合理安排假期生活
第一、快乐寒假从计划开始 与家长一起制定一个切实可行的寒假计划。比如,学会一两项劳
动技能和一两项体育技能;发展一两项爱好;读一两本好书,写一 写读后感;做一件有意义的事等等。
第二、适当选择技能兴趣课程
随着素质教育的日渐深入人心,学生自身能力、素质的提高也 越来越重要。利用假期的时间可以适当的选择一些喜爱的课程也是 一个不错的选择。比如情商训练、口才、围棋、乒乓球、书法绘 画、英语口语、钢琴、小提琴、跆拳道、篮球等都是非常受欢迎的
2、增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风 3、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯 4、正确洗手需掌握七步洗手法 5、正确使用口罩
交通安全
节日期间,人车流量骤增,家长应教育孩子遵守交通 规则,不乱穿马路,不在马路上骑车、追逐、玩耍, 禁止骑摩托车,禁止骑自行车带人(未满12周岁禁止 骑自行车),不乘坐三无车辆和机动三轮车,防止发 生交通事故。
项目。
第三、 文化课补习承上启下
寒假起到了承上启下的衔接作用。学生利用寒假巩固上学期知 识,下个学期会进行期末考试,预习新知认 就会为下学期学习减轻 难度,树立自信心。 要学会分配时间,利用 寒假时间查漏补缺,重 点补习自己的弱项, 为新学期的进步打好基础。
第四、劳逸结合 希望同学们合理的分配每天的学习和娱乐时间,每天保证至少
防范溺水事件
●严禁在江河、池塘、无盖的水井旁边等处戏水、游 泳。
●不能独自或结伴到池塘边或结冰河面钓鱼、游泳、 滑冰。 发现落水者,立即拨打119或大声呼喊寻求帮助, 不盲目施救。
防食物中毒
即使是在假期里,家长也要让孩子遵循用餐规 律,在饮食上要保证营养均衡,每天都要摄入蛋 白质、谷类、水果和蔬菜, 每天要保证1升半 水,多吃清淡、容易消化的食品,如绿豆百合米 仁汤、冬瓜小排汤、咸水虾、清蒸鱼、蒸蛋等。 同时, t也可适当吃些粗粮如:玉米、麦片和小米 粥。