吸烟有害健康__班会教案设计
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禁烟禁酒主题班会策划书3篇篇一《禁烟禁酒主题班会策划书》一、班会主题“禁烟禁酒,健康生活”二、班会目的1. 让同学们了解吸烟、饮酒的危害,认识到禁烟禁酒的重要性。
2. 引导同学们养成健康的生活习惯,树立正确的生活态度。
3. 增强班级凝聚力,营造和谐的班级氛围。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞(1)主持人介绍班会主题和目的。
(2)简要介绍吸烟、饮酒对健康的影响。
2. 知识讲解(1)邀请专业人士或老师进行吸烟、饮酒危害的知识讲解。
(2)通过图片、视频等资料,让同学们更直观地了解吸烟、饮酒的危害。
3. 案例分析(1)分享因吸烟、饮酒导致健康问题或不良后果的案例。
(2)引导同学们进行讨论,分析案例中的问题和教训。
4. 小组讨论(1)将同学们分成小组,围绕“禁烟禁酒”展开讨论。
(2)讨论内容可以包括:自己的吸烟、饮酒经历,对他人吸烟、饮酒的看法,如何帮助身边的人戒烟酒等。
5. 小组代表发言(1)每个小组推选一名代表,进行发言。
(2)代表们分享小组讨论的结果,提出一些可行的建议和措施。
6. 互动游戏(1)设计一些与禁烟禁酒相关的游戏,如禁烟禁酒知识问答、控烟比赛等。
(2)通过游戏增加同学们的参与度和趣味性。
(2)强调禁烟禁酒的重要性,鼓励同学们养成健康的生活习惯。
8. 承诺签名(1)组织同学们在横幅上签名,表达自己对禁烟禁酒的承诺。
(2)将横幅悬挂在班级显眼位置,时刻提醒同学们。
七、班会评估1. 设立评估指标,如同学们对吸烟、饮酒危害的认识程度,对班会内容的理解程度等。
2. 进行问卷调查或小组讨论,收集同学们对班会的反馈和建议。
八、其他事项1. 提前联系专业人士或老师,确定他们的时间和参与意愿。
2. 准备好班会所需的资料和道具,如 PPT、视频、横幅等。
3. 班会期间要注意维持秩序,确保同学们的安全和参与度。
4. 鼓励同学们在班会后继续关注禁烟禁酒问题,积极践行健康生活方式。
小学控烟主题班会教案(精选8篇一、教学内容本节课选自小学健康教育教材《健康成长》第四章《远离烟草,健康成长》一节。
教学内容详细阐述了烟草的危害、吸烟对身体的危害、被动吸烟的影响以及如何拒绝烟草的方法等。
二、教学目标1. 让学生了解烟草的危害,认识到吸烟对自身和他人健康的影响。
2. 培养学生拒绝烟草、抵制诱惑的能力。
3. 提高学生的健康意识,促使他们健康成长。
三、教学难点与重点教学难点:让学生深刻理解吸烟对自身和他人健康的危害。
教学重点:培养学生拒绝烟草、抵制诱惑的能力。
四、教具与学具准备教具:PPT、视频、烟草实物、禁烟标志。
学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师展示烟草实物,让学生观察并思考:你们在生活中见过这种东西吗?你们知道它是什么吗?2. 讲解烟草的危害(10分钟)教师通过PPT和视频,详细讲解烟草的危害、吸烟对身体的危害以及被动吸烟的影响。
3. 例题讲解(10分钟)教师提出问题:如何拒绝烟草?引导学生进行思考和讨论。
教师分享一些拒绝烟草的方法,如:坚定立场、婉言谢绝、寻求帮助等。
4. 随堂练习(5分钟)学生分组讨论,每组设计一个拒绝烟草的场景,并演示如何应对。
6. 课堂互动(10分钟)学生分享自己的感悟,教师给予点评和鼓励。
六、板书设计1. 烟草的危害2. 吸烟对身体的危害3. 被动吸烟的影响4. 拒绝烟草的方法七、作业设计1. 作业题目:以“拒绝烟草,从我做起”为主题,写一篇400字左右的作文。
答案:拒绝烟草,从我做起吸烟对人体健康的危害已经深入人心,作为一名小学生,我们应该积极参与到控烟行动中来,从自己做起,拒绝烟草。
我们要了解烟草的危害。
烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,吸烟会导致各种疾病,如肺癌、心脏病、中风等。
被动吸烟也会对身体健康造成严重影响。
我们要学会拒绝烟草。
面对诱惑,我们要坚定立场,婉言谢绝。
当遇到无法拒绝的情况时,要学会寻求帮助,向家长、老师或同学求助。
吸烟危害健康教案吸烟危害健康教案(通用5篇)作为一名教师,通常会被要求编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
来参考自己需要的教案吧!下面是小编为大家收集的吸烟危害健康教案(通用5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
吸烟危害健康教案1【活动目标】1、通过活动,让幼儿初步了解吸烟给自己及他人带来的危害。
2、让幼儿了解一些不能吸烟的场所,并能对吸烟者进行宣传教育,学说“吸烟有害健康”。
3、激发幼儿爱护周围环境和保护环境的意识。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
5、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
【活动准备】1、肺的图片(二张)、禁止吸烟标志、小朋友图片。
2、录像、磁带。
【活动过程】一、导入活动。
师:今天老师请来了一个小朋友,他的名字叫贝贝。
你们看,他长得怎么样?他为什么会长得这么瘦?贝贝经常会生病,小小年纪就得了肺病,你们想不想知道他怎么会得肺病的?我们请他自己来说一说。
二、幼儿听故事,理解吸烟的危害。
(目标1)1、幼儿听故事(一)。
提问:贝贝怎么会得肺病的?(经常吸入了他爸爸抽烟吐出来的烟雾)你们家里有没有谁抽烟?如果你是贝贝,你会怎么办呢?(幼儿讨论)小朋友想了这么多,我们一起来听听贝贝是怎么办的。
2、幼儿听故事(二)。
师:贝贝是怎么做的呢?贝贝这样做了以后,他爸爸吸不吸烟了?在什么地方吸烟?三、通过图片,进一步吸烟的危害,激发幼儿保护环境的欲望。
1、师:贝贝的办法真好,那谁知道抽烟有什么不好呢?香烟里有一种成份叫尼古丁,它如果进入了我们的呼吸道,会把整个呼吸道染成黑色。
我们一起来看看健康人的肺是什么样的?如果经常吸烟或经常吸入尼古丁,我们的肺会变成什么样子呢?2、师:抽烟的危害这么大,如果周围有人吸烟,我们要怎么办呢?3、教师小结:小朋友说得真好,今天回去以后就请小朋友想个好办法,制制爷爷爸爸的烟瘾。
四、通过看录像,了解不能吸烟的场所。
(目标2、3)1、师:抽烟对我们的健康有害,如果别人抽了烟,我们即使不抽烟,烟飘到我们的鼻子里,对我们的身体也有害处。
2024年吸烟有害健康主题班会教案8篇吸烟有害健康主题班会教案1教育目的:1、宣传禁烟知识。
2、让学生了解吸烟的危害,远离吸烟,拒绝吸二手烟。
3、培养良好的卫生行为习惯。
准备工作:上互联网查询有关全劝阻青少年吸烟的信息与资料班会过程:一、由班主任介绍吸烟的危害(一)、吸烟的危害1、青少年吸烟酗酒会降低脑力活动和学习能力,甚至对一生的脑部功能都会有影响;2、吸烟会引发火灾,造成人身和财产的损失;3、吸烟是导致肺癌的首要危险因素,因肺癌死亡的患者中,87%是由吸烟或者被动吸烟引起的,而且平均每日吸烟数越多,发生肺癌的可能性越大。
(二)、烟草中的有害成分烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质,绝大部分对人体有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物,多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等,范围很广,它们有多种生物学作用,对人体造成各种危害。
二、小组发言戒烟的好处①戒烟可增寿。
②戒烟能拯救大脑。
这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑,使脑血管硬化,发生痉挛性收缩,大脑功能受到影响。
吸烟还可引发脑部病变,吸烟数量越大,患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大,患者表现为智能衰退,伴有偏瘫和癫痫发作。
③戒烟可使人变得更美丽。
吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃,产生过多的蛋白质MMP―1蛋白质,这种蛋白质能降解真皮里的胶原质,使皮肤松弛并起皱,其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重,并且皮肤易带一种病态的灰白色。
告别烟害,将会使人焕发容光,重塑形象。
吸烟还可以改善血液循环。
减少或根治过敏症(吸烟者患过敏症的人数超过不吸烟者三倍)。
戒烟成功后数月内可减轻慢性气管炎的症状。
有慢性气管炎者吸烟会降低肺部的活动能量,和抵抗感染的能力,并走向肺气肿。
可以减少蛀齿,增进牙齿健康。
吸烟者有蛀齿病和牙周炎症的患病率超过不吸烟者三倍。
减少头痛的犯病率及疼痛度。
减低骨质疏松病发生的机率。
吸烟有害健康主题班会教案教学目标:1.让学生深刻认识到吸烟的危害,提高自我保护意识。
2.培养学生自觉抵制吸烟的良好习惯。
3.增强班级凝聚力,营造健康向上的班级氛围。
教学重点:1.让学生了解吸烟的危害。
2.培养学生自觉抵制吸烟的良好习惯。
教学难点:1.如何让学生真正认识到吸烟的危害。
2.如何让学生在实际行动中自觉抵制吸烟。
教学过程:一、导入1.教师通过PPT展示吸烟者的肺部、牙齿等部位的变化,让学生直观地感受到吸烟的危害。
2.学生分享自己对吸烟危害的了解。
二、吸烟危害知识讲解1.教师简要讲解吸烟的危害,包括肺癌、心脏病、中风、口腔癌等疾病。
2.学生观看吸烟危害的相关视频,加深对吸烟危害的认识。
3.学生讨论吸烟对家庭、社会的影响。
三、互动环节1.学生分成小组,讨论如何劝导身边的亲朋好友戒烟。
2.每个小组派代表分享自己的劝导方法。
四、抵制吸烟行动规划1.学生思考如何在日常生活中自觉抵制吸烟。
2.教师引导学生制定抵制吸烟的行动计划,如:不购买烟草、不吸烟、劝导他人戒烟等。
3.学生将自己的行动计划写在纸上,贴在班级公告栏上。
五、班级承诺1.教师组织学生进行班级承诺,承诺不在校园内吸烟,自觉抵制吸烟。
2.学生在承诺书上签名,表示自己的决心。
2.学生分享自己的感悟,表示将自觉抵制吸烟。
教学评价:1.学生对吸烟危害的了解程度。
2.学生自觉抵制吸烟的行为表现。
3.班级氛围是否健康向上。
教学反思:本次班会通过讲解吸烟危害、互动环节、抵制吸烟行动规划等环节,让学生深刻认识到吸烟的危害,提高了学生的自我保护意识。
在互动环节,学生积极参与,提出了许多有效的劝导方法。
在抵制吸烟行动规划环节,学生制定了具体的行动计划,表示将自觉抵制吸烟。
总体来说,本次班会达到了预期的效果。
但在教学过程中,仍有一些不足之处,如:部分学生对吸烟危害的认识不够深刻,需要在今后的教学中加强教育;部分学生在实际行动中可能仍会受到诱惑,需要在日常生活中加强监督和引导。
一、教案基本信息教案名称:《吸烟有害健康》年级:大班领域:健康二、教学目标1. 让幼儿了解吸烟的危害,认识到吸烟对身体健康的不良影响。
3. 提高幼儿的自我防护能力,学会保护自己和他人的健康。
三、教学重点与难点重点:让幼儿了解吸烟的危害,增强自我保护意识。
难点:引导幼儿积极参与活动,充分认识到吸烟对健康的危害。
四、教学准备1. 图片素材:吸烟者肺部受损的图片、吸烟现场图片等。
2. 视频素材:吸烟的危害视频。
3. 道具:仿真香烟、肺部模型等。
4. 教学PPT。
五、教学过程1. 导入:邀请幼儿讨论他们对吸烟的了解,引导幼儿关注吸烟现象。
2. 基本知识讲解:通过图片和视频,让幼儿直观地了解吸烟对身体健康的危害。
3. 互动环节:组织幼儿进行小组讨论,让幼儿分享自己对吸烟的看法,培养幼儿拒绝吸烟的意识。
4. 情景剧:安排一个情景剧,让幼儿扮演不同角色,演示吸烟的危害。
5. 实践活动:让幼儿动手操作肺部模型,了解吸烟对肺部的危害。
7. 课后作业:让幼儿回家向家人宣传吸烟的危害,培养幼儿的自我防护能力。
六、教学方法1. 直观演示法:通过图片、视频等直观素材,让幼儿直观地了解吸烟的危害。
2. 讨论法:组织幼儿进行小组讨论,培养幼儿的口语表达能力,提高他们对吸烟问题的认识。
3. 情景剧法:让幼儿参与情景剧表演,增强他们对吸烟危害的体验感。
4. 实践操作法:让幼儿动手操作肺部模型,增强他们的实践能力。
七、教学内容1. 吸烟对呼吸系统的危害:损害肺功能,导致慢性支气管炎、肺气肿等疾病。
2. 吸烟对心血管系统的危害:增加心脏病、高血压等疾病的风险。
3. 吸烟对消化系统的危害:影响消化功能,导致消化不良、胃溃疡等疾病。
4. 吸烟对生殖系统的危害:影响生殖功能,增加胎儿畸形、低体重等风险。
5. 吸烟对皮肤的影响:加速皮肤老化,容易出现皮肤病。
八、教学评价1. 课堂参与度:观察幼儿在课堂上的参与情况,了解他们对吸烟问题的关注程度。
吸烟有害健康主题班会设计教案主题班会是班级教育活动的形式之一,是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。
下面是小编整理分享的吸烟有害健康主题班会教案,欢迎阅读与借鉴,希望对你们有帮助!禁烟主题班会1教育目的:1、宣传禁烟知识。
2、让学生了解吸烟的危害,远离吸烟,拒绝吸二手烟。
3、培养良好的卫生行为习惯。
准备工作:上互联网查询有关全劝阻青少年吸烟的信息与资料班会过程:一、由班主任介绍吸烟的危害(一)、吸烟的危害1、青少年吸烟酗酒会降低脑力活动和学习能力,甚至对一生的脑部功能都会有影响;2、吸烟会引发火灾,造成人身和财产的损失;3、吸烟是导致肺癌的首要危险因素,因肺癌死亡的患者中,87%是由吸烟或者被动吸烟引起的,而且平均每日吸烟数越多,发生肺癌的可能性越大。
(二)、烟草中的有害成分烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质,绝大部分对人体有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物,多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等,范围很广,它们有多种生物学作用,对人体造成各种危害。
二、小组发言戒烟的好处①戒烟可增寿。
②戒烟能拯救大脑。
这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑,使脑血管硬化,发生痉挛性收缩,大脑功能受到影响。
吸烟还可引发脑部病变,吸烟数量越大,患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大,患者表现为智能衰退,伴有偏瘫和癫痫发作。
③戒烟可使人变得更美丽。
吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃,产生过多的蛋白质MMP―1蛋白质,这种蛋白质能降解真皮里的胶原质,使皮肤松弛并起皱,其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重,并且皮肤易带一种病态的灰白色。
告别烟害,将会使人焕发容光,重塑形象。
吸烟还可以改善血液循环。
减少或根治过敏症(吸烟者患过敏症的人数超过不吸烟者三倍)。
戒烟成功后数月内可减轻慢性气管炎的症状。
有慢性气管炎者吸烟会降低肺部的活动能量,和抵抗感染的能力,并走向肺气肿。
2024年小学控烟主题班会教案(精选8篇一、教学内容本节课选自小学健康教育教材第四章《健康生活,从我做起》第三节“拒绝烟草,守护健康”,内容主要包括烟草的危害、吸烟与二手烟的影响、拒绝烟草的方法和技巧。
二、教学目标1. 让学生了解烟草的危害,认识到吸烟与二手烟对身体健康的影响。
2. 培养学生拒绝烟草、守护健康的能力和意识。
3. 增进学生对健康生活方式的认识,提高生活质量。
三、教学难点与重点难点:如何让学生深刻理解烟草的危害,树立拒绝烟草的意识。
四、教具与学具准备教具:PPT课件、黑板、粉笔、控烟宣传海报。
学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:展示控烟宣传海报,引导学生关注烟草危害。
2. 知识讲解:(1)烟草的危害。
(2)吸烟与二手烟的影响。
(3)拒绝烟草的方法和技巧。
3. 实践情景引入:(1)邀请学生分享生活中遇到的烟草危害案例。
(2)讨论如何拒绝烟草,鼓励学生发表自己的看法。
4. 例题讲解:(1)列举烟草对身体的危害。
(2)分析吸烟与二手烟对家人的影响。
5. 随堂练习:(1)让学生设计一句拒绝烟草的宣传语。
(2)讨论如何在家庭和校园中推广控烟。
六、板书设计1. 拒绝烟草,守护健康2. 内容:(1)烟草的危害(2)吸烟与二手烟的影响(3)拒绝烟草的方法和技巧七、作业设计1. 作业题目:(1)请你列举三种烟草对身体的危害。
(2)如何向家人宣传控烟?(3)设计一句拒绝烟草的宣传语。
2. 答案:(1)肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺病等。
(2)可以通过讲解烟草的危害、分享控烟故事、制定家庭禁烟规定等方式。
(3)例如:“健康生活,远离烟草。
”八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课是否成功引导学生认识到烟草危害,学生能否掌握拒绝烟草的方法和技巧。
2. 拓展延伸:(1)组织一次校园控烟宣传活动。
(2)开展家庭控烟讲座,提高家长对控烟的认识。
(3)鼓励学生参加控烟志愿者活动,为社区控烟贡献力量。
重点和难点解析1. 教学内容的选择与组织。
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远离烟草班会教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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《吸烟有害健康》——健康心理主题班会教案设计
一班会目的:
1.认识吸烟及吸二手烟对健康的危害。
2.拒绝吸第一支烟,不成为新烟民
二、活动准备:
学生利用图书馆或网络,查找有关吸烟有害的资料。
三、活动过程:
一、导入
1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日,这一天被确定为了第一个世界无烟日,主题是:要烟草还是要健康。
在这一天要求世界各国的商店不售烟,所有人此日也不吸烟。
此决议受到广大会员国的支持。
1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日,我国也将该日作为我国的无烟日。
二、为何禁止青少年吸烟:
(由学生交流发言,可以读自己查找到的资料)
根据世界卫生组织的统计,在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病,每年有近500 万人因吸烟致死。
这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。
吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。
我国是一个烟草大国,目前吸烟人数约为3.2亿。
在控制未成年人吸烟这个问题上,政府做了大量的工作,并于去年11月10日签署了联合国《烟草控制框架公约》,这一公约将于今年2月28日正式生效。
但一个不容回避的事实是:在我国,未成年人吸烟率呈上升趋势,未成年人开始吸烟的年龄在下降,每天有8 万左右青少年成为长期烟民。
这种状况不但影响了孩子的健康成长,而且严重影响我国整体国民身体素质的提高,所以未成年人吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。
三、山西大学教育科学院心理学副教授刘丽认为,导致未成年人吸烟主要有6种心理因素:
1.追求派头和成人感的心理。
少年时期是自我意识迅猛增长的时期,几乎从少年时代开始,许多学生就感觉自己是个「大人」了。
这种强烈的成人感和独立感,使他们把吸烟当作成熟的标志,迫不及待地叼起了烟,以此方式证明自己已长大成人。
虽然家庭和学校禁止他们吸烟,但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。
2.对科学宣传的怀疑心理。
「吸烟有百害而无一利」这一点几乎人人都知道,但是有些青少年却认为:那么多人吸烟,不是都活得挺好的吗?也没见谁吸烟吸死了。
在这种心理支配下,一些未成年人不加防范地成了「小烟民」。
3.从众心理。
周围人抽烟,自己逐渐受到影响,接受并认可了这种行为方式,正所谓「近朱者赤,近墨者黑」。
未成年人交什么样的朋友,在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。
4.消遣心理和消愁心理。
「饭后一支烟,赛过活神仙」成为一些青少年吸烟的主要目的。
觉得「好玩、像个神仙」的种种心理,使青少年对香烟倍加青睐。
5.源于青春期的模仿心理。
影视剧中频现的吸烟镜头,是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。
伴随着少年时代的成人感而来的,便是模仿心理的出现。
许多青少年爱学影视剧中的人物,模仿他们的吸烟动作,认为这样「很帅、很潇洒、很有风度」。
6.寻求心理寄托。
不断加重的竞争压力、与父母间的代沟等,使青少年的心理支撑点逐渐变弱,需要寻求新的寄托。
学习成绩不理想、与同学关系不和谐、家里父母吵架或被父母责骂导致心情苦闷而借吸烟解愁,是一些青少年吸烟的另一主要原因。
四、吸烟的危害
(一)吸烟对精神上的危害:「吸烟的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子几乎都吸烟」。
由于未成年人无经济来源,为了达到吸烟的目的,他们会想方设法去搞钱,容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。
有些未成年人犯罪,恰恰是从吸第一支烟开始的。
未成年人吸烟还容易诱发不良交友,一些学生三五成群地在一起吸烟,并以此为乐,来对抗家庭、学校、社会的正面教育。
此外,吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用,走上违法犯罪的道路。
(二)吸烟对身体健康的影响:
一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质,其中有43种是致癌物质,所以每吸一支烟,亦同时吸入这4000 种化学物质,令寿命缩短5~15分钟。
以下列出了香烟的成份及对健康、仪容和形象的影响:
香烟成份种类身体的影响
1、尼古丁
(1)导致上瘾的成份。
(2)每支烟含1~1.5 毫克尼古丁,其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收,如同时间吸入60~70毫克会引致死亡。
(3)尼古丁使血液黏性增加,令胆固醇积聚于血管内,增加血管闭塞的机会。
(4)血压上升,心跳加速。
(5)胃酸分泌增加,吸烟者容易患上胃溃疡。
(6)阻碍氧气的输送。
2、一氧化碳
(1)一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。
(2)长期吸入的一氧化碳,会令血液中的氧份下降,使人容易气速,减低运动力和加速衰老。
大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。
3 、焦油
(1)「烟屎牙」、手指变黄。
(2)痰多、咳嗽。
(3)气管组织失去排除废物物的功能,增加肺部感染的机会
4、甲苯(工业溶液) 、
氰化氢(死刑毒气) 喉癌、慢性支气管炎、肺气肿、肺癌、
丙酮(油漆溶液) 血管硬化、中风、心脏病、齿龈炎、
甲醇(飞弹燃料) 道癌、胃溃疡、膀胱癌、胎儿夭折、
白蚁毒药(砷)、早产、体重减轻。
其它化学物质
五、二手烟的祸害:
当吸食香烟时,吸烟者只会吸入约15 % 之烟气(即「主流烟」),而85 % 的烟气会在烟枝闲置时所放出,即二手烟。
在二手烟中,某些有害物质的含量,往往比主流烟还要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、5倍的有害物质,因此,非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响,甚至更严重。
ⅰ.二手烟可能引起实时不适,例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。
长期吸入二手烟更会令肺功能减弱,增加呼吸道感染及哮喘的机会。
同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体,严重影响健康。
ⅱ.孕妇吸入二手烟中的尼古丁及一氧化碳,会经血液透入胚胎,影响胎儿吸收营养及健康,如出生时体重不足,智能发展迟缓。
更严重可导致流产或夭折。
ⅲ.儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会。
同时患上哮喘及中
耳炎的机会也大为增加。
儿童心智未成熟也较易模仿成年人吸食香烟。
据统计,二手烟所引致的幼童死亡数字远较其它意外导致的死亡数字为高。
ⅳ.据研究所得,若配偶为吸烟者,女性的平均寿命会较配偶为非吸烟者的女性短4 年。
同时吸烟者的配偶患上肺癌的机会高两成半,而患上心脏病的机会。
六、签字活动
戒烟的关键在意志。
戒烟成功就是意志的胜利,为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的环境。
我倡议从我们现在做起“拒吸第一支烟,不做新烟民”。
同学们,你们愿意吗?让我们拿起笔来,在“拒吸第一支烟,不做新烟”上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言!
七、结束语
风华正茂的年龄,青春可爱的笑脸,也许就被这可怕的名称-----烟,勾去了那稚嫩而又单纯的心,别人未曾清楚过你的厉害性,别人也未曾了解你那杀人不见血的慢性屠刀。
你送走了一个又一个不幸病逝的人。
也许有人对你的评价很高,那是因为那些人十分的糊涂,他们已经到了失去理智的地步。
烟的害处很多,现在很多人早已把烟戒掉,因为他们认为烟是一个无形的杀手!我们说不吸烟的人是高雅的,是最可爱的!同学们,让我们一起誓言:“拒吸第一支烟,不做新烟民”!。