校园安全教育
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校园安全教育教案【优秀5篇】校园安全教案篇一一、班会目的:1、→←知道食品卫生与饮食安全相关知识。
2、了解在学校注意一些食品方面的安全。
二、班会形式:以问答竞赛游戏为形式,分竞赛小组为单位。
三、班会前准备:1、让学生查阅食品卫生方面的资料,以备小组交流,做好参赛准备。
2、选定主持人和参赛队员,搞好舞台布置。
3、黑板上书写“食品安全知识竞赛”八个美术字。
四、活动过程:(一)班长宣布“食品安全主题班会“开始,宣读竞赛规则,请主持人上场。
主持人:喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期,是否变质,因此就存在一个很大的安全隐患。
请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。
1、预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。
2、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
3、做到六不吃,不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐朽变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
4、要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。
主持人:下面进行第一个环节(二)食品安全问题进行知识竞赛。
(必答题)大家按小组进行各轮比赛,第一、二组为苹果组,第三、四组为荔枝组。
下面开始第一回合的比赛。
这个回合是必答题,每道题目都有4个选项,其中只有一个正确。
每个小组回答一道题目,答对加一分,答错不扣分。
1、绿色食品指什么食品?A、蔬菜和水果B、绿颜色的。
食品C、安全无污染食品D、有丰富营养价值的食品2、哪些食物不能一起吃?A、豆腐和菠菜B、葡萄和苹果C、面包和牛奶D、馒头和豆浆主持人:好了,第一回合的比赛就到此结束,看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。
(二)抢答题主持人:下面要进行第二轮的比赛,同学们加油呀!这一轮的比赛是我们大家一起来回答,同学们只要回答是或不是、能或不能。
在我问完题目后,就可以回答。
校园安全教育教案20篇教案1:教案主题:校园安全教育一、教学目标1. 了解校园安全的重要性。
2. 掌握基本的校园安全知识。
3. 提高学生自我保护意识和应对突发事件的能力。
二、教学内容1. 校园基本安全知识a. 火灾安全:●火源禁止带入校园。
●熄灭火源的基本方法。
●火警时如何正确疏散。
b. 电器安全:●电器的正确使用方法。
●插头和插座的正确插拔方式。
●防止电器过载使用。
c. 交通安全:●穿越马路的正确方式。
●骑自行车时的注意事项。
●公共交通工具的安全使用。
d. 食品安全:●食品存放和食用的基本规范。
●避免食品中毒的方法。
●餐具清洁和个人卫生的重要性。
2. 人身安全a. 防范校园欺凌:●了解什么是欺凌。
●如何拒绝和制止欺凌。
●寻求帮助的途径。
b. 防范不法侵害:●注意人身安全,避免单独行走。
●不随意与陌生人交往。
●学会紧急情况下呼救的方式。
三、教学方法1. 教案讲解与讨论:教案通过教师讲解和学生讨论,引导学生理解安全知识的重要性和应用方法。
2. 教案案例分析:教案分析一些实际校园安全事件的案例,让学生通过案例了解安全问题的发生原因及解决方法。
3. 教案模拟演练:教案进行火灾疏散、紧急呼救等方面的模拟演练,让学生掌握正确的应对方法。
4. 教案小组讨论:教案分成小组讨论和分享校园安全方面的体会和经验,促使学生互相学习。
四、评价方法1. 教案小测验:教案针对所学知识进行小测验,检查学生对安全知识的掌握情况。
2. 教案案例分析报告:教案要求学生选择一个校园安全事件进行深入分析,并提出防范和应对措施。
3. 教案模拟演练评价:教案对学生在模拟演练中的表现进行评价,包括反应速度、合作能力等方面。
五、教学资源1. 校园安全知识手册和宣传资料。
2. 校园安全演练场地。
3. 校园安全专家或相关工作人员的参与。
六、拓展延伸1. 邀请校外专业人士进行讲座。
2. 进行社区安全宣传活动。
七、反馈与调整根据学生的学习情况,及时调整教学方法和内容,保证教学效果。
校园安全教育教案【5篇】作为一位优秀的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编为大伙儿带来的5篇《校园安全教育教案》,希望能为您的思路提供一些参考。
校园安全教育活动方案篇一指导思想:为进一步规范学生的日常行为,增强学生安全防范意识,改变目前学生普遍存在的不良思想倾向,形成良好的班风、校风,构建和谐文明的校园。
制订本方案。
总体目标:让全体学生明确自己在学习、生活、纪律、安全等方面存在的问题,分析出问题产生的原因,找到解决问题的办法,提高思想品德素质和安全意识,促进校风、班风、学风的根本好转,形成正确的行为习惯、学习习惯、生活习惯。
组织领导:学校成立校风整顿领导小组。
组长:副组长:成员:活动时间:20__年4月6日——20__年5月6日。
整顿内容:1、做操或早锻炼不认真,懒散拖拉、动作不到位、不规范;2、升旗时故意推挤、不唱国歌、讲话等;3、就餐插队、乱丢碗筷、随手扔垃圾和随意泼洒饭菜等;4、上课迟到、早退、旷课等现象;5、上课做小动作、睡觉、讲小话、看课外书籍,学习不主动,不思进取、作业不完成、敷衍拖拉、得过且过等;6、不服从教育、不接受批评,顶撞、辱骂老师等;7、就寝时拖拉、窜床、窜寝、疯赶嬉闹等;8、在寝室抹牌、吸烟、偷摸、擂肥现他人索要钱物等;9、在校内疯赶打闹、打架斗殴、拉帮结派等;10、男女生不正常交往,传递纸条、谈情说爱等;11、不讲卫生,在校园里乱丢乱扔;12、故意损坏公共财物,如踩踏学校花草树苗、刮掉树皮,挖去门上猫眼,在桌椅上乱刻乱画,在墙壁乱摸乱涂、损坏床铺和桌椅等;13、是否携带火源、管制刀具和危险物品进学校;14、休息时间,是否有危害他人言行;15、天气闷热时是否私自下河游泳;16、不假外出,翻墙外出上网或翻墙外出等。
具体安排(一)宣传发动:(4月6日至4月15日)1、召开德育例会、班主任例会安排布置该项工作,各班要利用班会、读报时间认真宣传开展本次活动的重要性和必要性,营造良好的舆论氛围。
校园安全教育记录一、校门安全规定1. 学生进出校门必须佩戴校徽,携带学生证。
2. 禁止校外人员未经许可进入校园,如有特殊情况需进入校园,请及时联系学校安保部门进行核实。
3. 严禁携带易燃、易爆、有毒物品以及管制刀具进入校园。
二、宿舍安全须知1. 学生离开宿舍时,务必关好门窗,检查水电是否关闭。
2. 禁止在宿舍内私拉乱接电线,使用违规电器。
3. 严禁在宿舍内吸烟、酗酒,保持宿舍卫生清洁。
三、实验室安全守则1. 进入实验室前,必须了解实验室的安全规定和操作规程。
2. 实验过程中,要严格遵守操作规程,不得擅自更改实验步骤和操作方法。
3. 注意实验室安全,离开实验室前必须将实验仪器设备关闭。
四、运动场所注意事项1. 学生进行体育运动前,要检查体育设施和运动场地是否完好,如有异常情况应及时向教练或安保人员报告。
2. 学生在进行体育活动时,应遵循教练和裁判员的指挥,遵守比赛规则。
3. 学生应注重自身安全,避免在运动中发生意外伤害。
五、食品卫生安全1. 学生应选择卫生状况良好的餐厅就餐,避免食用不洁食品。
2. 严禁在校园内自行烧烤或野炊,以防止食品卫生事故的发生。
3. 学生应养成良好的个人卫生习惯,饭前便后要洗手。
六、网络安全防护1. 学生应保护个人信息,不轻易透露个人敏感信息。
2. 学生在上网时,应保持警惕,避免点击来历不明的链接或下载不明软件。
3. 学生应遵守法律法规和网络道德规范,不传播不良信息。
七、预防火灾知识1. 学生应了解校园内的消防设施和逃生路线,并定期参加消防演练。
2. 严禁在校园内私拉乱接电线,使用违规电器,以预防火灾事故的发生。
校园安全教育教案校园安全教育教案(精选10篇)作为一名默默奉献的教育工作者,往往需要进行教案编写工作,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编精心整理的校园安全教育教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
校园安全教育教案篇1教学目标:1、知道怎样正确解决同学之间的矛盾,不激化矛盾,形成和解决学生之间纠纷的意识。
2、形成在遇到危及自身安全的情况是应及时告知老师、家长和警察的意识,掌握必要的求助方法。
3、认识校园暴力的危害,掌握与校园暴力作斗争的方法与技能。
课前准备:收集有关校园暴力的案件活动过程:一、校园暴力害人害己。
1、读少年犯写给父母的信,评论:为什么他会成为一名少年犯?2、介绍校园暴力3、学生讲述收集的有关校园暴力的案例,并进行深入讨论。
4、讨论交流:在我们身边有没有校园暴力?校园暴力有哪些危害?5、小结:校园暴力其实是一些恶习日积月累导致的,是校园生活中不和谐的音符,其危害和后果是极为严重的,对我们的健康成长构成巨大的威胁。
二、我该怎么办?1、情景模拟展示:(使学生明确如何沉着、冷静、理智的处理问题)2、讨论:如何避免和减少校园暴力事件的发生?(使学生掌握正确处理事情的方法和技能)3、小结:一个懂得保护自己和爱惜生命的孩子,是不会伤害别人的身体和心灵的。
只要我们学会倾诉,懂得交换角色,做事前能掂量掂量,校园暴力是完全可以避免的。
同时,我们还得有明确的是非观念;避免做出违背道德和法律法规的事情。
三、如何面对校园暴力1、教师讲述应对校园暴力的具体案例,请学生讨论:哪种方法可行?为什么?加入你是案例中的人物,你会怎么做?当你遇到危及自身安全的校园暴力事件时,你会如何应对?2、学生讨论交流自己的观点及做法,教师适当点评。
3、小结:当我们遭遇校园暴力时,千万不能忍气吞声、逆来顺受。
要保持清醒的头脑,敢于同邪恶势力作斗争,但最还不要进行正面搏斗,以免受到不必要的伤害。
可以采取及时告知老师、家长的措施,有必要时要寻求法律的保护。
防校园安全教育教案7篇通过教案,教师可以更好地促进学生的综合素养发展,教案能够帮助教师更好地评价和反思自己的教学方法和效果,下面是作者为您分享的防校园安全教育教案7篇,感谢您的参阅。
防校园安全教育教案篇1教学目标:1、认识校园安全隐患。
2、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。
教学重点:掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。
教学过程:一、校园中存在的安全隐患。
(可请学生列举一些现象)1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、学生饮食、就餐的安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
上下楼梯要注意什么?1、不要因为赶时间而奔跑。
2、在人多的地方一定要扶好栏杆。
3、整队下楼时要与同学保持一定距离。
4、上下楼时不要将手放在兜里。
5、不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
6、上下楼靠右行。
集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。
课间活动应当注意什么?1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2、活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行,如做做操等。
4、活动要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三.学生饮食、就餐的安全注意事项。
不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的.地方。
禁止购买用竹签串起的食物:油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。
四.交通安全注意事项行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。
乘坐公交车注意事项:1、车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。
2、乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应该注意看管好自身物品,谨防扒手。
3、注意公共场所礼仪,时刻牢记“寿春品牌,当我责任”。
校园安全教育教案【优秀8篇】篇一:校园安全教育教案篇一一.教学目标1、提高学生校园安全意识。
2、知道在校园里哪些行为是不安全的。
3、一旦不安全的事情发生了,知道应该如何去处理。
二.教学要求1、知识方面:了解有关知识;明确校园不安全的行为。
2、能力方面:通过学习,时刻提高警惕,自觉做好防范工作。
3、觉悟方面:认识校园安全隐患存在的必要性,树立自我安全意识;增强自我保护能力。
三.教学重点通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的校园安全观念。
四.教学难点遇到安全问题学会用如何处理。
五.教学方法导、读、议、评相结合六.教学过程(一)、讲解导入新课同学们,我们是21世纪的主人,是祖国的未来、民族的希望。
我们爱学校、爱劳动,是充满生机的新一代。
我们在党的温暖阳光下成长;在幸福。
温暖的家庭里。
受到父母和家人的关心、爱护下成长;在老师的悉心哺育下一天天成熟。
我们肩负重任,是跨世纪的新苗。
可是,我们却经常听到一些无端的横祸向我们小学生飞来噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
因此,学习安全知识,保证校内活动的安全是很重要的。
今天我们的共同学习特殊的一课。
板书课题:安全(二)、举例说明事故的意外起因:1、安全对于我们来说非常重要,在校园里也要时刻注意安全。
2、发生在校园里的事故:⑴高空抛物,砸到同学。
⑵在教学区打闹,撞到了同学,出现不应有的事故。
3、学生自由谈发生在校园里的事故。
4、总结:在校园里我们也一定要注意安全。
(三)、交流:讨论在校园里我们应当注意哪些方面的安全?1、在教室里应当注意哪些安全呢?为什么?应如何做?轻声漫步,不跑不叫;不乱攀爬桌凳;不点燃垃圾,不玩火;不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告,不乱动;2、在校园里应当注意哪些安全?为什么?应如何做?不疯跑大叫;不要到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙;不在国旗台上及其周围玩耍;不做危险游戏(哪些是危险游戏呢);参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动,要遵守纪律、听从指挥,按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。
小学校园安全教育教案20篇(一)教案主题:安全常识教学内容:认识常见的安全隐患,并学习安全防范措施教学目标:了解安全常识,学会防范安全隐患,提高自我保护能力教学步骤:1. 介绍安全常识,包括交通安全、火灾防范、食品安全等方面的内容。
2. 分析常见安全隐患,例如车祸、触电、食物中毒等,让学生了解这些隐患的发生原因。
3. 强调安全防范措施,例如遵守交通规则、注意用电安全、选择健康食品等。
4. 给学生讲解自我保护技巧,例如遇到火灾先逃生,发生车祸要及时拨打求救电话等。
5. 要求学生能够自主整理安全知识并进行分享,让更多的人了解安全知识。
(二)教案主题:地震常识教学内容:了解地震的发生原因和地震后的应对措施教学目标:学习地震常识,提高自我保护能力教学步骤:1. 介绍地震常识,包括地震的定义、产生原因和地震对人类造成的影响等内容。
2. 讲解地震发生前的预警信号和应对措施,例如地震前出现动物异常行为、地面裂缝等可以作为预警信号,地震时要迅速躲到桌子底下或者抱住头部躲在墙角等防护措施。
3. 强调地震时如何安全疏散,例如离开电线杆、电力塔等高大建筑,避免站在火车站、码头等容易倒塌的地方。
4. 给学生讲解使用道具自救的方法,例如平时日常约定的自救用品、紧急物品,如防震锤和救援物品等等都需要及时准备准备好。
(三)教案主题:防拐骗知识教学内容:了解如何防止拐骗事件的发生教学目标:学会预防拐骗事件的发生,提高自我保护能力教学步骤:1. 介绍常见拐骗手法,如骗取孩子信任、假扮亲属等方式进行拐骗。
2. 讲解如何与陌生人接触,包括避免直接接触、警惕陌生人对自己的关注等。
3. 分析如何在面对拐骗时保持冷静,采取自我保护措施,如寻找路人求助、制造大声嘈杂的场面等。
4. 给学生讲解父母如何在日常生活中保护孩子,例如规定孩子的出门时间,防止孩子消失,日常晚点几分钟就能保证孩子的安全。
5. 给学生提供应对拐骗事件常见的求救电话,帮助学生及时求助。
校园的安全教育一、课间活动1、不跳楼梯,不从高处往下跳,不爬栏杆,不滑扶手,不做有危险的活动。
2、上下楼梯不奔跑,开展体育活动、课间游戏要到运动场。
3、上厕所要避开高峰,高年级同学要照顾低年级同学。
4、雨天帆高路滑要小心,同学之间不推搡。
二、教室活动安全教育1、防磕碰:不在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。
2、防摔:需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。
3、防坠落:无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。
4、防挤压:教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,留意是否会夹到他人的手。
5、防火灾:不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6、防意外伤害:不准带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。
三、交通安全教育1、要认识并掌握各种交通信号灯的含义:绿灯亮时,准许通过,但转弯的车辆不准妨碍直行车辆和行人通过;黄灯亮时,不准通过,但已超过停止线后车辆和已进入人行横道的行人可继续通行;红灯亮时,不准通行,黄灯闪烁时,须在确保安全原则下通行。
2、人行横道信号的含义:绿灯亮时,准许通过;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的可继续通行;红灯亮时,不准通行。
3、横穿马路时,要猜察养成看交通信号的好习惯。
同时,还要注意来往车辆,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改变行路方向。
4、不要倚坐穗轿茄护栏和隔离墩,也不要图省事翻越或钻越护栏和隔离墩过马路,而应走过街天桥和过街地道。
在没有人行穿越道的路程,须直行通过,主动避让来往车辆,不要在车辆临近时抢行。
四、食品卫生教育1、不要随便乱买零食,特别是不要在路边小店、街头买一些包装粗糙,质量低次的冷饮、冰棍,不吃无营业执照、卫生许可证的商贩出售的爆米花、膨化食品等食品。
校园安全教育教案(优秀10篇)校园安全教育教案篇一班会目标:1.认知与技能:让学生认识校园暴力产生的原因,认清校园暴力带来的负面影响。
2.情感态度价值观:通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识,并合理控制与调整不合理的观念。
3.行为与表现:当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾,有效化解危机。
掌握应对校园暴力的正确方法,从而提高防暴能力,进而学会保护自己。
班会重点:了解校园暴力的实质和危害,掌握正确应对校园暴力的方法和策略。
班会过程:活动一:走近校园暴力这一环节让学生就其平时听到或遇到的校园暴力进行讨论,然后,教师进行简单的归纳,之后引出校园暴力的概念。
校园本是静美之所,然而这片静土也染上了血腥。
如果任由这种校园暴力发展下去,那无疑会在青少年中间造成一种不良的暗示:邪恶比正义更有力量,武力比智力更有价值。
这是相当危险的,所以要拒绝校园暴力。
校园暴力的最可怕之处在于其施暴者是孩子,而受害者也是孩子。
对施暴者来说,其过早染指了不良恶习,日后的成长令人担忧。
而对受害者来说,这样的经历无疑是一场梦魇,很容易留下永久的伤痕。
列举一些校园暴力事件:2023年9月30日下午3时50分,西安市81中初一学生于某与同班同学李某在教室因琐事发生打架,于某用随身携带的一把不锈钢单刃匕首捅入李某左肋部,李某经抢救无效死亡。
2023年10月24日下午4时20分,高陵县原后小学三年级学生巨某与五年级学生唐某放学回家途中,戏耍发生口角,打闹中唐某用随身携带的小水果刀划破巨某的颈部,巨某因流血过多,经医院抢救无效死亡。
2023年11月2日晚10时40分,西安桃李旅游烹饪专修学院中专学生甄某与同学史某等打斗,被史某用雕刻小刀刺伤,经医院抢救无效死亡。
活动二:分析校园暴力产生的原因校园暴力的产生原因比较复杂,受多方面的影响。
有家庭原因,有社会因素,也与教育工和学校管理有关。
调查中发现,仅从施暴者自身来看,主要原因有以下几个方面:第一、学习压力大,无法通过正常渠道排解。
学生在校安全教育内容100条1. 学生应了解校园安全规定和制度。
2. 学生应知道在校期间的行为规范和道德规范。
3. 学生应知道如何正确使用校园设施和设备。
4. 学生应知道如何与他人和谐相处,避免冲突和暴力行为。
5. 学生应知道如何正确处理突发事件,如火灾、地震等。
6. 学生应知道如何正确使用紧急求救设备,如灭火器、急救箱等。
7. 学生应知道如何正确逃生和疏散。
8. 学生应知道如何正确处理校园欺凌行为。
9. 学生应了解网络安全知识,避免上当受骗。
10. 学生应知道如何正确饮食,避免食品中毒。
11. 学生应知道如何正确使用电器设备,避免电器事故。
12. 学生应知道如何正确使用化学实验室设备,避免实验事故。
13. 学生应知道如何正确使用体育设施,避免运动伤害。
14. 学生应知道如何正确使用实验仪器,避免实验事故。
15. 学生应知道如何正确使用校车,避免交通事故。
16. 学生应知道如何正确使用自行车,避免交通事故。
17. 学生应知道如何正确使用消防设备,避免火灾事故。
18. 学生应知道如何正确使用电梯,避免电梯事故。
19. 学生应知道如何正确使用卫生间设施,避免卫生事故。
20. 学生应知道如何正确使用图书馆设施,避免图书馆事故。
21. 学生应知道如何正确使用计算机设备,避免电脑事故。
22. 学生应知道如何正确使用实验室化学品,避免化学事故。
23. 学生应知道如何正确使用体育器材,避免运动伤害。
24. 学生应知道如何正确使用食堂设施,避免食品中毒。
25. 学生应知道如何正确使用校园设备,避免意外事故。
26. 学生应知道如何正确使用校园通信设备,避免通信事故。
27. 学生应知道如何正确使用校园电器设备,避免电器事故。
28. 学生应知道如何正确使用校园交通工具,避免交通事故。
29. 学生应知道如何正确使用校园教学设备,避免教学事故。
30. 学生应知道如何正确使用校园实验设备,避免实验事故。
31. 学生应知道如何正确使用校园体育设备,避免运动伤害。
安全教育教案大全10篇安全是我们生活中非常重要的一部分。
为了帮助大家更好地了解和掌握各种安全知识,我为你准备了10篇详细的安全教育教案,希望对你有所帮助。
第一篇:校园安全教育教案1. 安全意识的培养:学生如何认识到安全的重要性;2. 防止交通事故的方法和技巧:讲解过马路时的安全规则;3. 防止火灾和溺水事故的预防方法;4. 防止校园欺凌和网络安全的知识教育;5. 大型活动安全注意事项的宣传。
第二篇:交通安全教育教案1. 交通规则和交通信号的教学;2. 安全搭乘公共交通工具的注意事项;3. 骑自行车时的安全规则;4. 如何安全地过马路;5. 防止校车事故和交通事故的应对策略。
第三篇:自然灾害安全教育教案1. 地震和火灾逃生的基本常识;2. 高温天气和防暑措施的宣传;3. 防止雷击和台风的安全知识教育;4. 防止滑坡和泥石流的预防方法;5. 防止地质灾害和自然灾害的应急措施。
第四篇:网络安全教育教案1. 个人信息保护的意义和方法;2. 防止网络欺凌和网络侵权的知识普及;3. 网络购物和网上交易的安全提示;4. 如何防范网络诈骗和网络病毒的攻击;5. 家长如何指导孩子安全使用互联网。
第五篇:食品安全教育教案1. 食品安全问题的背景和严重性;2. 食品安全的基本常识和原则;3. 餐饮安全的宣传和监督机制;4. 探究食品标签的含义和阅读方法;5. 如何选购、存储、烹饪食品以确保食品安全。
第六篇:户外活动安全教育教案1. 登山和徒步旅行的安全考虑;2. 野外露营和篝火活动的安全知识;3. 水上运动和游泳的安全预防;4. 滑雪和滑冰运动的安全指导;5. 高空项目和攀岩运动的风险管理。
第七篇:火灾安全教育教案1. 火灾的危害和突发原因;2. 如何正确使用消防器材和逃生工具;3. 火灾中的自救和救援技巧;4. 探究消防器械的工作原理和使用方法;5. 火灾事故后的保安措施和预防方法。
第八篇:防止溺水安全教育教案1. 水上运动和游泳安全知识普及;2. 如何正确使用救生设备和游泳技巧;3. 水上溺水事故的预防和救援方法;4. 探究溺水的危害和个人防护意识;5. 如何识别溺水危险区域和警示标志。
校园安全教育教案八篇校园安全教育教案篇1教学目的:1、让学生了解食品卫生安全知识,认识食物中毒特征,提高自我救护意识,预防发生食物中毒。
2、让学生了解游泳时或不小心溺水的预防。
3、在校园安全教育中,要认识道路安全标志,了解和遵守交通规则,做到行走安全、外出乘车安全。
教学过程:一、导入1、陈述一些因食品卫生而出现问题的学生。
(有腹泻、腹痛、呕吐等)2、让学生说一说怎样区分问题食品,预防食品中毒。
二、重点讲述(一)食物中毒的预防。
预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。
保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征。
潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热2、提高自我救护意识出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。
3、预防发生食物中毒a养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手 b不吃生、冷、不清洁食c不吃变质剩饭菜d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食e不要长期吃辛辣食品f不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。
g剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在校园食堂就餐。
千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
i不喝生水,建议喝标准的纯净水。
从家里所带腌制品在校不能超过2天j谨慎选购包装食品,认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。
查看市场准入标志(QS):为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入标志,方便选购。
校园安全教育主题教案9篇通过开展以“珍爱生命,安全第一”为主题的安全知识教育班会,增强班内学生的安全意识,那么今天小编在这给大家整理一下校园安全教育主题教案,我们一起看看吧!校园安全教育主题教案1活动目标:1、学习滑滑梯的正确方法。
2、知道不正确的玩法会发生危险。
3、增强幼儿的安全意识。
4、帮助幼儿初步建立自我防范和自我保护的意识。
5、初步懂得做事要小心,遇到意外不慌张,并设法解决。
活动准备:活动前观看大班的小朋友滑滑梯。
户外滑梯一架,布娃娃一个。
活动过程:1、讨论:哥哥、姐姐是怎么滑滑梯的。
2、教师边师范边介绍滑梯的正确玩法。
(1)两手扶把手从滑梯的阶梯登上平台,坐在梯口。
(2)两手轻扶两侧扶手,双脚分开,自然伸直,慢慢向下滑。
(3)中途必要时,用两脚来控制速度。
3、让小朋友排队一个一个滑下来,教师注意提醒和保护,并及时给予鼓励。
4、表演故事“布娃娃受伤了”。
(1)教师边讲边用布娃娃演示:布娃娃由于头朝下趴着滑,被摔伤。
(2)讨论:布娃娃为什么会受伤怎样溜滑梯会出现危险(可用布娃娃演示一些不正确的玩法。
)5、同幼儿讨论溜滑梯注意的事项:(1)溜滑梯要排队,不能拥挤,在滑梯上不能打闹。
(2)爬登和滑下要保持适当距离,不能背后推人。
(3)手上或口袋不可有坚硬的东西。
活动反思:活动中,教师通过示范讲解、故事演示、讨论等方法,使幼儿学会了溜滑梯的正确玩法,懂得了不正确的玩法会发生危险,从而培养了幼儿的安全意识。
小百科:滑梯属于综合型运动器械,只有通过攀爬才能进行滑梯活动。
孩子玩滑梯需要坚定的意志和信心,可以培养他们的勇敢精神。
当孩子“嗖”地滑下来时,能享受到成功的喜悦。
校园安全教育主题教案2教育领域:预防意外伤害的教育活动目标:1.认识生活中的各种安全标志,知道应该按照安全标志的要求行动,初步形成自我保护的意识和能力。
2.制作安全标志,进一步了解安全标志在生活中的作用。
3.遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
校园安全校园安全教育教案(优秀5篇)平安要靠每一个人的,而不是要靠一个人做到就行。
为了帮助大家更好的写作校园安全,作者整理分享了5篇校园安全教育教案。
校园安全教案篇一教学目标:1、通过分析现实生活中发生的安全事故案例、学生讨论等形式引起同学们对安全的重视。
2、通过本次班会活动,使学生了解安全常识,火灾扑救常识,重视安全,珍惜生命。
教学方法:讲授法、讲案例组织学生讨论教学时数:1课时课前准备:1、让同学们收集有关消防安全事故方面的案例。
2、了解一些安全常识。
3、了解一些火灾扑救的方法。
4、了解一些自救与逃生技能。
教学过程:一、导入新课:人类的生存和发展离不开火,它给人类带来了文明和幸福,但同时火也给人类带来巨大的`灾难。
火一旦失去控制,就会烧毁人类的财富,夺去人们的健康乃至生命,造成难以挽回和弥补的损失。
近年来深圳、东莞、广州火灾事故的频发,无不给世人敲响了警钟。
因此我们要了解、学习和掌握防火知识,协助学校做好防火工作,减少和杜绝火灾的发生是非常必要的。
二、消防安全案例9年我县几次森林火灾给国家造成巨大的损失。
三、学校及公共场所防火常识1、遵守学校消防规定。
禁止私自在住地、宿舍乱拉电线和使用电炉、电热杯、热得快、电吹风、电饭煲等电器设备,室内无人时应关掉电器和电源开关。
2、不吸烟,使用过的废纸及时清扫,以免引起火灾。
室内严禁存放易燃易爆物品。
3、台灯不要靠近枕头和被褥,不要点蜡看书,室内照明灯要做到人走灯灭。
4、嗅到电线胶皮糊味,要及时报告,采取措施。
5、禁止学生携带烟花。
爆竹。
砸炮。
火柴等易燃易爆物品进校。
6、实验用的易燃易爆物品,要有专门库房存放,随用随领,不要在现场存放。
7、注意经常检查电器设备的安装使用情况,用完后要切断电源。
8、不带火种不携带易燃易爆物品(如汽油。
洒精等)去公共场所,或乘坐公共交通工具。
四、山林防火常识1、教师和家长带孩子外出野游。
打猎。
放牧。
采药时不要带火种进山,更不准在山林地区吸烟。
校园安全教育教案优秀13篇校园安全教案篇一活动目的:结合学校安全礼貌教育的主题,让学生学习学校安全知识,认识安全警示牌,防患于未然。
活动对象:全体同学活动准备:安全知识,关于安全方面的事例,警示牌。
活动过程:一、导入(主持人)同学们,我们青少年是祖国的花朵,是祖国的未来,我们的安全陪受家人和教师关注。
为了我们安全,今日我们就开一个学校安全主题班会。
二、关于学校安全1、当我们迈着轻快的步伐来到学校时,我们明白新的一天开始了,可是我们对安全知识又了解多少呢下面我们来说说我们学校的安全知识:学校是我家,安全礼貌靠大家。
出入校门要下车。
进出教室不拥挤。
上下楼梯靠右行。
不在学校追跑打闹。
不爬学校的围墙,门窗、围栏、树木、球架。
不携带易燃、易爆、有毒物品及凶器进校。
若照明灯和电风扇等电器发生故障,不得私自动手排除,应报告教师或总务处,由学校电工进行故障排除。
大扫除时注意安全,对高处的玻璃窗,不要勉强擦拭。
做礼貌学生,不要有任何故意伤害他人、窃取他人财物的行为,不在任何场所参与打架斗殴。
察觉到有不安全因素应及时报告师长。
遇事冷静,以保全自身安全为重,不冲动蛮干。
课外活动和体育锻炼,要按有关安全规则进行。
在往返家校的路上,要注意交通安全,行路要严格遵守交通规则。
参加学校组织的校外团体活动,要严格遵守活动纪律,不得擅自离队个别行动。
这是我们青少年要牢记的准则,因为平平安安最重要。
请同学们谈谈自我在学校关于安全礼貌的感受。
(畅所欲言)2、猜猜这些警示牌是什么意思(出示警示牌)3、在我们的生活中像这样的警示牌很多,它时时刻刻提醒我们注意安全,但不是每个地方都有警示牌来提醒我们,这就要求我们在没有提示的地方加陪细心,尽量避免伤害。
4、像这样的情景我们班发生过吗(1)在教室里互相追跑。
(2)和同学打闹扔东西,砸破玻璃。
(3)进出教师拥挤。
在我们学校有很多需要注意安全的'地方,找一找还有那些地方要注意安全(自由发言) 小结,同学们找到的这些安全隐患十分重要,是学校的问题,学校尽快解决,是自我的问题,大家必须注意。
校园安全教育话题
1、预防校园欺凌:校园欺凌是一个非常严重的问题,不仅会影响学生的身心健康,还会影响学生的学习和生活。
因此,应该教育学生如何预防校园欺凌,如不参与欺凌、不围观欺凌、及时向老师或家长求助等。
2、交通安全:校园内外的交通环境也是学生需要注意的安全问题。
应该教育学生遵守交通规则,如过马路要看红绿灯、走斑马线、不乱穿马路等,同时也要注意校园内的交通安全,如不在校园内乱骑车、不乱停车等。
3、食品安全:校园内的食品安全问题也需要引起重视。
应该教育学生注意食品卫生,如不购买过期食品、不食用不健康的食品、不分享食物等。
4、防火安全:校园内的火灾事故也是需要注意的安全问题。
应该教育学生注意防火安全,如不乱丢烟蒂、不乱玩火、学会使用灭火器等。
5、网络安全:随着互联网的普及,网络安全问题也需要引起重视。
应该教育学生注意网络安全,如不泄露个人信息、不参与网络欺凌、不点击不健康的网站等。
6、心理健康:学生的心理健康也是需要注意的问题。
应该教育学生如何调节情绪、缓解压力,如多与家人、朋友交流、多参加体育活动、保持良好的作息时间等。
7、预防意外伤害:校园内的意外伤害也是需要引起重视的问题。
应该教育学生注意安全防范,如不私自外出、不攀爬高处、不乱摸电器等。
校园安全教育文档编制序号:[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]校园安全教育资料学校安全工作是全社会安全工作的一个十分重要的组成部分。
它直接关系到青少年学生能否安全、健康地成长,关系到千千万万个家庭的幸福安宁和社会稳定。
1990年世界卫生组织发布报告,在世界大多数国家中,意外伤害是儿童青少年致伤、致残的最主要原因。
在我国,学龄儿童的意外伤害多数发生学校和上学的途中;而在不同年龄的青少年中,又以15~19岁意外伤害的死亡率最高。
意外伤害不仅造成了大量儿童的永久性残疾和早亡,消耗巨大的医疗费用,而且削弱了国民生产力。
不仅给孩子及家庭带来痛苦和不幸,而且给社会、政府及学校造成巨大的负担和损失。
据调查,1999年~2002年间,北京市共发生学校赔偿经济损失的学生伤亡事故360余起,其中有一半以上学校在处理事故时遇到困难。
因此,校园安全问题已成为社会各界关注的热点问题。
保护好每一个孩子,使发生在他们身上的意外事故减少到最低限度,已成为中小学教育和管理的重要内容。
小学生安全一日常规为了加强和规范我校安全工作,预防和减少安全事故的发生,维护校园的安全稳定,创建平安和谐校园,保障学校的教育教学秩序和各项工作的顺利进行,保证在校学生的生命健康和合法权益,根据有关法律、法规、规章,结合我校的实际情况,制定本常规。
一、到校1.学生在上学路上注意安全,横穿马路(过十字路口)要做到一停二看三通过,按时到校。
2.进校后不大声喧哗,有秩序进教室,上下楼梯靠右走,步履轻捷,不奔跑,不影响他人。
3.有病有事不能到校上课的,必须及时做好请假手续。
事先不能请假的必须在当天早晨与班主任进行电话联系,做好口头请假,事后补办手续。
二、晨间1.学生到校后开展晨读活动,不得在校园内随意活动,不做有危险的游戏。
2.学生晨读活动时间要服从班级管理,不得大声喧哗。
3.大课间活动时,严格遵守活动纪律,路队整齐,活动有序,不得离开指定区域自由活动。
三、上课1.课前准备好学习用品,不做与学习无关的事,不影响同学学习,不随意离开教室。
排队进出专用教室上课,要求队伍整齐不喧哗,无特殊原因,不得留在教室。
2.体育课穿好运动服装,不穿硬底鞋、拖鞋、有病事先请假,听从教师指导,不做与课内无关的危险动作,如身体不适应事先向体育老师报告情况,不要参加剧烈运动。
开展实验活动时,要遵守实验规则,在老师指导下开展实验。
3.有病有事需要离开学校,需征求班主任同意,由班主任开具书面请假证明方可离校。
四、课间1.上下楼梯要靠右行走,不得在教学区内追逐打闹或大声喧哗,文明休息。
2.不得爬教学楼窗户,头不可伸出栏杆做危险活动,不攀爬校墙和其他高于三米的建筑及设施,不顺楼梯栏杆向下滑行或跳跃。
3.在没有体育教师指导、看护和其他同学保护下,不擅自使用体育器材进行游戏或锻炼,不私自挪动体育器材。
五、中午1.文明就餐,及时搞好卫生,将餐具及时、安全、有序地放置在指定区域。
2.注意饮食卫生,不饮用冷水和生水,不食用对健康不利的食品。
3.午休时,不到不安全的地方活动,不玩危险性游戏。
六、放学1.排队后离校,回家路上严格遵守道路交通规则。
2.按时回家,安全到家后先向家长打招呼。
3.参加放学后补课或训练的学生,事先要告知家长,补课或训练结束后及时回家,不得逗留。
七、其它1.学生不得与社会闲散人员交往,不得佩戴金银手饰,不带贵重物品进入校园,不得携带棍棒、管制刀具、打火机、易燃易爆物品等进入校园。
2.学生在遇有下雨、沙尘等恶劣天气时不得私自离校,下雷雨时,任何人不得到大树、高墙、电线杆或桥下避雨。
3.学生如有特殊病史需向班主任说明,由学校备案;学生在校期间如出现发热、高烧不退等传染病疑似病症时,要及时与班主任取得联系,及时到医院就诊。
4.教室内用电器不得随意开关,不得搬动用电器或用湿抹布擦拭。
5.学生不得参加校内外一切灭火、抗洪等抢险行动,在灾害发生时,全体学生要在教师和有关人员的安排下,主动远离灾害现场,尽可能避免财产损失和人员伤亡。
校园常见的安全事故不当活动事故学生在课余时间相互追逐、戏耍、打闹时不掌握分寸和方式方法,使用笔、石子、小刀、玩具等器械造成的伤害。
挤压、践踏事故放学和下课时在楼道、门口等黑暗和狭窄的地方互相争先而造成的挤压、践踏等事故。
学校楼房走廊栏杆的高度不符合要求;校园设深水池;体育设备不定期检查、维修、更换,有些危房在带病使用;校园设施老化。
交通事故不走人行道、随意横穿马路、强行超道、高速骑车等造成的交通事故。
乘座货车或超载车辆而造成车翻人伤亡的事故。
体育活动事故体育活动或课上不遵守纪律或注意力不集中,活动随意,体育器械使用时不得要领而造成的伤害。
劳动或社会实践事故在劳动或社会实践中安全意识差,操作不熟练或不按要求操作而造成的伤害。
校园暴力事故学校安全保卫制度不健全,防范措施不得力,学生受到校外不法之徒的侵害。
哥们义气拉帮结伙;为小事摩擦使用武力;盲目消费导致偷盗;不良交往拉人下水;少数教师有体罚行为。
消防事故学生取暖、用电、饮食不当而造成火灾、触电、中毒等事故。
一是侥幸心理严重,导致老化的供电线路和设施仍在凑合着使用、消防器材不足、楼房过道设计不符合消防规定等等。
二是消防知识缺乏,大多数师生不会使用灭火器,消防课极少上,发生火情更不知如何处理。
三是管理措施松懈,如学生随便使用电器,煤气,蜡烛等易燃易爆物品。
学生身体特殊事故因学生特殊疾病、特殊身体素质、异常心理状态受到意外冲击而造成的伤害。
自然灾害事故学生自救自护能力差,遇到暴风雨、地震、洪水等自然灾害无法有效防卫造成的伤害。
卫生事故学校卫生管理重视不够,工作机制不健全,工作措施不落实,特别是农村学校食堂基础设施条件落后,卫生设施差等问题仍很突出,已成为学校突发公共卫生安全事件的隐患。
设施事故学校没有定时检查设施,导致学校里存在许多安全隐患。
校园安全小常识在教室内活动应怎样注意安全在教室内活动,有许多看起来细微的事情值得同学们注意,否则,在教室里也同样容易发生危险。
以下就是几个同学们需要注意的几点:1. 防磕碰。
目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。
2.防滑、防摔。
教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。
3.防坠落。
无论教室是否处于高层,都不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。
4.防挤压。
教室的门、窗户在开关时容易压到手,也应当处处小心,要轻轻地开关门窗,还要先留意会不会夹到他人的手。
5.防火灾。
不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6.防意外伤害。
不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,使用时必须有老师指导,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。
课间活动应注意什么在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面:1.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当,不能做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行,如做做操、跳跳绳等。
4.活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
游泳时注意什么游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。
要保证安全,应该做到:1.游泳需要经过体格检查,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。
处在月经期的女同学也不宜去游泳。
2.要慎重选择游泳场所,到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。
来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3.下水前要做准备运动.可以跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4.饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5.水下情况不明时,不要跳水。
6.发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
上体育课应注意的安全事项体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。
体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。
这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。
特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体产生的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。
这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令行动,令行禁止,不能有丝毫的马虎。
这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤。
甚至发生生命危险。
4.在进行单、双杠和跳高训练时,器材下面必须准备好厚度符合要求的垫子。
如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。
做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,做双手提杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器材前要有跳板,器材后要有保护垫,同时要有老师和同学在器材旁站立保护。
6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
参加运动会注意要点运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。
2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞。
3.参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4.在临赛的等待时间里,要注意身体。
5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。
6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。
7.剧烈运动后,马上不要大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。
行走时要注意交通安全同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。