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✓移动脚, 別强扭腰 ✓搬运物要尽量靠近自身 ✓要调整搬运物前一定先放下
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来自百度文库
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3.移动和放下重物
移动双脚 当转身时,不要扭转躯干
身体靠近负重 保持较重一侧靠近身体
放下负载,然后调整 将负载放下然后将其推至指定位置
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正确搬运方法 6
大的重物如何搬运？
1.心理搬运 请求帮肋
2.实际搬运 团队搬运 ✓ 当团体搬运时，选一人喊口号。 ✓ 带头人要指导团队同时抬起，步调一 致，同时放低重物，运用搬运规则和 技巧。
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有没有其他办法代替人工搬运？
1.心理搬运 找到更好的方法
2.实际搬运 推，不要拉 ✓使用正确的搬运方法装载机械设备 可能的话，用推而不是去拉 ✓卸载：使用正确的方法反向卸载
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高处的物品如何搬运？
1.心理搬运 解决高处搬运问题。
▪向上推举测试物体的重量。 ▪尽量靠近重物，以便可以顺着身体滑下 ▪用举起的方法放下 – 正确的方法。
2.实际搬运 小心搬下
▪尽量安全的将重物放下。
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周转物料时注意！
注意脚下！
周转车应该推，不要拉. 宁愿推两次也不拉一次，因为这 样可以减少背部受力的风险； 推的时候可以随时观察物料状态 。
注意脚下情况. 穿着防滑鞋。保持脚趾 抓地以获得格外的稳定 性。 小步，慢行！
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总结一下
✓ 別急! 停一下, 想一想 ✓ 正确位置, 高度 ✓ 调整合适的姿势 ✓ 适当的工具
子)以变换把持负载方式。
注意：两脚分开基本与 肩同宽，保持平衡及稳 定，将腿尽可能靠前
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2.采用正确姿势
➢ 弯膝 ➢ 当抓握负载时,使双手高度尽可能与腰部位置一致 ➢ 不要跪倒或过度放松膝盖 ➢ 挺直腰部 (收紧下巴) ➢ 身体稍倾靠前把好负重 ➢ 保持肩膀平衡并使其与髋骨处于同一方向
注意：抓牢把手或负重， 不要急促将负重抬起慢 慢抬起和控制好负重
搬运前注意事项
靠近要搬运的物体，想一想：估计 重量、尺寸以及形状。在您开始前， 考虑您自身的体力，确定：
1. 怎样抬起物体 2. 要去哪里去 3. 将走的路径 4. 物体将放在哪里
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如何正确进行搬运作业？
1.停下来，想一想
➢ 将负载搬至何处? ➢ 如果可能, 使用适宜的辅助搬运设备 ➢ 需要其它帮助吗? ➢ 清除搬运通道上的障碍物 ➢ 若举程过长 (如从地面举至肩膀), 考虑使用中转(如桌
搬
运
作
业
安
全
知
识
培
训
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人力搬运
1. 从事装卸搬运的工人,每人连续工作两小时后,应有不少 于十分钟的间歇时间。
2. 多人肩抬物件时,事前在安排人員,工具，索具等配备方 面应做好充分准备,并对使用的工具，索具,杠棒等进行 认真详细的检查,确保安全可靠，才能正式进行工作。
3. 两人以上抬运重物时,必须同一顺肩,在行走过程中必须 由一人统一指挥，使其动作步调一致，在启动,行走和停 止时,必须统一行动，不允许单独行动，以免发生事故。
