孩子生长发育障碍怎么办
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幼儿生长迟缓的干预措施
幼儿生长迟缓是指幼儿在身高、体重、头围等方面与同龄儿童相比明显落后。
这种情况可能会影响幼儿的身体健康和智力发展,因此需要及时采取干预措施。
家长应该关注幼儿的饮食和营养摄入。
幼儿的饮食应该多样化,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
家长可以咨询专业医生或营养师,制定适合幼儿的饮食计划,确保幼儿获得足够的营养。
家长应该鼓励幼儿进行适当的运动。
适当的运动可以促进幼儿的身体发育和健康,增强幼儿的体质和免疫力。
家长可以带幼儿去户外活动,如散步、跑步、游泳等,也可以在家里进行简单的运动,如跳绳、打球等。
家长还应该关注幼儿的睡眠质量。
睡眠对幼儿的身体发育和智力发展非常重要。
家长应该确保幼儿有足够的睡眠时间,保证幼儿的睡眠环境舒适、安全和安静。
家长应该及时带幼儿去医院进行体检。
医生可以通过检查幼儿的身高、体重、头围等指标,判断幼儿是否存在生长迟缓的情况,并给出相应的治疗建议。
幼儿生长迟缓需要及时采取干预措施,家长应该关注幼儿的饮食、运动、睡眠和体检等方面,确保幼儿获得足够的营养和运动,保证
幼儿的身体健康和智力发展。
儿童生长发育异常的原因和处理方法儿童生长发育异常是指与正常儿童相比,身高、体重、智力或其他身体特征发展迟缓或不平衡的情况。
在儿童的关键发育期,生长异常可能会对其身体健康和心理健康产生重大影响。
因此,了解儿童生长发育异常的原因以及应对方法对于促进儿童全面发展至关重要。
一、儿童生长发育异常的原因儿童生长发育异常可以有多种原因,下面将介绍其中几个常见的原因。
1. 遗传因素:遗传因素在儿童生长发育异常中起到重要作用。
如果父母中有身材矮小的人,那么孩子也可能遗传到这个特点。
类似地,一些遗传疾病,如先天性甲状腺功能减退症和小身材症等,也会导致儿童生长发育异常。
2. 营养不良:适当的营养是儿童正常生长发育的基础。
如果儿童长期缺乏某种重要的营养素,如蛋白质、维生素和矿物质等,就可能导致生长发育异常。
此外,不良的饮食习惯和不健康的生活方式也可能引起营养不良,进而影响儿童生长发育。
3. 内分泌问题:儿童生长发育的调控与内分泌系统密切相关。
一些内分泌问题,如生长激素缺乏症和性早熟等,会干扰儿童的正常生长发育。
这些内分泌问题可能是由于先天性异常、感染或其他疾病引起的。
4. 疾病和慢性病:某些疾病和慢性病,如心脏病、肾脏病和炎症性肠病等,可能导致儿童生长发育异常。
这些疾病通常会引起身体机能的障碍,从而影响儿童的正常发育。
5. 环境因素:环境因素包括儿童生活的社会经济环境、家庭教育和个人成长环境等。
不良的环境因素可以影响儿童的情绪和心理状态,从而影响其生长发育。
例如,缺乏稳定且关爱的家庭环境可能会造成儿童生长发育的滞后。
二、儿童生长发育异常的处理方法当发现儿童存在生长发育异常时,我们应该采取适当的处理方法来帮助他们健康成长。
1. 早期筛查和诊断:定期进行儿童生长发育的筛查工作,可以及早检测出生长发育异常,从而采取相应的治疗措施。
一些常见的筛查方法包括测量身高体重、检查生长曲线和进行骨龄测量等。
2. 营养调整:对于由于营养不良引起的生长发育异常,提供均衡的饮食是非常重要的。
幼儿园生长迟缓幼儿管理措施
幼儿园是孩子们成长的重要阶段,在这里,孩子们学习游戏,发展社交技能,培养自理能力等重要技能。
然而,有一些孩子在生长发育方面存在迟缓的情况,这给孩子和家长带来了很大的困扰。
以下是一些幼儿园管理迟缓生长幼儿的措施。
1. 普及家庭养育知识。
幼儿园可以通过家长会、家访等形式,向家长普及养育知识,教授家长如何合理饮食,注意生活习惯等,以促进孩子身体健康发展。
2. 提供适当的运动课程。
运动是幼儿成长中非常重要的一环,幼儿园可以提供适当的运动课程,帮助孩子锻炼身体,增强免疫力。
3. 建立详细的幼儿健康档案。
在幼儿入园时,幼儿园应该建立孩子的健康档案,记录孩子的生长发育情况、体重等数据,及时掌握孩子的身体状况。
4. 提供良好的心理支持。
对于生长迟缓的幼儿,需要提供更多的关爱和支持,避免孩子因此而产生心理障碍,幼儿园可以提供心理辅导和支持。
总之,幼儿园需要通过综合性的措施,帮助生长迟缓的幼儿更好的成长发育,让孩子能够更健康、快乐地度过幼儿园时光。
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儿童生长发育的常见问题及解决方案孩子的成长是每个家长最为关心的事情,在儿童生长发育的过程中,可能会遇到各种各样的问题。
下面我们就来探讨一些常见的问题以及相应的解决方案。
一、身高问题身高是家长们普遍关注的一个方面。
有些孩子可能会出现身高增长缓慢的情况。
原因分析:1、遗传因素:父母的身高在很大程度上会影响孩子的身高。
2、营养不均衡:缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质,会影响骨骼的生长。
3、睡眠不足:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,如果孩子睡眠不好,会影响身高增长。
4、缺乏运动:运动可以刺激骨骼生长,缺乏运动的孩子可能身高发育不理想。
解决方案:1、合理饮食:保证孩子摄入均衡的营养,多吃富含蛋白质、钙、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。
2、充足睡眠:培养孩子良好的睡眠习惯,保证每天有足够的睡眠时间,小学生每晚应睡足 10 小时,初中生 9 小时,高中生 8 小时。
3、适量运动:鼓励孩子多参加户外运动,如跳绳、篮球、游泳等,有助于促进骨骼生长。
4、定期体检:监测孩子的身高增长情况,如有异常,及时就医,排查是否存在疾病因素。
二、体重问题儿童肥胖或消瘦也是常见的问题。
肥胖的原因:1、高热量饮食:过多摄入油炸食品、甜食、饮料等高热量食物。
2、缺乏运动:长时间坐着看电视、玩电子游戏,活动量少。
3、不良饮食习惯:暴饮暴食,吃饭速度过快。
消瘦的原因:1、营养摄入不足:挑食、偏食,导致某些营养素缺乏。
2、消化吸收不良:胃肠道功能较弱,影响营养的吸收。
3、疾病因素:如患有慢性疾病,消耗过多。
解决方案:对于肥胖儿童:1、调整饮食:控制高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。
2、增加运动:每天保证一定的运动量,如散步、跑步、骑自行车等。
3、培养良好的饮食习惯:细嚼慢咽,控制食量。
对于消瘦儿童:1、改善饮食:多样化饮食,保证营养均衡,纠正挑食、偏食的习惯。
2、调理肠胃:如果是消化吸收问题,可以在医生的指导下进行调理。
中医儿科学孩子生长发育迟缓的中医调理在孩子的成长过程中,家长们都期盼着他们能够健康茁壮地成长。
然而,有些孩子可能会出现生长发育迟缓的情况,这无疑让家长们感到忧心忡忡。
中医儿科学在调理孩子生长发育迟缓方面有着独特的见解和方法,下面我们就来详细了解一下。
孩子生长发育迟缓,通常表现为身高、体重、智力等方面的发育明显落后于同龄人。
从中医的角度来看,这与孩子的先天禀赋不足、后天调养失宜、脏腑功能失调等因素密切相关。
先天禀赋不足,多是由于父母的体质虚弱、孕期调养不当等原因,导致孩子在出生时就肾气不足、脾胃虚弱。
后天调养失宜,则包括饮食不节、喂养不当、睡眠不足、运动缺乏以及情志失调等。
比如,孩子过度食用生冷、油腻、甜腻的食物,容易损伤脾胃;长期睡眠不足会影响肝肾的正常功能;缺乏运动则可能导致气血运行不畅;而情志不舒,如长期处于紧张、焦虑、恐惧等不良情绪中,也会影响脏腑的气血运行。
在中医调理孩子生长发育迟缓时,首先会注重对孩子体质的整体评估。
通过望、闻、问、切等中医诊断方法,了解孩子的面色、舌苔、脉象、饮食、睡眠、大小便等情况,综合判断孩子的脏腑功能状态和气血阴阳的盛衰。
针对不同的病因和体质,中医会采用相应的调理方法。
如果是肾气不足,常常会使用补肾益气的中药方剂,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,并配合食疗,如食用核桃、黑芝麻、黑豆等具有补肾作用的食物。
脾胃虚弱的孩子,则会给予健脾和胃的方剂,如参苓白术散、补中益气汤等,同时建议多吃山药、薏米、芡实等健脾益胃的食物。
除了中药调理,中医的推拿按摩也是一种非常有效的方法。
比如,揉按足三里穴可以健脾和胃,促进消化吸收;按摩涌泉穴能够补肾填精,增强体质;捏脊则能调节脏腑功能,提高孩子的免疫力。
这些推拿按摩手法简单易学,家长们在家中也可以为孩子进行操作。
此外,中医还强调生活起居的调养。
保证孩子充足的睡眠至关重要,因为夜间睡眠时生长激素分泌旺盛,有利于孩子的生长发育。
孩子的饮食要均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
儿童发育迟缓康复锻炼方法引言儿童发育迟缓指的是儿童在身体、智力、语言和行为方面的发育速度明显慢于同龄儿童。
为了帮助这些儿童尽快恢复和发展,康复锻炼是非常重要的一种方法。
康复锻炼旨在通过运动和活动来提高儿童的身体素质和功能,促进他们的发育和适应能力。
本文将探讨儿童发育迟缓康复锻炼的方法和技巧。
儿童发育迟缓的康复锻炼方法物理锻炼物理锻炼是儿童发育迟缓康复的核心内容之一。
以下是几种常见的物理锻炼方法:1. 游泳:游泳是一种全身性的锻炼,它可以提高儿童的协调性、平衡感和肌肉力量。
在游泳时,儿童可以进行各种动作,如蹬腿、划手等,从而促进他们的运动能力和水平的提高。
2. 跑步:跑步是一种简单而有效的锻炼方式。
可以带孩子去户外跑步,让他们在阳光下进行活动,并且也可以锻炼他们的心肺功能和下肢力量。
3. 瑜伽:瑜伽是一种能够改善儿童体态和柔韧度的运动方式。
通过各种不同的体位和呼吸技巧,儿童可以增强身体的灵活性和协调性。
功能训练功能训练是指通过针对特定身体部位或功能进行的锻炼,改善儿童的轻重度肢体功能障碍。
以下是几种常见的功能训练方法:1. 平衡和协调训练:平衡和协调训练对儿童的身体发育和运动控制至关重要。
可以使用一些平衡板、球类和梯子练习等工具,帮助儿童提高平衡和协调能力。
2. 力量和耐力训练:力量和耐力训练可以增强儿童的肌肉力量和体能水平。
可以使用一些简单的器械,如哑铃或弹力带,进行各种力量训练,如举重、推、拉等。
3. 动作和运动技能训练:动作和运动技能训练是培养儿童运动技能和运动技巧的重要方式。
通过教授一些基本的体育动作,如跳绳、投掷等,可以提高儿童的协调性和灵活性。
社交与认知训练除了物理锻炼和功能训练,儿童发育迟缓的康复也需要进行社交和认知训练。
以下是几种常见的社交和认知训练方法:1. 社交技能培养:社交技能是儿童与他人建立关系和相互交流的重要能力。
可以通过角色扮演、社交小组和团队活动等方式,帮助儿童学习并提高他们的社交技能。
生长迟缓指导建议咱家里要是有孩子生长迟缓,那可真得重视起来呀!这可不是小事儿。
你想想,孩子就像小树苗,得有足够的阳光、水分和养分才能茁壮成长呀。
要是缺了啥,那可不就长不高长不好啦。
首先呢,饮食得注意。
别老是给孩子吃那些没营养的垃圾食品,就像那快餐啥的,偶尔吃吃还行,可不能当饭吃呀!得多给孩子吃些富含蛋白质的食物,像鸡蛋呀、牛奶呀、鱼肉呀,这些可都是好东西。
还有各种蔬菜水果,那维生素多得很呢,能让孩子身体棒棒的。
这就好比盖房子,材料得好,房子才能结实不是?睡眠也特别重要啊!孩子得睡饱睡好。
晚上别让他们熬夜,该睡觉的时候就得睡觉。
就像那电池,得充满电才能好好工作呀。
孩子睡觉的时候就是在充电呢,充好了电第二天才有精神头,才能好好长身体。
你说要是晚上不睡觉,白天哪有精力呀,还怎么长个儿呢?再说说运动吧。
可别小瞧了运动的作用,让孩子多出去蹦蹦跳跳的,打打球呀、跑跑步呀,对身体可好啦。
这就像给小树苗松松土,能让它的根扎得更深,长得更稳。
而且运动还能让孩子胃口大开呢,吃饭香了,身体能不好吗?还有呀,心情也很重要呢!孩子要是整天不开心,压力大,那也会影响生长呀。
得让他们开开心心的,别老是逼他们学习呀、上各种辅导班呀。
给他们点自由玩耍的时间,让他们像小鸟一样自由自在的,这样心情好了,身体也能长得好呀。
咱做家长的可不能马虎呀,得时刻关注着孩子的情况。
要是觉得孩子长得比同龄人慢,别犹豫,赶紧带孩子去医院看看,听听医生的建议。
这可不是开玩笑的,早发现问题早解决呀。
你说要是因为咱当家长的不注意,让孩子错过了最佳的生长时期,那多后悔呀!咱得对孩子负责呀,让他们能健康快乐地长大,长得高高的、壮壮的。
这可是咱做家长的心愿呀,不是吗?所以呀,饮食、睡眠、运动、心情,一个都不能少,都得重视起来。
让咱的孩子像那春天的花朵一样,尽情绽放,茁壮成长!。
中医治疗儿童发育迟缓的方法引言:儿童发育迟缓是指儿童在生理、智力、语言、社交等方面的发展与同龄儿童相比较慢。
中医作为一种传统的医学体系,拥有丰富的经验和独特的治疗方法,可以有效地帮助儿童克服发育迟缓问题。
本文将介绍一些中医治疗儿童发育迟缓的方法,希望能为家长们提供一些参考。
一、辨证施治中医治疗儿童发育迟缓首先要进行辨证施治,即根据儿童的具体症状和体质特点进行个体化的治疗。
常见的辨证包括气虚、脾胃虚弱、肾精不足等。
根据辨证结果,中医医师会采用针灸、中药调理等方法来调整儿童的体质,促进其发育。
二、针灸疗法针灸是中医治疗儿童发育迟缓的常用方法之一。
通过在特定的穴位上刺激,可以调整儿童的气血运行,促进身体的发育。
常用的穴位包括足三里、大椎、百会等。
针灸疗法安全、无副作用,适用于各个年龄段的儿童。
三、中药调理中药调理是中医治疗儿童发育迟缓的另一种常见方法。
中医医师会根据儿童的体质特点开出相应的中药方剂,通过调理脾胃、益气血、补肾精等,来促进儿童的发育。
中药调理需要在医师的指导下进行,以确保安全和有效性。
四、食疗调养中医强调饮食与健康的关系,因此食疗调养也是治疗儿童发育迟缓的重要方法之一。
根据儿童的体质特点,中医医师会推荐一些适合的食材和食谱,如黄豆、黑芝麻、山药等,来帮助儿童补充营养,促进发育。
五、按摩推拿按摩推拿是中医治疗儿童发育迟缓的辅助疗法之一。
通过按摩特定的穴位和经络,可以促进儿童的血液循环,增强肌肉力量,改善身体的发育。
按摩推拿需要注意力度和方法,最好在专业人士的指导下进行。
六、运动疗法中医认为运动对于儿童的发育非常重要,因此运动疗法也是治疗儿童发育迟缓的重要手段之一。
适当的运动可以促进儿童的肌肉发育、平衡能力和协调能力。
家长可以根据儿童的实际情况选择适合的运动方式,如游泳、跑步、太极等。
结语:中医治疗儿童发育迟缓是一种安全有效的方法,但需要家长们理解和配合。
在治疗过程中,家长应该积极配合医师的指导,合理安排儿童的生活和饮食,同时注意观察儿童的变化。
中度生长迟缓管理措施
中度生长迟缓是指儿童在身高和体重上相对同龄儿童明显低于正常水
平的一种生长发育障碍。
它可以由多种原因引起,包括营养不良、慢性疾病、内分泌异常等。
对于中度生长迟缓的儿童,及早采取有效的管理措施
可以帮助他们获得正常的生长发育。
以下是一些针对中度生长迟缓儿童的
管理措施。
其次,确保儿童有足够的睡眠。
睡眠对于儿童的生长发育非常重要。
儿童每天应保证8至10个小时的充足睡眠,有助于身体各项功能的恢复
和发育。
第三,要保持适当的运动。
适度的身体活动有助于增加肌肉力量和骨
骼密度,促进儿童的生长发育。
家长可以鼓励孩子参加户外活动,如跑步、游泳、打篮球等,以增加他们的运动量。
运动也有助于提高儿童的食欲和
促进消化吸收。
此外,定期进行健康检查也是非常重要的管理措施。
定期检查可以监
测儿童的生长发育情况,及早发现和处理任何可能的问题。
检查中可以进
行身高和体重测量,评估儿童的生长速度和发育趋势。
检查还可以评估营
养状况,检查是否存在任何慢性疾病或内分泌问题。
通过定期检查,可以
及时采取相应的干预措施,确保儿童的生长发育得到良好的支持。
总之,中度生长迟缓儿童的管理措施包括饮食保证、充足的睡眠、适
当的运动、定期健康检查以及家长的支持和鼓励。
通过采取这些措施,可
以帮助儿童获得正常的生长发育,提高他们的生活质量。
儿童发育迟缓的训练方法
儿童发育迟缓是指儿童在各个方面的生理和心理发展上存在滞后和延迟的情况。
针对儿童发育迟缓,有一些有效的训练方法可以帮助他们加强各方面的能力,帮助他们更好地发展。
1. 物理训练:儿童发育迟缓通常伴随着肌肉力量和运动技能的不足。
物理训练包括进行适当的身体锻炼和运动,如爬行、滚动、站立、行走等,帮助儿童增强肌肉力量、平衡能力和协调性。
2. 言语训练:对于有言语发展迟缓的儿童,可以通过语言训练帮助他们提高语言表达和理解能力。
通过与儿童进行正面互动、提供丰富的语言刺激、使用图片和图示进行交流等方法,促进儿童语言能力的发展。
3. 社交训练:儿童发育迟缓可能存在社交能力不足的情况。
社交训练可以通过模拟社交场景、角色扮演、情感表达和言语交流的练习等方式,帮助儿童提高与他人的互动能力和人际交往技巧。
4. 学习训练:儿童发育迟缓可能在学习能力方面有所滞后。
通过提供适合儿童认知水平的学习材料、使用视觉辅助工具、采用多感官教学法等方法,帮助儿童提高注意力、记忆力和学习能力。
5. 情绪调适训练:由于发育迟缓可能会导致儿童情绪上的困扰和不适应。
情绪调控训练可以通过情绪管理技巧的教导、情绪
认知和表达的训练等方法,帮助儿童更好地理解和控制自己的情绪。
综上所述,针对儿童发育迟缓的训练方法包括物理训练、言语训练、社交训练、学习训练和情绪调适训练。
家长和专业人士可以根据儿童的具体情况,结合这些训练方法,制定个性化的训练计划,帮助儿童克服发育迟缓问题,促进全面的发展。
孩子生长发育障碍怎么办
体重是生长障碍最敏感的指标.孩子生长发育障碍怎么办,生长曲线的降低表明患者有较严重的长期营养不良.在蛋白质能量不足时,脑发育受营养不良影响最晚.孩子生长发育
障碍怎么办、因此,头围增长下降发生较迟,且常提示极严重和长期的营养不良.孩子生长发育障碍容易合并语言障碍,智力障碍,性格异常等表现。
小儿出生后1~3个月内异常安静、少哭或多动、多哭,4个月对母亲无反应,6个月不会笑,12个月不会坐,18个月不会走和讲话。
患儿经常张口、伸舌、流涎、磨牙,经常出现无意识的表情、动作、尖叫或哭闹,双眼无神,不能有意识地注视事物,注意力不集中,对周围事物反应差,语言明显落后于同龄儿,还有运动、视力、听力障碍。
患儿头部呈小头或大头畸形或脑积水。
粗大动作和精细动作。
其中粗大动作是指人体的姿势控制及全身的活动,如头部控制、坐、爬、孩子生长发育障碍怎么办,站、走、跳跃、骑车等等;精细动作是指手和手指的动作以及手眼协调能力,如抓放、手指对捏、模仿画画、剪贴、折叠、书写等等。
怎样识别智障,生长发育障碍儿童呢?可根据大脑发育和生理功能去判断,在实际工作中一般以行为动作,语言发音作为判断智能的主要指标,从儿童的动作推断大脑发育情况。
动作发音的规律是:由上而下,由近到远,由不协调到协调,由粗到细,由简单到复杂。
以下以不同年龄加以说明。
新生儿期动作不规则又不协调,紧握拳头,俯卧时头略能抬举(45°)
2个月会微微笑,发出咿呀声音。
3个月能抬起头,眼随物而转动,听到声音能转动头。
4~5个月时别人逗他会大声笑,伸手抓物,能识别亲人或陌生人。
6~7个月会坐,在床上翻身打滚,两手会传递玩具。
8个月时会爬,注意大人的行为,会拍手,偶尔无意识地叫喊妈爸。
9个月时扶着能站,见到亲人伸手要人抱,并能抬手再见。
10~11个月能独立站立片刻,扶着椅子或推车能开步走,能用拇、食指取东西,摸仿大人动作,抱起奶瓶自己食。
1岁时能独自走几步,开始用单词说话,能指出自己的手、头、眼等。
1~1岁半时,行走较平稳,能蹲下玩耍,手脚并用爬楼梯,能用手扔玩具,能说出自己名字。
2岁时能双脚跳,能跑、能上楼梯,会说简单句子,能表现喜怒欢乐。
语言、动作的发育固然受神经、肌肉发育的影响,同时也与父母文化水平、教育训练等外界条件有关。
1、感知速度减慢,接受视觉通路的刺激比听觉刺激容易些;
2、注意力严重分散,注意广度非常狭窄;
3、记忆力差,经无数次重复方能学会一些知识,若不重复学习,又会忘得一干二净;
4、言语能力差,只能讲简单的词句;
5、思维能力低,缺乏抽象思考能力、想像力和概括力,更不能举一反三;
6、基本无数字概念,靠机械记忆能学会简单的加减计算;
7、情绪不稳,自控力差;
8、意志薄弱;
9、交往能力差,难以学会人际间交往;
10、喜欢电视广告,音乐,能倾听歌曲或乐曲,亦可主动模仿。
西安古称长安、京兆,西安历史悠久,是中国历史上建都朝代最多、时间最长的都城,历史上有周、秦、汉、隋、唐等在内的13个朝代在此建都,是中国四大古都之一、与雅典、罗马、开罗并称世界四大文明古都,是中华文明和中华民族重要发祥地,丝绸之路的起点。
,曾经作为中国首都和政治、经济、文化中心。
自古岐黄圣地,药王故乡之称。
有三秦大
地无闲草,陕西自古出名医的说法。
陕西名医智障专家宗祖锋主任,西安华中医院儿童智障诊疗中心是陕西省儿童脑病研究所附属的一所专门研究治疗小儿脑瘫,智障,生长发育障碍的专业机构。
由著名儿童脑病专家宗祖锋所长主诊,宗主任幼承庭训,博采众长,曾任西安市杂症医院,立山医院,山东省协和医院儿童脑病中心主任多年。
他们在80年代初期首家提出用中医药治疗小儿智障,脑发育不良,智障,多动症的新观念,引起了强烈的社会反响,那些被定为不治之症的孩子,从此有了康复的希望,国内外数十万名面临残废的儿童,在他那里得到了康复或好转,走向新生,经过30余年的儿童智障临床总结,有效率达到98%,一般8岁以下的孩子经过半年左右的治疗,口服中草药配合穴位按摩,就能坐起来,站起来,走起来,语言智力正常或接近正常。
可以步入校园,重获新生。
冷食易导致宫缩孕妇夏季应健康饮食一盘冷的寿司,孕妈妈上吐下泻,甚至出现了子宫严重收缩的症状。
每年的炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,冷热酸甜到底怎么吃,如何合理安排饮食?
南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任介绍,夏季孕妇特别要注意饮食卫生,海鲜类食品不要生吃,街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。
使用冰箱要生熟分开,孕妇进食前需重新加热,不能直接食用冰箱冷藏食物。
其次在营养方面,为保证母体和胎儿的营养,孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。
要适量地多吃新鲜蔬菜,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。
此外,孕妇夏季还应该避免高糖食品。
水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过200克,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果。
在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定。
为防便秘,孕妇平时应该多喝水,多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品,不宜食过多冷饮,以免伤脾胃。
怀孕几个会月有胎动?
就像不同的胎儿有不同的发育节奏一样,不同的妈妈感知宝宝胎动的时间也不同。
事实上,虽然胎儿在你怀孕7~8周时就已经开始有胎动,但除了医生能通过B超看到他在子宫里动来动去外,宝宝那时的所有动作都很轻微,你还感知不到。
一般说来,妊娠18~20周开始。
准妈妈就能感觉得到胎动了。
最初的胎动很轻微,似肠子蠕动,随着妊娠的进展,胎动越来越强烈,孕妇感觉也越来越明显,到28~32周达高峰,37~38周后稍有减少,到了妊娠最后一个月,胎儿长大充满宫腔,胎动反而略有减少。
正常的胎动中,胎儿在一天中有两个活跃高峰,第一次胎动是上午7点至9点,另一个胎动是晚上11点到第二天凌晨1点,其他时间胎动活动相对较少,尤其是早晨。
温馨提示:
正常胎儿活动一般每小时不少于3~5次,12小时的胎动次数大约为30~40次以上。
妊娠的月份、羊水的多少、孕妇的姿势和情绪等都能影响胎动的次数。
孕妇可以采取早,中,晚各测胎动一小时的办法,掌握腹中宝宝的胎动情况,并做好每日的监测记录,以备日后产科医师参考。
如果宝宝的胎动不像平时那么频繁,那他有可能出现了问题,请及时就医。