灾的意识和能力，对于减少地震灾害的危害具有重要意义。

以下是初中地震防灾知识的归纳总结。

1. 什么是地震地震是指地球内部岩石发生断裂释放能量时产生的振动现象。

地震的能量从震源传播到地表，造成地面摇晃、地裂、山崩等现象。

地震的震源深浅不同，震级大小也不同，一般用地震波的震级来度量。

2. 地震的发生地球的地壳是由固态岩石构成的，而固态岩石是存在应力的。

当应力超过岩石的强度极限时，岩石就会断裂，释放出巨大的能量，形成地震。

地震发生主要有地壳板块运动和火山活动两种方式。

3. 地震的破坏因素地震造成破坏主要有震源、震中和场地条件三个方面的因素。

其中，震中地震烈度高，震源深浅和震中距离也是衡量地震破坏程度的重要指标，不同地质构造和场地条件也会影响地震破坏的规模和范围。

4. 地震预报和防护地震预报的核心是及时准确地预测地震的发生时间、地点和强度。

目前地震预报的方法包括地震仪观测、地震前兆监测、地震科研、地震预警等。

地震防护包括室内外避震、避灾、避难、避暴露等措施，以减少地震对人们生命财产的危害。

5. 地震防灾知识地震防灾知识包括如何正确行动、寻找避难场所、避免危险物品、自救互救等内容。

学生需要掌握一些基本的地震应对技能，例如当发生地震时，要迅速躲避到桌子下、墙壁旁边或者避免坠物的地方，不要惊慌失措，避免踩踏和堵塞走廊和楼梯。

6. 学校地震防灾演习学校应定期组织地震防灾演习，提高学生应对地震的应急处理能力。

演习内容包括指挥学生听到指令，迅速冷静行动，逃离教室或进入避难场所，注意自身安全和集中活动，等待救援等。

7. 地震的应急处理在地震发生后，学生需要保持冷静，并迅速采取适当的应急处理措施。

这包括尽量远离高层建筑和玻璃等易破裂物，避免靠近电线、电杆等容易发生断裂的设施，不要乱跑和乱闯，随时注意自身安全，向老师或其他成年人寻求帮助。

初中防灾减灾技巧建议知识点汇总灾害无情人有情，生灭存亡靠的是一份科学的防灾减灾知识。

为提高初中生的灾害防范意识和应急处理能力，下面我们将就初中防灾减灾技巧的一些重要知识点进行汇总和归纳。

1. 地震防护地震是一种破坏力巨大的自然灾害，对于初中生而言，了解地震的基本知识以及如何保护自己是非常重要的。

在地震来临时，初中生可以采取以下几点防护措施：首先，要学会正确的避震姿势。

在室内时，尽量找到坚固的桌子下方或者墙角处保护自己，避免受到掉落物品的伤害。

在户外时，要尽量远离高楼大厦、电线杆等倾倒危险，并尽量找到空旷的地方躲避。

其次，应了解逃生路线。

初中生在上学的途中，应该储存并牢记至少两条逃生路线，以备发生地震时使用。

熟悉学校的建筑结构，知道哪些地方较为安全，避免拥挤和踩踏事故发生。

最后，要保持冷静，不要恐慌。

在地震过程中，初中生要保持冷静，迅速判断并采取适当的应对措施。

不要盲目逃生或者跳楼，并且要时刻保持联系，与家长或老师保持电话畅通。

2. 火灾应对火灾是我们生活中常见的灾害，往往对人们的生命和财产造成巨大损失。

初中生应该学会如何应对火灾，自救和互救。

首先，要学会报警和自救的方法。

初中生发现火灾时，要第一时间报警，通过电话或者使用灭火器等工具进行初步扑救，力求将火势控制在起初阶段。

同时，要低姿态逃生，用湿毛巾或衣物捂住口鼻，尽量从防烟逃生通道或者疏散通道逃生。

其次，要遵守火灾应急疏散标志。

初中生应该熟悉学校、家庭或者其他场所内的应急疏散标志符号，了解各个区域的疏散通道和疏散门的位置，在火灾发生时快速、有序地疏散。

最后，要进行火灾预防教育。

初中生应该了解火灾的常见原因，如明火的不慎引发、电器用品的失火等，学会正确使用电器用品和火源，避免火源不明、不明火被熄灭后不及时确认等情况发生。

3. 暴雨洪水应对暴雨洪水是常见的自然灾害，对初中生的生命安全构成严重威胁。

初中生应该掌握以下一些应对技巧：首先，要了解洪水警报系统。

2024中小学生防震减灾科普常识2024中小学生防震减灾科普常识大全地震的发生往往让人措手不及，如果遇到地震，一定要有记住逃生办法。

1、地震开始时，如果正在屋内，切勿直接冲出房屋，应躲在坚固的床或者桌下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时，切记要远离窗户。

2、如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑，尽可能跑到空地上去，为避免地震时失去平衡，应躺在地上。

3、在公众场所遇到地震时，大众会因惊恐而导致拥挤，甚至发生踩踏事件，这时需要有序撤离，不要乱跑乱窜。

总之一定要牢记这四大常识：大地震时不要急、人多先找藏身处、远离危险区、被埋要保存体力。

地震分为几个等级?1、地震是地壳快速释放能量过程中造成的振动，是一种自然灾害。

地震等级分为九级，一般小于2.5级的地震人无感觉，2.5级以上人有感觉。

2、一般将小于1级的地震称为超微震。

M≥1级，小于3级的称为弱震或微震，如果震源不是很浅，一般不易觉察。

M≥3级，小于4.5级的称为有感地震，这种地震人们能够感觉到，但一般不会造成破坏。

3、M≥4.5级，小于6级的称为中强震，属于可造成破坏的地震。

M≥6级，小于7级的称为强震。

M≥7级，小于8级的称为大地震。

8级以及8级以上的称为巨大地震。

地震山崩危险注意务必注意山崩、断崖落石或海啸在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。

在海岸边，有遭遇海啸的危险。

感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。

地震户外避难建议避难时要徒步，携带物品应在最少限度因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。

避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及JC 等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。

绝对不能利用汽车、自行车避难。

为什么会发生地震?地球的结构就象鸡蛋，可分为三层。

中学生防震减灾科普知识一、地震有前兆吗有，大体有两类：一是微观前兆。

人的感官不易觉察，须用仪器才能测量到的震前变化。

例如，地面的变形，地球的磁场、重力场的变化，地下水化学成分的变化，小地震的活动等。

二是宏观前兆。

人的感官能觉察到的地震前兆。

它们大多在临近地震发生时出现。

1、井水冒泡、翻腾、变色，湖（井）水位突升突降。

2、动物行为异常。

震前动物有前兆，发现异常要报告；牛马骡羊不进圈，猪不吃食狗乱咬；鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫；冰天雪地蛇出洞，老鼠痴呆搬家逃；兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳；蜜蜂群迁轰轰闹，鸽子惊飞不回巢。

并不是说动物有反常表现就一定是地震前兆，所以，我们发现异常后不要慌张，应及时反映给地震部门，以便作出正确判断。

3、地声与地光地声与地光，好像是一对孪生兄弟，它们往往在大震快要来临时，匆匆跑来向人们发出警报。

地声，声音类似于机器轰鸣声、雷声、炮声、狂风呼啸声、撕布声等。

地光，形状各异，有带状光、片状光、球状光、柱状光、火样光等，颜色多样，呈红、白、紫、橙等色。

观测微观前兆是科学家的工作；而发现临近地震前的宏观前兆，则既要靠科学家，也要靠广大群众。

由于宏观前兆往往在临近地震发生时出现，因此，了解它的特点，学会识别它们，对防震减灾有重要作用。

二、怎样做好防震准备1．在地震危险区、多震区、已发布地震预报地区的居民须制定家庭防震计划。

2．须根据政府或有关部门的防震要求，准备食品和饮料。

看一看自家住房是怎样的，有没有不利抗震的地方？摸清周围环境的情况。

3．住房的建造质量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤离。

住房的结构是否有利抗震？女儿墙、高门脸等笨重的装饰物品应拆掉。

4．合理放置家具、物品。

把墙上的悬挂物取下来或固定住，防止掉下来伤人。

清理杂物，让门口、楼道畅通。

把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。

固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到“重在下、轻在上”。

初中防震知识点整理地震是一种自然灾害，几乎每个地区都有可能发生。

对于初中生来说，了解防震知识是非常重要的，因为它能够帮助他们在地震发生时保护自己的生命安全。

下面是初中防震知识的整理：1. 地震的定义和成因地震是地球表面因地壳运动而引起的振动。

地震的成因主要包括板块运动和岩石断裂。

当板块发生相对运动时，累积了巨大的能量，当这种能量释放到地壳时，就会引起地震。

2. 地震的分类地震按照震源深度和震中距离可以分为两种类型：浅源地震和深源地震。

浅源地震发生在震源深度小于70千米的地区，深源地震则发生在震源深度大于70千米的地区。

浅源地震对地面破坏更严重。

3. 地震的破坏程度地震的破坏程度取决于震源的强度、震中的地质条件以及建筑物的结构。

大地震通常会造成建筑物倒塌、道路断裂、桥梁塌陷等严重破坏。

4. 安全避震场所选择地震发生时，选择安全的场所是至关重要的。

下面是一些安全避震场所的选择原则：- 远离高楼和大型物体：这些物体在地震时会成为倒塌和坠落的风险。

- 避免逃生楼梯：逃生楼梯往往是人们挤压的瓶颈，容易发生事故。

- 选择结构坚固的建筑物：如混凝土或钢筋混凝土结构的建筑物。

5. 遇到地震时的自我保护地震发生时，初中生可以采取以下措施保护自己的安全：- 就地避震：躲到结实的家具下面，保护头部和颈部。

- 远离高处：避免站在窗户、门口和其他易倒塌的地方。

- 不慌不乱：保持冷静，不要大声喊叫或乱跑。

- 逃生时选择安全通道：沿着安全的通道逃生，避免使用电梯。

6. 集体避震和应急逃生在学校或公共场所，学生需要听从老师或指挥员的指示：- 集体避震：老师或指挥员会指示学生集中在开阔的空地上，远离树木、建筑物等潜在危险物。

- 保持队形：按照老师或指挥员的安排，保持队形，以便进行应急疏散。

- 安全逃生：跟随老师或指挥员的指示，有序地疏散到安全地点。

7. 事后自救和互救地震发生后，初中生可以采取以下措施自救和互救：- 判断自身安全：确认自己没有受伤，并检查周围是否有其他人需要帮助。

防震减灾教育中小学生安全教育日的必备知识地震是自然界常见的地质灾害，对人们的生命财产安全造成严重威胁。

为了提高中小学生的地震安全意识和自救互救能力，各地普遍设立了防震减灾教育日。

在这个特殊日子里，学校和家庭都应该将地震防范和应对措施向学生进行广泛宣传，让孩子们了解地震的危害性以及如何保障自己的安全。

以下是中小学生在防震减灾教育中需要掌握的必备知识。

1. 认识地震地震是地球表面产生的一种自然现象，通常是由地球内部的板块运动所引起。

地震会造成地面晃动、破坏建筑物，并可能引发火灾、山体滑坡等次生灾害。

学生们应该了解地震的基本原理和危害，明白它对人们生命和财产的影响。

2. 预防地震虽然我们不能控制地震的发生，但可以采取一些预防措施来减轻地震带来的伤害。

在学校和家庭中，安装地震报警器、地震灾害应急包等设备可以提前发现地震迹象并做好应对准备。

此外，加强建筑物的抗震性能，确保构造牢固，能够承受一定强度的地震。

3. 逃生自救当地震发生时，正确的逃生自救方法可以最大程度地保障人生安全。

首先，要保持冷静，迅速找到安全的避难场所，如床下、桌子下等坚固的避难点。

切忌躲藏在易倒塌的家具旁边或靠近玻璃等危险地带。

在逃生过程中，要迅速、有序地离开建筑物，遵守教师或指挥员的指示。

4. 地震后的应急救治地震过后，可能会发生人员伤亡和家园破坏的情况。

因此，孩子们应该学会急救知识，如如何处理轻伤、骨折、出血等常见伤病。

另外，学生们应配合救援人员的工作，保持耐心、安静，用手电筒等信号工具吸引救援人员的注意。

5. 恢复重建地震过后，灾区需要进行恢复重建工作。

学生们可以积极参与志愿者活动，帮助打扫废墟、搜救失踪人员等。

他们还可以通过捐款等方式，为灾区提供力所能及的帮助，让那里的人们早日重建家园。

总结起来，防震减灾教育对中小学生是至关重要的。

通过掌握地震的基本知识、了解预防措施、学会逃生自救和应对地震后的应急救治，孩子们可以在地震发生时保护自己，同时也能够为灾区提供帮助。

防震减灾小知识一、地震基础知识1. 地震的成因地震主要是由于地球内部的构造运动引起的。

地球的岩石圈由多个板块组成，这些板块在不断地运动，当板块之间相互挤压、碰撞或者拉伸时，就会在板块边界及其附近产生应力。

当应力积累到一定程度，超过了岩石的承受能力，岩石就会突然破裂或者错动，从而释放出能量，以地震波的形式向四周传播，引起地面的震动。

除了构造地震外，还有火山地震（由火山活动引发）、塌陷地震（如地下溶洞或矿坑塌陷引起）等，但构造地震是最常见、危害最大的地震类型。

2. 地震波的类型地震波分为体波和面波。

体波又包括纵波（P波）和横波（S波）。

纵波是一种压缩波，它的传播速度最快，可以在固体、液体和气体中传播。

纵波使地面上下颠簸，它的振动方向与波的传播方向一致。

横波是一种剪切波，它只能在固体中传播，传播速度比纵波慢。

横波使地面水平摇晃，其振动方向与波的传播方向垂直。

面波是体波到达地表后激发的次生波，它的传播速度最慢，但振幅较大，对地面建筑物的破坏作用最强。

二、地震预警与预报1. 地震预警地震预警不是地震预报。

地震预警是指在地震发生后，利用地震波传播速度小于电波传播速度的特点，提前对地震波尚未到达的地方进行预警。

例如，地震发生时，震中附近的地震监测仪首先检测到地震波，然后迅速将信息通过电波（如无线电、网络等）传送给可能受到影响的地区。

这些地区在地震波到达之前，可以提前几秒到几十秒收到预警信息，从而有时间采取紧急避险措施，如紧急制动高速行驶的列车、关闭危险设施等。

2. 地震预报地震预报是对未来地震发生的时间、地点和震级进行预测。

目前，地震预报仍然是一个世界性的难题，虽然科学家们通过对地震活动规律、地质构造、地壳形变等多种因素的研究，能够做出一定程度的中长期地震趋势预测，但短期和临震预报的准确性还比较低。

三、地震避险与逃生1. 室内避险如果在室内遇到地震，要迅速躲在桌子等坚固家具的下面，用坐垫、枕头等柔软物品保护好头部和颈部。

学生防震减灾科普知识1.地球内部结构如何？答：地球内部可分为地壳、地幔、地核三个圈层。

2.什么是地震？答：地球内部缓慢积累的能量突然释放或人为因素引起的地球表面的振动叫地震。

3．利用预警时间紧急避震从地震发生到房屋破坏，时间虽然很短，但仍可以大致划分出三个阶段：——地面上下颠动（先颠），一般伴有声、光等现象，即预警现象出现；——地面大幅度水平晃动（后晃），一般伴有地面旋转、塌陷、喷砂冒水，人有眩晕感；——房屋倒塌。

也就是说，从地面开始上下颠动到房屋倒塌有个时间差，这个时间差称为大震的预警时间。

一般大震的预警时间与离震中的距离有关。

粗略估计，唐山地震的预警时间约为10～20秒，而汶川地震的预警时间更长。

特别提醒：①不要慌张，一定要听从老师或家长的正确指挥②抓紧预警时间，行动迅速，紧急避震4．应急避震应注意什么（1）在家里如何紧急避震①家住楼房怎样避震室内较安全的避震地点②家住平房怎样避震有条件时尽快跑到室外避震如果屋外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑到室外避震。

室内避险较安全的地点:——炕沿下或低矮、牢固的家具边；——牢固的桌子下或床下。

特别提醒：震时要注意——千万不要滞留在床上；——千万不能跳楼；——千万不要到阳台上去；——不要到外墙边或窗边去；——千万不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手；——千万不要到处乱跑，特别不要到楼道等人员拥挤的地方去。

震时是跑还是躲目前多数专家普遍认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。

这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在楼里，跑出来几乎是不可能的。

但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。

躲在什么地方避震——室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方；——室外远离建筑物，到开阔、安全的地方。

应采取什么姿势——趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；——蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；——抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。

防震减灾小知识20条一、地震预警1. 地震发生时，要尽快了解地震的震级和震源位置，并依据地震预警信息采取相应的防护措施。

二、家庭防震计划2. 制定家庭防震计划，明确每个家庭成员在地震发生时的职责和行动方案。

三、地震逃生原则3. 遵循“因地制宜，就近避险”的原则，选择合适的逃生方式和避难场所。

四、家庭防震准备4. 准备必要的应急物品，如水、食物、药品、照明工具等。

5. 家庭成员要熟悉周围环境，了解安全避难所的位置和逃生路线。

五、地震应急物品6. 储备必要的应急物品，如急救包、灭火器、防寒保暖用品等。

7. 定期检查应急物品是否完好可用，及时更新补充。

六、寻找安全避难所8. 寻找周围安全、空旷的避难所，如广场、公园等，远离高大建筑物、玻璃幕墙、高压线等危险区域。

七、防止余震伤害9. 在地震发生后，要继续保持警惕，注意观察环境变化，防止余震带来的伤害。

10. 如遇余震，要迅速采取防护措施，如护住头部，躲在坚固的家具下或墙角处等。

八、保持镇静心态11. 地震发生时，要保持冷静和镇定，不要惊慌失措或盲目行动。

12. 通过呼吸调整、冥想等方式来放松身心，降低恐惧和焦虑。

九、防震演习重要性13. 积极参加防震演习，了解正确的逃生方法和避难场所。

14. 在演习中发现问题，及时纠正和改进家庭防震计划。

十、地震后注意事项15. 地震后要保持警觉，避免进入危险区域，防止余震发生。

16. 注意个人卫生和环境卫生，预防疾病传播。

十一、了解建筑抗震性能17. 在地震高发区，要选择抗震性能好的建筑居住和工作。

18. 对于抗震性能较差的建筑，要加强抗震加固和维护。

十二、避免使用危险物品19. 在地震发生时，要避免使用明火、锋利物品和易燃易爆物品等危险物品。

20. 如遇火灾等危险情况，要采取正确的应对措施，如用湿布捂住口鼻，趴在地上等待救援等。

学校防震小常识引言概述：地震是一种自然灾害，给人们的生命和财产安全带来了巨大威胁。

作为学生，我们应该了解学校防震小常识，以便在地震发生时能够正确、迅速地采取应对措施，保障自身安全。

本文将从地震的原因、地震的影响、学校防震措施、地震逃生技巧以及地震后的应对措施这五个部分详细阐述学校防震小常识。

一、地震的原因：1.1 地壳运动：地球内部的构造板块不断运动，造成地壳的应力积累。

1.2 断层活动：构造板块之间的断层发生滑动、错动等活动，引发地震。

1.3 火山喷发：火山活动会产生地震，尤其是在火山喷发过程中。

二、地震的影响：2.1 建筑物破坏：地震震源附近的建筑物容易受到破坏，威胁人们的生命安全。

2.2 地面裂缝：地震会导致地面出现裂缝，增加逃生的困难。

2.3 地质灾害：地震可能引发山体滑坡、泥石流等地质灾害，给人们的生活带来巨大影响。

三、学校防震措施：3.1 建筑物抗震设计：学校建筑应采用抗震设计，确保建筑结构能够承受地震力。

3.2 应急疏散通道：学校应设置合理的疏散通道，保证学生能够迅速撤离危险区域。

3.3 防震教育宣传：学校应加强地震防灾教育，提高学生和教职员工的防震意识和应对能力。

四、地震逃生技巧：4.1 寻找安全避难点：在地震发生时，学生应尽量远离高大建筑物、玻璃窗等危险区域，寻找桌子、门框等坚固物体下方避难。

4.2 保持冷静：在地震过程中，学生应保持冷静，不要惊慌失措，听从教师和工作人员的指挥。

4.3 注意逃生顺序：学生应按照逃生顺序有序疏散，不要拥挤、推搡，确保自己和他人的安全。

五、地震后的应对措施：5.1 留在安全地带：地震过后，学生应暂时留在安全地带，等待教师和工作人员的指示。

5.2 注意余震：地震后可能会有余震，学生应警惕余震的发生，保持警惕。

5.3 救援求助：如果有人员受伤或被困，学生应及时向教师和工作人员求助，尽量保持安全和稳定的状态。

结论：学校防震小常识对于保障学生的生命安全具有重要意义。