大学生社会实践注意事项及安全须知
- 格式:docx
- 大小:11.86 KB
- 文档页数:3
社会实践及假期安全要求社会实践社会实践是许多学生在校园里所进行的一项必修活动,它可以让学生更好地了解社会、培养实践能力、增长见识。
然而,社会实践也存在一定的安全隐患,因此,在进行社会实践时,我们需要注意以下几点:1.安全第一。
在参加社会实践的时候,要时刻注意个人安全。
不要单独行动、不要独自前往危险地区、不要尝试危险的活动,如攀岩、跳水等。
2.保持谨慎。
在实践过程中,要注意保持警惕,注意自己的言行举止是否得当,不要随意批评或攻击别人。
3.尊重当地文化。
在实践过程中,要尊重当地文化习俗,不要轻易对当地人的价值观和生活方式进行评判。
4.注意保护环境。
在实践过程中,需要注意保护环境,不要随意损坏或破坏环境资源。
5.保护个人隐私。
在实践过程中,需要注意保护自己的个人隐私,不要随意公开自己的信息和照片,以免受到侵犯。
假期安全假期是学生们玩耍放松的时光,但是假期中也存在一些安全隐患。
为了保证自己和他人的安全,我们需要注意以下几点:1.不要独自行动。
在外出旅游、逛街购物时,最好不要独自行动,尤其是晚上。
2.注意交通安全。
在骑车或者驾车出行时,一定要注意交通安全,不要违反交通规则。
3.注意食品安全。
在外就餐时,要选择有信誉的餐厅,避免食用不洁的食品。
4.不要参与危险活动。
假期中,一些人会进行一些危险的活动,如滑翔、跳伞等,对于这些活动,不要轻易参与。
5.不要留宿陌生人家中。
在旅游或者外出时,不要留宿陌生人家中,这样可能会存在安全隐患。
6.注意保护财物。
在外出旅游、逛街购物时,要注意保护自己的财物,可以选择佩戴身份证、钱包等物品。
总之,在社会实践和假期中,保持安全意识、谨慎行事,才能更好地享受学习和生活的乐趣。
第1篇一、前期准备阶段1. 制定详细的活动方案:在开展社会实践活动前,学校或组织者要制定详细的活动方案,包括活动时间、地点、参与人员、活动内容、安全措施等。
方案要充分考虑学生的年龄、身体状况、心理承受能力等因素。
2. 进行安全教育:在活动前,要对参与学生进行安全教育,提高他们的安全意识。
教育内容包括:交通安全、消防安全、食品安全、公共卫生安全、自然灾害防范等。
3. 评估活动风险:对活动过程中可能存在的风险进行评估,如交通事故、食物中毒、自然灾害等。
根据评估结果,制定相应的应急预案。
4. 购买保险:为参与学生购买意外伤害保险,降低意外事故带来的经济损失。
二、活动过程中1. 严格遵循活动纪律:学生要严格遵守活动纪律,服从组织者的安排,不得擅自离队。
2. 注意交通安全:在活动中,学生要遵守交通规则,不得闯红灯、逆行等。
乘坐公共交通工具时,要系好安全带。
3. 防范火灾事故:在活动场所,学生要了解消防设施的位置和使用方法,不得随意动用电器设备。
遇到火灾,要保持冷静,迅速撤离。
4. 注意饮食卫生:在活动中,学生要选择卫生条件良好的餐馆就餐,不吃过期、变质、不卫生的食品。
5. 防范自然灾害:在户外活动时,要关注天气变化,遇到恶劣天气,要及时撤离到安全地带。
6. 注意个人物品安全:学生要妥善保管个人物品,防止丢失或被盗。
三、活动结束后1. 及时总结经验:活动结束后,组织者要组织学生进行总结,总结活动中的成功经验和不足之处,为今后类似活动提供借鉴。
2. 关注学生身体状况:活动结束后,要关注学生的身体状况,如有不适,要及时就医。
3. 完成相关手续:按照规定,完成活动后的相关手续,如保险理赔、总结报告等。
四、加强安全教育1. 定期开展安全教育讲座:学校或组织者要定期开展安全教育讲座,提高学生的安全意识。
2. 创设安全教育氛围:在学校或组织内部,营造良好的安全教育氛围,让学生时刻关注安全问题。
3. 强化家校合作:加强家校合作,让家长了解学生在校外的安全状况,共同关注学生的安全。
社会实践安全注意事项社会实践是学生们拓宽视野、增长知识的重要机会。
然而,为了确保实践过程的安全性和顺利性,我们需要注意一些必要的安全事项。
本文将详细介绍社会实践中需要特别关注的安全注意事项,以帮助大家在实践活动中避免潜在风险。
1. 个人安全注意事项在社会实践中,个人安全是至关重要的。
以下是一些建议,以确保个人的安全和健康:•注意身体健康:在参加社会实践之前,应确保自身身体健康状况良好。
如果患有任何疾病或长期病症,应提前咨询医生,并遵循医生的建议和指导。
•了解目的地:在实践活动前,对目的地进行充分了解。
了解该地区的文化、风俗习惯以及日常生活方式,可以帮助你更好地适应环境。
•保持合理作息:在实践期间保持合理的作息时间,保证充足的睡眠和休息时间,以维持良好的身体状态。
•随身携带急救药品:带上一些常备的急救药品,如创可贴、退烧药、消炎药等,以备不时之需。
•保护个人财物:要随时保持警惕,注意保护个人财物安全。
避免将较大金额的现金携带在身上,使用安全有效的支付方式。
2. 交通安全事项社会实践活动通常需要进行长途旅行或者在陌生的交通环境中移动,因此交通安全显得尤为重要。
以下是一些交通安全的注意事项:•安全驾驶:如果实践活动需要自驾车辆,应确保车辆完好无损。
在行驶过程中,要遵守交通规则,保持安全驾驶,避免超速、疲劳驾驶和酒后驾驶等违法行为。
•乘坐公共交通工具:在乘坐公共交通工具时,保持警惕,不要随意接受陌生人的帮助和服务。
要保管好自己的物品,避免财物丢失或被偷窃。
•交通出行工具检查:在出发前,要仔细检查交通工具的安全状况,如车辆的制动装置、轮胎的气压和磨损程度等。
确保交通工具具备必要的安全条件。
•行车路线规划:在长途驾车或者是乘坐交通工具时,应提前规划好行车路线,了解途中的交通标志和规定,避免走错路线、违反交通法规。
3. 人身安全注意事项除了个人安全和交通安全,人身安全也是社会实践中需特别关注的方面。
以下是一些建议,以确保人身安全:•结伴而行:在实践活动中,尽量选择与他人结伴而行,特别是在陌生环境中。
随着暑期的来临,许多学生都计划利用这段时间参加社会实践活动,这不仅能够丰富自己的阅历,还能提升自己的综合素质。
然而,在享受社会实践带来的乐趣的同时,安全问题也不容忽视。
以下是一些暑期社会实践的安全事项,希望对同学们有所帮助。
一、出行安全1. 选择安全的交通工具:出行时,尽量选择正规、合法的交通工具,如公交车、地铁、火车等。
避免乘坐非法营运车辆,确保自身安全。
2. 注意交通安全:遵守交通规则,不闯红灯、不逆行、不随意穿行马路。
在道路上行走时,注意观察路况,保持警惕。
3. 旅行安全:出行前,了解目的地的天气、交通、治安等情况,制定合理的行程安排。
随身携带身份证明、手机、充电宝等必备物品。
4. 防范自然灾害:关注天气预报,避免在恶劣天气条件下出行。
如遇地震、洪水等自然灾害,要迅速撤离至安全地带。
二、住宿安全1. 选择正规的住宿场所:入住酒店、宾馆等住宿场所时,要选择信誉好、设施齐全的场所。
2. 注意消防安全:入住后,了解消防器材的位置和使用方法,注意用电安全,不使用违规电器。
3. 防范盗窃:妥善保管个人财物,不随意将贵重物品放置在公共场所。
入住时,将门窗锁好,防止盗窃。
4. 防范传染病:保持良好的卫生习惯,注意个人防护,避免接触传染病源。
三、饮食安全1. 选择卫生的餐馆:就餐时,选择卫生条件良好的餐馆,避免食用过期、变质的食物。
2. 注意食品安全:不要购买无生产厂家、生产日期、保质期的食品。
食用水果、蔬菜时,要洗净、去皮。
3. 饮食搭配合理:注意营养均衡,不要暴饮暴食,避免食用油腻、辛辣、生冷的食物。
4. 饮用水安全:确保饮用水卫生,避免饮用生水、脏水。
四、活动安全1. 遵守活动规则:参加社会实践时,要遵守活动规则,服从组织者的安排。
2. 注意个人安全:在活动中,注意观察周围环境,避免发生意外伤害。
3. 防范突发事件:遇到突发事件时,要保持冷静,迅速采取应对措施。
4. 防范诈骗:提高警惕,防范电信诈骗、网络诈骗等。
暑期社会实践安全注意事项1. 实践前的准备在进行暑期社会实践之前,我们需要做好以下准备工作,以确保实践的顺利进行:1.1 了解目的地信息在选择实践目的地之前,我们应当对该地区的情况有所了解。
包括了解当地的法律法规、风俗习惯、治安情况等,以便在实践过程中避免出现冲突或不必要的麻烦。
1.2 提前咨询导师或相关专业人士在实践前,我们应该咨询导师或相关专业人士,了解实践的目标、任务和注意事项,确保我们对实践的要求有所了解,并做好相应的准备。
1.3 做好个人身体准备在进行暑期社会实践之前,我们需要确保自己的身体状况良好,并做好相应的身体准备。
包括提前进行体检,了解自己的身体状况,带好必备药品和防护用品,以应对可能出现的突发情况。
2. 实践中的安全事项2.1 注意个人安全在进行暑期社会实践时,我们应当时刻注意个人安全。
包括以下几个方面:• 2.1.1 保护个人财物安全–尽量减少身上携带现金金额,可以选择使用信用卡或移动支付–注意随身携带的物品,避免遗失或被盗–不要随意向陌生人透露个人财物信息• 2.1.2 防范交通事故–乘坐交通工具时,确保安全座椅使用,遵守交通规则–不要在行走或跨越道路时使用手机或其他电子设备–注意观察道路状况,避免发生意外伤害• 2.1.3 注意个人隐私保护–不要随意透露个人身份信息或联系方式–不要点击陌生链接或下载不明来源的软件,防范个人信息被泄露的风险2.2 注意生活环境安全在实践的过程中,我们还需要注意周围生活环境的安全。
具体包括:• 2.2.1 注意食品安全–食用熟知食品店铺或餐馆,避免食用过期或不洁食品–尽量避免生食,选择熟食或煮熟后食用–注意个人卫生习惯,勤洗手,避免疾病传播• 2.2.2 避免不明场所或不安全地区–不要在不明场所或危险地区逗留或过夜–避免夜间单独出行,尽量结伴或乘坐正规交通工具• 2.2.3 注意居住环境安全–注意居住场所的安全设施是否完善–避免使用不安全的电器或设备,注意用电安全2.3 保证团队成员安全在实践中,我们通常是以团队的形式进行社会实践的,因此,我们还需注意保证团队成员的安全。
社会实践中的安全注意事项社会实践是大学生们拓展视野、提升能力的重要途径。
然而,在参与社会实践的过程中,我们也要注意安全问题。
本文将从四个方面探讨社会实践中的安全注意事项。
首先,交通安全是社会实践中最为重要的一环。
在外出实践时,我们常常需要乘坐公共交通工具,如公交车、地铁等。
在乘坐公共交通工具时,我们要注意站稳扶好,不要在车内乱动,以免发生意外。
同时,要遵守交通规则,不随意穿越马路,过马路时要走人行横道或斑马线,确保自己的安全。
其次,个人财物安全也是社会实践中需要关注的问题。
在外出实践时,我们通常会携带手机、钱包、身份证等贵重物品。
为了防止财物被盗,我们应该保持警惕,尽量不要将贵重物品放在易被他人接触的地方。
如果需要携带,可以将贵重物品放在内衣口袋或随身携带的背包中,以防被偷窃。
同时,注意保管好自己的身份证和银行卡,避免被他人冒用。
第三,个人安全也是社会实践中需要重视的方面。
在实践过程中,我们可能会遇到一些陌生人,有些陌生人可能会对我们进行骚扰或者恶意侵害。
因此,我们要保持警觉,不要随意与陌生人交谈或接受陌生人的帮助。
如果遇到可疑情况,应该及时报警或向身边的人求助,确保自己的人身安全。
最后,网络安全也是社会实践中需要注意的一点。
在社会实践过程中,我们可能会使用电脑、手机等设备进行信息查询、交流等操作。
为了保护个人隐私和信息安全,我们应该注意以下几点。
首先,不要随意在公共场所连接不可信的无线网络,以免被黑客窃取个人信息。
其次,不要随意泄露个人隐私,如住址、电话号码等,以免被不法分子利用。
最后,要定期更新设备的防病毒软件和系统补丁,确保设备的安全性。
综上所述,社会实践中的安全注意事项包括交通安全、个人财物安全、个人安全和网络安全。
只有在确保自身安全的前提下,我们才能更好地参与社会实践活动,获得更多的收获和成长。
希望大家在社会实践中能够时刻保持警惕,注意自身安全,为自己的成长之路添砖加瓦。
社会实践安全注意社会实践是学生们增长见识、促进个人成长的重要途径之一。
然而,在参与社会实践活动时,我们应该时刻注意安全。
本文将介绍一些社会实践活动中需要注意的安全事项,并提供相应的应对措施。
一、交通安全在社会实践过程中,很可能需要前往不同的地点。
因此,交通安全是我们应该十分重视的问题。
1.合理规划行程:提前查找相关信息,选择安全可靠的交通工具,并合理安排出行路线。
2.遵守交通规则:遵守交通信号,不擅自穿越马路;乘坐交通工具时,系好安全带,并确保乘坐的交通工具符合相关安全标准。
3.时刻保持警惕:观察周围环境,尽量避开拥堵区域,注意行人和车辆的安全。
二、人身安全社会实践活动中,与陌生人接触的机会会增加,我们需要采取一些措施确保自身安全。
1.与同伴结伴而行:在社会实践活动中,尽量与同伴结伴而行,减少单独行动的风险。
2.注意饮食安全:选择合适的餐厅或食堂就餐,避免食用过期食品,保持饮食卫生。
3.保管个人财物:随身携带的贵重物品,如手机、钱包等,应放置在安全位置,避免被偷窃。
三、疾病防范在社会实践活动中,我们接触的环境和人群多样化,因此,预防疾病是非常重要的一点。
1.打疫苗防细菌感染:提前打预防疫苗,有效预防疾病传播。
2.勤洗手保持卫生:在接触公共设施后,及时清洁双手,保持卫生。
3.合理饮食保持营养:补充充足的维生素,提高机体免疫力。
四、环境安全在社会实践过程中,我们要注意保护环境和自然资源,促进可持续发展。
1.节约用水用电:合理使用水和电,减少浪费。
2.保护环境美化环境:爱护植被,不乱扔垃圾,保持环境整洁。
3.宣传环保理念:在社会实践活动中,积极宣传环保理念,增强保护环境的意识。
总结:社会实践是学生个人成长不可或缺的一部分,但安全问题是我们需要注意的重要方面。
了解并确保交通安全、人身安全、疾病防范和环境安全,能帮助我们顺利完成社会实践活动,并且在过程中获得更多的收获。
希望大家在参与社会实践活动时,务必时刻注意安全,并相互提醒,共同创造一个安全、有意义的实践环境。
社会实践的注意事项社会实践是大学生在校期间的一项重要活动,它可以帮助学生拓宽视野、增长见识,提升自身能力和素质。
然而,社会实践也需要注意一些事项,以确保实践的顺利进行和个人的安全。
本文将从准备工作、安全保障和文明礼仪三个方面探讨社会实践的注意事项。
一、准备工作在参加社会实践之前,学生需要做好充分的准备工作。
首先,要明确实践的目的和意义,了解实践活动的主题和内容。
这样可以帮助学生在实践中更加专注和主动,同时也能更好地与实践相关的人员进行交流和合作。
其次,要对实践地点进行充分的调研和了解。
了解实践地点的地理环境、文化背景和社会风俗习惯,可以帮助学生更好地适应当地的生活和工作环境。
另外,学生还需要做好个人物品的准备。
根据实践的具体要求,准备好所需的工具、装备和材料,以便能够更好地参与实践活动。
二、安全保障社会实践中的安全问题是学生和家长最为关心的。
为了确保实践的安全,学生需要注意以下几点。
首先,要提前了解实践地点的安全情况。
可以通过查询相关资料、咨询当地居民或者向学校相关部门了解当地的治安情况,以便做好相应的安全防范措施。
其次,要保持良好的个人防护意识。
在实践中,学生要注意自身的安全,遵守交通规则,注意交通安全。
同时,要注意个人卫生,避免接触传染病的源头,保持身体健康。
另外,要注意人身财产的安全。
在外出实践时,学生要随身携带重要的证件和财物,如身份证、银行卡等,避免丢失或被盗。
同时,要注意保管好个人物品,避免财物损失。
三、文明礼仪在社会实践中,学生要遵守社会的规范和道德准则,保持良好的文明礼仪。
首先,要尊重当地的风俗习惯和文化传统。
学生要尊重当地居民的生活方式和习惯,不得随意干扰或侵犯他人的权益。
其次,要遵守社会公共秩序。
学生要遵守交通规则,不乱扔垃圾,不在公共场所大声喧哗,保持良好的公共秩序。
另外,要保持良好的沟通和合作态度。
在实践中,学生要与当地居民、同伴和导师保持良好的沟通和合作,尊重他人的意见和建议,共同完成实践任务。
一、前言实习是大学生在校期间的重要环节,是理论与实践相结合的过程。
为了确保实习期间的安全,以下列举了一些实习报告中的安全注意事项,希望能对实习生们有所帮助。
二、安全注意事项1. 交通安全(1)遵守交通规则,不闯红灯、不逆行、不超速、不酒后驾车。
(2)乘坐公共交通工具时,注意保管好个人财物,防止被盗。
(3)骑自行车或电动车出行时,佩戴安全头盔,确保行车安全。
2. 用电安全(1)遵守用电规定,不私拉乱接电线,不使用不合格的电器。
(2)使用电器时,注意电器的绝缘性能,防止触电事故发生。
(3)发现电线、插座等设施损坏,及时报修,避免安全隐患。
3. 用火安全(1)遵守消防安全规定,不随意堆放易燃物品。
(2)使用电器时,注意防火,不长时间充电。
(3)离开实习场所时,关闭电源、水源,确保安全。
4. 食品安全(1)选择正规渠道购买食品,注意食品的保质期和储存条件。
(2)不食用过期、变质、污染的食品。
(3)注意饮食卫生,防止食物中毒。
5. 住宿安全(1)选择安全的住宿环境,注意门窗锁具的完好。
(2)不随意将陌生人带入住宿场所。
(3)保管好个人财物,防止被盗。
6. 工作安全(1)熟悉实习场所的安全生产规章制度,遵守操作规程。
(2)正确佩戴个人防护用品,如安全帽、手套、眼镜等。
(3)发现安全隐患,及时上报,并采取相应措施。
7. 心理安全(1)保持良好的心态,正确面对实习过程中的压力。
(2)与同事、导师保持良好沟通,寻求帮助。
(3)关注心理健康,如有需要,可寻求专业心理咨询。
三、总结实习期间的安全问题不容忽视,实习生们应提高安全意识,严格遵守各项安全规定,确保实习顺利进行。
在实习过程中,如遇到安全问题,应及时采取措施,避免事故发生。
希望以上安全注意事项能对实习生们有所帮助,祝大家在实习过程中安全、顺利。
社会实践中的安全注意事项和预防措施社会实践是学生们在校外进行的一种重要学习活动,它能帮助学生们更好地了解社会、拓宽视野、提高综合素质。
然而,社会实践也存在一定的风险和安全隐患。
为了确保学生们的安全,我们有必要了解一些社会实践中的安全注意事项和预防措施。
首先,出行安全是社会实践中最重要的一环。
学生们在外出实践前,应提前了解目的地的交通状况、天气情况以及安全指南等信息。
在出行过程中,学生们应尽量选择安全可靠的交通工具,遵守交通规则,不乱穿马路、不在车辆行驶中逗留等。
同时,学生们要保持警惕,注意自己的财物安全,尽量不要携带大量现金和贵重物品。
其次,与陌生人的接触是社会实践中的一个风险点。
学生们在实践中可能会遇到各种陌生人,有些人可能是友善的,但也有可能会有不良分子。
因此,学生们要保持警惕,不轻易相信陌生人的好意,不随意透露个人信息,避免上当受骗。
如果遇到可疑人员或情况,应及时向老师或相关人员报告,寻求帮助。
再次,学生们在实践中需要注意自己的个人安全。
在参观景点或实地考察时,学生们要遵守相关规定,不随意触摸或破坏公共设施,维护好环境的整洁和安全。
同时,学生们要注意自己的身体健康,避免长时间暴露在恶劣的环境中,合理安排休息时间,避免过度疲劳。
此外,社会实践中的食品安全也是一个需要关注的问题。
学生们在实践中可能会用餐,应选择正规的餐馆或食堂,避免在街边摊点或不洁食品摊位购买食品。
在就餐过程中,要注意饭菜的卫生情况,避免食物中毒等风险。
同时,学生们要养成良好的饮食习惯,合理搭配食物,避免暴饮暴食或过度依赖外卖食品。
最后,社会实践中的紧急情况处理也是学生们需要掌握的技能。
学生们应学会拨打紧急电话,如报警电话、急救电话等,以便在遇到紧急情况时能及时求助。
同时,学生们还应了解一些基本的急救知识,如心肺复苏、止血等,以便在必要时能进行简单的急救操作。
总之,社会实践是学生们成长过程中不可或缺的一部分,但安全问题也是我们必须高度重视的。
学生通过寒暑假期间组团或个人实践,走出校园、走进社会、感知实事国情,走好学校教育与社会教育的第一步。
校园无忧网小鱼在这里提醒大家:在实践过程中务必要树立“预防为主、安全第一”的观念,将安全意识牢固树立在心间,过一个充实而有意义的假期。
1.我们在实践过程中要注意哪些安全事项?
实践前应接受社会实践相关安全培训,认真阅读《学生伤害事故处理办法》(教育部令第12号)以及关于外出活动方面相关的安全书籍,做好各项预防准备措施。
●交通安全
要乘坐正规的有安全保障的交通工具,坚决抵制拉客行为。
严格遵守各项安全乘车规定,服从工作人员的管理。
●财物安全
外出实践,随身不应携带过多现金,只留下少量零用,一般不要将自己的行李交给不相识的人看管。
在车、船上过夜时,要将贵重物品放在自己的贴身处。
如果不幸被盗窃,应立即向当地公安机关报案,并积极配合公安机关开展侦破工作。
●投宿安全
要入住有营业执照并且管理正规的旅馆或招待所,可以将贵重物品交给服务台保管,夜间不要单独出去,睡觉时门窗要锁好,不要与陌生人睡在一个房间。
●旅途交友安全
“知人知面不知心”,“逢人只说三分话,不可全抛一片心”。
不随便接受陌生人的食物和饮料,不轻易答应陌生人的邀请约会。
●野外安全
在实践过程中,我们需要走很多路,为了保护我们脚,同学们需要穿合适的运动鞋。
雨天路滑,要注意行走安全,遇到大风大雨,要及时躲避。
2.实践过程中发生意外伤害事件,应该怎样处理?
在实践过程中,如发生意外伤害事件,应保持沉着冷静,对现场情况进行客观分析,切不可意气用事,同时,积极配合当地相关部门处理事故,在第一时间将具体情况告知学校、老师和家长,以便学校及时、妥善处理。
校团委实践部在暑期会安排值班人员,帮助学生处理社会实践过程中遇到的各种问题,或联系我院实践部负责人。
3.在安全问题上,应如何做好自身防范工作?
社会实践前期认真进行课堂学习,熟悉相关安全事故类型,团队安全负责人必须认真参加学校组织的社会实践安全教育培训;认真学习国家《学生伤害事故处理办法》、社会实践培训相关资料,了解常见事故
的处理程序;严格遵守国家的法律法规,遵守社会公德,不做违法乱纪和有损学校形象的事情,自觉遵守实践单位的规章制度;自觉保护自己及同伴的生命及财产安全,敢于指正身边同学实践过程中的不安全行为;保持手机畅通,定时和家长、学校联系;如遇突发事件,及时与学校、学院及指导老师联系。
4.应该针对哪些疾病做好预防措施?
●水土不服
有些人到了实践地,可能会对新环境不适应,有不适应症状发生,通常在经历一段时间适应环境后可愈。
●中暑
天气炎热,长时间在阳光下暴晒可能会引起中暑。
出现这种症状,要立即到阴凉处降温休息,并用清凉油涂于太阳穴、人中穴等处,也可口服风油精。
若症状严重,应设法送医院救治。
●抽筋
腿抽筋要就地坐下休息,用手捏拿大脚趾,伸直脚部,轻轻按摩,并减少行程。
●酸过多症
因疲劳过度所致,应多吃些饭类食物或多饮酸性饮料。
●传染病
在外地陌生的地方,要注意病毒性肝炎等传染病。
尽可能不用公共毛巾、浴巾、茶具和餐具,不要喝生水。
●风寒
气候变化的迅速与突然,再加上路途辛劳,抵抗疾病的能力也较弱,很容易感染风寒。
我们尤其要注意不要被雨淋湿,出现风寒要立即服用药物或去医院治疗。
●晕车
容易晕车的人一定要提前服用预防晕车的药,尽可能坐在靠窗通风的地方。
5.在与实践单位和当地居民接触过程中,有哪些注意事项?
在进行实践策划时务必与当地提前取得联系,得到实践地的许可与支持后方可进行实践;在前期联系实践单位时,要谦恭有礼,语言上要把握好尺度;与当地居民接触时,要态度真诚,注意礼节,尊重当地的风俗习惯,最好在实践出发前就通过网络等途径对实践地的习俗有大致的了解,以避讳一些不适当的言行等;临别时,要向对方致谢,归还相关物品,如条件允许,还可以赠送给对方校园文化纪念品等;返校后,可以通过书信、邮件、电话、传真等方式与实践中给予我们帮助和支持的单位或个人表示感谢,并及时向实践地(单位)反馈我们的实践成果。
6.实践过程中,应整理和保存哪些资料?
实践过程中的材料对于实践的后期总结,实践报告的撰写及实践成果转化等都有很大的帮助,一旦遗失,会造成很多不便,因此同学们在实践过程中,对于资料的整理和保存要注意以下几点:
对于每天实践活动所得到的数据、访谈记录、有意义的事件、心得体会等,能够进行及时的整理,以保证实践活动的连贯性,避免由于时间太久而遗忘重要信息;
对于一些纸质材料(如媒体报道材料,记录手稿等)大家要妥善保管,并将其统一归入特定的档案袋或文件夹中,防止散失;
对于电子资料,要留存备份,防止因存储介质损坏导致资料丢失;
实践中的交通票据、发票也要及时的留存,方便后期报销。
7.实践过程中是否需要向学校反馈信息?
信息反馈是必要的,从同学们走出校园到平安归来的期间,需要注意以下几点:
l )实践团队到达实践地时需向校团委实践部或院团委实践部反馈信息,实践结束后也需反馈相应的信息。
2) 时刻保持手机畅通,与家长、学校、指导教师保持联络,并及时向指导教师反馈团队安全情况、实践进展等。
8.一定要注意和务必完成的任务有哪些?
实践过程中,做好相片采集、实践活动记录、数据整理、实践总结、调研分析等工作。
实践过程中,将团队中发生的有意义的,值得宣传的活动和事件写成电子版新闻稿,发给校团委实践部邮箱。
注意收集、保存实践的原版报道,便于学校保存留档。
注意实践过程中的人身安全,时刻与学校保持联系。
要做好有可能出现的疾病的预防工作,并备好常用药。
9.实践内容在学校要求的一周内就已经完成了,是不是可以提前结束?
通常情况下是不允许的。
同学们可在原定实践内容完成之后,对已经完成的实践内容进行进一步的总结及成果转化工作,或适当添加实践内容,使实践活动更加丰富、充实。
如果在实践内容完成之后,遇到气候等不可抗力因素的影响,可提前结束实践工作。