在小学体育教学中如何培养学生良好的心理素质

体育教学中培养学生健康心理素质的途径【摘要】学生的心理健康已经引起教育工作者的广泛关注,教育工作者正努力探索各种各样培养学生健康心理的途径,体育教学主要是要达到“健康体育”的目的,培养学生健康心理也包含其中。

那么在体育教学中如何来加强学生心理素质的培养呢？笔者通过对学生非智力的研究,在这方面进行了探索。

【关键词】心理素质非智力因素求知动机新异刺激【中图分类号】 g613 【文献标识码】 a 【文章编号】 1006-5962(2012)06(a)-0172-01心理素质是指一定的心理结构对外界信息的加工、处理、综合所表现出来的心理特征。

它是由许多因素构成的复合体。

是学生发展的一个综合能力指标。

实践证明它是导致学生健康成长的关键。

体育教学作为人才培养众多内容中的一个部分。

在培养学生良好心理素质方面将有义不容辞的责任,同时因为体育教学的众多特殊性,在培养学生健康心理的培养,探索良好的心理素质培养途径,将是体育教育工作者探讨的课题。

培养学生心理素质的途径与方法在体育教学中,培养学生心理素质的措施是多种多样的。

笔者主要从动机、兴趣、情感、性格等非智力因素方面进行了探索。

1 确定教学目标,激发学生的求知动机动机是推动或激励人们去行动以达到一定目的的内在原因。

学生的求知动机是推动学习活动的动力,对学习效果起着极其重要的作用。

在体育教学中,如果针对学生学习体育的心理行为特征确定体育教育目标,就能充分调动学生的积极性。

在确定教学目标时,以免挫伤学生的积极学习心理。

要向学生阐述学习体育的意义,把课堂体育教学同课外健身锻炼凉席起来,把运动竞赛与维护集体利益联系起来,这样能有效地调动学生机体生理与心理潜力,促进学习成绩的提高。

另外,进行目标教育要充满竞争活力,多用正误对比、经验交流等形式,鼓励学生的求知欲望,以次帮助他们形成持久的正确学习动机。

2 利用新异刺激,激发学生的学习兴趣现代体育教学不仅是体育知识、技术的传递过程,而且是一种情感的交流过程。

五年级体育教案分析：如何在体育教学中注重学生的心理健康？2？体育教学不仅仅是让学生学习各种运动技能和规则，更是为学生提供一个健康、积极、快乐的体育教学环境，促进学生全面发展和心理健康。

在五年级体育教学中，如何注重学生的心理健康？这是一个值得思考和探讨的问题。

一、关注学生身心状态，在运动中促进心理健康在五年级体育教学中，教师应该注重学生身心状态的关注和了解，对学生进行必要的心理疏导和引导，促进学生的心理健康。

在运动中，教师应该通过练习和比赛来培养学生的团队意识、互相协作的能力和自我肯定的能力。

运动可以让学生身心放松，缓解学生的压力和焦虑，提升学生的心理素质，让学生更加自信和积极面对生活。

二、注重学生个体差异，尊重学生发展规律每个学生都是不同的，具有不同的兴趣、特长、天赋和学习方法。

教师在教学中应该尊重学生的个体差异和发展规律，不应强求他们达到同样的水平。

教师可以通过个性化的教学方法和不同程度的难度来满足学生的不同需要，让每一个学生都感受到自己的进步和成就，从而促进学生的心理健康。

三、以游戏化的方式激发学生兴趣，提升学习效果学生在学习中最容易感到困倦和乏味，这时候教师可以结合游戏化的方式来激发学生的兴趣，提升学习效果。

比如，教师可以结合故事情节来组织多样化的体育教学活动，让学生在轻松愉悦的氛围中学习，提升学生的学习积极性和参与度，从而增强学生的身心健康。

四、营造和谐的班级氛围，促进学生之间的交流与互动班级氛围是影响学生心理健康的关键因素之一。

教师可以通过组织班级活动、营造和谐的班级氛围、促进学生之间的交流与互动来降低学生的学习压力和心理负担，增强学生的情感归属感和自我价值感。

这样可以让学生更加愉快、自信地面对学校和生活，有利于促进学生的身心健康。

实际上，注重学生的心理健康是每一位体育教师必须具备的素质和责任。

只有在保障学生身心健康的前提下，才能让学生更好地学习技能、锻炼身体、成长为阳光、自信、积极的人才。

体育中的心理健康教育教案
首先，我们需要明确心理健康教育的目标。

在体育课堂上，我们不仅关注学生的身体健康，更应该关注他们的心理发展。

通过体育运动，学生可以学会情绪管理、压力应对、团队合
作以及自尊自信的培养。

因此，本教案的目标是通过一系列精心设计的活动，帮助学生认
识和理解心理健康的重要性，并在实践中学习相关的技能。

接下来，我们将具体介绍几个可以在体育课上实施的心理健康教育活动。

活动一：情绪接力跑
在这个活动中，学生需要分组进行接力跑。

每个队员在跑步前后都需要分享自己的情绪状态。

这个活动的目的是让学生了解运动对情绪的积极影响，并通过分享和交流，增强彼此
之间的情感联系。

活动二：信任背摔
这是一个经典的团队合作游戏，要求学生背对着队友倒下，由队友接住。

这个活动不仅锻
炼了学生的信任感，还强化了团队协作的精神。

通过这样的活动，学生可以体验到信任与
被信任的感觉，这对于他们的心理健康发展至关重要。

活动三：目标设定与反思
在体育课的开始，教师可以引导学生设定个人的小目标，比如提高某项运动技能或者增强
体能。

在课程结束时，学生需要进行反思，评估自己是否达到了目标，并思考如何在下一
次做得更好。

这个过程有助于学生建立自我效能感和自我调节能力。

最后，教师应该在课程中不断强调心理健康的重要性，并提供必要的指导和支持。

例如，
当学生遇到挫折时，教师可以教授他们一些简单的压力管理和情绪调节技巧。

同时，教师
还可以邀请专业的心理咨询师来校进行讲座或工作坊，以进一步加深学生对心理健康的理解。

小学体育教学中如何锻炼学生的心理素质作者：马明羲来源：《新教育时代·教师版》2018年第38期摘要：小学体育教育是基础教育的重要组成部分，上小学的孩子正处于人生最初级的阶段，小学体育教育对小学阶段学生的发展有着重要的引导作用，可以锻炼学生的心理素质，培养出学生良好的品质。

本论文将着重对小学体育学如何锻炼学生的心理素质进行深入的研究关键词：小学教育体育教学心理素质培养引言如何发挥小学体育教学对锻炼学生心理素质的培养作用，小学体育教学中如何锻炼学生的心理素质，是当今小学教育工作者需要研究的重要课题。

一、结合小学生实际生活情况，探究适合学生的体育教学方法在利用小学体育教学锻炼学生的心理素质过程中，最直接且最基本的方式，就是通过体育课堂的教学内容影响学生，锻炼学生的心理素质。

这要求体育课的任课老师清楚地知道：上体育课的目的不仅是使学生掌握体育与保健基础知识、基本体育技能，锻炼学生的身体，增强学生的体质，更是要实现学生思想品德教育，锻炼学生的心理素质，提高学生心理健康水平，从而让学生身心健康。

任课老师在清楚小学体育教学目的的同时，还要明白应该锻炼学生哪些方面的心理素质，通过何种方式可以锻炼学生的心理素质，然后制定相应的教学计划，通过执行相应的教学计划达到教学目的。

[1]如今学生的课业繁重，对于许多小学学生来说，较多的课后作业，各种各样占满课余时间的兴趣班，使得孩子在课后没有足够的休息放松时间，令承受能力弱、调节能力差的孩子没有足够的时间进行自我调节，从而给孩子带来学习上的压力。

体育课堂教学上任课老师应该注重如何在使孩子身心得到放松的同时培养孩子的抗压能力；当今许多学生都是独生子女，生活物质条件充足，在家中享受着父母长辈的疼爱，导致一部分从小娇生惯养的学生学习做事不够刻苦坚持，不能吃苦耐劳，遇到困难轻言放弃，体育课堂上，任课老师应该采用相应的教学模式，培养学生吃苦耐劳的精神，培养学生的拼搏精神，培养学生坚定不移的毅力。

小学体育教学中学生心理素质的有效培养摘要：在小学体育教学过程中培养学生的心理素质，是我国体育教育改革中需要重点关注和落实的问题，也是国家未来教育的核心发展方向。

本文首先分析了小学生心理素质培养原则和目标问题，并结合小学生当下的心理特征，从各方面优化教学内容，旨在能够实现小学生全面发展目标。

关键词：小学；体育教学；心理素质；培养策略小学体育教学中培养学生心理素质的意义在于帮助学生建立积极的心态，提高情绪管理能力、自信心和自尊心，培养适应能力和应变能力，发展良好的人际关系和合作能力，促进乐观积极的心态。

这些都对学生的身心健康和全面发展具有重要的促进作用。

小学生的年龄基本都集中在6-12岁，这个阶段学生无论是运动能力、思维意识还是心理素质都处在关键发展时期，教师此时的教学方式和内容都将对学生未来发展造成非常严重的影响。

尤其是能够对学生身体素质有着直接影响的体育课程，需要在传统课程的基础上加强学生的心理素质训练，继而保障小学生的身心健康发展。

1小学生心理素质培养的主要目标小学生心理素质培养的主要目标可以包括以下几个方面：（1）培养良好的情绪管理能力：帮助小学生学会正确的情绪表达和情绪调节方法，提高情绪管理的能力，使他们能够积极应对各种情绪变化和挑战。

（2）培养自信心和自尊心：鼓励小学生积极参与各种活动，并给予他们肯定和赞扬，帮助他们建立自信心和自尊心，增强他们对自己能力的认知[1]。

（3）培养适应能力和应变能力：通过模拟各种生活和学习情境，教导小学生如何适应新环境，灵活应对各种问题和困难，培养他们的适应能力和应变能力。

（4）培养良好的人际关系和合作能力：鼓励小学生培养积极的人际交往和合作能力，培养他们尊重他人、关心他人和与他人合作的意识，使他们能够良好地融入团队和集体[2]。

（5）培养乐观积极的心态：通过培养小学生对生活和学习的积极态度，帮助他们从积极的角度看待困难和挫折，培养乐观积极的心态。

2小学生心理素质培养须遵循的原则在进行小学生心理素质培养时，需要遵循以下原则：（1）个体化原则：因材施教，根据学生的个体差异，量身定制相应的培养方案，充分尊重和重视每个小学生的特点和需求。

关于小学体育心理健康教案范文一、教学目标：1. 让学生了解体育活动对心理健康的积极影响。

2. 培养学生热爱体育，积极参与体育活动的习惯。

3. 引导学生学会通过体育活动调节情绪，提高心理素质。

二、教学内容：1. 体育活动与心理健康的关系。

2. 体育活动中的情绪调节方法。

3. 体育活动的选择与心理健康。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解体育活动对心理健康的积极作用，学会通过体育活动调节情绪。

2. 教学难点：引导学生运用体育活动有效提高心理健康水平。

四、教学方法：1. 讲授法：讲解体育活动与心理健康的关系，引导学生认识体育活动的重要性。

2. 案例分析法：分析具体案例，让学生了解体育活动对心理健康的积极作用。

3. 实践操作法：引导学生参与体育活动，亲身体验体育活动带来的心理愉悦。

五、教学过程：1. 导入：以一个小故事引入主题，让学生了解体育活动与心理健康的关系。

2. 新课导入：讲解体育活动对心理健康的重要性，引导学生认识体育活动的作用。

3. 案例分析：分析具体案例，让学生了解体育活动对心理健康的积极作用。

4. 实践操作：组织学生参与体育活动，让学生亲身体验体育活动带来的心理愉悦。

5. 总结与反思：让学生分享自己的体验，总结体育活动对心理健康的影响。

六、教学评估：1. 观察学生在体育活动中的参与程度，了解他们对体育活动的兴趣。

2. 关注学生在体育活动中的情绪表现，观察他们是否能够通过体育活动调节情绪。

3. 收集学生对体育活动与心理健康关系的反馈，了解他们对此的理解程度。

七、教学拓展：1. 组织学生进行心理健康讲座，邀请专业心理教师讲解体育活动对心理健康的重要性。

2. 开展体育活动比赛，激发学生参与体育活动的热情，提高他们的心理素质。

3. 鼓励学生进行家庭体育活动，让他们在课余时间也能通过体育活动调节情绪。

八、教学反思：1. 总结本次教学过程中的优点与不足，为下次教学提供改进方向。

2. 反思教学方法的选择，确保教学方法能够有效地达到教学目标。

小学体育课堂中的心理健康教育在现代社会，随着生活节奏的加快和竞争意识的提高，心理素质在人的整体素质结构中的作用日益重要。

加强对小学生心理健康的关注，促进学生心理素质和健康素质的协调发展，成为学校教育工作的重要任务。

在小学体育教学中，重视和加强心理健康教育，不仅可以帮助学生形成健康的心理素质，而且可以促进体育教学质量的提高。

本文就小学体育课堂中的心理健康教育进行探讨。

一、小学体育教学中渗透心理健康教育的必要性心理健康教育是当前教育领域中的一个热点问题，特别是在小学阶段，由于小学生的心理发展还不够成熟，因此心理健康教育显得尤为重要。

在小学体育教学中渗透心理健康教育，可以帮助学生形成健康的心理素质，增强学生的自信心和自尊心，提高学生的自我调节能力和适应能力，促进学生身心的健康发展。

同时，加强心理健康教育也是提高小学体育教学质量的必要手段。

传统的体育教学往往只注重学生的体能训练和技能培养，而忽视了学生心理素质的培养。

在新的教育理念下，应该将心理健康教育贯穿于整个体育教学过程，让学生在体育锻炼中增强自信心和自尊心，提高自我调节能力和适应能力，从而更好地掌握体育技能，提高体育教学质量。

二、小学体育课堂中的心理健康教育策略1.营造良好的课堂氛围良好的课堂氛围是渗透心理健康教育的基础。

教师应该注重营造一个宽松、和谐、民主的课堂氛围，鼓励学生积极参与教学活动，增强学生的自信心和自尊心。

同时，教师还应该尊重每一个学生，关注学生的个体差异，尽可能地满足不同层次学生的需求，使每个学生都能在体育课堂中获得成功的体验。

2.培养学生的自信心和自尊心自信心和自尊心是学生心理健康发展的重要因素。

在小学体育教学中，教师应该注重培养学生的自信心和自尊心。

例如，教师可以组织一些比赛活动，让学生在比赛中获得成功的体验，增强自信心和自尊心。

同时，教师还应该关注学生的进步和闪光点，及时给予表扬和鼓励，让学生感受到自己的价值。

3.注重学生人际关系的培养人际关系是学生心理健康发展的重要方面。

小学体育教学中渗透心理健康教育策略的研究1. 引言1.1 研究背景研究背景：随着社会的不断发展和进步，人们对心理健康的重视程度逐渐增加。

而小学阶段是儿童个体发展的重要阶段，也是心理健康教育的关键时期。

在这个阶段，体育教育作为学校教育的一部分，扮演着不可或缺的角色。

传统的小学体育教学往往将重点放在学生的身体锻炼和技能培养上，忽视了心理健康教育的重要性。

随着心理健康问题在青少年群体中的日益凸显，越来越多的教育者开始意识到在小学体育教学中渗透心理健康教育的重要性。

通过研究小学体育教学中如何有效地渗透心理健康教育，可以帮助教育工作者更好地关注学生的心理健康问题，提高教育质量，促进学生全面健康发展。

本研究旨在探讨小学体育教学中渗透心理健康教育的策略，为小学体育教学提供新的思路和方法。

1.2 研究意义在当今社会，随着社会经济的发展和文化水平的提高，人们对心理健康的重视逐渐增强。

而小学阶段是儿童性格和行为养成的关键时期，体育教育作为学校教育的重要组成部分，既可以促进学生体质的健康发展，也能够培养他们的意志品质和团队合作精神。

将心理健康教育渗透到小学体育教学中具有重要意义。

小学体育教学中渗透心理健康教育可以帮助学生建立正确的人生观和价值观，培养积极向上的心态。

通过体育锻炼，学生可以增强自信心，培养坚强的意志力，培养学会应对挫折和困难的能力，提高适应社会的能力。

通过体育课堂上进行心理健康教育，可以促进师生之间的良好互动，建立师生之间信任和尊重的关系，营造和谐的教育氛围。

心理健康教育的渗透还可以帮助学生养成健康的生活习惯，提高身心素质，增强身体抵抗力，预防心理健康问题的发生。

将心理健康教育渗透到小学体育教学中，对学生的身心健康和全面发展具有重要意义，值得深入研究和探讨。

【2000字】1.3 研究目的研究目的旨在探讨在小学体育教学中如何有效地渗透心理健康教育，以提升学生的身心健康水平。

具体来说，研究目的包括：分析小学体育教学的现状，了解目前心理健康教育在教学中的实施情况和存在的问题；探讨心理健康教育在小学体育教学中的重要性，探讨心理健康对学生全面发展的影响；分析渗透心理健康教育的策略，探讨如何有效地将心理健康知识和技能融入体育教学中；通过案例分析，评估实施心理健康教育的有效性，验证渗透心理健康教育的实际效果；总结小学体育教学中渗透心理健康教育的意义，提出未来研究方向，为促进学生身心健康发展提供理论支持和实践指导。

德育天地新课程NEW CURRICULUM如何在小学体育教学中培养学生的心理素质李青凤（江苏省宿迁市沭阳县东关实验小学）摘要：全面培养小学生素质，促进小学生心理健康发展是全社会的共同呼吁，也是对孩子们的未来全面负责。

体育这门学科，它能够在锻炼身体素质的同时，培养学生良好的心理素质，为未来的发展服务。

关键词：小学体育；素质教育；课程二十一世纪的教育要培养全面发展的高素质人才。

这对体育教师提出了新的要求，要求体育教师不仅要注重体育知识的传授，注重学生智力因素方面的培养，还要着力培养学生良好的心理素质，才能适应未来社会发展的需要。

因此，在小学体育教学中教师既要让学生学到体育知识，更要培养小学生良好的心理素质。

这样，才能适应未来发展的需要。

一、获得成功体验，增强学习的自信心心理学研究认为：“成功的体验可以给小学生带来学习的自信心。

”因此，体育教师要善于发现每个学生体能方面的长处，让他们在体育训练中获得成功的内心体验。

如，有的学生体能好就让他参加跑步；弹跳能力强的学生就让他跳高、跳远；有学生对一些体育项目中技巧性动作掌握得快就让他经常参加一些比赛等。

充分发挥学生的特长，就会获得更多成功的体验，从而不断增强学习的自信心。

例如，在练习“快速跑”这个项目时，以进行分组练习。

在练习过程中让每个人记住自己在运动中的名次，让跑在前面的人下次起点时退后一些。

反之，就向前一点。

这样的结果是每个学生的起点不同，但是终点是一样的。

这样，那些跑得慢的学生就有可能与跑得快学生同时到达终点。

这样做的目的就是让那些速度较慢的学生从中获得成功的体验，从而激发他们的积极性，在心中树立成功的坚定信念。

二、通过榜样激励，熏陶学生的情感教育心理学认为：“榜样具有一定的强化作用”。

小学生善于模仿自己心目中崇拜的人，因此班级中那些体育成绩优秀的学生在运动过程中表现出来的各种情形本身就是对其他学生的诱惑力。

所以教师可以利用这一教学资源，通过在班级中树立榜样的作用来熏陶其他学生，培养学生积极向上的情感。