四象法工作法任务表格

时间管理的四象限工作法远离“救火”在这个自主承担责任而又以业绩说话的时代，你是否常常觉得时间不够用？常常把“时光如流水”，“时间就是金钱”挂在嘴边，等到真正体会到而又充满紧迫感时，又不知道如何去管理、利用时间，常常忙忙碌碌却是碌碌而为的结局，常常玩乐闲逛似乎又并没有多开心，留下地只是空虚，这是因为我们不懂得合理管理时间！大家都知道，“时间就是效率”、“时间就是金钱”、“时间就是生命”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”……世界几乎全面地在进步，但我们一天还是只有24小时。

最成功和最不成功的人一样，一天都只有24小时，但区别就在于他们如何利用这所拥有的24小时。

条件基本相同的两个人同时面对相同的工作量，有的焦头烂额，而有的轻松自如，问题出在哪里呢？就是分清工作的轻重缓急！在此向大家介绍时间管理技巧里面的其中一部分——第二象限组织法。

一、传统时间管理法的核心：以“急”为重低效的管理者大抵陷入了传统时间管理的圈套，天天处理“急事”，天天救火，在焦头烂额的同时，内心深处还会升腾一种“忙”的“成就感”！从而也就深陷其中而不能自拔，把本来可以不“急”的事情也逐步转变为“急”事，加上“成就感”作怪，员工是救火队员，干部是救火队长，整个组织就变为救火大队。

大家可以仔细想想，救火队能够让财产升值吗？所以，忙是瞎忙。

二、高效时间管理法的核心：先轻重，后缓急在考虑行事的先后顺序时，应先考虑事情的“轻重”，再考虑事情的“缓急”，也就是我们通常采用的“第二象限组织法”。

用时间管理的方法来探讨“急事”与“要事”的关系，请看四象限图：1、第一象限是重要又急迫的事。

举例：诸如应付难缠的客户或客户严厉地投诉、危机紧迫的问题事件、上司要求准时完成工作、住院开刀等。

很多重要的事都是因为一拖再拖或事前准备不足，而变成迫在眉睫。

本质是缺乏有效的工作计划导致本处于“重要但不紧急”第二象限的事情转变过来的，这也是传统思维状态下的管理者的通常状况，就是“忙”。

时间管理的四象限工作法所谓‘四象限法则’，是由著名管理学家史蒂芬所谓‘四象限法则’，是由著名管理学家史蒂芬科维科维 (Stephen R. (Stephen R. Covey)Covey)提出的一个时间管理理论，提出的一个时间管理理论，把工作按照重要和紧急两方面的不同程度进行划分，基本上可以分为四个象限：重要而且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要而且不紧急。

不重要而且不紧急。

一、传统时间管理法的核心：以“急”为重低效的管理者大抵陷入了传统时间管理的圈套，天天处理“急事”，天低效的管理者大抵陷入了传统时间管理的圈套，天天处理“急事”，天天救火，天救火，在焦头烂额的同时，在焦头烂额的同时，在焦头烂额的同时，内心深处还会升腾一种“忙”的“成就感”！内心深处还会升腾一种“忙”的“成就感”！内心深处还会升腾一种“忙”的“成就感”！从而从而也就深陷其中而不能自拔，把本来可以不“急”的事情也逐步转变为“急”事，加上“成就感”作怪，加上“成就感”作怪，员工是救火队员，员工是救火队员，员工是救火队员，干部是救火队长，干部是救火队长，干部是救火队长，整个组织就变为救火整个组织就变为救火大队。

大队。

大家可以仔细想想，救火队能够让财产升值吗？所以，忙是瞎忙。

大家可以仔细想想，救火队能够让财产升值吗？所以，忙是瞎忙。

二、高效时间管理法的核心：先轻重，后缓急在考虑行事的先后顺序时，应先考虑事情的“轻重”，再考虑事情的在考虑行事的先后顺序时，应先考虑事情的“轻重”，再考虑事情的“缓急”，也就是我们通常采用的“第二象限组织法”。

也就是我们通常采用的“第二象限组织法”。

用时间管理的方法来探用时间管理的方法来探讨“急事”与“要事”的关系，请看四象限图：1、第一象限是重要又急迫的事。

举例：诸如应付难缠的客户、准时完成工作、住院开刀等等。

举例：诸如应付难缠的客户、准时完成工作、住院开刀等等。

这是考验我们的经验、判断力的时刻，也是可以用心耕耘的园地。

时间管理四象限时间，是人类最珍贵的资源，每个人每天只有２４小时，而且还要吃饭睡觉，因此实际有效时间不超过１４小时，如何可以利用好时间就成为一个恒久的话题。

下面收集整理了一些关于新的时间管理理念"四象限"方法的资料：传统的时间管理观念是以事件的紧急程序来划分事件的优先级，只要是"紧急" 的事情，就要先处理，因此就会出现一种怪现象，管理者每天都忙于处理那些"急事"，天天在到处救火，一面忙得焦头烂额，但一面却因为忙而觉得很有成就感，难道这种单纯的、不分轻重的忙是越多越好？这种"忙"越多就表示收获的结果越多？答案是否定的。

紧急的事件有很多种，有重要的和不重要的，有能带来创造价值的和不能的，还有可做的和可不做的，如果你都在忙一些不重要的、不能带来价值事件，那你就算一天忙个２４小时，也会颗粒无收，因此，力应该用在关节眼上。

"四象限"法是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，分为四个"象限"：既紧急又重要（如客户投诉、即将到期的任务、财务危机等）、重要但不紧急（如建立人际关系、人员培训、制订防范措施等）、紧急但不重要（如电话铃声、不速之客、部门会议等）、既不紧急也不重要（如上网、闲谈、邮件、写博客等）。

按处理顺序划分：先是既紧急又重要的，接着是重要但不紧急的，再到紧急但不重要的，最后才是既不紧急也不重要的。

"四象限"法的关键在于第二和第三类的顺序问题，必须非常小心区分。

另外，也要注意划分好第一和第三类事，都是紧急的，分别就在于前者能带来价值，实现某种重要目标，而后者不能。

以下是四个象限的具体说明：1、第一象限是重要又急迫的事。

举例：诸如应付难缠的客户、准时完成工作、住院开刀等等。

这是考验我们的经验、判断力的时刻，也是可以用心耕耘的园地。

时间管理：时间四象限、二八原则、番茄工作法1️⃣时间四象限⃣①优先解决第一象限。

重要紧急赶紧做，比如重要的会议。

⃣②投资第二象限。

把主要的精力有重点地放在重要但不紧急这个“象限”上。

比如一个长期的学习计划。

⃣③走出第三象限。

不紧急不重要有时间再做，甚至可以不去做。

比如闲聊、发呆、刷微博和抖音。

⃣④区分一四象限。

紧急不重要的事情，第四象限对人们的欺骗性是最大的，它很紧急的事实造成了它很重要的假象，耗费了人们大量的时间。

我们要注意不要被这个象限的事情占用太多时间，⃣比如：回复微信上的消息，无谓的电话等2️⃣二八原则很有可能70%-80%最重要的效果是从20%的时间中产出的，说明大部分的时间都被你浪费了，而且可能是无意识中发生的。

这个二八原则给了我们两个很大的启示：比如说同样是学习1 个小时，很明显是早上学习效率最高，所以相对晚上来说，早上是更好的时间。

把对你来说价值最大，对你最重要的事情。

⭐最好的时间放在产出最大的事情上，是提高我们效率非常有用的一个方法。

3️⃣、番茄工作法这是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种工作方法。

⃣首先是工具准备：计时工具（比如潮汐软件、闹钟等）、三张白纸、一支铅笔或者水笔。

⃣然后在一张白纸上简明扼要列出活动清单这张清单是长期性维护的，想到什么就可以写上，做完了就划掉。

⃣最后每天早上抽出一张新的白纸，写上当日待办。

从之前的活动清单中找出你准备当日要做完的事，写在当日待办的纸上，叫作当日计划并写上日期。

❤️只要是写在当日待办上的事情，今天一定要认真把它做完，而不是像走过场一样对待。

⃣番茄钟：1、25分钟一个番茄钟，就是20分钟内专注工作，然后休息5分钟，4个循环为一组，也就是25﹡4=100分钟，一组循环后可以多休息一会儿，大概20-30分钟。

2、不可时间累加计算，如果做A事15分钟，又去做B事，再回来做A事5分钟，不能算作一个番茄钟。

⃣建立仪式感1、钟声响起立马做2、再次响起立马停3、番茄钟内只做一件事4、番茄钟外只休息5、成功完成要表扬❤️确定执行顺序1、当日清单里面找2、根据前面讲的二八原则和时间的四象限，来确定做事情的先后顺序3、完成番茄钟打个√，没完成打Х攒够100个番茄钟，可适当奖励自己⃣做好时间管理可以帮助我们合理的安排好时间，提升我们的工作效率，从容的应对各项工作。

工作计划管理-四象限法则四象限法则的基本概念：四象限法则是根据重要性和紧急性两个因素对任务进行分类的方法，它将所有任务分成四个象限，如下图所示：第一象限：紧急且重要。

这些任务必须立即完成，否则会发生重大后果。

这些任务通常是紧急且重要，如紧急的会议、项目期限等。

这些任务需要我们立即行动，并优先处理。

第二象限：不紧急但重要。

这些任务没有紧急性，但它们却很重要。

它们是我们长期发展和进步的重要部分，如个人发展、学术研究等。

这些任务需要我们长期关注和规划，不能被紧急任务所掩盖。

第三象限：紧急但不重要。

这些任务通常是些小事情，需要快速解决，但它们不会对我们的长期目标产生重大影响。

如干扰性电话、无关邮件等，这些任务我们需要尽可能地减少和避免。

第四象限：不紧急也不重要。

这些任务往往是浪费时间的事情，如社交媒体、无意义的活动等。

我们应该尽量避免这些任务，把时间和精力用在更重要的事情上。

分类是四象限法则的核心，它是我们在日常工作中，有效处理任务的前提。

下面是一些具体的分类方法：1. 列表分类法。

将事项一览无余地记录在一张纸上或电子表格中，根据紧急程度和重要程度进行标记，如“紧急”、“重要”，可以分别放在第一象限或第二象限。

2. 动态管理法。

对于我们很难预测的任务，可以利用这种方法。

我们可以在桌面或手机上创建一个清单，把所有待处理的任务列出来，然后根据紧急程度和重要程度进行排序。

如果某个任务因为某些原因变得非常紧急，我们可以随时将其移动到第一象限。

3. 时间管理法。

在规划每一天的工作计划时，我们可以将工作按照重要程度和紧急程度分配在相应的象限中，确保每个工作都有时间可以处理。

1. 确定优先事项。

我们应该始终专注于第一象限和第二象限中的任务，因为它们是我们重要的事情。

我们应该优先考虑第一象限中的任务，并将第二象限中的任务分配到我们的日常工作中，以确保它们得到适当的注意和时间。

2. 避免多任务并行。

如果需要进行多任务并行处理，请确保它们都处于同一象限中，以减少重复的时间和精力浪费。

时间管理的“四象限”工作法什么是时间“四象限”法时间“四象限”法是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要(如客户投诉、即将到期的任务、财务危机等)、重要但不紧急(如建立人际关系、人员培训、制订防范措施等)、紧急但不重要(如电话铃声、不速之客、部门会议等)、既不紧急也不重要(如上网、闲谈、邮件、写博客等)。

一、传统时间管理法的核心：以“急”为重低效的管理者大抵陷入了传统时间管理的圈套，天天处理“急事”，天天救火，在焦头烂额的同时，内心深处还会升腾一种“忙”的“成就感”！从而也就深陷其中而不能自拔，把本来可以不“急”的事情也逐步转变为“急事”，加上成就感作怪，员工就是救火队员，干部是救火队长，整个组织就变为救火大队。

二、高效时间管理法的核心：先轻重，后缓急在考虑行事的先后顺序时，应先考虑事情的“轻重”，在考虑事情的“缓急”，也就是我们通常采用的“第二象限组织法”。

用时间管理的方法来探讨“急事”与“要事”的关系，请看四象限图：按处理顺序划分：先是既紧急又重要的，接着是重要但不紧急的，再到紧急但不重要的，最后才是既不紧急也不重要的。

“四象限”法的关键在于第二和第三类的顺序问题，必须非常小心区分。

另外，也要注意划分好第一和第三类事，都是紧急的，分别就在于前者能带来价值，实现某种重要目标，而后者不能。

以下是四个象限的具体说明：1、第一象限是重要又急迫的事。

举例：诸如应付难缠的客户、准时完成工作、住院开刀等等。

这是考验我们的经验、判断力的时刻，也是可以用心耕耘的园地。

如果荒废了，我们很会可能变成行尸走肉。

但我们也不能忘记，很多重要的事都是因为一拖再拖或事前准备不足，而变成迫在眉睫。

该象限的本质是缺乏有效的工作计划导致本处于“重要但不紧急”第二象限的事情转变过来的，这也是传统思维状态下的管理者的通常状况，就是“忙”。

2、第二象限是重要但不紧急的事。

四象限工作法四象限法则是著名管理学家史蒂芬·科维提出的一个时间管理理论，也有一说是艾森豪威尔提出（无从考证）。

史蒂芬·科维把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个象限：既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。

按处理顺序划分：先是既紧急又重要的，接着是重要但不紧急的，再到紧急但不重要的，最后才是既不紧急也不重要的。

中文名四象限工作法属性时间管理的工作法背景用实力来任命自己的时代核心先轻重，后缓急背景介绍僵死不活的企业，或者进入生存困境的企业，老板将最先失去耐性，也将最先淘汰不能自我奋进的人！而在学历、知识等各种基本素质相差无几之时，什么能够让你脱颖而出呢？职业化能力！职业化的习惯！习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。

习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，它可以主宰人的一生。

而时间管理则是一个最基本的习惯，它是你工作是否高效的基础。

大家都知道，“时间就是效率”、“时间就是金钱”、“时间就是生命”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”……世界几乎全面地在进步，但我们一天还是只有24小时。

最成功和最不成功的人一样，一天都只有24小时，但区别就在于他们如何利用这所拥有的24小时。

条件基本相同的两个人同时面对相同的工作量，有的焦头烂额，而有的轻松自如，问题出在哪里呢？就是分清工作的轻重缓急！在此向大家介绍时间管理技巧里面的其中一部分——第二象限组织法。

基本简介一、传统时间管理法的核心：以“急”为重低效的管理者大抵陷入了传统时间管理的圈套，天天处理“急事”，天天救火，在焦头烂额的同时，内心深处还会升腾一种“忙”的“成就感”！从而也就深陷其中而不能自拔，把本来可以不“急”的事情也逐步转变为“急”事，加上“成就感”作怪，员工是救火队员，干部是救火队长，整个组织就变为救火大队。

大家可以仔细想想，救火队能够让财产升值吗？所以，忙是瞎忙。

四象限工作管理法嘿，朋友！你是不是常常觉得工作忙得晕头转向，却好像啥也没干成？是不是总在抱怨时间不够用，任务越堆越多？别愁啦，今天我就来给你介绍一个超厉害的“神器”——四象限工作管理法！咱先来说说啥是四象限。

想象一下，你的工作就像一个大棋盘，被分成了四个格子。

这四个格子可不得了，它们分别代表着不同重要程度和紧急程度的工作任务。

第一个格子，那是“重要且紧急”的事儿。

这就好比你家着火了，得赶紧去灭火，刻不容缓！比如说马上要交的重要报告，或者是突然出现的紧急客户问题。

这些事儿你要是不马上处理，那可就要出大麻烦啦！第二个格子呢，是“重要但不紧急”的任务。

这就像是给你的房子做定期维护，虽然不是火烧眉毛，但要是一直拖着不管，早晚也得出问题。

比如学习新技能提升自己，或者做长期的项目规划。

第三个格子里是“紧急但不重要”的事儿。

这有点像邻居突然来敲门让你帮忙拿个快递，虽然急，但对你自己来说其实没那么重要。

像一些临时的会议通知，或者不太关键的应酬。

最后一个格子，就是“不重要也不紧急”的事啦。

这就像是你闲着没事刷手机看无聊的八卦，纯粹是浪费时间。

比如无意义的闲聊，或者漫无目的的闲逛。

那怎么用这个四象限来管理工作呢？比如说，你每天上班的第一件事，就是把当天的任务按照这四个格子分分类。

重要且紧急的，马上动手干！重要但不紧急的，安排好时间，有条不紊地做。

紧急但不重要的，能委托别人就委托别人，别把自己的精力都耗在这上面。

不重要也不紧急的？果断舍弃，别让它们占用你的宝贵时间！你想想，要是不这么做，会怎么样？工作不就乱成一锅粥啦？你会像只无头苍蝇一样到处乱撞，啥也干不好。

可要是用好了四象限工作管理法，那效果可就大不一样啦！你的工作会变得井井有条，效率大大提高，升职加薪还会远吗？所以啊，朋友，别再瞎忙乎啦，赶紧试试这个四象限工作管理法，让你的工作变得轻松又高效！。

掌握四个图表，搞定一切问题企业教练是一套支持企业/组织与企业人的有效工具，目的是通过唤醒当事人的直觉与醒觉能力以提升效率，取得卓越的成果。

大部分的教练过程是依据四个图表的原理进行的。

这四个图表分别是：四分员工图、逻辑层次教练模式、约·哈视窗及教练的六大基本能力。

1.四分员工图每个企业里都会有以下四种人：高意愿高能力者、高意愿低能力者、低意愿高能力者、低意愿低能力者。

这也符合20/80定律，即企业中80%的成果来自于20%人的努力，另外20%的成果来自于80%人的努力。

针对这四个象限，教练型领导的工作就是运用教练技术的原理，通过一系列的工具、策略与架构，结合其他有效管理工具，最终将企业中的员工转变、培养成第一象限的人，即高意愿高能力者。

四分员工图第一象限：该象限的员工表现为工作与进取的意愿强烈且工作能力较高。

第二象限：表现为工作的意愿很强烈，但能力稍弱。

第三象限：表现为工作的意愿较低，但能力较强。

第四象限：表现为工作的意愿较低，而且能力也较低。

关于如何将其他三个象限的员工转化为第一象限的具体内容。

2.逻辑层次教练模式逻辑层次是美国心理学家及身心语言程序学大师罗伯特·迪尔茨（Robert Dilts）在20世纪80年代发展出的一套行为改善技巧。

该技巧自面世后已被广泛应用于企业管理、心理治疗、培训与训练等各领域。

罗伯特·迪尔茨认为人的行为可以区分为六个层次（详见下页图示）。

逻辑层次教练模式可以用来发现和解释企业发展中的很多问题。

教练型领导运用该模式，可使当事人厘清并明白如何思考，以解决不同层次的问题、达到更有效的结果。

环境：指外在的条件。

对于每个企业、每个项目、每个目标及每个人的成长，其对环境的需求及环境所带来的影响，各有不同。

教练需要协助当事人厘清在环境层面所需要的资源、需要解决的问题以及在环境层面出现的问题会对目标或结果产生何种影响等。

环境因素决定了人们活动的范围。

例如，一个组织的环境是由下列因素构成的：各种活动发生的地理位置、被定义为工作场所的建筑及其设施、办公室和工厂的设计风格等。

时间管理之每日四象限工作计划模板篇一：时间管理四象限表来自：百度百科时间“四象限”法是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要(如客户投诉、即将到期的任务、财务危机等)、重要但不紧急(如建立人际关系、人员培训、制订防范措施等)、紧急但不重要(如电话铃声、不速之客、部门会议等)、既不紧急也不重要(如上、闲谈、邮件、写博客等)。

按处理顺序划分：先是既紧急又重要的，接着是重要但不紧急的，再到紧急但不重要的，最后才是既不紧急也不重要的。

“四象限”法的关键在于第二和第三类的顺序问题，必须非常小心区分。

另外，也要注意划分好第一和第三类事，都是紧急的，分别就在于前者能带来价值，实现某种重要目标，而后者不能。

以下是四个象限的具体说明：1、第一象限是重要又急迫的事。

举例：诸如应付难缠的客户、准时完成工作、住院开刀等等。

这是考验我们的经验、判断力的时刻，也是可以用心耕耘的园地。

如果荒废了，我们很会可能变成行尸走肉。

但我们也不能忘记，很多重要的事都是因为一拖再拖或事前准备不足，而变成迫在眉睫。

该象限的本质是缺乏有效的工作计划导致本处于“重要但不紧急”第二象限的事情转变过来的，这也是传统思维状态下的管理者的通常状况，就是“忙”。

2、第二象限是重要但不紧急的事。

案例：主要是与生活品质有关，包括长期的规划、问题的发掘与预防、参加培训、向上级提出问题处理的建议等等事项。

荒废这个领域将使第一象限日益扩大，使我们陷入更大的压力，在危机中疲于应付。

反之，多投入一些时间在这个领域有利于提高实践能力，缩小第一象限的范围。

做好事先的规划、准备与预防措施，很多急事将无从产生。

这个领域的事情不会对我们造成催促力量，所以必须主动去做，这是发挥个人领导力的领域。

这更是传统低效管理者与高效卓越管理者的重要区别标志，建议管理者要把80%的精力投入到该象限的工作，以使第一象限的“急”事无限变少，不再瞎“忙”。

时间管理四象限法时间“四象限”法是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要(如客户投诉、即将到期的任务、财务危机等)、重要但不紧急(如建立人际关系、人员培训、制订防范措施等)、紧急但不重要(如电话铃声、不速之客、部门会议等)、既不紧急也不重要(如上网、闲谈、邮件、写博客等)。

按处理顺序划分：先是既紧急又重要的，接着是重要但不紧急的，再到紧急但不重要的，最后才是既不紧急也不重要的。

“四象限”法的关键在于第二和第三类的顺序问题，必须非常小心区分。

另外，也要注意划分好第一和第三类事，都是紧急的，分别就在于前者能带来价值，实现某种重要目标，而后者不能。

以下是四个象限的具体说明：1、第一象限是重要又急迫的事。

举例：诸如应付难缠的客户、准时完成工作、住院开刀等等。

这是考验我们的经验、判断力的时刻，也是可以用心耕耘的园地。

如果荒废了，我们很会可能变成行尸走肉。

但我们也不能忘记，很多重要的事都是因为一拖再拖或事前准备不足，而变成迫在眉睫。

该象限的本质是缺乏有效的工作计划导致本处于“重要但不紧急”第二象限的事情转变过来的，这也是传统思维状态下的管理者的通常状况，就是“忙”。

2、第二象限是重要但不紧急的事。

案例：主要是与生活品质有关，包括长期的规划、问题的发掘与预防、参加培训、向上级提出问题处理的建议等等事项。

荒废这个领域将使第一象限日益扩大，使我们陷入更大的压力，在危机中疲于应付。

反之，多投入一些时间在这个领域有利于提高实践能力，缩小第一象限的范围。

做好事先的规划、准备与预防措施，很多急事将无从产生。

这个领域的事情不会对我们造成催促力量，所以必须主动去做，这是发挥个人领导力的领域。

这更是传统低效管理者与高效卓越管理者的重要区别标志，建议管理者要把80%的精力投入到该象限的工作，以使第一象限的“急”事无限变少，不再瞎“忙”。

3、第三象限是紧急但不重要的事。

一页纸时间管理法2：神奇的四象限法则无论我们是职场人士，还是在家庭工作，注意以下三点：（1）早上1小时要集中精力，一鼓作气做好工作表。

（2）按照“紧迫性×重要性”的原则，将工作计划分成四个象限。

（3）细化需要“播种”的具体事项，使之可以立即推行。

（播种让我们的梦想不再是“梦”）神奇四象限法则，也是有名的4D原则，有了正确的意识，就需要正确做法。

当天想要做的工作到底处于什么样的位置，基本上可以一目了然。

一天当中，应该优先完成的是“播种”的红色和“收割”的绿色。

当然，“疏苗”的蓝色和“风干”的黑色也不能取消，只要意识到对于这些问题现在可以先放一放或者暂时晾一晾，就可避免浪费更多的时间。

根据这四象限来取舍判断，在做决策时，就可以放弃那些“是不是先要记下来”之类的多余想法，并因此练就你的判断力和瞬间爆发力，也就是聚焦当下，知道自己的劲往哪里使力。

关于四种颜色划分：1不紧急×重要：“播种”的红色。

2紧急×重要：“收割”的绿色。

意味着这一项和目前的生活、工作息息相关。

3紧急×不重要：“疏苗”的蓝色。

虽然不做也没太大影响，但是从目前的情况来看比较着急要处理。

比如此前说到的电话、邮件等，有空就抓紧回复完。

4 ：“风干”的黑色。

落实起来没有什么意义，就算不考虑也无关紧要。

这些颜色，在人生中扮演着重要的优先顺序。

1不紧急×重要：这一项容易被忽视，但对将来有着至关重要的影响。

只有平日不断积累，将来才能开出美丽的花朵，结出丰硕的果实。

因此，取名“播种”，并用红色标记其重要性。

我们觉得它重要，但目前还没办法很好地把握，这种“播种”之所以重要，理由有以下三点：① 还没到最后关头，因此没什么危机感。

② 要做的事千头万绪，不知从何着手。

③ 取得的进步不明显，因此难以坚持。

这样的话，就需要利用早上1小时对这一部分（指“不紧急×重要”）进行分解，以便我们立即行动。

通过颜色来划分工作，那么生活中每天真正重要的是什么，问问自己就可以解决了。