中学生的22种不良学习习惯

初三学生自我评价缺点通过初中三年生活的锤炼，使我逐渐成长为一名品学兼优的学生。

在学习上我有一定的自觉性，基本无需家长老师操心，成绩也名列前茅。

学习的同时，我也懂得了怎样处理人际关系，我能够与老师同学相处融洽，对团队精神、团队合作也有一定认识。

开朗的我积极参加学校的各种活动竞赛，并能够取得一定成绩。

在思想政治上，我关心国家大事，每天注意收看新闻联播。

作为一名班干部，我对工作认真负责，能做老师的得力助手，遵守校纪校规，热爱班集体。

在日常生活中，我重视体育锻炼，具有良好的心理和身体素质，体育成绩合格。

本人思想端正，能吃苦耐劳，有远大的目标和理想，并为之努力奋斗。

时光如梭，转眼即逝，三年的学习生活，是我增长了知识，提高了素质，提高了各方面的能力，为我今后贡献社会打下部分基础。

当然，在我身上仍存在许多不足。

独立能力有待加强，吃苦精神不够，知识面不够广，书读得不够多，且有些贪玩。

不过我有改正这些缺点的信心，努力完善自我，用全新的面貌去面对新的挑战。

临别中学之际，我定将用满意的成绩为我的初中生活画上圆满的句号。

初三学生自我评价缺点 [篇2]第1篇:初三自我评价范文时间如白驹过际转眼即逝，初中三年不仅是我不断增长知识，开拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不断提高认识，学会做人的三年。

经历了初中的学习和成长，我已逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格中学生。

在思想政治上，我热爱党、热爱社会主义祖国，关心国家大事，每天注意收看新闻联播。

我参加了党章学习小组，曾随党章学习小组到革命老区参观学习，激发了我努力学习科学文化知识，将来投身建设革命老区，建设“四化”的思想。

我参加过政治夏令营，获得演讲比赛二等奖。

我富有爱国主义精神，满怀激情地参加了纪念香港回归的踩街活动，向群众宣传祖国统一大业。

我富有助人为乐精神，积极参加捐书、捐款活动，为“希望工程”尽自己一点棉薄之力。

我参加青年自愿者服务队，为欲返乡的打工者送水送温暖。

１、简述中学生意志品质具有哪些特点？中学生正处在身心发展的半幼稚、半成熟时期，其意志品质有如下特点：（１）自觉性品质有所提高自觉性是指一个人对行动的目的、意义有明确而深刻的认识，并以此支配自己的行动，使自己的行动服从于社会要求的品质。

它反应了一个人的世界观、人生观和信念，并贯穿于意志行动的始终。

它使人自觉、独立地调节自己的行为，使自身服从于一定的目的任务，而不是靠外力来监督。

中学生由于认识的局限性，自觉性和幼稚性仍处在错综矛盾的状态中。

但是他们已能把个人目的和社会价值联系起来，使个人目的自觉地服从于社会利益。

中学生的自觉性品质是随着年龄的增长而发展的，不同年级表现出不同的特点。

（２）果断性品质有所发展果断性是指一个人能迅速而又合理地采取行动的意志品质。

果断性以正确认识为基础，以自觉性为前提，以大胆勇敢为条件。

它是在社会实践中锻炼出来的，往往又在复杂的现实中表现出来。

初中生的果断性水平还比较低，轻率往往是他们的主要特点，由于他们反应快，行动快，容易把不假思索的冒失看成是果断行为。

高中学生的认识能力迅速发展并趋于成熟，较之初中生有以下进步：知识更加丰富，社会和生活经验不断积累，因而在处事的果断性方面有了很大发展；对新事物、新情况反应快，行动也快；懂得珍惜时间，反对因犹豫不决而浪费时间；发现学习过程中的问题能及时解决，对待现实生活中的各种矛盾并不回避，而是以积极态度果断处理。

（３）自制性品质有所增强自制性是指一个人在行动过程中，能够控制自己的情绪和调节行动的品质。

自制性也是以人的意志的自觉性为基础的。

中学生自制性的发展有一个循序渐进的过程。

初中生自制力比较差，因为正处于青春发育期，身体的急遽变化，引起身心发展上的各种不平衡，故情绪波动大，对自己的行为举止难于控制，表现为好动，上课时手足不得安宁。

所以，品德不良的学生往往多出现在初中阶段。

高中的学生情绪比较稳定，道德认识也逐渐成熟，比较能控制和调节个人的行为举止。

几篇关于中学生睡眠质量的研究性学习个人总结第一篇国家未来人才,而身体则又是一切的底线,没有好的身体,中学生们将来也难以很好地工作.故选"探讨中学生睡眠不足问题"的研究课题,使学生们明白睡眠的重要性,调整作息时间,保持身体健中学生正处于生理发育的高峰期,为满足生理需求,一天的睡眠时间应为 9~10 小时.如果睡眠不足,不仅疲劳得不到缓解,还会影响到第二天的大脑运行工作,适得其反,反而降低了学习效率.此外,熬夜还会导致精神恍惚,情绪低落,在心理上造成不良影响.专家建议:中学生最佳就寝时间为 21:00~22:00,这段时间内人体生长激素分泌最旺盛.睡眠能够帮助人们恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，对健康至关重要。

良好的睡眠可以使第二天保持清醒和活力。

睡眠是每个人在一生中都必需满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。

据观擦，健康人能忍受饥饿长达三个星期之久，但只要缺觉三昼夜，人就会边得坐立不安、情绪激动、记忆力减退，断定能力降落，甚至涌现一些错觉和幻觉，以致难以坚持日常生活中的活动。

所以，对个每人来说，都是绝对必需的、不可缺的生活需要。

作为一名青少年，作为一名高中生，时间对我们至关重要的，可以说，抓住了时间就掌握了成功，拿到了梦寐以求的大学通知书，为了成绩，为了健康，为了心中至高无上的大学通知书，补上你那不足的睡眠时间，不然精神不济，头脑沉重，对学习提不起半点精神，即使有心无力，为了食图多一点时间，而放弃该有的睡眠时间，放弃更多的读书时间，顾比失彼。

人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，而亲爱的同学们，睡眠不足危害我们的健康，可能导致我们视力下降，还有睡眠不足使我们长不高，大量资料表明中学生的睡眠时间应控制在 8 小时，如果经常低于 8 小时，对我们则不益，所以同学们要少熬夜，休息也是十分重要的，身体是革命的本钱，我们相信，通过我们小组的研究和努力，寿中的学子们一定能合理安排时间，还自己一个充足的睡眠！活动，让我了解到了同学们的睡眠状况，同时懂得要保证足够的休息时间。

中学生的十大好习惯：1、说了就要做。

2、耐心听别人讲话。

3、按规定行动。

4、时刻记住自己的责任。

5、节约每一分钱。

6、天天锻炼身体。

7、用过的东西放回原处。

8、及时表达谢意或歉意。

9、做事有计划、10、干干净净迎接每一天。

好学生的特征:1、不忘初衷，虚心学习。

2、有责任意识。

3、自主自发，懂得服从。

4、能为学校着想，和班级融为一体。

5、随时随地具备热忱。

6、不墨守成规，锐意创新。

7、能做正确的价值判断。

8、有独立完成任务的能力。

9、能得体的建议老师。

10、有气概担当管理重任。

中学生不良学习习惯习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征，好的习惯可以带来好的结果，而坏的习惯只能带来不好的结果，在许多时候，孩子的学习成绩不理想，就是由于有一些坏的习惯在作怪。

1、分心学习：做作业或复习时，常做一些小动作，哪里说话哪搭茬儿，作业质量低下；2、作业时容易被琐事干扰、分心；3、自习课时常沉迷于空想，或者东翻西看，浪费时间；4、遇到难题，不愿意多想，等待老师讲解；5、被动学习：学习兴趣全凭个人情绪，心情不佳时，就应付了事；6、图快图省事，做题不把题目看清就做；不注意答题依据或答题过分简略；7、作业经常能以最快的速度完成，但字迹潦草错误率高，经常出现笔误；8、书写潦草，涂改多；9、很少预习第二天要学的内容，上课只带了一双耳朵，连最简单的东西都要等着老师讲；10、上课时经常精神溜号，甚至做一些与学习毫不相干的事；上课的时候还不知道老师讲什么，等刚刚有点明白和时候，已经到了下课的时间。

结果一步赶不上，步步赶不上；11过于害羞，虽然学习上有许多没有搞懂的问题，但也不敢问老师；12太爱面子，喜欢打肿脸充胖子，不懂也装懂，不会的东西从来也不向别人请教；13学习心里没数，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一点，但又没有完全掌握；14 死记硬背：学习方法上极其死板，缺少灵活性，不能通过想象和知识的链接灵活掌握知识；15、拼时间，天天都处于十分疲劳的状态之中，下的功夫很大，学习效率却很低；16、不复习就做作业：做作业前不看书，不先消化和理解所学的内容，作业拿过来就做，做完了万事大吉；17、平时不复习，期末搞突击复习，虽然可能在短期记忆上有一定效果，一旦遇到知识干扰情况就会无所适从，懈怠焦虑；18、每天该记忆的内容欠帐，该做完的作业欠帐，该复习的东西也欠帐；19做完作业没有细心检查的习惯；20没有时间意识，为一道题花大量时间，导致规定时间不能及时完成作业；21有错也不改：测验题和考试卷基本都是只看看分数便扔到一边，从不认真分析原因、检查和修改错误；22试卷资料不能妥善保管。

沪科版综合实践活动三年级上册《活动二告别不良饮食习惯》教学设计一. 教材分析《活动二告别不良饮食习惯》是沪科版综合实践活动三年级上册的一课。

本课旨在帮助学生认识到不良饮食习惯的危害，培养学生良好的饮食习惯。

教材内容主要包括不良饮食习惯的表现、危害以及如何改正等方面。

通过本课的学习，学生能够自觉地告别不良饮食习惯，形成良好的饮食行为。

二. 学情分析三年级的学生已具备一定的认知能力，对自己和他人的行为有一定的判断力。

但他们还处在习惯养成的关键时期，需要教师耐心引导和家庭教育相结合。

学生在日常生活中可能存在不同程度的不良饮食习惯，如挑食、偏食、暴饮暴食等。

他们对不良饮食习惯的危害有一定的了解，但缺乏改正的动力和方法。

三. 教学目标1.知识与技能：让学生了解不良饮食习惯的表现、危害以及如何改正。

2.过程与方法：通过小组讨论、案例分析等方法，培养学生自觉改正不良饮食习惯的能力。

3.情感态度价值观：培养学生养成良好的饮食行为，关注身心健康。

四. 教学重难点1.教学重点：不良饮食习惯的表现、危害以及如何改正。

2.教学难点：如何引导学生自觉地改正不良饮食习惯。

五. 教学方法1.情境教学法：通过呈现生活情境，让学生身临其境，提高学习的兴趣和参与度。

2.小组讨论法：分组讨论不良饮食习惯的表现、危害及改正方法，培养学生合作意识。

3.案例分析法：分析典型案例，引导学生深入思考，自觉改正不良饮食习惯。

六. 教学准备1.教材、多媒体设备2.案例材料、讨论卡片七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片、动画等素材，呈现不良饮食习惯的表现，如挑食、偏食、暴饮暴食等。

引导学生思考这些行为是否危害健康，引出本课主题。

2.呈现（10分钟）呈现典型案例，让学生了解不良饮食习惯的危害，如影响生长发育、诱发疾病等。

通过案例分析，引导学生认识到改正不良饮食习惯的重要性。

3.操练（10分钟）将学生分成小组，发放讨论卡片，让学生围绕如何改正不良饮食习惯展开讨论。

中学生沉迷网络的危害及其案例中学生沉迷网络的危害及其案例发表时间：2011-3-22 14:40:36访问次数：1375当今社会，网络技术迅猛发展，但网络是一把双刃剑，许多青少年沉迷于网络游戏的虚幻世界中，整个精神被那激动的情节所吞蚀，五彩缤纷、虚拟莫测的网络世界，对青少年具有强大的吸引力，资料显示，目前在中国市场销售的网络游戏大约有95%是以刺激、暴力和打斗为主要内容的，在一定程度上会影响他们的健康成长，而且越刺激的游戏上网参与的人数就越多，由此引发了一系列的社会问题。

一、降低能力，影响学业不可否认，电脑网络信息丰富，确实能扩大学生的知识面，开阔学生的视野。

但是，网络传播的形象化（图、文、音、像），跟电视一样，使学生"看"多"想"少或只"看"不"想"，他们的思维能力、动手能力就会逐渐下降。

网络游戏题材丰富，像科幻、武打、比赛等等，因此，一些游戏迷宁可不吃饭，也要省下钱进网吧过一把瘾，久而久之，就会玩物丧志，荒废学业。

据调查表明，上网的中小学生有80%以上是打游戏，15-16%是交友聊天，真正查询资料用于学习的为数极少。

一方面，上网占用了青少年学习、休息的部分时间，造成青少年学习压力大、时间分配紧张等情况；另一方面，部分青少年由于深陷网络的虚拟世界，以至于在日常生活中，如上课、睡眠等，也常常想着网上空间，造成了精神不集中等情况。

除在精力方面，在身体健康上也受到了很大的影响，集中表现在视力大幅下降。

与现实的社会生活不同，青少年在网上面对的是一个虚拟的世界，它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。

虚拟世界的这些特点，使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。

曾经有一个中学生，游戏上瘾，夜不能寐，晚上11点多了，又起来跑去游戏厅，一直玩到天亮，早上上课昏昏欲睡。