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拥有好心情一、教学目标1、能知道生活中有哪些心情。
2、能说出生活中不如意的事，以前怎样想，现在怎样想。
3、能改变学生的心态，凡事往好的方面想，就会拥有好心情。
二、教学重、难点1、能说出生活中不如意的事，以前怎样想，现在怎样想。
2、把不好的心情换一种想法，拥有好心情，学生每天都有好心情，无论在学校，还是在家都拥有好心情。
三、学情分析五六年级的学生开始进入青春发育期，自我控制能力出现第二个上升期。
情绪自我控制能力迅速上升，情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡。
在整个年龄段，学生的认知越来越丰富，且已形成自我意识，所以产生的体验也比较稳定持久，不会随着刺激或情境的改变而很快改变自己的情绪，因而情绪控制能力显著提高，情绪好了心情自然好起来。
本节课是针对遇到糟糕心情时转变良好的心情，马上收到截然不同的结果。
四、教材分析通过本课学习，旨在使学生能正确认识烦恼，知道烦恼是我们生活中的一部分，并积极寻求解决烦恼的方法，养成积极乐观的生活态度。
在本课教学中，应该引领学生关注自己的生活，分析造成烦恼的原因，通过有效的课堂教学活动指导学生形成正确的认识，探求解决烦恼的方法。
（二）教学活动过程1、音乐导入：播放《喜洋洋与灰太狼》歌曲，出示学生开心的照片，学生一边拍手一边唱。
一首歌曲，一个个画面，带给我们快乐、开心、愉快，有快乐我们就导入阶段教师：明确本节心理辅导课的内容学生：聆听列举两种不同心情教师：明确人有开心和伤心的心情学生：思考、回答装换好心情教师：帮助学生转换好心情学生：看图，谈心情谈生活中的好心情教师：出示图片、与学生互动活动学生：用好心情与老师互动活动转换心态教师：出示图片和励志句子，总结学生：谈收获拥有了好心情，今天，我们一起来探讨“拥有好心情”。
（板书）2、（活动一）：分析两种心情（1）同学们，我们的生活中，每时每刻都有好心情吗？让我们走进心灵体验场，感受感受如果你遇到这些事，心情会怎样呢？出示：我得到表扬时的心情……我被人误解时的心情……我获得奖励时的心情……我考试考砸时的心情……学生汇报：小结：我们生活中都会遇到这些心情，把这些心情归纳为两类：难过和高兴。
拥有好心情教案【篇一：拥有好心情教案】《拥有好心情》教案教材分析：《拥有好心情》是人教版新教材五年级下册《品德与社会》第一单元的第2课。
本单元主要培养学生积极乐观的生活态度，特别是学会用一中积极的思维方式面对自己生活中的事情，成为生活的创造者。
本课主要引导学生正确对待烦恼，学会一种健康的思维方式，树立积极而乐观的生活态度，做一个乐观的人。
学情分析：学生在谈到烦恼时，引导学生畅所欲言，并让他们分析一下为什么会感到烦恼。
在理解学生的前提下，帮助学生分析造成烦恼的主客观原因，形成正确的态度。
教学目标：1．知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。
2．引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。
使学生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。
面对这样的烦恼，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。
有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。
教学理念：让学生知道每个人都会有烦恼，烦恼是我们生活的一部分，关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。
教学重难点：让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
教学过程：一、人人都有烦心事1．播放视频大家知道视频中播放的师什么节目吗？现场笑声不断，为什么那么多人喜欢看呢？（生答）师：愉快是一种好心情，快乐也是一种好心情，人人都希望天天拥有好心情（板书课题）2．生活中是不是无时无刻都拥有好心情呢？还会有什么呢？（生答） 3．关于烦恼，课前同学们都做了调查，请各小组汇报一下。
4．课前老师也向我的亲人、朋友、同事做了调查，结果是这样的（课件出示调查表）5．从咱们的调查统计中都发现了一个什么问题？（生答）没有汇报的小组是不是也是这样的结果？6．师：是呀！人人都有烦恼，那同学们，你们有烦恼吗？（生说）鼓励学生说说自己的烦心事。
™—I------------ ..-J义务教育滦程标推实验教科15PINDEYIJSHEHl；!五年级下册拧汁左科11椁辄材审兗奔住中心*《拥有好心情》♦教材分析L_第一课讲述的是快乐，第二课是关于情绪方面的内容，学生们理解起来可能会因为理解能力的问题而觉得本课很难，很抽象，所以讲述本课时必须深入生活中的例子，让学生从生活中找到教材中的知识以更好地理解知识。
面对烦恼时我们每个人该有的正确态度是什么，怎样走出烦恼给我们带来的不利的影响，更好地克服生活中的各种烦恼，从而能更好地享受生活带来的挑战和快乐。
针对生活中出现的烦恼我们如何去应对，怎样在面对生活的烦恼挑战和压力是仍能够笑对生活，活出生活的精彩。
♦教学目标k _______________________________________________ J【知识与能力目标】1、知道烦恼人人都有，谁都无法避免；2、知道不同的人会对烦恼有不同的态度；3、让学生知道生活中的烦恼要用积极的态度去对待它们。
【过程与方法目标】1、结合生活中的实例，知道烦恼产生的原因，掌握克服烦恼的方法;2、掌握走出烦恼的方法；3、掌握战胜烦恼的方法。
【情感态度价值观目标】1、养成正视烦恼，快乐生活的正确生活态度2、养成热爱生活的积极态度，学会乐观对待生活中的各种烦恼和问题3、培养积极面对生活，笑对人生的乐观态度♦教学重难点----- --- ---------- J【教学重点】1、烦恼产生的原因，解决烦恼的方法；2、掌握走出烦恼的方法和技能；3、面对挫折时的态度对于战胜挫折尤为重要。
【教学难点】1、正确看待烦恼产生的原因，学会快乐生活；2、烦恼往往和我们对于烦恼的态度有关，不同的态度会有不同的结果;3、怎样以乐观的心态去面对生活中的难题。
“ ♦3、课前准的形成。
”---- ------------ 丿1、找到生活中的烦恼的事情和产生这些烦恼的原因2、分析自己就某件事产生烦恼的原因和克服烦恼的对策3、总结在生活中的烦恼以及自己面对烦恼时的态度对解决烦恼有何帮助第一课时【导入新课】上次课说到了我们的生活充满快乐，我们要过快乐的生活, 活中却有着但是我们在生说不完的烦恼，好像归纳一下就会发现：烦恼好像比快乐更多，是这样吗?【讲授新课】活动一：坦言烦恼1.调查统计(1)结合书中的表格，在班内或向周围的人做测试。
《成长的快乐与烦忧——拥有好意情》教课方案教材剖析：《拥有好意情》是人教版五年级下册《道德与社会》第一单元《成长的快乐与烦忧》的第二个主题。
《拥有好意情》这一主题由《人人都有烦心事》、《走出烦忧》、《多对生活笑一笑》三个话题构成。
“拥有”，旨在让五年级学生初步学习排解烦忧的方法，进而让自己快乐起来。
第一要充足感觉“烦忧人人都有，是生活中的一部分” “烦忧是每一个人成长中必定经历的，是很正常的” ；能说出“自己的烦忧” ，认识“他人的烦忧”；能经过自己及他人的生活经验的采集、剖析，初步将“走出烦忧、拥有好意情”概括为“自我欣慰” “找人倾吐”“合理发泄”“情绪转移”这四种种类；最后，经过实践活动，让学生试试排解自己的烦忧，帮助他人走出烦忧。
进而进一步丰富学生的感情体验，完美学生的人品。
学情剖析：跟着心理年纪的增加，五年级的学生对生活、学习中的事情已经有了自己的看法和看法，拥有必定的判断是非的能力，并产生相应的心理情绪。
因为遇到学生智力要素和认知水平的影响，学生常常没法控制和调整自己的心理情绪，简单产生悲观情绪、反叛情绪，因此，哪些情绪是正确的，哪些情绪是不正确的，如何排解自己的情绪，正是需要教师从正面进学生进行指导。
依据这一阶段学生的特色，应当让他们侧重掌握以下几点：1.能够初步认识自我，拥有初步控制和调整自己的情绪和行为；2.能够清楚地表达自己心中的感觉和看法；3.学习从不一样的角度察看、认识、剖析社会事物和现象。
教课目的：1、经过统计，学生初步认识“人人都有烦心事”；2、经过采集，学生初步认识“烦忧是成长中必定经历的”；3、经过学习，学生理解有些烦忧是能够经过“改变一下思虑问题的角度及心理状态”就能够缓解情绪；4、经过采集、检查，学生能概括“拥有好意情”的方法：“自我欣慰”“找人倾吐”“合理发泄”“情绪转移”；5、经过实践，学生能试试排解自己的烦忧及帮助他人走出烦忧。
在生活中，拥有正确的情绪导向。
《拥有好心情》教案一、学情分析情绪是学生每时每刻都能体会到的一种比较深刻的心理活动，它和学生的学习、生活息息相关，无时无刻影响着学生的生活。
良好的情绪对学生身心健康和谐发展，培养健全的人格具有重要意义。
随着小学高年级的学生社会生活范围逐渐扩大，学生独立与人交往活动日益频繁，自我肯定，渴望被他人认可的需求不断增强，情绪教育是对他们进行心理教育的重要内容。
五年级的学生情绪情感有以下特点。
1．表情丰富但不善于控制自己。
2．情感的内容不断扩大与加深。
3．冲动性减少而稳定性增加。
所以学会正确的看待情绪，学会控制不良的情绪是非常重要的一课。
本课以情感态度价值观为主线，培养学生正确看待生活中出现的各种挫折，学会正确的思考、解决问题的方法。
二、教材分析《拥有好心情》一课选自人教版《品德与社会》五年级下册第一单元《成长的快乐与烦恼》中的一个主题，通过本课学习，旨在使学生能正确认识烦恼，知道烦恼是我们生活中的一部分，并积极寻求解决烦恼的方法，养成积极乐观的生活态度。
在本课教学中，应该引领学生关注自己的生活，分析造成烦恼的原因，通过有效的课堂教学活动指导学生形成正确的认识，探求解决烦恼的方法。
三、教学目的1．知道烦恼是生活的一部分。
2．掌握并运用解决烦恼的方法。
四、教学重难点重点：掌握解决烦恼的方法。
难点：运用解决烦恼的方法。
五、教学过程（一）图片情境导入，引出主题1．PPT出示大海的照片你们去过海边吗？你见到大海给你什么感觉？是风平浪静还是波涛汹涌？再平静的大海也会有风高浪急的时候，我们的生活亦是如此，有快乐也会有忧愁，有高兴也会有烦恼。
2．听听他们的烦心事（采访同学录音）最近老师在心语小屋就遇到两位同学，在进入心语小屋的情感小调查是选择的“烦恼”图标。
而且和同学说得最多的话就是“别理我，烦着呢！”他们这是怎么了？让我们一起去听听他们的心里话……图片1：王红是班长，在班级活动中，她很积极，天天早来晚走，是老师的小助手，可是不知道为什么，在期末评选三好时，半数以上同学们都没有投票给她，她很伤心。
人教版品德与社会五年级年级下册《拥有好心情》教案、教学反思《拥有好心情》教案教学目标1、知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活的一部分。
2、引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主要客观原因，换个角度来缓解情绪，解决困惑。
3、培养学生积极乐观的健康心态，做一个快乐的人。
教学重点烦恼人人都有，学会怎么走出烦恼，做一个快乐的人。
教学过程一、活动一：众人话情绪1、谈话引入：咱们的同学就是不一样，个个精神饱满, 坐得端端正正，老师想送给你们一份礼物。
瞧！这是什么？通过这张笑脸，你想到了那些关于情绪的词语？同学们，除此之外，你还知道哪些关于情绪的词语？2、交流：说说关于情绪的词语，指名上台画出情绪脸谱。
3、情绪是我们每个人正常的心理反应，我们每天的生活、学习、交往等活动都笼罩着浓郁的情绪色彩。
现在就让我们试着走进自己，关注自己，了解自己。
二、活动三：说说我自己1、出示“心情卡”:师：同学们请看自己手中的心情卡，请描述一下你昨 天一天的心情，写出造成这种情绪的原因，并画出自己的 情绪脸谱。
早上某时刻中午某时刻下午某时刻 2、同桌交流“心情冬 同桌之间互相交流自己的“心 情卡”，描述自己的心情及原因。
3、全班交流：分别请对自己的情绪描述比较有特色的 学生上台描述。
4、小结：同学们，你们刚才都在“心情卡”上描述了 自己昨天一天的心情，从而使我们深入地了解了自己，知 道了自己不同时间的情绪变化，有喜、有忧、有悲、有 愁……这就是我们每个人真实的生活表现。
三、活动四：谁来帮帮我1、导入：俗话说，“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。
” 一个人想每时每刻都保持愉悦、快乐的心情是不可能的， 悲原因情绪脸谱 原因情绪脸谱 原因情绪脸谱伤、忧愁也是我们生活中的一部分，现在，就请同学们将课前准备好的写有自己目前最烦恼或忧伤的事的纸条交上来。
哪一位同学愿意上来抽出一张给大家读读？请大家认真听一听，帮忙出出主意，也许你的一条真诚的建议，会让他从低落的情绪中走出来。
【人教新课标】五年级品德与社会下册《拥有好心情》说课稿一. 教材分析《拥有好心情》是人教新课标五年级品德与社会下册的一课。
这一课的主要内容是帮助学生了解如何保持好心情，以及如何面对和处理不良情绪。
教材通过生动的案例和丰富的活动，引导学生学会调整自己的情绪，培养积极乐观的心态。
教材还注重培养学生的同理心，让他们学会理解和关心他人，从而营造一个和谐的社会环境。
二. 学情分析五年级的学生正处于青春期前期，他们的心理和生理都在发生巨大的变化。
这个阶段的学生开始更加关注自己的内心感受，同时也开始意识到他人的存在和感受。
他们在面对挫折和困难时，可能会出现消极的情绪，如何调整自己的情绪，保持好心情，对他们来说是一个挑战。
因此，本节课的内容对学生来说既有实际意义，又具有挑战性。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够理解保持好心情的重要性，学会调整自己的情绪，以及如何面对和处理不良情绪。
2.过程与方法目标：通过案例分析、小组讨论等方法，培养学生独立思考和合作交流的能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极乐观的心态，增强他们的同理心，使他们能够理解和关心他人。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够理解保持好心情的重要性，学会调整自己的情绪。
2.教学难点：学生能够学会如何面对和处理不良情绪，以及如何理解和关心他人。
五. 说教学方法与手段本节课采用案例分析法、小组讨论法、角色扮演法等多种教学方法，以激发学生的兴趣，提高他们的参与度。
同时，利用多媒体手段，如PPT、视频等，为学生提供丰富的学习资源，帮助他们更好地理解和掌握知识。
六. 说教学过程1.导入：通过一个生动有趣的故事，引发学生对好心情的兴趣，激发他们的学习动机。
2.新课导入：介绍好心情的定义和重要性，引导学生了解保持好心情的方法。
3.案例分析：提供一些实际的案例，让学生分析案例中的人物是如何保持好心情的，以及他们在面对不良情绪时是如何处理的。
4.小组讨论：学生分成小组，讨论如何保持好心情，以及如何帮助他人保持好心情。
名师精编优秀教案《拥有好心情》的第一课时《人人都有烦恼》活动目标：1、知道人人都有烦恼，烦恼是我们生活的一部分。
2、知道烦恼很多，来自不同的方面，并能说出自己的烦心事。
活动重难点：知道烦恼是我们生活的一部分，并能说出自己的烦恼心事。
活动过程：一、引入揭题1、课前播放《自由飞翔》烘托出快乐的气氛，接着出示小朋友做游戏的图片，这些小朋友快乐吗？那你快乐吗？来我们在班上做个统计。
有的同学可能选有时快乐，有时不快乐，老师可引导，那不快乐，用一个词语来说是什么（烦恼）你们有烦恼啊，有一个明星，他也有烦恼，我们听听他的歌怎么唱的2、欣赏歌曲《最近比较烦》。
只是唱歌的周华建有烦吗？（不是）看来，不仅我们有烦恼，明星也有烦恼。
是啊，确实人人都有烦心事。
书写课题《人人都有烦心事》。
二、七嘴八舌话烦恼1、老师的烦恼同学们，你们不知道啊，老师也有烦恼。
（课件展示姚明相片），这是谁，有谁知道他的资料2、处处都有烦心事（1）情境1 与同学交往中的烦恼先看视频，视频中那位同学有什么烦恼，由学生回答，教师归纳这是与同学交往中的烦恼（2）情境2 家庭生活中的烦恼先看视频，视频中那位同学有什么烦恼，由学生回答，教师归纳这是家庭生活中的烦恼（3）情境3 学习中的烦恼先看视频，视频中那位同学有什么烦恼，由学生回答，教师归纳这是学习中的烦恼（4）情境4 自己成长中的烦恼（高矮）先看表演，表演中那位同学有什么烦恼，由学生回答，教师归纳这是自己成长中的烦恼（5）情境5 学校生活中的烦恼（被批评）先看表演，表演中那位同学有什么烦恼，由学生回答，教师归纳这是学校生活中的烦恼3、教师归纳出我们的烦恼来自于几个方面4、启发学生在小组中说出自已的烦恼，请小组长归纳总结5、分小组反馈三、烦恼消灭战。
